בעולם ההבל הזה, שני חצאים נפגשים יום אחד - הוא והיא. לכל זוג יש תרחיש משלו לפיתוח מערכות יחסים: סיפור אהבה מתחיל, מתפתח ולמרבה הצער, מגיע לסיומו.

ישנן סיבות רבות לפרידה: אי הבנה, טינה מצטברת, בגידה וסתם תחושה שהקשר הגיע למבוי סתום.

כמעט לכל הסיפורים יש התחלה יפה, אבל לא כולם מסוגלים לשים סוף יפה. קשה לאסוף את מחשבותיי ולהגיד ברוגע: "אני מצטער, אנחנו צריכים לעזוב". הקול עלול לרעוד בבוגדנות, ודמעות יזלגו מהעיניים.

אם ההפרדה היא בלתי נמנעת, נסה לכתוב מכתב פרידהחבר או חבר.

בנות, כמובן יצורים עדיניםעם זאת, לעתים קרובות הם אלו שלוקחים את החופש לומר את הפרידה האחרונה. הרבה יותר קל לדבר על פרידה בכתב.

אתה יכול לכתוב הודעה במילים שלך או להשתמש בדוגמאות שהכנו עבורך.

מכתב פרידה לחבר

לדוגמה, זה:

"היי, זאיה. אתה בטח תופתע שאני כותב לך מכתב. אנחנו רגילים לדבר איתך. נכון, ב בתקופה האחרונהכל השיחות שלנו מסתיימות במריבות. חשבתי הרבה זמן, הבנתי את עצמי, ניתחתי את מערכת היחסים שלנו והבנתי: זה לא יכול להמשיך.

כבר סלחתי לך. ולהתראות!"

את מי אתה אוהב

"יקירי, טוב, אהוב! התאמצתי והחלטתי לכתוב לך במכתב כל מה שאני לא יכול לתאר במילים כשאנחנו נפגשים. האהבה שלנו הפכה לאיזשהו ישות מכוערת חד צדדית. אני רואה שהמאמצים שלי לשפר את היחסים לא מובילים לשום דבר.

אתה מתקשר לעתים רחוקות, אתה תופס את הפגישות שלנו כחובה כבדה. אני לא עשוי מאבן, ואני מרגיש הכל.זה כואב, זה קשה, אני לא אתיימר להיות חזקה. אני אבכה, אתגעגע ואדאג לך.

אבל, כך או כך, נתתי לך ללכת לשחות חופשי. עוף לעבר האושר שלך. לצערי, לא הצלחתי לשמח אותך. תן להכל להסתדר לך עם בחורה אחרת. אולי כבר יש לך מישהו, אבל אתה מפחד להגיד. עוף, יקירי, עוף!

אני משחרר אותך. לנצח נצחים. הֱיה שלום!"

מי פגע

"היי מותק. אני כותב לך הודעת פרידה בפרוזה. אין מספיק כוח רוחני לשירים ולחרוזים. כוחי עזב יחד עם דמעות, אותן עצרתי בקושי רב כדי לשים קץ להיסטוריה שלנו.

התחלנו לריב לעתים קרובות, דיברנו אחד עם השני מילים פוגעות. הפכנו זרים ובלתי מובנים אחד לשני. ידיים הפסיקו להיות חיבה, אין חיבוקים חזקים לשעבר ו... כלום בכלל.

בואו נתוודה זה לזה שהאהבה שלנו הפכה לשום דבר, הרסנו אותה במאמצים שלנו. הטינה שלי גדולה מכדי להמשיך את הקשר.

אנחנו נפרדים. סליחה ולהתראות!"

מי השתנה

"יקרה שלי! כמה קשה לי לאסוף את המחשבות שלי ולספר לך הכל. אפילו במכתב כשאתה לא רואה את פניי המוכתמות בדמעות. אני יודע שבגדת בי. לא לא ככה. בגדת באהבה שלנו, שלנו ימים יפיםולילות. המעשה שלך הראה שאני לא אומר לך כלום.

כנראה שהפכתי להרגל שלך. אתה קורא מתוך הרגל, יוצא מתוך הרגל, ואפילו מתנצל מתוך הרגל. איכשהו חסר רגישות וחוסר כנות אתה מבין את זה. למה אנחנו צריכים בעיות נוספות? שנינו צריכים לשנות משהו בחיינו. כבר התחלת.

נסיעות שמחות, יקירי! אני סולח לך ומשחרר. לנצח נצחים."

לְשֶׁעָבַר

"היי היי! אני אפילו לא יודע איך לפנות אליך עכשיו. הלב פועם וצועק לך "אהוב", "יליד", "רק", והמוח מתפכח ואומר עליך "קודם". כן, היית רגע נפלא, נפלא בחיי. עכשיו זה נראה כאילו הכל היה חלום. הבוקר הגיע ואהבתנו התמוססה.

לאחר הפרידה שלנו, ימים ולילות חדלו להתקיים עבורי. חייתי כאילו בתוך סוג של ערפל בלתי חדיר. אבל כוחות השמיים מרחמים, הערפל מתמוסס אט אט, אני רואה את קווי המתאר של האופק. זה אומר שאני שוב חי ונושם עמוק.

למרות שאתה כבר לא במציאות שלי, אף אחד לא יקרע אותך מהלב שלי. זכרונות המפגשים שלנו תמיד יחממו אותי ויעודדו אותי. סלח לי על כולם. זכור אותנו. הייתה אהבה. הֱיה שלום!"

בעל אהוב

"יקרה שלי, אדם יליד. החיים קבעו שאתה ואני הפכנו משני חצאים לשני בדידות. אני חושב עליך כל דקה, הלב שלי חי רק איתך. איך קרה שנפרדנו?

האם אתה זוכר את הפגישה הראשונה שלנו - העיניים הבוערות שלנו, ההתרגשות והרצון הבלתי ניתן לכיבוי להיות ביחד. אתה זוכר את הימים והלילות שלנו? אתה זוכר איך התגעגענו אחד לשני?
האם האהבה נידונה למוות, כמו כל היצורים החיים בעולם הזה? אם אני אוהב, איך אתה יכול לא לאהוב? איכשהו זה לא בסדר, לא הוגן. הרגשות חייבים להיות הדדיים.

אולי כל כך הרבה בעיות נערמו עליך עד שהפסקת לשמוע את קול ליבך? אתפלל לשמים שישתחרר ליבך מהשבי, שתעלה אהבה בנשמתך. אני מאחל לך טוב, אור, חום וכמובן אהבה!

אני מצטער. ולהתראות!"

וידאו: מכתב לאדם אהוב

לגבר נשוי

"טוב, לא האיש שלי. כמה קשה לכתוב מכתב לאדם שעדיין אהוב! לא הייתה לי זכות להתאהב בך, אבל לא יכולתי לעמוד בפני הרגשות הגואה. זה מדהים שלא יכולת להתאפק.

אני לא יודע איך לקרוא למערכת היחסים שלנו, אבל זה היה נפלא, כמו חלום. למרבה הצער, הגיע הזמן ששנינו נתעורר, נסתכל זה בעיני זה בפעם האחרונה, נחבק אחד את השני בפעם האחרונה ונפרד.

אתה נשוי, חוזר למשפחתך, אסוף כוחות ופותר את כל הבעיות שנפלו עליך כמו גבר. בהתחלה זה בהחלט יהיה קשה, אתה תמהר בחזרה, אבל זו הדרך לשום מקום. חלום יפה שהתמוסס בקרני שמש צלולה, הגיע הזמן להתמודד עם המציאות.

תהיה מאושר עם מי שהיא אשתך החוקית. אחרי הכל, אהבת אותה פעם אחת. אני מאחל לך איחוד, הבנה, חום ואור. אני כבר לא רוצה להיות הגורם למריבות ולכאב שלך.

סלח לי ושחרר אותי"

מי זרק

"המועדף עליי! אני מצטער, אני לא יכול לקרוא לך שום דבר אחר, כי אני אוהב ותמיד אוהב. כואב לי, כואב לי עד דמעות. דמעות בוערות - זה מה שמחמם אותי ימים אחרוניםושבועות. ולפני כן, הידיים והשפתיים שלך חיממו אותי.

הלב שלי שמח ולא האמין באושר שלי. היא היכה כמו ציפור חופשית, מוכנה לצאת ממנה חזה. ועכשיו זה מכה עמום ונדון, כאילו כלוא לנצח בצינוק.

למה הלכת? הוא לא הסביר כלום, לא אמר שלום, לא חיבק. הוא פשוט נעלם מהחיים שלי וזהו. לא להאמין לזה החיים הולכים, ואתה לא בסביבה, ולא יהיה עוד. אני מאמין בנס שתתעשת ותרצה לחזור. דע, יקירתי, שתמיד אפתח את זרועותי לפגוש אותך. אהיה נאמן לך עד סוף ימי.

תזכור את זה. ולהיות שמח!

שאתה לא אוהב

"חבר יקר! אני שמח שפגשתי אותך נתיב חיים. אתה נפלא, כנה, איש מעניין. אתה יודע לאהוב ולטפל יפה. אני מצטער שאני לא יכול להחזיר. הלב שלי לא נענה לקריאת הלב שלך. אתה כנראה מודע לזה בעצמך.

אני כבר לא יכול לצאת איתך ולהמשיך את ההונאה הזו. תודה על האהבה והחום שאתה נותן בנדיבות, אבל תאמין לי, אני לא זה שיגמול לך על אהבתך. בואו ניפרד כידידים לפני שהקשר שלנו יגיע למבוי סתום. שמור את מכתב הפרידה הזה וזכור שהייתי כנה איתך.

סלח לי מאה אלף פעם ושחרר אותי פעם אחת. הֱיה שלום!"

הודעת SMS

בנות מודרניות יכולות לסיים מערכות יחסים על ידי שליחתן החבר לשעברהודעת טקסט פרידה.

הנה כמה דוגמאות:

"מותק, זה נגמר בינינו. הֱיה שלום!"
"זה לא יכול להמשיך ככה יותר, האהבה חלפה, העגבניות קמלו!"
"אני מצטער, זה נגמר, אנחנו לא ביחד יותר. הֱיה שלום"

זכרו ששליחת ה-SMS ה"אחרון" מסוכנת. ישנה סבירות גבוהה לקבל הרבה הודעות טקסט מבולבלות או אפילו פוגעניות בתגובה. מכתב פרידה חד כיווני יפה על הנייר יעיד על רצינות כוונותיך.

הבחירה, כמובן, היא שלך. אולי אתה, כמו טטיאנה לרינה, רוצה לחרוז את ההודעה האחרונה שלך.

שירים נוגעים ללב

כל דבר בעולם הזה הוא לא לנצח
לכל דבר בעולם יש סוף באופק.
אני אחבק אותך בכתפיים
ואני לוחש: "אני מצטער, להתראות".
אין צורך בהסבר נוסף
אין צורך בבכי ובעלבונות.
שלא תהיה בינינו אהבה
בוא נהיה חברים.

קשה להחליט ולשלוח מכתב פרידה לבחור, גם אם הוא כבר נכתב. בכל מקרה, עדיף לזרוק את הכאב והטינה שלך על הנייר מאשר מול אדם אהוב.

מי יודע, פתאום המסר הזה יביא את מערכת היחסים שלך שלב חדש, יעזור לפתור את אי ההבנות שהצטברו ולשפר מערכות יחסים רעועות. תהיה שמח!

שלום, אלמוני, מי קורא כעת את הודעתי. תסלחו לי שהכל קרה ונתתי לכם הרבה דקות לא נעימות, אבל אחרי שקראתם עד הסוף, נסו להבין ולסלוח.
היום אני רוצה להתנצל בפני כולכם, האהובים שלי לא מאוד. היום, כי אחר כך זה יהיה מאוחר מדי. אני רוצה לזכור את כולכם ולספר לאחרים עליכם כדי שידעו עליכם.
ש' אהובתי, אתה היית הראשון שאהבתי בחיי, והאחרון שאהבתי כל כך. העיניים שלך, הידיים שלך, הקול שלך. הצחוק חסר הדאגות והאנרגיה העולה על גדותיך. אתה הובלת. אתה משכת. אתה בחרת בי. ואני בחרתי בך. הלילות המטורפים האלה, בהם מיהרנו כמו גוש מתכת כהה על אופנועים בחברת אנשים כמוך. הגב שלך, שהתנשא לנגד עיני. ריח העור, מעורבב עם הריח העדין של הקלון והסיגריות שלך. נאחזתי בחגורת הג'ינס שלך ונשענתי לאחור, מתנשף באוויר בפניי. רציתי לצרוח "אהבה!!!" ואני צרחתי, אבל הצרחה שלי אבדה בשאגת שנים עשר מנועים.
אני זוכר את התחנות ההן על שפת האגמים, שבהן, יושבים ליד המדורה, כולנו ישבנו בשקט והקשבנו לך, צחקנו או חשבנו על דבריך. איפה אנחנו, אז שלושה עשר ילדים, זרחנו בעיניים בחושך, מתכננים תוכניות לעתיד, חולמים על הרבה דברים ואפילו קצת יותר. ואז אתה ואני ירדנו למים, שם אתה, החזקת את ידיי, פרשת את שיערי באף ולחשת חרישית. לחשו עלינו, לחשו שירים, לחשו על העתיד, על הילדים שלנו ושתחכו לי עד שאפגש את 18 שנותיי, כדי שנוכל ללכת כחוק יד ביד. היית מבוגר ממני ב-6 שנים. האמנתי לך, הבטחתי שגם אני אהיה איתך כל הזמן.... עמדתי בהבטחתי. ואתה... למה עזבת אותי. כל כך מגוחך, כל כך גס. למה עזבת אותנו, שתים עשרה, פעם ילדים... לעזאזל! למה פנית לשם? למה שמת אותי אז מאחורי השני, ולא מאחורי שלך? ידעת... אבל לא אמרת כלום. מ.! אני עדיין מתעורר בלילה כשהאור של הפנסים הקדמיים שלך פתאום פונה בחדות ימינה, שם, עף על ערימת הריסות, הוא התרסק על ערימה של לוחות הבטון המזוינים האלה... וצריקת הבלמים, שלי צעקה, שאף אחד לא שמע עד שהפסקתי לדבר, מביאה דממה לכולם. והבלגן הזה בפנסים, ואף מילה... לא אחת... בלבד נשימה קשהשנים עשר מבוגרים. ואז איזו יבבה שגויה, שואלת מאחד מאיתנו, פורצת את סכר השתיקה. ומילים, מילים, מילים... זרם של מילים, תנועות, דמעות... והכל עבר לידי... פגעו בי, שאלו אותי משהו, אבל עמדתי שם, לא ראיתי דבר מלבד הפנסים שלך שהסתובבו בחדות לימין.
ואז מכה בלחי. חזק, נושך, אכזרי. וראיתי את כולכם מולי, מביטים בי בשקט ומפוחד. אמרתי "זה בסדר" ושקעתי בכבדות על החול של הכביש הזה בבנייה. אחר כך שתיתי כוס עם משהו בידיים, ששתיתי אפילו בלי לשים לב, ואז סיגריה בלסתות הדחוסות שלי. אורות מהבהבים כחולים, אנשים במדים, ריח של סמים, זריקה בווריד... "הכל בסדר", אמרתי ויצאתי מהאמבולנס. "זה בסדר" - זרקתי מעבר לכתף ונכנסתי לתוך הלילה. אני לא יודע מי עקב אחרי, הגן עליי ממשהו. אני לא יודע מי נתן לי אז וודקה לשתות וניסה לסחוט ממני דמעות. אני לא יודע מי הסיע אותי הביתה, כי הכל היה בסדר.
ש', יצאתי בחוץ הרבה זמן בערב בשעה שבה נהגת לנסוע למעלה. שאלתי את החבר'ה למה לא באת, הם ענו שנסעת לעיר בעסקים ולא תחזור בקרוב. התרעמתי עליך כי לא אמרת לי מילה, אפילו לא מסרת את הפתק. ואז, ליד האש, ניסיתי למלא את החלל בוודקה, שפתאום התנפחה בַּלוֹןאיפשהו מתחת לעצם החזה.
ואז פתאום הבנתי שלעולם, אתה שומע, לעולם לא תבוא שוב. לעולם לא תפרע את שערי באף ותלחש לי... רימית אותי, רימית את כולנו. לקחת מאיתנו את הילדות, ואז לקחת את כולנו בתורו. אחד אחד, אחד אחד. הם עזבו אחריך. אתה בטח בסדר שם. אתה חוצה את אוויר העולמות שלך עם אופנועים שואגים וגם מתאסף סביב המדורה בלילה, אבל בלעדיי...
אבל לא זיהיתי אותך בשם. אבל אתה לא חייב. אני רוצה להגיד לך שאני שונא אותך כי הרגת לגמרי את האמון שלי באנשים, זעמת על הצער שלי, אנסת אותי בשטח והשארת אותי קרוע לגזרים. אני זוכר במעורפל את ששת הגבים שלך בורחים ממני בפחדנות אל הלחות שלפני עלות השחר. מי יודע, אולי הייתי מתעורר לחיים אחרי מותו של ש', אבל לא נתת לי הזדמנות כזו. ברגע שחתכתי את הוורידים, אכלתי כדורים, ניסיתי לתלות את עצמי ולקפוץ מהגג, הבנתי שיש אדם בקרבת מקום שהניק אותי בסבלנות כמו חתלתול עיוור. ל' היקרה, אני משתחווה לרגליך. תודה שהדבקת אותי בחיים, כל כך חולה חיים. ואז, בזה סיוטאלכוהול ומוות הובלת אותי אל האור. אבל תן לי לשאול אותך - למה עזבת בצורה כל כך אבסורדית? מה זה - הגורל או הלעג שלו? מי החליק לך את המצנח הארור הזה שהרג אותך על הקרקע בלי לפתוח? האם באמת ברחת מהמוות בשדה מלחמת צ'צ'ניה הלא מובנת, כדי שתוכל ללכת הביתה ככה? או שהכל היה בסדר, מי יודע... האם תוכל להמשיך לחיות, מבולבל על ידי המוות ושרפת הטירוף של הקרב?
ואז הייתם הרבה מכם, אתם, שאיתם התפתלתי כמו שרציתי. אלה שכרעו ברך לפני, אלה שזחלו לרגלי כי רציתי. וצחקתי עליך. מובילים באף ומדי פעם מתגרדים עם טפרים כדי שלא יהיה לך כוח לברוח ולהסתתר. ואז נכנס השעמום. ורציתי להיפטר ממנה.
ופגשתי אותך, פ' ונ'. אתה, מסתכל איפשהו דרך בתים ואנשים, אתה חי בעולם משלך. ואני אמרתי, גם אני רוצה. ניסית להניא אותי, דיברת על עצמך, על התמוטטויות, על מקרי מוות, אבל הכל לשווא. ועזרת לי בפעם הראשונה, ואחריה לא הייתי צריך את עזרתך כמעט שנה. בזמן הזה הבנתי שזו לא אופציה. זהו מבוי סתום. ואחרי שאמרתי "הכל בסדר", התחלתי לטפס במורד הסולם הרועד מלמעלה, נשברתי מכאבים נוראיים, אבל אז נצמדתי לצעד הבא, נצמדתי לשיניים בשאריות כוח הרצון, ואפילו גוררת את פ'. ו-ק', כי נ' לא הלך אחרינו, אלא מת כמו כלב בדלת כניסה עצבנית, לופת את התמונה שלי באגרופו. אני רוצה להודות לכולכם על שהייתם שם, שבאתם איתי, על העובדה שיש לכם עכשיו ילדים עליזים.
אז עצרתי להסתכל מסביב. והבנתי שאין לי אף אחד. שבקרוב אסיים את הלימודים, אלך לקולג', ואז כנראה ארצה להקים משפחה... אבל לא ידעתי איך לחבב גברים. אני לא רגיל לזה, אז התחלתי להתאים אותם לעצמי. הם עקבו אחרי שלי, אבל לאחר זמן מה הבנתי שהם לא אותו דבר. אני רוצה להודות לך, א', ולהתנצל על הערב שבו באנו אתה ואני לדיסקוטק, בו ניגשתי אלייך ואמרתי - "חינם!". על זה שישבת בדלת הכניסה שלי עם הידיים שלך אדומות מהקור, מתחבאת בחיקך ומנסה לחמם את הבודדים ורד לבן. בשביל זה עברתי לידך ולקחתי אותו איתי.
אני רוצה להודות לך, ש', שהסתובבת בעיר בערבים, החזקת ידיים, שלקחת אותי לקונצרטים, לסקי, להופעות, למסיבות. אני רוצה להודות לך יותר על שגרמת לי פתאום להרגיש בנוח איתך. לא הייתי צריך לבנות מעצמי מישהו, התחלתי להפוך לעצמי, לא האחד, כמובן, שאני יכול להיות, אבל עדיין אני עצמי. אני אסיר תודה לך על שאיחרת לדייטים שלנו, ופעם אחת לא הגעת בכלל, והצלחתי לצאת לטיול מלכותי לגמרי עם שני גברים שאיכשהו פגשנו בציפיות שלנו. באותו ערב, גם מלוויתם לא הגיעו. והם, במחשבה, הציעו לי ללכת איתם. והלכתי. אני לא מתחרט שאחרי ההליכה הזו חזרתי הביתה שיכור למוות, עם זרוע פרחים שלא התאימו לי בידיים וכל הזמן מאבד משהו. אני לא מתחרט על השערורייה המקומית שהתרחשה למחרת. אני רוצה להגיד להם תודה, הגברים הסיבירים העליזים האלה, ששמרו בצורה כל כך נוגעת ללב על גברת שהייתה רק בת 16. רק תגיד לי, ש', למה אתה ואני נפרדנו בצורה כל כך מוזרה? למה רק שנתיים אחרי פגישה מקריתסיפרת לי איך זה באמת היה, ועד לאותו זמן, אילצת אותי לסבול מהשאלה הזו, תוך כדי עינוי אחותך. ולא התיידדנו איתך, כי החיים פיזרו אותנו בסופו של דבר. לפעמים אני רוצה לפגוש אותך שוב, כמו קודם, לאחר העיכוב הרגיל של ארבעים דקות, ולתת ידך להסתובב בעיר הערב.
אני זוכר כמה. הנה או', הצעירה ממני בשלוש שנים, כורע לפניי ומתחנן שלא אעזוב, מבטיח להיות בעל טובשתשא אותי בזרועותיה. ואני עומד אוחז בסורגים של הדוכן כדי לא ליפול מהפתעה ואני לא יודע מה להגיד. או' היקר, סלח לי שהגעתי לעיר שלך אז. אבל אני חושב שעכשיו, אם אתה זוכר את האירוע הזה, אז עם חיוך. איפשהו ממש יש את ע', שאני עצמי התחלתי לפתות, ואז עזבתי בעצמי בלי להסביר את הסיבות. אני רוצה להגיד תודה, א' שלי, א', א',... מצחיק, נכון? אבל זו לא אשמתי שכולם נקראו כך - הייתה תקופה כזו. על זה שאתה, א', ישבת על הספה שלי, ממששת זר ורדים וניסית לענות על שאלותיה הקשות של אמי. ולך, א', אני רוצה להגיד לך תודה על הטיולים שלי במפרץ, על מגרש האספלט וה משחק טוב. אליך, א', אני רוצה להגיד לך תודה על כך מסיבת סיום לימודיםאיכשהו היית בקרבת מקום כשהרגשתי עצוב וסבלתי באופן סטואי את כל התעלולים שלי.
ואז כמה פרצופים חולפים, מרצדים. עד שפגשתי אותך, ד'. אז הבנתי שאפר נשמתי לא התקרר בכל זאת. דלקת בזהירות רבה אש קטנה בהתחלה, ואז הדלקת אותה ללהבה של תשוקה ואהבה. כמעט כמו הראשון, אבל כבר מבוגר. הפכת לגבר הראשון שלי. הראית לי את היופי של ההרים ואת היופי של הסלעים. עשינו תוכניות לעתיד, אפילו רצינו להתחתן... לפני שנמאס לי מחוסר הסבירות שלך בחיים. היית שחקן. ואתה נשארת ככה. איבדת את כל מה שהרוויח מדי פעם. לא ידעת איך לעבוד כמו שצריך. לא היה לנו מה לאכול. ואז ישבתי עם בנך לבקשתך גרושה. באופן מוזר, אבל היא התחתנה בפעם השנייה והיא די מאושרת, בניגוד לך וממני. למרות, אני לא יודע מה לא בסדר איתך ואיפה אתה נמצא. נעלמת משדה הראייה של מכרים וחברים אחרי שדרכתי על עצמי, אמרתי "הכל בסדר" ועזבתי אותך לגמרי. היא עזבה כדי לשוטט ממושכות וכואבות בדירות של אחרים, נרדמת במיטות שונות, עד שבחרה לעצמה קורבן אחר. לא רציתי שום דבר רציני, רק רציתי להירגע ליד אדם רגוע ומתלונן, כדי שבהמשך אצא שוב לחיפושים. אבל זה לקח יותר מדי זמן.
עכשיו אני רוצה להודות לך, א', שבאת לבית החולים שלי, הבאת מרק, פרחים, תפוחים ענקיים... על זה שאתה תמיד מוכן לבוא אליי כשאני מרגיש רע ולהשתכר איתי, או לא להשתכר. סלח לי על שגרמתי לך להתאהב בי, מכריח אותך להסתובב ברבים בחיפוש אחר משהו. תסלח לי על כך שהתעסקתי עד כה. אבל אתה יודע שהכל הוחלט איתך מזמן.
ולך, ש.. אני רוצה לומר את הדברים הבאים. סלח לי על מה שעשיתי לך בצורה רעה וחברת לך שיניים כדי לא לחזור לד', אבל לא היה מישהו אחר מתאים בסביבה. אני מצטער שאני עדיין לא נותן לך ללכת, מחזיק אותך ברצועה. אני מצטער על שלושת ילדינו שטרם נולדו. לטיולים, ליציאות, לחזרות שלי. אבל גם אתה לא רודף אחרי. אתה אומר שאתה אוהב אבל אמרת את זה מאוחר מדי. מאוחר מדי להצליח לבנות משהו. אתה ואני כמו שכנים בדירה משותפת. אנחנו סובלים אחד את השני, אבל אנחנו לא יכולים להיפרד. אתה יודע שפגשתי את ו', שאני צריך אותו. אבל אתה יודע שאני לא יכול לעשות איתו שום דבר - רק לפטפט, לצחוק. ושום דבר לא יעבוד. אני מודה לך ומבקש את סליחתך על כך שעיסרתי אותך בתאוות הבצע שלי ובאיזה חוסר החלטיות בלתי צפויה.
ו', ו' טוב שלי ולמה אילופת אותי? ואז, לפחד מעצמו וממני? אני לא מבין. אני צריך אותך היום, כמו שהייתי צריך אותך אתמול ושלשום. לא ראיתי אותך הרבה זמן. לעתים קרובות אני עובר ליד הבית שלך ואני מפחד להיכנס, מה אם אתה לא מרוצה ממני? ו', אני רוצה שהכל בחייך יסתדר, כדי שתשכח אותי מתישהו, אם לא שכחת כבר. אני רוצה שסוף סוף תתרכז ותספר לי כל מה שאתה רוצה להגיד. הכל מההתחלה ועד הסוף! אבל אתה לא תוכל להגיד לי כלום. ואתה תקלל את עצמך על השתיקה שלך, אתה תיכנס לבולמוס ותבצע מספר מדהים של מעשי מטופש. אני יודע את זה כי אתה ואני מאוד דומים... גם יותר מדי דומים. זה, כנראה, מפרק אותנו... אני רוצה להודות לך על אותם רגעים נדירים של נוחות ושלווה לידך. ואני רוצה לשאול - אתה באמת לא מביא לי אף פרח לקבר? כנראה שלא…
ובכל זאת, לפני שאשכח, אני רוצה להגיד לך תודה מיוחדת, א' לך, על זה שברכבת ההיא הערת אותי פתאום מתרדמת החורף. בשביל זה. שהבנתי מהי אהבה מטורפת. על השקט הסינכרוני שלנו, על ביטויי ההתחלה שלנו במילה אחת ושאלות בו-זמנית. על קריאת מחשבות אחד של השני. במשך שמונה השעות האלה שהכרתי אותך. מ לב טהור! תודה על זה שרציתי למצוא אותך, אבל לא הצלחתי, כי מלבד השם שלך לא ידעתי כלום, אפילו לא זכרתי את העיר. על זה שלא הייתי צריך את זה, כי היינו צריכים בהחלט להיפגש ולהיפרד בתחנה לכמה שעות... אבל זה התברר במשך שנים רבות. ועכשיו ולתמיד.
ולך, ו', שאוהב אותי בזהירות לפחות חלק זמן קצר, כי מעיר אחרת ועם בעיות משלהם.
ולך, א', שגר על הים, אתה שאמרת שאני בא והולך כמו הוריקן, לא משאיר מאחור דבר מלבד ריקנות....
ולך, ו', ו' הצעיר היקר שלי, שביליתי את הקוקו שלו שבועיים, ואז הסתובבת, והוא לא היה שם...
ולך, פ', מעריצה אותי בשקט.
ולך, אני, שמפחד ממני ובוער ברצון להחזיק את גופי.
ועוד רבים, רבים אחרים…. תודה שהיית בחיים שלי וסלח לי על זה שאתה בחיים שלך.
הכל בסדר…..
הכל בסדר...

בארצנו מדברים על התאבדויות בחוסר רצון. לאחרונה, מומחים מתייחסים בעיקר לסטטיסטיקה: הם אומרים שמספר ההתאבדויות בארצנו הולך ופוחת. אבל באופן כללי, השיעור עדיין גבוה מאוד (22.9 מקרים לכל 100,000 תושבים), ובלארוס ב לפי מספר המתאבדים.

הסיבות אינסופיות. אבל עובדה רצינית שמושכת את תשומת הלב של מומחים: רוב ההתאבדויות בארצנו קשורות לאלכוהול. כך עולה מניתוח מכתבי התאבדות, שבוצע על ידי מומחה בתחום האובדנות, פרופסור חבר של המחלקה לפסיכיאטריה ונרקולוגיה של האקדמיה הרפואית הבלארוסית. השכלה על - תיכונית, מועמד למדעי הרפואה יבגני לאסי. עיתונאי TUT.BY שוחח עם מומחה והתוודע לתוצאות המחקר.

קריאת מכתבי התאבדות אינה נעימה. יבגני ולרייביץ' אומר שאפילו עבורו, מומחה, זה לא היה קל: התהליך גורם להרבה רגשות - מאמפתיה ורחמים ועד כעס. הרגשות שאדם צריך לחוות הם שיקוף של המצב שבו היה האדם, כלומר האובייקט למחקר. "אם אני כועס, זה אומר שהאדם כעס בזמן הכתיבה, או שמישהו אחר כעס עליו בדיוק כמוני". באופן כללי, יבגני לאסי טוען שגם עבודה כזו יכולה להפוך למקור להתפתחות של האדם עצמו: הכל תלוי איך לעבד רגשות.

בעולם החלו לנתח מכתבי התאבדות עוד בשנות ה-30 של המאה הקודמת. באופן עקרוני, אשליות רבות קשורות אליהם, אומר המומחה. נראה שמהשורות האחרונות שכתב אדם אפשר ללמוד משהו חשוב שכבר אי אפשר לשאוב ממקורות אחרים. למעשה, מידע גם לאחר מותו של אדם יכול להילקח ממקורות אחרים - קרובי משפחה, מכרים, מסמכי תובע וכו'.

בארצנו, ההחלטה לנתח מכתבי התאבדות הבשילה לא מזמן. על מנת לפתח טקטיקות למניעת התאבדות, החלה הפרקליטות לשלוח למשרד הבריאות מכמה אזורים בבלארוס פרוטוקולים של חקירת התאבדויות עם עותקים של מכתבי התאבדות. חומרים אלו הועברו למחלקה לפסיכיאטריה ונרקולוגיה של BelMAPO.

לא כדאי לחשוב שהפתקים והפרוטוקולים שנפלו על שולחנו של מומחה הם ייחודיים. סביר להניח שהם משקפים את התמונה הכללית של התאבדויות בבלארוס. לכן, מעניין להכיר את הנתונים. אגב, תוצאות המחקר, למרות הגיל היחסי של ההתנהלות, לא הופיעו בתקשורת.

מספרים מרווחים

יש להסתייגות מיד שהמדגם נוצר בסדר אקראי, אולי הוא לא מוביל להכללות רחבות, אבל כן מדווח על מגמות.

גיל ממוצעאלה שהתאבדו - 44 שנים (רוב המתאבדים היו בגילאי 36-45 שנים). רוב ההתאבדויות בקרב נשים התרחשו בגילאי 46-55.

הרוב המכריע של המתאבדים הם גברים: 83%!

חלק הארי בהתאבדויות בוצע בתלייה - 77%. הדרך השנייה בשכיחותה להתאבד היא נפילה מגובה (9%), השלישית היא ירייה מנשק חם (אופייני רק לגברים, כל המקרים מרובה ציד). "דרכים להתאבד תלויות במידת התיעוש ובחוקים שאומצו במדינה", אומר יבגני לאסי. "בארה"ב, השיטה הראשונה להתאבדות היא פצע ירי, כי נשק מותר ברוב המדינות. בסין. , איפה חַקלָאוּת, אחד ה שיטות תכופותהתאבדות - הרעלת חומר הדברה. אגב, לפי הארגון העולמישליש מכלל מקרי המוות המתאבדים ברחבי העולם נובעים מהרעלת חומרי הדברה. וכאן, כמו ברוסיה, בליטא, אוקראינה, התלייה, לדעתי, נפוצה כי זה הכי פשוט והכי דרך משתלמת"אתה לא צריך לחשוב על כלום."

ברוב המקרים (92%) בוצעה התאבדות במקום המגורים (בבתים, דירות, חדרי שירות בחצר, חלקות בית).

המספר הגדול ביותר (29%) של מקרי מוות מתרחש ב שְׁעוֹת הַיוֹם: בין 12 ל-18 שעות, הקטן ביותר (13.5) - בערב: 18-24 שעות.

ביותר ממחצית מהמקרים (51%), גיליון נייר סטנדרטי (או חלק ממנו) (פורמט A4, מחברת, פנקס) שימש לכתיבת מכתב התאבדות, ב-32% הערך נעשה במדיה אקראית ( טופס מרשם, קבלה, פיסת עטיפה או נייר טואלט, משטח השולחן, חתיכת טפט, על עור הגוף).

רוב התווים קצרים (36%, 11-30 מילים) או בינוניים (35%), 31-90 מילים. הענפים ביותר מוקדשים לנושא האהבה (תחושה נכזבת לילדה), התנצלויות (על העוול לכאורה לילדים מצד האם, על ביצועים "ירודים" בבית הספר), חוסר תקווה (הקשור למחלות סומטיות ואלכוהוליזם).

על הסיבות - בעקיפין

לרבים אולי נראה כי מהפתק ניתן לקבוע במדויק את סיבת ההתאבדות. אבל למעשה, לעתים רחוקות מאוד אנשים כותבים משהו כמו "אני מבקש ממך להאשים את אשתי במותי" או "אני בצרות בעבודה, קנסתי, גנבתי". בעצם, אומר יבגני לאסי, הפתק רווי ברגשות, שממנו ניתן לקבוע מה, נניח, לחץ על אדם (מה הביא אותו למצב קשה, נושאי החוויות) ומה הפך לגורם הטריגר - בדיוק ברגע שאחריו הוא התכונן לפעולה הזו. "לא כל אחד מאלה שגנב הולך ועושה משהו עם עצמו. לכן, ניתן להניח שלאנשים שבוחרים בוקטור אובדני יש בסיס הקשור למאפיינים אישיים מסוימים, מאפיינים נפשיים. אדם יכול להיות בחברה כל הזמן קודר, אבל אנשים מתרגלים לזה. וכשהוא עובר איזשהו משבר, זה אירוע שמורגש, ולכן אומרים: "הוא" התאבד "כי... בעצם דיכאון או מחסן מסוים של הנפש יכול להיקרא בסבירות גבוהה יותר הסיבה".

אתה יכול לזהות נמענים. "הפתקים בדרך כלל משקפים את תחושת האשמה" תסלחו לי יקירי, שאני עושה את זה. "יש הרבה תוקפנות שמופנית למישהו מ אנשים משמעותיים, אבל במחצית מהמקרים - לבן זוג. חלקם מפנים את הודעתם לחוקר ואומרים שרק אני בעצמי אשם במותי, אל תיגע באיש. הרבה כעס, מתחרט על כך שהוא חי את חייו בצורה כזו: הוא שתה, למשל, בשקט. ולעתים קרובות מכתב התאבדות הוא מכה. כי אדם, כך או כך, מבין כמה רע זה יהיה למי שנשאר. כזכור, אנה קרנינה כל הזמן חשבה איך ורונסקי יסבול. ורק ב ברגע האחרון: מה אני?- אומר יבגני ולרייביץ'.

"מנקודת המבט של הגישה הפסיכולוגית הבסיסית, מאמינים שהחלטה אובדנית נובעת מאיזה צורך אנושי לא מסופק מאוד: לאהוב, לתקשר, להרגיש בטוח", אומר יבגני לאסי. חוסר שביעות רצון כזה גורם למצב שהידוע הפסיכולוג, האובדולוג שניידמן כינה כאב נפשי "למעשה, זה סוג של כאב, המנגנונים זהים. אדם בדיכאון כואב את הנשמה. ואחת הדרכים להפריע לכאב הזה היא להזיק לעצמך". אף אחד לא רוצה מוות, אומר המומחה, אנשים רוצים את סוף החיים כדרך לשים קץ לסבל. חלקם בלחץ מצבי חייםהם בוכים, הם סובלים, אבל הם דואגים - הם מסתגלים. אחרים נכנסים לדיכאון תמידי ומבצעים ניסיונות התאבדות – הם מנסים לתרגם כאב פסיכולוגי לכאב פיזי. לכן, אם אדם רואה שהוא לא מתמודד פסיכולוגית עם לחץ, עדיף לעזור לעצמו - פנה למומחה.

אגב, הניתוח הראה שאנשים שבזמן ההתאבדות סבלו מכל הפרעה נפשית, ברוב המקרים מעולם לא ביקשו עזרה. "זה קרה בגלל הסטריאוטיפים של החברה. כאב נפשי לא נחשב סיבה עבורנו ללכת למומחה. אומרים שלכולם יש דיכאון, לכולם יש חיים קשים. לכן, בפומבי, רבים שומרים על מסכה, במיוחד גברים , כי הם רושמים להיות חזקים.אישה אבל זה יותר קל - היא יכולה לבכות, להתלונן לחברה שלה.למעשה, להביא את הרגשות שלך החוצה בצורה בונה המקובלת על אחרים זה הרבה יותר טוב מאשר להסתיר אותם בעצמך. מצב רוח רעת: דיכאון הוא לא הנורמה. כאב נפשי צריך לגרום לא פחות חרדה מכאב פיזי., אומר המומחה.

אגב, רבים מסיימים את חייהם לא רק בגלל כְּאֵב לֵב, אבל גם בגלל הפיזי (23%). זה נכון במיוחד לגילאי 66-75 שנים. המשמעות היא שאנשים לא יכלו עוד לסבול את ביטויי המחלה, וסירבו לחיות איתה. זה גם מאוד נקודה חשובה: בעולם המתורבת מאמינים שאנשים לא צריכים למות בגלל כאב. אם משככי כאבים פשוטים אינם מתמודדים עם זה, ישנן אפשרויות שתוכל לברר אצל הרופא שלך.

מערכת יחסים מסוכנת

ישירות על הסיבות להתאבדות ניתן לשפוט אפילו יותר בסבירות לא לפי מכתבי התאבדות, אלא מתוצאות החקירה של התובע.

יותר מרבע (26%) מאלה שמתו כתוצאה מהתאבדות היו מובטלים, מה שמתאים לתפיסה שחוסר הסתגלות מקצועי קשור לסיכון להתאבדות. יחד עם זאת, שיעור הגברים המובטלים מבין המתאבדים היה גדול מזה של הנשים, מה שמעיד על "רגישות" גדולה יותר של גברים לחוסר הסתגלות חברתי.

מבין הנפטרים, רק ל-5% היו עבר פלילי קודם.

מפתיע במיוחד שרק חלק קטן מאלה שהתאבדו חי לבד - רק 16%! רוב המנוחים חיו בזמן הפטירה עם שותפים. אז הסטריאוטיפ מתקלקל שאנשים בודדים נוטים יותר לחוויות קשות וכתוצאה מכך לפגיעה עצמית.

על פי תוצאות המחקר, רוב ההתאבדויות התרחשו על רקע מערכת יחסים מתוחה עם בן זוג. ובכלל, הקשר שיחק תפקיד חשובבבחירת הדרך הזו: לעתים קרובות מריבה הפכה לקש האחרון. "מערכות יחסים יכולות להיות דוחפות - מתוחות, כשאדם לא מובן, לא נתמך, מגנה (וזה גורם סיכון), אבל הם יכולים לתמוך. אגב, קורה לא פעם שהמשפחה לא שמה לב לבעיות של אחר, כי זה לא משתלם", - אומר יבגני לאסי.

איך קורה שמה שקורה בחברה שלנו הוא שהאנשים הכי קרובים לא יכולים לתמוך זה בזה מצב קשה?! הרגל של שיפוטיות, ביקורת אינסופית, ריחוק?

ל-75% מהפתקים היו נמענים ספציפיים. ב-32.2%, הערעור נשלח לבן הזוג (המעשה האובדני הוא תוצאה של הפרה יחסים בין אישיים, כמעט תמיד בכיוון האובייקט). מסתבר שמבוגרים שמתאבדים מדברים איפשהו כמו ילדים: כמה רע יהיה לקרובים, איך הם יבכו ויתחרטו על התנהגותם.

אירועים מלחיצים וסכסוכים במערכות יחסים קודמים בדרך כלל להתאבדות. אגב, המצב המתוח במשפחה במקרים רבים היה קשור קשר הדוק להתעללות באלכוהול של אחד מבני הזוג.

בעיית ההתאבדות קשורה קשר הדוק לאלכוהול.

ניתוח מכתבי התאבדות גילה, באופן כללי, איפשהו עובדה צפויה: הרוב המכריע של מקרי ההתאבדות קשורים לאלכוהול: אנשים שתו לפני (יום לפני) חציית הגבול, או אפילו שתו באופן כרוני.

אם אדם נטל מנה, קל יותר לבצע את הצעד האחרון (52% מהגברים צרכו אלכוהול ביום או ערב ההתאבדות). ואם התעלל ללא הרף... כאן, כמובן, קשה להבחין בין סיבה לתוצאה: או ששתה כי זה היה רע, או שזה נעשה רע בגלל ששתה. המחקר מצא כי ב-63% מהמקרים סכסוכי שותפות, שהסתיימה בהתאבדות, מערכות יחסים מתוחות לוו בשימוש באלכוהול.

כך או אחרת, הנתונים מפרוטוקולי החקירה מחרידים: כמעט 50% מהמתאבדים עשו שימוש לרעה באלכוהול במהלך חייהם.

"לעיתים קרובות מכתבי התאבדות משקפים תחושת אשמה: אדם לא הצליח להתמודד עם התמכרות (17%) ובכך יצר חוסר הרמוניה במשפחה. מתחים במובנים רבים דחפו להתאבדות", - אומר יבגני לאסי. לשם השוואה, בעיות שירות (6.3%), מערכות יחסים מנותקות עם ההורים (4.2%) וחקירה פלילית (4.2%) מוזכרות בתדירות נמוכה בהרבה.

אגב, אבחנה משוערת של תסמונת התלות באלכוהול נעשתה בדיעבד בכמעט 47% מהמתים. אבל המסקנה לגבי נוכחות של אפיזודה דיכאונית בזמן ההתאבדות נעשתה רק ב-37.5% מהמקרים. זה לא כל כך הרבה, במיוחד מכיוון ש-13.5% מהמקרים אובחנו עם שילוב של תסמונת תלות באלכוהול ואפיזודה דיכאונית ו/או הפרעת אישיות. מסתבר שלא כל השותיים המתאבדים חוו דיכאון. בהקשר זה ניתן לומר שסיבת המוות במקרים רבים הייתה דווקא אלכוהול (ולא אלכוהוליזם היה תוצאה של דיכאון וסיבת המוות הייתה דיכאון).

אבל, אגב, היו מעט מאוד אנשים עם הפרעות פסיכוטיות שנחשדו בזמן התאבדות (סכיזופרניה, הפרעת הזיה כרונית) - רק 4%.

בין המתאבדים שניצלו לרעה אלכוהול, כמעט כולם הם גברים. מתוכם, רק חלק קטן יחסית (17%) נרשמו אצל פסיכיאטר ונרקולוג.

רוב הנפטרים ביום שני (60%), שישי (62.5%) וראשון (62.5%) שתו אלכוהול ביום ההתאבדות או יום קודם לכן (כלומר, סביר להניח שהם סבלו מהנגאובר). יחד עם זאת, רוב האנשים שהתאבדו בשלישי, רביעי, שבת ובעיקר חמישי לא שתו אלכוהול ביום ובערב ההתאבדות. אז התאבדויות "בסוף השבוע" בוצעו בעיקר על ידי אנשים עם היסטוריה של התעללות.

המחקר מצא קשר סטטיסטי חזק בין העובדה של צריכת אלכוהול לפני התאבדות לבין מידע על שימוש לרעה באלכוהול באופן כללי. זה מאפשר להציג תרשים של תהליך ההתאבדות: גבר ותלות באלכוהול (גורמי סיכון בסיסיים) - שיכרון אלכוהולוסכסוכים עם בן/בת זוג (קשורים זה לזה) - דחף אגרסיבי - דחף אוטו-אגרסיבי - התאבדות. יחד עם זאת, ימי סיכון הם אלו שבחברה שלנו קשורים לשתייה תכופה במינונים גדולים – סופי שבוע ואלו הקרובים אליהם.

מה אם החבל יוסר?

יוג'ין לאסי מאמין שזה יעזור. "ברוב המקרים, המחשבה על התאבדות היא לא קבועה. אדם מסתובב בדיכאון, אבל בשלב מסוים הוא הופך לאובדני יותר. ואם כאן ועכשיו הוא פוגש משהו - וו מתחת לתקרה, רכבת ברכבת התחתית... ." אם "פגישה" כזו לא הייתה מתרחשת, אז אולי גם התאבדות לא הייתה מתרחשת.

עזרה בחירום

לדבר, לא לשפוט, לתת תמיכה, לא להתווכח, להיות איתו כל הזמן, לקרוא למישהו לעזרה, לגרור אותו לפסיכולוג, פסיכיאטר, פסיכותרפיסט. שליטה באמצעי התאבדות - סכינים, חבל, כלי נשק. עדיף לשמור אפילו בכוח. "אז הוא יגיד תודה", אומר יבגני לאסי.

סיוע פסיכולוגי חירום "קו חם" בבלארוס

הקוד טֵלֵפוֹן שעות עבודה
"קו סיוע" רפובליקני לחולים נרקוליים 8 801 100 21 21 בימי חול בין השעות 9:00-17:00 ללא תשלום
קו סיוע לילדים בפריסה ארצית (פועל כקו סיוע לילדים ולהורים, מייעצים פסיכולוגים מוסמכים ורופאים). 8 801 100 16 11

מסביב לשעון,

בחינם

מינסק:
למבוגרים 8 017 290 44 44 מסביב לשעון
8 017 290 43 70 מסביב לשעון
לילדים ובני נוער 8 017 246 03 03 מסביב לשעון
המרכז הקליני האזורי של מינסק "פסיכיאטריה - נרקולוגיה" 8 017 202 04 01 שירות חירום 24/7 עזרה פסיכולוגית"קו עזרה"
אזור מינסק:
בוריסוב 8 01777 92 62 85 15.00-17.00
וילייקה 8 01771 514 98 8.00-16.00
מולודכנו 8 0176 546 44 20.00-8.00
סלוצק 8 01795 553 33 8.00-18.00
סוליגורסק 8 0174 22 11 22 9.00-16.00
ז'ודינו 8 01775 351 02 13.00-15.00
אזור ברסט:
ברסט 8 0162 40 62 26 מסביב לשעון
8 0162 20 15 55 מסביב לשעון
ברנוביץ' 8 0163 41 60 80 9.00-17.00
אזור ויטבסק:
נובופולוצק 8 0214 53 25 75 8.00-20.00
פולוצק 8 0214 43 22 20 8.00-20.00
אורשה 8 0216 21 00 19 8.00-20.00
ויטבסק 8 0212 43 22 93 מסביב לשעון
אזור גומל:
גומל 8 0232 37 91 91 8.00-24.00
אזור גרודנה:
גרודנה 8 0152 170 8.00-24.00
אזור מוגילב:
מוגילב 8 0222 47 31 61 מסביב לשעון
8 0222 22 26 81 8.00-20.00 (ימי חול)
בוברויסק 8 0225 43 40 24 מסביב לשעון

מייזי קאזן-סטירק, ממיסטרטון, נוטינגהמשייר, לא סיפרה למשפחתה שהיא סובלת מדיכאון לאחרונה. היא מתה ב-19 ביוני, מספר ימים בלבד לאחר שעברה בחינות חשובות. היא קיבלה את ההחלטה אם ללכת לקולג' לקורס רווחת ילדים או להמשיך ללמוד.

ביום מותה בילתה מייזי את הבוקר עם אחותה איימי בת ה-27 ושני אחיינים. אחר הצהריים היא אמרה לאיימי שהיא רוצה לעשות קניות ולקנות עוגיות, אבל שינתה את דעתה והלכה במפתיע לטייל עם הכלב.

אמה של מייזי הלן ראתה את בתה מטיילת עם הכלב שלה בשדה בחלק האחורי של הבניין בית ספר יסודי. הלן עבדה בבית הספר ההוא, אבל כשהיא חזרה הביתה בשש וחצי, מייזי עדיין לא חזרה.

פופולרי

"חשבתי שהיא עדיין מבלה עם האחיינים שלה או הלכה לבקר את אביה", חולקת הלן את זיכרונותיה. אבל כאשר, כעבור שעה, היא קיבלה הודעה מ חבר הכי טובבת, שהודתה שהיא מודאגת ממייזי כי היא לא הצליחה לעבור אליה, גם הלן הייתה מודאגת.

הלן חייגה למספר של איימי, שאמרה שאין לה את מייזי, ואביה של מייזי, מיק, אמר את אותו הדבר. בסופו של דבר, כשהתקשרה לכל המכרים שיכלו להביא את בתה, הלן דיווחה למשטרה על הילד הנעדר.

"כל מיני מחשבות עלו לי בראש. היה חם מאוד באותו יום, ואפילו חשבתי שאולי היא הלכה למקום להתקרר. אפילו לא דמיינתי שמייזי יכולה לעשות משהו לעצמה", אמרה האם האבלה.

שוטרים ומתנדבים החלו לסרוק את הרחובות שמסביב עד שבן זוגה של איימי ליאם גילה את גופתה של מייזי ליד ביתם בשעת בוקר מוקדמת.

הלן זוכרת את הרגע הנורא הזה: "פשוט צרחתי וצרחתי, לא האמנתי שכל זה קורה לנו. אפילו לא עלה בדעתי כמה נורא הרגישה מייזי. כל כך נורא שהיא התאבדה. אני לא יודע למה היא עשתה את זה, וכנראה שלעולם לא אעשה זאת".

למחרת, הוריה של מייזי הלכו לזיהוי, ואיימי החליטה לעשות סדר בדברים של מייזי. שם היא מצאה פתק מוזר חתוך מנייר. אותיות מעוותות בסגנון "שרבוט" יצרו את המשפט "אני בסדר" (אני "בסדר"), אבל אם תהפכו אותו, כתב המכתב הפך לקריאה לעזרה: "עזרו לי" (עזרו לי) .

"לא יכולתי להפסיק לחשוב על הפתק הזה," הודתה הלן. "יש ילדים כמו מייזי שלא מדברים על הבעיות שלהם, לא נראים נסערים. הכל נפל לי על מקומו. התעוררתי באמצע הלילה ופתאום הבנתי שאני רוצה להשתמש ב"שרבוט" שלה כדי לעשות משהו טוב וחיובי".

ואז הפכה הלן את הפתק הדו-צדדי לתג. היא הכינה 750 חלקים וחילקה אותם לכל מי שהגיע להלוויה של מייסי. השרבוט משמש כעת כלוגו של קמפיין למידע נוסף על התאבדות בני נוער וכיצד למנוע אותה.


"מייזי הייתה בת נפלאה. אני יודע שהיו לחצים ודאגות בחייה, אבל חשבתי שכן תופעה נורמליתעבור נער. היא לא השאירה מכתבים, לא הסבירה מה קרה בחייה. יש לי כל כך הרבה שאלות שנותרו ללא מענה, אבל עכשיו אני רוצה להרוויח כסף ואולי למנוע ממשפחה אחרת לעשות את הטעויות שלי".