ביטוי של חלב אם: למה, איך ומתי. כללים להפחתת חלב במשאבת חלב

איך לבטא חלב אםידיים? באילו מקרים יש צורך? מהי הטכניקה של ההליך וכיצד להקל עליו? מה לעשות עם המוצר המתקבל וכיצד להאכיל בחלב אם מוגזם? תכונות של שאיבה ידנית בפיתוח הנקה נכונה ופתרון בעיות.

יש הרבה תפיסות שגויות לגבי שאיבה בזמן הנקה. הם נוצרו מבחינה היסטורית, כך שהם עדיין מתורגלים לא רק ב"אזור האאוטבק", אלא גם במשפחות בהיווצרות ותחזוקה של הנקה. חלק מהתפיסות השגויות הללו מסוכנות באמת. בואו נשקול אותם בפירוט.

5 מיתוסים מסוכנים

הוצאת חלב אם אינה חובה עבור כל אישה מניקה. מומחים מהארגון הבינלאומי ל הנקהליגת לה לצ'ה. הם גם מפריכים את המיתוסים העיקריים הקיימים באזור זה כיום.

מיתוס 1. יש לבטא חלב לאחר כל האכלה.

גם לפני 40 שנה הרפואה הייתה בדעה שצריך לעשות זאת. הסיבה לכך היא העיקרון המאושר של האכלה לפי המשטר. לדבריו, הותר למרוח את התינוק על השד לא יותר משש פעמים ביום ונדרש בלוטת חלב אחת בלבד לכל האכלה. גירוי שד נדיר שכזה הוביל לדלקות בשד תכופות ולהעלמות מוחלטת של הנקה תוך שלושה חודשים. השאיבה פתרה את הבעיה ואפשרה לאישה לשמור על בריאותה תוך שמירה על הנקה לאורך זמן רב יותר.

כיום, יועצות הנקה, כאשר נשאלות האם יש צורך בהוצאת חלב לאחר האכלה, עונות: רק אם יש צורך. זה עשוי להיות מוכתב על ידי הגורמים הבאים.

• מעט חלב. עקב כמות לא מספקת, הילד אינו אוכל, אינו עולה במשקל. שאיבה מאפשרת לך להגדיל את ההנקה על ידי גירוי טבעי. הטבע תפס את המנגנון הזה כוויסות עצמי. כלומר, זרימת החלב מתרחשת בדיוק בנפח שבו הוא שותה.
• צריך מלאי. השאיבה מאפשרת לך לבנות "בנק חלב" למקרה שתעזוב את תינוקך לזמן מה. קרובי משפחה או מטפלת יכולים להאכיל את התינוק בחלב שלך.

מיתוס 2. אתה צריך לשאוב עד הטיפה האחרונה.

מומחית ליגת לה לצ'ה, נטליה גרבדה-וילסון, טוענת שזה לא הכרחי. יתרה מכך, פשוט אי אפשר לבטא ל"טיפה האחרונה". חלב לא מגיע לשד באותו הזמן, אלא מגיע אליו כל הזמן.

מיתוס 3. גם אם יש מספיק חלב, עדיין צריך לבטא אותו.

אשליה זו מובילה רק לעודף חלב בשד, וגורמת לתחושת מלאות. יש להיפטר מחלב בשאיבה נוספת, והתהליך חוזר על עצמו שוב. אם יש מספיק חלב, אסור לבטא אותו! אחרת, נפח ההנקה יהיה גדול בצורה לא נוחה לך ולתינוק.

מיתוס 4. יש לפרק את השדיים עם הידיים לאחר הלידה.

זה גם לא הכרחי אם התינוק שלך נולד בריא ונמצא בקרבת מקום. ולא קיבלת תרופות, לא מאפשר לך להתחיל מיד בהאכלה טבעית. התינוק שלך ימריץ הנקה, הרבה יותר יעיל מהליך השאיבה, והתהליך עצמו יהפוך למהנה הרבה יותר ופחות טראומטי.

מיתוס 5. אתה צריך לשאוב במאמץ

אחת התפיסות המוטעות המסוכנות ביותר הגורמות לפגיעה ברקמות העדינות של בלוטות החלב. אי אפשר לסחוט מהם חלב, לא משנה כמה לוחצים עליהם. יתר על כן, אין "מאגרים" בבית החזה עצמו, שם הוא היה מצטבר בכמויות גדולות. נוזל יקר מופץ באופן שווה בבלוטת החלב וממוקם בצינורותיו.

תהליך הפרשת החלב מסופק אך ורק על ידי הורמונים. העבודה של שניים חשובה כאן.

• אוקסיטוצין - הוא מספק את הגורם מאוד להגעת החלב. גורם זה הוא תוצאה של ההשפעה גירויים חיצוניים". אלה כוללים את החום המורגש עור נשיכאשר מורחים את הפירורים על השד, ריח של תינוק, גירוי קל של הבלוטות. כאשר מגיעים ל"רפלקס האוקסיטוצין", החלב מתחיל לזרום מהשד בעצמו, ללא כל מאמץ.
• פרולקטין - הורמון השולט בכמות החלב ומחדש אותה בנפח שהוצא מהשד.

עם השפעה מכנית גסה, שלמות רקמות בלוטת החלב מופרת. זה הופך לגורם סיכון להתפתחות לקטוסטזיס ודלקת השד.

כללי שאיבת ידיים

הרפואה המודרנית מכנה 6 מצבים שבהם אתה צריך לבטא חלב אם. אחרת, הליך זה יהיה חסר תועלת ואפילו מזיק.

1. הקלה על שדיים מלאים. עם מלאי שפע של חלב, אתה יכול לבטא אותו מעט. חשוב לעשות זאת עד להשגת תחושת קלילות ונוחות. חשוב להימנע מצריבה מוגזמת בגלל הסיכון למיקרוטראומה של בלוטות החלב, כאבים ופגיעה בפטמות. השאיבה צריכה להיעשות לאט לאט, שכן "בחירה" נוספת של חלב רק תביא לייצור מוגבר שלו.
2. אִי אֶפְשָׁרוּת הנקה . אם ילד, ממספר סיבות, אינו יכול להניק בעצמו, על מנת לשמור על הנקה ולבסס את ההנקה, חשוב לבטא מוצר בעל ערך. יש להשתמש בו כדי להאכיל את הפירורים.
3. מחלה של אמא. עם התפתחות של דלקת שד זיהומית או נטילת תרופות שאינן תואמות הנקה, יש צורך לשמור על הנקה על ידי הוצאת חלב מהשד עם הידיים. יש לשפוך את המוצר המתקבל. בעתיד תוכלי להמשיך להניק.
4. היווצרות הנקה. בימים הראשונים, ייתכן שכמות החלב לא תספיק לתינוק. גירוי נוסף של בלוטות החלב יאפשר להנקה להתפתח.
5. מניעת לקטוסטזיס. אם נמצאו כלבי ים בבלוטות החלב, יש צורך לעסות בעדינות את האזורים הללו ולהביע כמות קטנה של נוזל. בדיקה עצמית קבועה ועיסוי עדין ההגנה הטובה ביותרמהיווצרות קיפאון.
6. הטיפול של אמא. חוסר היכולת של אישה להיות תמיד ליד התינוק אינו אומר את הצורך להפסיק את ההנקה. אמא יכולה לבטא חלב מדי יום בבוקר ובערב להאכלה בשעות היום. או צור "בנק כוח" אם אתה מתכנן לעזוב לכמה ימים.

במקרים אחרים אין צורך בשאיבה בזמן הנקה. אם התינוק מלא, גדל היטב, אתה לא מודאג מאי נוחות בחזה, אז תהליך ההנקה מותאם בצורה מושלמת.

טכניקה מרמט

איך לבטא חלב אם בידיים? טכניקת Marmet פותחה לתהליך יעיל ובטוח. למרות הפשטות לכאורה, להבין זאת דומה לאמנות. תהליך זה דומה רק באופן שטחי לינוק, למעשה, עבור הגוף הוא מלאכותי, לא טבעי. כדי לשלוט בזה, אתה צריך להבין כמה דקויות.

• השד "נותן" חלב בעצמו. זה קורה מתי רמה מספקת"גורם אוקסיטוצין". התמריץ הטוב ביותר עבורו הוא נוכחות של ילד בקרבת מקום.
• שאיבה עשויה שלא לייצר הרבה חלב. לעתים קרובות לאישה אין בעיות עם האכלה, אבל כשהיא צריכה לעזוב ולהשאיר "מנה לארוחת צהריים", היא לא יכולה לבטא אפילו כמה כפיות. העובדה היא שצריך "ללמד" את בלוטות החלב לתת את המוצר לפי דרישה. רק תרגול אישי יעזור בכך.
• אין חלב בפטמה. לכן אין טעם לעודד אותו. נוזל יקר ערך ממוקם בצינורות הבלוטה עצמה, ויש "לדחוף" אותו ליציאה על ידי פעולה על האזור ליד הפטמה.
• כדי להגדיל את ההנקה, אתה צריך לשאוב קצת, אבל לעתים קרובות. זה יעיל יותר מפעולה מכנית ממושכת ומאמץ "עד הטיפה האחרונה".

טֶכנִיקָה ביצוע נכוןהנהלים הם כדלקמן.

1. שטפו ידיים עם סבון ושטפו את החזה.
2. שתו תה חם, הירגעו, הניחו מגבת ספוגה במים חמים על החזה. חום ורוגע עוזרים להורמון האוקסיטוצין ליצור גורם בזרימת החלב.
3. הנח את המיכל ליד החזה, החזק אותו ביד שמאל.
4. מקום אֲגוּדָליד ימין על העטרה מעל הפטמה. זה צריך להיות ממוקם ב"צומת" של הפטמה והעור הלבן. מניחים את האצבע האמצעית והאצבע המורה מתחת לאגודל, בתחתית הפטמה.
5. לחץ בעדינות את האצבעות על בלוטת החלב לכיוון החזה, המתן מספר שניות. הרפי את האצבעות לאחר הופעת החלב. חזור שוב.
6. העבר את האצבעות לחלקים אחרים ליד אזור הפטמה. זה יסיר נוזלים באופן שווה מכל אונות השד.

בעת ביצוע ההליך, אל תתאמץ הרבה. תנועות צריכות להיות רכות, מדויקות. שאיבה נכונה- רק ללא כאבים, אז אם אתה חווה אי נוחות, שנה את הטכניקה.

אצבעות לא צריכות "להתעסק" על העור, זה טומן בחובו התפתחות של גירוי ושפשוף. חשוב לקבע אותם בבירור במקומם וללחוץ בעדינות. ייתכן שייקח לך דקה, שתיים, חמש דקות עד שהחלב ייצא. זה בחזה ובהחלט יופיע! לכן, המשך בתנועות קצביות. לאחר השלמת בלוטה אחת, עברו לשנייה.

לצריבה כואבת של הפטמה, השתמשי בטכניקה של מומחה ההנקה ג'ים קטרמן. הוא מציע לחץ פטמה מרוכך לזרימת חלב ראשונית. הניחו את כל האצבעות ישירות על הפטמה והפעילו לחץ עדין למשך שלוש דקות. זה ירכך את השד ויהפוך את השאיבה ללא כאבים.

שימוש בחלב מוגז

בנוסף לשאלות האם יש צורך לשאוב לאחר כל האכלה, וכיצד לעשות זאת בצורה נכונה, יש הרבה אחרים. נשיב על העיקריים שבהם.

אין לחמם חלב אם במיקרוגל! מיקרוגלים הורסים גורמים חיסוניים פעילים ומפחיתים את האיכות אוכל לתינוקות. בנוסף, קיים סיכון ל"אזורים" חמים מדי במיכל ולצריבה למשטח העדין של הפה של התינוק.

רק להתאמן ו ניסיון אישי. כאשר אתה צריך ללמוד איך לעשות את זה במהירות, שירות שאיבת חלב אם יעזור. המומחים שלה עוזרים לאמהות מניקות בבית או בייעוץ מקוון, בטלפון. ייעוץ חינם מסופק על ידי ארגוני הנקה נחשבים כגון La Leche League. לדעתם, השימוש בטכניקת שאיבת היד הנכונה לפי אינדיקציות מאפשר פתרון בעיות ההנקה, לכן חשוב לכל אישה להכיר את תכונותיה.

הדפס

כל אישה שתהפוך בקרוב לאמא חושבת האם יש צורך לבטא חלב אם? לרוב, דעותיהם של רופאים ולא מומחים שונות. עם זאת, נושא זה נדון כבר די הרבה זמן.

אין ספק שכל הנשים יודעות שהוצאת חלב אם יכולה להגביר את עוצמת ההנקה ולהסיר גודש בחזה. עם זאת, גם אמהות בטוחות שהליך כזה מתרחש במצב חמור ודי חולני, וזו הסיבה שלא כל הנשים שואבות.

יש אמהות שמבצעות את ההליך פעם אחת ומבינות שהן אינן מוכנות לסבול את הכאב, וכתוצאה מכך הן מפסיקות את התהליך הזה. בוא נראה, האם צריך לבטא חלב? ואם כן איך מתבטאים נכון?

לא כולם יודעים למה לבטא חלב ומה יקרה אם לא לבטא. כמובן שכל אחד מחליט בעצמו אם לבטא חלב או לא.

ישנן מספר סיבות לתהליך זה:

1. אם אתה לא רוצה לגוף יש סטגנציה של בלוטת החלב, מה שמוביל, אז עדיף להשתמש מאמץ.
2. הילד הפסיק לבקש שד בהפסקה בהנקה. לכן, האם צריכה להאכיל את התינוק בחלב שלה מכלים מיוחדים.
3. אם אתה שם לב שהשד מלא מאוד, והפטמה במצב מתוח, אז יש צורך לעזור ליילוד לקחת את השד. כדי לעשות זאת, עליך לבצע שאיבה קטנה כדי שהמתח ישכך, ואז התינוק יוכל לאכול בעצמו.
4. עם לוח זמנים עמוס בעבודה או עם עניינים דחופים, עדיף לדאוג לתזונת התינוק מראש. חלב מוגז מקובל הרבה יותר על הגוף מאשר פורמולות חלופיות.
5. אם האם לוקחת גלולות, אז יש צורך להפסיק להניק, וכן התהליך הזהיעזור לשמור על הנקה.
6. במקרה של חוסר הנקה, יש גם צורך להביע הרבה.
7. אם האם חשה כאבים בחזה, ואין דרך לתת לילד אוכל, שאיבה תעזור.

יש לומר כי מצבים כאלה מתרחשים בכל האמהות, אז אתה צריך להכיר את כל התכונות של תהליך זה מראש. קודם כל צריך לברר כמה, מתי ואיך לבטא חלב אם, כך שההליך רק יועיל, אבל לא יחמיר את המצב.

מתי ובאיזו תדירות לשאוב

בואו נכיר את הסיבות, שכן תלוי בהן באיזו תדירות וכמה פעמים צריך לעשות תהליך זה:

• עם סטגנציה - אחת ל-1-2 שעות.תהליך מיצוי החלב ייקח כמה שיותר כדי להפחית את הצפיפות. מקסימום זמןהליך כזה הוא חצי שעה. אם תחריג מהוראות אלה, אתה יכול בקלות לפגוע בבלוטת החלב.
• על מנת להגביר את כמות הפרשת החלב- מיד לאחר כל האכלה ו-1-2 פעמים במהלך תקופת אכילת יילוד. בדרך כלל, השאיבה נמשכת 10 דקות לאחר ההאכלה ו-15 דקות בין ההנקה.
• אם אתה מרגיש שהחזה מלא, אז להקלה, אתה יכול להביע לעתים קרובות יותר, אבל רק אם אתה מרגיש כאב. במקרה זה, סוחטים מעט חלב כדי להקל. זכרו, ככל שתוציא יותר, כך יהיה לך יותר חלב בפעם הבאה. עדיף להשלים את ההליך למשך 5 דקות.
• אם החלטתם לעשות הפסקה, אבל בכל זאת רוצים שהחלב ימשיך לזרום, אז אתה צריך לבטא פעם אחת ב-3 שעות, תוך השוואת משטר האכלה של הילד. אתה צריך לסחוט כמות כזו של נוזל שכאשר ה-GV מחודש, התינוק יכול לאכול. התהליך הוא 20-30 דקות.
• אם האם רוצה שהחלב יישאר עם שוליים, יש לבטא אותו מספר פעמים ביום בין האכלת התינוק. כדאי לבחור בעצמכם את הזמן והכמות של החלב המוגז, ואל תשכחו להשוות את הנתונים כך שבפעם הבאה שאתם אוכלים, לשד יהיה זמן לאסוף את כמות הנוזלים הנכונה, והילד לא ירגיש רעב.

מקרים בהם השאיבה לא משתלמת

בפועל, ישנם גם מצבים שבהם לא מומלץ לשאוב.

זה קורה אם:

• התינוק שלך כמעט תמיד ליד השד.
• הילד לוקח אוכל לפי דרישה, אוכל כמה שהוא רוצה ומתי שהוא רוצה.
• את רוצה לגמול את תינוקך מהשד (חייבות להיות לכך סיבות).

מה לעשות בפעם הראשונה

ככל הנראה, השאיבה הראשונה תתבצע בבית החולים. אל תדאג אם חלב יוצא בכמויות גדולות. שאיבה כזו תעזור לאמא להימנע עוד יותר. כמו גם מאמץ לאחר מכן בבית צריך להיעשות כדי למנוע כאבים שמונעים מהתינוק להיצמד לפטמה.

עדיף לעקוב אחר התוכנית הזו:

1. תשמור על עצמך ואל תהיה עצבני.
2. תתקשר לאחות מי טכניקה נכונהיעזור לך להבין הכל.
3. הקפד לעקוב אחר הרגשות שלך, שכן כאב לא אמור להיות נוכח.
4. יש צורך לבטא חלב רק עד להקלה, כדי שאחרי ההנקה לא תהפוך אפילו יותר.

איך לבטא חלב אם ביד

אם אתה רוצה להגביר את ייצור החלב או להחליט להגדיל את ההנקה, אז אתה צריך להכיר את עצמך כיצד לשאוב נכון. נשים רבות בלידת ילד אינן יודעות את הכללים הבסיסיים, וכתוצאה מכך נעשות מספר רב של טעויות.

כדי שזה לא יקרה לך, אתה רק צריך לקרוא בעיון את ההמלצות כיצד לבטא חלב נכון:

1. היכנס לתנוחה נוחה ונסו להירגע.
2. שמור על מיכל נקי ליד החזה שלך.
3. מניחים את האגודל על גבי ההילות, ולהיפך - האצבע המורה. יש למקם את האצבעות האחרות כך שהן תומכות בחזה.
4. לאחר מכן לחץ על החזה עם אחד גדול ו אצבעות מורה. אתה צריך למשוך בעדינות ובעדינות את הפטמה לתוך החזה.
5. עכשיו אתה צריך להתחיל את ההליך הזה, ללחוץ את החזה מאחורי הפטמה והילה.
6. יש לסנן כל שד במשך 5 דקות, אל תשכחו לסירוגין. אתה יכול לצמצם כל גישה הבאה בדקה אחת.

אל תדאג אם החלב לא יוצא מיד, אלא פשוט המשך בהליך. אם אמא מרגישה אִי נוֹחוּת, אז הטכניקה של הבעת חלב אם מיושמת בצורה שגויה. אם לא מורגש כאב, התהליך ממשיך בכיוון הנכון.

מה לא לעשות:

• לחץ על הפטמות, מכיוון שזה לא ייתן שום תוצאה.
• כך שהיד מחליקה על פני כל משטח החזה. הסר חלב מהשד אם הוא עלה עליו.
• מבקשת מבעלך לשאוב עבורך. זה יפגע בגוף שלך.
• צפו כיצד נוזל נמשך לתוך הכלי. מחקרים הראו שבהיעדר פעולה זו ניתן להשיג עוד יותר חלב.

שני הפעלות השאיבה הראשונות יימשכו כ-30 דקות. התקופה הזאתהזמן יעזור לאסוף את כל החלב הזמין. לפני סיום, גע בשדיים שלך, הם צריכים להיות פחות צפופים.

ביטוי עם משאבת חלב

יש נשים שפותחות את החזה שלהן עם. לרוב, הליך זה מתרחש בשני שלבים, כאשר הראשון שבהם הוא עדיין ביטוי ידני של חלב אם. יש לומר כי כאשר מטילים רך למגע או חזה צפוף לחלוטין, הטכניקה לא לוקחת בכל המקרים.

עכשיו יש סוגים רבים של טכניקה כזו, אבל אתה צריך לבחור אותה עבור כל אדם בעצמך, בהסתמך על תחושות. לדוגמה, יש המעדיפים את האופציה החשמלית, בעוד שאחרים עשויים למצוא אותה מחוספסת.

הכי טוב לבטא: בידיים או, ד"ר קומרובסקי:

כללים להאכלת ילד בחלב מוגז

אם אתה הולך להאכיל תינוק, אז הקפד לחמם את הנוזל לטמפרטורה של 36 מעלות. אם החלב היה בעבר במקרר, יש להוריד אותו למים רותחים או להשתמש בשיטת חימום אחרת.

אם אחסנתם חלב במקפיא, אז כדאי לסדר אותו מחדש לזמן מה במקרר לפני השימוש כך שיקבל מצב נוזלי. ואז לחמם אותו כמו לעיל.

הרופאים אומרים שלא רצוי להשתמש בתנור מיקרוגל לחימום חלב, מכיוון שכל האלמנטים השימושיים נהרגים בו.

ייתכן שתבחין שהחלב נפרד. לבואו ל מצב נורמלילנער את הבקבוק כמה פעמים לפני השימוש.

חיי מדף של חלב אם

הכל תלוי איך אחסנת את החלב המוגז שלך:

• טמפרטורת החדר - לא יותר מ 6-8 שעות. קח בחשבון את העובדה: אם הדירה די חמה, לא ניתן לאחסן חלב יותר מ-4 שעות.
• מקרר - יומיים.
• מקפיא - שנה.

ערבוב חלב

אנשים רבים תוהים האם אפשר לשתות חלב שהתבטא לפני כמה ימים וזה שפשוט סחטת בו זמנית. עדיף כמובן לבטא חלב עם הידיים לכלים שונים.

אם לאם אין הזדמנות כזו, אז בכפוף לכללים מסוימים, ערבוב חלב אפשרי:

1. עדיף לשלב חלב מוגז בתוך היום הראשון.
2. יש לשפוך מנות לכלים שונים, ולאחר מכן להכניס למקרר לטמפרטורה שווה.

בשום פנים ואופן אין לשלב חלב בטמפרטורות שונות.

רוב הרופאים אומרים שעדיף לא לערבב נוזלים. למה? הם שונים בטעם ובהרכב. אם אתה לא רוצה שהתינוק יסרב לחלוטין לאכול, אז עדיף לא לעשות זאת. אנו ממליצים לך להימנע מהליך זה במידת האפשר.

לפיכך, השאיבה אינה קשה. כל אמא יכולה להחליט בעצמה אם היא צריכה שאיבה. הודות למאמר זה, אתה יכול להבין איך לבטא חלב אם נכון.

למד כיצד לבטא חלב אם ביד כראוי ומתי לבטא חלב אם. חובה לזכור שהגורם העיקרי בו תלויה כמות ואיכות החלב הוא האכלה לפי דרישה, ולא כל 3 שעות.

הצורך לבטא חלב אם הוא עדיין עניין של ויכוח בין מומחים. איך לבטא חלב אם? הארגון העולמישירותי הבריאות פיתחו המלצות מיוחדות בעניין זה - אין צורך לבטא חלב אם אם ההנקה מוגדרת נכון והילד יונק את כל נפח החלב שמגיע לשד. יש גם מקרים מיוחדיםשבה השאיבה פשוט הכרחית - למען הילד.

מקרים בהם יש צורך להביע את השד למען הילד:

1. היווצרות הנקה לאחר לידה. מיד לאחר לידת ילד, השד מתמלא בחומר מיוחד - קולוסטרום. יילוד צריך שתי לגימות כדי להרוות. האם אני צריך לבטא קולוסטרום? ביום השלישי מגיע חלב ראשוני, שהוא הרבה יותר דליל מהקולוסטרום. החזה ממש נשפך מנפח גדול, התינוק עדיין לא מסוגל להתמודד עם זה. האם לבטא חלב או לא מקרה זה? אם לא תביע, אז המוח יקבל אות על ירידה בנפח ייצור החלב. לא ניתן לאפשר זאת, כי הילד יתחזק בקרוב ויגדל במהירות. עם היווצרות ההנקה, השד אינו מוזל עד הסוף, יש להפסיק את ההליך כאשר תחושת המלאות נעלמת, והבלוטה עצמה הופכת לרכה.
2. הנקה לא מספקת. האם אפשר לבטא חלב כשכבר יש מעט מאוד ממנו? הנושא נפתר על בסיס פרטני, אין ייעוץ חד משמעי במצב זה. אם השאיבה מגבירה את הייצור, אז כדי לשמור על הנקה, יש לעשות זאת.
3. ילדים שנולדו מראששאין להם מספיק רפלקס מוצץאו שנולדו עם הפרעה. עבור תינוקות אלה, הנקה היא עבודה קשה. בדרך כלל הם מוזנים בבקבוק עם חלב אם מוגזם. חלב אמא בשבילם - התרופה הטובה ביותר, להנקה יש צורך להילחם עד הטיפה האחרונה.
4. סטגנציה היא הופעת הסימנים הראשונים של דלקת השד. הופעת גוש בשד היא הסימן הראשון לכך שיש בעיות בהנקה. יש צורך ללוש את הפרוסות הדחוסות ולמצוא את הגורם ללקטוסטזיס. אולי האם לא מניחה את התינוק אל השד בצורה נכונה.
5. הצורך בתרופות. במצבים בהם מצבה של האם דורש צריכה מתמדת הכנות רפואיות, היא נאלצת לבטא ולהשליך חלב. כמעט כל התרופות מתגברות על מחסומים טבעיים ועוברות לחלב אם.
6. תכונות אנטומיות של החזה. זה על פטמה שטוחהשקשה לילד לתפוס. למקרים כאלה פותחו שכבות מיוחדות. אישה צריכה לדעת איך להשתמש בהם. אם המצב אינו מאפשר, אזי האם מומלץ לבטא ולהאכיל את התינוק בבקבוק בפעם הראשונה.

כשזה הגיוני לבטא

1. פרידה בכפייה מילד. אם אמא מניקה עסוקה בלימודים, נמצאת בעבודה או חולה, אז כדי שההנקה תימשך, עליה בהחלט לבטא חלב באופן קבוע ולהאכיל את תינוקה מבקבוק.
2. ביטוי חלב לאחסון ארוך טווח במקרר. במקרים בהם יולדת עומדת בפני מסלול ארוך של טיפול תרופתי או שהיא נאלצת להפסיק להניק מסיבה כלשהי, יש טעם לבטא חלב ולהקפיא אותו במקרר. חלב אם הוא מוצר יקר מדי עבור ילד, וזה חשוב לבריאותו ולהתפתחותו התקינה.

איך לבטא נכון

איך לבטא חלב אם בידיים? לפני שתתחיל לשאוב עם הידיים, אתה צריך קצת הכנה. אפשר לדלג עליו אם החלב מגיע טוב וזורם בטפטוף בכל נגיעה.

על מנת לגרום לזריקת חלב או לסילוק לקטוסטזיס, הפעילויות הבאות יהיו שימושיות:

• עשה מקלחת חמה לפני השאיבה בלוטת חלבסילוני מים מבית השחי אל הפטמה ומבסיס השד אל הפטמה. זמן המקלחת הוא 10 דקות.
• צרף לחזה קומפרס חםגזה במשך 15 דקות.
• 10 דקות לפני השאיבה, אתה יכול לשתות תה חם עם חלב או מים רגילים.
• עסו את השד, שפשפו בעדינות את הבלוטה בקצות 4 אצבעות בתנועה סיבובית.
• הטה את הגוף במקביל לרצפה ונער מעט את בית החזה.
• אם ההנקה אינה מספקת, כדאי לתת לתינוק לגעת בשד או לשבת לידו.

איך לבטא חלב אם בידיים? לפני הליך השאיבה, עליך לשטוף את הידיים היטב בסבון ולהכין כוס רחבה לחלב, שעוקרה בעבר על ידי הרתחה.

טכניקת ביטוי

איך לבטא חלב נכון? טכניקת החיתוך נראית כך:

1. חייב לקבל יציבה נוחהבישיבה, הנח את כוס החלב בגובה הפטמה, יישר את הגב.
2. ביד שמאל, החזק את בלוטת החלב מלמטה, ו יד ימיןללטף אותו מלמעלה לכיוון הפטמה.
3. שים את האגודל על גבול העטרה מלמעלה, ואת האצבע המורה - מתחתיה. חבר את האצבעות יחד בטבעת, לחץ על העטרה. זה מגרה את צינורות החלב. כרית האגודל צריכה להחליק על החזה מלמעלה למטה. תנועות השאיבה מבוצעות באופן קצבי. האצבעות נעות סביב הפטמה במעגל כדי להוציא חלב מכל האונות.
4. לשאוב שד במשך 5 דקות, ואז לעבור לאחר. לאחר ההליך יש לחזור על הפעולה. לפיכך, כל תהליך השאיבה אורך לפחות 15-30 דקות.
5. במקרה שבו עור העטרה והאצבעות לחים מאוד, יש צורך לטשטש את החזה והידיים במגבת כותנה נקייה, ולאחר מכן להמשיך בהליך.
6. השאיבה נמשכת לא עד הטיפה האחרונה, אלא לתחושת הקלה. עדיף לבצע את ההליך לעתים קרובות יותר, כך שתהליך היווצרות החלב יהיה יעיל יותר.

חשוב לבצע את כל תנועות השאיבה לאט, אך בביטחון, בטכניקה הנכונה, חלב ייצא מהשד לא בטיפות, אלא בטפטוף.

חלק מהמומחים ממליצים לשאוב בזמן הנקה. בזמן שהוא יונק חלב משד אחד, אמא שואבת חלב לכוס מהשד השני. משמעות הקבלה - תנועות היניקה של הילד גורמות יותר מכל לזינוק של חלב.

• הפעלת כוח, לחץ גס על בלוטת החלב יכול לפגוע ברקמות ובצינורות החלב, מה שיוביל ללקטוסטזיס
• לחץ באקראי את האצבעות על חלקים שונים של החזה, זה יגרום לגירוי
• לחץ על הפטמה, כך שסדקים עשויים להופיע

הליך השאיבה צריך להתנהל ללא כאב, כל כאב הוא אות לכך שלא מקפידים על טכניקת התהליך.

ברוסיה יש תוכנית לתמיכה בהנקה. אם אינך יכול לשלוט בטכניקת השאיבה, תוכל לפנות לרופא, למומחה הנקה, או להתקשר למוקד לקבלת ייעוץ מוסמך.

איך לבטא את השדיים שלך עם בקבוק

משתמשים בו כשהשד מודלק, הפטמה מתאמצת ולא ניתן להצמיד את התינוק לשד. במקרה זה, באמצעות בקבוק, ניתן לבטא חלב מעט, ולאחר מכן, כאשר השד נעשה רך יותר, להציע אותו לילד.

טכניקה להפחתת חלב בבקבוק:

1. עבור ההליך, נבחר בקבוק עם צוואר בקוטר של לפחות 4 ס"מ. הוא נשטף מראש ומבושל במשך 10 דקות. השאיבה יכולה להתחיל כשהצוואר התקרר לטמפרטורת הגוף.
2. למרוח קלות את העטרה של השד עם וזלין.
3. מחברים את הבקבוק לפטמה כך שיימשך לתוך הבקבוק והחלב יתחיל לזרום החוצה בטפטוף.
4. סיים את ההליך כאשר החלב מפסיק לזרום מהפטמה.

הוצאת חלב עם משאבת חלב

השוק המודרני מציע לאמהות צעירות זנים רבים של משאבות חלב - דגמים ידניים, חצי אוטומטיים, אוטומטיים. הבחירה תלויה בהעדפה ובנוחות השימוש.

לפני הליך השימוש, יש לשטוף את המכשיר היטב ולעוקר אותו. לאחר מכן, בצע את ההוראות:

1. הכנס את הפטמה למשפך של משאבת החלב כך שתתרכז. העור של העטרה צריך להיות נקי ויבש, ואז הוא צמוד היטב לדפנות המשפך ונוצר הוואקום הדרוש.
2. יתר על כן, המכשיר מופעל באמצעות כפתור, מנוף, אגס ומכשירים דומים.
3. אם משאבת החלב היא ידנית, אז יש צורך ללחוץ באופן קצבי על ידית האגס או הבוכנה, בדגמים אוטומטיים - התאם את כוח השאיבה לעצמך.
4. הליך השאיבה נחשב להשלים כאשר השד הופך רך והחלב זורם בטפטוף.

מומחי הנקה מאמינים ששאיבת ידיים עדינה יותר.בְּ שימוש תכוףמשאבת חלב, בלוטות החלב עלולות להתנפח, והאזורים עלולים לגדול.

ביטוי חלב מכונה

זה הגיוני כאשר יש צורך לנקז את השד לאחר הלידה או שיש סימנים ברוריםלקטוסטזיס. משאבות חלב לחומרה זמינות כעת כמעט בכל בתי חולים ליולדותומרפאות ילדים. לאחר מספר הליכים, כאשר ההנקה נוצרה, ניתן לעבור לשאיבה ידנית מסורתית או להשתמש במשאבת חלב.

כיצד לאחסן חלב אם

חלב אם הוא מוצר מתכלה. הצמחייה החיידקית מתפתחת בו במהירות; אם מאוחסנים בצורה לא נכונה, החלב עלול להידרדר ולהחמיץ. חלב מוגז לא מומלץ למזוג ממיכל למיכל. עדיף לבטא אותו לתוך בקבוק האכלה, אותו ניתן להוציא מהמקרר, לחמם ולהציע לילד.

משאבות חלב חשמליות נמכרות בדרך כלל עם מיכלים לאחסון חלב אם, אותם ניתן לשים מאוחר יותר על הפטמה ולהאכיל את התינוק. בבקבוקים ובמכלים ניתן לאחסן חלב 6-8 שעות.

האם יש לאחסן חלב? לאחסון חלב במקרר, ניתן להשתמש בצנצנות מזון לתינוקות מזכוכית, לאחר הרתחתן. כך החלב נשמר עד 4 ימים ולא יוכל להחמצם.

במידה והחלב יוקפא לאחסון ארוך טווח, אז ניתן לרכוש שקיות חד פעמיות סטריליות תעשייתיות המסומנות ביום ושעת השאיבה. ב-18 מעלות צלזיוס, ניתן לאחסן בהם חלב עד שישה חודשים.

ראדה מלניקובה, יועצת הנקה, חברה ב-CMPF,בוגר פרויקט ProGV www.progv.ru: עד עכשיו אפשר לשמוע עצות לאם צעירה להביע את שדיה "יבשים" לאחר כל הנקה. הטיעונים שונים מאוד: כדי שהחלב לא ייעלם, כדי שלא יהיה קיפאון, "עשיתי את זה, רק בזכות זה האכלתי!". ואכן, באמצע המאה הקודמת היו המלצות כאלה. הייתה להם סיבה טובה: אחרי הכל, אז נפוצה המלצה נוספת - האכלה בלוח זמנים. הילד הונח על השד 6-7 פעמים ביום עם הפסקת לילה ארוכה. ככלל, האכלה אחת - שד אחד, ולכן, הילד הוחל על כל שד 3-4 פעמים ביום. האכלה בקצב זה היא גירוי לא מספיק קריטי של השד לייצר חלב. שאיבה סדירה במקרה זה אפשרה איכשהו לשמור על הנקה.

אם האם מאכילה את הילד לפי דרישה ביום ובלילה, לא מגבילה את משך ההאכלה, הנקה ביום 12 ומעלה, התינוק עולה במשקל ומתפתח בהתאם. נורמות גיל, אז אין צורך בשאיבה נוספת!

ייצור חלב הוא חוק ההיצע והביקוש: ככל שמוציאים יותר חלב מהשד, מייצרים יותר חלב ולהיפך. אם אמא שואבת את השד באופן קבוע, הגוף תופס זאת כאות לכך שהתינוק זקוק ליותר חלב ממה שהוא באמת יונק. זה יכול בקלות להוביל להיפרלקציה, וכמות גדולה מדי של חלב אינה נעימה יותר מחוסר חלב, ויכולה להוביל לגודש, דלקת אצל האם ובעיות עיכול אצל התינוק.

כאשר ביטוי יכול לעזור

עם זאת, ישנם מצבים בהם שאיבה יכולה להועיל מאוד. להלן הטיפוסים ביותר.

1. שאיבה על מנת לבסס הנקה ולהאכיל ילד שמשום מה עדיין אינו יכול לינוק מהשד (משקל נמוך, יילוד פג, ילד עם תכונות אנטומיותמבנים שמקשים על היניקה, מצבים ספציפיים אחרים שבהם קשה לילד לינוק ביעילות).

2. שאיבה להקלה על מלאות חמורה או צריבה בשד, כאשר קשה לילד לקחת שד מלא.

3. שאיבה לשמירה על הנקה והאכלת הילד, אם מסיבה כלשהי הילד מסרב או אינו יכול להניק זמנית (סירוב השד, מחלת הילד).

4. ביטוי להגדלת כמות החלב כשצריך באמת.

5. אמא הולכת לעבודה או שהיא צריכה להיות רחוקה מהבית (באופן קבוע או מעת לעת).

6. שאיבה במקרה של סטגנציה של חלב.

7. כדי לשמור על הנקה, אם האם נאלצת להיפרד מהילד לזמן מה.

באיזו תדירות אתה צריך לדחוף?

כל מצב שונה ו הפיתרון הכי טובתבקש עזרה מיועצת הנקה. המומחה יפתח ערכת שאיבה אישית, ילמד טכניקות שאיבה.

1. כדי לבסס הנקה, אם הילד לאחר הלידה מסיבה כלשהי אינו יכול לינוק, יש צורך להתחיל לשאוב בהקדם האפשרי. רצוי תוך 6 השעות הראשונות לאחר הלידה. בהתחלה, זה יהיה רק ​​כמה טיפות של קולוסטרום - החלב הראשון שנמצא בחזה של אישה מיד לאחר הלידה.

אז אתה צריך לבטא בערך בקצב של החלת התינוק על החזה. לפחות פעם ב-2-3 שעות, כולל בלילה. נסה לקבל לפחות 8 שאיבות ביום.

אם השאיבה בלילה קשה, אפשרית הפסקה אחת של 4-5 שעות.

שאיבת לילה חשובה מאוד לייצור חלב מספק! נסה לבצע לפחות 1-2 שאיבות בין 2 ל-8 בבוקר.

שאיבה נדירה או חוסר בה בימים הראשונים, אם התינוק אינו מחובר לשד, עלולה להפריע להתפתחות התקינה של תהליכי הנקה ולעורר ייצור חלב לא מספיק בעתיד.

2. כדי לשמור על כמות החלב אצל האם, אם התינוק לא נמרח באופן זמני על השד, רצוי לבטא בערך באותו קצב שבו התינוק ינק או מעט יותר, מאחר שאף משאבת חלב אינה יכולה לעורר השד ביעילות כמו התינוק.

אבל לא פחות מפעם אחת כל 3 שעות לילד מתחת לגיל 6 חודשים.

3. לא משנה כמה זמן עבר מאז השאיבה האחרונה, יש צורך לשאוב מעט, עד לתחושת הקלה, אם היולדת מרגישה שבעה מדי. גם אם, על פי התוכנית המפותחת, זמן השאיבה עדיין לא הגיע.

4. כשעובדים להגדלת כמות החלב או יצירת בנק חלב, הכל מאוד אינדיבידואלי ותלוי במצב הספציפי. התייעצו עם מומחה!

5. אם לא ניתן לבטא בתדירות ולמשך זמן כפי שתוכנן, חשוב לזכור שכל גירוי שד הוא "בקשה" לגוף האם לייצר חלב. אפילו 5 דקות של שאיבה עדיפות מכלום. ילד בחודשי החיים הראשונים יכול להיות יונק עד 20 פעמים או יותר ביום ולינוק ממספר דקות לשעה או אפילו יותר. אם אתה לא יכול לשאוב בקצב מסוים, פשוט לשאוב מתי שאתה יכול.

מתי לתאר. ערכות יעילות.

גם כאן אין אלגוריתם אחד, הרבה תלוי במצב. עקרונות כללייםכגון.

1. אם התינוק צמוד לשד, אז אתה צריך לבטא מיד לאחר האכלה או 30-40 דקות אחריה (כלומר, בין ההנקות), ולא לפני. ישנם מצבים בהם שאיבה לפני האכלה מקובלת ואף הכרחית, אך אלו מקרים מיוחדים ומומחה צריך להמליץ ​​עליהם. ברוב המוחלט של המקרים, רצוי לבטא לאחר שהתינוק אכל היטב מהשד.

2. יעיל מאוד לבטא שד אחד בזמן הנקת השד השני, שכן התינוק ממריץ את זרימת החלב בשני השדיים על ידי יניקה.

3. משטר השאיבה היעיל ביותר הוא "5 + 5 ... 1 + 1": ראשית, 5 דקות על שד אחד, לאחר מכן 5 דקות על השד השני, לאחר מכן 4 דקות על כל שד, לאחר מכן 3, 2, ולבסוף 1. .

4. שאיבה בו-זמנית של שני השדיים גם מגרה את הפרשת החלב וייצור החלב בצורה טובה מאוד (ניתן לעשות זאת הן עם משאבת חלב המיועדת לשאיבה בו זמנית, והן באופן ידני, לאחר אימון מסוים).

5. בדרך כלל שאיבה אחת אורכת 15-20 דקות לכל שד. אם אתם עובדים על הגדלת כמות החלב, המשיכו לשאוב עוד 2-3 דקות לאחר שהחלב הפסיק לזרום.

6. לפעמים אמהות משלבות שני סוגי שאיבות - קודם הן מביעות עם משאבת חלב, ואחר כך קצת יותר עם הידיים. לעתים קרובות זה מאפשר לך לבטא יותר חלב.

7. אל תחשוב יותר מדי על הוצאת הרבה חלב. התרגול מראה שאם אמא מתבטאת בלי להסתכל לתוך המיכל ולא סופרת מיליליטר, אז היא מצליחה לבטא יותר חלב.

חָשׁוּב!התינוק יוצר ואקום יציב ומבצע מגוון שלם של תנועות (כמעט כל שרירי הפנים מעורבים בתהליך היניקה) על מנת לקבל חלב. כאשר שואבים עם הידיים או עם משאבת חלב (אפילו הטובה ביותר), אי אפשר להשיג חיקוי מוחלט של פעולות הילד. שאיבה היא מיומנות! לא ניתן להשתמש בנפח החלב המוגז כדי לשפוט אם לאם יש מספיק ממנו.

טכניקת ביטוי

מה להביע?

מהי הדרך הטובה ביותר לבטא - עם משאבת חלב או עם הידיים? לכל אפשרות יש את התומכים שלה. אם אתה דוחה חלב בפעם הראשונה בחייך, נסה לעשות זאת באופן ידני. קל יותר לשלוט בתהליך בעזרת הידיים ולהפסיק מיד אם התחושות הופכות לכואבות. בעת ביטוי עם הידיים, תוכל ללמוד את המאפיינים של בלוטת החלב שלך, לבחור תנועות שאיבה יעילות, מהירות וכוח הדחיסה.

בדרך כלל קל יותר להשתמש במשאבת חלב כאשר השדיים מלאים. זה עשוי להיות פחות יעיל עם שדיים רכים.

יש אמהות שמציינות שמיד לאחר הלידה, ביטוי עם הידיים יעיל הרבה יותר מאשר עם משאבת חלב.

ישנן נשים שבשל מאפייני החזה שלהן אינן יכולות לבטא טיפה אחת עם משאבת חלב, אבל הן עושות את זה בצורה מושלמת עם הידיים. נסה למצוא את האפשרות שלך.

אם אתה צריך לשאוב באופן קבוע, שקול להשתמש במשאבת חלב חשמלית. המשאבות החשמליות הטובות ביותר הן מכשירים קליניים וכאלה השואבים את שני השדיים בבת אחת.

הימנעי משימוש ב"אגסים" הפשוטים ביותר - משאבות חלב: קל לפגוע בהן בחזה, ויעילות השאיבה נמוכה.

לעולם אל תשתמש במשאבת חלב אם הפטמות שלך סדוקות או נפוחות! זה עלול להחמיר את המצב.

הכנה לשאיבה.

כאשר החלב מתבטא בגוף, מופעלים אותם תהליכים כמו בהאכלת ילד, אך חלשים יותר - הרי שאיבה היא רק חיקוי של תהליך ההאכלה. עם זאת, גם הנקה וגם שאיבה מעלים את רמות ההורמון אוקסיטוצין, המסייע בזרימת החלב מהשד, והפרולקטין, האחראי על ייצור החלב בזמן ההנקה.

כדי לעזור לחלב לזרום ביתר קלות מהשד, לפני השאיבה, ניתן לעזור בבניית "רפלקס האוקסיטוצין". הנה כמה פעילויות שיכולות לעזור לך להירגע, להרגיע, וכך לעזור לחלב לזרום בקלות רבה יותר מהשדיים שלך ולשאוב בצורה יעילה יותר.

1. שטפו ידיים לפני שאתם מתחילים לשאוב והכינו את כל מה שאתם צריכים במהלך התהליך (מיכל שאיבה, שתייה חמה וחטיף, טישו, טלפון, ספר וכו')

2. שב בנוחות, תירגע, אתה יכול להפעיל מוזיקה שקטה רגועה.

3. להמרצת הפרשת החלב ניתן להשתמש בעיסוי שד קל: "הקש" בקצות האצבעות, ליטוף, ממשש "כמו חביות לוטו בשקית", אפשר "לנער" מעט את בית החזה, להישען קדימה, בקלות העבירו את האצבעות מהפריפריה אל הפטמות. מומלץ לגרות את הפטמות לזמן מה על ידי לגימה עדינה או גלגול שלהן עם האצבעות (רק להיזהר מאוד!).

חָשׁוּב!מכל פעולה לא צריך להיפגע!

4. טוב מאוד לשתות משקה חם לפני השאיבה. מה בדיוק לא חשוב, אתה צריך להיות טעים :-).

5. אם אין חום ודלקת, ניתן לחמם את החזה למשך מספר דקות מיד לפני השאיבה - למשל להניח עליה מגבת לחה במים חמימים, או להתקלח חמימה. אתה יכול לחמם את הידיים והרגליים במים.

6. אם אפשר, תנו למישהו קרוב אליכם לעסות את הצוואר והגב – זה יעזור לכם להירגע.

7. אם הילד בקרבת מקום, מגע עור בעור עוזר, הסתכלו על הילד, געו בו, החזיקו אותו בזרועותיכם.

8. אם הילד לא בסביבה, אפשר להסתכל על התמונה שלו או לשמור חלק מבגדיו בקרבת מקום. תנו דרור למחשבות נעימות על הילד.

9. חלק מהאמהות בתהליך השאיבה מדמיינות זרם מים זורם, מפלים.

אתה יכול להרגיש את רפלקס פליטת החלב נכנס או לראות את החלב זורם מהשד שלך, אבל ייתכן שלא תרגיש כלום. כדי שתוכל לייצר חלב, אתה לא צריך לדעת על הרפלקס הזה או להרגיש אותו.

שאיבת יד.

1. הניחו את האגודל מעל העטרה (או כ-2.5-3 ס"מ מהפטמה) ואת האצבע המורה מול האגודל מתחת לעטרה. שלוש האצבעות הנותרות של היד תומכות בחזה.

2. "גלגלו" מעט את האצבעות, הניחו אותן מעט גבוה יותר או נמוך יותר, חששו "אפונה" מתחת לאצבעות (הן ממוקמות בערך על הגבול החיצוני של העטרה). בדיוק עליהם תצטרך לפעול (לא תמיד אפשר להרגיש אותם. אם אתה לא מרגיש כלום, אל תדאג, פשוט תשמור את האצבעות בערך על הגבול החיצוני של העטרה). אין חלב בפטמה! 🙂

3. לחץ מעט את החזה עם האגודל והאצבע לאחור, לכיוון חזה, כאילו דוחפים קצת את האצבעות פנימה.

4. גלגלו את האצבעות קדימה וכשהחלב סוחט החוצה, הרפי את האצבעות. חזור על הכל שוב. חשוב: האצבעות לא צריכות לעבור על העור, הן עומדות במקום אחד. הם לא זזים, כלומר, הם "מתגלגלים" על החזה!

5. בדקה או שתיים הראשונות, עד שמתחיל רפלקס שחרור החלב, הוא יכול לבלוט חלש מאוד (או לא לבלוט בכלל), חשוב לא להפסיק תנועות ספיגה קצביות.

6. כשהחלב הפסיק לזרום החוצה באופן פעיל, הזיזו מעט את האצבעות לאורך גבול העטרה והמשיכו לבטא. מעת לעת הזיזו את האצבעות במעגל כך שכל חלקי החזה יתרוקנו באופן שווה (היוצא מן הכלל הוא שאיבה ממוקדת בשיעור מסוים במהלך קיפאון חלב).

7. תנועות שאיבה ישירות טובות לסירוגין עם גירוי נוסף. אם אתה רואה שיציאת החלב הואטה לאחר תום הגאות, אתה יכול:

• חבר את התינוק לשד (אם אפשר),
• לשתות משהו חם
• לעשות עיסוי קל בחזה, ולאחר מכן להמשיך לשאוב.

אם אתה מרגיש את ה"גאות" היטב, אז אתה יכול להתמקד בעובדה שעבור "גאות" 1 כ-45% מהחלב יוצא מהשד, גאות 2 - יותר מ-75%, גאות שלישית - יותר מ-94%.

אם לא, אז פשוט התמקדו בזמן השאיבה (בערך 15-20 דקות לכל שד).

ביטוי עם משאבת חלב.

1. קראו היטב את ההוראות: האם המשאבה מורכבת כהלכה, האם החלקים במגע עם השד והחלב נקיים.

2. חשוב לבחור חרירים בקוטר המתאים בדיוק, אחרת חלב יכול להתבטא בצורה כואבת או לא יעילה, יתכנו סדקים או נפיחות של הפטמות.

3. אם למשאבת השד שלך יש מספר רמות כוח, התחל בהגדרה הנמוכה ביותר כדי למנוע פגיעה בפטמות שלך, ולאחר מכן הגבר בהדרגה את הכוח עד שיהיה נוח אך לא כואב.

4. הפסק לשאוב מיד אם אתה חולה! נוסף:

• ודא שהפטמה נמצאת בדיוק במרכז הזרבובית ושהיא מתאימה לך,
• להפחית את הכוח
• לא לשאוב יותר מדי זמן, לקחת הפסקות.

מה לעשות כש"החלב הגיע"?

בנפרד, אתה צריך לדבר על הפעולות הנכונות בזמן הגעת החלב (בדרך כלל ביום 3-5 לאחר הלידה). עוד לפני הלידה, אמהות רבות שומעות סיפורים ש"ביום השלישי הגיע החלב שלי, השדיים שלי הפכו לסתם אבן, הכל כואב, התינוק לא יונק, הם בקושי התנקזו! ואיזה כאב!" ולעצם הגעת החלב וההזלפה הזו "לכוכבים בעיניים", אמא מתחילה לצפות בפחד. ובינתיים, ב פעולה נכונהלאחר הלידה, ייתכן שלא תרגישי דבר כלל בזמן הגעת החלב, או שהתחושות יהיו די נוחות והשד פשוט יתמלא יותר. מה צריכות להיות הפעולות הללו?

1. הדבר החשוב ביותר לעשות הוא להקפיד על הוצאת חלב מהשד מהשעות הראשונות לאחר הלידה. זה נעשה על ידי מריחה של התינוק על השד לפחות פעם ב-2-2.5 שעות או על ידי שאיבה, כמתואר לעיל.

אם לפני שמגיעים מספר גדולחלב לא מוסר מהשד תחילה חלב - קולוסטרום, ואז בעתיד הוא הופך ממש לפקק שמונע את יציאת החלב מהשד (כיוון שיש לו עקביות עבה יותר).

2. נקודת מפתחכדי להסיר חלב מהשד היא יניקה יעילה. ודא שהתינוק ננעל היטב על השד ומוצץ את החלב, ולא רק מחזיק את השד בפה.

להלן הסימנים שהכל בסדר:

• פיו של התינוק פתוח לרווחה (זווית קהה של 120 מעלות או יותר),
• שתי השפתיים מופנות החוצה,
• הלשון מכסה את החניכיים התחתונה,
• בפה, לא רק בפטמה, אלא גם ברוב העטרה,
• הלחיים עגולות, לא נסוגות,
• הסנטר של הילד נלחץ אל החזה,
• אתה לא שומע שום צלילים זרים בזמן היניקה,
• אתה לא נפגע,
• כאשר התינוק משחרר את השד, הפטמה עגולה או מעט אליפסה (לא שטוחה, ללא קמטים ושיפועים).

3. המשך למרוח את התינוק לפחות פעם ב-2-2.5 שעות או אקספרס (אם לא ניתן להצמיד את התינוק) לאחר הגעת החלב.

4. אם יש הרבה חלב בהתחלה (וזה נורמלי בימים הראשונים), והחזה מלא עד כדי אי נוחות, אפשר לפעמים לשאוב 3-5 דקות, "עד להקלה" בין העיקרית. שאיבה, אם התינוק אינו מוחל על השד. או להחיל את הילד לעתים קרובות יותר, אם אפשר.

5. בין שאיבה או האכלה אפשר למרוח קומפרס קריר (למשל חיתול ספוג במים קרירים). ובכן מקל על אי נוחות ונפיחות.

חָשׁוּב!עם כל מניפולציה של החזה, אתה לא צריך לסבול מכאבים! בשום מקרה אסור לעסות באגרסיביות, ללוש את החותמות או לטהר בכאב. פעולות אלו אינן קשורות ליציאת חלב מהשד, אך עלולות להוביל לפציעות של בלוטת החלב ולהתפתחות דלקת.

אתה יכול לעסות בעדינות רבה ולמרוח את התינוק על השד לעתים קרובות יותר או להביע אותו בעדינות (אם אין לך הזדמנות לצרף את התינוק).

6. אם אתה מבין שהמצב יצא משליטה:

• החזה מלא מאוד, כואב ואתה לא יכול להתמודד עם זה,
• זה כואב כשהתינוק יונק
• כאשר החלב לא זורם החוצה, זה כואב לבטא.

חפש עזרה מוסמכת!

אתה יכול להתקשר בחינם קו חםתמיכת הנקה, למשל, כאן:

בקש גם עזרה.

הגישה להנקה השתנתה השנים האחרונותבאופן דרסטי. אם לפני תינוקותמוחל על החזה אך ורק על פי המשטר, כיום נוהג זה נחשב מיושן ושגוי מיסודו. הוא הוחלף בהאכלה לפי דרישה של היילוד, אשר, על פי מומחים, עונה באופן מלא על הצרכים של הילד והאורגניזמים האימהיים.

עם זאת, לאמהות טריות יש עדיין מגוון שאלות לגבי איך להניק נכון את תינוקן, האם לבטא חלב אם לאחר או לפני האכלות, ומדוע לבטא.

האם אפשר וצריך לבטא חלב אם

למרות העובדה שהסטריאוטיפים הופכים יותר ויותר לנחלת העבר, נשים רבות עדיין חושבות שאם הן לא יביעו חלב, הוא ילך לאיבוד. אכן יש בכך אמת, אבל רק אם ההאכלה מתבצעת לפי שעה, כלומר, בהתאם למשטר שנקבע בקפדנות. אם אישה מניחה את תינוקה לשד כל 3-3.5 שעות, אז במשך 6-7 שעות או יותר שד אחד נשאר שלם, ובהמשך מתחיל להיווצר פחות חלב. הסיבה לכך היא שחלב אם מיוצר בהתאם לצרכי הילד: ככל שהוא יונק יותר ויותר, כך מגיע יותר חלב.

אם תוך מספר שעות אין "ביקוש" לשד, אז זה נתפס על ידי הגוף כאות להפסקת ייצור החלב כמיותר. בהקשר זה, שאיבה במשך זמן מה מאפשרת לשמור על הנקה ברמה הרצויה כאשר ההאכלה עומדת בלוח הזמנים.

לכן, אם לתינוק יש גישה בלתי מוגבלת לשד והוא מקבל אותו לפי דרישה, אם תהליך ההנקה מבוסס בצורה נכונה, לתינוק יש מספיק חלב והוא נשאר שבע, עולה במשקל כרגיל, אז שאיבת השד היא לא רק מיותרת, אלא גם מְסוּכָּן. זה יכול להוביל לייצור חלב מוגזם - היפרלקטציה, שלא קל במיוחד להתמודד איתה. זו הסיבה שאסור לבטא חלב אם.

היפרלקטציה מובילה לגודש ו תהליכים דלקתייםבשד, מה שעלול להתרחש גם בעת האכלה במשטר.

עם זאת, ישנם מצבים מסוימים בהם יש צורך לבטא חלב אם. ואתה צריך לדעת עליהם.

מומחי הנקה אומרים שאם תהליך ההנקה נקבע נכון מהימים הראשונים לאחר הלידה, אזי הצורך בהנקה של השד הוא נדיר ביותר. ובכל זאת, לפעמים אפילו אמהות כאלה צריכות להביע את שדיהן:

• בימים הראשונים לאחר הלידה . החלב לא מגיע ביום הראשון. ראשית, התינוק ניזון מקולוסטרום, ורק לאחר 3-4 ימים מתחיל להופיע חלב. קורה שהרבה מזה מגיע מיד, ולתינוק אין זמן לרוקן את שני השדיים. במקרה זה, אם אמא מרגישה כובד, אי נוחות ותחושת מלאות בחזה, החזה מתקשה, אז אתה יכול להביע את זה מעט - רק עד שתרגיש הקלה. כמו כן, הצורך להביע את השד עלול להתרחש מיד לאחר הלידה, אם הילד והאם נפרדים. כדי לשמור על הנקה, אישה נאלצת לחקות את תהליך ההאכלה עד שהתינוק מתחיל להיצמד במלואו לשד. גם אם התינוק יובא לאם להאכלה לפי המשטר, הוא עדיין לא ישאב את השד, כצפוי, מכיוון שבמקרים כאלה ילודים ניזונים מבקבוק. אם האם מרגישה שהתינוק לא יונק או יונק באיטיות רבה, אז אתה צריך לבטא כל פעם במשך 10-15 דקות. אם בגלל מרווחים ארוכים בין ההנקות, מצטבר הרבה חלב בשד, אז אפשר גם לבטא, אבל רק מעט.
• אם נוצרות חסימות ודלקת . לפעמים בגלל הפרשה בשפעחלב או מסיבות אחרות, הצינורות של בלוטות החלב סתומים, ויוצרים חותמות. ראשית, זה גורם לכאב ואי נוחות לאישה ואף יכול להוביל לתהליכים דלקתיים. שנית, חסימות מקשות על התינוק לינוק, והוא עלול לסרב לשד בשל כך. במקרה זה, יש "להמיס" את החסימה.
• אם ההנקה אינה אפשרית באופן זמני . קורה שמסיבות בריאותיות, תינוק נגמל מאמו לצורך טיפול מתאים, או שהוא פשוט נחלש מאוד, ולא ניתן לבצע הנקה טבעית זמנית. זה קורה במספר מקרים אחרים: אם האם חולה, אם הלידה התרחשה עם שימוש בתרופות חזקות, אם האישה מטפלת סדקים עמוקיםעל הפטמות אם האם נאלצת לעזוב או ללכת לעבודה לזמן מה וכו' חלב אם.
• לאחר פלואורוגרפיה, אלכוהול, הרדמה . כמובן שאם גופה של האם נחשף להשפעות מזיקות, ייתכן שההנקה לא בטוחה. בפרט, מומלץ לבטא חלב לאחר נטילת תרופות מסוימות, שתיית אלכוהול וביצוע צילומי רנטגן. אבל עדיף כמובן להימנע ממקרים כאלה.
• אם אין מספיק חלב . אמהות צעירות רבות מתמודדות עם בעיה זו. מומחי הנקה מבטיחים שניתן לפתור את זה בפשטות רבה: התייעצות עם מומחה מוסמך יעמיד הכל במקומו. בינתיים, בזמן שתהליך ההנקה משתפר, את יכולה לבטא את השדיים שלך לאחר כל הנקה.
• אם יש יותר מדי חלב . שדיים מלאים בחלב מתחילים לכאוב, ואף עלולים להיות דלקתיים אם המצב יישאר כך. הרבה זמן. במקרה כזה אפשר להביע מעט את השד, אבל קודם כל כדאי לנסות לשים את התינוק אל השד לעתים קרובות יותר - אולי הוא יפתור את הבעיה הזו לבד. אם לתינוק קשה לאכול בגלל העובדה שהחלב זורם הרבה, אז אתה יכול לבטא את זה קצת לפני האכלה.

אם חלב מתבטא להאכלה נוספת לילד, אז יש צורך לבחור את המיכל המתאים לכך, ללמוד את התנאים לאחסון חלב וניואנסים אחרים ולשמור על תנאי הסטריליות.

לעתים קרובות מאוד, לאמהות יש שאלה: האם ניתן לבטא חלב אם כבר מופרש, מספר פעמים בבקבוק אחד? הדעות בעניין זה חלוקות. כמה מומחים מתנגדים באופן מוחלט לנוהג זה, מכיוון שהחלב בכל שד עשוי להיות שונה בהרכבו. יתר על כן, אפילו חלב שהובע משד אחד יש טעם שונהוהרכב, אם עבר זמן מה בין הליכי השאיבה. יועצים אחרים מודים באפשרות זו, אך יחד עם זאת הם שמים לב לעובדה שאי אפשר לבטא חלב לחלב שכבר מופרש, אלא רק לערבב מנות חלב שונות זו עם זו, אך רק לאחר שהוא מגיע לאותה טמפרטורה (כלומר, כאשר החלב הטרי התקרר).

מה קורה אם לא מוציאים חלב אם

אז בואו נסכם. שאיבת חזה היא הליך מאוד מעייף, מכביד, לא נעים, מתיש ולעיתים מיותר לחלוטין עבור אישה מניקה. באופן אידיאלי, אין צורך לבטא חלב אם, אבל במקרים מסוימים זה עשוי להיות שימושי. הנה כמה דברים שכדאי לזכור:

• הורמון הפרולקטין האחראי על ההנקה מיוצר באופן פעיל ביותר בלילה. בהקשר זה, כדי לא להגביר את ייצור חלב האם, עדיף לא לבטא את השד בין 9 בערב ל-9 בבוקר, ואם יש צורך דחוף בכך (למשל, השד מלא מאוד), ואז להביע רק מינימום.
• בהתאם לכך, אם השאיבה נעשית על מנת להגביר את ההנקה, אז כדאי לעשות זאת בסביבות חצות וכמובן למרוח פירורים על החזה לעתים קרובות ככל האפשר בלילה.
• כאשר מפתחים עודף חלב אם, אי אפשר לבטא את השד לחלוטין!
• אתה יכול לפנות לסילוק חלב אם רק במקרים בודדים, בודדים, ולא על בסיס קבוע. לא קורה שצורך כזה קיים כל הזמן. אם יש "אינדיקציות" לכך, אז, ככלל, מתי גישה נכונההבעיה נפתרת תוך 2-3 ימים, מקסימום - שבוע.
• לא כדאי לבטא חלב אם בעת גמילה של ילד, שכן גירוי של הנקה (שלמעשה הוא שאיבה), אינו מתאים לחלוטין במקרה זה.

גילינו איך לדעת מתי לשאוב ומתי לבטא חלב אם. אנו מקווים שהטיפים הללו עזרו לך.

במיוחד עבור - מרגריטה SOLOVIEVA