התחזק כאשר בחור מעליב בעצת פסיכולוג. לתוך הנוקאאוט

זה יהיה פשוט נפלא אם נישואים תמיד יישארו איחוד של שניים אוהב אנשים, תומכים זה בזה בכל דבר, כפי שזה נתפס במקור. אבוי, במציאות הכל שונה, ומיד לאחר מכן יָרֵחַ דְבַשׁבני זוג מתחילים לא פעם להפגין תכונות שעד אז לא באו לידי ביטוי בשום צורה. תכונות לא נעימות. זה קשה במיוחד כאשר בעל, שבו אתה כבר רגיל לראות את בן לוויתך האמין והמגן מפני סערות עולמיות, לאחר זמן מה החל להעליב ולהשפיל אותך. למה? ממה ש? והכי חשוב, מה לעשות עם זה עכשיו? אולי כדאי להבין את הפסיכולוגיה של תופעה כזו.

למה האנשים הכי קרובים פוגעים בנו?

לעיתים אופיו הקשה של בן הזוג אינו מופיע מיד

במבט ראשון, המצב פשוט ביותר: אם מישהו פוגע בי, אז הוא לא מעריך אותי. אם הוא לא מעריך את זה, אז הוא לא ראוי לי. למה להישאר בסביבה ולהמשיך לבזבז שנים יקרות? זרק בגאווה את הראש, סובב כתפיים, טורק את הדלת מאחורי הגב - להתראות, מאהב כפוי טובה; שלום, שם נעוריםוחיפוש פעיל אחר מערכות יחסים חדשות.

…קח את הזמן. נסו להבין את הסיבות לשינויים בהתנהגות של בן הזוג. אולי זה לא נורא כמו שזה נראה?

אין סיבה להתייאש

אין מחלוקת כאשר פוגעים אדם קרובכואב כפליים. אבל בשבילו, יקר ואהוב, קל יותר לסלוח על עלבון. במיוחד אם לבעל יש כאלה, אבל הסיבה להתמוטטות.

פעמוני אזעקה

זה עניין אחר לגמרי כאשר עלבונות נגרמות לא מעייפות, מתח או לחץ מצד האישה, אלא מסיבות אנוכיות.

אוי האקסים האלה...

לשים קץ ל פָּרָשַׁת אַהֲבִיםמעט אנשים יכולים בקלות וביופי. כדי לעשות זאת, אתה צריך להיות באמת וירטואוז של מערכות יחסים! אבל לפעמים אפילו רומן שנשאר רחוק מהעבר לא מונע מהחבר לשעבר להופיע מעת לעת באופק ולהרעיף עליך מנה חדשה של התעללות. למה הוא עושה את זה? בשביל מה?

1. כנראה שה"אקס" שלך לא יכול לסדר את שלו חיים אישייםובמקום לבלות עם ילדה חדשה, מבזבז אנרגיה על עריכת רשימת התביעות הבאה נגדך.
2. כמעט חיברת את חייך עם אדם נקמני פתולוגי שלא יודע להרפות מעצמו את הטינה. לִשְׂמוֹחַ! למעשה, הכל לטובה: הרחקתם ממנו את הרגליים בזמן.
3. אם אנחנו לא מדברים על חבר פשוט, אלא על בעל שאת קשורה אליו בילדים, המצב יותר מסובך. כאן, אי הבנות חדשות, הבדלים בהשקפות על חינוך, מחלוקות על מזונות מונחות על ערימה של תלונות עבר... והכי לא נעים, בן זוג לשעבראתה לא יכול למחוק אותו מהחיים כמו מעריץ משעמם על ידי ניתוק כל אנשי הקשר והחלפת מספרי טלפון. נצטרך לפתור את הבעיה בדרכים עדינות יותר.

כפי שאמר קרלסון, רוגע, רק רוגע... תמיד יש מוצא

איך להחזיר שלום למשפחה: הפסיכולוגיה של בניית מערכות יחסים

מה ניתן לעשות בנסיבות? הַרבֵּה. אבל מה שאתה בהחלט לא צריך לעשות זה לשתוק, לסבול ולאכזב בצניעות את תעלולי אשתו. תאמין לי, אפילו האיש ההגון ביותר, בתנאים של מתירנות, במוקדם או במאוחר לא יעמוד בפיתוי לעשות ממך כד, שאליו ימזג את השלילי שנצבר במהלך היום. למה לא? לא אכפת לך, אז זה בסדר.

כדי למנוע מצב זה, הפסיקו גסות רוח בניצן. אחרי ההערה המעליבה הראשונה תגידו שלא תאפשרו לדבר לעצמכם בנימה כזו, והפסיקו את הוויכוח. אם בן הזוג לא עוצר, גשו לחדר אחר, והסבירו שניתן להמשיך את הוויכוח רק לאחר שיירגע. אל תתנו לעצמכם להיגרר לעימות, אל תגיבו בעלבון לעלבון, ובמידת האפשר השתדלו לא להגיב כלל לדברי בן הזוג. המשימה שלכם היא לא לנצח בתחרות "מי יצעק על מי", אלא לתרגם את השיחה לכיוון שליו.

כשהבעל נרגע, נסו לקרוא לו דיבור ישיר. הסבירו שנפגעתם מאוד מדבריו ובקשו ממנו לנסח את טענותיו בנימה רגועה. מה בדיוק לא מתאים לבן הזוג? מה הוא רואה כשורש הבעיה? איך לתקן את המצב? אולי תופתעו לגלות שחלק מהדברים שנראו לכם בלתי מזיקים לחלוטין אינם מוצאים חן בעיני יקירכם. רק שעד עכשיו הוא, חורק שיניים, סבל, כי הוא לא רצה להמיס אותך. אם הבעל "מתפצל", אתה יכול לברך את עצמך על הניצחון. עכשיו אתה לפחות יודע מה הבעיה ויש לך כל סיכוי למצוא פתרון שמתאים לשניכם.

לפעמים גבר עצמו מודה שהוא התלקח מאפס, אבל בפעם הבאה הוא שוב מאבד שליטה על עצמו ומוריד זרם של התעללות באשתו. במקרה זה, אתה צריך בעדינות להוביל את בן הזוג לרעיון של פסיכולוג משפחה. המומחה יספר לכם את הטכניקות שבאמצעותן ילמד ה"רעם" שלכם לשלוט בעצמו, ויעזור למצוא סתירות נסתרות ביניכם.

אם בן הזוג יורד עם "עזוב אותי בשקט" קצר ו"הכל מסודר", המצב גרוע יותר. אבל לא חסר תקווה. נסו לנתח באופן עצמאי את המצב ולהבין מה דבריכם או מעשיכם גורמים להתפרצויות רוגז אצל בעלך. לעתים קרובות התשובה נמצאת על פני השטח, אתה רק צריך להיות מסוגל לראות אותה.

קשה מאוד להתגבר על החומה שהפרידה בין השניים.

במקביל לניסיון להגיע למאמינים, עבדו על עצמכם. לחטטנות נצחית יש השפעה מזיקה על ההערכה העצמית של כל אדם, אבל נשים סובלות מהם כפליים. שמרו על המראה החיצוני שלכם, תחגגו כל ניצחונות, אפילו הקטנים ביותר, שמחו בהישגים. אל תתנו לבן הזוג שלכם להגיד לכם שאתם כלום ושלא מגיע לכם יחס טוב יותר.

אם המאמצים שלכם דומים יותר ויותר לזריקת אפונה על הקיר, והאיש ממשיך לכופף את קו ההתנהגות שלו, עברו לתותחים כבדים. הודיעו שעליכם לחשוב היטב על המצב הנוכחי, ולהשאיר - להורים שלכם, לחבר, לבית מלון. אל תשכח לציין בבירור: אתה עדיין אוהב את בעלך וחולמת להציל את משפחתך, אבל לא תחיה תחת לחץ של לעג מתמיד ובעיטות מוסריות. עבור גבר שבאמת מעריך את הנפש התאומה שלו, פרידה זמנית כזו תשמש כמקלחת קרה - הוא יבין שהוא מסתכן לאבד אותך לנצח ולבסוף יעשה את המאמץ הנדרש על עצמו. נכון, רק אותן נשים שבאמת מוכנות לשים קץ לקשר מתיש צריכות להעז לעשות צעד מכריע. בקלות יכול לקרות שבן זוג שלגם ללגום חופש ייתן לך ללכת על כל ארבעת הצדדים ולחטוף את ההילולה. אבל, מצד שני, אתה באמת צריך אדם שהעדר שלך לא מרגיז אותו ולו במעט?

אם לא בקשות, לא שיחות מלב אל לב ולא "בריחה" זמנית מהבית לא השפיעו, חשבו ברצינות על פרידה אמיתית. ובכן, או השלימו עם תפקידו של השטיח הנצחי מתחת לרגליו של בן/בת הזוג ותנשאו בגאווה את הצלב שלכם הלאה. הבחירה בידיים שלך.

לשבור או לתקן נישואים שנסדקים בתפרים, כל אחד מחליט בעצמו

"תת-קבוצה" נפרדת של בוגרים מקומיים כבר לא מילה טובההזכירו בעלים ומחזרים לשעבר. איך להתמודד איתם?

1. אם אנחנו מדברים על ג'נטלמן בדימוס, מחק אותו מהחיים שלך. לא לענות לשיחות, לא לקרוא מכתבים, לא ליצור קשר. תן לעצמך להשתולל, אבל איפשהו רחוק ממך. במקרים מסוימים, תוכלו לשנות את מספר הטלפון שלכם או לצאת לטיול ארוך – במקביל תירגעו ותקבלו הזדמנות להתחיל מערכת יחסים חדשה.
2. כאשר אתם נפגשים במקום ציבורי, התנהגו ברוגע ובקור. לא משנה מה אומר המחזר הדחוי, לא משנה איך החבר הדחוי מאשים אותך, תהיה רגוע כמו אבן. בסופו של דבר, זה לא יהיה אתה שתהיה במצב לא נעים, אלא הוא - יורק וכותב מעגלים סביב אישה שלא שמה לב אליו. לנושאים חסרי מעצורים במיוחד, תמיד יש את המשטרה, בה ניתן לכתוב הצהרה על הטרדה ואיומים. אל תשכח מזה.
3. אם הרודף הוא בעל לשעברעם מי יש לך עדיין בעיות משפטיות לא פתורות - למשל, אתה חולק רכוש - עשה עסקים רק באמצעות עורך דין. עדיף לשלם לאיש מקצוע מאשר להרוס מערכת עצביםבהתכתשויות אינסופיות עם בור.

נוכחות של צד שלישי תגן עליך מפני התקפות של הראשונים

הרשימה השחורה של אבי ילדיך לא תעבוד. אבל אתה יכול לנסות למזער את המגע איתו. דברו בקפדנות לעניין: ילדים, צרכיהם, תוכניות לחגים. לא מזיק להביא רשמקול לפגישה, להדליק אותו בהתרסה ולשים אותו בארנק: למי שאוהב לתת דרור לשפה, יש לזה לא פעם השפעה מפוכחת. אגב, למרות שהמאמר "עלבון הכבוד והכבוד" היגר מהקוד הפלילי לקוד המנהלי, אף אחד לא ביטל אותו עדיין, אז אתה בהחלט מסוגל לעשות צרות רציניות לאדם גס רוח. בנוסף להקלטת הדיקטפון, יהיה נחמד לצרף לבקשה הקלטת שיחת טלפון, תדפיס הודעות SMS ועדויות של עדים. אתה יכול אפילו לנסות לקפח אבא כועס שמפציץ אותך בעלבונות בנוכחות ילדים. זכויות ההורים, למרות שנזהיר אתכם מיד: הראשונים יצטרכו לזרוק משהו יוצא דופן לחלוטין יותר מפעם אחת כדי שהאמירה כזו תתאפשר.

לאחר שחרור מלחמה עם בעל לשעבר, אל תגרור אליה ילדים - קודם כל, זה יפגע בהם. אל תאפשרו לעצמכם קללות נגד אביהם, אל תדרשו לסיים את הקשר. פשוט נסה להסביר את המצב בצורה עדינה ככל האפשר ולדון בשאלות שיכולות להיות לחבר'ה. אם יש לכם מערכת יחסים טובה עם ילדיכם, בקרוב הם יבינו בעצמם מי צודק.

לא משנה מה קורה בין הורים, ילדים לא צריכים לסבול

נשבע "עם משקולות"

לא קל לחיות עם אדם שאינו מאופק בשפה, אבל קשה פי אלף לחיות יחד עם מי שבמקביל מתעלל באלכוהול, מפגין זלזול באשתו בכל התנהגותו, או, כלומר טוב, מרים אליה את ידו. אין טעם לצפות מאדם כזה להשתנות בעצמו. תצטרכו לפעול עוד יותר בנחישות ובאומץ, בזמן שעדיין ישנה הזדמנות לתקן את המצב - זה רק יחמיר, בת זוגך תרביץ לך ללא הרף, והעובדה שהיא פעם רק קראה לך כינויים פוגעניים תיתפס כ פרחים.

ואל תנסו להרגיע את עצמכם במחשבות ברוח "זה האלכוהול שבו כתוב, אני יודע מה זה באמת". אלכוהול לא משנה את האישיות של אדם, הוא רק מוריד את הבלמים. אם היום בעל שופך עליך התעללות סלקטיבית, בהיותך שיכור, בעוד שנה או שנתיים הוא יעשה זאת במצב מפוכח. אז אל תחכו לנס שיקרה מעצמו, קח את הגורל בידיים שלך. דרשו כבוד לעצמכם, נסו למצוא הבנה עם בן הזוג, ואם אתם רואים מולכם קיר ריק, עזבו. אין לך 10 חיים פשוט לתת אחד מהם לאדם שאין לו כבוד בסיסי כלפיך.

וידאו: איך להתנהג כשבעל צורח

לכל מערכת יחסים יש את הסיפור שלה. איך שלך יסתיים, אף אחד לא יכול לחזות. אולי אתה ובעלך תעבור בשלום תקופה קשהולהיפגש ביחד חתונת זהב. אולי בן הזוג שלך לעולם לא יתעשת, ואתה תצטרך לקבל את אחת ההחלטות הקשות, אך הכרחיות בחייך. בכל מקרה, כל מה שקורה אחר כך תלוי בך. מה שלומך?

פוסטים קשורים:

לא נמצאו ערכים קשורים.

איש ואישה. מערכת היחסים שלהם מורכבת ביותר ומלאה ברגעים דרמטיים. נראה שאהבה ושנאה קיימות זו לצד זו. איש אינו יודע באיזה שלב נסוגים האהבה והתבונה, ושטף של כעס ושנאה שועט במקומם. קשה לדמיין משפחה, אפילו בעידן שלנו, שבה מקרים כאלה לא היו מתרחשים. ולרוב, נציגי המין החלש הופכים לקורבנות של גישה גסה. מה קורה לנציגי המין החזק, מדוע גבר מסוגל להשפיל ולהעליב את האישה האהובה שלו? איך להגן על עצמך ומה לעשות כדי לעצור את זה?

חיי נישואים אינם שלמים ללא אי הבנות, מחלוקות, מריבות וסכסוכים חמורים. וזה בסדר. הדבר הרע הוא שאנשים לא יודעים איך לפתור את הבעיות שלהם. לעתים קרובות מאוד, מרגיש את עליונותו הפיזית, גבר מעליב את האישה שלו, ובכך משפיל אותה.

פסיכולוגיה: מדוע גבר משפיל ומעליב אישה

פערים בחינוך

כולנו באים מילדות, כולנו עוברים בית ספר יחסי משפחהב גיל רךכשאנחנו עדיין לא יודעים להבחין מה טוב ומה אסור ללמוד ולעשות. דפוס ההתנהגות של האב, אשר כל הזמן מעליב ומשפיל את האם, נטמע בילדים. הילד, לאחר שהפך למבוגר, מטפל גם באשתו. הסבלנות והענווה של האם והגסות של האב הופכים לנורמה עבור הילדה. באופן לא מודע, הצעיר בוחר את זה שיסבול את ההשפלה. ולאישה הצעירה לעולם לא תהיה שאלה מדוע גבר קורא בשמות ומשפיל אישה. פסיכולוגים רבים אומרים שילדים חוזרים על גורל הוריהם ואף על חלק מאירועי חייהם. לא מאמין? תסתכל מקרוב על המכרים סביבך, נתח את גורלם.

אהבה וקנאה

הוא אוהב, אבל מעת לעת מעליב ומשפיל את האישה שהוא אוהב, למה? כן, התשוקה הגדולה של אחד מבני הזוג לא תמיד טובה אקלים פסיכולוגיבמשפחה. האיזון נשבר יחסים רגשיים. איפה שיש אהבה, יש פחד לאבד אדם אהוב, ושם מתעוררת קנאה. כל מילה או הערה של אישה יכולה להתפרש לא נכון על ידי בעל קנאי. רגשות מודחקים במוקדם או במאוחר יגרמו בצורה של האשמות מופרכות ועלבונות המשפילים את בן הזוג.

אופייה והתנהגותה של האישה

לא רק גברים עם הקשיים שלהם אשמים במריבות במשפחה. נשים יפות לפעמים מסוגלות בצורה מופתית לגרום לתוקפנות של בעלן בהתנהגותן. חוסר שביעות רצון מתמיד, רטינות ויללות, הפגנה מצב רוח רעושתיקה (הם אומרים, נחש בעצמך מה לא בסדר איתי או איתנו), בורות או חוסר רצון לקחת בחשבון את המוזרויות של החצי שלהם עלולים לגרום להתעללות ועלבונות מצד הבעל. תשובתו מתאימה להתנהגות אשתו. ומה לגבי העקשנות שהפגינה אישה בעמידה על דעתה ובהתקפי הזעם חסרי הגורם שהם זורקים. פשוט אין לו מספיק טיעונים או יכולת להתעקש בעצמו. ובכן, מהי לא סיבה לריב מילולי?

יש עוד הרבה סיבות מדוע גברים משפילים ומעליבים נשים. אבל מה לעשות במצבים האלה? איזה עצה אפשר לתת?

• ילדות אהובות! לגשת ברצינות לבחירת בן/בת זוג לחיים. אם במהלך תקופת החיזור יש עלבונות או רמזים להשפלה אפילו בצורה שובבה, אז הכל יחמיר: אל תוקיר את החלום שתוכל לחנך מחדש את אהובך.
• לאחר שהוכחה לך, גסות רוח, ככלל, חוזרת על עצמה והופכת לצמיתות. לכן, אי אפשר לסבול ולשתוק, יש צורך להגיב: לדון ולמצוא עם בן הזוג את הסיבה להתנהגות גסה, אבל רק במצב רגוע. לעולם אל תגיב לקללות בקללות.
• גבירותיי יקרות! אם אתה זוכה ליחס גס מצד שותפיך לחיים, אל תפחד לחפש בעצמך את הסיבות. אחרי הכל, אנחנו לא תמיד מלאכים.
• עבודה על מערכות יחסים כל הזמן. אפשר להרוס הכל בקלות ובמהירות, אבל היצירה דורשת כוח וסבלנות.

לעתים קרובות מאוד, תוקפנות מילולית מלווה אלימות פיזית. יש קשר בין קורבן לרודף. אבל זה נושא למאמר אחר.

איך להתמודד עם תוקפנות

לעתים קרובות אנו חווים התקפי תוקפנות כלפי האנשים סביבנו. זה מתרחש בתגובה לגירוי הנגרם מסיבות שונות. התוצאה של ביטוי התוקפנות הם מריבות ומערכות יחסים פגומות עם יקיריהם. אצל גברים זה בא לידי ביטוי חזק יותר, אצל נשים זה הרבה יותר חלש. ישנם אנשים שאינם יכולים להתחיל או לסיים את היום מבלי להיכנס לריב עם יקיריהם.

פסיכולוגים מבחינים בתוקפנות טבעית, שהיא תכונת אישיות ומצבית, שהיא תגובת האדם למצב לא נעים שהתפתח עבורו. לכל אחד מאיתנו יש רמה מסוימת של תוקפנות: לחלק יש יותר, לאחרים פחות. קשה מאוד לתקשר עם אנשים שיש להם רמה גבוהה של אגרסיביות. עבור משפחה, אדם כזה הוא עונש אמיתי: בכל רגע הוא מוכן למצוא פגם בכל זוטת, להתחיל מריבה ובכך לזרוק את הרוגז שלו. הוא כמו ערפד, ניזון מהאנרגיה החיובית של האנשים סביבו. אבל אנשים כאלה משיגים יותר בחיים מאלה שיש להם אגרסיביות מתחת לממוצע. רמה נמוכה של אגרסיביות אופיינית לאנשים חסרי עמוד שדרה, שאינם מסוגלים להילחם.

אגרסיביות מצבית לא תמיד מתרחשת, אלא רק כאשר רמת הגירוי יורדת מקנה מידה או בתגובה לנסיבות מאיימות. אבל לא משנה כמה אגרסיבי, זה הרסני עבור יחסי אישות, שכן הוא מייצר . מה אתה עושה אם אתה אדם מגניב? האם אתה מוכן להשתחרר מכל סיבה שהיא? כשהבנת את זה, אתה מנסה לשלוט בעצמך? אי אפשר לרסן תוקפנות כל הזמן, וזה מזיק לבריאות. הגורמים למחלות רבות נעוצות בכך. לפיכך, יש צורך להיפטר מתוקפנות, אך נשאלת השאלה של שיטות מקובלות.

דרכים פסיביותהסרת אגרסיביות מתאימה לא רק לנשים, אלא גם לגברים.

אתה מרגיש רע. אתה מוכן "לקרוע ולזרוק" את כל מה שאתה פוגש בדרך. אבל תפסיק! תחשוב איך זה יהיה עבור האנשים סביבך.

• עצה לנשים: לדבר, להתלונן ולבכות. ממש לבכות! קשה להעריך יתר על המידה את ההשפעה הטיפולית של דמעות. הטבע סידר אותנו כך: לאחר בכי אנו מרגישים הקלה. הדמעות מסירות אנזימים שמתלווים למצבי לחץ, הם מטהרים את הנשמה, שוטפים חוויות לא נעימות.
• שוחח עם בן הזוג שלך על צרות ובעיות. בשלב זה, אין צורך לשאול או לתת עצה: פשוט דברו והקשיבו. זה יעזור לך להירגע ולמצוא פתרונות לבעיות.
• אל תנסה להקל על גירוי ואגרסיביות עם אלכוהול. ההשלכות יכולות להיות בלתי צפויות. לעתים קרובות יותר, אלכוהול מחליש את השליטה העצמית ודוחף אדם למעשי פריחה ופעולות מסוכנות.
• הימנע מהמטבח ומהמקרר אם אתה במצב אגרסיבי. לא תשים לב איך אתה מרוקן את כל מלאי המזון שלך. אל תאכל את שלך רגשות שליליים. תוקפנות ובעיות לא פתורות יישארו, בתוספת קילוגרמים מיותרים בצדדים.

דרכים אקטיביותהסרת אגרסיביות מבוססת על פעילות גופנית.

• ידוע כי אדרנלין, הגורם למתח ותוקפנות, מיוצר היטב במהלך פעילות גופנית. ככל שיותר עבודה, קשה יותר, כך ייטב. לאחר שעשה עבודה טובה בגן או בארץ, אחרי ניקוי כלליבבית, אתה תרגיש שלווה.
• מצא זמן להתאמן. ענפי הספורט האלה טובים שיש בהם עימות ותנועה ( משחקי ספורט, היאבקות, איגרוף וכן הלאה).
• ספורט מחזורי הכולל תנועות ותרגילים יסודיים חוזרים ונשנים (הליכה, ריצה קלה, שחייה, טיול רגלי) טובים לבריאות ומקלים על מתח.
• צפייה בשידורי טלוויזיה של תחרויות עלולה להפיץ תוקפנות. אחרי הכל, מתבוננים בספורטאים, משתרשים אותם, אתה חווה את אותם רגשות כמו הספורטאים. השרירים שלך נמתחים באופן לא רצוני ונכללים בעבודה. אז יש "שריפה" של עודף אדרנלין בדם.
• תחביבים כמו דיג, ציד, קטיף פטריות מהנים מאוד ומקלים בצורה מושלמת על תוקפנות.
• רומנים בלשים וסרטי אימה, מותחנים, משחקי מחשבלעזור להיפטר מתוקפנות.

אתה יכול להמציא או למצוא עשרות דרכים להפיג עצבנות ואגרסיביות ובכך להגן על עצמך ועל משפחתך מפני מריבות מיותרות.

כל אדם לפחות פעם אחת בחייו חש טינה לכל היותר סיבות שונות, מישהו התעלם, השתמש, פגע, העליב, לעג, נדחה, נפגע, גרם לו לסבול, הבטיח משהו שהוא לא מתכוון לתת. אבל מקום נפרד תופסות אותן התלונות שגברים מטילים לנשים, בכוונה, מתוך בורות או חוסר תשומת לב. והכי גרוע זה שלפעמים הנשים עצמן מנסות להצדיק אותו, ולא מסדרות את העניינים מיד, כדי שלאחר מכן לא יהיה חבל שבמשך כל כך הרבה שנים היא הייתה ליד מישהו שמעולם לא אהבה ולא באמת אהבה. להעריך, אבל רק נעלבת ודרש.

אנו נקדיש את החומר של היום לאופן שבו גברים פוגעים בנשים. אפילו, אולי, אם גבר לא עושה זאת בכוונה, נדבר בנפרד על איזו התנהגות גבר יכול לפגוע באישה. מעניין? אז תקרא.

כדי להבין אילו מילים או מעשים של גברים פוגעים בנשים, כדאי להזכיר מיד שאלימות במשפחה, בגידה, התמכרות לסמים, הימורים או אלכוהוליזם אינם דברים שיכולים לפגוע בנשים. זֶה בעיות רציניותשממנו אישה סובלת, ואפילו גבר, כי אנשים נורמליםאז הם לא יתנהגו ויש לטפל בהם. הם לא פוגעים, אלא שוברים חיים. זוהי טרגדיה וסכנה, לא עלבון, כאשר אדם אמר בלי לחשוב, או פעל בפזיזות, או אפילו עשה משהו בכוונה שפוגע באחר.

גברים נוירוטים תמיד פוגעים

גברים יכולים לפגוע באישה שלא בכוונה, בלי לחשוב איך זה ייתפס על ידי אדם או בכוונה, לרצות לפגוע, להשיג את מה שהם רוצים. זה תלוי באופי של האדם. אם אדם הוא נוירוטי, נרקיסיסט, עריץ, הוא כל הזמן יפגע, יעליב, יהרוס את ההערכה העצמית, כי הוא לא יודע לאהוב לא את עצמו ולא מישהו אחר, גם אם הוא חושב או אומר שהוא אוהב - זה זה לא כזה. גבר כזה אולי לא מודע לכך שהוא פוגע באישה, מתוך אמונה שיש לו את הזכות לומר, לפעול ולעשות כך, ובדרך כלל לא ברור למה כולם נעלבים ממנו, כי הוא לא עושה שום דבר רע. הביטחון העצמי שלו לא ייתן לו להרגיש אשמה, גם אם ינסה להבין מדוע הוא מתנהג כל כך רע עם אחרים.

הוא באמת באמת ובתמים לא מבין למה הוא נעלב, לא מבין שיש חושך בתוכו, ולכן הוא מסוגל רק להתיז אותו החוצה, ואם יעשה משהו טוב, הוא בהחלט יהרוס הכל. לא משנה כמה אישה תנסה, היא לעולם לא תשמע התנצלות מנרקיסיסט, כי גבר מסוג זה תמיד צודק, הוא הטוב ביותר, הטוב ביותר.

נשים נוירוטיות תמיד נעלבות

אבל נשים עצמן לפעמים תופסות את התנהגותם של גברים בצורה כואבת מדי ונעלבות, גם כשלא היה שום דבר פוגעני במעשיהן או במילותיהן. נשים נוירוטיות סובלות לרוב מתלונות מרחיקות לכת. הם רואים בדבריו של אדם משהו שלא היה שם, הם מייחסים לו את מה שהוא לא התכוון לעשות, הם רואים את היחס שלהם למה שקורה כאל האמיתי היחיד. והכל בגלל שיש להם הערכה עצמית נמוכה מדי, הם לא בטוחים בעצמם, הם לא מבינים במעמקי נשמתם למה גברים סביבם בכלל, הם מחכים שהוא יעזוב אותם, יעזוב אותם, הם נמצאים במצב חרדה כל הזמן ולכן נעלבים, תופסים את מעשיו כפי שהם במציאות, מתוך אמונה שעשה זאת בכוונה שהיא נפגעה. למרות שהגבר עצמו עשה את מה שנראה לו נחוץ עבור עצמו וממש לא התכוון לפגוע באישה או איכשהו להשפיל אותו.

דוגמה חיה לעובדה שלפעמים נשים עצמן נעלבות מגבר ומחפשות סיבה לטינה היא הרגע שבו הוא לא שם לב לתסרוקת או לשמלה החדשה שלה. והוא עשה את זה כי הוא היה עייף, מתחשב, לא שונה ביכולת להחמיא, מאופק מטבעו, אבל המין היפה עלול להיעלב, מאמין שהוא אדיש אליה, יש לו מישהו, לא אכפת לו. או שהוא לא אהב את זה, אבל זה היה צריך להיות.

לעתים קרובות, דווקא אי הבנות כאלה גורמות לנשים להאמין שגבר פוגע בהן, למרות שזה לא כך. ואת הבעיה הזו אפשר לפתור רק בעצמנו, כי היא לא טמונה בהתנהגות של הנבחר שלהם, אלא בעצמם, בטינה, חוסר ביטחון, דימוי עצמי נמוך, חרדות ופחדים, ולגברים בהחלט אין שום קשר לזה. . אבל כמובן, אתה לא צריך לראות את כל התלונות בדיוניות או להסביר שהבנת אותו לא נכון, גברים לעתים קרובות באמת מתנהגים מכוער, פוגעים ופוגעים בנשים.

איך בדיוק הם פוגעים באהובים

ועכשיו הגיע הזמן לדבר על מה שפוגע לרוב בנשים בהתנהגות גברית.

נשים נעלבות מלעג ומתעלמות מגברים

לעתים קרובות מאוד, נשים נעלבות מלעג, תוכחות, חוסר תשומת לב, העסקת גבר, כאשר אתה יכול להסתדר בלעדיו, במיוחד כשהיא יודעת שהתמכרות לעבודה מסוכנת לבריאות. ובמקום הישגים, אתה יכול להרוס את הבריאות שלך.

היא לא אוהבת כשהוא לא מקשיב לה. וזה לא משנה שהוא לא מסוגל לתפוס פיזיולוגית את תלונותיה ואת זרם המילים שהמין ההוגן חווה את רגשותיה.

אדישות גברית

זה לא נעים לאישה ואדישות של גבר אהוב. ואין בזה שום דבר מפתיע, כי כאשר אדם עייף, ברור מדוע אינו תלוי באחרים, אפילו אהובים מאוד, מערכת העצבים שלו זקוקה למנוחה. אבל כשלא אכפת לו מה היא חווה, סובל, נעלבת, היא צריכה עזרה, היא מבקשת לתת לה זמן, לבלות אותו איתה, ולא עם חברים או טלוויזיה, אז זה כבר מעיד על כך שהוא פשוט אדיש אליה ואינו מעריך אותה כאדם. טינה עם טינה, אבל במצב כזה, האישה עצמה צריכה לדבר איתו על זה או להמשיך לסבול בשתיקה הזנחה כזו של עצמה אם היא חושבת שהיא לא ראויה להיות קרובה לגבר שיעריך אותה וישים לב אליה, ולא להתעלם ולהשתמש לנוחיותך.

תשומת לב לנשים אחרות

בנות חסרות ביטחון נעלבות לעתים קרובות כאשר גברים מקדישים יותר מדי תשומת לב לנשים אחרות. נראה להן שהוא משווה ביניהן, גם אם זה הרבה פעמים בתת מודע, או אולי לא, אבל העבירה נגרמת מהעובדה שבנות מרגישות יותר גרוע מאחרות ברגע כזה. אפילו לא עולה בדעתם להתייחס למצב כזה שההשוואה ממילא תהיה לטובתה. כמובן שאף אחד לא ביטל את רוצחי הנשים, הרמאים שהם בעצמם נוירוטיים ולא יודעים לאהוב, לא משנה מה מישהו עושה בשבילם, אבל זה עניין של בחירה אם מתאים לה גבר שמסתכל בכנות באחרים או לֹא. אבל כדי להרגיש יותר גרוע מאחרים, עדיף לעסוק בהערכה עצמית ולוודא שעבור המין ההוגן עצמה, כל ההשוואות הללו הן רק תירוץ להגביר את ההערכה העצמית שלה, כך שהיא תישאר בטוחה שהיא לא יותר גרוע מאחרים, ואולי טוב יותר, הוא איתה, לא איתם.

שכחה וחוסר תשומת לב פוגעים באישה

נשים נעלבות באופן חד משמעי מחוסר תשומת לב של גברים, מהשכחה שלהם תאריכים משמעותיים, חגים. לא אכפת להם שגברים לא מסוגלים לזכור את התאריך מהיום שבו נפגשו, עם זאת, לא כולם, מישהו זוכר את זה, אבל אין כל כך הרבה מהם. והם שוכחים, לא בגלל שלא אכפת להם, רק שהראש שלהם עסוק בהרבה דברים אחרים. אין בכך כוונת זדון. ואם הוא אדיש, ​​אז זה יהיה מובן גם בלי העובדה שהוא שכח את תאריך ההיכרות או הפגישה.

היעלמות גברית פתאומית

היא גם פוגעת בנשים, וכשגבר נעלם לזמן מה, הוא לא מתקשר ולא מתעניין מה שלומה. לא מתקשר אם מבטיחים. וזה כבר ממש מעיד על כך שהוא לא מאוד מתעניין בבחורה. זה שמאוהב, זה שצריך אותה, לא ישכח להתקשר, ולא בגלל שהבטיח ובחוסר נימוס את הבטחותיו, אלא בגלל שהוא רוצה לשמוע בקולה, לשאול מה היא עושה. אחרי הכל, גבר מאוהב חושב על אהובתו, הוא לא יכול להיפרד ממנה במשך זמן רב.

מנוחה עצלנית של גבר

טינה לא פחות, ולפעמים רק עצבנות וכעס, נגרמת מהרצון של גבר לשכב על הספה כל הזמן או לשחק משחקי מחשב אחרי העבודה אם הוא לא עובד ולא מתכוון לחפש מקור פרנסה שבזכותו שהוא יכול לחיות. אנשים כאלה מאמינים שיש להם את הזכות לחיות ממה שאישה מרוויחה. טינה מהתנהגות כזו מוחלפת בזעם ויכולה להפוך לשנאה כאשר המין ההוגן מבין שהיא האמינה כל הזמן הזה הבטחות ריקותו"ארוחות בוקר" שאדם צריך להרוויח יותר מאשתו, במיוחד כשיש ילדים.

נשים יקרות, תאהבו את עצמכן, אל תתני לגברים להעליב אותך, תעריך, תגן, תזכור את האינטרסים והרצונות שלך. אף אחד אחר לא יכול לטפל בך כמו שאתה יכול לדאוג לעצמך. לכן, את מרגישה שהגבר נעלב ופגע, תבררי למה זה קרה, אם הוא מבין את הטעות שלו וכבר לא יתנהג ככה הכל בסדר, אבל אם הוא שוב כואב, כל הזמן מוצא לזה תירוצים, אז אתה צריך או לקבל אותו כמו שהוא, או לעזוב. אי אפשר לשנות אותו, הוא יכול לעשות את זה רק בעצמו, ולסבול זה בזבוז זמן ולעג לעצמו.

אם זה נוגע בך וברגישות המוגזמת שלך, אז הגיע הזמן להתמודד עם הבעיות הפנימיות שלך, כי אתה לא רוצה להיות אומלל ולהיעלף כל הזמן על משהו לא משנה.

כמעט כל בחורה נאלצה להתמודד עם חוסר כבוד ועלבונות בזוגיות. בעוד חלק מפסיקים מיד מערכות יחסים לא בריאות, אחרים במצב חריג דומה הולכים לאיבוד ואינם יכולים להחליט מה לעשות אם בחור מעליב אותם. לפעמים בנות פשוט משלימות עם התנהגות כזו, ומערכות יחסים כאלה יכולות להימשך שנים. איך לתקן את המצב הנוכחי בזוג?

כמובן, מערכת יחסים שבה בחור מעליב כל הזמן את בן זוגו לא יכולה להיקרא רגילה. לכן, בחורה שנעלבת או מושפלת בזוגיות צריכה לחשוב מה היא יכולה לתת לה. למרבה הצער, אין זה סביר שמערכת יחסים כזו יכולה לתת משהו יותר מ זיכרונות רעיםאו אפילו טראומה פסיכולוגית- אין אהבה ששווה להקשיב להעלבות בגללה. לפיכך, הדרך הטובה ביותר לצאת מהמצב הזה היא פרידה; עדיף לסבול כאב לטווח קצר לאחר פרידה מאשר לחוות אותו עוד שנים רבות במערכת יחסים כזו.

אבל, כמובן, גם לקצץ מהכתף לא שווה את זה. ראשית, כדאי להבין את הסיבות להתנהגותו של הבחור הזה ולהסביר לו שהתנהגות כזו עלולה להוביל לקריסת מערכות יחסים. אולי אם אפשר לשדר בבירור לבן הזוג שטיפול כזה בזוג אינו מקובל, אז הקשר יישמר.

יש בנות שבטוחות שהסיבה שבגללה בחור מעליב אותן נעוצה רק בעצמן, והן מנסות "לתקן" כדי להגיע להן גישה טובה. זו גישה לא נכונה. כמובן, כל הבנות, כמו בחורים, יכולות לעשות טעויות, אבל בפנים מערכת יחסים רגילהכל הבעיות צריכות להיפתר על ידי דיבור מלב אל לב, ולא על ידי עלבונות וקללות. לאף אחד לא מגיע שיתייחסו אליו בזלזול. אין צורך להרוויח כבוד ויחס טוב בזוג, הם צריכים להיות נוכחים בו כברירת מחדל.

לעתים קרובות הרבה יותר, הסיבות מדוע בחור מעליב בחורה קשורות לבחור עצמו. תסביכים, דימוי עצמי נמוך, מיקום נמוך בצוות ידידותי, חינוכי או עבודה מובילים לכך שאדם כזה מתחיל לשחרר את הכעס המצטבר על יקיריו, בעיקר חלשים - אלו שאינם יכולים לענות לו או להעמיד אותו במקומו. . למרבה הצער, לעתים קרובות מאוד בנות מתבררות כאנשים כאלה - גדלו במסורות פטריארכליות, הן לא יכולות להכניס את עצמן למערכת יחסים מראש כדי שיכבדו אותן ודעותיהן יילקחו בחשבון. אם בחור מעליב בחורה ומתקשר בכבוד עם אנשים אחרים, אז היא צריכה ללמוד לעצמה לקח מהמצב הזה וב בעקבות יחסיםלמד לשים את עצמך באותה רמה עם בן הזוג שלך. עם זאת, ההיפך קורה הרבה יותר - הבנות לא הולכות לשום מקום, אלא בולעות בשקט את העלבון או יוצאות מגדרן כדי לרצות את בן הזוג. כל המאמצים האלה נשארים לשווא - גבר עם הפרעות נפשיות כאלה תמיד ימצא סיבה להעליב בחורה, גם אם היא מושלמת. לא קל לצאת ממעגל קסמים כזה, ולכן בנות רבות חוטפות טראומה פסיכולוגית.

המונח "מיזוגין" משמש להתייחס לגבר ששונא נשים. היחסים עם שנאת נשים מתאפיינים בהתפרצויות זעם תקופתיות, אותן הוא מייחס להתנהגות "שגויה" של אישה – שונאת נשים תמיד תמצא על מה להתלונן ולהאשים אישה. שליטה מוחלטת, התעללות, התעללות פיזית ורגשית – כל זה מאפייני אישיותמערכות יחסים עם מיזוגיניות שפוגעות בטראומה והורסות את אישיותה של האישה.

אז האם כדאי להיאחז בגבר שלא מכבד את חברתו ולא מוכן להודות באשמתו? האם יש באמת מעט בעולם גברים ראוייםשאיתו אתה יכול לבנות הרמוני, רגוע ו מערכת יחסים מאושרת? לעתים קרובות מתברר שהמכשול היחיד לאושר הוא האדם עצמו. זה הזמן להתגבר על עצמך ולגלות חיים חדשים!

ולהשפיל נשים?

האם זה בסדר להעליב אישה? השאלה הזויש תשובה שלילית חד משמעית. אבל, למרבה הצער, במצבים רבים המצב שונה. כך, למשל, במשפחות מסוימות, עם הזמן, הכל הופך להיות לא אידיאלי כמו שזה נראה קודם. חשיפה בעיצומה חיים ביחדדמויות גורמות לכמה קונפליקטים, שערוריות, ובמקרים חריפים במיוחד, עלבונות לאדם ו. אם בשלב מסוים בעלך איבד את העשתונות והעליב אותך, את צריכה לנסות לסלוח לו ולנסות לשכוח מהמצב הזה. אבל, אם מקרים כאלה יימשכו יום אחר יום? האם אני צריך לסלוח על הכל או לשים נקודת כדורבמערכת יחסים?
נסו להעריך את מערכת היחסים שלכם עם בן/בת הזוג ולהסתכל עליהם מעמדה זָר. אולי, עם עלבונותיו, הוא מנסה לחנך מחדש את אשתו עם אופי שקט ורגוע מדי. אולי המעשים שלו הם התקף של כעס, והוא לא אוהב את העובדה שאשתו לא יכולה להגן על דעתה.

אבל שיטה כה קשה של חינוך מחדש מעידה בבירור על כך שגבר מתייחס לאשתו ללא כבוד ואולי אינו אוהב אותה.

לעתים קרובות מצבים כאלה מתרחשים בהשפעת אלכוהול, או כאשר הבעל מהיר מדי. אם הסיבה היא בראשון, בשלב הראשוני, עדיין ניתן להציל את הבעל, ולמנוע את התשוקה שלו לאלכוהול בעתיד. אבל אם האלכוהוליזם הפך לדרך חיים עבור הנבחר שלך, מוטב ש"תברח" ממנו. לא סביר שאדם כזה ישתפר, ורק יהיו יותר בעיות במשפחה כזו עם הזמן.

אם גבר נמצא בהתקף זעם, נסו לא להחמיר את המצב ובשלווה להבין הכל, תנו לו "להתקרר".

מה ההשלכות כתוצאה מכך

עלבונות מתמידים משפיעים חזק על מערכת העצבים. האישה נעשית חלשה, חסרת הגנה וביישנית. מתח מתמיד יוביל לתסביך נחיתות. לא כל הנשים מסוגלות לעמוד על שלהן במצבים כאלה ולתת מענה הגון לעלבונות או לעזוב לגמרי, תוך טריקת הדלת.

נסה להפסיק את כל ההצקות והעלבונות לכיוונך. באווירה רגועה, שוחח על בעיה זו עם בעלך, ספר לו על החוויות והפחדים שלך. אם לא הכל חסר סיכוי, סביר להניח שהקשר שלכם ישתפר.
אבל אם אתה לא יכול לחנך מחדש את בעלך, והוא ממשיך להראות את האגרסיביות שלו כלפיך, עדיף לך פשוט לעזוב אותו. לא סביר שהיחס שלו אליך ישתפר. אתה בונה את הגורל שלך, ואין זה סביר שלתוכניות שלך לעתיד יש נקודות שליליות כאלה.