הצהרות הן הדרך הפשוטה ביותר לשפר את חייך. הצהרות: שיטה מופלאה לשינוי חיים

צילום: Theepatheep Kawinpathawee/Rusmediabank.ru

הצהרות הן ביטויים קצריםתוכן חיובי.

עם חזרות חוזרות ונשנות, הם מתקנים את התמונה או ההתקנה שלנו.

ההצהרות מבוססות על תורות מזרחיות עתיקות ומאושרות על ידי תוצאות המחקר הפסיכולוגי המודרני. השימוש הקבוע בהם עוזר למלא את המוח במחשבות חיוביות שתורמות להישג תוצאה רצויה. בהדרגה, מחשבות שליליות מוחלפות בהצהרות חיוביות. הצהרות משפרות משמעותית את מצבנו הרגשי. אם הם חוזרים על עצמם כל הזמן, אז הם מובילים לשינויים הרצויים בחיינו.

לא קשור למה הרגע הזהאתה קורה. הם מבוססים על האופן שבו היית רוצה לראות את עצמך ואת חייך. על ידי חזרה על הצהרות, אתה מצייר את התמונה הרצויה של חייך, כאילו כבר יש לך הכל.

מקדם ההצהרה המפורסם ביותר בעולם הוא אמריקאי פסיכולוג מעשיוהסופרת לואיז היי. היא פרסמה למעלה מ-30 ספרים על חשיבה חיובית. ספרה, Heal Your Life, תורגם ל-30 שפות ותפוצה של למעלה מ-50 מיליון עותקים.

על מנת שהצהרות יביאו תועלת מירבית, עליהן להיות מורכבות במיומנות. יש כללים מיוחדים לכך.

כללים להרכבת הצהרות

1. יש לנסח אישור כעובדה, בזמן הווה, כאילו הרצוי מתרחש ממש עכשיו.
למשל, לא נכון לומר "אני רוצה לרדת במשקל ואני אוכל פחות".
נכון לומר "אני אוכל מעט ונהיה רזה יותר מדי יום".

2. אישור צריך להכיל רק ביטויים חיוביים. הצהרות שליליות אינן מותרות.
לדוגמה, זה לא נכון לומר "אני לא יכול לסבול אכילת יתר".
נכון: "אני אוהב קלילות בבטן".
זה לא נכון לומר "נמאס לי מהעבודה הזו, אני רוצה לשנות אותה".
נכון: "אני עובד בעבודה חדשה ומעניינת".
כדי ללמוד איך להביע כל רצון בצורה חיובית, תתאמן, תצליח.

3. אישור צריך לעורר בך רגשות שמחים וחיוביים.
למשל, נכון לומר "כל יום בא לי עוד ועוד כסף".

4. אישור צריך לבטא רגשות חיוביים.
כאשר אנו חווים אותם, אנו מקבלים השראה, האנרגיה שלנו גדלה, זה נותן לנו.
לדוגמה, במקום לומר "יש לי חדש בית יפה", עדיף לומר "אני נהנה מהבית החדש והיפה שלי."

5. האמירה צריכה להיות קצרה ופיגורטיבית, לבטא את המצב הרצוי.הימנע מביטויים רב-הברתיים ומושגים מעורפלים.
לדוגמה, זה לא נכון לומר "אפגוש גבר עשיר נאה, איתו אתחתן, יהיה לנו חתונה יפהומשפחה טובה.
נכון: "אני נהנית ממערכת יחסים עם הגבר שאני אוהבת".

6. אישור חייב להיות חיובי, ללא שלילה.
לדוגמה, זה לא נכון לומר, "אני לא רוצה לבלות הרבה זמן בנסיעה לעבודה."
נכון: "אני מגיע מהר לעבודה".

7. פעולת ההצהרות צריכה להיות מכוונת רק אליך.
כשאתה מנסח הצהרות המכוונות למישהו אחר, הן לא עובדות. למשל, זה לא נכון לומר "החמות מפסיקה לעשות בעיות", "אמא מפסיקה להיאחז בי".
נכון: יש לי מערכת יחסים נהדרתחמות", "יש לי מערכת יחסים נפלאה עם אמא שלי".
חשבו אילו שינויים בך יביאו לשינויים הרצויים באדם האחר. תעבוד על זה.

8. ממליץ להוסיף בסוף ההצהרות: "אני מקבל יותר ממה שאני מצפה".

כיצד להשתמש בהצהרות

ראשית, חבר את ההצהרות הרצויות ורשום אותן.

אתה יכול לעשות אישור בצורה של תמונה על מסך הטלפון או צג המחשב שלך. בכל פעם שתפתחו את המכשיר, האישור יהיה לנגד עיניכם.

להשיג בולט תוצאות חיוביותזה מספיק לעשות אותם כל יום במשך 10-15 דקות.

המילה "אישור" (afffirmatio) מקורה בלטינית ומתורגמת כ"הצהרה", "אישור". הוא מרמז על ביטוי קצר המכיל, שהחזרה החוזרת עליו במהלך היום מכניסה את האדם למצב הרוח המתאים, משפרת את מצב רוחו, מחדירה בו, אמונה בכוחו, ובסופו של דבר עוזרת לו להגיע לתוצאה הרצויה.

אומרים שאיך אתה מתחיל את היום זה איך אתה מסיים אותו. ולא סביר שזה ייצא טוב אם ברגע שנתעורר, נעמיס על עצמנו בהצהרות שליליות מחוזקות בכישלונות העבר, או נזכור מה רע קרה אתמול ויכול לקרות היום.

השפעה על תת המודע של אדם, אישור מתכנת אותו עבורו תוצאה מוגדרת. לדוגמה, עלינו לחצות בול עץ צר לצד השני של הנחל. אומרים לעצמנו: "זה כל כך קל", אנחנו באמת נמצא את עצמנו בקלות בצד השני. ברגע שנחשוב שהמשימה לא פשוטה, ואפילו נחבר את הדמיון שלנו, נתחיל להתנדנד מהצעד הראשון, ונמצא את עצמנו במים. ואומרים האנשים: "תגיד לאדם מאה פעמים שהוא חזיר, ובתגובה למאה וראשונים הוא נוהם".

אז תת המודע שלנו רגיש מאוד מגיב להצהרות חוזרות ונשנותבין אם הם חיוביים או שליליים. אגב, בהינדואיזם יש דבר כזה כמו מנטרה - זהו טקסט קדוש, פסוק או כישוף בצורה של מספר מילים או צלילים, שהחזרה עליהם מעניקה לאדם כוח רוחני, יש לו תכונות מרפא, ואפילו משפיעה לטובה על הקארמה שלו.

הצהרות קשורות קשר הדוק ל הַשָׁאָה עַצמִית(אוטוסוגסטיה) - הצעה שאדם מפנה לעצמו. עם זאת, עם היפנוזה עצמית, אדם יכול לתת לעצמו גישות חיוביות ושליליות כאחד. רופאים נצפו מקרים כאשר חולים בודדים עם כוח עצוםהיפנוזה עצמית, נרפא ממנה מחלה אונקולוגית. ובמקביל בפרקטיקה שלהם היו מקרים שגם אנשים בעלי השפעה"מהפנט עצמי" לסכיזופרניה. ישנם מקרים שבהם נשים שרצו בלהט, אך לא יכלו להרות ילד, כל כך שכנעו את עצמן בהריון "התחלת" שהמחזור שלהן אפילו נפסק ונצפו סימנים של רעילות, אבל, כמובן, נס לא קרה.

אף על פי כן, אצל אנשים המאמינים בהחלמתם ומחזקים את האמונה הזו בגישות חיוביות, מחלות בדרך כלל מתרחשות ביתר קלות וההחלמה מתרחשת מהר יותר מאלה שכבר בטמפרטורה של מעל 38 מעלות מתחילים לחשוב על הנצחי.

לפיכך, ניתן לומר זאת ההצהרות מבוססות על היפנוזה עצמית. עם זאת, אם נרצה, נוכל לעורר את עצמנו בכל דבר - גם רע וגם טוב. אבל העיקר בהצהרות הוא שהן מכילות בדיוק עמדות חיוביות, הפועלים לפיו אנו משפרים את איכות חיינו!

עם זאת, לא הכל כל כך פשוט

אתה יכול לחזור בלי סוף על משהו כמו "היום יש לי מזל!" או "אני אצליח!", אבל התוצאה תהיה אפס, ואנחנו מאוכזבים. איך זה? ניסינו לעצמנו, הבטחנו שהכל יהיה בסדר, אבל כאן יש רק צרות וכישלונות.

מסתבר שההצהרות מצייתות למספר כללים, ו"מסכימות" לעבוד רק כשהן מיושמות באופן מקיף.

מתי הצהרות עובדות, או 11 כללים לעבודה עם הצהרות

1. אתה צריך להאמין באישור המדובר

והנה נושאים קלים יותרמי יכול לתפוס את זה כסוג של כישוף או קסם שללא ספק יתגשם. לאנשים עם חשיבה רציונלית, כמובן, קשה יותר להאמין בה. כן, וזה לא סביר שיש להם צורך בהצהרות.

2. יש לומר הצהרות שוב ושוב (עדיף בקול רם)

פסיכולוגים אף מייעצים לרשום אותם, הן ביד ימין והן ביד שמאל, כדי להשתמש בשתי ההמיספרות.

3. ההצהרות צריכות להיות ספציפיות, לא מעורפלות.

לדוגמה: "אני רוצה להרוויח הרבה כסף" היא אישור רע מכיוון שהמילה "הרבה" מעורפלת מדי. עדיף לומר לעצמך: "ההכנסה שלי גדלה מדי יום", או לקבוע את הסכום הרצוי (בגבולות הסביר).

4. ההצהרות חייבות להגיע מהגוף הראשון - "אני", "אני", "אני", "שלי"

לדוגמה, "יש לי גזרה דקה". עם זאת, האישור "כסף אוהב אותי" אינו טוב, למרות שהוא מכיל את המילה "אני", שכן העיקר כאן הוא שַׂחְקָןלמעשה, הם הכסף, לא אנחנו. זה דבר אחר לגמרי אם אתה אומר: "אני אוהב כסף ולא מפזר אותו".

5. בהצהרות, אינך יכול להשתמש בחלקיק השלילי "לא"

הם צריכים לבטא את הרצונות והשאיפות שלנו, ולא להתמקד בחסרונות שהיינו רוצים להיפטר מהם.

אל תגיד לעצמך, "לעולם לא אאחר לעבודה שוב." המשפט "אני אוהב לקום מוקדם כי אז אני מגיע לעבודה בזמן" יעבוד הרבה יותר יעיל. או במקום "מחר לא אשכח להתקשר", עדיף לומר על עצמך "יש לי זיכרון טוב, אני זוכר מצוין את כל השיחות שאני צריך לעשות". "אני אוהב ללמוד דברים חדשים" הוא ההצהרה הנכונה. "אני לא אוהב את זה שאני יודע פחות מאחרים" שגוי.

6. אישור לא צריך להיות מורכב ממשפט ארוך

הצעה בה אנו שואפים לרשום את כל ה"ווישליסט" שלנו בבת אחת. לפיכך, אנו מפזרים את תשומת הלב שלנו ולא מקבלים דבר כתוצאה מכך.

7. אתה צריך להיות מוכן לעובדה שאיזושהי אישור לא יעבוד.

העובדה היא שבדרך כלל ההצהרות האישיות שלנו מתייחסות לנושא שבו אנו מתעניינים מאוד. ואישור מגרה אותנו, הוא נועד לעזור לנו לדחוף את עצמנו, מחזק את המאמצים שלנו. אולי היינו משיגים את המטרה בלעדיה, אבל היינו מגיעים למטרה רק קצת מאוחר יותר. ובמקרה הזה, אישור הוא לעזור לנו.

אבל זה קורה בדרך אחרת: כל הטבע שלנו מתנגד למילים שסיכמנו בחיוב. אנחנו אומרים לעצמנו: "אני אוהב ללמוד", אבל אנחנו מבינים מבפנים שזה לא כך, שאנחנו מנסים לעורר את עצמנו במשהו שמנוגד לרצונות שלנו. כנראה שבעזרת האישור נוכל לדרבן את עצמנו ולהקדיש מספר ימים ללימוד ספרי לימוד עד שנבין שזה לא גורם אלא גועל. והייעוד שלנו שונה - אנחנו אוהבים לעשות משהו במו ידינו.

8. הצהרות יהיו אפקטיביות אם המשמעות של מה שאנו אומרים תואמת את האופן שבו אנו עושים זאת.

כלומר, המחוך הגופני והבעת פנינו אינם צריכים לסתור את החיוב. אם נגיד לעצמנו: "אני נהנה מסמכות - חברים ועמיתים מקשיבים לדבריי ועצותיי" ובו בזמן נרדם, והפנים שלנו מביעות דכדוך ושעמום, אז לא נוכל לרמות אפילו את תת המודע שלנו, שלא לדבר על הסובבים אותנו.

9. רצוי שההצהרות יכללו מילים המעוררות רגשות חיוביים.

לדוגמה, "אני אוהב", "אני אוהב", "בהנאה", "בשמחה" וכו'.

10. אישור נעשה בזמן הווה

אחרי הכל, מטרתו היא לתת לתת-מודע איתות לגרום לנו לפעול עכשיו, ולא מתישהו מאוחר יותר, בעתיד בלתי מוגדר.

11. אין לזלזל בתפקיד ההצהרות, אך אין להפריז גם בו.

לסמוך עליהם כוח קסם, אתה יכול "לחכות למזג האוויר ליד הים" במשך זמן רב. בעצמםהצהרות לא ישנו את המצב שאנו הולכים לשפר איתן.

אם הצטבר ערימה של עניינים דחופים בעבודה, הדירה לא נוקתה, ואנחנו בעצמנו מארגנים "משמר לילה" ומתעצלים לצאת לריצה, אז אפילו חוזרים לעצמנו בפעם המאה וחמש מאות איך הכל נפלא איתנו ואיזה דמות נהדרת יש לנו, האמת עדיין תצטרך להסתכל בעיניים.

הצהרות- זה העוזר שלנו, שיכול להפוך לאויב אם נתחיל לסמוך עליהם איפה שאנחנו צריכים להתחיל לעסקים.

הצהרות לכל יום

הצהרות חיוביות

1. אני יכול לעשות הכל!
2. אני יכול לעשות הכל טוב!
3. בחיי, הכל תמיד קורה בזמן ולפי התרחיש הטוב ביותר.
4. אני אסיר תודה (אסור תודה)
5. יקום עבור כל הטובין החומריים בחיי.
6. היום הוא היום הכי טוב בחיי.
7. יש לי את כל מה שאני צריך כדי ליהנות מהחיים כאן ועכשיו.
8. אני מושך רווחה רוחנית וחומרית לתוך חיי.
9. אני מסתדר טוב וכל יום החיים שלי משתפרים אפילו יותר!
10. החיים שלי פורחים, בהרמוניה מושלמת.
11. אני מזהה ומרגיש את הכוח שלי.
12. בכל מצב אני רגוע ומרוכז.
13. תמיד יש לי מזל.

הצהרות מאת לואיז היי

1. אני תמיד בטוח ואלוהים שומר עליי.
2. האמת מתגלה לי על כל מה שאני צריך לדעת.
3. כל מה שאני צריך מגיע אליי בזמן וביום הנכון.
4. החיים הם שמחה והם מלאים באהבה.
5. אני אוהב ואני אהוב.
6. אני בריאה ושלמה חיוניות.
7. כל מה שאני עושה מביא לי הצלחה.
8. אני רוצה לשנות ולצמוח מבחינה רוחנית.
9. הכל טוב בעולם שלי.

הצהרות לואיז היי לנשים

1. אני כל הזמן מגלה תכונות נפלאות בעצמי.
2. אני רואה את הישות הפנימית המפוארת שלי.
3. אני מעריץ את עצמי.
4. אני אישה חכמה ויפה.
5. הייתי נחושה לאהוב את עצמי ולהיות מאושר עם עצמי.
6. אני אחראי על החיים שלי.
7. אני האחד והיחיד בשביל עצמי.
8. אני מרחיב את האפשרויות שלי.
9. יש לי חיים נפלאים.
10. אני חופשי ויכול לממש את עצמי כאדם.

הצהרות כדי למשוך כסף

1. אני תמיד בפנים מקום נכוןובזמן הנכון.
2. אני תמיד מקבל את כל מה שהוא הטוב ביותר עבורי.
3. כסף זורם אלי בקלות.
4. אם אחרים יכולים להיות עשירים, גם אני יכול!
5. אני מגנט של כסף.
6. אני תמיד מקבל את מה שאני רוצה לעצמי.
7. אני מלא ברעיונות להרוויח כסף.
8. אני מרוויח חודשי.
9. הכנסה בלתי צפויה משמחת אותי.
10. כסף זורם בחופשיות ובקלות בחיי.
11. אני אבן שואבת לכסף וכסף הוא אבן שואבת בשבילי.
12. אני מאוד מצליח.
13. מחשבות השגשוג שלי יוצרות את עולמי המשגשג.
14. ההכנסה שלי גדלה כל הזמן.
15. החיים שלי מלאים באהבה.
16. אני אחראי על החיים שלי.
17. האהבה בחיי מתחילה בעצמי.
18. אני - אישה חזקה.
19. אני לא שייך לאף אחד: אני חופשי, אני שואף ללמוד דברים חדשים בחיים.
20. מגיע לי אהבה וכבוד.
21. אני עומד איתן על הרגליים.
22. טוב לי להיות לבד.
23. אני מזהה את הכוח שלי ומשתמש בו.
24. אני נהנה מכל מה שיש לי.
25. אני אוהב נשים אחרות, אני אוהב ותומך בהן.
26. אני אוהב ומעריך את עצמי.
27. אני לגמרי מרוצה מהחיים שלי.
28. אני אוהבת להיות אישה.
29. אני מקרין אהבה על כל המגוון שלה.
30. אני אוהב את זה שאני חי כאן ועכשיו.
31. אני אישה חזקה מאוד, ראויה לאהבה וכבוד.
32. אני ממלא את חיי באהבה.
33. אני מרגיש את הערך והשלמות של עצמי.
34. אני תופס את החיים כמתנה ייחודית.
35. אני בטוח, הכל טוב סביבי.
36. אני רוצה לראות את עצמי במלוא הדרו.
37. העתיד שלי בהיר ויפה.
38. עכשיו אני עצמאי ועצמאי בבחירת ההחלטות שלי.
39. אני נקרא למלא שליחות אסירת תודה על הפלנטה הזו.
40. אני יכול בקלות לגדול ולהשתפר.
41. אני מספק לעצמי את כל מה שאני צריך.

הצהרות המבטאות אהבה לגוף שלך

1. אני אוהב את הגוף שלי.
2. הגוף שלי אוהב להיות בריא.
3. אהבה נמצאת בליבי.
4. יש כוח חיים בדם שלי.
5. כל תא בגוף שלי אהוב.
6. כל האיברים שלי עובדים בצורה מושלמת.
7. אני מעריץ את הגוף הנפלא שלי.
8. אני בריא כמו שלא היה מעולם.
9. אני יכול לדאוג לעצמי.
10. המשקה האהוב עליי הוא מים.
11. אני גר ב בהסכמה מלאהעם העולם שמסביב.

הצהרות לבריאות

1. אני בסדר גמור.
2. אושר מקיף אותי.
3. שֶׁלִי בריאות נפשיתבסדר גמור. אני שמחה, חיובית ואופטימית.
4. כל תא בגופי רוטט כעת מאנרגיה ובריאות.
5. אני נטול לחץ.
6. כל יום אני מרגיש בריא יותר ויותר.
7. אני אוכל אוכל בריא ואני מרגיש מצוין.
8. כל יום הראייה שלי טובה יותר מאתמול.
9. אני אוהב להתאמן כל יום.
10. אני אסיר תודה על שלי גוף בריא.
11. בריאות מושלמת היא זכותי האלוהית, ואני מכריז עליה כעת.
12. כל תא בגוף שלי מקרין אנרגיה ובריאות.
13. שֶׁלִי מערכת החיסוןהוא חזק מאוד.
14. כל איבר בגוף שלי מבצע את תפקידיו במידה האופטימלית.
15. הגוף שלי אנרגטי.
16. יש לי מספיק כוח, אנרגיה ועליזות בכל שעה של היום.
17. אהבתו של אלוהים זורמת בגופי בקלות ומחזירה אותו.
18. לאור שבתוכי יש אפקט מרפא.
19. כל רופא שאני פוגש בדרך עוזר להחלמה שלי.
20. הקול הפנימי שלי מוביל אותי שיטה מתאימהלשחזר את בריאותי.
21. הגוף שלי מתרפא במהירות ובקלות.
22. שֶׁלִי אנרגיה חיוניתעולה כל יום.

כולם שומעים עכשיו את המילה האופנתית הזו - אישור (מתורגם פירושו אמירה מתקנת). אבל לא הרבה אנשים יודעים שבעזרת הצהרות אפשר להיפטר מדיכאון, לרפא מחלות רבות ופשוט להרגיש צעיר ויפה. למרות שקוסמים ומרפאים ידעו על כך עוד מימי קדם. רק שהם קראו לזה קונספירציות, לחשי אהבה, לחישות, קללות.

אני הקוסם והמרפא של עצמי!

בידיעת הסוד ובניית ההצהרות, לא תצטרכו יותר ללכת ל"סבתות" ולמכשפים. אנחנו מתייחסים לעצמנו!

מהו סוד ההצהרות לבריאות?

והוא בראש שלנו, או יותר נכון במחשבות שלנו. שמתם לב שהמוח שלנו כל הזמן מעכל ומנתח משהו? המחשבות לא עוצרות בראשי לרגע. וגונח ובוכה. ודקה זו תספיק לנו כדי לשפר את בריאותנו. הקושי הגדול ביותר הוא לשתוק את המוח הפעם. וכשיש דממה בראש, אפשר לשמוע את קולו של תת המודע. אבל ללא תרגול ארוך, לא סביר שתצליח לעשות זאת. הסקרן יכול לקרוא על כך בתורת המזרח. אכפת לנו מהתוצאה.

אנחנו רוצים להיות בריאים ומאושרים בלי מאמצים מיוחדיםועלויות החומר. זה המקום שבו אנחנו לא יכולים בלי הצהרות.

להלן ההנחיות לעבודה עם נוסחאות להיפנוזה עצמית:

בואו נתחיל לתרגל הצהרות.

כל מילה או משפט חיוביים שחוזרים על עצמם שוב ושוב מייצרים תוצאות מדהימות. זה, למרבה הצער, תקף גם לשלילה. אם אתה מתלונן כל יום על הפצעים שלך ו מצב רוח רע, הדרך לבריאות מסומנת עבורכם. בואו לא נדבר על הרעים. מעתה, האישור יעזור לך להיות בריא ומאושר!

מהבוקר עד הערב וכל יום!

כדי להתחיל, השתמש בדף הצ'יטים, ואז תוכל להתנסות.

להתעורר בבוקר, מבלי לקום מהמיטה, בקול רם או לאחל לעצמך בוקר טוב. פנייה לאיברים חולים או חלקי גוף עם בקשה

1. אני בוחרת בבריאות!

2. כל האיברים שלי (רשימת חולים) עובדים ומרגישים מצוין!

3. לאורך היום אני מרגישה בריאה, נמרצת, מלאת אנרגיה!

4. ארוחת הבוקר שלי קלילה, בריאה, טעימה!

5. אני נושם בקלות ובחופשיות ברחוב!

6. כל האנשים סביבי אוהבים אותי ואני אוהב אותם (גם אם אתה לא חושב כך, חזור בכל מקרה, אתה תראה שהכל יהיה כל כך מהר)

אם אתה מבקר במרפאה ולוקח תרופות -

7. אתה תהיה איתי כל עוד אני צריך אותך, אבל רק לעת עתה.

לאורך כל היום, תאחלו לעצמכם בריאות ורווחה, הביאו הצהרות בעצמכם. התנאי היחיד הוא שהם חייבים להיות בזמן הווה ולא בלי קידומת. באינטרנט תמצאו דוגמאות רבות להצהרות, אבל התוצאה הטובה ביותרלתת שנערך על ידך באופן אישי. אמור אותם כמו לחש, כמו לחש. עשה זאת לעתים קרובות עד שהם יגדלו יחד איתך.

דוגמאות לאישור בריאות

אני בסדר גמור.

אושר מקיף אותי.

הבריאות הנפשית שלי בסדר. אני שמחה, חיובית ואופטימית.

כל תא בגופי רוטט כעת מאנרגיה ובריאות.

אני נטול לחץ.

כל יום אני מרגיש בריא יותר ויותר.

אני אוכל אוכל בריא ואני מרגיש מצוין.

כל יום הראייה שלי טובה יותר מאתמול.

אני אוהב להתאמן כל יום.

אני אסירת תודה על הגוף הבריא שלי.

בריאות מושלמת היא זכותי האלוהית, ואני מכריז עליה כעת.

כל תא בגוף שלי מקרין אנרגיה ובריאות.

המערכת החיסונית שלי מאוד חזקה.

כל איבר בגוף שלי מבצע את תפקידיו במידה האופטימלית.

הגוף שלי אנרגטי.

יש לי מספיק כוח, אנרגיה ועליזות בכל שעה של היום.

אהבתו של אלוהים זורמת בגופי בקלות ומחזירה אותו.

לאור שבתוכי יש אפקט מרפא.

כל רופא שאני פוגש בדרך עוזר להחלמה שלי.

הגוף שלי מתרפא במהירות ובקלות.

אנרגיית החיים שלי גדלה מדי יום.

כיצד להשתמש בהצהרות לבריאות

כדי לכוון את התת מודע שלך לריפוי של הגוף והנשמה שלך, עליך לבטא הצהרות בטראנס.

כדי להיכנס אליו, תחילה עליך להירגע ולעשות מדיטציה. מומלץ לשמור על הפוקוס על הנשימה במהלך תרגול מדיטציה. זה חייב להיות עמוק.

אתה יכול ליישם נוסחאות כלליות כמו "אני יכול ויש לי בריאות".

או פרטי, הקשורים ספציפית למחלה שלך.

זה לא סוד שכל מחלה מלמדת אותנו שיעורים מסוימים ואתה צריך לברר למה המחלה שלך קשורה ברמה המטפיזית.

ייתכן שמדובר בטענות שהודחקו חוויות שליליותוכולי.

למד את ספריה של ליז בורבו, סינלניקוב. כל זה מתואר בפירוט שם. ואז צור נוסחה משלך. ולדבר על זה באופן קבוע.

רצוי לשלב הצהרות עם עבודת הדמיון שלך. כלומר, דמיינו מצב של אנרגיה גבוהה ורווחה רבה.

בנוסף, חשוב בחיי היומיום לא להכחיש את מה שאתה אומר. כלומר, לא מספיק לעבוד עם הגדרות במשך 5 דקות, ולהתלונן על מחלה בשאר הזמן. חשוב לעקוב כל הזמן אחר תוכניות המחשבה שלך. ותמיד עם מחשבות שליליות, עברו למחשבות יצירתיות.

נסו להקדיש זמן רב יותר לחשוב על בריאות, לדבר על זה. לראות ולהרגיש כוח, אנרגיה בעצמך, להתרכז במה שטוב לך, ולא במה שכואב...

למה הצהרות לא עובדות

• יישום מכני. אתה מבטא נוסחאות מבלי להתרכז בהן. תסיח את דעתך.
• חוסר אמונה.
• השימוש אינו במצב טראנס.
• ההתנהגות לא משתנה. לקח לא נלמד.
• הִתקַשְׁרוּת. אתה מקובע בתוצאה.
• פחד בריאות. פחד וספק הורסים את כל העבודה שלך.
• אִי פֵּעוּלָה.

אל תסתמך על הצהרות בלבד כדי להחזיר את הבריאות. נדרשת גישה משולבת. כלומר, חפש רופאים טוביםולקבל טיפול. לאכול נכון. זכור ספורט ו אוויר צח. וליישם עבודה במישור עדין בנוסף רפואה מסורתיתוטוב.

שיטות יישום נוספות

בנוסף לאמירת הצהרות במצב טראנס, אתה יכול להאזין להן. כדי לעשות זאת, רשום מחשבות חדשות על מדיה אודיו. הטכניקה של מיצבים כתובים הראתה את עצמה באותה מידה. רשום באופן קבוע את הנוסחאות שנבחרו על נייר. זה עובד!

עבור אנשים מוכשרים, אתה יכול ליצור מצגת וידאו מתמונות עם את המילים הנכונותולצפות בו באופן קבוע.

איך לכתוב את ההצהרות שלך

כדי שנוסחאות חיוביות יפעלו, חשוב ליצור אותן בגוף ראשון וברגע "כאן ועכשיו". אתה יכול לכתוב התקנה קצרה של כמה מילים, או שאתה יכול לכתוב מצב רוח שלם.

אני בסדר גמור.

הגוף שלי בריא.

מותר להצהיר לא ב"רגע הנוכחי", אלא ב"תהליך ההחלמה", שכן אם לאדם יש מחלה קשה והוא אומר "אני בריא לגמרי", תהיה התנגדות.

לכן, חלק משתמשים בהגדרות כמו זו:

אני מרגיש טוב יותר כל יום.

הגוף שלי מתאושש.

יש המציינים שהנוסחאות לריפוי הולקטו צורה פואטיתלעבוד טוב יותר.

1. הזמינו Magpie לפני העבודה עם הצהרות.

2. עבודה עם אנרגיה. לעשות מדיטציות התאוששות גוף אתרי. להיות מלא ב-4 אלמנטים.

3. טיפול בצחוק.

4. תתנהג כאילו אתה כבר בריא. תארו לעצמכם איך אתם עושים כושר, מטיילים, עובדים בגינה... כלומר, רואים על המסך המנטלי את הפעולות שהייתם עושים, בהרגשה נהדרת.

5. תהנה מהחיים.

6. בנוסף לנוסחאות היפנוזה עצמית, השתמשו בקונספירציות, ho'oponopono.

7. בדקו את עצמכם אם יש קלקול ושליליות אחרת. אם יש, נקה אותו.

8. צום ותרגולים רוחניים יעזרו לך.

9. תגידי לעצמך שאת כבר בריאה!

10. במהלך נהלי מיםדמיינו איך מים מנקים אתכם ממחלות.

11. השתמש בהצהרות לבריאות בזמן הליכה. הטבע מרפא. ואם תשלבו את הטבע ותעבדו עם אנרגיות, זה יוביל לנסים.

12. אוהב את החיים. וחפש בעצמך.

13. תרגול הכרת תודה.

הצהרות טריות לבריאות

1. אני מקרין אנרגיה אלוהית. אני מרגיש את הכוח להתגבר על המחלה שלי. אני לומד לקח, משנה את דעתי והתנהגותי. מגיע לי בריאות!

2. אני בריא. אני מרגיש את עצמי טוב.

3. אני אוהב את החיים. אנרגיה ממלאת אותי. אני רוצה לחיות. אני חי. אני שמח.

4. אני משקם את הבריאות שלי.

5. מגיע לי להרגיש מצוין.

6. אני פועל, מרפא את גופי ושלב אחר שלב מביא אותו למצב יפה ומלא.

7. עם אלוהים הכל אפשרי.

8. הבריאות תמיד איתי.

9. אני אוהב את הגוף שלי.

10. אני מקרין אנרגיה ובריאות. אני חי חיים מאושרים והרמוניים.

דוגמאות להצהרות למחלות מסוימות:

עיניים: אני רואה את העולם דרך עיניים מלאות שמחה ואהבה.

אוזניים: אני מקשיב לעצמי. אני מכבד את האני העליון שלי ומקשיב לו. אני מקשיבה לעולם באהבה.

עצירות: אני משחרר בקלות כשמגיע הזמן לשחרר! אני אישה נדיבה (גבר).

גסטריטיס: אני מקבל בקלות את כל מה שנכנס לחיי.

מחלת כבד: אני משחרר כעס שיטה חיובית. שלום בתוכי.

מחלות לב: אני חי בקצב שלי. אני אוהב. אני משחרר את האשמה.

גידול/ ציסטה: שחררתי טינה. אני סולח לעצמי ולעולם.

מחלות רגליים: אני הולך קדימה בקלות.

מיגרנה: אני חי איך שאני רוצה. ואני עושה מה שהנפש שלי רוצה.

אני משחרר שנאה ועוינות. העולם בטוח. העולם הוא אהבה.

מחלות נשים: אני סולחת לשותפים שלי. אני מגלה את הנשיות שלי.

בריאות ואריכות ימים לך!!!

מאמרים לחזרה לבריאות:

מאמר זה פונה לאלו המוכנים לפגוש את האני האמיתי שלהם, אלו שמוכנים בנחישות לשינויים בחייהם וניגשים לכך במודע. היום יש ישנן דרכים רבות לשנות את חייך לטובה, אחת מהן היא הצהרות.

לפעמים אנחנו אפילו לא מבינים שאנחנו בעצמנו בונים את חיינו ואת עתידנו בעזרת מילים ואמירות שאנו חוזרים עליהם בקול או לעצמנו במהלך היום. למילים יש כוח עצום. גם יצירתי וגם הרסני. והכוח הזה תלוי ישירות בנו מצב נפשי. כ-50-60 אלף מחשבות עוברות בראשו של אדם מדי יום. רבות מהמחשבות הללו אינן מודעות ואין להן השפעה על חיינו. אבל 1-5% מהמחשבות חוזרות על עצמן. הם אלה ששולטים. כאשר מחשבה חוזרת כל הזמן, היא הופכת לאמונה ומשפיעה כל הזמן על תהליך קבלת ההחלטות של האדם. ולעתים קרובות האמונות הללו מגבילות. כלי שיעזור לך להגיע חשיבה חיובית, הן הצהרות.

הצהרות הן אמירות מנוסחות בצורה חיובית שמטרתן לשנות את הדרך שבה אתה חושב ומאמין. מטרת ההצהרות היא לשנות את דרך החשיבה הרגילה. הנוסחה הנפשית הכלולה בחיוב מתקבעת בתת המודע כאשר היא חוזרת על עצמה פעמים רבות. לפיכך, הצהרות מודעות חזקות משפיעות על הנפש והגוף דרך התת מודע. אפילו הצהרות חזקות יותר משפיעות לא רק על תת המודע, אלא גם על המוח העל.

ההצהרות פועלות על עיקרון ההחלפה. המוח יכול להחזיק רק מחשבה אחת בכל פעם, אז המהות של הצהרות היא למלא ולהחזיק במחשבות שלך שמחזקים את המטרה או הרצון שלך. המהות של הצהרות היא להקיף את עצמך במחשבות חיוביות נפשית התורמות להשגת התוצאה הרצויה.

כללים להרכבת הצהרות

האמירה מנוסחת כעובדה ועליה להיות בזמן הווה.

כשאתה חוזר על הצהרות, אתה צריך להרגיש שמה שאתה אומר כבר קרה.

המוח לא מבין את העבר והעתיד. כשאתה אומר "יהיה לי בית ליד האוקיינוס", המוח שלך מבין את זה "אין לי בית ליד האוקיינוס". כשאתה אומר "אני אעשה", אתה אומר במרומז שאין לך את זה עכשיו. תת המודע שלך לא מבין מילים כמו "אני אעשה", "בקרוב", "מחר". זה רק מבין מה קורה לזה עכשיו. תלוי איך אתה מקבל רעיון מסוים עכשיו, תלוי באיזו מהירות הוא ייושם בעתיד. כאשר אתה אומר לתת המודע שלך שכבר יש לך את זה, הוא יתחיל מיד להבין את זה. כשמדברים על העתיד, התת מודע לא יודע מתי להתחיל להבין והאם להתחיל בכלל.

הצהרות שגויות:

עַל שבוע הבאיש לי תספורת נהדרת

מחר יהיה לי יום יפה

החל מיום שני, אפסיק לחלוטין לשתות אלכוהול.

הצהרות נכונות:

קניתי בית חדש

יש לי שיער נהדר

יש לי יום פרודוקטיבי נהדר

אני תמיד ובכל המצבים פיכח 100%.

הצהרות צריכות תמיד לומר מה אתה רוצה, לא מה שאתה לא רוצה.

הצהרות צריכות להיות על השגת משהו, לא על להיפטר ממשהו. הצהרות צריכות להיות על השגת משהו, לא על הימנעות ממשהו.

אתה מקבל את מה שאתה מתמקד בו!

הצהרות שגויות:

אני לא רוצה לישון כל כך הרבה

אני לא רוצה להרוויח כל כך מעט

אני לא רוצה לנסוע כל כך רחוק לעבודה

הצהרות נכונות:

אני ישן X שעות בלילה, ישן טוב ומרגיש מצוין (X - החלף במספר הרצוי)

אני מרוויח xxx לחודש (x - החלף במספרים שאתה צריך)

יש לי xx ק"מ לעבודה שלי (xx - החלף במספרים שאתה צריך)

ההצהרות צריכות להיות בצורה חיובית, ובשום מקרה לא בשלילה. השימוש בחלקיק ה"לא" אסור. אם אתה רוצה להצליח בעסק מסוים, האישור יכול להישמע כך: "הצלחתי ב..." ובשום מקרה "לא הפסדתי..." או "לא נכשלתי". הצהרות שליליות ברמה התת מודע פועלות בדיוק הפוך ממה שאנחנו חושבים. הורסים אותך. אם אתה אומר שהפסדת, אז תבוסה נתפסת. במילים פשוטות, החלק ה"לא" מתעלם על ידי תת המודע. אם אתה רוצה להשיג תוצאות חיוביות, אתה צריך ליצור תמונות חיוביות. תמונות שליליות מובילות לתוצאות שליליות.

הימנע משימוש בהצהרות כגון:

לעולם לא

נפסק

נפטר וכו'.

ההצהרות חייבות להיות ספציפיות

ההצהרות צריכות להיות ספציפיות כי רק ניסוח ספציפי יכול לעורר רגשות עזים. כל העניין הוא שהצהרות יוצרות רגשות, וככל שהן יוצרות יותר רגשות, ההצהרות הללו יעבדו עבורך טוב יותר. ואיזה רגשות יכולים ליצור ניסוחים מטושטשים וכלליים?

השווה, למשל, את שני המשפטים הבאים:

"קנינו בית חדש ויפה" ו"קנינו בית חדש בן שלוש קומות לבנים לבנות בגודל של מגרש כדורגל והבית הזה ממוקם על שפת הים"

מרגישים את ההבדל ברגשות?

בזכות ההבדל הזה המשאלה שלך תתגשם.

האם אתה רוצה לקנות רכב?

השוו את שני הניסוחים הללו:

"יש לי לקסוס חדשה ויפהפייה" ו"יש לי לקסוס GS 460 חדשה בצבע לבן כשלג עם תיבת הילוכים אוטומטית"

מרגישים את ההבדל?

הייתם צריכים לשים לב שבניסוחים הראשונים הרגשות חלשים ובשני חזקים. כל זה נובע מהתמונות שהמוח שלך מצייר במקרה הראשון והשני.

– כאן אתה יכול לקבל קובץ שמע לעבודה בודדת

יש לחבר את ההצהרות באמצעות מילים המצביעות על רגשות.

הצהרות עוצמתיות מעוררות רגשות עזים. זהו זה כדי לחזק את ההצהרות עוד יותר, אתה צריך להוסיף מילים רגשיות להצהרות. בהרכבת הצהרות יש לדאוג שיגרמו לנו שמחה, השראה והתלהבות. כל מילה שמעוררת בך רגשות עזים תהיה גם השפעה חזקה על תת המודע שלך. הכלל פשוט: ככל שהרגשות חזקים יותר, האמונה שלך תשתנה מהר יותר.

חפשו מילים שיוצרות תנועה במוח שלכם, שתופסים אתכם ומעוררות רגשות, מילים, מילים חיות מאוד.

הנה כמה מילים טובות:

מַדְהִים

מהמם

מדהים

נוֹחַ

בשמחה גדולה

פשוט ובקלות

בשמחה

בהערצה

להצהרות המחזקות את ערכי החיים החשובים ביותר שלך יש כוח עצום. תחשוב על הערכים שלך.

דוגמאות למילים רגשיות בהצהרות:

אני בונה בקלות ובהנאה רבה את העסק שלי

30 דק. כל יום אני מדמיין את העתיד שלי בשמחה רבה

אני מתייחס לאשתי (בעלי) ביראה והערצה

אני נהנה להתאמן כל בוקר

אני מאוד אוהב לחשוב על קידום העסק שלי.

הצהרות צריכות להתייחס רק לך ולמצב העניינים שלך.

אתה יכול להצהיר רק לגבי עצמך ולענייניך. הצהרות שמטרתן לשפר את ענייניו של מישהו לא יעבדו.

אם אתה רוצה לעזור למישהו לשנות, חשב איזה שינוי בך יעזור לאותו אדם ושלח את ההצהרות שלך לשינויים האלה בעצמך. זכור, אתה לא יכול להכריח מישהו לעשות משהו עם הצהרות.

ההצהרות הבאות לא יובילו לכלום. אתה סתם מבזבז את הזמן שלך:

אנשים אוהבים ומכבדים אותי

הבוס שלי מחשיב אותי כעובד הכי טוב

החבר/חברה שלי אוהבים אותי יותר מכל אחד בעולם

אמא שלי מתאוששת

לא משנה כמה הצהרות טובות חלות על אנשים אחרים, אני לא ממליץ להשתמש בהן. אתה לא יכול להשפיע באופן משמעותי על אנשים אחרים, על הסביבה שלך עם המחשבות שלך. לכן, עדיף לא לבזבז את הכוח והאנרגיה שלך ולדאוג לעצמך.

הסוד לאופן שבו ההצהרות פועלות הוא להמשיך ולחזור עליהן פשוט ונוח. דמיינו שהמשפט שלכם מורכב מיותר מ-10 מילים. כמה פעמים אפשר לחזור על זה? האופטימלי הוא 3-4 מילים. לדוגמה, "אני אדם מצליח". רק אתה צריך לדעת בבירור מה המשמעות של אדם מצליח עבורך. ההצהרות החוזרות והנשנות הללו יכולות לעשות הבדל גדול בחייכם בפרק זמן קצר מאוד.

נסו למצוא אישור שכאשר הוא חוזר על עצמו פעם אחת, כבר גורם לרגשות חיוביים מאוד. טוב מאוד, אם היא תרצה.

הצהרות לכל יום

למה הצהרות לא עובדות בשבילך

הצהרות לא תמיד עובדות. אם אדם ינסה לעורר את עצמו במשהו שפוגש בו התנגדות פנימית, הנוגדת יתרונות פנימיים מסוימים, אז השפעת ההצעות תהיה חלשה וקצרת מועד, והכי חשוב, האדם עצמו לא יעסוק בהצעות הללו במשך זמן רב: "הוא ישכח", "איכשהו זה לא תלוי בזה", "זה לא צמח ביחד".

פעולת ההצהרות נחלשת כאשר הנוסחה המוצעת מתנגשת עם מחוך הגוף ורק עם הבעת הפנים שלך. ערכו ניסוי: כופפו את הכתפיים, הורידו את הידיים בחוסר אונים, עשו פרצוף אומלל ואמרו באינטונציה מתלוננת: "העולם יפה! הכל בסדר!" – ברור שההצעה השלילית של הגוף כוח חזק יותרמילים. להיפך, יישר כתפיים, תן לזרועותיך להתעופף בהצדעה מנצחת, ואמר באינטונציה מנצחת: "הכל מבאס!" - התוצאה ברורה, מצב הרוח שלך רק יעלה. בהתאם לכך, אם אתה רגיל לחיות עם פורמט גוף בנוי בצורה שלילית, ההצהרות הטובות ביותר יאבדו את כוחן. מה לעשות? ברצינות - לתקן את הגוף, לעבוד עם מחוות, הבעות פנים ואינטונציות.

פעמים רבות נעשות טעויות גסות בבניית הצהרות, ולכן אין להן השפעה.

הנה כמה מהטעויות האלה:

בניית אישור באמצעות המילה "אני יכול".

לדוגמה, "אני יכול להיות אדם מצליח". תת המודע שלך כבר יודע שאתה יכול, אז הוא אפילו לא יתחיל לעשות כלום. ואז, עם אישור כזה, אתה אפילו לא לוקח אחריות. - אל תעבוד עם הצהרות באופן קבוע.

ההצהרות הן בזמן עתיד.

אישור גורם להרבה התנגדות אצלך

אם אתה טוען שיהיה לך משהו, ה'רצון' הזה נתפס על ידי תת המודע שאין לך מה שאתה טוען עכשיו. וכך תמיד 'תהיו' ולעולם לא תמצאו בהווה. אם מתרגלים הצהרות כל יום, אך במקביל חוזרים על הצהרות שונות בכל פעם, ההשפעה נחלשת מאוד. ניתן לתת את ההקבלה הבאה: אם ביום שטוף שמש אתה לוקח זכוכית מגדלת ומכוון אותה למקום אחד, ובכך מרכז את קרני השמש במקום אחד, אתה יכול בקלות להדליק אש, אבל אם אתה לוקח את אותה זכוכית מגדלת ומניע אותה כל הזמן, מתרכז בנקודות שונות, לא תצליח. הסיבה לכך היא שהאנרגיה מתפזרת.

והטעות הגדולה ביותר שאנשים עושים כאשר עובדים עם הצהרות היא שאין להם סבלנות. כשאתה רק מתחיל עם הצהרות, אתה צריך לפרוץ את חומת הבטון של האמונות הנוכחיות שלך. זה עשוי לקחת חודש של עבודה קשה, ואנשים מנסים כמה ימים ואומרים: "הם לא עובדים". כמובן, הם לא עובדים אם כבר יש לך אמונות חזקות כאלה, למשל, כמו "לא אראה הצלחה כמו האוזניים שלי", "כל הספרים האלה נכתבו רק כדי להרוויח כסף. אף אחד לא מתעניין בך, ואף אחד לא ילמד אותך כלום", "אני לא מאמין בתת מודע, רק ההיגיון שלי אמיתי." מה קורה אם אדם עם אמונות כאלה מתחיל ליישם את ההצהרה: "אני אדם מצליח". אישור זה יכול לצאת נגד כל מערכת האמונות. לכן לוקח זמן עד שההצהרות מתחילות לעבוד.

רוב קריטריון עיקריהצלחה היא כוונתך לחיות כמחבר חייך.

תת המודע האנושי.

צפו בסרטון על איך התת מודע שלנו הוא מקור לכוח או לבעיות עבורנו

עם אהבה כנהלך,

נ.ב. לכל השאלות נא ליצור קשר

- נוסחאות חיוביות להיפנוזה עצמית - העולם למד מספרים לואיז היי, פסיכולוג אמריקאי מפורסם, מחבר רבי מכר ופופולארי של חשיבה חיובית.

לואיז היי

כל חייה של לואיז היי הם דוגמה חיה לאופן שבו, בעזרת מחשבות ועמדות חיוביות, אתה יכול לשנות ולשפר את חייך.

לואיז היי הצליחה לא רק לצאת מסדרה של בעיות רציניות, לרפא ממחלה חשוכת מרפא ולהתגבר על כל תלאות החיים, אבל גם לעזור לאלפי מטופלים שלהם להיפטר ממחלות, אסונות ומכישלונות.

וכל זה בעזרת הצהרות!

במאמר זה תמצאו הצהרות לואיז היילכל אירוע:

• הצהרות לנשים למשוך אהבה
• לואיז היי הצהרות על כך שאהבת את עצמך ואת גופך
• הצהרות רוחניות של לואיז היי
• לואיז היי הצהרות לפיתוח הערכה עצמית
• לואיז היי מצהירה על סביבת עבודה טובה יותר
• הצהרות לואיז היי "זקנה מפוארת"
• לואיז היי הצהרות לבריאות
• לואיז היי הצהרות על כסף
• לואיז היי הצהרות ליצירתיות
• לואיז היי מצהירה על קריירה מצליחה

הפילוסופיה האישית של לואיז היי

1. אני תמיד בטוח ואלוהים שומר עליי
2. אומרים לי את האמת על כל מה שאני צריך לדעת
3. כל מה שאני צריך מגיע אליי בזמן וביום הנכון
4. החיים הם שמחה וגדושים באהבה
5. אני אוהב ואני אהוב
6. אני בריאה ומלאת חיוניות
7. כל מה שאני עושה מביא לי הצלחה
8. אני משתנה וגדל מבחינה רוחנית
9. הכל טוב בעולם שלי

הצהרות לואיז היי לנשים

בחר את ההצהרות שיתנו לך כוח וביטחון עצמי. חזור על לפחות אחד מהם מדי יום

• אני כל הזמן מגלה תכונות נפלאות בעצמי!
• אני רואה את האני הפנימי המופלא שלי!
• אני תמיד מעריץ ומעריץ את עצמי!
• אני אישה חכמה ויפה!
• אני אחראי על החיים שלי!
• אני האחד והיחיד בשביל עצמי!
• אני מרחיב את האפשרויות שלי!
• יש לי חיים נפלאים!
• אני חופשי ויכול לממש את עצמי כאדם!
• החיים שלי מלאים באהבה!
• אני אחראי על החיים שלי!
• האהבה בחיי מתחילה בי!
• אני אישה חזקה!
• אני לא שייך לאף אחד: אני חופשי, אני שואף ללמוד דברים חדשים בחיים!
• מגיע לי אהבה וכבוד!
• אני עומד איתן על הרגליים!
• טוב לי להיות לבד!
• אני מזהה את הכוח שלי ומשתמש בו!
• אני נהנה מכל מה שיש לי!
• אני אוהב ומעריך את עצמי!
• אני לגמרי מרוצה מהחיים שלי!
• אני אוהבת להיות אישה!
• אני מקרינה אהבה על כל המגוון שלה!
• אני אוהב את זה שאני חי כאן ועכשיו!
• אני אישה חזקה מאוד, ראויה לאהבה וכבוד!
• אני ממלא את חיי באהבה!
• אני מרגיש את הערך והשלמות שלי!
• אני תופס את החיים כמתנה ייחודית!
• אני בטוח, הכל סביבי טוב!
• אני רוצה לראות את עצמי במלוא הדרו!
• העתיד שלי מזהיר ונפלא!
• עכשיו אני עצמאי ועצמאי בבחירת ההחלטות!
• אני נקרא לבצע משימה אסירת תודה על הפלנטה הזו!
• אני יכול לגדול ולהשתפר בבטחה!
• אני מספק לעצמי את כל מה שאני צריך!

לואיז היי הצהרות על אהבת הגוף שלך

הדבר הכי חשוב לגוף הוא לזכור שאתה אוהב אותו. הסתכל לתוך העיניים שלך במראה לעתים קרובות יותר. תגיד לעצמך שאתה נראה מדהים! שלח לעצמך מסרים חיוביים בכל פעם שאתה רואה את ההשתקפות שלך.

• אני אוהב את הגוף שלי!
• הגוף שלי אוהב להיות בריא!
• אהבה נמצאת בליבי!
• יש כוח חיים בדם שלי!
• כל תא בגוף שלי אהוב!
• כל האיברים שלי עובדים בצורה מושלמת!
• אני מעריץ את הגוף הנפלא שלי!
• אני בריא כמו שלא היה מעולם!
• אני יכול לדאוג לעצמי!
• המשקה האהוב עליי הוא מים!
• אני חי בהרמוניה מלאה עם העולם שסביבי!
• אני מברך על האוכל שאני אוכל!
• הרגליים שלי כל הזמן רוקדות!
• אני זז בקלות ובטבעיות!
• אני מקשיב בהבנה ובאהדה!
• אני מסתכל על הכל באהבה!
• אני נרפא!
• אני בריא ובטוח!
• אני אוהב כל חלק חיצוני ופנימי בגוף שלי!
• הגוף שלי הוא שלי חבר טובואני אוהב אותו ודואג לו!
• אני אוכל טוב ודואג לעצמי!
• אני נח טוב וישן בשקט!
• החיים טובים ואני אוהב לחיות!
• אני מתעורר מאושר!

לואיז היי הצהרות למערכות יחסים

אל תיאחז באהבה מיושנת רק כדי להימנע מהמרירות שבפרידה. אל תסבול השפלה פיזית ומוסרית מבן זוג רק בגלל שאתה מפחד להיות לבד. מתי יחסי אהבהסוף, החיים נותנים לך הזדמנות לקבל חוויה חדשה

• נולדתי לדעת שיש רק אהבה בעולם!
• אני מתחיל להבין איזה אדם נפלא אני!
• אני אוהב את עצמי ונהנה!
• אני יצירה יפה של יהוה אלוהים!
• הבורא אוהב אותי בלי סוף ואני מקבל את האהבה הזו!
• אני פתוח ומוכן למערכות יחסים המבוססות על אהבה!
• המחשבות הטובות שלי עוזרות לי ליצור מערכות יחסים מלאות באהבה ותמיכה!
• הלב שלי פתוח לאהבה!
• זה בטוח להביע את אהבתך!
• אני חי עם כולם בהרמוניה!
• אני מביא איתי צחוק ושמחה לכל מקום!
• אנשים אוהבים אותי ואני אוהב אנשים!
• אני תמיד בהרמוניה עם החיים!
• אני מרגיש בטוח כי אהבה עצמית מגנה עליי!
• יש לי מערכת יחסים הרמונית עם החיים!
• החיים אוהבים אותי ואני מרגיש בטוח!
• אני חי חיים הגוניםרגוע ומאושר!
• אני מרחיב את מעגל אהבתי לכסות את כל הפלנטה, והכפלתי פעמים רבות, האהבה חוזרת אליי!
• אני אוהב ומעריך את עצמי!

לואיז היי מצהיר על סביבת עבודה טובה יותר

אם אתה מודאג לגבי מערכת היחסים שלך עם הבוס שלך, עמיתים, לקוחות, זכור שאתה קובע את הכללים שלפיהם הקריירה שלך מתפתחת. שנה את האמונות שלך ותשנה את המצב בעבודה שלך

• אני תמיד עובד עם אלה שמכבדים אותי ומשלמים טוב!
• תמיד יש לי בוסים מעולים!
• יש לי מערכת יחסים טובהעם כל הקולגות, ואנחנו עובדים באווירה של כבוד הדדי!
• הם אוהבים אותי בעבודה!
• אני תמיד מושך את הלקוחות הטובים ביותר ונהנה לשרת אותם!
• אני אוהב את מקום העבודה שלי!
• אני עובד באווירה הרמונית!
• אני אוהב להיות מוקף בדברים יפים בעבודה!
• אני אוהב ללכת לעבודה, אני אוהב את האזור הזה: זה יפה ובטוח!
• קל לי למצוא עבודה!
• תמיד יש את העבודה המתאימה לי בזמן הנכון!
• אני תמיד עובד עם 100% מסירות, וזה מאוד מוערך!
• אני עושה את הקריירה שלי קלה!
• ההכנסה שלי ממשיכה לגדול!
• העסק שלי צומח מעבר לציפיות שלי!
• יש לי כל כך הרבה פרויקטים עסקיים שאין לי זמן לעשות הכל!
• יש מספיק עבודה לכולם, כולל אותי!
• העבודה שלי מביאה לי סיפוק!
• אני שמח שיש לי את העבודה הזו!
• יש לי קריירה נהדרת!
• אני מרגיש בטוח בעולם העסקים!
• אני מעדיף לחשוב על שגשוג, אז אני משגשג!
• העבודה שלי מביאה לי הרגשה של סיפוק עמוק!
• תמיד יש לי עבודה ואני תמיד עסוק!

הצהרות רוחניות מאת לואיז היי

אולי עדיין לא למדת להרגיש את הקשר הפנימי שלך עם הבורא. ובכן, הצהרות יכולות לעזור גם בזה. אתה יכול לחזור על כולם ברציפות כל יום או לבחור אחד או שניים מהם עד לפתח רוגע והבנה פנימית.

• תמיד, בכל מקום ובכל דבר - אני רגוע (א)!
• אלוהים אוהב אותי!
• הכוח האלוהי תמיד מגן עליי!
• המלאך האישי שלי שומר עליי!
• אני תמיד מונחה על ידי היד האלוהית!
• הכוח שברא את העולם פועם בליבי!
• אני סומך לגמרי על החיים!
• החיים תומכים בי בכל מצב!
• אני מאמין שאלוהים רחום!
• אני מרגיש את האחדות שלי עם היקום!
• יש לי קשר רוחני חזק!

לואיז היי הצהרות לפיתוח הערכה עצמית

כל מסר שלילי יכול להפוך לאמירה חיובית. תן לדיבור העצמי שלך להיות זרם מתמשך של הצהרות חיוביות המפתחות תחושה של כבוד עצמי. אתה תשתול זרעים חדשים שינבטו ויצמחו אם מושקים היטב.

• ההורים שלי גאים בי!
• ההורים שלי מעודדים אותי!
• אני אוהב אותי!
• אני חכמה ומהירה!
• אני מוכשרת ומוכשרת יצירתית!
• אני תמיד בריאה!
• יש לי הרבה חברים!
• אני יודע לאהוב!
• אני אוהב אנשים!
• אני יודע לעשות כסף!
• אני יכול לחסוך כסף!
• אני אדיבה ואוהבת!
• אני אדם מדהים!
• אני יכול לדאוג לעצמי!
• אני אוהב את איך שאני נראה!
• אני ילד אהוב ונחשק!
• ההורים שלי אוהבים אותי!
• אני מרוצה מהגוף שלי!
• אני די טוב!
• מגיע לי כל הטוב!
• אני סולח לכל מי שאי פעם פגע בי!
• אני סולח לעצמי!
• אני מקבל את עצמי כמו מי שאני!
• אני יודע שאני ההתגלמות המושלמת והייחודית של החיים!
• אני עצמאי!
• כל החיים שייכים לי!
• היום אני אוהב את עצמי יותר מאתמול!
• אני מוקיר את עצמי!
• אני זורח משמחה ויופי!
• אני ניזון מאהבה, והיא מעוררת בי השראה!
• ככל שאני אוהב את עצמי יותר, אני אוהב יותר אנשים!
• אני מזהה בשמחה את השלמות שלי ואת השלמות של החיים!

הצהרות מאת לואיז היי "זקנה מפוארת"

אתה יכול לחזור על הצהרות אלה בבוקר כאשר אתה מתעורר או בערב לפני השינה.

• אני צעירה ויפה בכל גיל!
• אני עוזר לקהילה בדרכים אפקטיביות ופרודוקטיביות!
• אני אחראי למצבי הכלכלי, לבריאותי ולעתידי!
• יש לי כבוד מכל מי שמכיר אותי!
• אני מכבד ומכבד את הילדים והמבוגרים בחיי!
• אני מכבד את כל הזקנים בחיי!
• כל יום מלא במשמעות!
• כל יום אני חושב על מחשבות חדשות ושונות!
• כל החיים שלי הם הרפתקה גדולה!
• אני מוכן לפגוש בגלוי כל אירוע שהחיים מציעים לי!
• המשפחה שלי תומכת בי ואני מפרנסת את המשפחה שלי!
• יש לי חיים שלמים לפניי!
• השנים האחרונות בחיי יקרות לי!
• אני לוקח את הזמן לשחק עם הילד שבתוכי!
• אני עושה מדיטציה, אני יוצאת לטיולים, אני מתפעלת מהטבע: אני אוהבת לבלות לבד!
• לעתים קרובות אני צוחק: אני תמיד מקרין שמחה!
• אני חושב איך לעזור לרפא את כדור הארץ, ואני עושה את זה!
• יש לי את כל הזמן בעולם הזה!
• השנים היקרות המאוחרות שלי!
• אני מצפה לכל שנה שעוברת!
• הידע שלי מתרחב ואני סומך על החוכמה שלי!
• אני מרגישה שמלאכים שומרים על כל צעד שלי!
• אני יודע איך לחיות!
• אני יודע איך להישאר צעיר ובריא!
• הגוף שלי כל הזמן משתנה!
• אני מלאת חיוניות, בריאות, אנרגיה ואופטימיות ונשארת כזו עד היום האחרון!
• לא אכפת לי מהגיל שלי!
• אני יוצר את מערכות היחסים שאני רוצה שיהיו לי!
• אני יוצר לעצמי את הרווחה הכלכלית הדרושה!
• אני יודע איך להיות מנצח!
• שנותיי המאוחרות יקרות לי ואני הופך להיות הדובר של "זקנה מפוארת"!
• אני עושה כמיטב יכולתי לתרום לחיים!
• אני יודע שאהבה, שמחה, שלווה וחוכמה אינסופית יהיו איתי מעתה והלאה ולתמיד!

לואיז היי הצהרות לבריאות

אתה יכול להמשיך לפנק נפשית את המחלות שלך, או שאתה יכול סוף סוף לבחור אווירה יצירתית שתעזור לך להחלים.

• אני אוהב אוכל שהוא בריא!
• אני אוהב כל תא בגוף שלי!
• אני מחכה זקנה בריאהכי אכפת לי מהבריאות שלי עכשיו!
• אני כל הזמן מחפשת דרכים חדשות לשפר את הגוף שלי!
• אני מחזירה את הגוף שלי למצב הבריאותי האופטימלי שלו על ידי מתן כל מה שהוא צריך!
• אני משוחרר מכאב. אני לגמרי מסונכרן עם קצב החיים!
• הריפוי מתרחש! אני משחרר את המחשבות שלי מבעיות ומאפשר לנפש של הגוף שלי לדאוג לריפוי באופן טבעי!
• הגוף שלי עושה הכל כדי לשמור על בריאות מעולה!
• החיים שלי מאוזנים: עבודה, פנאי ובידור - לכל דבר יש את הזמן שלו!
• אני שמח שאני חי היום. היה לי מזל שהיה לי עוד יום נפלא!
• אני לא מפחד לבקש עזרה כשצריך!
• אני תמיד בוחרת ברפואה מוסמכת שמתאימה לצרכים שלי!
• אני סומך על האינטואיציה שלי. אני תמיד מקשיב לקול הפנימי שלי!
• אני ישן בריא, שינה תקינה. הגוף שלי מעריך את הטיפול שלי בזה!
• אני אוהב את כל מה שעוזר לשמור על בריאות מעולה!
• הבריאות היא שלי זכות אלוהיתאני יכול לתבוע את זה!
• חלק מהזמן אני עוזר לאחרים. זה טוב לבריאות!
• אני אסיר תודה על גוף בריא. אני אוהב את החיים!
• רק אני יכול לשלוט בהרגלי האכילה שלי. אני תמיד יכול לסרב למשהו!
• מים זה המשקה האהוב עליי. אני שותה הרבה מים כדי לנקות את הנשמה והגוף שלי!
• הכי קיצורלבריאות - להתמלא במחשבות משמחות!
• מחשבות טובות הן המפתח לבריאות מצוינת!
• אני בהרמוניה עם החלק בי שיודע את סודות הריפוי!
• אני נושם חזה מלא. אני נושם את החיים עצמם. אני מלא אנרגיה!

הצהרות סליחה של לואיז היי

זה לא משנה אילו סיבות עשו את העבירה שלך, מרירות, אתה יכול להיות מעליהם. יש לך בחירה. אתה יכול להישאר במצב הפגוע, או שאתה יכול לעשות לעצמך מתנה ולסלוח על מה שנשאר בעבר.

• הלב שלי פתוח. דרך הסליחה אני מבין אהבה!
• היום אני מקשיב לרגשות שלי, אני בהרמוניה עם עצמי!
• אני יודע שהרגשות שלי הם החברים שלי!
• העבר נשאר מאחור. לעבר כבר אין כוח עליי. הרגע הנוכחי יוצר את העתיד שלי!
• יש לי זכות לכוח שלי!
• אני עושה לעצמי מתנה - אני משתחררת מהעבר ומקבלת בשמחה את ההווה!
• אני מקבל את העזרה שאני צריך ממקורות שונים. התמיכה הטובה ביותר עבורי היא כוח נפשי ואהבה!
• אני מוכן לריפוי. אני יכול לסלוח. אני בסדר!
• אני יכול לסלוח, לאהוב, להיות אדיב, עדין, ואני יודע שהחיים אוהבים אותי!
• כשאני עושה טעות, אני מבין שזה רק חלק מתהליך הלמידה!
• דרך הסליחה אני מגיע להבנה. אני מרגישה חמלה על כל מה שסובב אותי!
• כל יום הוא הזדמנות חדשה. אתמול מיצה את עצמו והוא בעבר. היום - יום חדשהעתיד שלי!
• אני יודע שטעויות כבר לא מגבילות אותי. אני נפטר מהם בקלות!
• אני אוהב ומקבל את האהובים שלי כמו שהם!
• אני סולח על חוסר השלמות שלי. בחרתי לעצמי הדרך הכי טובהבחיים!
• אני יכול לשנות רק את עצמי. אני נותן לאחרים להיות עצמם ואני אוהב את עצמי בגלל מי שאני!
• עכשיו בטוח יותר עבורי לשחרר את כל טראומות הילדות ולהתחיל לאהוב!
• אני יודע שאני יכול לקחת אחריות רק על עצמי. כולנו נתונים לחסדי התודעה שלנו!
• אני חוזר ליסודות החיים: סליחה, אומץ, הכרת תודה, אהבה ושמחה!
• לכל אדם שפגשתי בחיי יש מה ללמוד. יש לנו מטרה בדו קיום!
• אני סולח לכולם על טעויות ישנות. אני משחרר אותם באהבה!
• כל השינויים שמגיעים בחיי הם רק חיוביים. אני בטוח!

לואיז היי הצהרות למשוך שגשוג

העושר הוא בראש ובראשונה. אם אנחנו פתוחים לכסף ולשגשוג בתוכנו, אז זה בהחלט יתבטא בחוץ.

• אני מגנט של כסף. רווחה בכל צורה נמשכת אליי!
• אני חושב במונחים של קנה מידה, ואני מקבל יותר טוב מהחיים!
• כל עבודה שלי זוכה להערכה ולתגמול ראוי!
• היום זה יום מצוין, כסף מגיע אליי ממקורות כביכול ובלתי צפויים!
• יש לי אפשרויות בלתי מוגבלות. הזדמנויות יש בכל מקום!
• אני מאמין באמת ובתמים שאנחנו כאן כדי לשמח אחד את השני ולעשיר. ביטחון זה בא לידי ביטוי ביחסים עם אחרים!
• אני תומך באחרים בשאיפה שלהם להצליח, בתורו, החיים תומכים בי!
• עכשיו אני עושה מה שאני אוהב, וזה משתלם היטב!
• זה נחמד להתמודד עם הכסף שהרווחתי היום. אני אוציא קצת, אחסוך קצת!
• אני חי ביקום אוהב, הרמוני ועשיר, ואני אסיר תודה על כך!
• אני פתוח בשמחה לטוב הבלתי מוגבל שמקיף אותנו בכל מקום!
• כסף הוא המצב הנפשי שמחזיק אותי!
• אני מאפשר לעושר להיכנס לחיי ברמה גבוהה מאי פעם!
• החיים מספקים באופן מלא את כל הצרכים שלי. אני סומך על החיים!
• חוק המשיכה מביא רק טוב לחיים שלי!
• אני משנה את הלך הרוח שלי מעוני לעושר, והכספים שלי הם שיקוף של השינוי הזה!
• אני אוהב את היציבות הפיננסית שנמצאת כל הזמן בחיי!
• ככל שאני אסיר תודה על רווחה כלכלית והצלחה, כך יותר סיבות נוספותכי הערכה מופיעה בחיי!
• אני אסיר תודה על כל הטוב בחיי. כל יום מביא הפתעות חדשות נפלאות!
• אני אף פעם לא מתחרט על הוצאת כסף!
• מעתה ואילך, עושר וכוח בלתי מוגבלים עומדים לרשותי. אני מרגיש כמו אדם ראוי!
• מגיע לי את הטוב ביותר ומקבל את הטוב ביותר עכשיו!
• אני משחרר את עצמי מכל המחסומים לרווחה החומרית, אני מאפשר לכסף להיכנס לחיי!
• מקור הברכות שלי הוא הכל והכל זה ומי שמקיף אותי!

לואיז היי הצהרות ליצירתיות

לעולם לא תוכל לבטא את עצמך בצורה יצירתית על ידי דיבור או חשיבה לעצמך כמו קלוץ. כולנו נולדים עם היכולת להיות יצירתיים. אם תיתן לה לבטא את עצמה, אתה תהיה מאושר. אתה חלק מהזרימה אנרגיה יצירתיתעוֹלָם

• אני משוחררת מכל המתחמים שמפריעים לביטוי היצירתי של עצמי!
• אני כל הזמן מרגיש מחובר למקור היצירתיות!
• שֶׁלִי תהליך יצירתיקורה בקלות וללא מאמץ, המחשבות שלי נוצרות באזור הכי אוהב בלבי!
• כל יום אני עושה משהו חדש או שונה!
• יש לי המון זמן והזדמנות לבטא את עצמי בצורה יצירתית בכל תחום שאבחר!
• המשפחה שלי תומכת בי באופן מלא בהגשמת החלום שלי!
• את כל פרויקטים יצירתייםתן לי סיפוק מלא!
• אני יודע שאני יכול ליצור נס בחיי!
• אני מרגיש בנוח בכל ביטוי של תהליך היצירה!
• אני אדם ייחודי, מיוחד, יצירתי!
• אני מיישם את שלי כישרונות יצירתייםבמוזיקה, אמנות, מחול, ספרות - בכל מה שמביא עונג!
• המפתח ליצירתיות הוא להבין שצורת החשיבה מתעצבת ניסיון חיים. אני מיישם את הגישה הזו בכל תחום בחיי!
• אני חושב בבהירות ומביע את עצמי בקלות!
• כל יום אני לומדת לבטא את עצמי בצורה יצירתית יותר!
• העבודה מאפשרת לי לממש את הכישרונות והיכולות שלי, אני אוהב את העבודה שלי!
• הפוטנציאל שלי הוא בלתי מוגבל!
• האפשרויות היצירתיות הפנימיות שלי לא מפסיקות להדהים ולשמח אותי!
• אני בטוח, אני שמח בכל מה שאני עושה!
• הכישרונות שלי מבוקשים, היכולות הייחודיות שלי מוערכות על ידי כל הסובבים!
• החיים אף פעם לא משעממים, משעממים, אף פעם לא עומדים במקום - כל דקה הם משתנה, מביאים חידוש!
• הלב שלי הוא מרכז הכוח שלי. אני הולך אחרי הלב שלי!
• אני ביטוי משמח ויצירתי של החיים עצמם!
• רעיונות מגיעים אלי בקלות, ללא מאמץ!

לואיז היי הצהרות למשוך אהבה

יחסים אישיים הם בראש סדר העדיפויות עבור רבים מאיתנו. למרבה הצער, החיפוש אחר אהבה לא תמיד מוביל בחירה נכונהבן זוג, זה הכל בגלל שאנחנו לא תמיד יכולים לקבוע בבירור את הסיבות לרצון לאהוב. לעולם לא תוכל לבנות את אהבתך על ידי דיבור וחשיבה על הבדידות שלך.

• מדי פעם אני שואל את מי שאני אוהב, "מה אני יכול לעשות כדי לאהוב אותך אפילו יותר?"
• אני רוצה להסתכל על העולם דרך פריזמת האהבה, אני אוהב את כל מה שאני רואה!
• אהבה קיימת! נתתי לה למצוא אותי ברגע הנכון!
• אהבה מקיפה אותי, שמחה ממלאת את כל עולמי!
• באתי לעולם הזה כדי ללמוד לאהוב את עצמי יותר ולחלוק את האהבה הזו עם אחרים!
• בן זוגי הוא אהבת חיי. אנחנו אוהבים אחד את השני!
• עקרונות החיים מאוד פשוטים – מה שאני נותן חוזר אליי. היום אני נותן אהבה!
• אני מאוהב באהבה. כל יום בסימן היכרות חדשה!
• אני מסתכל במראה בהנאה, אומר: "אני אוהב אותך, אני באמת אוהב אותך"!
• עכשיו מגיע לי אהבה, רומנטיקה ושמחה - הברכה שהחיים צריכים לתת לי!
• האהבה שלך ושלי היא כוח. אהבה מביאה שלום לכדור הארץ!
• אהבה היא כל מה שמקיף אותנו!
• אני מוקף באהבה. הכל בסדר!
• הלב שלי פתוח. אני מדבר בשפת האהבה!
• יש לי אדם אהוב נפלא. אנחנו חיים באהבה והרמוניה!
• עמוק במרכז ההוויה שלי חבוי מקור בלתי נדלהאהבה!
• יש לי נפלא מערכת יחסים אינטימיתעם אדם שבאמת אוהב אותי!
• אני בא מהפינה הכי אוהבת בלב שלי, אני יודע שאהבה פותחת את כל הדלתות!
• אני אוהב את המראה שלי, כולם אוהבים אותי!
• אני רק בונה מערכות יחסים בריאות. הם תמיד מתייחסים אלי טוב!
• אני מאוד אסיר תודה על כל האהבה בחיי. אהבה פוגשת אותי בכל מקום!
• ארוך מערכת יחסים יפהלהפוך את החיים שלי לבהירים יותר!

לואיז היי מצהירה על קריירה מצליחה

אתה תמיד יכול להתפאר בהצלחה מקצועית, אתה רק צריך לשנות את הדרך שבה אתה חושב על עבודה. אל תתייחס לחיים כמו להמולה יומיומית. החיים יכולים להתמלא באהבה ושמחה כי העבודה שלך היא מטרה אלוהית

• העבודה מאפשרת לי לחשוף את הכישרונות והיכולות שלי, אני אסיר תודה על העבודה שלי!
• השמחה שאני חווה מהעבודה היא חלק בלתי נפרד מההצלחה שלי בחיים!
• קל לי לקבל החלטות. אני מברך על רעיונות חדשים ומקיים את ההבטחות שלי!
• בעבודה אני ועמיתי שמחים אחד על הצלחתו של זה!
• כשאני מתעורר בבוקר, אני מצפה ליום נהדר. הציפיות והתקוות שלי מובילות לחוויה חיובית!
• העבודה הכי טובה עצמה מחפשת אותי, עכשיו זה הרגע שנפגשנו!
• אני באמת מאמין שאנחנו כאן עכשיו כדי לשמח אחד את השני. אני משליך את האמונה הזו על מערכות היחסים שלי עם אחרים!
• אני בוחר בגירוי בריא בזוגיות. בהפסקות אני מתקשר עם כולם באדיבות ומקשיב בשיתוף בני שיחי!
• קל לי לדבר מול אחרים. אני בטוח!
• כשאני נתקל בבעיות בעבודה, אני לא מהסס לבקש עזרה!
• אני יוצר מצב רוח טובבעבודה. אני מבין שהיקום נשלט על ידי החוקים שלו, אני פועל לפי החוקים האלה בכל מצבי החיים!
• אני יודע שכאשר אתן כמיטב יכולתי בעבודה, אקבל פרס!
• אילוצים הם ההזדמנות היחידה לצמיחה מוצלחת. הם משמשים כמדרגות אל הכן!
• הזדמנויות יש בכל מקום. יש לי הרבה אפשרויות!
• אני מככב בסרט משלי בשם "חיי". אני גם תסריטאי וגם במאי. אני שמח להמציא לעצמי תפקיד בסצנה "העבודה שלי"!
• אני מתייחס בכבוד לעמיתיי. בתורו, גם מכבדים אותי!
• שיתוף פעולה הוא חלק מאחת ממטרות החיים. אני אוהב את האנשים שאני עובד איתם!
• מגיע לי קריירה מצליחהאני לוקח את זה עכשיו!
• כל מי שאני פוגש היום בעבודה מעניין אותי כאדם!
• יש לי פוטנציאל אינסופי. רק דברים טובים מחכים לי בעתיד!
• אני נהנה לבלות בעבודה. כבוד הדדי שולט בצוות שלנו!
• העבודה שלי מאפשרת לי לממש את מלוא הפוטנציאל שלי. אני מתמודד בהצלחה עם כל האחריות!
• אני תמיד יוצר גישה חיוביתצוות!

הצהרות מאת לואיז היי. וִידֵאוֹ. חלק 1

https://www.youtube.com/watch?v=zMBST6jHqOA

הצהרות מאת לואיז היי. וִידֵאוֹ. חלק 2

הצהרות מאת לואיז היי. וִידֵאוֹ. חלק 3

חברים, השתמשו הצהרות לואיז היי, השתמש בהם לעתים קרובות ככל האפשר, והחיים שלך בהחלט ישתנו לטובה!

אלנה גולובינה

מעניין