יסודות היגייניים של עיסוי החדר לעיסוי צריך להיות יבש, בהיר (תאורה 120-150 לוקס), מצויד באוורור אספקה ​​ופלט, המספק חילופי אוויר פי 2-3 לשעה. רצוי שיהיה חדר עיסוי נפרד

בריאות העין מרשמים יומיים כדי לשמור על בריאות העיניים שלך, פעל לפי ההנחיות הבאות: 1. החזק ספר או עיתון לא יותר מחמישים סנטימטר מהעיניים שלך.2. לשבת, לעמוד וללכת ביציבה נכונה.3. בואו

היגיינה - מרכיב חיונידואג תִינוֹק, התחייבות פיתוח מוצלחו בריאות טובהיָלוּד. הוא כולל הן נהלי בוקר והן נהלים המתבצעים לאורך היום.

לאחר שהתינוק מתעורר, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לשטוף את העיניים, לנקות את האוזניים והאף ולשטוף. במקביל, שימו לב להיגיינה שלכם. לפני תחילת ההליך, הקפד לשטוף את הידיים במים וסבון. אמצעים לבחור רק באיכות גבוהה ובטוחה. בואו נסתכל מקרוב על איך לבצע כראוי נהלי בוקר עבור תינוק שזה עתה נולד.

טיפול בשד בבוקר

טיפול עינייםמתבצע באמצעות מקלון צמר גפן, אשר נרטב בחום מים רותחים. נגב את הספוגית על העין מהפינה החיצונית אל הפנימית. קח ספוגית חדשה לכל עין! כאשר העיניים של ילד דומעות מאוד, אתה יכול להכין עירוי מיוחד של קמומיל בית מרקחת או קלנדולה. מדללים 1-1.5 כפות עשבי תיבול ב-200 מ"ל מים רותחים ומניחים לשעה. לאחר מכן נגב כל עין עם עירוי. לילדים מעל 3-4 חודשים ניתן להחדיר את העירוי לעיניים, זה ימנע את ההופעה.

טיפול באףחשוב להתאמן כל יום כדי שהנזלת לא תסתום את הקרום הרירי ולא תפריע לנשימה הרגילה. יילוד מאופיין בנזלת פיזיולוגית, שנעלמת מעצמה ב-2.5-3 חודשים. בגיל זה התינוק עדיין לא יודע איך לנשוף את האף, אז צריך לנקות את מעברי האף של התינוק. ניתן לנקות את האף בעזרת צמר גפן רך טבול בו שמן צמחי. במקום צמר גפן משתמשים גם בפגללה ממקלוני צמר גפן, שכן הם רכים ובטוחים יותר.

ריר נוזלי מוסר בתנועות סיבוב קלות עם מקל או דגלון, ריר יבש - עם מי ים. מי ים אינם גורמים לאלרגיות ובטוחים לתינוק. זה מבטל אלרגיות, הצטננות וסוגים אחרים של נזלת. איך עוד לטפל בנזלת, ואיך לנקות נכון את האף של יילוד, קרא.

טיפוח אוזנייםיש לעשות בזהירות רבה ולפחות פעם בשבוע. יש לנקות רק את האפרכסת החיצונית, מכיוון שקל לפצוע את תעלות האוזן העדינות של יילוד. לניקוי, קח צמר גפן רך והטביל אותם במים, ולאחר מכן נגב בעדינות את האוזניים.

טיפול פניםמבוצע לאחר שניקת את האף, העיניים והאוזניים. נגב את פניו של התינוק מגבונים לחיםאו לשטוף במים זורמים. בנוסף, אתה יכול להשתמש במרתח מיוחד של קמומיל. כדי לעשות זאת, יוצקים שתי כפות קמומיל תרופתי יבש עם ליטר מים רותחים ונותנים לו להתבשל במשך חצי שעה. להרטיב כרית צמר גפן בחליטה ולנגב את הפנים. לאחר הכביסה חשוב לנגב את העור יבש במגבונים חד פעמיים.

טיפול בפצעי טבורנחוץ בימים הראשונים לחייו של יילוד, שכן הפצע מחלים 10 ימים לאחר הלידה. לפעמים היא מדממת בזמן הזה, וזה נורמלי לתינוקות. לעיבוד, קח מי חמצן 3% וירוק מבריק. השרו צמר גפן או ספוגית בפרוקסיד ונגבו את אזור הטבור. הסר קרום יבש כשהם מתרככים. לאחר מכן נקו שוב את הפצע עם מי חמצן, יבשו וטפלו בירוק מבריק.

היגיינה אינטימיתהוא גם מאוד חשוב ילוד. שטיפת איברי המין והישבן נעשית במים חמימים ללא סבון, והשפשוף עדיף לעשות עם מגבונים יבשים, שכן מגבות מייבשות ומגרות את העור. בנוסף, מגבונים חד פעמיים הינם היגייניים יותר. לאחר הייבוש מטפלים בעור ובקפלי העור במוצרים מיוחדים, עבורם ניתן להשתמש בקרמים לחיתולים לתינוקות או אבקות המכילות טלק.

טיפול בשד לאורך כל היום

בנוסף להיגיינת הבוקר, חשוב לבצע הליכים נוספים במהלך היום. אז, לאחר כל פעולת מעיים, אתה צריך לארגן את שטיפת התינוק. כשהעור יבש, מורחים את קפלי העור בקרם תינוקות עם טלק או אבקה. לעור יבש, שמן לחות לתינוק או חלב הוא הטוב ביותר, ולעור שמן, אבקה היא הטובה ביותר. לאחר האכלה, נגב בזהירות את זוויות הפה של התינוק, חלב או שאריות מזון עלולים להוביל לאלרגיות, קיכלי ובעיות אחרות.

החלפת חיתולים לאחר כל פעולת יציאות וכל 3-4 שעות, ללא קשר למידת ההרטבה. חשוב לעשות אמבטיות אוויר לאחר חיתול, שכן זה משפיע לרעה על עור התינוק, עלול לגרום לאלרגיות ומוביל לתפרחת חיתולים.

בדקו בקביעות את קפלי העור בצוואר ואת המרווחים בין האצבעות, מכיוון שלעתים קרובות מצטברים במקומות כאלה חוטים קטנים ורבים. נגב עם מגבונים לחים ויבשים.

בנוסף, התינוק צריך לגזור את ציפורניו באופן קבוע, שכן הקצוות הארוכים של הציפורניים עלולים להוביל לפצעים ושריטות בעור, מכיוון שהתינוק עדיין לא יכול לעקוב אחר התנועות. הילד מתחיל להבין ולשלוט בתנועות הידיים והרגליים רק לאחר שלושה חודשים. עדיף לגזור ציפורניים כשהתינוק ישן. עבור ההליך, בחר מספריים עם קצוות מעוגלים ולהבים דקים. אם אתם חוששים לפציעת התינוק, רכשו מלקחיים מיוחדים עם זכוכית מגדלת שתגדיל את אזור הציפורן.

רחצה היא אחד הטקסים העיקריים בטיפול בתינוק, אשר חייב להיעשות כל יום! הרחצה הראשונה מתבצעת במשך 10-15 דקות בטמפרטורה שאינה נמוכה מ-37 מעלות מעל האפס. אז אתה יכול להפחית בהדרגה את האינדיקטורים במעלה אחת כל ארבעה עד חמישה ימים. אבל עבור תינוקות עד ארבעה חודשים, אתה לא יכול להוריד את הטמפרטורה מתחת ל-32 מעלות. לאחר הרחצה חשוב לייבש את הילד היטב במגבת כדי שלא תישאר לחות על העור. אחרת, הילד יהיה קר וחולה.

רחצה ושחייה חשובים ליותר מסתם היגיינה. תרגילים במים מפתחים שרירים, עוזרים לרגליים, לזרועות ולאצבעות של הילד להתיישר מהר יותר, לשפר את זרימת הדם ולנרמל את לחץ הדם. רחצה מחזקת את המערכת החיסונית, והליכים לפני השינה מרגיעים ומרגיעים את התינוק. כתוצאה מכך, הילד יישן בשקט ובשלווה.

מוצרי היגיינה לתינוקות

חשוב לבחור את מוצרי ההיגיינה הנכונים עבור יילודים, כי תכשירים רבים יכולים לגרום תגובה אלרגית. ככלל, אלרגיה בתינוק מתבטאת תוך יומיים. אם במהלך תקופה זו תגובה שלילית לא הופיעה, אתה יכול להשתמש בבטחה בקרמים, קרמים ופריטים קוסמטיים אחרים. אם תינוקך מפתח אלרגיה, הפסק מיד להשתמש בתרופה זו והיוועץ ברופא.

אילו כלים יידרשו לטיפול בתינוק:

• סבון נוזלי לתינוק;
• שמפו לילדים "בלי דמעות";
• רפידות כותנה וצמר גפן;
• אבקות בצורת טלק נוזלי;
• מגבונים לחים ויבשים;
• שמנים וקרמים לתינוקות;
• קרמים לתינוקות בעלי תכונות לחות;
• מגבות נקיות;
• חִתוּלִים;
• מי חמצן 3% וירוק מבריק;
• קוצץ ציפורניים ומברשת שיער.

קח רק אמצעים מיוחדיםלתינוקות מהימים הראשונים לחייהם. לפני הקנייה, למד היטב את תאריכי התפוגה והרכבו, בדוק את תקינות האריזה. בואו לגלות ביתר פירוט אילו מוצרים מתאימים לילדים עד שנה.

כיצד לבחור מוצרי היגיינה לתינוקות

בחרו במגבונים לחים ספוג לבנדר, קמומיל, קלנדולה ותמציות צמחים אחרות, מכיוון שהם נוטים פחות לגרום לאלרגיות. אין להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול וכלור, כימיקלים וחומרים משמרים שונים!

בחרו בצמר גפן לילדים עד שנה עם מעצורים מיוחדים. מוצרים סטנדרטיים למבוגרים עלולים לחדור עמוק מדי ולפצוע את התינוק. חשוב לבחור מקלות באיכות טובה עם צמר גפן מחובר היטב כדי שלא יישאר בטעות בתעלת האף או האוזן. בחרו מגבונים וצמר גפן במיכלי פלסטיק אטומים.

שמנים וקרמים לילודים משמשים במהלך עיסוי ורחצה. שמנים כאלה מעניקים לחות לעור, מרפים ומסירים קרום על הראש. בחר בלבד תרופות טבעיותללא צבעים וכימיקלים אחרים. סבון לילודים, בחרו בסבון ניטרלי, נוזלי, צמחי, נטול ריח. רצוי שההרכב יכלול גליצרין או לנולין. חומרים כאלה מרככים את העור. סבון נוזלי, שמנים וקרמים, קח באריזות אטומות עם מתקן.

קרמים בוחרים גם על בסיס צמחי עם גליצרין וללא שמנים מינרליים. הרכב הקרם עשוי לכלול שקדים או שמני זית. שימו לב שככל שחיי המדף של המוצר קצרים יותר, הרכב טבעי יותר. קרם לחות משמש לאחר רחצה ו נהלי מים. ניתן לרכוש נוספים קרם מיוחדמפריחות.

בחודש השני או השלישי לחייו של התינוק, יהיה צורך בשמפו. זה יתמודד ביעילות עם לכלוך ושומן עודף על הראש. שמפו לתינוק יחזק את זקיקי השיער וישפר את צמיחת השיער. אל תקנו מוצרים המכילים סולפטים, דיאתנולמין, דיוקסן ופורמלדהיד. בחרו בשמפו "ללא דמעות" לילדים מתחת לגיל שנה, מכיוון שהם אינם מכילים ניחוחות ואינם גורמים לאלרגיות, הם מאופיינים בתכונות כביסה עדינות ועדינות.

אבקת תינוק סופגת היטב לחות, מה שמונע גירוי, תפרחת חיתולים ואדמומיות. כיום, אבקות אבקה, שהסבתות והאמהות שלנו רגילות אליהן, נמצאות בשימוש נדיר. כספים כאלה, באינטראקציה עם לחות, יוצרים גושים, מה שגורם לאי נוחות לילד. אמהות מודרניות בוחרות בטלק נוזלי, שאינו יוצר גושים ויוצר שכבת הגנה על עור התינוק.

מברשות אינן משמשות לסירוק, כי השיער של התינוק בגיל זה עדיין קטן מאוד. מברשות עם זיפים תכופים ורכים העשויות מחומרים טבעיים איכותיים מעסים ביעילות את הקרקפת וממריצים את צמיחת השיער. בנוסף, הם מסירים קרום מראשו של יילוד. לאחר חצי שנה, כאשר השיער של התינוק כבר גדל, קנו מסרק מיוחד לתינוק עם שיניים מעוגלות. אל תשכח על קוצץ ציפורניים. הם צריכים להיות עם קצוות מעוגלים ולהב דק.

סעיף 4.14.1.

בכל מקום, הבקרה הסניטרית הרשמית של מחלות דבורים צריכה להתבסס על:

א) ארגון פיקוח סניטרי קבוע;

ב) הסמכת מכוורות גידול למטרות יצוא;

ג) אמצעים לניקוי, חיטוי והדברה של ציוד לגידול דבורים;

ד) כללים המפרטים את התנאים להנפקת תעודות וטרינריות בינלאומיות.

סעיף 4.14.2.

ארגון פיקוח סניטרי רשמי קבוע במכוורות

יישום הפיקוח הרשמי הקבוע במכוורות צריך להתבצע בחסות הרשויות הווטרינריות ולהתבצע על ידי עובדי רשויות אלה או על ידי כל מוסדות אחרים שיועדו לכך, בתמיכת כוורנים בעלי הכשרה מיוחדת ונושאים את התואר "פקחים ויועצים וטרינרים (סניטריים).

מערכת הפיקוח הרשמית שהוקמה כך צריכה למלא את המשימות הבאות:

1. ביקור במכוורות:

א) ביקורים בתקופות השנה המתאימות ביותר לאיתור מחלות;

ב) ביקורים לא מתוכננים במכוורות שבהן מתבצעות פעולות גידול או הובלה למטרות מסחר או מעבר לאזורים אחרים, או שיש כל סיבה אחרת שבגללה מתאפשרת התפשטות המחלה, וכן מכוורות הממוקמות באזור הסביבה הקרובה של הראשון;

ג) ביקורים ממוקדים למטרת פיקוח תברואתי של מגזרים שבהם מכוורות מאושרות לייצוא.

2. נטילת דגימות הדרושות לאבחון מחלות זיהומיות ושליחתן למעבדה רשמית; תוצאות בדיקת המעבדה חייבות להיות מחייבות ולהגיש בהקדם לרשויות הווטרינריות;

3. נקיטת אמצעים סניטריים, לרבות, בפרט, עיבוד של נחילי דבורים, חיטוי ציוד ובמידת הצורך הרס של מושבות חולות או חשודות, כלים מזוהמים לחיסול התפרצות של מחלה מדבקת.

סעיף 4.14.3.

הסמכת מכוורות גידול לסחר בינלאומי

מכוורות חייבות:

1. להיות ממוקם במרכז אזור שתוחם להלן ובו לא:

א) מקרים של varroatosis לפחות בשנתיים האחרונות ברדיוס של 50 ק"מ;

ב) מקרים של מחלות מדבקות אחרות של דבורים הכלולות בקוד היבשתי במשך 8 החודשים האחרונים ברדיוס של 5 ק"מ;

2. נבדקו על ידי פקחים ויועצים וטרינרים (תברואתיים) בשנתיים האחרונות לפחות שלוש פעמים בשנה (באביב, בתקופת הגירה ובסתיו) על מנת לבחון כוורות עם דבורים וציוד לגידול דבורים, וכן לקחת דגימות לבדיקה במעבדות הרשמיות.

כוורנים נדרשים:

3. לדווח מיד לרשויות הווטרינריות על כל חשד למחלות מדבקות של דבורים במכוורות רבייה ובסביבתן;

4. לא להביא למכוורת דבורים, מלאי או מוצרי גידול דבורים חדשים המגיעים ממכוורת אחרת, מבלי לוודא תחילה שעברו את הבקרה התברואתית של הרשויות הווטרינריות;

5. ליישם טכנולוגיות גידול ושילוח מיוחדות המגנות מפני זיהום חיצוני, בפרט בעת גידול ושילוח דבורים מלכותיות ודבורים נלוות, ומאפשרות ביצוע בדיקות במדינת היבוא;

6. ליטול דגימות כל 10 ימים במהלך תקופת הגידול והמשלוח של חומרי רבייה, דבורים, מלכות דבורים ודבורים (כולל דבורים נלוות שניתן לגדל בנפרד) באמצעות שליחתן למעבדה הרשמית.

על הרשויות הווטרינריות של המדינה המייצאת לגבש הנחיות בתוקף בשטחה לשימוש בחומרים ואמצעים לתברואה וחיטוי של ציוד לגידול דבורים בהתבסס על ההוראות הבאות:

1. כל הציוד שנמצא בחווה המושפע מכל מחלת דבורים מדבקת חייב לעבור טיפול סניטרי, המבטיח הרס של פתוגנים פתוגניים.

2. אמצעי חיטוי כוללים, ללא כישלון, תחילה ניקוי מכני של המלאי, ולאחר מכן, בהתאם למחלה, תברואה או חיטוי.

3. בבחירת הפעילויות, סוג המלאי והכלים (כוורות, מסגרות, חולצים,

כלים קטנים, מלאי לעיבוד ואחסון).

4. יש להשמיד מלאי נגוע וכלים שאינם ניתנים לטיפול המתואר לעיל (רצוי באש). מלאי במצב לא משביע רצון, מלכתחילה - כוורות ומסגרות לגידולים, מושפעים מוורואאטוזיס, ברד אמריקאי ואירופאי, נשרפים על בסיס חובה.

5. כימיקליםושיטות תברואה וחיטוי חייבות להיות מוכרות על ידי הרשות הווטרינרית כיעילות ולהשתמש בהן באופן שימנע את הסיכון של זיהום הציוד, שעלול לגרום לנזק לדבורים ולזיהום מוצרי דבורים.

6. כאשר נהלים אלו אינם מבוצעים, יש לאחסן את המוצרים במקומות שאינם נגישים לדבורים ולא לאפשר להם לבוא במגע עם ציוד גידול דבורים ומוצרי דבורים.

7. מים המשמשים לניקוי, תברואה וחיטוי של ציוד גידול דבורים חייבים להישמר מהישג ידן של דבורים ולנקז אותם לביוב או בארות סגורות.

סעיף 4.14.5.

הנפקת תעודה וטרינרית בינלאומית לייצוא

התעודה מונפקת עבור כוורות מאוכלסות, נחילים, קבוצות דבורים (דבורי עובדים ומזל"טים), מלכת דבורים

(עם דבורים נלוות), תאי דבור, מלכה וכו'.

יש למלא אותו לפי הדגם המוצב בפרק 5.10.

עוד בנושא נהלי סניטריים והיגיינה ב-APES:

1. נהלים פנימיים של OIE תחת ההסכם על יישום האמצעים הסניטריים והפיטוסניטריים של ארגון הסחר העולמי

כללי ההיגיינה האישית של אישה קשורים מאפיינים פיזיולוגיים גוף נשי. המשמעות היא שלצד העקרונות המקובלים של היגיינה אישית, נדרשים כללים נוספים לאורך החיים. יש להקפיד על כללים נוספים אלה גיל מוקדםבנות, על מנת למנוע מחלות דלקתיות שונות של מערכת הרבייה.

כללי היגיינה נשית

כל המין ההוגן יודע שצריך להחליף תחתונים באופן קבוע. בנוסף, יש לבצע נהלי היגיינה יומיומיים של איברי המין. יש לשטוף אותם במים נקיים, רכים וחמים. יתרה מכך, סילון המים חייב להיות מכוון מלפנים לאחור, ולא להיפך. להגיש מועמדות נייר טואלטגם הולך לפי הכיוון הזה.

זה חשוב מאוד, מכיוון שהוא מאפשר לך להגן על עצמך מפני זיהומים הנכנסים לנרתיק, למשל, coli. מיקרואורגניזם זה גורם לעתים קרובות לדלקת של איברי המין הנשיים.

עולם מודרנימאופיין באקולוגיה ירודה, אשר תורמת במידה רבה להופעת מחלות שונות, היחלשות של המערכת החיסונית. לכן, אל תסמוך על המקרה, התבונן כללים אלמנטריים. בעת ביצוע נהלי מים, נסה לא להכניס את הסבון או הג'ל שאתה משתמש בהם לנרתיק. יש להם השפעה מזיקה על הפלורה הטבעית של הרירית, מה שמעורר את ההתרחשות תהליך דלקתי.

בימי הווסת, אל תשכח לשטוף את איברי המין לעתים קרובות יותר עם נקי, טוב יותר מים רותחים, בלי סבון. נהלים כאלה צריכים להיות לפחות 3-4 ליום. בימים אלו משטח פנימיהרחם רגיש ופגיע במיוחד. זה יכול בקלות להידבק. לכן, בימים אלה, הימנעו משחייה במים פתוחים, אל תבקרו בסאונה ובבריכה. מקלחת מדי יום, בוקר וערב. גם סקס אינו רצוי בימינו.

למרות זאת היגיינה אינטימיתאיברי המין של אישה לא רק מבצעים נהלי מים יומיומיים. חינוך מיני חל גם על כללים אלה. זה לא סוד שחלק ענק מחלות גינקולוגיותקשור לשינויים תכופים של נשים שותפים מיניים. וזה מאוד עצוב שמסיבות אלו נערות צעירות נתפסות לעתים קרובות. לכן, יש צורך להבהיר את הכללים חינוך מוסריוגם לדבר על כמה היבטים חיי מיןלהגן על ילדה צעירה מצעדים שגויים, ולכן ממחלות מין רבות.

סיבה שכיחה נוספת למחלות דלקתיות של אזור איברי המין הנשי היא היפותרמיה. ילדה מודרניתמודאג יותר מאיך שהיא נראית מאשר אם היא לבושה בחום. אופנת נוערמכתיב את הסגנון שלו: ז'קטים קצרים, ג'ינס בגזרה נמוכה או חצאיות קצרותעם גרביונים דקים. התוצאה של מעקב עיוור אחר אופנה היא דלקת של הנספחים.

לכן, חשוב מאוד מילדות להחדיר לילדה לא רק טעם לאופנה, יכולת לנווט בה, אלא גם כבוד לבריאותה. אתה צריך ללמד אותה לשלב בין אופנה לבין הטיפול הדרוש לבריאותה.

אתה צריך לדעת שכל מחלה דלקתיתאזור איברי המין הנשי הופך בקלות רבה לכרוני. זה מבטיח הופעה של כאב חזק ומתמשך, טיפול תרופתי, לפעמים הליכים כואבים ותורים אינסופיים לרופא. כדי להימנע מכל זה, עליך לזכור שההיגיינה האישית של האישה היא מעל הכל עבורה. כולם מכירים אותם ללא יוצא מן הכלל, אבל כל אחד ניגש אליהם בדרכו שלו, לרוב בצורה לא נכונה. למשל, לעתים קרובות מחלות נשיותקשורים ישירות לשימוש באיכות נמוכה תחבושות היגייניות, טמפונים, לובש סינטטי תַחתוֹנִים. וזה גם חשוב מאוד לשמירה על בריאות האישה.

איזה תחבושות היגייניות לבחור?

סחר מודרני מציע מגוון גדול של תחפושות היגייניות יצרנים שוניםוחברות. כספים כאלה עבור שימוש יומיומיהם מבוקשים מאוד מכיוון שהם עוזרים לשמור על ניקיון ורענן לאורך כל היום. עם זאת, חשוב מאוד לגשת בזהירות לבחירתם.

בעת הקנייה יש לוודא כי הרפידה הסופגת של כרית כזו עשויה מחומר טבעי. שכבה עליונהחייב להיות עשוי גם מחומר טבעי, נקי מבחינה היגיינית, בטוח עבור בריאות האישה. רפידות איכותיות מאפשרות לעור "לנשום", ושומרות עליו מפני דלקות ותפרחת חיתולים. זה נכון במיוחד במזג אוויר חם כאשר ההזעה גוברת. לכן, כדאי לגשת כראוי לרכישת המוצר העדין הזה.

נשים שעברו ניתוחים שונים, כגון חתך קיסריאו לאחר לידה, נדרשים מוצרי היגיינה אישית מיוחדים. פריצת דרך אמיתית בכיוון זה יכולה להיקרא המראה על המדפים של חיתולים שתוכננו במיוחד למבוגרים. הם פותרים מתעוררים נושאים עדיניםנשים לאחר ניתוח. הם יכולים להילבש גם על ידי נשים בהריון, במקרה של בריחת שתן. גוף האישה יכול להגיב בצורה שלילית לחומרים מגרים שונים, ולכן חשוב לבחור במוצרי היגיינה היפואלרגניים.

כדאי גם להתאים את בחירת מוצרי ההיגיינה בהתאם לגיל, כי עם הזמן, סוג העור של האישה יכול להשתנות באופן דרמטי.

כדי לשמור על בריאותך לשנים הבאות, הקפד לעקוב אחר אלה כללים פשוטיםבמשך החיים. הם לא מומלצים, אבל חובה. עם יַלדוּתתסביר לבנות שלך את כל ההשלכות טיפול לא תקיןמאחוריך. זה יחסוך אותם מבעיות בריאות רבות בעתיד.

בריאות מצוינת, אין בעיות עם עור, חסינות טובהביילוד, זה תלוי אם האם יכולה לבצע כראוי נהלי היגיינה.

היגיינת יילוד- זהו שלב הכרחי ויומיומי של טיפול בתינוק, הכולל מספר הליכים מחייבים.

אם לא תשמרו על ניקיון גופו של היילוד, אז בהחלט יהיו בעיות בריאות ועור שיהיה צורך לפתור בעזרת רופא ו תרופות. יש צורך לטפל בעור התינוק כל הזמן, כמה הליכים צריכים להתבצע בבוקר, אחרים לאורך היום.

שירותים יומיים לתינוק לאחר ההתעוררות

לאחר שהתינוק התעורר בבוקר, הוא צריך לשטוף את עיניו, לנקות את האף מליחה, להסיר לכלוך מהאוזניים ולשטוף. התנאי הכרחי ביותר הוא ניקיון הידיים של האם - יש לשטוף אותן היטב עם סבון, רצוי שהציפורניים יהיו קצרות, אחרת אתה מסתכן בפציעה עור עדיןתִינוֹק. פריטי היגיינה עבור טיפול יומיומיאתה צריך לבחור מראש, לבחור באיכות הגבוהה ביותר, הבטוחה והנוחה ביותר.

• אנחנו דואגים לעיניים שלנו.יש צורך להכין מים חמים מבושלים במיכל קטן וצמר גפן, להשתמש בצמר גפן ב צורה טהורהלא מומלץ, כי אחריו יש villi. אנו מרטיבים את הספוגית במים, סוחטים אותה מעט ומנגבים את העין, זזים ממנה פינה חיצוניתאל הפנימי. יש להשתמש בספוגית נפרדת לכל עין. אם אתה רואה שהתינוק מתעורר עם הפרשות בשפע, אז אתה יכול להשתמש במרתח של קמומיל, קלנדולה, או עלי תה בהירים מסוננים כדי לשטוף את העיניים.
• טיפול באף.במהלך הלילה מצטבר ליחה באפו של היילוד, מה שמונע ממנו לנשום כרגיל. אם ההפרשה נוזלית, אז טורונדות כותנה טבולות בשמן צמחי סטרילי משמשות להסרתן. בתנועות סיבוביות, הטורונדה מוכנסת למעבר האף וגם מוסרת מהאף. סיבוב עוזר לאסוף את כל הריר, אך יחד עם זאת, אין להזריק את הטורונדה לעומק. את מעברי האף מנקים עם דגלים נפרדים. אם הריר יבש, תחילה עליך לרכך אותו באמצעות טיפות עם בסיס של מי ים. הם אינם מזיקים לחלוטין ואינם גורמים לאלרגיות. עוד על
• טיפול באוזן. יש צורך רק לנקות את האפרכסת החיצונית, תעלת האוזן של התינוק עדינה מדי וכל תנועה רשלנית יכולה להפוך ל תחושות כואבותעבור הפירורים. בטוח יותר לנקות את האפרכסת עם כריות כותנה מורטבות במים, ניתן להשתמש גם במקלות אוזניים רכים עם מקבעים מיוחדים. מאמר מפורט,
• פניו של התינוק מנוגבים עם צמר גפן טבול במים רתוחים חמים. הקפד לנגב את המצח, הלחיים, הסנטר.
• לאחר ההתעוררות, הוא מורכב גם משטיפת הישבן ואיברי המין. הכביסה מתבצעת במים חמימים, ולאחר מכן יש לייבש היטב את העור והקפלים ולטפל באבקת תינוק או מיוחדת. הטלק הכלול במוצרים כאלה סופג לחות עודפת ו.
• בימים הראשונים לאחר לידת התינוק, יש לבצע טיפול קבוע בפצע הטבור.תזדקק למי חמצן 3%, תמיסה של ירוקים מבריקים וצמר גפן. צמר גפן או ספוגית נרטבים בפרוקסיד ואזור הטבור נרטב היטב, רצוי להמתין דקה עד שתיים לריכוך הקרום. לאחר מכן הסר בזהירות את הקרום היבש הפוגר. נקה שוב מקלון צמר גפןאנו שוטפים את הטבור עם מי חמצן. יבש עם ספוגית נקייה ועבד עם ירוק מבריק. אין צורך לשמן את העור סביב פצע הטבור בחומר חיטוי, ראשית, זה לא רצוי, ושנית, זה לא יאפשר לך להבחין בשינויים בצבע העור. והמראה של אדמומיות ועלייה בטמפרטורה במקום זה מעידה על דלקת, כאשר מתקנים תופעות כאלה, אתה בהחלט חייב להתקשר לרופא הילדים שלך. בְּדֶרֶך כְּלַל פצע בטבורמרפא תוך פחות מ-10 ימים, דימום קל בתקופה זו הוא גם גרסה של הנורמה.

וידאו: נהלי בוקר

עשוי לעניין: (איך לנקות אותם כמו שצריך. + הרבה סרטונים)

היגיינה לאורך כל היום

הטיפול בתינוק אינו מוגבל לשעות הבוקר; יש להקפיד על היגיינה אישית של יילוד לאורך כל היום.

לאחר האכלה, אתה צריך לוודא שהאזור ליד הפה נקי, שאריות מזון מובילות במהירות להופעת פריחות קטנות ורודות.

אמהות שימו לב!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע עלי, אבל אכתוב על זה))) אבל אין לי לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מסימני מתיחה אחרי לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

החלפת חיתול. כְּבָסִים

טיפול צפורניים

הורים רבים חוששים לקצץ את הציפורניים על ידיו ורגליו של התינוק, מחשש שיפגעו בו. אתה יכול להתמודד בבטחה ובמהירות עם ציפורניים מגודלות באמצעות עצות של רופאי ילדים.

1. יש צורך לרכוש מספרי בטיחות עם להבים דקים וטיפים מעוגלים עם כובעי מגן. יש אמהות שנוח יותר להשתמש בפינצטה מיוחדת, מכשירים כאלה גם מיוצרים במיוחד עבור תינוקות - יש להם זכוכית מגדלת מותקנת בנוחות שמגדילה את שטח קצה הציפורן מספר פעמים. באמצעות קוצץ כזה, אתה לא יכול לפחד לחתוך את הציפורניים שלך.
2. עדיף לקצץ ציפורניים כשהתינוק ישן - לילודים ישנה שינה טובה והם לא מרגישים מניפולציה זהירה כלל.
3. אתה צריך לגזור את הציפורניים שלך באופן קבוע - ציפורניים ארוכותהילד יכול לגרד את פניו, כי התינוק עדיין לא יודע איך לשלוט בתנועות.

במהלך היום, אתה צריך לעקוב אחר מצב קפלי העור בצוואר וברווחים בין-דיגיטליים. במקומות אלו מצטברים במהירות וילי קטן מבגדים, ניתן להסירם בעזרת ספוגית לחה או מגבונים מיוחדים לתינוק.

רַחְצָה

כשמבצעים היגיינה בבית, הטקס החשוב ביותר בערב הוא רחצה של התינוק, אין להזניח את ההליך הזה ורצוי לעשות אותו כל יום בשבועות הראשונים לחייו. רחצה במים חמימים לא רק מנקה את עור התינוק מרעלים שהצטברו, שאריות של נוזלים ביולוגיים, זיעה, אלא גם מרגיעה ומרגיעה, מה שמבטיח שינה רגועהבלילה.

איך לרחוץ ילד נכון:

1. הצעד הראשון הוא להחליט על חדר רחצה. אם חדר האמבטיה קטן מדי, אתה יכול לרחוץ בחדר השינה, אבל אתה צריך לחמם את החדר ולבדוק אם יש טיוטות. לרחצה תצטרכו אמבטיה, מים בטמפרטורה של עד 37 מעלות, מדחום למדידתה, קנקן מים חמימים לשטיפה, חיתול, מגבת.
2. טובלים את התינוק בעדינות במים המוכנים (כדי שהילד לא יפחד, אפשר קודם לעטוף אותו בחיתול דק, זה מאפשר לתינוק להסתגל בצורה עדינה יותר לתנאים המשתנים). ראשית, הרגליים טובלות, ואז בהדרגה את כל הגוף. יש צורך לוודא שהראש והאוזניים אינם מתחת למים; נמכרים שקופיות וגלילים מיוחדים המחזיקים את גוף התינוק. אנחנו מסירים את החיתול.
3. עבור כביסה, אתה צריך להשתמש מיוחד שמפו לתינוק, לא מְעַצבֵּןו סבון לתינוק. רחצה בפעם הראשונה נמשך 5-7 דקות, ואז הזמן גדל בהדרגה. לאחר הרחצה, הראש והגוף נשטפים במים מוכנים, יש צורך לשפוך בזרם דק.
מוצרי היגיינה

יש לבחור בקפידה מוצרי היגיינה לתינוק, לעצב אותם כך שיטפלו בגוף בחודשים הראשונים לאחר הלידה. זה ייקח כמה מהפופולריים ביותר בשבועות הראשונים:

1. סבון לתינוקות ללא ריח.
2. טַלק. מיוחד טלק תינוקבצורה נוזלית. כאשר מורחים אותו על העור, הוא מנטרל לחות היטב ואינו מתגבש.
3. שמפו צריך להיות מסומן "ללא דמעות".
4. מגבונים לחים.
5. קרם לגירוי Bepanten או D - Panthenol. לטיפוח העור ללא גירוי, בחרי קרם לחות פשוט.