כאב ראש חמור בשליש השני. תרופות מותרות לכאבי ראש במהלך ההריון

עבור 20% מהנשים בעמדה מעניינת המאכלסות את הפלנטה שלנו, כְּאֵב רֹאשׁבמהלך ההריון הוא תופעה שכיחה. ברוב המקרים, זה לא מסוכן, אבל מעצבן עם התקפים כואבים. מחשש לפגוע בתינוק עם משככי כאבים, אמהות סובלות באומץ כאב. האם זה כל כך לא מזיק ואיך אפשר להקל על מצבך - בואו ננסה להבין את זה ביחד.

כאב ראש במהלך ההריון - הגורמים העיקריים

מומחים מחלקים את כאבי הראש לשתי קבוצות - ראשונית ומשנית. הראשון שבהם כולל מיגרנות וכאבי ראש מתח המוכרים לנשים. יש הרבה סיבות להופעתה של אחת משנית:

- פגיעות ראש שונות;

— הפרעות בכלי הדם, יתר לחץ דם;

- זיהומים;

- נוירלגיה;

- לחץ מוגבר בתוך הגולגולת, כמה פתולוגיות אחרות.

לפעמים הופעת כאב ראש במהלך ההריון מושפעת בשניים או שלושה בבת אחת. גורמים שוניםלכן, לא תמיד קל למומחה לגלות את הסיבה.

מיגרנה - תכונות של ביטוי וגורמים

רוב כאבי הראש במהלך ההריון נגרמים על ידי מיגרנות. המחלה מועברת על ידי גנים, ובזמן ההמתנה ללידתו של גבר קטן חדש אתה יכול לראשונה להרגיש את ה"קסם" שלה על עצמך. אפשרות נוספת אפשרית גם - אם לפני ההתעברות מיגרנה מעצבנת לעתים קרובות למדי, ב ימים קריטייםבמיוחד, במשך תשעה חודשים ארוכים, היא מסוגלת לתת מנוחה מהתוקפנות שלה ולחזור שוב לאחר לידת הפירורים.

המחלה קשורה לפגיעה בטונוס כלי הדם. גרסה קלאסיתמיגרנות מתחילות בראייה מטושטשת, לפעמים הופעת הילה בצורה של הבזקי אור. לאחר מכן, תחושות כואבות מתגברות בהדרגה רק בצד אחד, אשר מחמירות על ידי בחילות לא נעימות, הקאות ותחושת פעימה. כל צליל ניתן על ידי הבזק חד של כאב, פוטופוביה מופיעה. הפנים הרבות של המיגרנה מסבירות את מגוון הביטויים - כאב יכול להופיע בלי סיבה נראית לעיןונעלמים ללא עקבות לאחר זמן קצר, אבל התקפים שמטרידים מספר ימים, מחליפים זה את זה, מקובלים למדי.

כמעט בכל פעם שמיגרנה "משמחת" את הביקור שלה על רקע גורמים סיבתיים - עבודה מוגזמת, מתח, שיחות רועשות מדי או צלילי מוזיקה, שינוי חד במזג האוויר. לתזונה לא נכונה ולתת תזונה יש השפעה עצומה על הופעת הכאב. כאב ראש בלתי נסבל במהלך ההיריון נגרם משימוש תכוף בקפה או תה חזק מדי, יין אדום ופירות הדר, משקאות מוגזים, גבינות וקופסאות שימורים. אלכוהול וסיגריות הם בני לוויה הכרחיים של מיגרנה.

להקלה על התקף חריף מותר כמובן להשתמש במשככי כאבים, אך רק כאלה שאינם מכילים אספירין המסוכן ביותר בהריון. עם זאת, תרגול מוכיח בצורה משכנעת שהדבר היעיל ביותר הוא לשכב בחדר אפלולי ולנסות לישון. לרוב, לאחר שינה, הכאב נסוג.

תשומת הלב! אל תאבחנה בעצמך! התייעצי עם רופא לגבי כאבי ראש במהלך ההריון, והוא יעזור להיפטר מהם מבלי לפגוע בבריאות התינוק.

כאב ראש מתח במהלך ההריון

כאב ראש במהלך ההריון יכול להיות מעצבן גם מסיבה אחרת - הרצון לעשות מחדש את כל מטלות הבית לפני לידת התינוק הוא לפעמים מעבר לשכל הישר. כמובן שאתם רוצים להתכונן לאירוע ייחודי בצורה הכי יעילה שאפשר, אבל לא במחיר הבריאות שלכם. אתה לא צריך לקחת על עצמך התחייבויות קשות, אתה צריך לדאוג למנוחה ושלווה נאותים.

הגורם להופעת כאב הלוחץ באכזריות את הראש יכול להיות עומס יתר רגשי ופיזי כאחד. אם זה נגרם ממצב לא נוח של הגוף במהלך ביצוע פעולה כלשהי, עומס יתר של שרירי הכתפיים והצוואר מאחד את הכאב - הוא מתחיל מהצוואר ואז מתפשט על כל הראש. כדי לחסל אותו, הרופא ממליץ על תרופות הרגעה, רצוי טבעיות, ומנוחה טובה. לכאב ראש מתח תוצאה יעילהנותן חום לראש.

כאב ראש בהריון - סיבות נוספות

הריון הוא מצב ייחודי גוף נשיכאשר מתבצע ארגון מחדש של הפונקציונליות של כל המערכות. נפח הדם עולה, הלחץ הוורידי עולה, החדירות של דפנות כלי הדם משתנה, איזון המים-אלקטרוליטים מופרע. שינויים יכולים להחמיר מחלות כרוניות, להשפיע ישירות על הביטוי שלהם. התוצאה יכולה להיות כאב ראש במהלך ההריון, שהופעתו הפתאומית יכולה להיות מושפעת מגורמים משותפים. רוב סיבות שכיחות:

- שינוי בלחץ האטמוספרי, שינוי חד במזג האוויר;

- עומס על העיניים לאורך זמן, מאמץ יתר, עבודה קשה בבית או במחשב בעבודה;

- קונפליקט, תוקפנות, מתח;

- החמרה של osteochondrosis - רעב חמצן מוחי עקב דחיסה של כלי הצוואר;

- תת תזונה, חוסר גלוקוז;

- השמנת יתר - על רקע הלחץ שלה בדרך כלל עולה, ויש כאב ראש במהלך ההריון;

- עלייה-ירידה לחץ דם;

- שינויים הורמונליים בגוף.

אי אפשר שלא להזכיר את הסכנה, שלמרבה הצער מאיימת לפעמים על אמהות לעתיד. בְּ בתקופה האחרונהמקרים של הופעה והאצה חדה של צמיחת גידולי מוח במהלך ההריון הפכו תכופים יותר. אבחון מודרני מאפשר לזהות את המחלה בזמן ולהתמודד איתה בהצלחה. לעתים קרובות במקרים כאלה, מבוצע ניתוח קיסרי. לכן, אם אתה מודאג מכאב ראש רגיל, שסיבותיו אין לך מושג, הקפד לבקר רופא מומחה שיבצע בדיקה ויפטור אותך מפחדים שווא.

כאב ראש במהלך ההריון אינו מטופל כמחלה נפרדת. לאחר שגילה את הסיבה, הרופא רושם סדרה מקובלת של אמצעים כדי לחסל אותה. האם לעתיד יכולה לנסות להיפטר מהביטויים הכואבים בעצמה, בעזרת תרופות עממיות.

כאב ראש בהריון - אנו מרפאים את עצמנו

קודם כל, אתה צריך לקחת את העצה של רופא ולנוח הרבה. הֵרָיוֹן הזדמנות ענקיתלהשתגע. אם, בכל זאת, כאב ראש במהלך ההריון אינו נותן מנוחה, אנו משתמשים בעצות של מנוסים.

1. שינה בחדר חשוך ומאוורר בתנוחה נוחה תעזור לכם "לשנת יתר על המידה" בהתקף.

2. שטיפת שיערך במים חמימים ונעימים.

3. בקש מבעלך לעזור לך להקל על הכאב באמצעות עיסוי קרקפת עדין בקצות האצבעות, תוך שאתה עצמך נרגע ככל האפשר.

4. קשרו צעיף בחוזקה סביב הראש.

5. מרחו קרח או קומפרס מים על החלקים הטמפורליים, העורפיים והקדמיים של הראש, בהתאם למיקום ריכוז הכאב.

6. עלי כרוב מעוכים מעט עוזרים בצורת קומפרס.

7. שתו כוס מרתח חמים של עשבי תיבול - מליסה, נענע, קמומיל, ורדים. אם הלחץ מוריד, תה מתוק חזק עוזר.

טיפול לא תרופתי נחשב גם בעזרת תכשירים הומאופתיים פופולריים כיום (שמונה רק על ידי מומחה!), ארומתרפיה ודיקור.

כאב ראש חמור בהריון - האם ניתן להשתמש בתרופות

אם לא ניתן היה להתמודד עם הכאב בעצמך, תצטרך לפנות לשיטה מוכחת. עם זאת, אל תשכח כי השימוש הרחק מכל התרופות מותר במצבך, ולכן ייעוץ של רופא הוא פשוט הכרחי. אחרי הכל, יעילות הטיפול תלויה גם מדוע הופעל כאב הראש במהלך ההריון - על ידי הסרת התסמין לא נפטרים מהשורש. התרופה המתאימה ביותר, שהשימוש המותר בה לא יפגע בתינוק, היא האקמול הידוע. אבל יש ליטול אותו גם במינונים מקובלים ורק לאחר התייעצות עם רופא. חלק מהתרופות מכילות, בנוסף לאקמול, רכיבים לא רצויים אחרים. בפנאדול אקסטרה, למשל, יש קפאין, בגלל זה אפשר להשתמש בו רק על הרקע לחץ מופחת. איבופרופן (נורופן) יכול לעזור אם כאב הראש בהריון שלך מעצבן מדי, אבל זה מותר רק עד השבוע השלושים. טאבלט No-shpy יעזור להקל על עוויתות, להרפיית שרירים ולהקל על כאבים.

- Citramon האהוב, כמו גם Citrapar, יכולים לגרום לכל מיני מומים, זה נכון במיוחד בתחילת ההריון;

- אספירין מסוכן ללבו של התינוק, ולקיחתו תאריכים מאוחרים יותרהריון יכול לעורר דימום בלידה;

- Spazman, Spazmalgol, Analgin, Baralgin - יש רעילות מסוימת ומשפיעים על הרכב הדם, כאב ראש במהלך ההריון אינו מסולק איתם;

- תכשירים המכילים טריפטן, המשמשים בהצלחה רבה בטיפול במיגרנה, הרופאים אוסרים באופן מוחלט - הם עלולים לגרום להפלה.

אם עמוד השדרה אשם בכאב הראש במהלך ההריון, כדאי לחשוב על תרגילים טיפוליים. עם עלייה מתמדת בלחץ, ככל הנראה, יהיה צורך בתרופות להורדת לחץ דם, אך הרופא צריך לזהות את כדאיות השימוש בהן.

כאב ראש בהריון - יש צורך בעזרת הרופא

רעלת הריון - מצב מסוכן, המתאפיין בלחץ דם גבוה וחלבון בשתן. זה יכול להתרחש בסוף ההריון ודורש תגובה חירום. אתה גם צריך לראות רופא אם:

- כאב ראש במהלך ההריון מוחמר על ידי בחילות, נפיחות גלויה ולחץ דם גבוה;

- מיגרנה מתמדת ובלתי נסבלת אינה כפופה לשום אמצעי;

- יש חוסר תחושה והתכווצויות בגפיים, ירידה ברגישותם;

- ראייה, שמיעה, דיבור מתדרדרים;

- כאב ראש במהלך ההריון מעצבן בבוקר, המתעורר לאחר היקיצה.

מניעת כאבי ראש במהלך ההריון

בהתחשב בעדינות המצב, העדפה במאבק הקשה נגד כאבי ראש במהלך ההריון צריכה להינתן לא לטיפול תרופתי, אלא למניעה אמינה. חזרה בנאלית על חוקים בלתי מעורערים - תנוח מספיק, תישן מספיק ואכל נכון. לגבי שינה - "מספיק" אין פירושו מעבר לכל מידה, רצוי שהבן הלילה יחזיק בערך באותו זמן. עלייתו, כמו גם חוסר שינה, עלולים לגרום להתקף כאב ראש במהלך ההריון.

אם לידת תינוק מתוכננת מראש, אמא בהחלט צריכה להקדיש מספיק זמן ותשומת לב למחלות כרוניות קיימות ולהספיק לנהל קורס של טיפול או מניעת החמרה. רוב כאבי הראש במהלך ההריון נגרמים ממיגרנות, ומזונות מסוימים תורמים לרוב למיגרנה. עם יומן צריכת מזון קבוע, אתה יכול בקלות לקבוע מה בדיוק מעורר התקפה ולהוציא מהתפריט. מזונות לא רצויים. תזונה עדיף לעשות חלקית, כי תחושת הרעב היא גם גורם חשוב להופעת כאבי ראש במהלך ההריון. יוצאים לטייל, אל תתעצלו לקחת אתכם תפוח או בננה, עוגיה, כריך כדי לאכול ביס בזמן. אבא צריך לזכור שכל מריבה והתמודדות אלימה גורמים לפגיעה משמעותית בבריאות אהובתו ומשפיעים על רווחתו של התינוק המיוחל.

(קפלגיה) חווה עד 40% מהאמהות לעתיד. נשים בהריון חוות הופעת צפלאלגיה כבר בשליש הראשון של ההריון, וכאב ראש שמופיע מאוחר יותר עשוי להוות סימן לפתולוגיה חמורה כלשהי, הדורשת בדיקה וטיפול מדוקדקים.

תוכן העניינים:

גורמים לצפללגיה בנשים בהריון

כאב ראש שאינו סימפטום למחלה כלשהי נקרא ראשוני. אופייני לטווחי הריון קטנים ומאוחרים (ערב לידה). אה הם אומרים מתי אמורה להופיע פתולוגיה כרוניתאו סיבוך של הריון.

גורמים לכאב ראש ראשוני

לאחר השתלת ביצית מופרית, מתחיל מבנה הורמונלי מחדש של הגוף, שמטרתו להכין אותו להריון וללידה. העומס על האיברים הפנימיים של האישה מכפיל את עצמו, מה שיוצר תנאים להתפתחות של קפלאלגיה:

שינויים ברמות ההורמונים.במהלך תקופת ההיריון, הייצור עולה באופן משמעותי, מה שמפחית את טונוס השרירים החלקים, מה שמונע התכווצויות רחם והפלות. במקביל, פרוגסטרון משפיע על טונוס כלי הדם, המלווה בהופעת חולשה, עייפות, ישנוניות, עייפות וקפלאלגיה.

עלייה בנפח הדם במחזור הדם.אחד ממנגנוני ההסתגלות של ההריון הוא עלייה ב-BCC, המונעת איבוד דם גדול במהלך הלידה. BCC מתחיל לעלות מגיל הריון קצר, המלווה בהתרחבות כלי דםנתמך על ידי פרוגסטרון. וכאבי ראש אופייניים גם ללחץ דם נמוך.
רגישות יתר לחומרים מגרים.זה מוסבר גם על ידי שינויים הורמונליים ומתבטא בהתרחשות של קפלאלגיה בתגובה לצלילים חזקים, ריח רע, אור בהיר. כמו כן, פרוגסטרון תורם להתפתחות רגישות רגשית אצל אישה בהריון, ולכן החוויות הקטנות ביותר גורמות לדמעות, לגירוי ולכאב הראש שבא בעקבותיהן.
רגישות למזג האוויר.נשים בהריון, הודות לפרוגסטרון, רגישות לשינויי מזג האוויר, במיוחד אם התרחשה רגישות מוגברת למטאו עוד לפני הריון העובר. שינוי במזג האוויר, באקלים או באזור הזמן מתבטא בהתרחשות של קפלאלגיה.
מיקרו אקלים.רוב האנשים חווים כאבי ראש כשהם נמצאים בחדר מחניק או עשן. אמהות לעתיד רגישות במיוחד למיקרו אקלים.
שינוי יציבה.אופייני לשליש השלישי של ההריון. תחת משקל הרחם בהריון משתנים הכיפופים בעמוד השדרה, מה שמוביל להפרעה בזרימת הדם בכלי החוליות, אספקת חמצן לא מספקת למוח (היפוקסיה) ולקפלאלגיה.
שינוי תזונה.בְּ דייטים מוקדמיםסירוב חריף לצרוך קפה ותה חזק יכול לעורר את המראה של קפלאלגיה על רקע תת לחץ דם קיים. מאוחר יותר, כאבי ראש יכולים להיגרם על ידי מזונות המכילים קפאין, טירמין, נתרן כלורי. במספרים גדולים, פנילמין. לכן, לנשים שנושאות ילד רצוי להגביל את צריכת שוקולד, תה, קפה, קקאו, פירות הדר, מרינדות, חמוצים, אגוזים, גבינות.

לנשים בהריון מומלץ לנטוש את השימוש בקופסאות שימורים, בשר מעושן, מוצרים מוגמרים למחצה, נקניקיות. הם מכילים תוספי מזון רבים (צבעים, חומרים משמרים, משפרי טעם), אשר לא רק מעוררים הפרעות במערכת העיכול, אלא גם משפיעים על המוח, וגורמים לקפלאלגיה.

ורעב.תורם להתפתחות של היפוקסיה מוחית, שתוצאתה היא קפלגיה. חוסר הנוזלים בגוף מעורר היפוקסיה, מוביל לעווית של כלי דם ולהופעת קפלאלגיה.
חוסר שינה או שינה מרובה מדי.עודף או חוסר במנוחת לילה, כמו גם, משפיעים על מצב האישה ההרה ומובילים לחולשה, עייפות, כאבי ראש.
גורמים אחרים.פעילות אינטלקטואלית אינטנסיבית, מוגזמת להפעיל לחץ, עבודה ממושכת מול המחשב, צריכת מזון קר גורמת לקפלגיה.

גורמים לצפללגיה משנית

במהלך תקופת ההיריון, תיתכן החמרה של מחלות כרוניות של אישה או התפתחות של סיבוכי הריון, המלווה בהופעת כאבי ראש:

הביטויים העיקריים של מיגרנה הם כאבי ראש חוזרים, אשר לוכדים חצי אחד של הראש (עין - מצח - רקה). הכאב עז, פועם, מוחמר על ידי סיבוב הראש, וקשור לאובדן תיאבון, הפרעות שינה, עצבנות או דיכאון, בחילות/הקאות. האטיולוגיה של מיגרנה אינה מובנת היטב, אך לא נשללת תורשה. כל הגורמים הנ"ל (תחושת רעב, עודף עבודה פיזית או נפשית, מתח, שינויי אקלים ועוד) יכולים לעורר התקף.

אם המחלה לא אובחנה לפני ההיריון ובאה לידי ביטוי לראשונה רק בתקופת ההיריון, יש צורך לדווח לרופא המטפל על התקף של כאב דמוי מיגרנה כדי לשלול פתולוגיה חמורה יותר עם תסמינים דומים (דימום מוחי או פקקת במוח. כלי שיט).

סיבוך רציני של הריון המתרחש במחצית השנייה ומאופיין בשלישית תסמינים: פרוטאינוריה, הופעת בצקת. כאשר לחץ הדם עולה, מתרחשת כלי דם, חוסר מספיק חומרים מזינים וחמצן מסופקים למוח, וכתוצאה מכך כאב ראש. עם דרגה חמורה של רעלת הריון - רעלת הריון, בנוסף לצפלגיה, האישה ההרה מתלוננת על ראייה מטושטשת, הבהוב "" מול עיניה, גודש באף, חולשה, נמנום. אם לא מטפלים בה, היא הופכת במהירות לאקלמפסיה (עוויתות, אובדן הכרה), מה שעלול לגרום למוות של העובר והאישה.
מחלה היפרטונית.המחלה מאובחנת עוד לפני תחילת ההריון. שינויים רקע הורמונליבמהלך תקופת ההיריון, במיוחד בשליש הראשון ולפני הלידה, משפיעים לרעה על מהלך הפתולוגיה. התדירות עלולה לעלות במהלך תקופת ההיריון, ומהלך המחלה מחמיר את הופעת רעלת הריון. כאב ראש במהלך משבר יתר לחץ דם פועם באופיו והוא מקומי ב. הופעת כאב ראש חמור עשויה להיות מלווה בהקאות, דיפלופיה.
משקל עודף.גם, וגם עלייה פתולוגית במשקל (בצקת נסתרת) במהלך תקופת ההיריון תורמים לעווית של כלי דם, הגורמת לעליית לחץ, שתוצאתה היא כאב ראש.
עקמומיות של עמוד השדרה באזור צוואר הרחם מובילה להידוק העורקים, הפרעות במחזור הדם במוח, היפוקסיה וקפלגיה. החמרות של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם אופייניות להריון בטרימסטר השני והן נובעות מלחץ מוגבר על עמוד השדרה שנגרם על ידי רחם מוגדל.
שטפי דם במוח (טראומה או);
(חוסר המוגלובין גורם להיפוקסיה ולקפלאלגיה);
ניאופלזמות של המוח;
מחלת כליות;
בעיות בשיניים.

סיכון לכאב ראש במהלך ההריון

אישה בהריון צריכה להגיש בקשה בדחיפות טיפול רפואיכאשר מופיעים התסמינים הבאים:

אופי כאב הראש השתנה (בהתחלה זה היה כאב עמום וכואב, ואז הוא הפך לפועם);
קפלגיה מתרחשת מיד לאחר ההתעוררות;
הכאב ממוקם באזור מסוים של הראש;
הופעת תסמינים נוירולוגיים אחרים (ליקוי בראייה, שמיעה, חוש ריח לקוי, רגישות בעור, פרסטזיה, חוסר תחושה של הגפיים);
צפלגיה מלווה בעלייה בלחץ הדם ובבצקות או בירידה חדה שלה;
עוצמת הכאב עולה.

טיפול בכאבי ראש בהריון

בשל העובדה שכאב ראש נצפה בכמעט מחצית מהנשים ההרות, מומלץ לנשים לנקוט במספר אמצעים למניעת התרחשות של קפלאלגיה:

סקירת תזונה.על האם לעתיד לסרב או להגביל את השימוש במשקאות מוגזים ממותקים, במוצרים חצי מוגמרים, נקניקים ומזון מהיר (תכולה גבוהה של תוספי מזון וחומרים משמרים). כמו כן, יש צורך להפחית בצריכת תבלינים, מאכלים שומניים, חריפים, חמוצים, מרינדות, תה וקפה חזק. יש להגיש את המנות בטמפרטורה האופטימלית (15 - 60 מעלות), הימנעו מלקיחת אוכל קר או חם מדי. הפוך את צריכת המזון חלקית, עד 5-6 פעמים ביום, ומנות קטנות. כאשר מתרחש רעב, יש צורך להכין חטיפים קטנים (ביסקוויטים יבשים, פירות).
מַעֲשֶׂה אורח חיים בריאחַיִים.אם אישה עדיין לא ויתרה הרגלים רעים, במיוחד עישון, צריך לעשות זאת בהקדם האפשרי. עישון גורם להיפוקסיה עוברית ומאט את התפתחותו, וגם מחמיר את כאב הראש. טיולים יומיומיים שימושיים באזורי פארק יער, חוגים התעמלות טיפוליתלנשים בהריון, גישה לבריכה.
בקרת מיקרו אקלים.החדר שבו אישה מבלה את רוב שעות היום, כמו גם את חדר השינה, חייבים להיות מאווררים באופן קבוע. מומלץ להימנע משהייה, גם קצרה, בחדרים מעושנים ומחניקים.
ביטול רעשים וצלילים חזקים.אישה בהריון צריכה להגביל את הצפייה בתוכניות טלוויזיה, סרטים, להימנע מלהיות בחברות רועשות ולהפסיק להאזין למוזיקה רועשת וקצבית. רצוי ליצור תאורה מאופקת בחדרים, להחליף את התאורה המרכזית בתאורה מקומית (מנורות רצפה, פמוטים).
חלום בהקיץ.אם לוח הזמנים של העבודה מאפשר, על האם לעתיד לכלול את שנת היום (60 - 90 דקות) בשגרת היומיום.
הדרה של עבודה יתר פיזית ורגשית.במידת האפשר, הימנע ממתח, מצבי קונפליקט, כיף מוגזם או שמחה. שנת לילהאישה בהריון צריכה להחזיק מעמד לפחות 8 שעות, כאשר עבודה הדורשת שהייה ממושכת בתנוחה אחת (ישיבה מול מחשב, pullman), כל 30-40 דקות, לערוך אימון גופני קצר (לעשות כמה צעדים, למתוח, להתפשט / להביא את הידיים ביחד).

אצל נשים בהריון מתרחשים כאבי ראש עקב שינויים הורמונליים בגוף, אוסטאוכונדרוזיס, חוסר שינה ומצבי לחץ מתמשכים. קפלגיה אינה משפיעה על התפתחות העובר, אך מחמירה את רווחתה של האישה, מורידה את מצב הרוח וגורמת לדיכאון. משככי כאבים הם התווית נגד לאם לעתיד, ולכן תסמינים לא נעימים מוסרים על ידי שיטות ביתיות ותרופות עממיות.

דיאטה לכאב

עם מיגרנות תכופות הנמשכות שעות, מומלץ לאישה בהריון לשקול מחדש את התזונה שלה. אי נוחות עלולה להתרחש עקב מזונות מסוימים:

עיסת אבוקדו;
בננות;
שוקולד מריר וקפה חזק;
גבינות קשות ומעובדות;
פרי הדר;
בשר בקר, עוף וכבד חזיר;
מטבח סיני;
תה שחור.

כאבי ראש גורמים לדיאטות קפדניות. על נשים בהריון אסור לצום טיפולי וניקוי. אמא לעתיד תומכת משקל נכוןעל ידי שימוש ב אכילה בריאהוארוחות דלות קלוריות. הם לוקחים אוכל שלוש פעמים ביום, ואם יש תחושת רעב, הם מנשנשים כריכים או יוגורט.

מזון מעושן ומטוגן מפחית את טונוס כלי הדם וגורם לכאבי ראש. הם מעלים את רמות הכולסטרול רעב חמצןועוויתות. לנשים בהריון אשר לעיתים קרובות יש מיגרנה מומלץ להסיר מהתזונה נקניקים ומזון שימורים, כמו גם מזונות נוחות. יש הרבה תוספים סינתטיים בנקניקים ובהמבורגרים שמשבשים את זרימת הדם במוח.

רווחתה של האם לעתיד תשתפר אם תעבור לירקות, בשר ודגים רזים, פירות ודגנים, כמו גם מוצרי חלב. דיאטה מאוזנתמגן מפני עבודה יתר, בריברי, משקעי מלח באזור צוואר הרחם ותשישות פיזית.

מתח ושיעורי בית

נשים מודרניות, גם במהלך ההריון, משתדלות לא לשבת בבית. הם כותבים דוחות, מעבירים הרצאות ומעבירים סמינרים עד 7-8 חודשים. ואז הם ממהרים הביתה לבשל ארוחת ערב, לכבס את החולצות של בעליהם ולנגב את הרצפות.

כאב ראש הוא אחד התסמינים הראשונים של עייפות. הגוף מזהיר את האישה ההרה להאט ולנוח. נטש את הפרויקט הבא, קנה לבעלך חבילת כופתאות ובילה את זמנך הפנוי על הספה.

לאמהות לעתיד שיושבות זמן רב ליד המחשב מומלץ לבצע תרגילים לעיניים ולצוואר כל 30 דקות. סובב את ראשך והטה אותו לכיוונים שונים, מתח את הסנטר אל החזה ואת החלק האחורי של הראש אל הכתפיים. חימום קל מחזיר את זרימת הדם בכלים הממוקמים באזור צוואר הרחם ומגן מפני אוסטאוכונדרוזיס. פעילות גופנית לעיניים מונעת את עליית הלחץ בכאבי ראש עקב עבודת יתר.

בשליש השני או השלישי, לנשים הרות יש בעיות שינה בגלל הבטן הגדלה והתינוק הפעיל, שזז גם בלילה. אישה סובלת מתסמונת עייפות כרוניתוכאבים פועמים או לוחצים בעורף וברקות. כדי לגרום למיגרנה להיעלם או להפריע בתדירות נמוכה יותר, מומלץ ליולדת לישון 2-3 שעות במהלך היום, להשתמש בכרית תומכת מיוחדת ולבחור בתנוחות נוחות.

זה גם שימושי ללכת הרבה אוויר צח. חמצן ממריץ, מקדם את הרחבת כלי הדם הממוקמים באזור המוח ובצוואר הרחם, ומסיר את ההשפעות של מתח ונדודי שינה. אם פעילות גופנית אסורה לאישה בהריון, היא יכולה לשבת ליד חלון פתוח או להשתזף במרפסת.

עיסוי ודחיסה

התקפי קפלאלגיה הנגרמות כתוצאה מעבודת יתר, דיסטוניה צמחונית וכלי דם או עליות לחץ מוסרים בעזרת קרמים ניגודיים. תצטרך כמה מטפחות או פיסות בד. סמרטוט אחד ספוג במי ברז קרים או מלא בקרח. אפשר להשתמש בשקית ירקות קפואים או בנתח בשר. דחיסה קרהנלחץ על הרקות אם הכאב היה מקומי בחלק הקדמי של הראש. תחבושת ספוגה במי קרח מונחת על המצח והעיניים. ירקות קפואים מפחיתים את הרגישות של קצות העצבים, ומטפחת מגנה על העיניים מאור שמש בהיר, המגרה את הקולטנים ומגבירה את אי הנוחות.

קרמים חמים מורחים על החלק האחורי של הראש עם כאב ראש. מטפחת ספוגה מים חמים, ביצה מבושלת או קומפרס של תפוחי אדמה מרוסקים בקליפתם. הודות ל טמפרטורה גבוההדם זורם אל הצוואר והכתפיים, ואי הנוחות פוחתת.

במקום קומפרסים, מורחים כפית על הסינוסים המקסילריים ועל תנוכי האוזניים. סכו"ם טובלים בתה או מים חמים וממתינים שיתחממו. לאחר ההליך, אתה יכול לטבול את קצות האצבעות בנוזל חם כדי להירגע ולהקל על עוויתות.

אם מיגרנה תפסה אישה בהריון במשרד או במרכז קניות, אישה יכולה ללכת לשירותים ולשים את צווארה מתחת לזרם דק של מים חמימים. במצב זה היא מבלה בין 5 ל-15 דקות עד שהכאב חולף. לאחר נהלי מים, אתה לא יכול לצאת בפתאומיות לרחוב, כדי לא להצטנן בקצות העצבים.

התקפי מיגרנה תכופים מוסרים על ידי עיסוי. האישה לשה באופן עצמאי את חלק הכתפיים והצוואר, לוחצת על האצבע האמצעית או המורה על החלל שבין עמוד השדרה לחלק האחורי של הראש. האם לעתיד יכולה לבקש מבעלה לעסות את כפות רגליה במשך 10-15 דקות. נקודות טריגר ממוקמות ברגליים. כאשר הם מעוררים, עוויתות במוח מופחתות, והקפלגיה נסוגה.

העיסוי מתבצע עם שמני בסיס ושמנים אתריים. כבסיס, השתמשו בזית, פשתן, משמש או קוקוס. מוסיפים הל, אשכולית או קמומיל. אם לאישה בהריון יש אלרגיה, לא משתמשים בשמן אתרי הדרים כדי לא לגרום להחמרה של כאב ראש.

התערובת מוחלת על הכתפיים והצוואר, משופשפת בעדינות לתוך השרירים. ניתן להשתמש בשמן לטיפול ברקות, באזור שבין הגבות וגשר האף, כמו גם בחלל העורף. המוצר מרגיע ומרגיע, עוזר עם מצבים מלחיצים.

לנשים בהריון הסובלות ממיגרנות, מומלץ להכין תליון ריפוי. תפרו תיק קטן מבד צפוף ותלו אותו סביב הצוואר. בפנים לשים צמר גפן ספוג בשמן אתרי קמומיל או הל.

נשים המועדות ליתר לחץ דם וכאבי ראש יכולות להפיק תועלת מעיסוי נקודת טריגר. הוא ממוקם בין האגודל והאצבע המורה. כאשר לוחצים על האזור הנכון, מתרחש כאב. ראשית, האישה ההרה לשה את הנקודה יד ימין, ולאחר 5-10 דקות הוא עובר לכף היד השמאלית.

אוירה מרגיעה

כאב פועם או עמום מוסרים במקלחת ניגודיות. ההליך משחזר את זרימת הדם ומנרמל את לחץ הדם, מקל על תסמינים לא נעימים. במקום מקלחת ניגודיות, כדאי גם לעשות אמבטיות חמות עם שמנים אתריים.

קפלגיה חולפת לאחר שמפו. אין צורך להשתמש בשמפו, אפשר פשוט להרטיב את השיער לעסות את העור בתנועות קלות למשך 5-10 דקות. האצבעות יפזרו את הדם ויפחיתו את הלחץ במוח.

סגור את הווילונות כדי לעמעם את החדר.
הפעל מוזיקה מרגיעה או צלילים של חיות בר.
פתחו חלונות והכניסו אוויר צח לחדר.

אם אישה בהריון גרה במטרופולין, שבה מכוניות רועשות כל הזמן, והשכנים לא מסיימים את התיקונים, המוזיקה מוחלפת באטמי אוזניים. אטמי אוזניים יגנו מפני צלילים חזקים זרים, שרק מגבירים את כאב הראש.

האם המצפה נשכבת על המיטה או מתיישבת על הרצפה ועוצמת את עיניה. היא מדמיינת את גופה הופך חסר משקל. תחושת קלילות מתעוררת בבטן, שעולה ל חזה, צוואר וראש. זה ממלא את גולגולת הגולגולת ועוקר את הכאב.

מדיטציה בחדר אפלולי מקלה על מיגרנות הנגרמות על ידי מתח ותהפוכות רגשיות חזקות. הם עוזרים בבעיות לחץ ודיסטוניה צמחונית. העיקר הוא שהאישה ההרה לא צריכה להיות מוטרדת על ידי בני משפחה וחיות מחמד במהלך הרפיה. היא חייבת להתרכז לחלוטין ברגשותיה.

אתה יכול להדליק מנורה ארומטית בחדר. לשמנים אתריים יש תכונות מרגיעות ומשכך כאבים:

עַרעָר;
ורדים;
מליסה לימון;
ילנג ילנג;
מנטה;
רוזמרין;
אֲזוֹבִיוֹן;
למון גראס.

רק 2-3 טיפות של הרכיב מתווספות למנורה. ניתן להחליף אותו במקלות קטורת או נרות אם הם אינם גורמים להתקף אלרגיה ולהחמרה של מיגרנות אצל אישה בהריון.

מים עבור קפלאלגיה

בימים הראשונים, מתי אמא לעתידמיוסרים על ידי רעילות ובחילות, כאבי ראש מתרחשים עקב חוסר נוזלים בגוף. הדם מתעבה, ריכוז החמצן יורד, היפוקסיה מתפתחת. הבעיה מלווה בסחרחורת, הקאות, עייפות ונמנום. מיגרנה ותסמינים נלווים ייעלמו אם האישה ההרה תשתה 0.5-1 ליטר מים מזוקקים בלגימות קטנות. ניתן לקשור את הראש היטב בעזרת צעיף או לשים חישוק ברזל שילחץ את הרקות ואת החלק האחורי של הראש.

אי נוחות מופיעה עקב שינויים הורמונליים וקיפאון של נוזלים בסינוסים המקסילריים. הם לוחצים על גלגלי העיניים והאונות הקדמיות, וגורמים לכאב. אם אישה בהריון מתלוננת על גודש מתמיד, הבעיה נפתרת על ידי שאיפת קיטור:

יוצקים לקערה 1.5-2 ליטר מים חמים או מרתח קמומיל.
לפעמים מוסיפים לנוזל 3 טיפות שמן אתרי עץ התה. לרכיב תכונות אנטי דלקתיות ומסיר נפיחות.
האישה רוכנת מעל המיכל ונושמת אדים למשך 10-15 דקות.
נושף בעדינות את הריר המופרד במהלך ההליך.

אין צורך לכסות את עצמך במגבת במהלך שאיפת קיטור. אישה בהריון יכולה לצפות בסרט או לקרוא ספר במהלך ניקוי הסינוסים המקסילריים. זה גם שימושי לשטוף את מעברי האף במים מומלחים מעט או רגילים. התמיסה מרככת את הקרום הרירי, מסייעת בכאבי ראש הנגרמים מאלרגיות, סינוסיטיס וסינוסיטיס.

דרכים מהירות

תסמינים לא נעימים יחלפו אם תצמיד עלה כרוב למצח ולרקות שלך. חומר העבודה נשטף תחת ברז, טבול במים רותחים למשך דקה, ולאחר מכן מכים אותו בעזרת ידית סכין או פטיש בשר. הכלי מקובע על הראש עם תחבושות או צעיף. השאירו מספר שעות עד שהמיגרנה חולפת.

כאב ראש הנגרם מיתר לחץ דם או דיסטוניה צמחונית מוסר עם תה שחור. מכינים משקה חלש ובו מוסיפים מעט סוכר או דבש ומניחים גם חתיכת לימון. תרופה טעימה מגבירה את לחץ הדם, מקלה על עוויתות ומרווה את הגוף בוויטמין C המחזק ומחזק את כלי הדם.

אם קפלאלגיה נובעת ממתח עצבני או אוויר יבש מחניק, מומלץ לאישה ההרה לשטוף את עצמה במים קרירים. נהלי מיםלרענן ולהחזיר את זרימת הדם, לעזור להילחם בהשפעות של מצבי לחץ.

תה צמחים יכול לעזור להרגיע כאב ראש במהלך ההריון. משקה מרפא מוכן מקמומיל, מנטה או ורדים. הדברים הבאים אסורים:

מליסה;
אורגנו;
ולריאן;
טנזיה;
פטרוזיליה;
אניס;
סנט ג'ון וורט;
זבל;
תלתן מתוק;
רוזמרין בר.

הרכיבים מגבירים באופן דרמטי את הלחץ, גורמים לטונוס הרחם ולסחרחורת, ובמקרים מסוימים מעוררים דימום והפלה.

תה צמחים נלקח בזהירות ובכמויות קטנות. שתו עד 2 כוסות משקה מרפא ליום. נוזל חם מקל על עוויתות ומסייע בכאבי ראש הנגרמים על ידי הצטננות, סינוסיטיס, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ודלקות בלוע האף. אם לחץ דם נמוך הוא הגורם למיגרנה, כדאי להכין קפה חלש או לחלוט תה ירוקעם פרוסת לימון ודבש. משקה כאב ראש מתווסף עם חתיכת שוקולד או עוגה מתוקה.

התקפי קפלאלגיה המתרחשים בשלבים המוקדמים מטופלים בתרגילים אם לאישה ההרה אין התווית נגד בפעילות גופנית. האישה רוכנת קדימה ולצדדים, כורעת, מתרוממת משכיבה ומכינה משחות בידיים וברגליים. תרגילים פשוטים מפעילים את זרימת הדם, עוזרים למתוח את עמוד השדרה הנוקשה והשרירים. כאבי הראש נעלמים לאחר 10-20 דקות לאחר תחילת הטעינה.

מיגרנה מוסרת עם חומץ שולחן או תפוחים. ממיסים בכוס מים מזוקקים 30 מ"ל מהתוסף. להרטיב פיסת בד כותנה בריק קריר ולמרוח על המצח למשך 15 דקות. תמיסת אצטית אינה משמשת אם האישה ההרה נוטה ליתר לחץ דם. המוצר מוריד את לחץ הדם, עלול להחמיר את הרווחה ולגרום להיפוקסיה עוברית.

עוזר למזור "כוכב הזהב". המוצר נמכר בבתי מרקחת בצורה נוזלית ומוצקה. התרופה משופשפת לתוך הרקות, הסינוסים המקסימליים, כנפי האף וגשר האף בתנועות עיסוי. הבאלם מחמם ומפחית כאבים, מחזיר את הנשימה ומסיר נפיחות.

תסמיני מיגרנה נמחקים עם מיץ סחוט טרי מכרוב לבן או כרובית. קח 100-150 מ"ל משקה. למוצר יש טעם ספציפי, ולכן הוא מעורבב עם דבש. מיץ כרוב מתחיל לעבוד 20-30 דקות לאחר השתייה.

תכשירי בית מרקחת

כאבי ראש עזים מוקלים בעזרת כדורים. לנשים הרות הסובלות מלחץ דם נמוך מותר לסיטראמון. התרופה מכילה קפאין, אספירין ואקמול. אבל אתה לא יכול לקחת יותר מטבליה אחת ליום, כדי לא לפגוע בעובר המתפתח.

הפעימה ברקות ובחלק האחורי של הראש מוסרת על ידי "No-shpa". התרופה אינה מתמודדת עם התקפי מיגרנה קשים, אך מסייעת באוסטאוכונדרוזיס, במצבי לחץ ועבודת יתר. האנלוג של התרופה הוא "Drotaverin".

עם קפלגיה הנגרמת על ידי הצטננות, אקמול עוזר. קח גם "נורופן" או "איבופרופן". תרופות להורדת חום מקלים על עוויתות, מנרמלות טמפרטורה ומסירות כאבים, כאבי ראש, חולשה ותסמינים לא נעימים אחרים. לא ניתן ליטול "אקמול" עם אי ספיקת כליות וכבד. לא צורכים יותר מ-6 טבליות ביום. משך הטיפול הוא 3 ימים. אם כאב הראש לא נעלם, על האישה ההרה לפנות לרופא.

תרופות להורדת חום "איבופרופן" ו"נורופן" נלקחות בשליש השני. תרופות אינן התווית בשלבים הראשונים. אסור במהלך ההריון "Papaverine" ו"Analgin".

אישה הנושאת ילד צריכה לבחור בקפידה בית מרקחת ותרופות עממיות עבור קפלאלגיה. הרבה צמחי מרפא ותרופות אסורות לאישה בהריון, אבל עיסוי וארומתרפיה מותרים, כמו גם קומפרסים עם חומץ ו עלה כרוב. לפני שבוחרים שיטה כלשהי, כדאי להתייעץ עם רופא נשים ולמצוא את הסיבה לכאבי הראש.

וידאו: עיסוי ראש להקלה על כאבי ראש תוך 4 דקות

אישה בהריון רגישה יותר לגורמים שליליים סביבה. לכן הטיפול בכאבי ראש בהריון הוא בעיה דחופה.

כאב עווית ברקות או בחלק האחורי של הראש מתחיל לרוב להטריד נשים בשליש הראשון והשלישי של ההריון. במקרים מסוימים, האבחנה של מצב זה קשה, עם זאת, יש רשימה שלמה של גורמים התורמים להתפתחות כאב.

גורמים שיכולים לגרום לכאבי ראש במהלך ההריון כוללים:

שינויים הורמונליים במהלך ההריון.מרגע ההתעברות של ילד, הגוף הנשי נמצא בשלב של מבנה מחדש הורמונלי מורכב ביותר, שעלול לגרום לכאב ראש.
לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם).מצב זה אופייני ביותר לנשים בהריון הסובלות מטוקסיקוזיס מאוחרת (). לחץ מוגבר קשור בדרך כלל לגפיים העליונות והתחתונות, כמו גם להופעת חלבון בבדיקת השתן.
לחץ דם נמוך (יתר לחץ דם).ירידה בלחץ הדם אופיינית לטרימסטר הראשון של ההריון, כאשר אמא לעתידחווה.
צריכה של מזונות מסוימים.במקרה זה, כאב ראש יכול להתרחש כאשר אוכלים מזונות עשירים בתרכובות חנקן (אבוקדו, כבד עוף, יוגורט, שוקולד, קפה, גבינה קשה). אוכל קר מדי יכול גם לעורר התקף כאב ראש.
משקל עודף. עודף משקליוצר עומס נוסףעל גופה של אישה בהריון. כלי הדם הם הראשונים להיפגע, עווית אשר מובילה להתפתחות כאב ראש.
רעב.אסור בתכלית האיסור לאם לעתיד לשבת על כל סוג של דיאטה. לאורך כל תקופת לידת הילד, יש להימנע מרעב.
תגובות אלרגיות.אחד הסימנים לאלרגיה עשוי להיות כאב ראש פועם או לוחץ. אישה בהריון צריכה לשקול בזהירות את הטיפול בזמן של אלרגיות.
שהייה ארוכה באותה תנוחה, כמו גם מאמץ בעיניים.אם לאם לעתיד אין התוויות נגד פעילות מוטורית, אז מומלץ לה לסירוגין מנוחה ופעילות גופנית מתונה.
צריכת נוזלים לא מספקת. אם אישה צורכת מעט מדי נוזלים, אז על רקע התייבשות עלולים להתפתח כאב ראש וחולשה כללית.
שינוי חד בתנאי אקלים או ליניאריים.תנודות בלחץ האטמוספרי עלולות להוביל להתפתחות כאב ראש עוויתי אצל אישה בהריון.
השפעת הלחץ.לעומס פסיכו-רגשי יש השפעה שלילית על גופה של האם לעתיד, ולכן מומלץ לה להימנע ממצבים המעוררים מתח.
חוסר שינה ועומס יתר פיזי.משך השינה של אישה בהריון צריך להיות לפחות 9 שעות ביום.
יותר מדי שינה.אם האם לעתיד הרשתה לעצמה שנת לילה או יום ארוכה, היא עלולה לפתח כאב ראש ותחושת כבדות ברקות.
נוכחות ניקוטין באוויר שאנו נושמים.חל איסור מוחלט לעשן בחדר בו נמצאת האישה ההרה.

סיבה נוספת להתפתחות מחלה זו יכולה להיות מחלות של איברים ומערכות פנימיות.

כאב ראש מתח

אם אישה בהריון מודאגת מכאב ראש קבוע בעל אופי דו-צדדי, סביר להניח שמדובר בכאב ראש מתח. עוצמתו מתונה וקלילה. כאב כזה אופייני בשליש הראשון והשני של ההריון. כשהיא חווה מצב זה, האם לעתיד אינה מאבדת את פעילותה ויכולתה לעבוד.

כדי לתקן את המצב, זה מספיק כדי לשנות את המצב שלך.

מִיגרֶנָה

מצב זה מאופיין בתסמינים כגון כאב ראש עז וחד צדדי, בחילות, סחרחורת ופוטופוביה. אם אישה בהריון סובלת ממיגרנה, אז השינה והתיאבון שלה מופרעים, הפעילות וכושר העבודה מופחתים. לפני תחילתו של התקף מיגרנה, אישה עלולה להיות מוטרדת מהבזקים ועיגולים בהירים לנגד עיניה, שהיא מה שנקרא הילה. אם האם לעתיד סבלה ממחלה זו לפני ההיריון, אזי ישנה אפשרות שאחרי הלידה המיגרנה תדעך ברקע.

אם התקף המיגרנה הראשון התרחש במהלך הלידה, אז האישה צריכה לפנות מיד לגינקולוג המטפל. זה הכרחי כדי שהרופא יקבע בדיקה נוספת שמטרתה לזהות מחלות נלוות.

תכונות של כאב ראש במהלך ההריון

תכונות של כאב ראש במהלך ההריון עשויות להיות שונות בהתאם לגורם המחלה.

הסוגים הנפוצים ביותר של כאבי ראש כוללים:

כאב ראש לוחץ. מצב זה מתרחש לרוב כאשר זרימת הדם במוח מופרעת. צביטה מכנית של כלי דם באוסטאוכונדרוזיס עלולה לגרום להפרות.
כאב ראש פועם מעלות משתנותעָצמָה. מצב דומההוא ביטוי של דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, המחמירה בהריון.
כאב ראש עוויתי במהלך ההריון שהטיפול בו קשה. מצב זה מתרחש לעתים קרובות בשעות הערב והבוקר. סוג זה של כאב ראש מעיד על התפתחות של רעילות אצל אישה בהריון.

בשליש הראשון

כבר מהטרימסטר הראשון להריון, האם המצפה מתחילה לחוות אי נוחות מסוימת בצוואר וברקות. כאב ראש במקרה זה אינו נדיר. הסיבה הסבירה ביותר למצב זה היא שינויים הורמונליים בגוף האישה. ככלל, כאב כזה הוא דו צדדי, סוחט בטבע.

אם אישה בהריון חווה כאב ראש מתמיד, עליה לפנות למרפאה לפני לידה כדי לברר את הסיבות.

בשליש השני

הופעת כאב ראש בשליש השני של ההריון קשורה להמשך השינויים ההורמונליים בגוף הנשי. במהלך תקופה זו, אישה עלולה לחוות כאב פועם מקומי, לא מלווה תסמינים נוספים. אם היא לא חוותה תחושות כאלה בעבר, כדאי לפנות לרופא שלה. הטיפול הדרוש לכאבי ראש במהלך ההריון בשליש השני עשוי להיות ביטול תחלואה נלווית.

בשליש השלישי

הסיבה הסבירה לחולשה בשליש השלישי להריון היא רעלנות מאוחרתומהלך החמור שלו (רעלת הריון). מצב זה מתפתח לעתים קרובות מאוד אצל אמהות לעתיד. שורש הבעיה הוא עלייה בלחץ הדם ועווית של כלי המוח.

כאב הראש הקשור לטוקסיוזיס הוא דו-צדדי, לוחץ או פועם. אישה עלולה להיות מוטרדת מסחרחורת, בחילות והופעת בצקת בגפיים העליונות והתחתונות.

באילו מקרים יש צורך לפנות בדחיפות לרופא?

הסיבה לטיפול רפואי דחוף היא כאב ראש פתאומי וחמור. סימפטום זה עשוי להצביע על התפתחות של פתולוגיה רצינית של מערכת העצבים המרכזית: למשל, דימום תוך מוחי, דימום תת-עכבישי, זיהום של הראש והצוואר ופקקת ורידים.

בנוכחות פתולוגיה רצינית של כלי הראש, אישה בהריון עשויה להזדקק ללידה מוקדמת, ולאחר מכן ניתוח.

טיפול בכאבי ראש במהלך ההריון

לטיפול בכאבי ראש במהלך ההריון, הן מסורתיות והן שיטות עממיותיַחַס.

טיפול מסורתי

אם יש לך כאב ראש במהלך ההריון, הטיפול יכול להתבצע עם מנה אחת של משכך כאבים מוצר תרופתי. לשם כך, מומלץ להשתמש שהרכבו הוא הבטוח ביותר בתקופת לידת ילד. מומלץ להשתמש בתרופה ב צורה טהורה. זאת בשל העובדה שהרכב משככי הכאבים המשולבים עלול לכלול רכיבים לא רצויים (קפאין).

אסור בתכלית האיסור לאם לעתיד ליטול תרופות כמו אספירין, ספאזמלגון, ברלגין וספאזגן. כל התרופות הללו עלולות לגרום לנזק משמעותי לעובר המתפתח.

שיטות עממיות

טיפול עצמי בכאבי ראש עם תרופות עממיות במהלך ההריון יכול להתבצע רק לאחר התייעצות מוקדמת עם רופא.

על מנת להקל על עווית של כלי מוח ולהעלים כאבי ראש, מספיק לערוך עיסוי ראש של 15 דקות. ניתן לבצע תנועות שפשוף בכיוון מקביל או הפוך.

אַחֵר כלי יעילהקלה על כאבי ראש ללא תרופות היא יישום של שקית קרח על החלק האחורי של הראש. יש צורך לשמור את זה לא יותר מ 10-15 דקות.

אסור גם לשכוח תכשירים צמחיים. תה מתערובת של נענע, מליסה וקמומיל יעזור להרגיע את מערכת העצבים ולהעלים כאבי ראש. כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת 1 כפית. מרכיבים יבשים ויוצקים 500 מ"ל מים רותחים. יש צורך להתעקש על התרופה במשך 15 דקות, ואז לסנן ולהשתמש במקום תה רגיל.

מְנִיעָה

כדי למנוע כאבי ראש במהלך ההריון, כל אם לעתיד חייבת לפעול לפי הכללים הבאים:

למנוע עומס רגשי ופיזי;
הגן על עצמך ממצבי לחץ ככל האפשר;
בהיעדר התוויות נגד, שים לב למצב של מתון פעילות גופניתולנוח;
לשתות יותר נוזלים ולאכול תזונה מאוזנת;
לישון לפחות 9 שעות ביום;
בקר בזמן אצל רופא הנשים המטפל.

תרופות עצמיות הן האויב העיקרי של אישה בהריון, לכן, במקרה של תסמינים מדאיגים, האם לעתיד צריכה להודיע על כך לקרוביה ולרופא המטפל. אבחון בזמן מאפשר לך לרשום יחס הולםללא סיכון לפגיעה בתינוק.