ילד חסר מנוחה, לא ישן טוב? הסיבות הן בהתנהגות ההורים. תינוק חסר מנוחה: איך לשרוד אם צעירה

האם זה בסדר שלי בן שנתייםמודאגים ומודאגים?

במהלך הינקות, לילדים אין עדיין מושג על העולם בכללותו. כשהם גדלים, הם מתחילים להבין שלפעמים קורה להם משהו שהם לא יודעים עליו ואינם יכולים לצפות או לחזות. דבורים עוקצות, ילדים אחרים לוקחים צעצועים, הורים לפעמים עוזבים את הבית להרבה זמן. התינוק שלך, למשל, עלול לסרב ללכת לבית הספר כי אמה חולה. התנהגות זו נורמלית עבור ילד בן שנתיים. כשהתינוק יגדל קצת, הוא לא יגיב כך למצבים כאלה. ואין כאן סיבה לדאגה: גילויי חרדה - למעט פחדים חריגים - אופייניים להתנהגות בן שנתיים.

האם לילדים בני שנתיים יש סוג מיוחד של חרדה?

כן, אנו מספקים להלן תיאור קצרסוגים מסוימים של חרדת ילדות:

חרדה עקב פרידה מאמא
למרות שהשיא של סוג זה של חרדה מתרחש בגיל 18 חודשים, לפעמים חוזרים מחזורים כאשר התינוק מתחיל לדאוג. תקופות אלו עשויות להימשך עד שהילד נכנס ל גן ילדיםאו אפילו יותר. החמרה יכולה לעורר אירוע כלשהו בחייו של התינוק – למשל, מטפלת הוטלה באופן בלתי צפוי לטפל בו או שילד נשאר ללון בבית שאינו שלו. חרדה עקב פרידה מאמא מוסברת גם בכך שהילד כבר מתחיל להבין מה זה זמן ומרחק. בגיל שנתיים התינוק כבר יודע שאם הוא לא רואה את אמא זה לא אומר שאמא שלו נעלמה - היא פשוט עושה משהו מעניין בלעדיו. לסוג זה של חרדה יש ​​דבר חיובי אחד – התינוק מודאג כי הוא אוהב מאוד את אמו.

פַּחַד זרים
כל פרצוף לא מוכר - גם אם זה קרוב משפחה ידידותי - גורם לחרדה אצל תינוק בן שנתיים. ילדכם – וכעת החשיבה שלו מורכבת יותר – תופס זר כאיום. ברוב המקרים, התינוק יירגע ברגע שאדם זר עבורו יעזוב.

הפחדים הנפוצים ביותר
מפלצות מתחת למיטה. כלב שכן. רעש של שטיפת מים בשירותים. לילד בן שנתיים יש מגוון רחב של פחדים. הם תוצר של הדמיון המתפתח והיכולת המתהווה שלו לדמיין תמונות פנטסטיות שונות. הסיבה לפחד זה או אחר יכולה להיות מקרה אמיתי- למשל, כלב הפחיד תינוק או שהקריא לו ספר מפחיד בלילה. ייתכן גם שהילד נבהל מאיזה יצור דמיוני או משהו שפגע בו פעם: הצליל מכונת כביסהמסתובב בגדים במלוא המהירות, חושך או הבזקים של תאורה חגיגית. תוסיפו לכל זה את הפחד מדברים חדשים המשותפים לכל הילדים הקטנים, ותבינו שמשהו רגיל לגמרי יכול להפחיד את ילדכם בן השנתיים, שלו חיי היום - יום. קל להציע ילדים בגיל זה. אם הילד שלך ראה משהו מפחיד בטלוויזיה או אם אחות גדולהמפחד, למשל, מליצנים, הוא יכול גם להיבהל כשהוא רואה זרים עם איפור מוזר על הפנים שלהם.

ביישנות בילדות או חרדה חברתית
כמעט כל בני השנתיים חווים התקפי ביישנות מדי פעם או לעתים קרובות. חלק מהילדים ביישנים בחברת ילדים שלא פגשו בעבר, אחרים בחברת מבוגרים. ישנם ילדים שמרגישים אי נוחות בכל מצב שאינו רגיל עבורם. למרבה המזל, רוב הילדים בני השנתיים עולים על ביישנות ילדות עם הזמן.

מה אני יכול לעשות כדי לעזור לילד שלי להתמודד עם הפחדים שלו?

אם ילדכם מודאג ומודאג, חבקו אותו לעיתים קרובות והרגעו אותו. אבל אל תפסיק שם. אם תחליט לעזור לתינוק שלך להתגבר על הפחדים שלו, תזדקק לכל כושר ההמצאה שלך. לגשת לפתרון בעיות בצורה יצירתית. אולי הטיפים שלנו יעזרו לך בזה:

אתה צריך להבין מה הם הפחדים האלה.
חלק מהפחדים של תינוקך הם נורמליים לחלוטין לגילו, אין זה הגיוני להתמודד איתם. אם, למשל, הוא מפחד ללכת לאיבוד חנות גדולה, ספר לילדך שהמחשבה הזו מפחידה אותך בדיוק כמו שהיא מפחידה אותך. ותסבירי שבגלל זה את עוקבת אחריו כל כך קפדנית ורוצה שהוא יהיה מולך. ותמיד הזכירו לילדכם כשאתם משאירים אותו אצל סבתו, המטפלת או בגן שבהחלט תחזרו לקחת אותו הביתה.

שוחח עם ילדך על הפחדים שלו
לילדים בני שנתיים יש דמיון מאוד מפותח, אבל פעיל אוצר מיליםעדיין לא גדול. לכן, יכול להיות להם קשה להסביר מה מפחיד אותם. אבל בעזרת אמא, ילד יכול ללמוד לדבר על מה שגורם לפחד אצלו. עזרו לו לזהות את הרגשות שלו: האם הוא עצוב, כועס או מפחד ממשהו? הורים רבים ציינו שפשוט לעזור לילדם להרים מילים נכונותכדי לתאר את רגשותיהם, הם הקלו מאוד על מצבו.

אל תבייש את הילד ואל תכריח אותו לעשות את מה שהוא מפחד ממנו
יש הורים שמנסים להתמודד עם מה שהם רואים כ"התקשרות" מוגזמת של הילד אליהם. בלי להבין במקביל מה בדיוק קרוב ו מגע מתמידעם ההורים חשוב מאוד לילד בן שנתיים בתהליך של יצירת תכונות כמו הערכה עצמית, ביטחון עצמי. אין צורך להגיד לתינוק "תפסיק לבכות, זה טיפשי" או "אתה כבר ילד גדול". אם תשכנעו ילד ללטף כלב שהוא מפחד ממנו או שזה לא יעזור לו להתגבר על הפחדים שלו. בגיל הזה עדיף לא לכפות או להפעיל לחץ על ילדים – לתת להכל להתקדם.

השתמש בדמיון שלך
במאבק נגד פחדי ילדות, שלך העוזרים הטובים ביותר- הומור וצחוק. אם התינוק מפחד מסופות רעמים, בוא עם סיפור מצחיק(כפי שעשו היוונים הקדמונים כשהמציאו את המיתוסים שלהם) על יצור מופלא שבאופן קסם גורם להבזקי ברק בשמים. ואם הילד מפחד ממפלצות מפחידות שהתחבאו בארון, תגיד לו את זה: "בדקתי: אין מפלצת אחת בארון. אבל אתה יכול לקחת את פנס הקסם הזה כדי להפחיד כל, אפילו מפלצות דמיוניות, מדי פעם. וכמובן, אתה צריך להגיד לילד שלך שמנורת לילה היא "הכלי הטוב בעולם" להפחיד רוחות רפאים, וחוץ מזה, זה עוזר לילדים לנווט בחושך אם הם מתעוררים פתאום באמצע הלילה.

תעשה מה שטוב לתינוק שלך
עד שהקטן שלך יתגבר על הפחדים שלו, עשה כל שביכולתך כדי לנחם ולעודד אותו. אם, למשל, הילד חושב שהוא עלול להישאב לתוך חור הפקק, אפשרו לו להתרחץ כשהוא יושב על כיסא. תן לו מטלית רחצה מיוחדת ועזור לו לשטוף את עצמו במקלחת. אתה יכול גם למלא את האמבטיה רק ​​במעט מים (הסביר לילדך שיש מספיק מים באמבטיה רק ​​כדי ("רק לשטוף את הרגליים"), ולאחר מכן להוסיף מים בהדרגה.

לתכנן מראש
אם התינוק ביישן בקרב ילדים או מבוגרים אחרים, או חרד מכל סביבה חדשה, כנראה שעדיף להכין אותו מראש. ספר לילדך שבקרוב תלך לשם מקום מענייןשבו הוא פוגש אנשים אחרים. תהיה חיובי לגבי זה. שאלו אם הוא רוצה להביא איתו את השמיכה או הדובון האהובים עליו. ובביקור, הישארו קרובים לילד עד שאתם בטוחים שנוח לו בסביבה החדשה. גם אם בשביל זה אתה צריך להחזיק את התינוק על הברכיים במשך שעה.

באיזה מקרה כדאי לפנות לעזרה מרופא מומחה?

למרות שהפחדים של תינוק בן שנתיים מדאיגים לעתים קרובות הורים, הם נורמליים לחלוטין. עם זאת, כדאי להתייעץ עם מומחה אם החרדה המוגזמת של הילד משבשת את חיי המשפחה, אם הפחדים שלו הופכים לתירוץ מתמיד לא ללכת לגן, אם הם מונעים מהילד להירדם ומובילים להתנהגות אימפולסיבית. במידת הצורך, רופא הילדים שלך ייתן הפניה לנוירולוג או ימליץ לך לפנות לייעוץ מפסיכולוג ילדים.

ילד חסר מנוחה הוא המקור קונפליקטים תמידייםוהופך במהירות למנודה, כיוון שהוא לא יודע להיכנע, להסתדר זה עם זה, לבסס ולקיים יחסי ידידות ...

הורים באים אלי עם שאלות: "למה הילד שלי חסר מנוחה? מדוע בני גילו מתנהגים בצורה מלאכית, וה... מה לעשות: האם הילד שלי חסר מנוחה מדי?

בהתבסס על הניסיון של תרגול מייעץ, אני ממליץ להחריג את הנוירולוגיה... בנוסף, אני מגלה את הסיבות להתנהגות חסרת המנוחה של הילד: התפתחות תוך רחמיתוהחודשים הראשונים לחיים. רוב האמהות, יולדות ילד, על מנת התפתחות מוקדמתלהאזין למוזיקה, לקרוא ספרים ולצאת למוזיאונים. ולמרבה הצער, תשומת לב מועטה מוקדשת ליום יום עם אחרים. הבסיס הפסיכולוגי הטוב ביותר חיים עתידייםילד - שלום במהלך ההריון. עלינו לא רק לחשוב ולדמיין כמה נפלא ורגוע התינוק שלנו יהיה, אלא גם להפסיק לריב עם בעלה, לנזוף בו על התנהגות לא קשובה וחוסר דאגה אליך.

מה ההורים צריכים לעשות אם כבר נולדו תינוק חסר מנוחה? נתח את הדרכים שבהן מתבטאת חרדה של ילדים:

• חוסר שינה מזיק לנפשה של אם הילד, הוא מוביל לאדישות, חוסר רצון ליצור קשר עם אנשים, לחיות. התוקפנות כלפי בעל שמצליח לישון זמן רב יותר גוברת.
• אמהות צריכות תקשורת! אם לא ניתן לתקשר עם אנשים בפנים החיים האמיתיים, תקשר באופן וירטואלי: כתוב על עצמך ועל הקשיים שלך. אתה צריך את התמיכה הזו. אל תשכח מתקשורת עם בעלך, תארגן יום חופש משותף או לפחות שעתיים לבד, כאשר אתה יכול לדבר בשלווה, לדון בכל החדשות.
• חלקו במטלות הבית. זכרו שילד לא מתעניין ברמת ההכנסה של המשפחה שלכם, הוא צריך הורים שתופסים שלב חדשהחיים משמחים, לא כמו עינויים! פשט את הטיפול בילד לעצמך: אמא מטפלת בתינוק בלילה, ואבא לוקח את התינוק ב-6 בבוקר כשהוא מתעורר. תאמין לי, בעלך יכול להתכונן לעבודה בזמן שאתה ישן. וילדים, ככלל, מתנהגים טוב עם אבא, כי אבא לוקח הכל יותר קל.

ציפיות מוגזמות מצד ההורים, עומס מוסרי ופיזי, חדשות מפחידות ממסך הטלוויזיה, גורמות לילד בן 3-7 שנים להיות חסר מנוחה, חשדנות ו.

בעת גידול ילדים, עליך:

• מסכים עם כל בני המשפחה "עשה" ו"לא".
• השתמש בטקטיקה: 1/1/1 - מכל שלושה מקרים, נכנע פעם אחת בערך, אל תיכנע פעם אחת, מצא פשרה פעם אחת. חשוב מאוד ללמד את ילדך לנהל משא ומתן!
• הראה לילדך מודל לחיקוי על ידי ההתנהגות שלך: רסן את הרגשות שלך.
• שימו לב מספיק לילד, תנו לו לעולם לא להרגיש נשכח, אך במקביל הסבירו לילד שיש פעמים שיש לכם דאגות אחרות, אתם צריכים להבין ולקבל זאת.
• תזכור את זה

ילד קטן- זה לא רק אושר קשת בענן והורות חסרת דאגות. ילדים קטנים הם גם מחלות ודאגות, שהורים צעירים לא תמיד יכולים למצוא את הסיבות להן. הרי התינוק לא יכול לומר בעצמו מה מונע ממנו לישון בשקט וללכת, במיוחד אם התינוק בן פחות משנה. על הגיל הזה נדבר במאמר שלנו. אז אם אתה יכול לומר בבטחה על התינוק שלך: "הילד שלי היה מאוד קפריזי, חסר מנוחה," אז המידע הבא הוא בשבילך. איך להבין מה מדאיג את התינוק ולמה הוא מתנהג בקפריזה?

8 809122

גלריית תמונות: הילד שלי היה מאוד קפריזי, חסר מנוחה

באיזו תדירות אתה מתלונן בפני רופא הילדים שילדך היה מאוד עצבני וחסר מנוחה בשבועות האחרונים? כמובן שזה מדאיג אותך מאוד: אחרי הכל, כמו כל אמא, את מודאגת: מה אם לבן או בתך יש איזושהי מחלה שאינך יכול לזהות, ולכן עוזרים? בואו נסתכל על הסיבות העיקריות לדאגה לילד מתחת לגיל שנה.

סיבה ראשונה: "כואבת לי הבטן!"

אצל תינוקות שזה עתה נולדו נצפית לעיתים קרובות נפיחות, בעיה זו נחשבת לרלוונטית במיוחד עד גיל שלושה חודשים. העניין הוא שמערכת העיכול נוצרת ו"מושקת" עד האחרון, ולכן לפעמים קשה לה להסתגל באופן מיידי ולהסתגל לעיכול מזון, גם אם מדובר בחלב אם פשוט.

ככל הנראה, רוב האמהות התמודדו עם בעיה זו: קוליק וגזים בתינוק שלהן, שבגללם הוא הופך לקפריזי וחסר מנוחה. אתה שם לב שבמהלך היום הילד פעיל והולך כרגיל, ישן טוב, אבל בערב הוא נעשה יותר ויותר חסר מנוחה. כתוצאה מכך, הגחמות הללו, במבט ראשון, מופרכות לחלוטין, גורמות ללילה ללא שינה ונורא, כאשר אתה נושא את ילדך האהוב בזרועותיך שעות על גבי שעות, מנסה לטלטל אותו בכל דרך אפשרית ובלתי נתפסת, כתוצאה מכך. , תעיר את בעלך או אמך בבקשה לעזור לך. אחרי הכל, הגב כבר מזמן הפסיק להרגיש משהו, והשרירים בזרועות ממש נקשרו לקשר ממתח יתר. אז, דע כי הסיבה לכך לילה ללא שינהתינוקות מתחת לגיל 3 חודשים עלולים לסבול מהקוליק במעיים.

עם זאת, "עד 3 חודשים" אינו מסגרת זמן מוגדרת בבירור. כמובן, כל התינוקות וגופם גדלים ומתפתחים בצורה שונה, כך שלא ניתן לתלות עליהם תגיות "עד 3 חודשים", "עד שישה חודשים". במיוחד כשזה מגיע לבריאות. הרי יש ילדים שלא מכירים את הבעיות בנפיחות. ויש תינוקות שסובלים מקוליק עד שנה וחצי גיל הקיץ.

אז איך אתה יכול לדעת אם לתינוק שלך יש נפיחות או קוליק? ראשית, תרגישי את הבטן שלך. עסו אותו בתנועות לחץ עדינות וקבעו: האם הוא נפוח? אם ילד סובל מגזיקי, הבטן שלו דומה לתוף: היא גדולה וקשה, הנגיעה בה גורמת לעוד התקף בכי בפירורים.

איך אפשר לעזור לקטנה? גישה משולבת חשובה כאן. ראשית, הקפד לעשות תרגילים עבור התינוק שלך בבוקר. כפי שאתה בעצמך מבין, זה טוב לא רק כשלילד יש גז, לטעינה יש הכי הרבה השפעה חיוביתעל התפתחות גוף הפירורים בכללותו.

אילו תרגילים יכולים לעזור במניעת נפיחות?

ראשית: שים את התינוק על הגב, בתנועה מעגליתעם כיוון השעון, ללטף את בטנו של התינוק, ללחוץ מעט על אזור המעי הגס. עיסוי כזה ידחוף את הגזיקי לתוך פי הטבעת, הם יתרחקו מהר יותר ויפסיקו לענות את התינוק, לא משנה עד כמה הוא היה חסר מנוחה לפני כן.

שנית: אופניים. תרגיל זה מוצלח מאוד גם בחימום למבוגרים, אצל ילדים הוא נעשה באותו אופן, רק שהתינוק לא יוכל "לרכל", אז אתה חייב לעזור לו. קח אותו ברגליים ממש מעל הברך, וחקה בעדינות רכיבה על אופניים. רצוי להביא את ירך הילד לבטן.

שלישית: לכופף את רגלי התינוק בברכיים, לתפוס את הירכיים ולחצו על הבטן - אתה מקבל את מה שנקרא "תנוחת העובר". לאחר מכן, יישר את הרגליים והניח אותן באופן שווה על פני השטח.

חזור על התרגילים הפשוטים הללו בבוקר ובערב כל עוד התינוק עצמו רוצה. אין צורך להכריח אותו לסבול פעילות גופנית - אם הוא לא במצב רוח טוב, אל תענה את התינוק, תשחק איתו, הרגיע אותו ואז תנסה שוב.

בנוסף לעיסוי, אתה יכול לתת לתינוק מי שמיר, כטיפול מונע - בבוקר ובערב, כפית לשבועיים. זה גם עוזר למנוע נפיחות.

אם התינוק שלך צורח בחוסר מנוחה ומתקמר בגב, זהו סימנים בטוחיםשהוא סובל מקוליק. הנח את תינוקך על ברכיך וליטף קלות את הבטן בכיוון השעון למשך 5-10 דקות. לאחר מכן שים משהו חם על הבטן - למשל, כרית חימום עגולה קטנה לתינוק, או שמיכה שחוממה מראש על הרדיאטור. חוסך בצורה מושלמת במקרה זה חם ידה של אמאמוחל על הבטן.

רופאי ילדים גם ממליצים במקרים כאלה לשים את הילד עם בטן חשופה על הבטן החשופה של האם - חמימות הגופים וההרמה וההורדה הקצבית של הסרעפת מחקים תנועות עיסוי וגם עוזרים להסרת גזים ולהעלים את הקוליק.

אם את מניקה ולפתע את שמה לב שהתינוק שלך הפסיק לישון בלילה ויש לו נפיחות, שקול מחדש את התזונה שלך. היפטר מקמח ושומן, מתוק - כל זה מעורר גם הופעת קוליק וגזים. אם הילד על מעורב או האכלה מלאכותית, חשבו: האם הכנסתם משהו חדש לאוכל שלו, או שאולי התינוק צריך לשנות את התערובת בדחיפות? ניסוי עם מזון, רק בזהירות רבה, רצוי בתמיכת המלצת רופא.

אם המצב יצא מכלל שליטה ואתם לא יכולים להרגיע את התינוק הצורח למשך שעה, נקוט בצעדים קיצוניים - השתמשו הכנות רפואיות. העיקר לא לתת אותם לילד באופן שיטתי, כמו צעדי מנע, כי גוף של ילדיםמתרגל במהירות לסמים, ונכנס מוצא אחרוןהם פשוט לא יכולים לעזור לך. אפשרות טובה להעלמת קוליק וגזים היא Espumizan L, תה היפ עם שומר ועוד רבים אחרים: כאן אתה יכול להתייעץ בזהירות עם רופא ילדים ולמצוא את התרופה שלך.

סיבה שנייה: "אני רוצה ללכת לאמא שלי!"

תשומת הלב והטיפול של ההורים בילד בכל גיל הם הבסיס לפסיכולוגיה שלו בריאות מוסרית. אם הוא מרגיש את הנוכחות והתמיכה של אמו, הוא במצב רוח טוב. זה נכון במיוחד עבור ילדים צעירים מאוד, שעבורם אמא היא היקום כולו.

כמובן, אנו מבינים שמצבים ונסיבות שונים. מישהו גר עם אמו או חמותו, יש לו בעל כלכלי, ולכן יכול להתמודד אך ורק עם התינוק, ולהשאיר את כל מטלות הבית לבני עמם. אבל קורה גם שאמא צריכה לשמור על הילד, ולהספיק לבעלה לבשל אוכל, לנקות את הבית, לכבס חפצי ילדים... אם אין מי שיעזור, לפעמים צריך להשאיר את התינוק לבד בפנים העריסה, או בלול באותו חדר שבו הוא אמא. אם אתה שומע תינוק בוכה מזמין, אתה רוצה להפיל הכל ולרוץ. להרים אותו היא תגובה אימהית טבעית. אבל מה עם מטלות הבית?

היציאה תהיה זירה או מרכז למחלות תנועה. אתה פשוט תסחב את התינוק איתך מחדר לחדר, תרגיע אותו עם הקול שלך, תיגש אליו מדי פעם כדי לחבק וללטף אותו. שירו לו שיר, ספרו לו סיפור אגדה – רק אל תתנו לו זמן להיות לבד כדי שיבין שאמא שלו נעלמה איפשהו. יש אמהות שעושות עבודה מצוינת גם עם התינוק וגם עם מטלות הבית בעזרת מנשא - כך שהתינוק תמיד יהיה איתך, והידיים שלך יישארו פנויות לדברים אחרים.

סיבה שלישית: "קר לי/חם"

אמהות צעירות שלא התנסו בעבר בהתמודדות עם תינוק עשויות להיות מגוננות יתר על המידה על ילדן. למשל, ה"מחלה" של אמהות רבות - הן תמיד חושבות שלילדיהן קר. כשאנחנו עצמנו הולכים בחצאית ובסנדלים, אנחנו עדיין עוטפים את הילד בשמיכה חמה. ובבית שמנו עליו סט מגבת כדי שהתינוק לא יקפא, למרות שאנחנו בעצמנו הולכים בטי שירט. אנחנו מנסים להכין טמפרטורת חדרגבוה ככל האפשר, תוך שימוש בכל מיני טריקים: הפעל מבערי גז, מיזוג אוויר או תנורי חימום. כך, הופך את האוויר לכבד יותר ומייבש אותו. בעוד שכל רופאי הילדים חוזרים פה אחד: הטמפרטורה בחדר צריכה להיות +18 מעלות, עדיף להלביש את התינוק קצת יותר חם.

אז קורה שהתינוקות שלנו עטופים בעריסה ובוכים - חם להם, מזיעים, החיתול לא נוח.

זה קורה גם הפוך: אמהות, לאחר שקראו על התקשות, מפשילות את ילדיהן עד הסוף, למרות שבחוץ רחוק מהקיץ. והילדים הולכים לישון ערומים ולא מכוסים - בגלל זה הם בוכים כל הלילה כי משהו קפוא בהם.

אמא צריכה לבדוק כל הזמן את הטמפרטורה של הגוף של הילד כדי להבין אם נוח לו בבגדים. כדי לעשות זאת, אתה לא צריך להרגיש את האף, כמו האמהות והסבתות שלנו נהגו לעשות. אצל תינוקות, ה"מצב" התרמי נבדק בחלק האחורי של הצוואר. היכן מסתיים קו השיער. אם הצוואר מזיע, הסר מחצית מהבגדים מהילד, ואם הקפל קר וכחול, לבש אותו בהקדם האפשרי.

סיבה רביעית: "אני רוצה לאכול/לשתות"

הסיבה די בנאלית, אבל לא כל אמא יכולה להבין בזמן שהרעב או הצמא הם שמייסרים את הילד שלה. זה נראה כאילו הוא בדיוק אכל. והוא מעולם לא ביקש משקה לפני כן. אבל אולי המנה שמשביעה תינוק אחד לא משביעה כלל את הרעב של אחר. נסה להציע לתינוק שלך יותר דגני בוקר או חלב אם, או לתת לו לפתן או קצת מים - תלוי בגיל.

סיבה חמישית: "יורד גשם בחוץ!"

לא רק מבוגרים לפעמים רגישים מאוד לשינויים במזג האוויר ובלחץ. ילדים, אולי, מודעים ביתר שאת לכל השינויים המטאורולוגיים: גשם, התחממות פתאומית או התקררות, סופות רעמים. לכן, הם עלולים לבכות.

אם יש לך מחלות כמו דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, כדאי לבדוק האם התינוק שלך ירש את המחלה הזו. אולי יש לו לחץ תוך גולגולתי גבוה. מומחה מוסמך יוכל לקבוע זאת בעזרת סדרת מחקרים. אם ICP מזוהה בזמן, אתה יכול מיד לרשום טיפול ולהימנע מהתרחשות של VVD ומחלות אחרות.

סיבה שש: "אמא, זה כואב..."

אולי משהו פוגע בתינוק שלך: זה, כמובן, לא סביר שיגרום לגחמות חודשיות ארוכות, אבל אם אתה לא שם לב לכמה בעיות בריאות קטנות, אתה יכול להתחיל מחלה או בעיה, ואז זה באמת יכול לגרום לכאב כואב לא נעים עבור הרבה זמן. להרגיש.

לכן, בדיקה חודשית על ידי רופא ילדים היא פשוט הכרחית. לאחר שישה חודשים ושנה, אתה חייב להראות את התינוק שלך למומחים צרים: נוירולוג, קרדיולוג, רופא שיניים, מנתח, אוקוליסט. הם יעזרו לזהות את הבעיה וייקח זמן לתקן אותה.

בהחלט יתכן שהילד מתייסר בכמה מה בכך: למשל, כשחתכת את ציפורניו שוב, לא שמת לב לפינה חדה - ועכשיו הציפורן גדלה והחלה לדקור את העור. לכן, בדקו היטב את הציפורניים של הילד בכל יום. על מנת למנוע הופעת פינות חדות איתן התינוק יכול לפצוע את עצמו, אפשר להשתמש בפצירה קטנה ורכה, אבל אסור להיסחף עם זה כדי לא להתקלקל לוחית ציפורנייםתִינוֹק.

כמו כן, הסר בזהירות תגיות עוקצניות מהבגדים ושטוף דברים רק באבקה מיוחדת, ואפילו טוב יותר - סבון כביסה, באופן ידני. אחרי הכל, אבקות מודרניות מכילות פוספטים, שיכולים לגרות העור העדין ביותרתִינוֹק.

סיבה 7: "אמא, עשיתי קקי!"

התינוק התמודד עם צורך גדול בחיתולים או תחתונים - זה מגרה את העור והכי גורם אִי נוֹחוּת. כמובן שקשה שלא לשים לב שהתינוק עשה קקי - האף של אמא מעולם לא כשל. עם זאת, קורה גם שהאם עסוקה בבישול ופשוט לא שומעת את הריחות המוכרים העולים מהתינוק. לכן, הדבר הראשון שיש לבדוק כאשר תינוק בוכה הוא מצב החיתול ומילויו. בנוסף יש לוודא שהרצועות האלסטיות של החיתול אינן לוחצות כלפי מטה על איבר המין של הבנים.
סיבה 8: "אני רוצה - אני צורח!"

גחמות למען גחמות – בעיה זו מופיעה הרבה יותר קרוב לגיל שנה, כאשר הילד מבין שהוא יכול לתמרן את הוריו. אז הוא הפיל את הצעצוע, צרח - ואמא טסה במלוא המהירות להרים את הרעשן ולהתכרבל, לתת לתינוק שלה. באופן כללי, התינוק מתרגל מהר לעובדה שהם טסים אליו לפי דרישה. כתוצאה מכך, כאשר אתה מבין שהגיע הזמן לעסוק מקרוב בגידולו וללמד את המושג "לא", אתה עומד בפני בעיה כאשר הילד מגיב בכאב רב ל"לא" הקטגורי שלך. הוא זורק התקף זעם וממשיך לדרוש את שלו. קרב אמיתיאלמנטים!

כאן יש צורך לפתח טקטיקה מיוחדת: הגישה לכל ילד מתבצעת באופן אינדיבידואלי, אז חפש ותמצא, כמו שאומרים. כדאי להקפיד על כל הילדים, אבל ההיבט הפדגוגי של התמודדות עם גחמותיהם של ילדים גדולים יותר הוא כבר נושא למאמר נפרד.

כפי שאתה יכול לראות, ישנן סיבות רבות מדוע אמהות מתלוננות לעתים קרובות כל כך בפני החברות שלהן שהילד שלי חסר מנוחה! אנו מקווים שהמאמר שלנו יעזור לך למצוא את הבעיה ולהמשיך הדרך הנכונההתיקונים שלה!

שלום קוראים יקרים! לפעמים נדמה לי שהבן שלנו נשלח אלינו דווקא כדי שאבין מה זה אומר - תינוק חסר מנוחה. קל לכתוב מאמרים אם הילד היקר שלך ישן בלעדיך במהלך היום, משחק בעצמו לפחות חצי שעה, מאפשר לך לבשל אוכל בשלווה או להתקלח רגוע. אמהות רבות מאמינות שהילדים שלי הם בדיוק כאלה. כן, הבת הבכורה לא ילדה בעיות גדולות. אבל עכשיו אספר לך איך התברר שהבן הצעיר שלנו. וגם על איך אני מצליח לשרוד בתנאים כאלה. ואני אנסה לתת עצות מעשיותלכל האמהות המתמודדות עם אותו מצב.

הילד חולה?

ראשית, בואו נדבר על למה תינוקות חסרי מנוחה. לפעמים זה באמת תוצאה של מחלה כלשהי. ולפעמים... לפעמים אין סיבות אובייקטיביות להתנהגות כזו בכלל. כמובן, נוירולוגים יכולים כמעט תמיד למצוא משהו לייחס לו את כל הבכי של תינוקות. אותה היפרטוניות למשל (שמתרחשת במידה זו או אחרת אצל הרבה מאוד תינוקות). או אולטרסאונד לא מושלם של המוח. תינוק הוא רק לעתים רחוקות מושלם. עם זאת, הסיבות לכך שילד מתנהג בחוסר מנוחה יכולות להיות שונות מאוד:

• בטן כואבת (בדרך כלל עד 4 חודשים, אבל לפעמים יותר);
• בקיעת שיניים (מגיל 3-4 חודשים);
• השלכות של טראומת לידה;
• פחד מאובדן אם, שנגרם כתוצאה מפרידה בבית היולדות והישארות בתת מודע;
• כל בעיה במהלך ההריון;
• התקשרות מוגברת לאם, כתכונה של ילדכם;
• מגוון מחלות או מגוון מתחים בחודשי החיים הראשונים.

לא נורא, נכון? הנקודה היא להתקין סיבה אמיתיתהחרדה של הילד היא מאוד מאוד קשה. ברוב המקרים, אתה רק צריך להיות סבלני. כמובן שאם התינוק פתאום נעשה חסר מנוחה והתחיל לצעוק קורע לב, זה הזמן להתקשר אַמבּוּלַנס. אבל אם הקטן תמיד היה מובחן בקולניות וחיבה לאמו, והרופאים לא מוצאים בעיות רציניות- רק היה סבלני. סביר להניח שבעוד שנה, חודשיים או כמה חודשים הכל ישתנה צד טוב יותר.

חוות דעתו של ד"ר קומרובסקי בנושא זה:

מה אתה יכול לעשות כדי לעזור לילד שלך? לפעמים הדברים הבאים יכולים לעזור:

1. תמיד לשאת את תינוקך בזרועותיך. מאסטר . ככל הנראה, ילדכם זקוק לכך במיוחד.
2. בקר אצל אוסטיאופת. הוא יכול לעבוד טראומת לידה. זה עוזר לעתים קרובות למדי. אבל כמובן, לא תמיד.
3. אתה יכול לנסות לתת לילד משהו כמו baby espumizan (לכאבי בטן) או למרוח חניכיים עם ג'ל מיוחד (אם השיניים מטפסות). זה עוזר למישהו. זה אף פעם לא עזר לנו.
4. נסה להיות רגוע יותר בעצמך. מצב הרוח שלך מועבר לתינוק.
5. אם התינוק ישן נורא בלילה, מראים לך. כמובן, זה לא תמיד מבטל את חגיגות הלילה. אבל זה יכול לעשות את החיים שלך הרבה יותר קלים.
6. אם התינוק חסר מנוחה לגבי האכלה, מתהפך על החזה, מתפתל או בוכה, התקשר מיד ליועץ. הנקה. עשה כמיטב יכולתך לשמור על הנקה ולפתור את הבעיות הללו! לך ל תערובות מלאכותיותהיא לרוב תוצאה של חוסר זהירות של ההורים וחוסר רצון לפנות לאנשי מקצוע. תאמין לי, חלבונים לתינוקות (כמו גם תרופות) הרבה יותר יקרות מלהתקשר ליועץ!
7. לְנַסוֹת אמצעים שונים. אולי התינוק מרגיש טוב יותר כאשר מתנגנת מוזיקה שלווה? או אחרי שחייה ארוכה? או לטייל בטבע? לא תמיד ניתן לזהות סדירות כלשהי. אבל תנסה!
8. למד כיצד לעשות עיסוי.
9. לחלקם, הליכה לבריכה וצלילה עוזרת. למרות שאני מאמין ששיטה זו אינה מתאימה לכל הילדים. עבור חלק מהילדים, נהלים כאלה גורמים ללחץ רב.
10. השתדלו לא להביא את הילד לעייפות קשה ולריגוש יתר. תחזור הביתה בזמן. סיים בזמן משחקים רגשיים. הגיבו לסימנים הראשונים של עייפות התינוק.

לעתים קרובות קורה שלתינוק יש השפעה שליליתמצב משפחתי. מריבות תכופות, מתחים, רבים זרים... אבל שוב, לא תמיד הסיבה נעוצה במשפחה. למה הכל שליו ורגוע בבית שלנו...

הבן שלנו

למען האמת, בחודשים הראשונים לאחר הלידה השנייה נראה לי שהבן שלנו די רגוע. למרות העובדה שלבשתי אותו בזרועותיי בלי סוף. עברנו קוליק קשה. והוא ישן בלילה הרבה יותר טוב מהבת הבכורה... יתר על כן, הייתה לנו תקופה מדהימה איפשהו בין חודשיים לארבעה חודשים. כאשר כמעט הפסקתי להשתמש במנשא ויכולתי להשאיר אותו בבטחה על הרצפה למשך 10-30 דקות. אולם מגיל 4 חודשים החלו לחתוך שיניים... ואז התברר שזה יותר גרוע מקוליק. אחרי הכל, קוליק די מהר חולף. והשיניים... הן יכולות לטפס עד שנתיים.

עכשיו הבן שלנו כמעט בן 10 חודשים. כבר רצנו לרופאים, אף אחד לא מצא משהו רציני. יתר על כן, בהסתכלות על החניכיים של הילד (והן באמת נפוחות כל הזמן), רופאים רבים מצחצחים את המילים: "אה, כן, השיניים שלך מטפסות. להיות סבלני! האם אתה מכיר את ההערה הזו?

אני והבן שלי

אני חייב לומר שבאמת יש לנו "אישורים". בערך פעם כל 2-3 חודשים. בתקופה זו התינוק שוכח מאמו במשך כמעט שבוע, משחק בעצמו ומרגיש מצוין. אבל אז... אני חושב שזו לא תהיה הגזמה גדולה אם אגיד שהבן שלנו מבלה 90% מכל שעות היום בזרועותיי. וזה טוב אם זה רק בהישג יד. ואז הוא מיילל ודורש שיתרוצצו איתו בדירה!

ישן במהלך היום רק לידי. כל 10-15 דקות אתה צריך לתקוע את החזה שלו. מתעורר עם כל צליל. ובלי רשרוש. מתעורר 7-15 פעמים בלילה.

ואלה לא ימים רעים. אז כמעט כל הזמן! ואז, פנימה הרגע הזהאני חושב שחל "שיפור". כי לפעמים (!) אני מצליחה לאכול בישיבה, יתר על כן, בידיים חופשיות. נהגתי לאכול רק בעמידה, לשים את הקטן במנשא. ועכשיו אתה יכול לעשות משהו לכמה דקות. ואז, לעתים קרובות למדי אני אוכל איתו בזרועותיי. אני נותנת לו בקביעות חזה בארוחת הערב כדי שיפסיק לחטוף ממני כפית או לנפץ צלחת.

90% מהמקרים אני עושה עבודות בית במנשא. אמנם עכשיו, כשהבן כל כך גדול, זה מאוד לא נוח. הוא מסרב לשבת מאחורי הגב. זה לא מעניין בכלל וקשה מאוד להפריע לאמא. מלפנים - כן, בבקשה, אבל במקביל היא שואפת לתפוס הכל מסביב. לכן, אני מבשל רק את המנות המהירות ביותר. אני משתמש בירקות קפואים, אני לא מזלזל בדגנים.

בְּ מצב רוח טובהוא מוכן לשחק עם צעצועים. אבל רק בזמן שאמא יושבת לידי על הרצפה. שוב, עכשיו יש שיפור, הבן מפלרטט מדי פעם, לפעמים אפילו זוחל למסדרון, אבל אם אני פתאום יוצא מהחדר (אפילו לכמה שניות) או סתם קם, בכי עולה, ו עוד ילדלא רוצה לשחק. לעולם לא.

אתה עדיין חושב שהפוסטים שלי מיועדים למי שיש להם ילדים "מושלמים"?

איך אמא יכולה לשרוד?

לא כתבתי את כל זה כדי להתלונן. ולהראות שאתה לא לבד. וגם אם יש לך ילד חסר מנוחה, שלא עוזב אותך לדקה, אתה עדיין יכול לעשות כל מה שאתה צריך. והכי חשוב תרגישי טוב. כמובן שיש מקרים שונים. לפעמים ילדים מתנהגים בדרכים שלא חלמתי עליהן. קורה שתינוקות צועקים כל היום, אפילו לובשים אותם, אפילו רוקדים, אפילו עומדים על הראש. יש ילדים שישנים רע מאוד בלילה, ואמהותיהם פשוט לא מצליחות לישון מספיק. למזלי, אני לא קם בלילה עכשיו. אני פשוט מצמיד את החזה שלי לקטן וישן הלאה. למרות שקמתי מוקדם יותר. והיא קפצה איתו בחדר בחושך, אם רק לא צרחה ותעיר את הבכור... אני מכירה את אמא שלי, שהצרחות האינסופיות שלה בלילה לא היו אירוע נדיר, אבל הנורמה. ולא בחודשיים הראשונים, אלא שנתיים. אני באמת מקווה שזה לא המקרה שלך.

• כל מה שכתבתי במאמרי רלוונטי עבורך בגודל משולש. מאמרים, "", "", "" ובכלל כל מה שאני מפרסמת במדור לאמהות חשובים במיוחד. כלומר, אתה צריך להיות קשוב משולש לעצמך. שמרו על עצמכם בכוח משולש. והקפידו ללמוד כיצד לנוח טוב בפרק זמן קצר!
• לפעמים צריך להתלונן. העיקר לא להיתקע במצב הזה. אל תפחד ליילל לחבר, ספר על החיים הקשים שלך. זה מביא הקלה. ואז לך תעשה משהו חיובי. הזמינו לעצמכם שמלה חדשה באינטרנט או פשוט תרקדו לצלילי המוזיקה האהובה עליכם.
• אני חוזר על זה בפעם המאה: נסו לשלוט במנשא או בתרמיל הארגו. כן, זה לא קל. לפעמים נדמה שהילד באופן מוחלט לא רוצה לשבת שם. אבל עיין אמהות מנוסותאו אנשי מקצוע. זה האינטרס שלך להרגיל את ילדך למנשא או לתרמיל. תאמין לי, זה עושה את החיים הרבה יותר קלים! אני חושב שאשתגע בלי קלע. אמנם עכשיו זה לא קל להשתמש בו, אבל עדיין במשך 10-20 דקות המתלה עוזר לי!
• זה שהתינוק שלך ישן רק על החזה שלך לא אומר שאתה לא יכול לנוח! אין דבר קל יותר מקריאת ספרים או האזנה לאודיו בזמן האכלה. מה דעתכם, איך אני כותב מאמרים בבלוג עם שני ילדים? כרגע הבן שלי חצי ישן יונק את השד ואני שוכב עם הטלפון ביד ומקליד.
• בעלי חוזר מהעבודה מאוחר מאוד. כולנו כבר ישנים. אבל זה לא אומר שאני לא יכול לצחצח שיניים ולהתקלח. אני מצחצחת שיניים ושוטפת את האיפור בזמן שהילדים מתרחצים. לפעמים - אם הבן לא רוצה לשחות הרבה זמן - במנשא. אני עושה מקלחת של דקה בזמן שהילד יושב על רצפת האמבטיה ובוחן את המגבות. לכל הפחות, לך איתו. כן, אתה יכול להפשיט אותו ולקחת אותו איתך למקלחת!
• אני לא אחזור על עצמי כאן. קראו מאמרים נוספים בבלוג שלי ותזכרו שכל זה אפשרי גם עם תינוק חסר מנוחה. העיקר לקחת ולעשות. לא רק לקרוא, אלא ליישם את זה בחיים. חפשו לעצמכם שמחות במחירים סבירים והכנסו אותן באופן פעיל לחייכם. מנוחה. מצא לעצמך תחביב (על זה נדון במאמר על). אל תדרוש מעצמך יותר מדי. למד ליהנות מאימהות. ולהיפטר מהאשמה.

אמהות זה לא קל. אבל זה יכול לתת לך המון המון אושר. אתה רק צריך להיפתח לאושר הזה ופשוט לחבק את הילדים שלך.

אני מאחל לך שתרגישי כמו האמא הכי מאושרת.

שנתו של ילד היא חלק חשוב מאוד בחייו; תינוק בן יומו מבלה בדרך כלל את רוב היום בחלום. אם הילד התחיל לישון בחוסר מנוחה, הוא הפסיק לנוח לחלוטין. מה לעשות במצב כזה?

רופאי ילדים זרים רבים רואים בשינה חסרת מנוחה כנורמה ולא פתולוגיה. ברפואת ילדים ביתית, הגישה קפדנית יותר, ואם הורים מתלוננים על שינה חסרת מנוחה של התינוק, סביר להניח שהילד יופנה להתייעצות עם נוירולוג.

שלבי חיים המלווים בשינה חסרת מנוחה

בחייו של תינוק עד גיל 3 שנים, ישנם מספר שלבים בהם השינה שלו עלולה להיות לא יציבה ולגרום לדאגה להורים המטפלים.

• השלב הראשון עולה בקנה אחד עם השבוע הראשון לחייו של התינוק;
• השלב השני נופל על גיל של עד 3, לפעמים עד 6 חודשים;
• שלב 3 מתחיל בסביבות גיל 3 שנים.

בשבוע הראשון, לאמהות רבות עדיין אין מספיק חלב, התינוק פשוט סובל מתת תזונה וממש "תלוי" על החזה. הוא עשוי להתעורר לעתים קרובות מאוד, לדרוש אוכל. במקרה זה, האם יכולה לעשות רק דבר אחד - לתת לתינוק שד כמה פעמים שהוא מבקש. בנוסף, בשלושת הימים הראשונים לחייו, עד שהילד מרוקן את המעיים (זה לא תמיד קורה ביום הראשון), הוא עלול לבכות מכאבים בבטן. בסוף השבוע הראשון החלב מתחיל להגיע, מקוניום (הצואה הראשונה של התינוק) מוחלף ברגיל עבור תִינוֹקכיסא, ויש רגיעה קלה.

ואז האם שוב מבחינה שהקטנה שלה הפכה חסרת מנוחה. ראשית, ילדים מתחת לגיל 3 חודשים סובלים לעתים קרובות מקוליק וגזים במעיים. במובן המוחלט של המילה, לא ניתן לסווג תופעה זו כפתולוגית, מכיוון שזו בעיה עבור כולם תינוקות, וזה קשור לחוסר שלמות מערכת עיכול, המחסור האנזימטי שלו, היעדר מיקרופלורה, שרק מתחילה ליישב את המעיים. מה לעשות במצב זה, יגיד לך רופא הילדים. ככלל, תרופות קרמינטיביות מומלצות עבור קוליק ו חום יבשעל הבטן.

אם האם סירבה לחתל, והילד לבוש במחליקים ובאפוד מרגע השחרור מבית החולים, הוא עלול להתעורר עקב אפקט מורו המודגש. זהו רפלקס טבעי של יילוד. זה מתבטא בצעידה של התינוק, בריבוי חד של הידיים ופתיחת כפות הידיים. הורים עשויים לומר שילדם "מקיא" בשנתו. רעש חזק, הבזק של אור וגורמים אחרים יכולים להוביל לביטוי של רפלקס מורו. במקרה זה, הילד עלול להתעורר ולבכות. עד 4 חודשים, הרפלקס נעלם. מה לעשות לפני זה? אתה יכול לחתל את התינוק שלך בלילה. אם הרפלקס לא חלף בזמן שצוין (ייתכנו תופעות שיוריות, אך הן חלשות), יהיה צורך לעסות את התינוק כדי להפחית את טונוס השרירים.

הגורמים העיקריים לשינה חסרת מנוחה

ניתן לחלק את כל הסיבות ל-3 קבוצות:

• פִיסִיוֹלוֹגִי;
• פסיכו-רגשי;
• פתולוגי.

ל סיבות פיזיולוגיותניתן לייחס:

• רעב וצמא;
• כאבים משיניים בוקעות;
• אי נוחות מלבוש לא נוח;
• לֹא יציבה נוחה;
• תנאים לא נוחים לשינה (התינוק קר, חם, מחניק, רועש מדי וכו');

ניתן לשקול סיבות פסיכו-רגשיות:

• הצורך בנוכחות האם;
• ריגוש יתר;
• מאפיינים אישיים של מערכת העצבים;
• הפרה של שינה וערנות (לא מספיק או מוגזם שינה בשעות היום);
• תכונות הקשורות לגיל, כולל ארכיטקטורת השינה.

ל סיבות פתולוגיותמתייחס סוג אחרמחלות הגורמות כְּאֵבוהפרעות שינה.

אלו הסיבות העיקריות לכך שהתינוק יַנקוּתעלול להיות חסר מנוחה במהלך השינה. אם לא סופרים מצבים פתולוגייםומחלות, כל הסיבות הללו הן טבעיות. אין צורך לטפל בילד במקרה זה. חלק מהגורמים המרגשים שהורים יכולים להעלים בקלות (למשל, לאוורר את חדר התינוק ולהלביש אותו בצורה נוחה יותר), חלק קשה להשפיע. למשל, אם במערכת העצבים של התינוק תהליכי העירור גוברים על תהליכי העיכוב, לא ניתן לשנות זאת. אתה יכול רק לוודא ששעה לפני השינה הילד לא מתרגש יתר על המידה.

סיבות פיזיולוגיות לחרדה

אם התינוק התחיל לישון גרוע, ייתכן שהוא לא יסיים לאכול במהלך היום (אין מספיק חלב בכל האכלה). במקרה זה, הוא יתהפך הרבה ויבכה בלילה. יש ילדים שמתקופת היילוד יכולים לישון 5-6 שעות בלילה, יש כאלה שיתעוררו כל 3 שעות ויבקשו אוכל. שני המצבים נורמליים. במקרה השני, אתה צריך להבין את המאפיינים של הפירורים ולהאכיל אותה בזמן.

אם הילד התחיל לישון גרוע יותר, יתכן שיש לו שיניים. תהליך זה יכול להיות מתסכל עבור תינוקות ולהשפיע על איכות השינה שלהם. מתי קוליק במעייםהתינוק, אדרבא, לא יתעורר, אבל הוא יכול להסתובב ולנהן בשנתו.

גורם שינה גרועהתינוקות עשויים להיות חיתולים רטובים. לתינוק פשוט קר ולא נוח. הורים צעירים חוששים לעתים קרובות שילדם יחלה, ולפעמים הם עוטפים את הילד בצורה מוגזמת. ילדים קטנים אינם סובלים חום טוב במיוחד. התחממות יתר, התינוק יתהפך וייבב. אם ילדכם לא ישן טוב, ודא שלא חם לו מדי. בגדים, נופלים לתוך קפלי העור, יכולים לשפשף בדים עדינים, או פשוט לדחוף. במקרה זה, התינוק, עייף מאוד, יירדם, אך לא סביר שיישן טוב.

אם התינוק התחיל לישון בחוסר מנוחה, אולי האוויר המעופש בחדר אשם. תיקון המצב הזה הוא פשוט מאוד - אוורר את החדר לעתים קרובות יותר. ילד קטן של החודש הראשון לחייו לא יכול להתהפך בחלום ולתפוס תנוחה נוחה, הוא שוכב כפי שהונח; אם לא נוח לו, הוא יתעורר.

סיבות פסיכו-רגשיות

אצל תינוק, במיוחד ביילוד, הצורך בנוכחות האם חזק במיוחד. האם ילדכם נעשה חסר מנוחה או ישנוני? אולי החלטת שהוא צריך לישון בנפרד. התינוק עלול להתעורר בתחושת היעדרותה של האם, במיוחד אם הוא רגיל להירדם בזרועותיה (מתחת לשד או עם בקבוק). מה לעשות במקרה זה? יש הממליצים לישון יחד עם תינוק עד גיל 2-2.5 שנים. יש המציעים למקם את העריסה בחדר השינה של ההורים.

ילדים, במיוחד נרגשים, אם מסיבה כלשהי הם מקבלים מטען רגשי (בין אם חיובי או שלילי) רגע לפני השינה, עלולים לא להירדם טוב, לישון בחוסר שקט ולהסתובב הרבה בשנתם. עודף תקשורת עם מבוגרים לתינוקות גרוע כמו היעדר זה.

באופן מוזר, לא רק עודף שינה בשעות היום יכול להוביל לכישלון המשטר, אלא גם היעדר שלו. אם ילד לא נח טוב במהלך היום, שלו מערכת עצביםעמוס יתר על המידה, הוא יירדם רע ויישן מאוד חסר מנוחה. במקרה זה, אתה יכול לעשות רק דבר אחד - לספק שנת יום מלאה לילד. בין גיל חודשיים ל-3 חודשים, מחזור השינה משתנה; התינוק מספר פעמים במהלך הלילה נכנס לשלב השינה השטחית. אם הוא רגיל להרים אותו, לנענע אותו, לתת לו מוצץ בסימן הראשון להתעוררות, הוא יתקשה להירדם ויזדקק לגירוי נוסף כדי לישון.

בעיות פתולוגיות הגורמות להפרעות שינה

הופעת הצטננות, חום, דלקת אוזן תיכונה ומחלות אחרות עלולות לגרום להפרעות שינה.

אם הילד התחיל לישון גרוע, האם צריכה לשים לב למצבו, למדוד את הטמפרטורה, להראות את התינוק לרופא הילדים.

מה לעשות במקרה זה, הרופא יגיד לך. ייתכנו גם סיבות נוירולוגיות להפרעות שינה, כגון לחץ תוך גולגולתי מוגבר.

אם הילד לא ישן טוב, יורק לעתים קרובות ובשפע, ללא קשר לצריכת מזון, בוכה, יש להראות זאת לנוירולוג.

לודמילה סרגייבנה סוקולובה

רופא ילדים מהקטגוריה הגבוהה ביותר
היא סיימה את לימודיה במכון הרפואי גורקי בשנת 1977 עם תואר ברפואת ילדים.
יש לי ניסיון רב ברפואה. במשך 25 שנים עבדה כרופאת ילדים מחוזית בנביט-דג, טורקמניסטן; בטרנובקה, אוקראינה; בעיר ניז'ני נובגורוד, רוסיה.
5 שנים עבדה כרופאת ילדים במרכז עזרה סוציאליתמשפחה וילדים בניז'ני נובגורוד, מ-2003 עד 2008.
כיום אני עוזרת לאמהות לילדים, כותבת מאמרים בנושאים שאני מבינה כאיש מקצוע – מחלות ילדות והתפתחות הילד. אני יועץ אתר ומוביל כותרות ו