כל חודש בחייו של תינוק עד שנה הוא סוג של שלב של התבגרות. הוא גדל מהר מאוד, מתפתח וכשהילד מגיע לגיל 10 חודשים הוא כבר יודע הרבה. הורים עוקבים מקרוב אחר מצב הצאצאים, שולטים בו פרמטרים פיזייםו התפתחות נפשית, לשמוח עם התינוק בהישגים חדשים ולנסות להשלים את החסר החסר בחינוך.

גובה ומשקל בגיל 10 חודשים

בששת החודשים הראשונים לחייו, התינוק מתפתח באופן פעיל, ומוסיף בממוצע 600-900 גרם ו-2-3 ס"מ לחודש. ואז הקצב מואט בגלל האנרגיה המוגברת של הילד. כל אחד הוא אינדיבידואלי, אבל אפשר להגיע לפרמטרים כלליים. קיימות נורמות לפיהן קובעים הורים ורופאי ילדים האם ישנן סטיות בהתפתחות התינוק. ל גיל נתוןנקבעים אינדיקטורים, שהעודף או הירידה בהם צריכים להתריע. לפיהם:

  1. המשקל הממוצע של ילד בגיל 10 חודשים הוא 7.9-11 ק"ג.
  2. הגובה הממוצע של ילד בגיל 10 חודשים הוא 68-79 ס"מ עבור בנים, 66-78 עבור בנות. השגיאה היא פלוס מינוס 3 ס"מ.

מזון לתינוקות בגיל 10 חודשים


הורים לתינוק שגדל מנסים לתת לו טיפול מלא, תוך התמקדות תזונה נכונהלפי גיל. הצגת המזונות המשלימים עד למועד זה הושלמה. התזונה של ילד בגיל 10 חודשים מגוונת, ארוחות יומיותמוחלף לחלוטין במוצרים רגילים: מרקים, דגים ו כלים בשריים, קינוחים וכו'. עדיף לבשל אוכל לזוג, להרתיח או לתבשיל, כך שהוא שומר על כל הויטמינים. הילד מועבר לשולחן משותף, ואם אפשר, האם מאכילה אותו (לא יותר מ-1/4 מהנפח היומי) חלב אםאו תערובות.

הנקה בגיל 10 חודשים

האכלת תינוק בגיל 10 חודשים כרוכה בנטילת חלב אם. על פי הדיאטה, התינוק יונק מהשד לפני השינה ומקבל את מנת החלב הדרושה מיד לאחר ההתעוררות. האכלת בוקר כזו אינה ארוחת בוקר מלאה; לאחר זמן מה, דייסה או מזונות אחרים מהתזונה הכללית. במקום חלב - אם האם סיימה להאכיל, או שהתינוק מלאכותי - אפשר לתת קפיר או תערובת מותאמת. בגיל 10 חודשים, התינוק מספיק מ 2 עד 6 חיבורים לשד.

מזון משלים בגיל 10 חודשים

המזונות המשלימים העיקריים עד גיל עשרה חודשים כבר הוצגו, ומוצרים חדשים מהטבלה המשותפת מופיעים בתפריט התינוק. אלו הם מזונות ירקות וחלב, בשר ודגים וכו'. העקביות לא חייבת להיות נוזלית, במיוחד אם החותכות הראשונות מופיעות עד למועד זה. במה להאכיל ילד בגיל 10 חודשים, כשהשיניים שלו התחילו לבקוע? לְהַתְאִים פירות טריים: אגסים, תפוחים, שזיפים, בננה. בנוסף, בגיל 9-10 חודשים, מוצגים מזונות משלימים, כגון:

  • קפיר;
  • (יְלָדִים);
  • ומנות בשריות (קציצות, קציצות);
  • דגים רזים;
  • חלמון;
  • דגנים חד-דגנים (עם חמאה);
  • תה צמחים.

תפריט תינוקות בגיל 10 חודשים


ילדים מגיבים בצורה שונה להחדרת מזונות חדשים לתזונה, במיוחד אלרגיות קטנות. לכן, התפריט בגיל 10 חודשים שונה עבור כל אחד, אבל הוא נרחב, כולל מגוון מאכלים. הדיאטה כוללת כ-5 ארוחות, ההפסקות ביניהן הן עד 4 שעות:

  1. ארוחת בוקר מוקדמת.
  2. ארוחת בוקר.
  3. אֲרוּחַת עֶרֶב.
  4. חטיף אחר הצהריים (ארוחת ערב ראשונה).
  5. אֲרוּחַת עֶרֶב.

כאשר ילד מגיע לגיל 10 חודשים, בממוצע, הוא אוכל בין 1 ל-1.5 ק"ג מזון ליום. נפח כל מנה הוא 200-250 גרם אבל בהתאם למוצרים, הנורמה היומית שלהם משתנה.

תפריט לדוגמה למשך 10 חודשים הוא כדלקמן:

  1. ירקות, פירה - 200-250 גרם.
  2. דייסה - 200 גרם.
  3. חלב חמוץ - 200-220 גרם.
  4. מחית פירות - 100-110 גרם.
  5. חלמון - 1 יחידה. (1-2 פעמים בשבוע).
  6. בשר - 80 גרם.
  7. מיצים - 60-70 מ"ל.
  8. דגים - 50 גרם.
  9. גבינת קוטג' - 50 גרם.
  10. רסק, לחם לבן, עוגיות - 10 גרם.
  11. חמאה, שמן צמחי - 5-6 גרם.

שגרת תינוק בגיל 10 חודשים

בהתאם לכללי הטיפול בתינוק, ההורים מנסים להציג את שגרת היומיום האופטימלית - שינה ומנוחה, תזונה, הליכות ונהלי היגיינה יומיומיים. המצב עוזר לחיות בהרמוניה ולישון מספיק גם עם ילד קטן בבית. כמה ישן תינוק בן 10 חודשים? במהלך היום, ככלל, מדובר במנוחה פעמיים הנמשכת כ-60 דקות:

  1. אם קמים מוקדם (6-7:30), השינה בשעות היום תהיה בין 11-12 שעות.
  2. לאחר ארוחת הצהריים - המנוחה השנייה, בסביבות 15:00-16:30.
  3. בלילה התינוק ישן בין 8 ל-12 שעות.

השגרה היומית המומלצת כוללת תקופות שינה וערות מתחלפות. שעת הבוקר של התינוק מיד לאחר ההתעוררות תפוסה בארוחת בוקר, משחקים, טיולים. לאחר החטיף השני, לאחר מכן מנוחה, ואז שוב משחקים ניידים וחינוכיים, הישארו אוויר צח, התעמלות, עיסוי. אין צורך להשכיב את הילד לישון מיד לאחר ארוחת הערב, אתה יכול לחכות שעה או שעתיים, לעשות דברים שקטים, למשל, לקרוא ספרות חינוכית עם הילד שלך. אחרי המנוחה - שוב אוכלים (ארוחת הערב הראשונה), משחקים והולכים, נשנוש, שוחים והולכים לישון.

התפתחות התינוק בגיל 10 חודשים

תינוק בגיל 10 חודשים כבר יודע ומבין הרבה. הוא גדל הרבה במונחים פיזיים: הוא למד לתאם את תנועותיו וממשיך להתפתח מוטוריקה עדינה, זוחל במהירות, וכמה תינוקות מתחילים ללכת בכוחות עצמם. במונחים רגשיים, ילד כזה הוא כבר אדם. ילדים הופכים למשתתפים בתקשורת עם הוריהם, מבינים את המשפטים הנאמרים אליהם, ממלאים בשמחה בקשות ומגיבים בשלילה לפעולות שאינן נעימות עבורם (למשל, גזירת ציפורניים). תינוק בן 10 חודשים צריך להיות בעל כישורים אלה, ההתפתחות של בנים ובנות עשויה להיות שונה:

  1. בנות מוכנות יותר לעסוק בפעילויות מונוטוניות והן מקדימות את בני גילן מהמין השני: הן שולטות במהירות בשימוש בכפית, המילים הראשונות.
  2. בנים הם עקשנים, נוטים להיות עצמאיים, ולכן הם יכולים להתחיל ללכת מוקדם. לעתים קרובות חסר להם התמדה.

לעתים קרובות, אמהות ואבות שואלים את עצמם: מה תינוק צריך להיות מסוגל לעשות בגיל 10 חודשים? המיומנויות העיקריות ששולטים בהן עד כה נוגעות להתפתחות גופנית. תיאום תנועה מפותח אם אין סטיות.

ילדים צריכים להיות מסוגלים:

  • לקחת חפצים בשתי ידיים;
  • להרים דברים בשתי אצבעות;
  • לעבור מעל האחיזה בכיסא גלגלים או ביד;
  • לִזחוֹל;
  • לרדת מהגבעה ולטפס עליה;
  • לפתוח דלתות וכיסויים;
  • למצוא את הדברים הנכונים בין היתר;
  • לעשות תנועות ידיים חיקויות;
  • לחזור אחרי מבוגרים על התנהגותם וקולותיהם.

איך לפתח ילד בגיל 10 חודשים?

רגשי ו התפתחות פיזיתילדים נופלים לחלוטין על כתפי הוריהם. עליהם לדעת לפתח תינוק בגיל 10 חודשים כדי להחדיר בו מיומנויות דרושותוידע.

הענות כללים פשוטיםלעזור לתינוק לגדול בהרמוניה:

  1. יש צורך לצייד את הילד במרחב לתנועה, לאפשר תנועה בטוחה ברחבי הדירה, לחקור את העולם.
  2. יש צורך להכניס נורמות התנהגות בבית ואיסורים סבירים.
  3. צריך שיהיה מקום בחדר של הילד שבו יוכל לשים את הצעצועים שלו.
  4. תרגילי התעמלות עוזרים לתינוק ללמוד ללכת מהר יותר. במהלך ההליכה כדאי לשחרר אותו מהעגלה, להחזיק את ידיו כדי לעזור לו לדרוך עם הרגליים.
  5. חשוב מאוד לתקשר בכל נושא כדי לגבש את אוצר המילים של התינוק.
  6. יש להקדיש לפחות זמן קריאה בכל יום.
  7. מוזיקה וריקוד שימושיים, משחקים לפיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות, שיעורים משותפיםואירועים נוספים.

צעצועים לילדים בגיל 10 חודשים

הילד הגדל מעוניין ללמוד העולם. הוא יכול לעשות זאת בעזרת פריטים שתמיד נמצאים בהישג יד. זה טוב לתת לילד שלך:

  • יוצקים מים ממיכל למיכל;
  • מיון דגנים על מגש;
  • לשפוך חול;
  • לשחק עם שרוכים;
  • לקרוע נייר;
  • לפסל מבצק וחמר.

זה טוב כשיש צעצועים חינוכיים מעניינים בבית. בשמחה, ילד בן עשרה חודשים עוסק בנושאים כמו:

  • קוביות;
  • פירמידות;
  • כסאות גלגלים;
  • בובות תינוק;
  • בובות קינון;
  • מזלפים;
  • כלי אוכל לבובות וצעצועים אחרים.

משחקים לילדים בגיל 10 חודשים


10 חודשים הוא הדייט ה"עגול" הראשון עבור התינוק. הוא מתחיל ללכת ולדבר, מראה תכונות אופי אינדיבידואליות, מתקשר באופן פעיל עם העולם החיצון ועם אנשים. על מה עוד ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל 10 חודשים - קרא את המאמר שלנו.

התפתחות פיזית

גובה ומשקל

משקל 10- תינוק בן חודשבממוצע, הוא 9.5 - 10.5 ק"ג, וגובה - מ 71 עד 74 ס"מ. העלייה במשקל ובגובה זהה - משקל התינוק גדל בכ-400 גרם, וגובה - ב-1-1.5 ס"מ.

היקפי ראש וחזה

בגיל 10 חודשים, היקף ראשו של התינוק הוא 46–47 ס"מ, והחזה הוא 47.7–48.7 ס"מ.

התפתחות פסיכומוטורית

עד 10 חודשים, המדד להערכת התפתחות פסיכומוטורית הוא היכולת ללכת ולעמוד. הילד צריך להיות מסוגל ללכת על הרגליים - לאורך התמיכה ובתמיכה של מבוגר (עבור אחת או שתי הידיות) ולעמוד בביטחון מספיק ללא תמיכה. תינוקות רבים מתחילים לעשות את צעדיהם העצמאיים הראשונים בגיל 10 חודשים. בדרך כלל, עד גיל זה, הילד מסוגל לקום מישיבה ולהתיישב, אוהב לקפוץ (עם תמיכה בזרועות או בתמיכה), מנסה "לרקוד" לצלילי המוזיקה.

תנועות ידיים- הילד בטוח יותר בידו. הוא שולט היטב בלכידת "קטפו" של חפצים קטנים עם גדול ו אצבעות מורה, מסוגל להחזיק כוס בשתי ידיים, וכפית באחת. תנועותיו מכוונות ומשמעותיות - הוא לוחץ על כפתורים ומנופים על צעצועים, משחק, מחקה מבוגרים או ילדים גדולים יותר, מנסה לאכול ולהלביש בעצמו.

התפתחות פסיכו-רגשית.עד גיל 10 חודשים, תינוקות בדרך כלל מגיבים בחיוב לתקשורת עם מבוגרים ידידותיים, כולל זרים, אבל הם יכולים לזרוק התקף זעם אמיתי אם הם מאבדים את הראייה של אמם (סבתא, אבא). הוא מבין וממלא בקשות פשוטות (לתת, לקחת, להסתכל, לפתוח את הפה וכו'). הוא מכיר את רוב החפצים שמסביב, חלקם בעלי חיים, ולבקשת מבוגר הוא יכול להפנות את אצבעו אליהם או לדמותם.

נְאוּם.בגיל 10 חודשים, תינוקות חוזרים על עוד ועוד הברות, חלקם מתחילים לבטא את המילים הראשונות שלהם.

משטר יומי

בגיל 10 חודשים התינוק ישן פעמיים ביום במשך כשעתיים, ובלילה - כ-10 שעות. שנת לילהעלול להיות מופרע מהמשטר השגוי של היום (שעת שינה מאוחרת, משחקים פעיליםלפני השינה), על רקע בקיעת שיניים ועם מחלות שונות.

שאלות אחרות

תְזוּנָה.משטר האכלה בגיל 10 חודשים אינו משתנה לעומת הקודם: התינוק אוכל 5 פעמים, מקבל 2 הנקות (תערובת) ו-3 מזונות משלימים. אופציונלי, כמות הנקהניתן להפחית, או לבצע רק האכלה משלימה 2 פעמים ביום. תינוקות זקוקים להנקה תכופה יותר כאשר הם חשים לא טוב - בעת בקיעת שיניים, על רקע חום.

בתזונה תינוק בריאבגיל 10 חודשים יש לכלול דגנים, ירקות (בצורת פירה ותבשילים קצוצים דק), מרקים, בשר ודגים, גבינת קוטג' וחלמון, מוצרי חלב. אם תרצה, ובהיעדר אלרגיות, אתה יכול להתחיל להחדיר חלב מלא 2.5-3.2% שומן (מותר להשתמש בחלב תינוקות מעוקר או מיוחד). ניתן לתת פירות רבים טריים (תפוח, בננה), פירות יער ועשבי תיבול (שמיר, פטרוזיליה) מוצגים. אין לכלול בתפריט מוצרים שקיים עבורם סיכון גבוה לפתח אלרגיות - פירות הדר, תותים ופטל, פירות אקזוטיים, שוקולד. מאכלים מטוגנים, שומניים, חריפים ומלוחים אסורים.

שיניים.עד 10 חודשים, התינוק בוקע מ-4 עד 6 שיניים. התפרצות מאוחרת עשויה לנבוע מגורמים תורשתיים, מחסור בסידן בתזונה או ממחלות מסוימות (רככת, תת תזונה). אם בגיל 10 חודשים לתינוק עדיין אין שן אחת, רצוי להתייעץ עם רופא שיניים.

משחקים ופיתוח.ל פיתוח מלאחשוב ביותר לילד בשנה הראשונה לחייו לשחק ולעסוק בו כל יום, לעשות זאת באופן קבוע. מבין המשחקים מתאימים משחקים אקטיביים וחוץ (להדביק את הכדור על ארבע, לרוץ לשתי הידיות, לקפוץ על הכדור או סתם בתמיכת מבוגר). הילד צריך להיות מסוגל לדחוף את הכדור ממנו ולגלגל מכוניות, לשפוך מים (לשפוך חול) ממיכל אחד למשנהו.

אל תשכח מפעילויות יומיומיות לפיתוח מוטוריקה עדינה - תן לילד למיין את הדגנים, לקרוע נייר, לצייר באצבעות, לפסל. צעצועים עד גיל זה ניתן לרכוש בצורה שונה מאוד, הדרישה העיקרית היא בטיחות כאשר הילד משחק איתם בכוחות עצמו.


מאמרים קשורים
ויקטוריה ניקיטינה 19.05 00:45

הבן שלי בגיל 10 חודשים דיבר רק מילה אחת "לתת", שמשמעותה כל דבר. הוא גם אמר "אבא". ואז, בהדרגה, כמו שאומרים, התחיל התהליך. עד גיל שנתיים הספקנו ללמוד את כל האלפבית (הקשיים היו עם סימן רך וקשיח: הוא לא הבין למה הם נועדו ופשוט התגעגענו אליהם). הילד די בביטחון, כשראה אוטובוס על הקוביה, אמר: א - ATOBUS; B - BALABAN וכו'. רק בגיל 4 הוא התחיל לבטא את כל האותיות. אבל אז, למדתי לספור. כשהיה בן 10 חודשים הלכנו לים בפעם הראשונה והוא למד לשחות (כמובן במעגל, אבל הוא ידע לשחות קצת: הוא צריך רק לתמוך מתחת לסנטר). הזמן פשוט טס. לכן, צלמו עוד תמונות וצלמו את הילד במצלמה, רשמו את המילים והחרוזים הראשונים. לאחר מכן, יהיה מאוד מעניין ומגניב להאזין ולצפות בהקלטות הללו.
LinaZ 03.09 14:55

צעצועים מוזיקליים אצל הנכדה הופיעו לפני כחודשיים. כבר אז היא ידעה להדליק את הגיטרה, שמפרסמת צלילים שונים: מקריאת תרנגול ועד לצעקת כלב. ואז היא למדה לשרוק. התינוקת שלנו תהיה בת 10 חודשים בקרוב, והיא יודעת הרבה ממה שכתוב בכתבה. היא אוהבת מאוד כשאנחנו מבקשים ממנה צעצוע, וכשהיא מחזירה אותו ואנחנו אומרים: "תודה", היא שמחה, אבל שוב מבקשת את הצעצוע בחזרה. הוא אוהב לצפות בתוכניות מוזיקה, ואם הוא רואה מישהו רוקד, הוא בהחלט יחזור אחריו. נכון, כל עוד זה יכול. הוא אוהב לזרוק צעצועים מאחורי הספה. כל הסדקים כבר נסתמו, אבל היא עדיין תמצא איפה לזרוק אותו!

ילד בן עשרה חודשים לומד באופן פעיל את העולם סביבו ומקבל את החוויה הראשונה של תקשורת עם אנשים חדשים. הוא מתפתח במהירות פיזית ופסיכולוגית. תענוג גדול עבור קרובי משפחה לראות את הצלחת התינוק, לקחת חלק בשעשועים שלו, לעזור ברכישת מיומנויות שימושיות חדשות. כשהורים צופים בהתפתחותו, מתחילים באופן לא רצוני להשוות את התינוק שלהם עם ילדים אחרים. כדי למנוע דאגות בלתי סבירות, אתה צריך לדעת מה ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל 10 חודשים. זה יעזור לבחור משחקים חינוכיים ושיטות חינוך, לראות בזמן בעיות אפשריותולהימנע מהם. אנו לומדים מה אומר קומרובסקי על התפתחות ילד בגיל 10 חודשים.

התפתחות גופנית בגיל 10 חודשים: טבלת גובה ומשקל

למרות העובדה שכל הילדים הם אינדיבידואליים, הרופאים מקפידים על האינדיקטורים העיקריים בהתאם לגיל. בזכות גדל פעילות גופנית, התינוק עולה במשקל פחות מבעבר: בממוצע, תינוקות בני עשרה חודשים עולים 300-450 גרם בחודש, בעוד הגדילה עולה בכ-1-1.5 ס"מ.

הגובה והמשקל של הילד בגיל 10 חודשים, כמו גם גודל הראש והפונטאל מוצגים בטבלה:

פיתוח מיומנות

הרשימה של מה שצריך להיות מסוגל לעשות היא די מגוונת. המיומנויות המוטוריות של התינוק עולות שלב חדשהוא מוכן ללמוד ללכת בכוחות עצמו.

  • הילד צריך לשבת טוב משכיבה או עמידה ולשבת בביטחון, תוך שהוא מסתובב לצדדים מבלי לאבד שיווי משקל. זוחל, בלי מאמצים מיוחדיםלהתגבר על מכשולים קטנים. למשל, לטפס על גבעה קטנה ולרדת ממנה בצורה נכונה.
  • נאחזים במעקות המיטה, לול, רהיטים או חפצים יציבים אחרים, עמדו על הרגליים ועמדו זמן רב. ואם התמיכה מאפשרת, אז זז כמה צעדים לאורך זה.
  • עם הזמן, התנועות יהפכו בטוחות יותר והילד ילמד לנוע תוך הסתמכות על חפצים ביד אחת, ביד השנייה יוכל לשאת צעצוע. במקרה זה, ההורים צריכים לעודד את הילד. זה מביא את הרגע שבו התינוק יעשה את צעדיו העצמאיים הראשונים.

המהירות ושלבי המעבר מזחילה להליכה הם אינדיבידואליים.

יש ילדים שזוחלים מעט, ומעדיפים לעמוד מיד על הרגליים. אחרים, אפילו לאחר שלטו במיומנויות ההליכה, מעדיפים לזחול.

  • הילד חייב להיות מסוגל לנשוך וללעוס אוכל מוצק, אוכלים עם כפית ושותים מכוס בעזרת אמא.
  • התינוק זורק במודע צעצועים מהעריסה ומהלול. לפתוח דלתות לארון ולזרוק משם את כל הדברים זה דבר אחר תחביב אהוב. ילד בגיל זה שובר לעתים קרובות צעצועים, אל תכעס. הוא רק מעוניין לגלות ממה מורכב הצעצוע, אבל הוא עדיין לא יודע איך לחשב חוזק.
  • התפתחות המוטוריקה העדינה של הידיים נמשכת. הילד לומד לקחת חפצים קטנים בשתי אצבעות: אגודל ואצבע. מקפל פירמידה או מנסה להכניס חפץ אחד לתוך אחר, הוא מראה התמדה מעוררת קנאה.

הילד עדיין מכניס הכל לפיו. ודא שהוא לא עושה זאת עם חפצים מלוכלכים, שבירים ומסכנים בריאות.

היבטים של הבנה:

  • הוא מבין מה אתה רוצה ממנו. לדוגמה, לבקשתך, הוא נותן צעצוע, מגלגל כדור, חוזר על תנועות וצלילים.
  • מחקה פעולות פשוטות של מבוגרים: מקלות מִברֶשֶׁת שִׁנַיִםבפיו, מניח את הטלפון שלו לאוזן, מנסה לאכול מכפית בעצמו.
  • כאשר נפגש עם אנשים מוכרים, התינוק מנופף "שלום", וכשהוא נפרד - "ביי" או שולח "נשיקת אוויר", חיבוק.
  • מבדיל בצורה מושלמת כאשר גוערים ומשבחים אותו. יכול להביע חוסר שביעות רצון אם אסור לעשות או לקחת משהו.
  • חשיבה מופיעה. כדי להגיע ל הצעצוע הנכון, כל החפצים שמפריעים מתפזרים לצדדים. ילדים מתחת לגיל שנה בדרך כלל אוהבים לזרוק חפצים, להתנסות בכל הדברים שבאים ליד.
  • מתחיל לגלות עניין בילדים אחרים ואת הרצון לשחק איתם.

התפתחות נפשית בגיל 10 חודשים

תקשורת עם התינוק בגיל הזה היא מהנה מאוד! הילד פתוח ורגשי, שמח ומתעצבן בכנות רבה, כל יום הוא מפתיע בכישורים ויכולות חדשות.

עם זאת, כדאי לזכור שתינוק בן 10 חודשים הוא מניפולטור אמיתי. הוא כבר מבין את המילים "כן" ו"לא", אך פעמים רבות, בעזרת בכי, הוא מנסה "לדחוף" את גבולות המותר. בגיל זה, הגיע הזמן לעסוק בגידול התינוק - בעדינות, אך בהתמדה, עליו להראות שאוהבים אותו, אבל יש דברים שאי אפשר לעשות.

אל תשתמש יותר מדי במילה "לא". לאסור על הילד רק כאשר מעשיו יכולים לפגוע בו או באחרים. הסבירו לילדכם מדוע לא.

לאחר עשרה חודשים, התינוק צריך:

  • הגיבו לשמכם, הבינו כמה בקשות של מבוגרים ותמלאו אותן.
  • הבן את המילים "לא" ו"לא". ד"ר קומרובסקי מייעץ לומר את המילים הללו לעתים רחוקות, אך בתקיפות. אתה לא יכול לבטל את האיסור שלך, גם אם הילד בוכה הרבה. יש להסכים על הכללים עם כל בני המשפחה. זה לא צריך להיות כזה שאבא אסר לעשות משהו, ואמא הרשתה את זה.
  • על הילד לחזור על פעולותיהם של הסובבים אותו. אם תראה כיצד לגלגל את המכונית, לפרוס את הקוביות, להאכיל את הבובה, לנענע את הארנב, הוא יחזור על זה. אבל התינוק עדיין לא יכול להכליל ולהעביר את מעשיו לצעצועים דומים אחרים. אז הצג את אותה פעולה באמצעות פריטים שונים.
  • הילד מזהה את בני המשפחה בקול, ומבין את מצב הרוח לפי הטון. הוא קולט היטב את המוזיקה, כופף לצלילי שירי ילדים, מוחא כפיים, רוקע.
  • לתינוק יש הבנה שחפצים לא נעלמים משדה הראייה שלו לנצח, הם יכולים לחזור. לכן, הוא מתחיל לתפוס בשלווה את המצב כאשר אמו עוזבת את החדר, ומשאירה אותו לבד לזמן מה.
  • בילדים בגיל 10 חודשים מתחיל להופיע הרעיון של קביעות ערכים. כלומר, לאחר שראה אובייקט מוכר מרחוק, כאשר הוא נראה קטן יותר ממה שהוא בפועל, הילד בכל זאת מסוגל לקבוע נכון את גודלו.
  • הילד מחקה את הצלילים שהוא שומע מסביב, מחקה דיבור של מבוגרים, משנה את עוצמת ההגייה. יכול לדבר הברות פשוטות ומילים, למשל, אמא, אישה, לתת. עם זאת, חלק מהילדים מוגבלים לפלפול ואינם מבטאים מילים בודדות במשך זמן רב. אין מה לדאוג אם אתה רואה שהתינוק קולט הרבה ממה שאתה אומר לו. אם אתם רוצים לזרז את התהליך, דברו יותר עם התינוק שלכם, ספרו לו סיפורים, קראו ספרי ילדים. הראה את השמחה שלך על ניסיון מוצלח לבטא מילה. חזור על ביטויים קצרים, סטנדרטיים וקלים להגייה בתדירות גבוהה יותר, ועודד את ילדך לחזור עליהם אחריך.


התפתחות רגשית

ילד בן עשרה חודשים כבר לא כל כך מרוכז באמו ומתחיל לגלות עניין באחרים, למרות שהוא מפחד זריםומקומות חדשים. הוא יכול לשחק לבד או עם ילדים אחרים במשך זמן רב.

אורח החיים של תינוק בן 10 חודשים צריך להיות מגוון. רָגִיל ריהוט לבית, צעצועים, פרצופים מוכרים כל הזמן הופכים במהירות לחיי היומיום. בנוסף להליכה באוויר הצח, נסו לבקר בחנויות עם ילדכם, ללכת לבקר, לנהוג במכונית, ללכת ל במקומות ציבוריים. כמובן, יש צורך להתרגל לחברה בהדרגה, מבלי לגרום נזק פסיכולוגי לילד.

בגיל זה, הילד מגלה חוש הומור, הוא צוחק על חלק מהפעולות של מבוגרים וחוזר עליהן. יש ילדים שמראים רגשות קנאה. בהיותם לא במרכז תשומת הלב של קרובי משפחה, הם קפריזיים. יש התקשרות לפעילויות ודברים מסוימים, כמו צעצועים או אוכל. הילד יכול לבכות אם לא נותנים לו את הצעצוע האהוב עליו, הוא מסרב בתוקף לקבל כל אחר במקום זאת.

חשוב מאוד שילד יבין איך הוריו מתייחסים למעשיו. אם הוא שם לב שמבוגרים אוהבים חלק ממעשיו, הוא ישחזר זאת בכוונה, תוך ציפייה לעידוד.

הילד צריך לראות איך ילדים אחרים משחקים ולנסות לעקוב אחר הבידור שלהם. הורים מוזמנים לבקר בגני שעשועים לעתים קרובות ככל האפשר. משחקים וכיף גורמים לרגשות חיוביים ולהגברת הפעילות.

אם עד סוף החודש העשירי התינוק לא זורק צעצועים, לא יכול להנהן בראשו בהסכמה ולנופף לשלום, לא עושה ניסיונות לחזור על תנועות הסובבים אותו, יש לפנות לרופא.

בגיל זה, ההבדל בין תינוקות הניזונים מפורמולה לתינוקות יונקים כמעט נמחק. מזונות משלימים הופכים לסוג המזון העיקרי, המנות והמגוון הולכים וגדלים. אם לא לימדת את ילדך לאכול עם כפית בעצמו, זה הזמן.

כדי לשמור על בריאות ילדך, עליך לעקוב אחר הכללים וההמלצות הבסיסיים של רופאי ילדים:

אסור:

  • פטריות, חמוצים, בשרים מעושנים
  • אוכל חריף, מטוגן, חמוץ
  • תבלינים
  • חתיכות גדולות
  • האכלת יתר (אל תנסו להאכיל את הילד בניגוד לרצונו - "לאמא, לאבא, לכל השכנים בשם")
  • פינוק ליד השולחן (הרגילו את ילדכם לתרבות של תזונה וכבוד לאוכל. זה יקל על החיים גם לו וגם לכם בהמשך). אם אתה רואה שהילד משועמם, התחיל לשחק באוכל, זז או מוזג, אז הוא שבע. לא להכריח אותו לסיים לאכול, רק לשים קצת פחות בפעם הבאה, עדיף לתת תוספים. עם הזמן, התינוק שלך יבין איך להתנהג ליד השולחן.
  • אל תלמדו ילד לשאול משולחן מבוגרים. האוכל שלך מלוח מדי, מתובל, קשה לו - כלומר. לא מתאים לבטן רכה של התינוק. בנוסף, אז הוא לא "ינשך" פנימה גיל בית ספרולא יכאב לך בבטן
  • ירקות מאודים ובשר רזה (לא לטגן!)
  • מנות קטנות (מתאימות לגיל)

ניואנסים עיקריים:

  • ויטמינים חייבים להיות נוכחים בתזונה: מיצים, מחית פירות עדיף לתת בבוקר.
  • כל האוכל צריך להיות מבושל או מאודה, לא שמנוני, אלא מזין.
  • התזונה צריכה לכלול: בשר ודגים רזים, 50 גרם כל אחד; חלמון; מוצרי חלב מותסס (שוב, לא שומני) 150 גרם; מחית פירות 100 מ"ל; מחית ירקות 200 גרם; פורמולת חלב מותאמת 200 מ"ל. הוספת חמאה לאוכל שמן חמניות 5 גרם כל אחד (בנפרד אחד מהשני).

משחקים חינוכיים

בשיעורי הווידאו שלו, יבגני קומרובסקי תמיד מדגיש שהורים צריכים להקדיש מספיק זמן לילד, ולא לקוות שהוא צריך ללמוד את העולם וללמוד כל דבר חדש בעצמו. השנה הראשונה לחייו של התינוק נחשבת לבסיס להמשך ההתפתחות. משחקים משותפים - הדרך הכי טובהלמידע חדש.

ילד בן עשרה חודשים משחק בהתלהבות, בתקופה זו הוא זקוק למגוון צורות, צבעים, מטרות ופעילויות חדשות. משחקים צריכים להתבסס על מה שתינוק בן 10 חודשים יכול לעשות ולאפשר התפתחות נוספת.

משחקי קואורדינציה

  • שחקו "בסדר", ספרו שירים או ספירו חרוזים, המחישו את המילים בתנועות וצלילים אופייניים, הזמינו את הילד לחזור על הכל אחריכם.
  • להוביל ריקוד עגול עם התינוק, לבצע תנועות קצביות, להחזיק אותו בשתי הידיות. תרקוד לצלילי המוזיקה עם תינוק בזרועותיך. אתה יכול להניף או לסובב אותו.
  • הזמינו את הילד לזרוק צעצועים בצורות, משקלים וגדלים שונים לקופסה ממרחק קצר.

משחקים

  • העברת פריטים קטנים למדי, כגון שעועית, חלוקי נחל או כפתורים, מדלי אחד לאחר. שלטו על הילד ברגע זה כדי שלא יכניס אותו לפה!
  • פתיחה והברגה של מכסים גודל שונהמסירים, צנצנות, בקבוקים.
  • משחק עם חומרים רופפים. הזמינו את הילד לגרוף את כפות ידיו במעלה הגבעה, או להיפך, לפזר דגנים על פני השולחן, לשפוך כף ממיכל אחד לסולת או תה אחר.
  • משחק שלג. הראו איך להכין כדור שלג, אם זה לא מסתדר, הכינו אותו בעצמכם ותנו לילד לזרוק אותו.
  • קורעים לפיסות קטנות של גיליונות נייר או בצק לא שמרים.

רצוי שהילד ישתמש בשתי ידיו בעת משחק. זה יתרום להתפתחות שתי ההמיספרות של המוח ולקשרים ביניהן.

משחקים חינוכיים

  • משחקים עם פירמידות, קוביות, בובות קינון או פריטים אחרים שניתן לפרק תחילה ואז להרכיב אותם.
  • משחקי תפקידים: שימוש בטלפון, האכלת בובות, נהיגה במכוניות - נשארים חשובים לרכישת ידע חדש.
  • התחבא וחפש פנימה וריאציות שונות: מעצם כיסוי העיניים בכפות הידיים ועד לחיפוש אחר צעצוע שמסתתר מתחת לכרית או סבתא בחדר הסמוך.
  • כל סוגי הציור יתקבלו בברכה - בעפרונות, טוש, עפרונות צבעוניים, צבעים עם אצבעות וכפות ידיים.

אם הילד אינו מסוגל לתמרן חפצים מסוימים, השתמש בשיטה של ​​תנועות פסיביות, כאשר מבוגר שולט בידיו של הילד, מבצע את המשימה. כמה חזרות - והילד יתמודד לבד.

שגרה יומית וזמן שינה

אצל ילדי שנת החיים הראשונה שגרת היום משתנה כל הזמן. אז, בגיל 10 חודשים, ילד יכול לעבור משינה של 3 עד 2 פעמים ביום. אם השינה הקודמת נמשכה 40 דקות בבוקר ובערב, וביום - 1.5-2 שעות, עכשיו הכל שונה.

  • השכמה ב-6-7 בבוקר, משך הערנות יימשך עד 10-10:30 אחר הצהריים. בשעה זו תתקיים ארוחת בוקר שנייה, ולאחריה - השינה הראשונה שנמשכת 1.5-2 שעות.
  • לאחר ההתעוררות התינוק משחק - אפשר לצאת לטיול.
  • קרוב יותר לשעה 14:00 הגיע הזמן לאכול ארוחת צהריים, ואז שוב אפשר להתחיל לחקור את העולם.
  • בשעה 15:00 - 15:30, זמן השינה השני מתאים, משך הזמן שלו יכול להיות עד שעתיים. לאחר השינה, אתה יכול לחזור על ההליכה.
  • אין להשכיב את הילד לישון אחרי השעה 22:00.

נהלי היגיינה

לשאלה "למה ילד צריך להתרחץ כל יום", כמה אמהות עונות - כדי שיהיה נקי. עם זאת, המטרה נהלי מיםלא רק ילד טהור, אבל גם.

בגיל 10 חודשים, התינוק נעשה יותר אנרגטי ומהיר, ובחיקוי של המבוגרים, מנסה להיות עצמאי, עושה הכל "כמו גדול". פשוט נסו להגביל אותו במשהו - הוא מביע את מורת רוחו, מתקומם. כשאתה משחק איתו את המשחק "איפה אתה?", התינוק מתחבא בהנאה ומחכה שימצאו אותו. ואז אין גבול להנאה. לפעמים הוא ביישן - הוא מסתיר את פניו עם אמו, ולפעמים הוא עליז וחברותי, "מדבר" עם זרים, מרגיש אותם, בוחן אותם.

הוא כבר לא מופתע אם תשים אותו על הסיר, מנסה לעשות את הצעדים העצמאיים הראשונים, יושב טוב וזוחל טוב. כמובן, בקבוק דייסה נוח יותר לתינוק בן 10 חודשים, אבל הוא יכול לשתות בצורה מושלמת מכוס ולאכול כמעט את כל האוכל עם מבוגרים. באופן כללי, משחק וצפייה, התינוק צובר ידע, ניסיון, אך אוהב מאוד כשמעודדים, מאשרים ומסייעים לו.

התפתחות הילד בגיל 10 חודשים (מה צריך להיות מסוגל)

מֵאָחוֹר חודש שעברהתינוק יכול לעלות כ-400-450 גרם, לגדול ב-1.5-2 ס"מ (עד כ-72-80 ס"מ). בנים בחודש האחד עשר לחייהם עשויים להיות גדולים מעט מבנות (בכמה סנטימטרים).

בנוסף, התינוק כבר יוכל:
- לחקות את הדיבור של מבוגרים;
- לצחוק מבדיחות
- להכניס חפץ לחור או לחפץ אחר;
- לשחק עם פריטים קטנים, למיין אותם, להוסיף אותם;
- להשיג חפצים אחרים בעזרת צעצוע;
- לשחק עם צעצועים גדולים- לגלגל את הכדור, להזיז את המכונית או כיסא הגלגלים;
- ללעוס מזון מוצק;
- להתעניין בילדים אחרים.

לבקשת מבוגרים, התינוק יכול לבצע פעולות מוכרות - לשבת, לשכב, להתהפך על הצד השני, להתלבש או להוריד בגדים, לרקוד. הוא כבר יודע לרדת במדרגות (עדיין ליד הידית עם אמו), זוכר היכן טמונים צעצועים או חפצים מעניינים. נושך בשולחן מזון מוצקולועס אותם. מעניין שבגיל 10 חודשים, תינוקות כבר יכולים לבחור מה שהם הכי אוהבים, ויש לפתח את המיומנות הזו. אפשר לדבר עם הילד - הוא מפטפט משהו כל הזמן, מחקה את האינטונציות של מבוגרים - ואוהב מאוד כשהוא נענה בטון. ככל שתתקשר איתו יותר, כך הוא יתחיל לדבר מילים מוקדם יותר, וללמוד יותר על תקשורת אנושית אמיתית.

טיפול בתינוק בגיל 10 חודשים

כדי שהילד יהיה כל הזמן במצב רוח טוב, אתה צריך לבצע את שירותי הבוקר בהנאה. לשטוף פנים, לנקות את האף, לשחות - יש לבצע את כל הפעילויות צורת משחק. יש לוודא ששינת היום מתבצעת בסביבה שקטה ורגועה כך שהתינוק נח היטב ולא מתרגש יתר על המידה, או להיפך, לא יהפוך לרדום וקפריזית. בגיל 10 חודשים, הילדים יושבים מספיק יציב, נפטרו מהפחד לעשות זאת בעצמם, כך שניתן ללמד אותם באופן פעיל לסיר. זה טוב אם אתה מרגיל את התינוק להזמין על ידי משחק ואז לשים את הצעצועים במקום מסוים.

אם אתה נותן דוגמה בעצמך, מסיר כל הזמן צעצועים, ולאחר מכן תבקש עזרה מהתינוק, הוא ישמח לבצע משימות שונות. לפעמים הוא עצמו לוקח יוזמה, בוחר עיסוק לטעמו. הוא יכול להתרגל לחובות שלו - להגיש חפצים לאמו, לבחור את הספר הנכון, לפרוס סכו"ם. על ידי כך, יהיה לכם קל יותר להרגיל את ילדכם לשגרת היומיום – הוא יידע מה להכין לטיול, קריאת ספר או שינה.

מזון לתינוקות בגיל 10 חודשים

בחודש העשירי תזונת חלב(חלב אם או תערובת מותאמת) הילד מקבל 2-3 פעמים ביום (200 מ"ל כל אחד). שאר הארוחות הן כמו מבוגרים - אלו הן הראשונה והשנייה, בשר, מנות ירקות, פירה, מיצים. כמובן, זה עדיין רחוק מנקניק מטוגן, נקניקיות או תבלינים חמים. אתה לא צריך להכריח דברים, עדיף לתת לתינוק חתיכות נפרדות של ירקות ופירות מבושלים. רוב האמהות נגמלות בהדרגה את תינוקן מהשד החודש. עדיף לעשות זאת בהנקה האחרונה - לתת לתינוק קפיר במקום חלב אם. למדו את ילדכם לקחת אוכל עם כפית. רפלקס לעיסהעבד על קרקרים או ביסקוויטים חתיכות פרי, תפוחי אדמה מבושלים.

שגרת יומו של ילד בגיל 10 חודשים

בלילה התינוק ישן כ-11 שעות. בגיל הזה שגרת היום כמעט ולא משתנה. שגרת בוקרמורכבים משטיפה במים חמים, שטיפת ידיים, סירוק שערות. אפשר להתמיד בשתי תנומות, אבל יש ילדים שישנים פעם אחת (שעתיים וחצי). בהתאם, זמן הערות של התינוק עולה, כאשר ניתן לשחק איתו ולהתאמן, לעשות עיסוי, להתאמן. חשוב מאוד לבלות זמן רב באוויר הצח – יש לוודא שהבגדים מתאימים לטמפרטורת האוויר.

שינה או משחק באוויר משפיעים לטובה על התפתחות הילד. ניתן לסירוגין מריחות רטובות עם ניקוי. יש לכוון צינור עם מים חמימים למרחק של 20-30 ס"מ מגוף התינוק. מתחילים בטמפרטורה של 36 מעלות, ומורידים בהדרגה את הטמפרטורה. טוב לבצע הליכים כאלה לאחר ארוחת הערב, כשהילד ישן ומלא מרץ וכוח. ראשית, אתה יכול לעשות מתחם התעמלות.

שיעורים עם ילד בגיל 10 חודשים (איך להתפתח)

בגיל זה, ילדים נמשכים לכלי נגינה שונים, תופים, צעצועים קוליים שונים וצעצועים קלים. הם לא ממש אוהבים לשבת בזירה בעצמם ודורשים כל הזמן תשומת לב, השתתפות בבידור למבוגרים. נצלו את הזמן הזה לפיתוח מיומנויות שונות, למשל, "מנהרה" מפתחת תפיסה – צרו מנהרה מהקופסה וקראו לתינוק. בקש ממנו לזחול לעברך ולראות את פניך משתנות כשהוא מתקרב.

משחק נוסף הוא ריקוד עגול. לרקוד עם הבובה ואז להזמין את התינוק. אם הוא אוהב את המהלכים, החליפו אותו עם הבובה ורקדו יחד, ואז תן לו את הבובה ובקש ממנו ללמד את הבובה לרקוד. רקע ברגליים, מוחא כפיים ובצע תנועות ריקוד אחרות. משחק פשוטמפתחת קואורדינציה של תנועות, נראה כיף ומעניין, ולאחר זמן מה הילד יוכל לרקוד כאשר הוא מתקשר עם ילדים אחרים.

"לומדים לזרוק" - מתחילים קופסה מיוחדת, שלתוכו אתה יכול לזרוק חפצים שונים - רעשנים, כדורים קטנים, חפצים מצלצלים בלתי שבירים. הזיזו את הקופסה לצד השני כך שהתינוק יגיע, יעביר חפצים ליד השנייה או יזרוק בשתי ידיו בו זמנית. תרגיל זה מפתח את היכולת לתמרן, לפתח מיומנויות מוטוריות.

משחקים וצעצועים לילדים בגיל 10 חודשים

מיומנויות מוטוריות עדינות מפותחות גם על ידי ציור, דוגמנות, מיון כפתורים או שעועית, מזיגת דגנים גדולים. אל תשאירו את הקטנים בשלב זה כדי שלא "יטעמו" פריטים אלו. צעצועים שמעודדים פעולה יביאו הרבה יותר תועלת - לגלגל כדור, לבנות בית, להרכיב פירמידה. חנכו את התינוק בחודשים אלו – תנו לו לקפל צעצועים "כמו אמא". קראו והסתכלו איתם בספרים עם תמונות גדולות. הילד מחקה מבוגרים, וזוכר אגדות רבות בעל פה.

תן לו להסתכל על התמונות בעצמו - תן לו להפוך את הדפים - זה גם עוזר לפתח מיומנויות מוטוריות. כדי לבדר את תינוקך בזמן ההמתנה, שחקו איתו במשחקי הספירה האהובים עליכם. אל תשכח לשטוף צעצועים עם סבון ולשטוף היטב. הכי קל לטפל בהם הם צעצועי גומי וסיליקון. היום, כמו פעם, פופולרי צעצועים מעץשצריך לטפל בהם באותו אופן. החליפו צעצועים מעת לעת כדי שלא ישתעממו, והחזירו אותם לאחר זמן מה כדי שהילד יתעניין.

השגחה רפואית בגיל 10 חודשים

פיקוח רפואיבשלב זה, הרגיל הוא בדיקה של רופא ילדים, הערכת מיומנויות מוטוריות ומוטוריות. כצפוי, מודדים משקל, גובה, מפרקי ירך, אשכים נבדקים, מתגלה בקע אפשרי. סימן BCG מוערך. התייעצויות של מומחים צרים נדרשות רק כאשר מזוהות הפרות. בנוסף, מופיעה פעולה חדשה - בדיקת רופא שיניים. זה הזמן לבדוק את נוכחות השיניים ואת מצבן חלל פהיֶלֶד. בדיקה של רופא ילדים מתבצעת על בסיס המלצות הארגון העולמישירותי בריאות, במטרה למניעה ושיתוף פעולה הדוק עם הורי הילד למומחים לילדים.

מה יש בפנים?

בגיל זה התינוק מתחיל להבין שיש קשרים בין חפצים. אבל הוא עדיין לא יודע שהקשרים יכולים להיות בלתי נראים - לכן הוא בוחן את המכשיר בעניין לאחר שדיבר עם סבתו או מנסה להסתכל לתוך הצעצוע. בגיל זה, ילדים, המשביעים את סקרנותם, שוברים לעתים קרובות צעצועים, הם יכולים לשקול ממה מורכבת בובה או מכונית. אל תנזוף בילד אם הוא פתח את ראש הקול. מנסה לגלות מה יש בתוכה - הוא רק מנסה למצוא תשובות לשאלותיו. העיקר הוא סבלנות ועקביות בעת שימוש במילה "לא".

כישרון צעיר

אם הילד מכיר ציור עם צבעים או טושים, התינוק יכול לצייר חפץ מסוים, מזיז בביטחון את האצבע או העיפרון שלו לאורך הנייר. הוא קורע את הפלסטלינה בחתיכות קטנותומצמיד אותם ללוח. כמובן שאת כל הפעולות האלה צריך לעשות איתו, ללמד אותו לפסל, לצייר, לאפשר לו ללוש את הבצק ולהכין עם אמו כופתאות או כופתאות.

הילד לא זוחל?

אל תדאג אם השעה הנוכחית בסדר ילד מתפתחלא זוחל - חלק מהמקוריים פשוט לא אוהבים את זה - הם עולים מיד על הרגליים, מתקשרים יותר, מפתחים מוטוריקה עדינה. אישיותו של הילד, האינדיבידואליות מתבטאת בדרכים שונות, בהחלט ייתכן שהוא יתחיל פתאום לזחול, תוך המצאת דרך מובנת עבורו לבד. אל תדחף את התינוק, נסו להבין את הקצב שלו ולהסתגל אליו - ככלל, ילדים כאלה משיגים את בני גילם מהר מאוד, שולטים במיומנויות התנועה והתנועה הרבה יותר מהר.

כיף שימושי:

- תנו לתינוק לטפס לבד על הספה ולטפס ממנה, ללכת לאורך התמיכה או "בידית", העיקר שהוא לא ישבור את האף ולא יפצע את הברך. בטח את התינוק, פרש כמה כריות ליד הספה. עשו לו מסלול מכשולים אמיתי מכיסא קטן, ארגז, כרית, כדי שהילד יטפס, ינסה לעבור אותו.

בחודש העשירי, תינוקות ניידים ופעילים במיוחד. רבים כבר עומדים על הרגליים ואף מנסים לעשות את צעדיהם הראשונים. בגיל זה, אתה יכול להבחין ברצון לעצמאות וביטוי של אינדיבידואליות אצל ילד. במאמר נשקול את התכונות של התפתחות תינוק בן עשרה חודשים. ונגלה מה ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל הזה.

מאפיינים פיזיולוגיים

עקב פעילות ותנועה, קצב העלייה במשקל של הילד מופחת מעט בהשוואה לחודשים קודמים. בגיל זה, התינוק כבר מראה אופי. הוא יכול לזוז ולקשקש באופן פעיל, או להיפך, להיות רגוע וממוקד בעשיית משהו.

השינוי הפיזיולוגי וההתפתחות של הילד בגיל 10 חודשים מתבטאים בעובדה שמספר שיניים כבר יכולות לצמוח אצל התינוק. ככלל, מדובר בשתי חותכות מרכזיות עליונות ושתי תחתונות. עם זאת, אל תדאג אם עדיין אין לך שיניים. ייתכן שהם לא יופיעו עד גיל שנה.

תינוק בן עשרה חודשים כבר לא שוכב וישן רוב הזמן. הוא זז וזוחל באופן פעיל, מתיישב בכוחות עצמו, משחק, קם על רגליו ומתחיל ללכת. לכן, הוא יכול מעט לאבד, לשמור או להוסיף מסה קטנה מאוד. ילד עולה בממוצע 100-600 גרם. ילדה יכולה להוסיף 100-500 גרם.

אורך הגוף, להיפך, גדל בסנטימטר וחצי בערך. הגובה והמשקל הממוצעים של התינוק הם 8-11 ק"ג ו-67-76 סנטימטרים. אגב, ככל שהתינוק גבוה יותר, כך הוא עולה במשקל מהר יותר. כיצד לחשב את המשקל והגובה הספציפיים של ילד בגיל 10 חודשים, ראה.

משטר יומי

בגיל עשרה חודשים תינוקות ישנים כשמונה שעות בלילה ושלוש שעות ביום. כַּמוּת שינה בשעות היוםמופחת לשתיים, כל אחת מהן נמשכת 1.5 שעות. בגיל זה הילד אוכל חמש פעמים, בעוד שמזונות משלימים מהווים את רוב התזונה. ואילו על הנקהאו תערובת מהווה רק שתי ארוחות. האכלות לילה כבר לא נכללות לחלוטין. התינוק צריך לישון כל הלילה.

לכל ילד יש את השגרה שלו. מישהו אוהב לקום אחר כך, מישהו לאכול יותר. עם זאת, חשוב לבנות לוח זמנים אחד ולעמוד בו כל יום. זה ילמד את הילד להיות ממושמע. לוח זמנים יציב ישפיע לטובה על בריאות והתפתחות הפירורים.

ציות למשטר תחזק את החסינות והנפש של התינוק. לילד יהיה קל לקום, להסתגל בחברה, לשרוד מתח. הוא לא יתעייף ויתעייף יתר על המידה. זה בהחלט יהיה שימושי כשהוא ילך אליו גן ילדיםובית הספר. מצב לדוגמהלילדים בגיל עשרה חודשים מכילה את הטבלה שלהלן.

6:00-7:00 לְטַפֵּס, נהלי היגיינהוארוחת בוקר ראשונה
7:00-10:00 עיסוי, התעמלות או פעילות גופנית, הליכה
10:00 ארוחת בוקר בסיסית
10:30-12:00 חלום יום ראשון
12:00-14:00 פיתוח פעילויות ומשחקים, אם רוצים, הליכה
14:00-15:30 ארוחת צהריים ומשחקים
15:30-17:00 חלום יום שני
17:00-18:00 תקופת ערות, משחקים פעילים
18:00 ארוחת ערב מוקדמת
18:30-22:00 משחקים ופעילויות שקטים, רחצה, עיסוי, הליכה
22:00 ארוחת ערב שניה, מתכוננים למיטה ושנת לילה


כישורים ויכולות בסיסיות

  • מבין את רוב הביטויים המופנים אליו, יכול לבצע פעולות פשוטותובקשות. לדוגמה, ילד צריך להיות מסוגל למצוא חפצים ולהצביע על דברים בעלי שם, לחפש פריט מוסתר וכו';
  • מתעצבן או אפילו כועס אם לא ניתן לעשות משהו בכוחות עצמם;
  • מגלה חוסר שביעות רצון ומגיב למילה "לא", מבין איסורים ושבחים, מבקש "תן" ו"קח";
  • מבוהל מרעשים חזקים או צלילים לא ידועים;
  • הוא קם על רגליו בכוחות עצמו ועומד ליד התמיכה. יש ילדים שיכולים להסתובב בכוחות עצמם;
  • מתיישב מעמידה ללא תמיכה ותמיכה, זוחל היטב על ארבע;
  • לוקח ומחזיק חפצים בשתי הידיים, תופס דברים בשתי או שלוש אצבעות באמצעות צביטה. יד אחת יכולה להחזיק כפית, שתיים - כוס;
  • הוא פוסע ברגליו, נאחז במשענת, מנסה להתכופף בעריסה, קם והולך בתוכה, נאחז בצדדים;
  • יורד מהספה, הכורסה או המיטה ומטפס בחזרה;

  • סוגר ופותח דלתות ארונות, שידות ליד המיטה, שולף מגירות בשולחן או בשידה;
  • מחקה את הקולות, המחוות וההתנהגות של מבוגרים או בעלי חיים; חוזר על הברות;
  • מזהה ומגיב למנגינות מוכרות, מבחין בין צלילי טלפון, טלוויזיה, שעון מעורר וכו';
  • משחק עם צעצועים בצורה מתאימה. למשל, הוא מגלגל מכוניות, בונה פירמידה, זורק כדור וכו'. הילד יכול להעסיק את עצמו במשחק במשך כחצי שעה;
  • מסוגל להשתמש בפריט אחד כדי להשיג אחר. למשל, הזיזו צעצוע עם מקל;
  • מפזר במודע צעצועים וזורק דברים;
  • משתמש במחוות פשוטות בעת תקשורת. מניף את ידו לברכה או פרידה, חיבוק, מושיט ידיו וכו';
  • מבטא הברות פשוטות ו מילים קצרות. הדיבור של הילד הוא צבעוני רגשית. במיוחד אצל תינוק מתקבלות הברות חוזרות, המסתדרות במילים כמו "אמא", "אבא", "אישה" וכו';
  • הוא יודע למשוך תשומת לב לעצמו בעזרת קשקוש, קול, מחוות.


תזונה לילדים בגיל 10 חודשים

בגיל עשרה חודשים, אתה צריך להאכיל את התינוק שלך חמש פעמים ביום. עבור תינוקות יונקים, חלב אם הופך לתוסף למזון העיקרי. זה מהווה עד 25-30% מכמות המזון היומית. לילדים הלאה האכלה מלאכותיתחלב פורמולה במקום חלב אם. עבור האכלה אחת, התינוק צריך לאכול כ-200 גרם מזון.

חלב אם או פורמולה יש להאכיל בארוחת הבוקר הראשונה, המוקדמת ביותר, ובארוחת הערב המאוחרת האחרונה לפני השינה. כאשר מציגים מזונות חדשים, זכור להשהות ולפקח על התינוק שלך. אחרי הכל, תינוק יכול לחוות אלרגיות למזון ותגובות שליליות אחרות.

מאכלים ומנות מותרים נורמה ליום נורמה לארוחה אחת
חלב אם או פורמולה 400 מ"ל 200 מ"ל
קאשי (כוסמת, שיבולת שועל, אורז, דייסת תירס) 180-200 גרם
מחית פירות 100 גרם 50 גרם
חלמון ½ חתיכה ½ חתיכה
מחית ירקות או מחית מרק 150-200 גרם
מחית בשר או דגים 50-80 גרם
מיץ פירות או קומפוט פירות יבשים 50 מ"ל 100 מ"ל
ירק או חמאה 5 גרם
קפיר 100 מ"ל 200 מ"ל
גבינת קוטג 50 גרם 80-100 גרם
עוגייה 30-50 גרם

שימו לב במיוחד לבישול. המוצרים חייבים להיות טריים, באיכות גבוהה ורק לאחר מכן טיפול בחום. ירקות טרייםואין לתת פירות לילדים מתחת לגיל שנה. בנוסף, ילדים מתחת לגיל שנה לא צריכים להוסיף מלח וסוכר, תבלינים ותבלינים למנות.

מרינדות וחמוצים, נקניקים ונקניקיות קנויות, פירות ים ומוצרים חצי מוגמרים, קטשופ, מיונז ורטבים שונים, פטריות ומזונות מטוגנים אסורים לילדים מתחת לגיל שלוש. רכיבים צריכים להיות מבושל, מבושל, אפוי או מאודה. טוחנים את המנה המוכנה ונותנים לה להיות בצורת פירה, כולל מרקים.

התפתחות וטיפול בילד

נהלים היגייניים ורחצה, הליכה, פיזית ו התפתחות נפשית. אתה צריך ללכת עם התינוק פעמיים או שלוש ביום. הרחצה צריכה להיות מדי יום, בעוד שההליך יכול להיות מוגבר לחצי שעה. רצוי לעשות עיסוי כל יום ולעשות תרגילים או התעמלות. זה מחזק את השרירים, מחזק את המערכת החיסונית, משפר את מצב הרוח.

כפי ש תרגילהשתמש בסקוואט ועורר הליכה עם תמיכה, לכופף ולשחרר את הרגליים, הידיים של הילד. אֵיך עוד ילדזז, כך הוא ילך מהר יותר. בצע כל מפגש עד 15 דקות כדי לשמור על עניין הפירורים בתרגילים.

דברו כל הזמן עם הילד, שרו שירים ותלמדו שירים לתינוקות, סחבו את התינוק בזרועותיכם, גם אם הוא כבר זוחל או מנסה ללכת. לכל זה יש השפעה חיובית על ההתפתחות הנפשית והנפשית של התינוק, על מצב רגשי. מומחים ממליצים להקדיש לפחות שעה ביום לנשיאה על הידיים. וזה צריך להיעשות לא רק על ידי אמא, אלא גם על ידי אבא וקרובי משפחה אחרים, שלעתים קרובות נמצאים עם התינוק.

אל תשכח כל הזמן לנשק ולחבק את התינוק שלך. כפי שמראה בפועל, עם מגע גופני וחיובי מתמיד גיל מוקדםילדים גדלים רגועים יותר ובטוחים בעצמם, יציבים נפשית ורגשית. הם פחות גחמניים ופחות ביישנים, הם מסתגלים בקלות רבה יותר ומוצאים חברים, קל להם יותר לסבול מתח ופרידה מהוריהם.

במהלך משחקים ופעילויות, ענו לקשקושים והמשיכו בשיחה, השתמשו מילים פשוטותומשפטים, מדברים לאט, ברור וברור.

השתמש במשחקים ופעילויות חינוכיות שונות. תוך כדי כך אין לתת יותר משניים או שלושה צעצועים או חפצים בו זמנית, שכן התינוק לא יוכל להתרכז. החלף מעת לעת צעצועים וחפצים עבור אחרים.

משחקים ופעילויות עם התינוק

  • למדו את ילדכם להראות חלקי גוף. ניתן לעשות זאת מול מראה או לשבת אחד מול השני. בגיל עשרה חודשים הוא כבר יכול לדעת היכן נמצאים האף, העיניים, האוזניים, הידיים, הרגליים. יתר על כן, זה יכול להראות גם על עצמו וגם על האם;
  • בגיל עשרה חודשים אפשר להתחיל בשיעורי ציור ופיסול. לילד מספיקים עט או צנצנות קטנות אחד או שניים צבעי אצבעותוחתיכת פלסטלינה. אבל סטים גדולים שלמים הם עכשיו חסרי תועלת, אחרת התינוק פשוט יפזר הכל. מפלסטלינה אתה יכול לעצב נקניק או כדור, אתה יכול לצייר דמויות קלות ולצבוע;
  • הקדישו זמן כל יום בקריאה ובהסתכלות על תמונות בספרים. לקרוא סיפורים קצרים, בחרו ספרים עם איורים בהירים וצבעוניים;
  • דגנים שונים, פסטה, אפונה או שעועית יעזרו בפיתוח מיומנויות מוטוריות של ילדים. פזרו את הפריטים על המגש כך שהתינוק יגע בהם באצבעותיו. אתה יכול לצייר על חול או קמח;
  • חבר בזהירות אטבי כביסה קלים מפלסטיק לבגדי תינוקך. בקש ממנו להוריד אותם ולשחרר אותם. זה גם מפתח מיומנויות מוטוריות של האצבעות;
  • תנו לילד לזרוק ולגלגל את הכדור. למרות שהוא עדיין לא יודע איך לתפוס חפצים, פעולות כאלה מפתחות חשיבה מרחבית ומיומנות;
  • השתמש בזחילה מעל מכשולים. בקש מהילד שלך לזחול מתחת לכיסא, לטפס מעל חישוק וכן הלאה. בסוף ה"מסלול" בוא עם איזה פרס. לדוגמה, לשים צעצוע. אתה יכול לבקש מהילד להדביק מכונית נוסעת;
  • לפני הילד, ארזו את הצעצוע, ואז בקשו ממנו לפרוק את הנייר. הוא לא יוכל לפרוס בזהירות, אבל הוא יוכל להישבר. פעילויות כאלה מפתחות ויזואלי ו תפיסה חושית, מחזק את תנועתיות הידיים;
  • בקשו מילדכם למיין את הפריטים לפי גודל או צבע. בגיל עשרה חודשים, תינוקות כבר יכולים להבחין בצבעים ובדוגמאות רבות. יתר על כן, תינוקות יכולים לראות היטב בכל מרחק. תפיסת צבע מלאה נוצרת אצל ילדים כבר בשמונה חודשים. למד צבעים באמצעות הפירות והפרחים האהובים עליך, השתמש בהתקשרות רגשית ובאסוציאציות.

תן לתינוק שלך חדר לזחול. במקביל, שמרו על בטיחות ונקיה של החדר. וזכרו, אם משהו לא מסתדר לתינוק, זו לא סיבה לנזוף בתינוק. צעקות, קללות יכולות להפחיד את הילד, והוא כבר לא ירצה לעשות כלום. ועוד לוח שנה מפורטאת התפתחות הילד לפי חודשים עד שנה תמצאו בקישור /.