בעיות בתחילת ההנקה: נפיחות בבלוטות החלב, פטמות סדוקות, כאבים בחזה.

רוב הנשים שילדו לאחרונה מודעות ליתרונות הנקהורוצה להניק. עם זאת, חשוב לא רק להתכוונן לתהליך זה, אלא גם לדעת כיצד להגדיר אותו נכון. נראה, מה יכול להיות קל יותר מאשר לשים את התינוק אל השד ולתת לו לינוק חלב? אבל אמהות רבות, בעיקר ראשוניות, שנותרו לראשונה לבד עם התינוק ועושות ניסיון להניק אותו, מתמודדות עם קשיים מסוימים.

העקרונות הבסיסיים לביסוס הנקה טובה והאכלה מוצלחת הם כדלקמן:

התקשרות מוקדמת של התינוק לשד.

מומחי הנקה אומרים שכדי להשיג הנקה טובה, חשוב להתחיל להאכיל את התינוק מיד לאחר הלידה, תוך 30-60 הדקות הראשונות. יש לכך חשיבות רבה, שכן בפרק זמן זה מופעלים המנגנונים הנוירואנדוקריניים של ויסות ההנקה אצל האישה שילדה, כלומר. לשים את התינוק על השד מיד לאחר הלידה הוא איתות עבור גוף נשישנדרשת כעת ייצור חלב מוגבר.

בנוסף, חשוב מאוד שיילוד יקבל את הטיפות הראשונות של קולוסטרום, בעזרתן מערכת העיכול של הילד מאוכלסת במיקרופלורה מועילה, ונוגדנים מגנים מופיעים בתינוק.

עם ההתקשרות המוקדמת של התינוק לשד, מתחיל להיווצר קומפלקס שלם של מגעים פסיכופיזיולוגיים בין האם לילד, שהופכים לבסיס למערכת היחסים הנוספת שלהם. כך נוצר קשר הדוק: אישה מבינה טוב יותר את צורכי הפירורים ומתכווננת להנקה ממושכת.

1. האכלה לפי דרישה, כלומר לשים את התינוק אל השד בתדירות שהוא מבקש, מבלי להגביל את משך ההאכלה. עיקרון זה מבוסס על העובדה שכמות החלב שיש לאם תלויה בצרכי הילד - מאשר עוד ילדמבאס, ככל שבלוטות החלב מייצרות יותר חלב. תופעה זו נובעת מכך שהורמון הפרולקטין אחראי על הפרשת החלב בגוף האישה, והוא מיוצר בתגובה למציצת ילד.

1. האכלות לילה חובה, שכן בלילה מיוצר באופן אינטנסיבי הורמון הפרולקטין, הממריץ הנקה.

1. סירוב שתייה נוספת. תינוקות בחודשי חייהם הראשונים אשר יונקים אינם זקוקים לנוזלים נוספים, שכן חלב אם הוא מזון ומשקה. עם זאת, אם בבית חם ואתם חושבים שצריך לתת לתינוק מים, השתמשו במיוחדים עם פטמה שחוזרת על צורת הפטמה כדי שהתינוק לא יסרב לשד.

1. הימנעות מתוספי פורמולה. כמה אמהות צעירות וחסרות ניסיון חושבות שאין חלב בימים הראשונים שלאחר הלידה, מה שאומר שצריך להשלים לילד פורמולה. למעשה, זו דעה מוטעית. בימים הראשונים לאחר לידת התינוק, האם מפרישה קולוסטרום. זה באמת מופרש מעט - רק 10-50 מ"ל ליום. עם זאת, יש לו ערך תזונתי ואנרגיה מוגבר, כך שאפילו 5 מ"ל של קולוסטרום בכל האכלה מספיקים לתינוק שזה עתה נולד.

   קולוסטרום מנגנים תפקיד גדולבפיתוח חסינות אצל תינוק, שכן הוא מכיל ריכוזים גבוהים של נוגדנים. לכן חשוב שהילוד יקבל טיפות יקרות של קולוסטרום בימים הראשונים לאחר הלידה. צמידו את התינוק לשד לפי דרישה, וגופכם יגיב ל"בקשתו" של התינוק על ידי ייצור פעיל של חלב.

1. צירוף נכון תינוק לשד. בתחילת היווצרות ההנקה חשוב מאוד להימנע מגירוי וסדקים בפטמות המקשים על תהליך ההאכלה.

הנקה בבית החולים

אילו יסודות של הנקה צריכה אמא ​​ללמוד בזמן שהיא ותינוקה בבית החולים?

חיבור נכון של התינוק לשד

זה קיצוני היבט חשובשיפור של הנקה. תלוי בו באיזו מהירות הילד לומד לינוק את השד בצורה נכונה. חיבור נכון מגן על הפטמות מפני פגיעה, וריקון איכותי של בלוטת החלב מהווה מניעה טובה של סטגנציה חלב ודלקת בשד. למרבה הצער, התינוק לא תמיד לוקח את השד כפי שהוא הכרחי, ולכן על אחות מחלקת הילדים בבית היולדות או הילוד להראות ולהסביר לאם את כל פרטי ההתקשרות הנכונה.

ככל שאישה מניקה תקדים לשלוט בטכניקת ההנקה, כך ייטב, שכן זה ימנע בעיות לא רצויות.

בריח שד שגוי ו"מציצת פטמה" הם הגורם העיקרי לסדקים בפטמה, דלקת ומובילים להגבלה בתדירות ההאכלה, הפרה של יציאת החלב.

הדבר העיקרי שאם מניקה צריכה לזכור הוא שמציצת חזה לא צריכה להיות מלווה בתחושות כואבות. אם יש כאב, אז הילד לוקח את השד בצורה לא נכונה.

התינוק, עם האחיזה הנכונה, צריך לקחת לא רק את הפטמה, אלא גם את העטרה - האזור הכהה סביב הפטמה. במקביל, השפתיים התחתונות והעליונות של הילד הופכות החוצה (ולא נלחצות פנימה), הפה פעור לרווחה, האף והסנטר נוגעים בחזה. רק במקרה זה, תנועות היניקה של התינוק יהיו יעילות.

תנוחות בזמן האכלה

הנוחות של אישה בזמן הנקה היא אחת מהן גורמים חשוביםשמירה על הנקה: חשוב מאוד שברגע זה גם לאם וגם לתינוק יהיה נוח. תנוחת האם שנבחרה כהלכה תורמת ללכידה נכונה של השד על ידי התינוק.

קשיים עם תנוחת גוף נוחה במהלך האכלה עלולים להופיע אצל נשים לאחר ניתוח קיסרי או אפיזיוטומיה. במקרים אלו, העמדה הנוחה ביותר נחשבת ל"שכיבה על הצד".

שְׁאִיבָה

בשביל להיות הנקה מוצלחתיש צורך בריקון סדיר ומלא של בלוטות החלב. אם זה לא קורה, יש סטגנציה של חלב (לקטוסטזיס) וירידה בייצור שלו.

בימים הראשונים לאחר הלידה משתחרר קולוסטרום, ובערך ביום השלישי מתחיל להיווצר חלב. במקרה זה, בלוטות החלב מתגברות, מתקשות והופכות לכואבות. במהלך תקופה זו, על מנת למנוע סטגנציה של חלב, עליך להחיל את התינוק על השד לעתים קרובות ככל האפשר. אם התינוק מאכיל "על פי דרישה", אז בדרך כלל אין צורך לבטא את השד. בלוטות החלב, המגיבות לצרכים ולדרישות של היילוד, מייצרות חלב ככל שהוא צריך.

באילו מקרים אתה צריך להביע?

1. אם אתה מרגיש שיש יותר חלב ממה שאתה צריך, והתינוק הניזון שלך נוחר בשלווה, והחזה שלך מתקשה ומתמלא בחלב.
2. היילוד יונק באיטיות ואינו תופס היטב את השד ( פגים, ילדים עם תת תזונה תוך רחמית, ילדים עם נגעים של מערכת העצבים המרכזית).
3. אמא ותינוק מופרדים וניתן להאכיל את התינוק רק לפי המשטר.
4. סדקים כואבים בפטמות אינם מאפשרים לאם הצעירה להאכיל את הילד במלואו.

כדי למנוע לקטוסטאזיס, ניתן לבטא חלב באמצעות עדין משאבת חלב ידנית של Dr.Brown's. הוא אינו פוגע בפטמות ומונע מחיידקים להיכנס לצינורות החלב.

טיפול בשד

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לטיפול בשד. עמידה בכללי היגיינה פשוטים מאפשרת להימנע מבעיית השפשופים והסדקים בפטמות, המקשים על האכלת התינוק.

זה מספיק כדי לשטוף את החזה 1-2 פעמים ביום, להתקלח. אין צורך לעשות זאת לפני כל האכלה של הילד. העובדה היא שכאשר שוטפים את השד, במיוחד עם סבון, מוסרת שכבת ההגנה של השומנים מעור העטרה והפטמה, המכילה גורמים המונעים חדירת חיידקים פתוגניים לעור השד. כביסה תכופה מובילה לייבוש יתר של העור ולפטמות סדוקות.

לאחר האכלה, ניתן למרוח קרם מיוחד נגד ייבוש על השדיים והפטמות, ניתן גם לשמן את הפטמות בטיפות חלב אם (“אחורי”) ולתת להן להתייבש.

אם יש סדקים ודלקות בפטמות, יש לבדוק אותן על ידי רופא, שכן הן יכולות להיות "שער הכניסה" לזיהום וכתוצאה מכך עלולה להתפתח דלקת בשד (דלקת של בלוטת החלב). כדי לרפא סדקים בפטמה, משתמשים במוצרים מיוחדים עם פנטנול או לנולין, שמן ורדים או שמן אשחר ים.

איך אוכלים לאם מיניקה?

זה מאוד שאלה חשובה, כי ב הנקהגוף הילד תלוי ישירות בגופו של האם: המזון שאישה מניקה נוטלת משפיע על איכות חלב האם ובהתאם לכך על תזונת התינוק. תזונה בנויה כהלכה במהלך ההנקה מאפשרת לך להשיג את ההרכב האופטימלי של חלב אם. על מנת שהתינוק יגדל ויתפתח היטב, אם מינית חייבת לקבל מדי יום תזונה מלאה ומאוזנת בחלבונים, שומנים, פחמימות, מינרלים וקלוריות.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למזונות שאסור לצרוך במהלך ההנקה, שכן הם עלולים לפגוע בבריאות התינוק. לדוגמה, שוקולד, דבש, פירות הדר, אגוזים יכולים לעורר אלרגיה בתינוק. קטניות, ענבים, כרוב נגרמים לרוב אצל תינוקות היווצרות גזים מוגברתבמעיים ובקוליק וכו'.

IN מצב שתייהלאמהות מניקות יש גם כמה תכונות. ביום ה-2-3 לאחר הלידה, כאשר יש עלייה חדה בחלב בשד, יש להגביל את צריכת הנוזלים ל-800 מ"ל ליום על מנת למנוע צריבה חמורה בשד וקיפאון חלב. לאחר הקמת ההנקה, נפח הנוזל הנצרך צריך להיות כ-2 ליטר ליום. יתר על כן, רצוי שזה יהיה לא רק מים או תה, אלא גם קומפוטים, קפיר ומוצרי חלב מותססים אחרים.

אחרי בית החולים

אם היולדת נכשלה או לא הספיקה לבסס הנקה תקינה בבית היולדות, או שהיה לה נושאים לא פתוריםאבל הגיע הזמן לעזוב, אל תדאג. לשאלות ללא מענה, ניתן לפנות לרופא הילדים המקומי שיעקוב אחר הילד בבית לאחר החזרה מבית החולים או ליועצות הנקה.

רוב הקשיים העיקריים איתם יכולה אימא להתמודד בעת הנקה מקורם כבר בימים הראשונים לחייו של התינוק. אם אתה יודע אילו טעויות אפשריות בשלב זה, אז סביר מאוד שהבעיות יעברו לידך, או שהן יהיו זמניות ונפתרות בקלות. למה כדאי לחכות, למה לשים לב?

היחס הנכון

ברוב המקרים, כדי להאכיל את תינוקה בשלווה, מספיק שאמא תקשיב היטב לו וללב שלה. התמקדו דווקא בילדכם ובאותות שהוא נותן לאמו, ולא בנורמות ובאידיאלים מופשטים שעשויים להיות בראש הסביבה של האם. סבתא עשויה לחשוב שצריך להאכיל ילד פעם בשלוש שעות, למרות הבכי, חברה יכולה לדעת שהילד שלה ישן כל הלילה בלי להתעורר, וכן הלאה...

ברגעים כאלה, זה יכול להיות קל להיות נבוך, במיוחד אם התינוק הוא הראשון, ונראה שאמהות מנוסות יודעות טוב יותר. אבל הילד שלך הוא רק שלך, הוא ייחודי ואינו ניתן לחיקוי, והוא לא מחויב להתנהג כמו בן של חבר או כמו שסבתא שלו מצפה ממנו! מהלידה יש ​​לתינוק אופי משלו, צרכים ומאפיינים משלו, שטרם התרגל אליהם. ותמיד עדיף לילד אם אמא תקבל אותו כמו שהוא, ולא תנסה מיד להסתגל לרעיונות שלו או יותר מכך לרעיונות של אחרים!

אם, בכל זאת, משהו מבלבל אותך, אל תהסס לבדוק שוב את חוות דעתך עם מומחה. יועצות הנקה מבינות בדרך כלל את רוחב תפיסת הנורמה לתינוקות ויגידו לך מתי באמת צריך לשנות משהו, ומתי מספיק להירגע ולהמשיך להאכיל ברוגע כרגיל. ובכן, בימים הראשונים ואפילו שעות לאחר הלידה, העבודה העיקרית של אמא עם תינוק היא לבסס התקשרות נכונה לשד.

צירוף נכון

בדרך כלל, ההתקשרות הראשונה של התינוק לשד האם צריכה להתרחש בחצי השעה הראשונה לאחר לידתו, ואת השעתיים הבאות עליו להקדיש לתרגול בעיסוק החדש הזה עבורו. וזה תקף גם לגבי לידה. ניתוח קיסרי- גם אם לאם יש טפטפת ביד, והרופאים עושים את התפר, ניתן להניח את התינוק בנוחות מתחת לבית השחי של היד הפנויה.

למה זה באמת חשוב וכדאי לשים לב אליו? כי זה יוצר חוויה חיובית לתינוק לקיים אינטראקציה עם השד של האם, וגוף האם מקבל איתות שהכל בסדר עם התינוק, ובזמן שהוא יונק את השד, האם כבר מתחילה בתהליך של שיקום הגוף לאחר הלידה. וגם בגלל שבטיפות הראשונות של הקולוסטרום התינוק מקבל את החיסון הראשון - הקולוסטרום עשיר בהרבה מחלב בוגר, במיוחד בגורמים נוגדי זיהומים וויטמין A, הנלחם באופן פעיל בזיהומים. לקולוסטרום יש גם השפעה משלשלת קלה, המנקה את המעיים של הילד מעודף בילירובין, המונע התפתחות של צהבת פתולוגית. כל זה מוביל לכך שהתינוק, המחובר לחזה של האם זמן קצר לאחר הלידה, מקבל מיד הגנה מפני סכנות אפשריותבסביבה לא מוכרת.

מהי הדרך הנכונה להניק? יש להפנות את התינוק כשהבטן כלפיו כך שהראש והגוף יהיו באותו קו והתינוק לא יצטרך להפנות את ראשו לחזה של אמו, עד כה קשה מדי לשרירים לא מפותחים. מפנה את התינוק עם הבטן כלפיך, הביאו אותו אל החזה בגובה כזה שהפטמה תצביע על אפו. החזה חייב להיות נתמך על ידי היד כך אֲגוּדָלהיה למעלה, שם האף של הילד, והמדד והשאר - מלמטה, במקביל לשפה התחתונה. אֶצבַּעצריך להיות רחוק מהפטמה, לא יותר מ-5 סנטימטרים, כדי לא להגביל את פתיחת הפה של התינוק. הקפידו להמתין עד שהתינוק יפתח את הפה לרווחה - אם הפה פתוח למחצה, התינוק לא יוכל לקחת את השד מספיק עמוק. התנועה האינסטינקטיבית של הפירורים בשד האם היא לפתוח את הפה ובמקביל להטות את הראש לאחור; אז הפטמה, שהייתה במקור בגובה האף, תהיה ישירות מול הפה. בשלב זה, לחץ את התינוק חזק יותר לעברך, מכוון את הפטמה פנימה חלק עליוןפה: הפטמה והאריולה יהיו עמוק בפיו, יותר מתחת מלמעלה. זה חשוב מכיוון שהתינוק, בעת היניקה, פועל באופן פעיל עם הלסת התחתונה כדי לחלץ חלב, ואם השד נלכד עמוק יותר מלמטה, אז הודות לכך, התינוק יוכל לינוק עוד חלב.

תינוק מחובר כהלכה נלחץ בחוזקה עם הסנטר אל החזה של אמו, והאף, בהתאם לצורת השד, יכול להיות חופשי לחלוטין או לגעת מעט בעור האם. במקרה זה, התינוק עדיין נושם היטב דרך החרכים בין החזה לכנפי האף. אם התינוק מניח בחוזקה את אפו על החזה, סביר להניח שראשו מוטה מדי קדימה, במצב זה הפטמה מתחילה לרוב לרכוב לאורך הלשון - בגלל זה, האם חווה כאב ועלולים להופיע סדקים. במקרה זה, הזיזו בעדינות את כל גופו של התינוק למטה, ולחצו אותו קרוב אליכם. אז צווארו ישען יותר לאחור, סנטרו ישתן עמוק יותר על חזהו, ואפו ישתחרר. אתה יכול לראות איך היישום הנכון צריך להיראות בסרטון

בְּ התקשרות נכונההאכלה אינה כואבת לחלוטין, או כאב מורגש בחמש עד שבע השניות הראשונות, ולאחר מכן הוא נעלם. חלק מהנשים (לא כולן!) חוות אי נוחות כזו בפטמות בפעם הראשונה לאחר הלידה, כאבים ממש בתחילת ההאכלה נעלמים בממוצע לאחר שלושה עד שבעה ימים. הכאב חולף מהר יותר אם, לאחר ההנקה ובין ההנקות, משמנים את הפטמות בקרם לנולין טהור - זה עוזר לשד להסתגל להתקשרות התכופה של התינוק. ריפוי מהיר נזק קלתוך שהוא בטוח לחלוטין עבור התינוק. ובכן, אם הכאב נמשך כל זמן ההאכלה - זה סימן בטוחיישום לא נכון ותחילת פיצוח. קח בעדינות את השד מהתינוק ותן שוב, תוך שימת לב להכל נקודות חשובותיישום נכון!

תהיה עם התינוק!

כעת יותר ויותר בתי חולים ליולדות עוברים לנוהג של אמהות עם ילדים. זה קורה מסיבה כלשהי: לא רק מחקרים זרים, שבהשפעתם עברו המשמרות הללו, אלא גם הפרקטיקה הרוסית הוכיחה שכשהם נשארים עם אמם, תינוקות חולים בתדירות נמוכה יותר ועולים במשקל מהר יותר, והאם מגיעה בחלב. מהר יותר ומייצר יותר מאשר אם היא מופרדת מהילד. ב-10-14 הימים הראשונים לאחר הלידה, האם, בתגובה לגירוי השד, מפתחת באופן פעיל רקמת שד בלוטית, שבה ייווצר חלב לא רק עכשיו, אלא לאורך כל תקופת ההאכלה. ככל שיותר תאים כאלה, כך ייצור חלב רב יותר האכלות תכופותבימי החיים הראשונים הם מספקים לתינוק "אספקת חלב" קבועה!

מחקרים בבתי חולים ליולדות במוסקבה הראו שעד השחרור מבית החולים ליולדות, אמהות שמניקות לפי דרישה ייצרו כמעט פי שניים חלב ביום מאלה שניזונו לפי שעה! במקביל, תינוקות שהיו עם אמם קיבלו חלב במהלך היום, שהתברר כעשיר פי 1.6 בחלבונים, פי 1.8 בשומנים ופי 1.3 יותר בויטמין C (Fateeva E.M., Gmoshinskaya M.V ... זהו גם התשובה לשאלה הפופולרית, מה צריך לעשות כדי שיהיה יותר חלב וזה יותר טוב!

יש אמהות שחושבות אם יהיה להן קשה מדי לטפל בילד שלהן מיד לאחר הלידה. אבל אחרי הכל, בשביל זה הוא נולד, כדי להיות מיד בזרועות אמו, זו משימה ביולוגית ישירה! האורגניזמים של האם והילד מחליפים אותות הורמונליים כל הזמן, שאינם מודעים ברמת הנפש, אך משפיעים מאוד על ההתנהגות והרווחה של שניהם. אם גוף האם אינו מקבל אות לגבי קרבת התינוק ופעילותו בשד, נוצר מצב מדאיג של חוסר ודאות, ולכן דיכאון לאחר לידה מתרחש לעתים קרובות יותר אצל אמהות שהופרדו מהילד. אם אמא יכולה להניק את תינוקה וללטף בכל זמן שהיא והוא רוצים, יכולה לקחת אותו למיטה, לטפל בו, אז התינוק בוכה פחות ויש לו יותר ביטחון באמו, שניהם מרגישים רגועים יותר. יש גם יתרונות פיזיולוגיים - כשאתה נשאר ביחד עם התינוק, הרחם מתכווץ בצורה פעילה יותר, הכוחות חוזרים מהר יותר.

לגבי התינוק עצמו, הרי הלידה מלחיצה אותו הרבה יותר מאשר את האם. והצורך היחיד והטבעי שלו מיד לאחר הלידה הוא להתאחד עם אמו, איתה בילה את כל קיומו יחד, כל תשעת החודשים. הרחק מאמו, הוא חווה פחד מתמידואי נוחות נפשית. הדבר העיקרי שמבלבל אמהות בשהות משותפת הוא עייפות אפשרית. אבל לעתים קרובות מאוד ב-4-6 השעות הראשונות לאחר הלידה, התינוק, כמו האם, ישן, כלומר שניהם נחים - התינוק אינו זקוק לטיפול ככזה! ואז הצוות של בית היולדות יכול לבוא לעזרה.

מה אם הם לא ביחד?

למרבה הצער, יש לפעמים מצבים שבהם מסיבות אובייקטיביות התינוק לא יכול להיות ליד האם – זה קורה אם יש צורך בטיפול אינטנסיבי לתינוק או לאמו. ובמקרה הזה, חשוב מאוד להשתדל לשמור על מגע רב ככל האפשר - בקשו מהרופאים לתת לתינוק להשתחרר מ טיפול נמרץהזמן היה בחדר שלך, או שהגעת למחלקת הילדים. אתם מוזמנים לשאול על כך - "טיפול בקנגורו" עם מגע עור מרבי כלול כיום בספרי לימוד רבים בנושאי ילדים ויילוד, שכן כל המחקרים המעורבים הראו ממש את ההשפעה הנותנת חיים של מגע עם עור האם על ילדים חולים ותשושים.
אם מציעים לך לא להניק באופן זמני עקב מינוי תרופות שאינן מתאימות להנקה, הקפד לבדוק אם ניתן להשתמש באנלוגים התואמים להנקה. אם זה לא מסתדר בשום צורה, היו מוכנים לעובדה שתצטרכו להביע את עצמכם כדי לשמור על הנקה. השד עובד על עיקרון ההיצע והביקוש - אם הוא לא ישוחרר, אז חלב חדש לא ייווצר! לכן, כל כך חשוב להאכיל את התינוק לפי דרישה, ואם זה לא אפשרי, אז לפחות לבטא חלב כדי שהייצור שלו יופעל. כל שלוש שעות, למעט הפסקת הלילה, יש לשאוב כל שד למשך 10 דקות לפחות כדי שההנקה תוכל להמשיך. גם אם שום דבר לא בולט במהלך השאיבה - המשיכו לעשות זאת לפי שעה, כי המטרה היא מקרה זהלא מקבל חלב כרגע, אלא איתות לגוף שצריך לייצר אותו.

אתה יכול לבטא חלב אם אתה צריך ביטויים קבועים תכופים באופן ידני, אבל זה עדיין נוח יותר להשתמש במשאבת חלב חשמלית, מה שחוסך משמעותית את הזמן והמאמץ של אמא. בהרבה בתי חולים ליולדותהיום יש משאבות חלב קליניות, זה המכשיר האופטימלי ביותר לשמירה על הנקה, אז שאל את הרופא שלך אם הוא יכול לתת לך אחת. וכמובן, אם כללי בית היולדות ומצבך הבריאותי מאפשרים זאת, חלב מופקע או קולוסטרום - לא משנה כמה זה הוא - עדיף להעביר לתינוק להאכלה מאשר רק לשפוך אותו. וכאשר מותר לך להניק את תינוקך, נסו להסתדר בלי מוצץ: זה יקל מאוד על המעבר מהאכלה מלאכותית דרך בקבוק לחלב אם מהשד.

סכנה של פטמת גומי

אמהות רבות אינן מבינות בכנות מה יכולה להיות הבעיה בעת שימוש במוצץ? יש לכך מספר סיבות, אחת מהן, למשל, היא שפטמת הבקבוק גורמת לרוב לדחיית חזה עקב מה שנקרא בלבול הפטמה. המבנה של כל שד הוא אינדיבידואלי, יש לו רכות משלו והוא מסודר ופועל בצורה שונה לחלוטין מהפטמה, אפילו הכי "פיזיולוגית". התינוק מקבל חלב מהשד, עובד באופן פעיל עם הלשון והלסת התחתונה, ופשוט מושך מהפטמה, הוא אפילו לא צריך לפתוח את הפה שלו לרווחה, דבר הכרחי בעת מציצת השד. וגם פטמות "פיזיולוגיות". התפתחויות אחרונות, נכנסים עמוק לפה, ניצבים לתינוק בשמים, ומשפיעים לרעה על היווצרות הלסת העליונה. כתוצאה מכך, כאשר התינוק מנסה לקבל חלב מהשד באותו אופן כמו מהפטמה, זה לא מצליח לו. תינוקות רבים אינם מסוגלים לזכור את ההבדל בין הנקה למציצת פטמות, הופכים עצבניים ומפילים את השד, דורשים את הבקבוק המוכר גם עם שינוי פשוט בזרימת החלב מהשד.

גם שימוש במוצץ אינו מזיק כלל. אמא צריכה להבין היטב שמוצץ הוא בדיוק תחליף חזה של אמא, המיועד לתינוקות על האכלה מלאכותית. בדרך כלל, הפעם הראשונה שבה תינוק מקבל דמה היא כאשר הוא הראה חרדה והאם לא יודעת איך להרגיע אותו. כדי להירגע, התינוק צריך לינוק את השד! אבל אם האם מתמידה, הוא עשוי להסכים למוצץ. כתוצאה מכך השד פחות מגורה, ייצור החלב יקטן, ואם יש מעט חלב בשד, הילד מתחיל לדרוש מוצץ עקב ההרגל לינוק רק לאוכל. בנוסף, המוצץ מקלקל לעיתים קרובות את הנשיכה לתינוקות ואף מוביל לדחיית חזה אם התינוק מתרגל להתנחם בפטמת גומי...

כמובן שיש ילדים שמקבלים מוצץ ובו זמנית ניזונים משדי אמם ללא השלכות נראות לעין. אבל יש גם ילדים שההנקה שלהם הסתיימה בגלל דחיית השד לטובת פטמה, וילדים שבהתחלה התחילו לעלות במשקל בצורה גרועה על רקע מוצץ, ואז האמא התחילה להשלים יותר ויותר בקבוקים. עד ייצור החלב ירד לא ... ואף אחד לא יכול להגיד מראש לאיזו קטגוריה ילדכם ייכנס. הסיכון בשימוש במוצץ הוא כזה שהרבה יותר קל למנוע אותו לגמרי מאשר לתקן בעיה קיימת. ואם התינוק עדיין זקוק להאכלה משלימה, עדיף לתת אותה לא מבקבוק עם פטמה, אלא בעזרת אפשרויות חלופיות.

יועצת הנקה יכולה לייעץ לך על הדרך הטובה ביותר להשלים עבור המצב הספציפי שלך, אבל הכי חשוב, יש הרבה דרכים להשלים, וזה לא מוגבל רק להאכלה מבקבוק!

סדקים - איך להימנע?

פטמות סדוקות וכאבים בזמן האכלה הם מה שאמהות טריות רבות מפחדות ממנו בהשפעת סיפורי הסבתות. זה לא כל כך מפחיד! ישנן סיבות ברורות להתרחשות של סדקים, ואם הם לא מותרים, אז ההתקפה הזו תעקוף אותך!

ראשון והכי סיבה נפוצההתרחשות של סדקים - זוהי ההתקשרות השגויה של הילד לשד, כאשר התינוק לוקח אותו לא מספיק עמוק או פנימה מיקום שגויומתחיל לדחות את הפטמה. כאשר מיושם כראוי, כפי שכבר תיארנו, הפטמה מסתכלת לשמיים, וחלב פשוט זורם ממנה! לכן, אם זה כואב בזמן האכלה, אתה לא צריך לסבול את זה, אין שום תועלת גם לילד, שבגלל התקשרות לא נכונה, יקבל פחות חלב, או לאם, שיסבלו מכאבים בשד.

הסיבה השנייה היא רק שימוש במוצצים ופטמות בקבוקים, שבגללם הילד מתחיל להתאמץ למצוץ רק את הפטמה עצמה, מבלי לפתוח את הפה מספיק רחב, ומוצץ כלאחר יד, לפעמים ממש לועס את הפטמה ומשפשף אותה עם החניכיים שלו: אחרי הכל, אפשר להתייחס לפטמת גומי כמו כל דבר, והילד מתרגל לזה במהירות ...

סיבה נוספת היא השימוש במשאבת חלב גרועה. במיוחד בזמן ההנקה הראשון, חשוב מאוד שניתן יהיה להתאים את משאבת החלב לפי עוצמת ההבעה. אם זה לא אפשרי, אז שאיבה עם כוח גדוליכול לפגוע בפטמות שעדיין לא התרגלו להאכלה תכופה או לשאיבה. נזק חמור במיוחד לשד יכול להיגרם על ידי משאבות השד הפשוטות ביותר עם אגס גומי, עדיף להימנע מהן לחלוטין.

לבסוף, עוד אחד סיבה סבירהגם המראה של סדקים כביסה תכופהחזה. ניתן לראות פקעות קטנות על עור העטרה: אלו הן בלוטות מונטגומרי, שתפקידן לפתח חומר סיכה מיוחד המגן על עור העטרה והפטמה מפני התייבשות ומגן מפני מיקרואורגניזמים מזיקים המנוטרלים על ידי חומר סיכה זה. ואם את שוטפת את השדיים לעיתים קרובות, במיוחד עם סבון, אז עם העור העדין של הפטמות, זה כבר יכול להספיק כדי לגרום לקילוף ואז לסדקים. מספיק לשטוף את החזה פעם ביום, זה מספיק כדי לשמור על הניקיון ולא תהיה הפרה של האיזון הטבעי של העור.

אם תמנע מכל הקשיים האלה, סביר להניח שאתה אפילו לא תדע מה הם סדקים בפטמה, והאכלה תביא לך שמחה, לא כאב!

הגעתו של חלב

היתרונות של קולוסטרום הם עובדה ידועה. אך יחד עם זאת ישנה דעה שקולוסטרום לבדו לא מספיק לילד כדי להספיק ואם לא נותנים לו משהו אחר הוא יגווע ברעב. אבל הטבע סיפק בדיוק אפשרות כזו, כי, אתה מבין, לפני כמה מאות שנים, לאם לא היה מה להאכיל כרגע ילד נולדללא סיכון חייו! אז קבלת תינוק בהתחלה רק קולוסטרום ורק אז חלב אם מותנה אבולוציונית.

לרוב נראה לאמהות שיש מעט מאוד קולוסטרום, ואכן במנה אחת שהילד מקבל זה מכפית אחת לכף אחת. אבל בהשוואה לחלב בוגר, הוא מאוד מרוכז ומזין הרבה יותר. ביום הראשון לחייו של ילד, תכולת החלבון בקולוסטרום מגיעה ל-14% - זה בערך פי שלושה מאשר בחלב בוגר! יש מעט מאוד מים בקולוסטרום, מכיוון שהתינוק עדיין לא מסוגל לעבד כמויות גדולות של נוזלים: הכליות שלו לא מסוגלות לעבור הסתגלות מיידית מ. תקופה טרום לידה. במקביל, התינוק כבר נולד עם אספקת מים, שמגינה על הגוף מפני התייבשות, עד להגעת החלב העשיר בנוזל.

יחד עם זאת, יש דפוס כזה: ביום השני או השלישי לחיים, בכפוף לשהייה משותפת עם האם, אפילו רגוע ולעיתים רחוקות תינוקות מוצציםפתאום מתחילים לדרוש להתנשק ממש כל חצי שעה. המשמעות היא שהתינוק כבר התבגר כדי לקבל מזון בשפע יותר מקולוסטרום - ובזכות הנקה תכופה יותר, האם מתחילה לייצר חלב. בדרך כלל זה ברגע זה שאמהות צעירות חוששות שהתינוק "מורעב", והן רצות אחרי התערובת, מנסות להאכיל לפחות משהו, כל עוד הילד לא "תלוי על החזה". במקביל, התינוק שאכל את הפורמולה בדרך כלל נרדם למספר שעות, אבל זה קורה לא רק בגלל שהוא שבע, אלא בגלל שהתערובת מתעכלת הרבה יותר קשה מחלב אם. בְּ גוף הילדפשוט אין לי כוח לעשות שום דבר מלבד לישון. וכמובן, הגעת חלב האם נדחית בהכרח.

בנוסף, ישנן השלכות על בריאות הילד: אפילו האכלה אחת בפורמולה ביום מביאה להתפתחות חוסר איזון בפלורת המעיים - עצם התופעה הנקראת בדרך כלל דיסבקטריוזיס. אם, בעתיד, האם תמשיך להניק באופן בלעדי, אז ייקח שבועיים עד ארבעה שבועות לחזור למצב השומר על פלורה חיובית במעיים (נתונים ממחקר של Brown & Bosworth, 1992). יחד עם זאת, מספר מחקרים הראו כי אמהות שילדיהן קיבלו תוספת פורמולה בימים הראשונים לחייהם הפסיקו בדרך כלל להניק מוקדם יותר מאשר אם הילד יונק אך ורק מלידה.

יחד עם זאת, כמובן, ישנם מקרים שבהם האכלה משלימה עם תערובת נחוצה באופן אובייקטיבי - זה נקבע על ידי רופא, וככלל, זה נובע מהמצב החמור של האם עצמה או של התינוק. אם אין אינדיקציות מחמירות להכנסת האכלה משלימה עם פורמולה, אמא טרייה צריכה להבין במה בדיוק היא מסתכנת כשהיא הולכת למשתלה לבקבוק פורמולה.

הנחת התינוק אל השד בתדירות גבוהה גם טובה לבריאות האם - האכלות תכופות מפחיתות משמעותית את הסיכון לפתח סיבוכים לאחר לידה. וכמובן, זה עוזר להתמודד עם תחושת אי הנוחות כאשר הגעת "חלב מעבר" בשפע מדי, המחליף את הקולוסטרום למשך 3-5 ימים. בשלב זה תיתכן תחושת מלאות ולחץ בחזה, לעיתים הטמפרטורה עולה. הקפד לנסות לשתות יותר בתקופה זו, אבל לא משקאות חמים: זה גורם לזריחה של חלב, שעכשיו היא לא רצויה. אבל אם אתה מגביל את השתייה, אז בגלל חוסר נוזלים בגוף, סטגנציה חלב עלולה להתרחש.

בשלב זה, ייתכן שיהיה צורך להאכיל לבקשת לא רק התינוק, אלא גם האם עצמה: ב שְׁעוֹת הַיוֹםיש להחיל את התינוק להאכלה לפחות אחת ל-3-3.5 שעות, בלילה עשויה להיות הפסקה אחת ארוכה של 4-5 שעות. אם התינוק ישן יותר, עדיף להעיר אותו ולהאכיל אותו: זה יועיל לא רק למצב השד, אלא גם לתינוק עצמו, שבגיל זה חשוב יותר לאכול מאשר לישון.

אז דיברנו על הקשיים הבסיסיים ביותר איתם מתמודדות אמהות כשהן מתחילות להניק את ילדיהן. בהצלחה בהתגברות עליהם והאכלה שמחה!

שלבים חשובים בהנקה

• 1-4 ימים לאחר הלידהייצור של קולוסטרום עשיר בצהוב או כתום
• 3-6 ימיםהופעת "חלב מעבר" עם מהירות אקטיבית אל השד
• 9-18 ימיםשטיפה שנייה של חלב, לעיתים מלווה בעליית טמפרטורה ל-38 מעלות
• 3 שבועות - 3 חודשיםהתבססות הנקה, כאשר גלי החום כבר לא מורגשים בצורה כה חריפה והשד הופך רך
• 6-9 שבועותמרכיבי הקולוסטרום עוזבים לבסוף את החלב, הילד עשוי להפחית את הסיכוי לקבל צואה. אם התינוק אינו מגלה חרדה, הצואה אחת לכמה ימים היא סוג של נורמה.
• 6 שבועות, 3 חודשים, 6 חודשים"משברי גדילה", כאשר התינוק צריך לינוק יותר מהרגיל במשך מספר ימים
• 6 חודשיםתחילת האכלה
• 2 שניםהסף שאליו ממליץ ארגון הבריאות העולמי לנסות להשלים את הילד. אתה יכול להמשיך להאכיל זמן רב יותר אם אמא והתינוק אוהבים את זה.

המאמר נכתב בהוראת המגזין "ליזה. הילד שלי" (http://www.moy-rebenok.ru)

אירינה ריוחובה, איגוד יועצות הנקה (www.akev.ru), חברה ב-ILCA (www.ilca.org)

ההשלמה ההרמונית ביותר של הלידה היא ההתקשרות הראשונה לשד. בשניות אלו נוצר קשר רגשי חזק בין האם לילד והתינוק מסתגל ברכות לחיים חדשים עבורו.

המריחה הראשונה היא כבר תחילת ההנקה, למרות שעדיין לא מדברים על חלב. זה מופיע רק 2-3 ימים לאחר הלידה, ולפני כן, הילוד מקבל את המזון הראשון שלו - קולוסטרום. בפעם הראשונה, התינוק מצליח לינוק רק כ-2 מ"ל, אפילו לכמות קטנה כזו יש השפעה רבה על היווצרות החסינות העיקרית של הילד.
הקולוסטרום עשיר באימונוגלובולינים, נוגדנים וחלבונים קלים לעיכול, ובנוסף הוא בעל ערך תזונתי גבוה. זה מבטיח שהמיקרופלורה המועילה הנחוצה חודרת למעיים ועוזרת לנקות את המקוניום שלה מהר יותר.

ילדים נולדים עם יכולת לינוק ברמת רפלקס, אבל אתה צריך להיות מסוגל לחבר את התינוק כראוי לחזה. לשם כך, פעל לפי ההנחיות הבאות:

1. הכנס את הפטמה רק לתוך הפה הפעור לרווחה כדי שהתינוק יוכל לתפוס את ההילה, אחרת הופעת סדקים ו כְּאֵבבמהלך האכלה יהיה בלתי נמנע.
2. אם במהלך המריחה הראשונה התינוק מתחיל לסובב את ראשו, זה לא אומר שהוא לא רוצה! תן לתינוקך קצת זמן ללמוד כיצד להיצמד כראוי לפטמה.
3. אל תסבול כאב בזמן הנקה. סביר להניח שהתינוק מחזיק את הפטמה בצורה לא נכונה. במקרה זה, יש לקחת את השד על ידי דחיפה בעדינות של קצה האצבע הקטנה בזווית הפה, ולהציע שוב.
4. אל תוותרי על הנקה באמתלה צורה יוצאת דופןמוֹצֵץ. תינוק יונק יוכל להסתגל לפטמות אמו, רק צריך להיות קצת יותר סבלני.

האכלה לפי דרישה

אמהות שרוצות להניק את תינוקן זמן רב ככל האפשר צריכות למרוח אותו על השד כמה פעמים ובמקביל שהוא עצמו דורש. עבור תינוק, השד של האם הוא לא רק מקור מזון, אלא דרך להירגע, להירגע ולהירדם. לכן, מספר הבקשות יכול להגיע עד 20 ביום.

מריה, בת 32: "בחודש הראשון היה לי מעט מאוד חלב, הבן שלי עלה רק 420 גרם. התחלתי להאכיל לפי דרישה, ענדתי אותו כל הזמן במנשא או בידיים וישנתי לידו בלילה. כתוצאה מכך החל להגיע חלב ובחודש השני הבן שלי עלה 1300 גרם. כיום הוא בן 3 חודשים ומניק בלבד. אני שמח שלא ויתרתי על GW - זה לא רק אוכל, אלא גם שינה, רוגע, תקשורת. אני אאכיל עד השנה בוודאות, ואז נראה.

אל תפחדו שהתינוק יאכל יותר מדי או לא יוכל לעכל את מה שאכל. הרכב החלב מכיל חומרים מיוחדים המעוררים ייצור של אנזימים מתאימים ב מערכת עיכול. במילים אחרות, חלב אם עוזר לעכל את עצמו.
בנוסף להטבות לנפש ו התפתחות רגשיתתינוק, האכלה לפי דרישה תורמת לביסוס הנקה יציבה. גוף האם מגיב למספר ומשך ההאכלות על ידי ייצור חלב בהתאם לצרכים הנוכחיים של הילד.

האכלות לילה

תפקיד חשוב בשמירה על הנקה שייך להאכלות הלילה, ובמיוחד לפני הבוקר. הנקה בזמן זה מגרה את ייצור ההורמון פרולקטין, האחראי על ייצור החלב. בנוסף, הפסקות ארוכות בהאכלה אינן עונות על הצרכים הפיזיולוגיים והפסיכולוגיים של גוף התינוק.

מהדקות הראשונות

השהות המשותפת של האם והתינוק משחקת תפקיד גדול בביסוס ההנקה. החל מהדקות הראשונות לאחר הלידה, האם אמורה להיות מסוגלת להיות קרובה לילדה.

ראשית, הוא מקדם האכלה לפי דרישה, ולכן, הנקה יציבה.

שנית, אפילו העובדה שהילד נמצא בקרבת מקום, ריחו, הבכי, המגע שלו בתינוק עלולים לגרום לשחרור פרולקטין, ההורמון האחראי על ההנקה.

תנוחות להאכלה

תהליך ההנקה דורש זמן רב ולכן התנוחה בה היא תתקיים צריכה להיות נוחה. אי אפשר לתת המלצה אוניברסלית בנושא זה, כי יש אמהות שמעדיפות להאכיל בישיבה, אחרות - שוכבות על הצד, אחרות - מניחות את התינוק עם הבטן על הבטן.

לנוחות רבה יותר, ניתן להשתמש בכריות מיוחדות להאכלה, אותן ניתן להחליף בכריות ספה או בשמיכה מגולגלת. בעזרתם תוכלו לספק תמיכה נוספת לגב ולזרועות.

טעויות הנקה

במאמץ לתת לילד את כל הטוב ביותר, אמהות צעירות הופכות לעתים קרובות לקורבנות של אשליות. לרוב בהשפעת קרובי משפחה מהדור המבוגר ורופאים - תומכי האסכולה הסובייטית.

1. שְׁאִיבָה. רבים מאמינים בטעות שאם לא תרוקן את החזה עד הטיפה האחרונה, יהיה מעט חלב. למעשה, לאורך זמן, כמות החלב המופקת תתאים לצרכי ילדך: הגוף מגיב לתדירות ומשך ההנקה, ומתאים את כמות החלב למדדים הללו. על ידי שאיבה, אתה מסתכן בגרימת היפרלקט עם תסמינים והשלכות מאוד לא נעימות.
   

   זרינה, בת 25: "פעם, מתוך טיפשות, הקשבתי לעצה לשאוב אחרי כל האכלה, למרות שכבר היה הרבה חלב! איך אז סבלתי - אל תספר. החזה התנפח וכאב נורא. כתוצאה מכך, התקשרתי ליועצת הנקה, בעזרתה הצלחתי לצאת מהאימה הזו".

2. האכלה לפי שעה. הכנסת התינוק לשד כל שלוש שעות, כדי שלא יאכל יותר מדי ולא יסבול מבעיות עיכול, מביאה באופן טבעי לירידה הדרגתית בחלב האם. כפי שהוזכר לעיל, מספר ומשך ההאכלות צריך להיות מוסדר על ידי התינוק, והמונח "אכילת יתר" ביחס לחלב אם פשוט לא מתאים.
3. מי שתייה. התינוק אינו זקוק למים כלל. חלב אם 88% מורכב ממנו, ולכן לא רק משמש כאוכל, אלא גם מרווה צימאון. לכן, אם הילד שלך יונק אך ורק, אתה לא צריך אפילו לחשוב על מים לפחות עד הכנסת מזונות משלימים.
4. משלימים עם תערובת. כאשר תינוק בוכה לעיתים קרובות ולא ישן טוב, עולה בראש המחשבה שאין לו מספיק אוכל, ומשתמשים בתערובת. אבל הסיבות לבכי יכולות להיות שונות מאוד, ו חלום רע- הנורמה, כי הרך הנולד ישן רוב הזמן בשלב שינה בשלב התנועת העיניים המהירה. ישנם שני סימנים לכך שילד סובל מתת תזונה - עלייה במשקל של פחות מ-120 גרם. בשבוע ופחות מ-8 הטלת שתן ביום. אם הכל בסדר עם האינדיקטורים האלה, אז אין צורך בהאכלה משלימה.
   

   אנה, בת 29: "לא היו לי בעיות בהנקה, איכשהו הכל השתפר מעצמו. הבת צרחה מאוד ב-4 החודשים הראשונים, והקרובים כל הזמן רמזו שהיא לא מלאה בחלב ושצריך לתת לה פורמולה. אבל לא נכנעתי לשכנוע, כי היא עלתה 1500-1200 גרם לחודש. בסופו של דבר הנקתי אותה עד שנתיים. הבן הצעיר היה הרבה יותר רגוע, בכה פחות וישן יותר. GW גם על פי דרישה. עכשיו הוא בן שנתיים, אנחנו עדיין מאכילים."

5. אכילה מופרזת. לעתים קרובות אמהות צעירות מנסות לאכול הרבה מאכלים שומנייםכדי שהחלב לא יהיה "ריק". עם זאת, לתכולת השומן בחלב אין שום קשר לרוויה: הוא כבר מיוצר בדיוק בהרכב שילדכם צריך לצמיחה והתפתחות מלאה.

הבעיות העיקריות של הנקה

לעיתים תחילת ההנקה מלווה בקשיים מסוימים, במיוחד במקרים בהם אישה טרם חוותה אימהות.

לעתים קרובות יותר מאחרים, יש תלונות על מחסור בחלב. אם הילד לא עולה מספיק במשקל או שיש לו ירידה חדה בכמות השתן, סביר להניח שהחששות שלך מוצדקים. מה ניתן לעשות במקרים כאלה:

• להאכיל לפי דרישה
• לעתים קרובות יותר לקחת את הילד בזרועותיו, לחבק, לישון לידו;
• פחות עצבני;
• לסרב מוצצים ובקבוקים.

ישנם גם מצבים הפוכים כאשר חלב מיוצר בעודף. זה קורה מסיבות שונות:

• הנקה לא יציבה: זה קורה ב-3-4 החודשים הראשונים, כשהגוף עדיין לא הסתגל לצרכי התינוק. במקרה זה, אתה צריך להמשיך להאכיל לפי דרישה. אם זה מופיע בחזה תחושה כואבתמתפוצץ, אז אתה יכול להביע את זה קצת, אבל רק עד שתבוא הקלה;
• כשל הורמונלי: היפרלקטציה הנגרמת על ידי סיבה זו מחייבת גישה אינדיבידואלית, כאן עדיף לפנות למומחה;
• עודף חלב כתוצאה משאיבה או נטילה הכנות מיוחדות: במצב זה יש להפסיק לעורר הנקה בדרכים נוספות, להמשיך להאכיל לפי דרישה ולשאוב עד להקלה קלה, אך רק אם החזה מלא וכואב.

פטמות סדוקות גם גורמות לצרות רבות לאמהות מניקות: לעתים קרובות הכאב כה חזק עד שאישה מחליטה להפסיק להניק. אם הסדקים רדודים, אין להפריע להאכלה. זה מספיק כדי לטפל בעור עם אמצעים מיוחדיםולשמור על כללי ההיגיינה. כאשר מטפלים בסדקים עמוקים או נגועים, יש להשעות את ההאכלה עד להחלמתם. במקרים של ספירה יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי.

דור האמהות שלנו מצא את אותם זמנים שבהם הרפואה התערבה באופן פעיל בתהליך האכלת התינוק. מערכת ההאכלה שהופיעה בתקופה שלאחר המלחמה סיפקה את שמירת המצוות חוקים מסוימים: האכלה לפי שעה, שאיבה, כביסה חובה של השד עם סבון לפני כל מריחה. כל זה כל כך לא טבעי שרק מעטים הצליחו להאכיל את הילד במשך זמן רב ובהצלחה. (בסוף יש הרבה סרטונים ובלוק עם קישורים שימושיים)

סיפורים על "מַחלָבָה"ו "לא חלבי"נשים, על לקטוסטזיס ופטמות סדוקות מבלבלות לעתים קרובות אמהות צעירות. הנקה נראית כמשהו קשה ולא נוח. למעשה, תהליך זה הוא טבעי ופיזיולוגי לחלוטין, הבעיה היחידה היא שאמהות לפעמים לא יודעות איך לארגן אותו נכון. כמה טיפים לארגון נכון של הנקה יהיו שימושיים מאוד לאם מיניקה צעירה. זה בכלל לא קשה להתבונן בהם, אבל התוצאה תשמח גם את האם וגם את התינוק.

1. כדי לבסס הנקה טובה, הימים הראשונים, ואפילו השעות לאחר לידת התינוק, חשובים מאוד. עדיף אם התינוק מונח על בטנה של האם מיד לאחר הלידה ומורח על החזה. יצירת מגע עור לעור מקדמת את השקת האינסטינקטים הטבעיים ואת מנגנון ההנקה בגוף של אם שזה עתה נולדה. אין חלב בשד באותו זמן, אבל יש חומר הרבה יותר יקר - קולוסטרום. זהו נוזל שקוף סמיך, אשר נקרא "החיסון הראשון" של התינוק. העובדה היא כי קולוסטרום מכיל הרבה אנזימים, ויטמינים, נוגדנים, אימונוגלובולינים, כמו גם חלבונים, שומנים ופחמימות.
2. לקראת הגעת החלב, אין להשלים את התינוק בתערובת. לא מייצרים הרבה קולוסטרום, ואמהות מתחילות להיכנס לפאניקה שהתינוק רעב וחסר תזונה. ההרכב העשיר של הקולוסטרום מספק באופן מלא את הצורך של הילד בחומרים מזינים. התערובת שהילד יקבל דרך הפטמה, להיפך, יכולה לשחק תפקיד רע בביסוס ההנקה. קוֹדֶם כֹּל, לאחר שאכל את התערובת, הילד לא ירצה לינוק את השד, ולכן לא יקבל את הקולוסטרום היקר ביותר. שנית, הפטמה על הבקבוק עשויה "לאהוב" את התינוק יותר מאשר את השד, כי מציצת חלב מהשד קשה יותר.
3. אין צורך להביא מצוות לקנאות כללי היגיינהולשטוף את השדיים עם סבון לפני כל הנקה.סבון הורס את שכבת ההגנה הטבעית על העור, ועור הפטמות והערולה כבר מאוד רגיש ועדין. היעדר הגנה טבעית מוביל לכך שהעור פצוע וסדוק. האכלה עם סדקים בפטמות כואבת מאוד (). עוד טענה נגד חומר ניקוי, גם ללא ניחוחות מבושמים, קוטע את הריח הטבעי של העור. תינוקות עדיין לא מסוגלים להבין מי קרוב ויקר ומי זר, ולכן ריחות משחקים תפקיד גדול עבור התינוק. לא מרגיש את ריח האם, היילוד עלול להיות מודאג ואף לוותר על השד לזמן מה. זה מספיק כדי לשטוף את השד 1-2 פעמים ביום תחת מים חמים.
4. כדאי להניק תינוק על כל דרישה. הניסוח הזה לא תמיד ברור לאמהות: איך להבין שהילד דורש בדיוק את השד? זה קל לעשות. אין הרבה דרכים לדרוש משהו מיילוד, למעשה, הוא לבד - בוכה. על כל דאגה ובכי, אמא חייבת קודם כל לתת שד.אם התינוק מסרב להניק, אולי משהו אחר מפריע לו: יכול להיות שהוא חם, קר, רטוב, לא נוח, משהו כואב (). עם זאת, ברוב המקרים, תינוקות נרגעים עם השדיים. גם לא כדאי לקרוע את התינוק מהחזה. האכלה מסתיימת כאשר התינוק עצמו משחרר את הפטמה. בהתחלה, תינוקות ממש מוכנים "לתלות" על החזה במשך שעות. זה לא אומר שלילד אין מספיק חלב, הוא לא מקבל מספיק. חלב אם מתעכל מהר מאוד, ועבור ילד, הנקה היא גם דרך להיות עם אמא, להירגע (ראה).
5. תיפטר מהמוצץ. המהות של האכלה טבעית היא שהילד מקבל שדיים לפי דרישה. כמה זמן להישאר בשד ובאיזו תדירות למרוח - התינוק מחליט ( לראות באיזו שיטת האכלה לבחור -). כמובן, אולי נוח ליולדת לתת לתינוק מוצץ ברחוב או במהלך השינה, אבל זה לא תורם כלל להנקה. ההנקה תלויה ישירות במציצת השד. אם הילד מקבל תחליף בצורת דמה במקום השד, השד לא מגורה מספיק, יש פחות חלב. אם עדיין לא נקבעה הנקה, השימוש במוצץ יכול להוביל לכך שהאם לא תאכיל במשך זמן רב. לילד יש גם חסרונות לשימוש במוצץ. השד לתינוק חשוב גם כאמצעי מגע עם האם, בעוד המוצץ מחליף את האפשרות למגע זה ויצירת קשר פסיכולוגי עמוק בין האם לתינוק.
6. תינוק שמקבל חזה לפי דרישה לא צריך להשלים מים. חלב אם הוא 80% מים ואינו הומוגני. אותן מנות חלב שהתינוק מקבל בתחילת המריחה - מה שנקרא חלב קדם - משמשות לו כמשקה, והחלב האחורי הסמיך - כמזון. הנוזל השיכור תופס נפח מסוים בקיבה, כך שהתינוק יונק פחות, וזה מפחית את כמות ההנקה. אם הילד חייב לקבל תרופה מדוללת במים, עדיף לתת אותה מכפית או ממזרק על מנת למנוע בלבול של הפטמות.
7. אין צורך לבטא את השד במלואו לאחר כל הנקה. בזמן האכלה לפי שעה, כל אם מיניקה הביעה את שאריות החלב עד הטיפה האחרונה. אולי, עם מערכת האכלה כזו, זה היה הגיוני, כי הצמדות נדירות הובילו לעובדה שהשדיים היו מלאים, וגירוי שד בבירור לא היה מספיק כדי לשמור על הנקה. אם התינוק מקבל שד לפי דרישה, עדיף לא להתערב בתהליך ריקון השד. בהיותו ליד השד ומוצץ כמות מסוימת של חלב, הילד, כביכול, "מזמין" לעצמו חלב להאכלה עתידית: כמה הוא מצץ, כל כך הרבה חלב יבוא. ביטוי, האם מגדילה סדר זה באופן לא פרופורציונלי לצורכי הפירורים. ילד עם נפח מוגבר לא יכול להתמודד, והאם מתבטאת שוב ושוב. כל הפעולות הללו הן הנתיב הישיר.
8. אתה צריך להחליף את השד לא יותר מפעם אחת כל שעתיים. זה הכרחי כדי שהתינוק יוכל לקבל גם חלב מלפנים וגם מאחור. עם שינויים תכופים בחזה, לתינוק פשוט אין זמן להגיע לחלב האחורי, מה שאומר שהוא לא מקבל מספיק חומרים מזינים. חוסר בחלב אחורי משפיע על העלייה במשקל ומוביל לבעיות מעיים.
9. אל תמהרו עם מזונות משלימים והכנסו אותו לפני 6 חודשים. מנת חלב אם לילד הרבה יותר בריאה מצנצנת מחית דלעת. גם לאחר 6 חודשים, תינוקות יונקים זקוקים למזונות משלימים כדי לחקור טעמים ומרקמים חדשים, לא כדי למלא חסרים תזונתיים. הקדמה מוקדמת של מזונות משלימים, ואפילו עלייה מתמשכת בנפח המנות, פשוט מרחיקה את ההנקה ( ראה על המזונות המשלימים הראשונים -).
10. חשוב לאמהות מניקות להכיר תנוחות הנקה שונות ולשנות אותן במהלך היום. בהיותו בתנוחות שונות, התינוק יונק באופן פעיל חלב מאונות שונות. זוהי מניעה מצוינת של קיפאון חלב. הכלל הבסיסי בו זמנית: היכן נח הסנטר של הפירור בעת האכלה - משם התינוק יונק הכי הרבה (). כמו כן, כדי למנוע גודש בחזה, מומחים ממליצים על עיסוי חזה מרגיע קבוע, למשל, עם שמן שד Weleda במהלך ההנקה. שמן שקדים מתוק מזין ומעניק לחות לעור, הופך אותו לגמיש ולהרכב שמנים חיונייםשומר וכמון מחממים, מקלים על מתחים בבלוטות החלב ומעודדים הפרשת חלב. ניתן להשתמש בשמן החל מהשבוע ה-38 להריון ולאורך כל תקופת ההנקה.
11. האכלה עד שנה היא המינימום, משך ההנקה האופטימלי הוא 2-3 שנים. לפעמים נדמה לאמהות שאם עד השנה הילד כבר מקבל מנות מרשימות של מזונות משלימים, זה אומר שאפשר לסיים את ההנקה. עם זאת, השד עבור הילד הוא לא רק מזון. בעוד שנה, אף אחד מהתינוקות לא מוכן מבחינה פסיכולוגית להנקה. זה לא פיזיולוגי גם לאישה. גמילה בגיל זה אינה מתרחשת באופן טבעי, לכן טראומטי עבור הילד, ועלולות להיות השלכות בצורה של בעיות בשד עבור האם.
12. בזמן הנחת התינוק על השד, האם צריכה לפקח על האחיזה הנכונה. הילד צריך ללכוד עם פיו לא רק את הפטמה, אלא גם את העטרה - האזור שמסביבו. יחד עם זאת, שפתיו מופנות, כביכול, כלפי חוץ. רק עם אחיזה כזו התינוק יכול לשאוב ביעילות חלב. אחיזה לא נכונה היא תמיד בעיה בעלייה במשקל ובבליעת אוויר עודף, כלומר כאבים בבטן. במרפאות, לעתים רחוקות הם שמים לב למוזרות של לכידת חזה, ואם התינוק מרוויח מעט, הם רושמים האכלה משלימה עם תערובת, שרק מחמירה את הבעיה של הקמת הנקה. אם האם מרגישה שהתינוק לא מחובר כמו שצריך, עדיף לפנות ליועצת הנקה או לנסות לתקן את הצילום בעצמך באמצעות תמונות וסרטוני הדרכה ( ).
13. האכלת לילה היא חובה, היא חשובה מאוד לשמירה על הנקה. הורמון הפרולקטין האחראי על ייצור החלב מיוצר במהלך הלילה כמות מוגברת. האכלת לילה נחוצה לאורך כל תקופת ההנקה, ובגמילה היא מוסרת אחרונה. הכי נוח להאכיל בלילה כשהתינוק ישן עם הוריו. אם שינה על אותה מיטה מבלבלת את אמא ואבא, את יכולה לשים את התינוק במיטה שלך, אבל היא צריכה להיות נגישה מההורה כדי שאמא תוכל להתעורר ולהניק על כל דאגה ().
14. מחלתה של אמא אינה סיבה להפסיק להאכיל. כמעט לכל מקרה כבר פותחו תכשירים התואמים להנקה. אם מדובר בהצטננות עונתית, אפשר לא רק להאכיל, אלא גם הכרחי. חלב מכיל נוגדנים לזיהום, כך שהתינוק מקבל חסינות יחד עם חלב, ואם מתרחש זיהום, הילד סובל מהמחלה הרבה יותר קל ( שאלות על מחלות שבהן אינך יכול להאכיל נדונות להלן). כדי לתמוך באם ובתינוק, חברה פינית ידועה יצרה קומפלקס מיוחד של ויטמינים ומינרלים Minisan Multivitamin Mama, אשר הופיע כעת בבתי המרקחת שלנו. התרופה מצוינת על ידי המומחים שלנו על איכותה ועושרה של ההרכב. במהלך תקופת ההאכלה, זה יספק את הגוף חומצה פולית, יוד, ברזל, מגנזיום. יתר על כן, אמהות רבות, לאחר שהבחינו בהשפעה של נטילת התרופה, ככלל, ממשיכות להשתמש בה גם לאחר הפסקת האכלה (אין לכך התוויות נגד), כלומר, הן משתמשות בה כ"ויטמין יומי בסיסי" לשימור נעורים ויופי.
15. השתמש בעצות של מומחים בנושא הנקה וטיפול בילדים בכלל.

הנקה היא תהליך שחשוב מאוד לאם ולילד בהיבטים רבים. לאמהות מודרניותחשוב להתכוונן להאכלה מראש, להתכונן אליה. אֵיך עוד מידענמצא בשירות - ככל שנראה הנקה פשוטה וטבעית יותר. גם אם אמא עושה כמה טעויות, עד לנקודה מסוימת הן ניתנות לתיקון. הדבר החשוב ביותר הוא לבקש עזרה בזמן, לקבל עצה נכונהולפעול. מאמר זה מאגד מהו סוג של בסיס להנקה: טיפים וכללים ששמירה עליהם היא ערובה הקמה מוצלחתושמירה על הנקה.

יתרונות ההנקה (לחץ להגדלה)

שאלות על ארגון GV

לפי דרישה או מצב?

השאלה הראשונה היא: "להאכיל את התינוק לפי דרישה או לפי שעה?" - אנו ממליצים לך להאכיל יילודים לפי דרישה. ברגע שאתם "רואים" שהילד מבקש חזה - תנו לו חזה! הניחו את התינוק אל השד ותנו לו לינוק אותו מתי שהוא רוצה ולאורך זמן שהוא רוצה. ראשית, במהלך היניקה, התינוק שבע; שנית, זה מרגיש רגוע ונוח. קראנו מאמר מפורט שבו כל היתרונות של האכלה לפי דרישה מצוירים -

נחנק עם HB

חנק אינו תמיד סימן ל"חמדנות" של התינוק, זה עשוי להעיד על שד "דולף", כאשר חלב פשוט נשפך מהשד בזמן האכלה ללא מאמצים של התינוק, והוא לא מסוגל לבלוע כזה כרך.

אם היילוד נחנק, אתה יכול לייעץ לאם לשנות תנוחה. מכיוון שזה לא קשה ולא מעייף, אבל תצטרך להאכיל בישיבה עם גב ישר, תמיכה בראש התינוק גבוה יותר. אם מתרחשת חנק מעודף חלב, אפשר לנסות לבטא חלב מעט לפני ההאכלה, ואז להתחיל להאכיל.

אם יש תחושה מוקדמת שהבעיה אינה במצב שבו אתה מאכיל, וגם לא בכמות החלב, והילוד לא עולה במשקל היטב, פנה למומחה. ייתכן שזה נובע מגידול עוררות נוירו-רפלקס, בעיית היווצרות חלל הפלטין-אף, היצרות של הגרון או תפקוד לקוי של מערכת העיכול.

סירוב של הילד מהאכלה והנקה

לעתים קרובות אתה יכול לראות את סירובו של התינוק להאכיל. זה בדרך כלל קשור לגדילת התינוק ולשינוי בתזונה. אתה יכול לייעץ לאם להפחית את תדירות ההאכלה. סיבה נוספת לסירוב היא מצב כלליילד (גודש באף, מחלת אוזניים, קיכלי, בקיעת שיניים).

התנהגות חסרת מנוחה

בעת האכלה, ילדים נושכים לעתים קרובות את החזה של האם, ופוגעים בה. אל תנסה לשחרר את החזה שלך במהלך הנשיכה.

כדי לגמול ילד מנשיכת שדך, לחץ קלות ובעדינות את פניו על החזה שלך ברגעי הנשיכה כך שהאף מונח על בלוטת החלב. היילוד יפתח אוטומטית את פיו מחוסר אוויר.

התנהגות חסרת מנוח של היילוד בשד, יניקה חמדנית, קשתות, משיכה עצבנית של הפטמה, מעידה על אי נוחות (רעב, קוליק, השלב הראשוני של המחלה).

אמא צריכה לנתח את המצב, אחרי אילו רגעים ומתי מופיעה התנהגות כזו ולהתייעץ עם אחד מהם אמהות מנוסותאו אצל רופא ילדים.

עקרונות מפתח להנקה מוצלחת (WHO) לחץ להגדלה
יתרונות ההנקה (לחץ להגדלה)

אם אמא חולה

אמהות שימו לב!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע עלי, אבל אכתוב על זה))) אבל אין לי לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מסימני מתיחה אחרי לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

תקופה קשה בזמן האכלת יילודים היא מחלת האם, שבה לפעמים יש צורך לסרב (כולל או חלקי) מהנקה. יש רשימה של מחלות שבהן אסור לילד חלב אם:

• צורה פתוחה של שחפת;
• מחלות נפש וזיהומיות חריפות;

הרגלים רעים של אם מניקה

ברור שאסור לעשן בזמן הנקה. ניקוטין מפחית את רמת הפרולקטין, המקצר את תקופת ההנקה, מפחית את כמות החלב המיוצרת, מפחית משמעותית ויטמין C. יש להניע אמהות מניקות מעשנות להפסיק לעשן או להפחית משמעותית את מספר הסיגריות המעשנות. אם אין לך כוח לוותר על סיגריה, עדיף לעשן סיגריה לאחר האכלה מאשר לפניה - זה יפחית את תכולת החומרים המזיקים בחלב.

חָשׁוּב!!!

בעיות בשד בזמן הנקה

פטמות סדוקות ושדיים "דולפים".

יש להימנע מפטמות סדוקות במהלך ההנקה. הם גורמים לכאב וחרדה לאם. הסיבה עשויה להיות:

• התקשרות לא נכונה לשד;
• גמילה לא נכונה;
• טיפול בשד עם שימוש בתמיסות אלכוהול, מה שמוביל לייבוש הרך עורוהסרה של חומר סיכה טבעי לחות;
• פטמות לא מוכנות.

סילוק הסיבות לעיל יוביל לריפוי השד תוך 7-12 ימים. מאושרות לשימוש משחות המכילות ויטמינים A,B,E, המגבירים את עמידות העור בפני גורמים חיצוניים.

חזה "דולף" נמצא ברוב האמהות הצעירות המניקות, מה שקשור לחוסר מוכנות או חולשה של הפטמות. ככל שהתינוק גדל ומוצץ יותר חלב, זה בדרך כלל מפסיק. כדי להחליק אי נוחות לאמהות, פותחו רפידות ספיגה מיוחדות.

לקטוסטזיס, דלקת השד

לקטוסטזיס מתרחשת כאשר אונת החלב מפסיקה להשתחרר מהחלב. יש אטימה בחזה, טמפרטורה, כאב, אדמומיות של העור. יציאה טובה של חלב תעזור לתקן את המצב. בדרך כלל הם פונים להצמדה תכופה של התינוק לשד ולבחירה מיקום נכוןבעת האכלה. השורה התחתונה היא שהתינוק יונק חלב בדיוק מהאונות העומדות, ולתינוק הזה יש להם את הסנטר והאף למקום הדחיסה. כדי להפחית את זרימת החלב, להקל על הכאב ולהקל על נפיחות מהשד, ניתן למרוח מפית קרירה לאחר האכלה.

דלקת השד היא המשך של טיפול לא נכון בלקטוסטזיס, עם השלכות חמורות יותר. אין זה סביר שניתן יהיה לתקן מצב זה על ידי פנייה לעזרתו של תינוק. לכן, אל תתחיל את המצב, אלא פנה למומחה. הנקה עם דלקת בשד יכולה להימשך גם אם לאם רושמים אנטיביוטיקה מאושרת.

המלצות ארגון הבריאות העולמי

הטבע מספק את יכולתה של אישה להביא ילד לעולם, ללדת, וכהמשך לשרשרת ההגיונית, להניק אותו. הנקה היא טבעית כמו ההתקשרות של האם לתינוקה שזה עתה נולד. ביטויים כמו "לא היה לי חלב, אז לא האכלתי" אינם הגיוניים. כי לאחר לידת ילד, השדיים של כל אישה מתחילים לייצר חלב. זו רק משימה של אמא להבין כיצד פועל מנגנון ההנקה ולהכיר את כללי ההנקה.

כל אם מחליטה בעצמה אם תניק או תעביר את הילד לתערובת מותאמת. אם לא הנקת או לא מתכננת להניק, יש לכך סיבות טובות. לכפות כל אמונות היא משימה חסרת תודה.

אבל לאמהות שרוצות לתת לתינוק שלהן את היתרונות של חלב אם וליהנות מהנקה, חשוב להתגייס גישה חיוביתותמיכה מאנשים אהובים. את רק צריכה להגיד לעצמך שהנקה היא טבעית והגיונית לחלוטין. אין סיבה לחשוש שהדברים לא יתנהלו כמתוכנן.

יתרונות ההנקה לתינוק ולאם

כימי ו תעשיית המזוןהגיע לרמה גבוהה. עכשיו בשוק מגוון רחב שלפורמולות חלב מותאמות, תחליפי חלב אם. כן, הילד, שאוכל אותם, מקבל את כל מרכיבי המיקרו והמקרו הדרושים. אבל זה מוצר תעשייתי כבד. הילד מוציא הרבה יותר אנרגיה על עיכול התערובת המותאמת מאשר על חלב אם. אבל הוא יכול לכוון את האנרגיה הזו לצמיחה והתפתחות.

חלב אם הוא מוצר פעיל ביולוגית. הרכבו מתעדכן כל הזמן ומותאם לצרכי הילד. הילד גדל, השגרה שלו השתנתה, הוא חלה, היו חילופי עונות וכו'. חלב מסתגל מיד לתנאים חדשים ומשנה את הרכבו. שום טכנולוג מזון גאון לא יכול ליצור מוצר מלאכותיעם מאפיינים כאלה. הרכב חלב אם נחקר היטב. זה כולל הכל אלמנטים הכרחייםבפרופורציות הנכונות: חלבונים קלים לעיכול, חלבונים, סידן וזרחן, לויקוציטים ואימונוגלובולינים.

חלב אם הוא יותר מסתם תזונה ליילוד

1. קרבה רגשית של האם והילד. אם יילוד מקבל חזה של האם, הוא מפתח תחושת ביטחון, קבלה וביטחון.
2. הנקה היא אינסטינקט עתיק יומין שמתגלה מיד לאחר לידת ילד. למה ללכת נגד הטבע, ולהחליף את השד בבקבוק פורמולה או מוצץ.
3. במהלך יניקה קצבית, התינוק מפתח קצב מוח אלפא. זה מקדם רגיעה ושלווה. לקצב אלפא יש השפעה מועילה על ההתפתחות הנפשית.
4. הילד מאכיל טמפרטורה רצויה, ללא אינטראקציה של חלב עם אוויר וחיידקים פתוגניים. זה לא רק בטוח, אלא גם נוח. אמא לא צריכה לטפל בסטריליזציה של הבקבוקים, בחימום פורמולת החלב. אוכל לילד תמיד בהישג יד.
5. התאוששות הרחם לאחר הלידה מהירה יותר אם התינוק יונק. הרחם מתכווץ באופן פעיל בתגובה לגירוי הפטמה.

אין להכחיש את היתרונות של הנקה!

ל-WHO וליוניסף (קרן הילדים, שנוצרה בחסות האו"ם) לא נמאס להזכיר לנו זאת. לפי ארגונים אלו, הנקה היא האפשרות המועדפת להאכלת ילדים. הזנה חלב אםמומלץ למשך 6 חודשים לפחות. משך ההנקה הממוצע הוא שנתיים.

האכלת תינוק בחלב אם לא תהיה קשה לארגן אם האם יודעת כיצד מייצרים חלב.

איך מייצרים חלב

ההורמונים האחראים על ייצור החלב הם פרולקטין ואוקסיטוצין. גם במהלך ההריון, רמת הפרולקטין בגוף האישה עולה ומתחיל להיווצר קולוסטרום. פעילות גנריתמפעיל את מנגנון ההנקה. בימים הראשונים לאחר הלידה משתחרר מהחזה של היולדת נוזל תזונתי מיוחד, קולוסטרום.

קולוסטרום מוחלף בחלב מעבר לאחר 4-5 ימים. ואז הוא מוחלף בחלב בוגר.

פרולקטין ואוקסיטוצין משתחררים לזרם הדם בתגובה ליניקת תינוק או גירוי הפטמה. אוקסיטוצין אחראי על יציאת החלב מתעלות החלב. פרולקטין לייצור חלב על ידי בלוטת החלב.

גורם נוסף האחראי על ייצור החלב הוא חומר מיוחד הנקרא "מעכב הנקה". מעכב זה נמצא בחלב אם עצמו ומעכב את ייצור החלב. זה אומר שזה מה חלב ארוך יותרמשתהה בחזה, כך הוא יופק פחות. במהלך התרוקנות השד, מופרש המעכב יחד עם החלב ונשלח אות למוח על הצורך במנת חלב חדשה. כך מתרחשת ויסות ייצור החלב: ככל שהשד מתרוקן באופן קבוע יותר, כך הוא מתמלא בחלב חדש.

כללים לארגון הנקה

רווחת ההנקה תלויה במספר גורמים. יש לתת נקודות אלו תשומת - לב מיוחדתבחודשים הראשונים לאחר הלידה.

הצמדת התינוק לשד

• הנקה ראשונה
  ההיכרות של האם והתינוק צריכה להתרחש בתוך 30 הדקות הראשונות לאחר לידת הילד. מיד לאחר חיתוך חבל הטבור, הילד מונח על בטן האם מעור אל עור. היילוד זוחל באופן אינסטינקטיבי לעבר שד אימהיוהוא לוכד את ההילה והפטמה. מגע מוקדם כזה של עור לעור תורם להתבססות מהירה של הנקה, לייצור אוקסיטוצין ולהתפתחות הפעילה של הרחם. בנוסף, העור והמעיים של הילד מאוכלסים במיקרופלורה. נוצר קשר פסיכולוגי הדוק בין האם ליילוד. התקשרות מוקדמת תורמת להסתגלות מוצלחת של הילד לתנאי החיים מחוץ לרחם.
• התקשרות נכונה במהלך האכלה
  האופן שבו התינוק נצמד משפיע גם על כמות החלב, על משך ההנקה באופן כללי.

עקרונות יישום נכון:

• הילד מונח בזרועות האם מולה. הראש והגוף נמצאים על אותו קו.
• פיו של התינוק פתוח לרווחה ותופס את ההילה ב-2-3 ס"מ. הפטמה נמצאת עמוק בתוך פיו של התינוק ונוגעת בשמים.
• במהלך היניקה, הילד מזיז באופן פעיל את הלסת שלו, אוזניו זזות.
• אמא שומעת את התינוק בולע.

אתה יכול לקרוא עוד על התקשרות נכונה ב.

האם אתה צריך תוכנית האכלה?

כבר קבענו שכמות החלב שהשד מוציא תלויה בצרכי התינוק. לכן, הכי הרבה הדרך הנכונהיציע את השד בתגובה לאותות שנותן התינוק. גישה זו נקראת הזנה לפי דרישה. הוא מציע להניק את התינוק בכל פעם שהוא מראה תנועת חיפוש. מספר הבקשות ליום ומשך הזמן אינם מוגבלים. הנקה לפי דרישה עוזרת לייצר מספיק חלב ומומלצת על ידי ארגון הבריאות העולמי.

בחודשים הראשונים לאחר הלידה, מומחי הנקה מעודדים אמהות לסמוך על האינסטינקטים שלהן. שמרו את התינוק לידכם לעתים קרובות ככל האפשר, הציעו את השד ברגע שהתינוק מראה רצון לינוק. זה מאפשר לילד להרוות את הצמא שלו, לאכול, להפיג מתחים, להקל על כאבי הבטן.

סימנים שהילד רעב

הילד של החודשים הראשונים לחייו יכול להיתלות על החזה. אין להפריע לרצון האינסטינקטיבי הזה לתינוק. מרגיש את החום של האם, התינוק מסתגל לחיים ביתר קלות.

האכלות לילה חשובות במיוחד. זה בלילה מ 3 עד 6 בבוקר כי פרולקטין מיוצר.

האכלה על פי המשטר מובילה לייצור חלב לא מספק, ומגבירה את הסיכון ללקטוסטזיס ודלקת השד.

אילו קשיים עלולים להתעורר

קשיים בביסוס ההנקה מתרחשים לרוב בחודשי ההנקה הראשונים. והם קשורים בבורות יסודית של מנגנון ההנקה, כמו גם עם הדעה המקובלת שההנקה קשה ורק האליטה יכולה להתמודד עם הפעולה המסתורית הזו.

בואו להבין מה מדאיג לרוב אמהות מניקות.

ספיגה בשד בימים הראשונים לאספקת חלב

אם האם והתינוק נמצאים בחדר משותף לאחר הלידה, לילד יש גישה לשד של האם בתדירות שהוא רוצה. התינוק מוצץ קולוסטרום, מורח על השד לפי דרישה. יש גירוי פעיל של השד. המוח של האם מקבל אות לגבי הצורך מספר גדולחלב. ביום השלישי, קולוסטרום מוחלף בחלב מעבר. כמות החלב בימים הראשונים להגעתו עולה בדרך כלל על צרכי הילד. בלוטות החלב הופכות קשות, חמות למגע. טמפרטורת הגוף עשויה לעלות.

ההדחה הראשונה של חלב, וספיגת שד

בהגעה מבית החולים ליולדות, הציעו את השד לילד בתדירות גבוהה ככל האפשר. הניחו את התינוק על השד הימני למשך שעה. במקביל, הרם מעט את השמאלית כדי להקל. אל תשאוב את השדיים שלך עד שאתה ריק! לאחר שהילד התרוקן שד ימין, החל אותו בצד שמאל. ובמשך שעה, בואו פשוט ניתן לה. כתבנו בפירוט על איך להביע שדיים עם הידיים.

לקטוסטזיס

לקטוסטאזיס - סטגנציה של חלב בצינורות של בלוטת החלב. החזה הפגוע כואב, הופך כבד. במקום הקיפאון יש חותם, אדמומיות. בעיה זו מתרחשת עקב התרוקנות לא מלאה של השד עקב התקשרות לא נכונה של התינוק במהלך האכלה. סָמִיך צינור חלבונוצר פקק חלב.

ילד יעזור בצורה הטובה ביותר להתמודד עם לקטוסטזיס. הניחו את התינוק על השד הפגוע לעתים קרובות ככל האפשר. מתאר כיצד להתמודד עם הבעיה בעצמך.

מעט חלב

אמהות מניקות עשויות להרגיש לפעמים שהן לא מייצרות מספיק חלב. הילד לא אוכל, שובב, תלוי על החזה. למעשה, כמות החלב תלויה רק ​​בתדירות המריחה של התינוק על השד. האכלה לפי דרישה מספקת רמה גבוהה באופן עקבי של הורמוני הנקה וכמות חלב יציבה.

בְּמַהֲלָך משברי הנקהכשהתינוק ממש תלוי על החזה, אפשרו לו למרוח כמה שירצה. לפיכך, הוא שואב לעצמו את הכמות הנכונה של חלב, בהתאם לצרכיו המוגברים.

שְׁאִיבָה

הצורך לבטא מתעורר במקרים מסוימים אם האם צריכה לעזוב את התינוק ולהשאיר את החלב המוגז. או במקרה של לקטוסטזיס או דלקת בשד.

הכלל הבסיסי הוא שאתה צריך לבטא את השדיים שלך להקלה, ולא להרס.

צפו בסרטון שימושי: מה לשקול בתחילת ההנקה, כיצד לבסס הנקה מהיום הראשון לאחר הלידה.

כל אם יכולה להניק את ילדה אם היא מבינה את עיקרון ייצור החלב. וגם סמוך על הטבע ועל האינסטינקטים שלך. אחרי הכל, אין דבר טבעי יותר לאמא ולתינוק מהנקה.