רישום בספלים, מדורי ספורט, בתי יצירה. מה נותן טיפול בפעילות גופנית - מה התועלת

כל הורים "נכונים" לא רק מקדישים לילדם זמן רב, אלא גם מנסים לפתח אותו באופן מקיף. הבחירה במדור הספורט הופכת לעתים קרובות לנושא של דיונים רבים. אחרי הכל, אתה רוצה לא רק להתפתח, אלא גם לתת הנאה לילד.

• ריקוד

יש הרבה כיווני ריקוד - מאולם אירועים ועד רוקנרול (סטפ והיפ-הופ, בלט או בלט-לייט, טקטוניקה, קרומפ, ברייקדאנס, ריקודי בטן, אמריקה הלטינית, רוקנרול, בוגי-ווגי ו ריקודי עם, אולם נשפים (ואלס, פוקסטרוט וכו')). לכן, אתם וילדכם תוכלו לבחור את המעגל שאת המיקוד שלו אתם מעדיפים.

ניתן לשלוח את ילדכם למועדון ריקודים בגיל 3-4 שנים. לילדים בגיל זה יש לקיים שיעורים פעמיים בשבוע למשך חצי שעה כל אחד. התוכנית פשוטה ביותר עבור הילדים עצמם גיל צעיר יותר, כך שהשיעורים לא יביאו לילדכם עבודה מיותרת או פציעה מיותרת.

שיעורי ריקוד עוזרים ליצור יציבה יפה, לפתח פלסטיות וחן, לאמן תחושת קצב ואף לחזק את מערכת הנשימה. לכן הם מומלצים לילדים עם עקמת או עודף משקל.

בעת קבלת החלטה, קחו בחשבון את היכולות הפיננסיות שלכם. לאחר ששלחת ילד לעולם הריקוד המקצועי, אתה צריך מדי פעם להוציא כסף על נעליים מיוחדותותלבושות קונצרט.

קראנו על אילו ריקודים לתת לילדה

איך בוחרים בית ספר לריקוד? היתרונות של ריקוד לבנות הגיל הטוב ביותרלהתחיל שיעורים. איזה ריקוד לבחור לבת שלך?

• התעמלות

ישנם שני סוגים של התעמלות - אמנותית וספורט. בנות יאהבו את הראשון יותר, כי זה מלמד אותן להתמודד בחן עם הסרט, הכדור והחישוק. התעמלות אומנותית כוללת תרגילים על טבעות, מקבילים, טרמפולינה או חבל, ולכן מתאימה יותר לבנים.

ילדים יכולים לעשות התעמלות מגיל 3-4. עבור רבים, זה יהפוך ילידי, כי בגיל זה הגוף של הילד עדיין לא איבד את הגמישות הטבעית שלו.

התעמלות, כמו ריקוד, מפתחת גמישות וחן. בנוסף, בתהליך האימון, כל קבוצות השרירים פועלות, מה שישפיע לטובה בהמשך הישגי ספורט(התעמלות, בסיס מצוין לענפי ספורט אחרים בעתיד). התעמלות מומלצת לילדים עם בעיות בעמוד השדרה.

עם כל התכונות החיוביות בשיעורים כאלה, קיים סיכון לפציעה, במיוחד בהתעמלות. גם הצוות הפדגוגי מהווה בעיה - קשה מאוד למצוא מורה מוכשר באמת.

• טרמפולינה

כגון בידור ספורטלא רק מְרַגֵשׁזמן, אבל גם פעילות שימושית עבור כל הגוף של הילד.

אין כאן הגבלות גיל. אפשר לאפשר לילד לקפוץ על טרמפולינה מרגע שהוא הפך בטוח בעצמו על הרגליים.

קפיצה על טרמפולינה תורמת להתפתחות השרירים של כל הקבוצות, כולל מערכת נשימהאורגניזם. בנוסף, הם מפתחים תיאום תנועות וכתוצאה מכך מסייעים לשיפור פעילות מערכת הדם ומערכת העיכול.

אם תבחרו בטרמפולינה הלא נכונה, תגדילו את הסיכון לפציעה של הילד. לכן, נסו לבחור את זה שיתאים לגיל הילד.

קריאה:

• החלקה אמנותית

ספורט זה יכול להיקרא בבטחה המוביל בדירוג הפציעות, למרות כל היופי. זה מתאים לילדים שלא מפחדים ליפול.

מומלץ להתחיל החלקה אמנותית בגיל 3-4 שנים. בגיל הזה ילדים מתרגלים הכי טוב לקרח ומתחילים להרגיש אותו במובן המילולי של המילה. אתה צריך לעשות לא יותר מפעמיים בשבוע עד שעה (כל שיעור).

החלקה אמנותית תעזור לילדכם לחזק את החסינות ותשמש כמניעה טובה הצטננות. באימון מתמיד - מפתח סיבולת, אומנות וגמישות.

החיסרון העיקרי הוא פציעה. אבל ניתן להימנע מכך על ידי לימוד עם מאמן מנוסה שמסוגל לא רק ללמד את התינוק את היסודות של עניין זה, אלא גם ייקח בחשבון את המאפיינים האישיים של הגוף של ילדך.

• אופניים

כאן אנו מתכוונים ל"טרנספורט" מן המניין, ולא לסוג של עגלת אופניים.

אתה יכול להתחיל ללמד את ילדך לרכוב על אופניים כבר בגיל שנתיים. בגיל זה הילד עדיין לא יכול לשמור על שיווי משקל מלא, ולכן אנו בוחרים עבורו אופניים 3 גלגלים, שמבחינת מידותיהם הכלליות יתאימו לחלוטין לילד. אפשר לעבור לגרסת 2 גלגלים בערך בגיל 4, כשהתינוק כבר יהפוך לרייסר אמיתי על חבר הברזל שלו.

יש הרבה יתרונות לבילוי הזה. רכיבה על אופניים לא רק מפתחת את המנגנון הוסטיבולרי, מפתחת תגובה מהירה ומגבירה את הסיבולת הכללית, אלא גם מפתחת שרירי רגליים, מחזקת את שריר הלב ומסוגלת לנרמל את חילוף החומרים.

עם "הובלה" נכונה, אין חסרונות לפעילות כזו.

עשוי לעניין:

• גלגיליות

אמהות שימו לב!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע עלי, אבל אני אכתוב על זה))) אבל אין לי לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מסימני מתיחה אחרי לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

אם תחליט להכיר לילדך סרטונים, אל תזניח כללים אלמנטרייםבִּטָחוֹן. רכוש את הציוד המתאים, אשר כלול לרוב עם גלגיליות מוטבעות.

אתה יכול ללמד ילדים להחליק על גלגיליות מגיל 4. בגיל מוקדם יותר, אתה מסתכן "להרוויח" את היווצרות השגויה של כף הרגל. העיקר כאן הוא לא להכריח, את משך השיעורים צריך להתאים על ידי הילד עצמו. כאשר אתה מפגין התמדה מוגזמת, אתה רק מרתיע את הרצון להתאמן.

החלקה על רולר מקדמת תיאום טוב של תנועות ומפתחת מהירות תגובה. עם פעילות גופנית סדירה, כל קבוצות השרירים מתפתחות.

החיסרון העיקרי הוא פציעות, מהן ניתן להימנע על ידי רכישת כל ציוד המיגון הדרוש.

ילד על גלגיליות בגיל 3 - בירידה:

• שחייה

הסביבה המימית קרובה לכל אדם מהרגע התפתחות טרום לידתית, וזו הסיבה ששחייה יכולה להיקרא אחת מהן מינים מועיליםספורט.

אתה יכול ללמד את תינוקך להישאר על המים מהשבועות הראשונים לחייו. רצוי שהשיעורים ינוהלו לא על ידי הורים, אלא על ידי מומחים. הם אלו שיוכלו ללמד את ילדכם את הנשימה ואת תנוחת הגוף הנכונים.

ספורט זה מומלץ לילדים עם בעיות כמו עקמת והשמנה. אבל בנוסף להשפעה על מערכת השלד של הגוף, שחייה יכולה לחזק את המערכת החיסונית ואת מערכת הלב וכלי הדם. שחייה מפתחת את כל קבוצות השרירים. בתהליך הפעילות הגופנית, הגוף לומד להסתגל לשינויי הטמפרטורה, נכנסת הרפיה גופנית ורגשית ומשפיעה על התקשות.

• אומנויות לחימה

הסעיפים הבאים הם הפופולריים ביותר: קראטה, ג'ודו, וושו, סמבו, אגרוף.

בגיל 4 מלמדים את הילדים רק את היסודות של הטכניקה הנבחרת. האימון מבוסס על תרגילי מתיחה וחיזוק שרירים כללי. מומלץ להתחיל שיעורי אומנויות לחימה מן המניין לא לפני מגיל 12.

בנוסף לחיזוק הגוף ובכלל התפתחות פיזיתטכניקות אומנויות לחימה מזרחיות מכוונות לבימוי נשימה נכונה, טכניקת הגנה, מלמדת משמעת, מפתחת דיוק בתנועות, קואורדינציה, זריזות וגמישות. בתהליך השיעורים, הילד לא רק מתרפא פיזית, אלא גם מקבל פריקה רגשית.

החיסרון היחיד של שיעורים כאלה הוא הפציעה האפשרית.

• מִגלָשַׁיִם

עכשיו הספורט הזה צובר יותר ויותר פופולריות. ואין פלא – סקי הוא תענוג לא רק לילדים, אלא גם לכל שאר בני המשפחה.

אתה יכול להכיר לתינוק שלך סקי קרוס קאנטרי בגיל 3-4 שנים, אבל עם סקי הרים, היה סבלני עד חמש. לאחר שהתאהב במגלשיים בגיל זה, הילד יכול להיות "חבר" איתם כל חייו.

סקי הוא אימון מצוין לשרירי הגב, הרגליים והבטן, מפתח זריזות וקואורדינציה. כן ובעצמו נשארים אוויר צחרק יועיל.

סקי אסור רק במחלות אורטופדיות ואסטמה.

ילדים על מגלשיים, ילד בן 4 שנים:

• טֶנִיס

טניס הוא הספורט הקשה ביותר, כי יש צורך בסיבולת כבר בשיעורים הראשונים.

רצוי להרגיל את הילדים לטניס בגיל 5. בעוד גיל רךלילד אין עדיין את היכולות הדרושות, ועומס האימונים עדיין בלתי נסבל עבורו.

משחק טניס מאמן מיינדפולנס אצל ילד ומלמד אותם לקבל את ההחלטות הנכונות. מפתחת ו חשיבה לוגית, מה שעוזר לחזות את פעולות היריב.

אין כמעט מינוסים בספורט הזה והפציעות הן מינימליות.

כאשר בוחרים סעיף כלשהו, ​​חשוב לתת תשומת - לב מיוחדתסגל הוראה. קודם כל כדאי לחפש מאמן טובבמקום בית ספר יוקרתי. והקפידו לקחת בחשבון את דעתו של הילד, הוא צריך ללכת לשם בהנאה.

כמו כן, לפני בחירת סוג הפעילות, רצוי להתייעץ עם רופא ילדים. אולי לפירורים שלך יש כמה התוויות נגד לענפי ספורט מסוימים.

הילד עדיין צעיר מכדי לצפות ממנו לתוצאות גרנדיוזיות כלשהן. פשוט הציגו לו את הספורט, ומה תהיה הבחירה שלו בעתיד - הזמן יגיד.

ילדים וספורט

התינוק שלך גדל ואתה הורים אכפתייםרוצה לתת את זה למדור הספורט - אחרי הכל, ספורט זה בריאות. ואז מתחילות השאלות: באיזה גיל לתת, איזה סוג ספורט להעדיף - מאמנת פיתוח הגוף אולגה קורקולינה תענה על שאלות אלו ואחרות:

אמהות שימו לב!

שלום בנות! היום אספר לכם איך הצלחתי להיכנס לכושר, להוריד 20 קילוגרמים ולבסוף להיפטר מהתסביכים הנוראים של אנשים הסובלים מעודף משקל. אני מקווה שהמידע מועיל לך!

הורים אחראים שואפים לתת לילדם כמה שיותר כבר מהימים הראשונים לחייו. עד אמצע גיל הגן, נושא החינוך הנוסף הופך להיות רלוונטי. אילו מדורים לילדים מגיל 3 הם השימושיים והבטוחים ביותר? בואו ננסה להבין את השאלה הזו ולמצוא לה את התשובה הנכונה.

מה מציעים מרכזי ספורט ובתי ספר לילדים בני שלוש?

ברוב המרכזים השכלה נוספתהקטנים ביותר מוצעים קורסים בארבעה כיוונים. זֶה התפתחות כללית, מעגלי אומנויות ואומנות, שיעורי מוזיקה וריקוד, קטעי ספורט. רוב ההורים בוחרים בקטגוריה האחרונה. פעילות גופנית מועילה לכל תינוק כבר מההתחלה. גיל מוקדם. יחד עם זאת, כבר בגיל שלוש, ניתן לבחור את הספורט המתאים ביותר לאופיו ולטמפרמנט של ילד מסוים. אילו קטעי ספורט לילדים מגיל 3 הם הפופולריים ביותר? מדובר בהתעמלות קלה ואומנותית, כושר, יוגה, משחקי ספורט קבוצתיים, אומנויות לחימה, שחייה, כוריאוגרפיה ומגוון סגנונות ריקוד. לכל כיוון יש את היתרונות והחסרונות שלו, כמו גם מאפיינים ייחודיים.

התעמלות אמנותית וקצבית, אקרובטיקה

בערים רבות בארצנו ישנם קטעים של התעמלות אומנותית המקבלים ילדים מגיל שנתיים לאימונים. כמובן שלמעגלים כאלה יש מעט במשותף עם הספורט המקצועי בעל אותו השם. התעמלות לילדים מגיל 3 - מדור המציע תכנית המכוונת להתפתחות הכללית של גוף הילד. אימון בתרגילים רציניים מתחיל בדרך כלל לא לפני 4-5 שנים. עד כמה הקורס הבסיסי מועיל? IN ילדות מוקדמתהרבה יותר קל ליצור יציבה יפה. בנוסף, התעמלות עוזרת להגיע למתיחה טובה. ספורט זה שימושי לפיתוח פלסטיות של תנועות וחן.

קבוצת ספורט

לכדורגל, כדורעף, כדורסל, הוקי וענפי ספורט קבוצתיים אחרים יש השפעה חיובית על התפתחות כל קבוצות השרירים. ילדים פעילים יאהבו במיוחד קטעים כאלה לילדים מגיל 3. ספורט קבוצתי גם טוב לנפשו של הילד. אינטראקציה מתמדת עם ילדים אחרים מפתחת מיומנויות תקשורת. בצוות שלו, הילד בהחלט יפגוש חברים חדשים. המשימה העיקריתלהורים - בחרו משחקי ספורטהמתאימים לתחומי העניין והמזג של התינוק. כמעט כל ענפי הספורט בקטגוריה זו מפתחים זריזות, קואורדינציה של תנועות ומהירות תגובה.

ריקוד וכוריאוגרפיה

ללא יוצא מן הכלל, כל התינוקות מגיבים בחיוב למנגינות עליזות וקצביות. כששומע את המוזיקה, הילד מחייך, מתחיל לשחק ולרקוד. מסיבה זו קטעי ריקוד לילדים בני 3 הם מאוד פופולריים. הריקוד נחשב לאחד הפחות מינים מסוכנים פעילות גופנית. שיעורים בקבוצות כוריאוגרפיות מביאים לילדים הנאה מדהימה והרבה רגשות חיוביים. קטעי ריקוד לילדים מגיל 3 מפתחים חשיבה יצירתית, עוזרים לשלוט באופן מלא בשפת הגוף שלהם. היתרונות של שיעורי ריקוד רגילים הם יציבה חיננית, חינניות ופלסטיות של תנועות. כל כיוון כוריאוגרפי מפתח תחושת קצב. וזה אומר שבעתיד יהיה קל יותר לילד ללמוד איך לנגן בכלי נגינה או לשיר.

אומנויות לחימה לילדים

מדורי ספורט לילדים מגיל 3, המבוססים על סוגים שונים של אומנויות לחימה, הם די פופולריים. אייקידו, קראטה, וושו וענפים אחרים מפתחים בצורה הרמונית את כל קבוצות השרירים. אל תדאג לבטיחות הילד. בשלבי האימון הבסיסיים מוקדשת תשומת לב מיוחדת לחימום ו תרגילים דינמיים. פעוטות אינם משתתפים בדו-קרב ואינם יכולים להזיק לעצמם או זה לזה. היתרונות של פעילויות כאלה הם גדולים: בתהליך האימון מתפתחות סיבולת, מהירות תגובה, זריזות וגמישות. קטעים כאלה לילדים מגיל 3 שימושיים גם לחינוך הרוחני שלהם. כל מערכת של אומנויות לחימה מלמדת ילד להיות אמיץ, הוגן ושימושי כוח משלורק כאשר מותקפים.

חוגים בקטגוריה זו מתאימים לילדים עם כל סוג של מחסן טמפרמנט ואופי. ילדים ביישנים יכולים להיפתח באמת ולהאמין ביכולות שלהם. להיפך, פידג'טים קטנים יוכלו לכוון את האנרגיה שלהם בכיוון הנכון. תרגולים מזרחיים רבים מועילים גם לפיתוח ריכוז, היכולת לשלוט בתשומת הלב של האדם.

שחייה ופעילויות ספורט חיזוק כלליות אחרות

הורים רבים מאמינים שאין זה הגיוני לבחור תחום ספורט מיוחד כלשהו לפני גיל 5-6. דעה זו תקפה. אבל השארת הילד ללא פעילות גופנית ופעילות התפתחותית לא צריכה להיות. לפיתוח מורכב וחיזוק השרירים, אתה יכול לבחור סוג של כיוון ספורט אוניברסלי.

בגיל שלוש אפשר לרשום ילד לבריכה. לימוד שחייה הוא לא רק מעניין, אלא גם שימושי. מיומנות זו בהחלט תהיה שימושית בַּגרוּת. לאימון יש השפעה חיובית על היווצרות יציבה בריאה ומפתח בצורה הרמונית את כל קבוצות השרירים. באגף השחייה לילדים מגיל 3 ניתן לבקר 1-2 פעמים בשבוע. כמה מועדוני ספורט מציעים שיעורים משותפיםעבור אמהות וילדים.

איך לבחור את החלק האידיאלי שלך?

כאשר בוחרים מועדון ספורט לילד, חשוב לקחת בחשבון את זמינותו. נוח מאוד לבקר במרכז החינוך הנוסף, הנמצא במרחק של 10 דקות הליכה מהבית. אבל נסיעות קבועות לקצה השני של העיר עלולות לעייף את הילד די הרבה. אפילו מדור הכדורגל הטוב ביותר לילדים מגיל 3 בוודאי לא ישמח את התינוק שלך אם זה לוקח יותר משעה לנסוע. מקום טוב להתחיל בו הוא לברר אילו מועדונים ומועדוני ספורט זמינים באזור שלך. לא יהיה מיותר בשלב זה של הבחירה להבהיר את לוחות הזמנים של השיעורים ועלותם המשוערת.

סביר להניח שרק כמה קטעים ייראו לך הכי נוחים. כדאי לבחור אחד מהם, תוך התחשבות בתחומי העניין והמאפיינים של אופיו של הילד. ראה באילו משחקים הילד שלך הכי נהנה לשחק. כבר בגיל שלוש אפשר להבחין שילד אחד מעדיף לרקוד וליהנות, בעוד השני מרים את הכדור מתי שאפשר. ילדים פעילים מתאימים ביותר לספורט קבוצתי וריקוד. הגיוני שילדים רגועים ינסו את כוחם בשחייה ואומנויות לחימה.

התפתחות גופנית ללא פגיעה בנפש ובבריאות!

זה לא מוקדם מדי לשלוח ילד לספורט בגיל שלוש? לדברי מומחים בתחום התפתחות מוקדמת, גיל זה אידיאלי להתחיל לבקר בו שיעורים נוספים. הדבר החשוב ביותר הוא לא לטעות בבחירת מרכז מסוים ולארגן נכון את סדר הביקור בו. כמעט כל החוגים והמדורים לילדים בני 3 מציעים להשתתף ב-1-2 שיעורים בשבוע. יש לוודא שהתינוק לא מתאמץ יתר על המידה. אם הילד שלך הולך ל גן ילדים, בימי הביקור במדור הספורט, הגיוני לאסוף אותו מוקדם. אל תתכנן שום תוספת פעילויות פנאיביום האימון. בְּ מרגיש לא טובאו עייפות בולטת, עדיף לדלג על שיעורים. ספורטאים צעירים צריכים לקבל רק רגשות חיוביים בביקור במרכז הספורט.

אם ילד לא רוצה ללכת לאימון, אין טעם להכריח אותו. הגיוני לחשוב על מעבר למדור אחר. בגיל שלוש, הילד עדיין צעיר מכדי להשתתף ביותר מ-2-3 חוגים שונים. אל תנסה לכבוש את זה "בבת אחת", עדיף להקדיש זמן לכיוון אחד או מקסימום לשני כיוון. טעות גדולה של ההורים היא להכריח את הילד להגשים את החלומות שלו. אם ילדכם אינו נהנה מהספורט האהוב עליכם, תן לו לבחור בעצמו. בהחלט ייתכן שזהו הקטע הראשון שיהפוך לתחביב האהוב על התינוק לכל החיים. עכשיו אתה יודע שאתה יכול להתחיל ספורט מאורגן ברגע שילדך יהיה בן 3 שנים. באיזה סעיף לתת לתינוק, זה תלוי בך.

מומחים בטוחים בכך גיל אופטימלילתחילת ההתפתחות היצירתית והפיזית - זה 3-4 שנים. בתקופה זו הילד מגלה עניין בסוג מסוים של פעילות. הורים יכולים לחשוף את הכישרונות של התינוק שלהם, העיקר הוא להקשיב לרצונותיו בזמן ולהעריך נכון את האפשרויות. כל הילדים מוכשרים: חלקם מציירים יפה, אחרים מראים תוצאות טובות בספורט, ולאחרים יש שמיעה מצוינת. אבל הורים רבים לא יודעים לאן לשלוח את ילדם בגיל 3. מגוון המעגלים והמדורים השונים בו זמנית מכה ומענג.

על ההורים לחשוף את כישרונותיו של התינוק מילדות ולפתח את התינוק לכיוונים המעניינים אותו.

עקרונות בסיסיים לבחירת מעגל לילד קטן

העיקר לעשות הורים אוהבים- תעשה את זה בחירה נכונה. חלקים רבים מתחילים לקבל ילדים מגיל 3-4. אין צורך למהר לתת את התינוק למעגל הפנוי הראשון. שאל את ילדך מה הוא רוצה לעשות.

בחר עיגול עבור ילד קטןצריך להיות קרוב לבית, אחרת דרך מעייפת ארוכה תמנע את הפירורים מכל עניין לבקר בו. שיעורי ניסיון מסופקים בחלק מהסעיפים. כצופים, צפו במתרחש מסביב, ולאחר מכן בקשו מהילד לדעתו.

לפעמים ילדים, אחרי כמה אימונים, מסרבים לבקר שוב במדור, ההורים לא צריכים להכריח אותו ללכת בניגוד לרצונו, אתה צריך לדבר עם הילד ולברר את הסיבה לגחמות. אם המאמן כותב הרבה הערות או שהפירורים לא תמיד מצליחים, צריך לעודד אותו ולהבהיר שעם הזמן תוצאה רצויהיגיעו.

בחירה לפי סוג הטמפרמנט

ילד בגיל 4 לפעמים לא יכול לבחור באופן עצמאי לטובת סעיף זה או אחר. תסתכל מקרוב על הדמות שלו, כך יהיה קל יותר לקבוע את הכיוון. ילדים שקטים ורגועים לא יהיו לגמרי נוחים בסטודיו למשחק; עדיף לילדים פעילים מדי לנסות את כוחם בריקוד או בספורט. ילד רזה ורזה לא יוכל להתאמן בצורה שווה עם כולם בשיעורי היאבקות.

פסיכולוגים נוטים לטעון שסוג הטמפרמנט משפיע על הצלחת הילד בפעילות מסוג זה או אחר:

• ילדים פעילים מדי, כל הזמן בתנועה ולעתים קרובות מסוכסכים עם ילדים אחרים, הם מסוג הכולרי.
• אנשים סנגווינים מסוגלים לשלוט ברגשותיהם, הם בעלי רצון חזק ותכליתיים.
• ילדים רגועים, מאוזנים ומעט איטיים הם פלגמטיים, הם יכולים להתרכז בסוג מסוים של פעילות לאורך זמן.
• הסוג הרביעי הוא מלנכולי, ילדים כאלה הם לעתים קרובות גחמניים, מתרגזים במהירות ואינם מסוגלים להתגבר על קשיים.

האם אני צריך לתת את התינוק למדור בגיל 3 עד 5 שנים?

בגיל 3-5 שנים הכל קל לילד: כל מידע נתפס כמשחק

מההיסטוריה, כולנו יודעים שתכונה חובה של חינוך אצילים צעירים הייתה המקיפה שלהם. התפתחות הרמונית. ילדים ממשפחות אצילות השתתפו בשיעורי מוזיקה, ריקוד ושפה זרה.

לפי פיסיולוגים, ביקור בכל מדור של ילד בגיל 3-5 מאפשר לך להפעיל פעילות מוטורית. בגיל זה כל אימון ניתן לילד בקלות. ספורטאים בולטים רבים התחילו את קריירת הספורט שלהם מגיל צעיר, אבל אתה צריך להבין שתינוק יכול להיפצע באימונים. ייתכן שהנתונים הפיזיים שלו לא יעמדו בקריטריונים הדרושים בספורט הנבחר.

קטעי ספורט

רוב הילדים אוהבים משחקים פעילים, אז הם שמחים להשתתף במדורי ספורט. באימונים הם מחזקים את בריאותם ומקבלים רגשות חיוביים. ספורט מייצר כאלה תכונות שימושיותבילד כמו:

• סיבולת;
• כוח הרצון;
• זריזות;
• שואפים להשיג את המטרה.

כל ילד הוא אינדיבידואלי, ולכן יש צורך לקחת בחשבון את התכונות ההתפתחותיות שלו.

עדיף להורים להראות את התינוק לרופא לפני שהוא מתחיל בשיעורים. אם אין התוויות נגד לתרגול ספורט מסוים, והילד מוכן להתחיל להתאמן, אתה יכול לסמוך עליו בבטחה בידי מאמנים מקצועיים.

קבוצת ספורט

משחק כדורסל, כדורגל, כדורעף, הוקי וכל ספורט קבוצתי אחר הוא פעילות גופנית טובה לילד. משחקים כאלה מאפשרים לילדים להסתגל במהירות בחברה, הם לומדים לתקשר אחד עם השני ולעבוד בצוות.

ביקור במדורים כאלה יאפשר לילדים הסחוטים להשתחרר ולמצוא חברים טובים. אם, להיפך, הילד פעיל וחברותי, אז משחק קבוצתיייתן לו הרבה רגשות חיוביים. הוא יהיה מאושר הזדמנות חדשהלבטא את עצמך.

אומנויות לחימה לילדים

אומנויות לחימה כמו קראטה, אייקידו, וושו, טאקוונדו וכו' מגבירים את מהירות התגובה, מאמנים כוח, סיבולת וזריזות. בנוסף לפעילות גופנית, אומנויות לחימה מציגות לילדים את הפילוסופיה של הלחימה. ילדים לומדים את יסודות ההתנהלות שלו:

• השימוש בכוח אפשרי רק במקרה של הגנה;
• יש להגן על החלשים;
• אתה לא יכול להיות הראשון שנקלע לריב.

אומנויות לחימה מאמנים את הכוח והמיומנות של ילדים, מחנכים אופי

אם לילד קשה לעמוד על שלו, פעילויות כאלה יעזרו לו להרגיש בטוח. תינוק פעיל ילמד לשלוט ברגשותיו ויוכל לכוון אנרגיה ל"כיוון הנכון".

התעמלות

תרגילי התעמלות יכולים להעניק לילד גמישות וגמישות. על ידי פעילות גופנית, התינוק מפתח סיבולת, מחדד קואורדינציה של תנועות ושומר יציבה טובה. ילדים יכולים להתחיל את השיעורים כבר מגיל שנתיים.

אם כבר מדברים על ספורט מקצועי או התעמלות אומנותית, ההורים צריכים להבין שבספורט הזה הילד צריך להיות מוכן לרצינות פעילות גופנית. הוא יצטרך להתאמן לעתים קרובות והרבה, בעוד פציעות הן בלתי נמנעות. יחד עם זאת, זה יהיה שימושי עבור כל הילדים לבקר במחלקות שבהן מתקיים חימום כללי, ומאמנים מפתחים גמישות גוף אצל התינוק.

שחייה

אולי הספורט היחיד שמתאים גם לבנים וגם לבנות, ללא קשר לגילם ולמבנה הגוף שלהם, הוא שחייה. במהלך האימון, התינוק משתמש בכל קבוצות השרירים, והסיכון לפציעה הוא מינימלי. מגע עם מים מקשה את הגוף. ילד שלמד לשחות, ההורים יכולים לקחת איתם בבטחה לנהר או לים.

שחייה היא ספורט שמשתמש בכל קבוצות השרירים.

אם ילד עוסק בשחייה באופן מקצועי, אז עם הזמן, כמה קבוצות שרירים, במיוחד חגורת הכתפיים, מתפתחות בצורה לא פרופורציונלית. בנות הופכות ל"רחבות כתפיים", אבל אם האימונים מתבצעים לא יותר מפעמיים בשבוע, אז אין מה לדאוג.

כּוֹרֵיאוֹגרָפִיָה

על ידי ביקור במעגל כוריאוגרפי, ילדים מקבלים הרבה הנאה מהשיעורים. הם מתקשרים, מבצעים תרגילים מיוחדים, לפתח חשיבה יצירתיתוללמוד איך לנהל נכון את הגוף שלהם. אם האימון מתקיים על בסיס מתמשך, אז הילד מפתח יציבה אלגנטית, הוא הופך להיות חינני ופלסטי. ללא קשר לכיוון הכוריאוגרפי הנבחר, התינוק מפתח תחושת קצב.

חוגים חינוכיים

ניתן לתת את הילד למעגלים מתפתחים, החל מגיל 3-4 שנים. יש הרבה כיוונים:

• דוּגמָנוּת;
• צִיוּר;
• יישום;
• מוזיקה ושירה;
• יכולות משחק.

ילדים רבים עוסקים ברצינות בשירה

על ידי השתתפות במעגלים כאלה, הילד יוכל לפתח את היכולות היצירתיות והקוגניטיביות שלו. עוסק עמוק בשירה ובמוזיקה, אתה יכול להגיע לתוצאות טובות בעתיד. ילדים אלה גדלים לעתים קרובות להיות אנשים יצירתיים.

ווקאלי ומוזיקה

מוזיקה מלווה כל אחד מאיתנו מלידה. בכל גןילדים מגיל צעיר מלמדים לא רק להקשיב, אלא גם לשמוע מוזיקה. בילוי נעים יוצר הבנת יופי בילדים בני 3-5, מפתח שמיעה, חוש קצב ויכולות מתמטיות. בכיתה, הילד משפר לא רק את כישוריו היצירתיים, אלא גם לומד משמעת. השתתפות בשיעורי מוזיקה וקול תשאיר חותם בל יימחה בחייו של כישרון צעיר.

ספלים של אמנות שימושית

רוב הילדים אוהבים לצייר. פעוטות מפתחים אפוא פנטזיה, דמיון, חשיבה מרחבית ו מוטוריקה עדינהידיים יישום ודוגמנות עשויים גם לעניין את הילד.

עיגולי אמנות עוזרים לילדים ללמוד במהירות להבחין בין צורות, לקבוע את הצורה והצבע של חפצים. עבודה קפדניתגורם לילד להיות קשוב ומדויק יותר. ילדים בכיתה "מתעוררים" כישרונות חבויים.

מועדון תיאטרון

ככלל, חוגי תיאטרון מקבלים ילדים מגיל 5. עד גיל זה, הילד צריך לדבר טוב.

בכיתה עבור יכולות משחקמלמדים ילדים להשתחרר ולא לפחד מהקהל. על ידי השתתפות בהפקות תיאטרון, השחקן הצעיר לומד לשלוט ברגשותיו ולהביע את מחשבותיו ורגשותיו שלו. נוצרת אישיות, זיכרון ותשומת לב מאומנים.

האם בחירת המעגל תלויה במין הילד?

(4 מדורג עבור 4,75 מ 5 )

© Unsplash.com

מציאת סטודיו יצירתי במוסקבה אינה בעיה, הם נמצאים כמעט בכל בית. אבל זה לא עובדה שהילד ילמד שם משהו כדאי. בחרנו 10 אולפנים שבהם ילדים נהנים ללכת לחוגים, וההורים עומדים בתור כדי להירשם.

מעגל אסטרונומי בפלנטריום

שיעור האסטרונומיה של הפלנטריום הוא הסיפור המושלם לילדים אובססיביים לחלל. כאן תוכל לגלות הכל על מערכת השמש, תנועות פלנטריות וסוגי טלסקופים. ילדים עורכים באופן עצמאי תצפיות על הירח והכוכבים, הולכים למצפה כוכבים ומתוודעים לקוסמונאוטים. קורס בן שלוש שנים של הרצאות ניתן על ידי אסטרונומים, פרופסורים וסטודנטים של אוניברסיטת מוסקבה.

על מנת להירשם למעגל יש למלא שאלון באתר פלנטריום (הגיוס מתחיל באמצע אוגוסט) ולעבור ראיון. צוות הפלנטריום ממליץ לא להתעכב: בשנה שעברה, מתוך 300 מועמדים, התקבלו למאזינים רק 150 ילדים.

איפה: Sadovaya-Kudrinskaya, 5, בניין 1

גיל: בני 11-14

מחיר: בחינם

סדנת יצירה, גלריית טרטיאקוב

איך לשקול תמונה ולקבוע את הז'אנר שלה? איך עובדים עם חומרים פיסוליים ונייר? מה אופי הצבעים וכיצד לצייר את הצליל? מי הם האמנים, מדוע הם מציירים ציורים שונים וכיצד "נעשית" אמנות באופן כללי? על שאלות אלו ועוד רבות אחרות ניתן לענות בסדנת האמנות של טרטיאקוב.

כל שנה הם מציעים תוכניות חינוכיותבו יש מקום לתיאוריה, גישה לתערוכה, היכרות עם האמנות המורכבת של המאה ה-20 ויצירתיות מעשית.

הלימודים יתחילו באוקטובר - השנה יהיו פתוחות 6 תכניות לכל גיל והעדפה. אז, עבור הקטנים ביותר (5+) יש את "ABC של צבעים". כאן הם מתוודעים ליסודות הציור, מדברים על הציורים באולמות המוזיאון, מציירים את הסיפורים שלהם. ילדים מגיל 9 ומעלה ממתינים לקורס "על אישים. המקרה של האמן", שם יחקרו את הטכניקות מאסטרים שוניםוליצור עבודה משלך. בין שאר התכניות נמצאת "סדנת האמן" המשפחתית, בה לומדים הורים וילדיהם הכל על אמנות ומנסים טכניקות שונות בפועל.

האולפן מקבל את כולם, ללא ראיונות והקרנות.

איפה: גלריה טרטיאקוב, קרימסקי ואל, 10

גיל: מגיל 5 שנים

DEZ מס' 5 בבית מוסקבה לאמנות חובבים

דג פיל, חתול פנס, ספסל זאב, גלגל עין - בסטודיו של האדריכל מיכאיל לבזוב הם עושים מה שהם רוצים. הודות למורים, הפנטזיות של הילדים מקבלות צורה וצבען, מתחילות לזוז, זוהרות ולהשמיע קולות. כאן יוצרים ממתכת, בד, פוליאתילן, והופכים חומרים כאלו ואחרים שלא תמיד מתאימים להתקנות לאמנות.

מדי שנה בוחר מיכאיל לבזוב נושא ספציפי עליו עובדים חברי הסטודיו. תחת איזה סימן חדשהשנה לא ידועה, אבל DEZ מס' 5 כבר יצרה תמונות עם נוחות, סימנים טובים, דברים על, וכו'.

כולם מוקלטים באולפן ללא יוצא מן הכלל. מייסד הסטודיו בטוח שכל הילדים גאונים מלידה, צריך רק לעזור להם למצות את הפוטנציאל היצירתי שלהם. לכן רשימת ההמתנה יכולה להימתח למספר שנים.

איפה: בולשוי אובצ'יניקובסקי ליין, 24 עמ' 4.5

גיל: 5-19 שנים

מחיר: בחינם

יסודות העניינים הימיים במרכז הימי של העיר מוסקבה. פיטר הגדול

אחד מהמועדונים הימיים העתיקים ביותר במוסקבה, שבו מלמדים בנים ובנות לסרוג קשרים, מבינים את קוד המורס ואת המבנה של ספינה מודרנית. כאן תוכלו לגעת בסירה עם ציוד שייט מלא, לראות את דגמי הספינות והספינות, להחזיק את הסקסטנט, המצפן המגנטי ולסובב את ההגה.

מחזור האימון מיועד למספר שנים. בשנתיים הראשונות ילדים לומדים מהי סירה, לומדים לתקשר עם דגל איתות, לירות ברובי אוויר ולשחות בבריכה. ילדים גדולים יותר יכולים לבחור כיוון - מדוגמנות אוניות ותקשורת רדיו ועד ניווט ומכניקת אוניות. וללא קשר לגיל, כולם לומדים את ההיסטוריה של הצי הרוסי, אסתטיקה ואימונים ימיים.

אבל הדבר הכי מעניין בסטודיו הוא התרגול. למרכז בסיס חופי משלו במאגר חימקי ושייטת אימונים. החל מאפריל ילדים, יחד עם מורים, מתקנים אוניות, מסדרים ציוד שייט כדי לצאת להפלגה בקיץ, כולל מסלולים בינעירוניים.

איפה: כביש מהיר לנינגרד, 56A.

גיל: מגיל 8 שנים

מחיר: בחינם

ארמון החלוצים במוסקבה על גבעות הדרור

אחד ממרכזי הילדים הוותיקים והמפורסמים ביותר מציע יותר מ-2500 תכניות. וכאן אתה יכול למצוא לא רק סט סטנדרטיכמו ריקוד, שחמט ואומנויות יפות. יש אולפנים מכיוונים שונים - מצינולוגיה, קארטינג וכדוריד ועד אולפני פיסול וזופסיכולוגיה. הפופולריים ביותר הם דוגמנות מטוסים וספינות, רובוטיקה, עיצוב אתרים וקליעה למטרה בחימר. והמפורסם ביותר הוא אנסמבל השירים והמחול. לוקטבה.

הכניסה לאולפנים של ארמון החלוצים היא פשוטה מאוד: פשוט תרשמו את ילדכם פורטל העירייה. רוב הקטעים בחינם.

The-village.ru

איפה: קוסיגינה, 17, ק' 3

גיל: מגיל 5 שנים

מחיר: בבקשה

מקהלת הילדים הגדולה של פופוב

כן, כן, זו אותה מקהלה שביצעה את "Belovezhskaya Pushcha" המפורסמים, "Beautiful Far Away" ולהיטי ילדים נוספים של ברית המועצות ו רוסיה המודרנית. הקולקטיב, שנוצר ב-1970, נקרא פעם מקהלת הילדים הגדולה של הטלוויזיה המרכזית ורדיו אול-איגוד, אך מאוחר יותר שונה שמו לכבודו של ויקטור פופוב, שהוביל את הקולקטיב במשך 38 שנים.

במהלך קיומו של בית הספר הוקלטו למעלה מ-2000 יצירות, תקליטים רבים יצאו ברוסיה ומחוצה לה. המקהלה עדיין נותרה אחת המפורסמות בעולם: ילדים מכל הארץ חולמים להגיע לכאן. הם נרשמים למקהלה רק לאחר מספר שלבי אודישנים. בנוסף לכישרון, זה ייקח אהבת אמתלמוזיקה ולהתמדה: החזרות מתקיימות 2-3 פעמים בשבוע, וקונצרטים והקלטות נמשכים כמעט כל השנה.

איפה: נתיב Degtyarny, 7/1

גיל: מגיל 4 שנים

מחיר: בחינם

מרכז לחינוך אסתטי לילדים ונוער "מוזיאון" במוזיאון פושקין im. פושקין

רישום ילדים למוסיון הוא חלומו של כל הורה משכיל מוסקבה. בסך הכל נפתחו כמה אולפנים במוסיון. לקטנטנים (בני 5-7) קבוצות משפחתיות, שבו ילדים מתוודעים לאמנות ומלמדים אותם "לקרוא" תמונות בצורה נכונה. ילדים גדולים יותר ניתן לשלוח לקרמיקה (2-5 כיתות), הדפסות (בני 11-15), נומיסמטיקה או ארכיאולוגיה (5-8 כיתות) וגרפיקה ממוחשבת (בני 9-13). כולם מוזמנים לפגישות משפחתיות ולשיחות על אמנות ב-Museon, אבל רוב המועדונים נרשמים לאחר ראיון.

איפה: נתיב קולימאז'ני, 6, בניין 2

גיל: מגיל 5 שנים

מחיר: 10,000 רובל לקורס בן שנתיים

מעגל "חוקרי טבע צעירים" באוניברסיטת מוסקבה

מדעי המדינה, שפות, כימיה, פיזיקה, מתמטיקה, עיתונות - יותר מתריסר קורסים לתלמידי בית ספר נפתחו באוניברסיטת מוסקבה. אחד המעניינים ביותר הוא המעגל "חוקרי טבע צעירים" (YIP), שקיים כבר כמעט 20 שנה.

תכנית המועדון כוללת 182 שעות הכשרה עיוניות ו-228 שעות הכשרה מעשית. בנוסף לשיעורים בפקולטה הביולוגית, הסטודנטים מבלים בתחנה הביולוגית Zvenigorod של אוניברסיטת מוסקבה, עוברים על פרקטיקות סביבתיות שדה מרובות ימים. אז השנה נסע YIPovtsy למורדוביה, אבחזיה, ורק לאחרונה חזר ממערב מונגוליה.

להצטרפות למעגל יש להכין דו"ח ולענות על לפחות 2 שאלות ביולוגיה מחברים "ותיקים" קפדניים במועדון. יש עוד זמן להתכונן: הלימודים בחוג יחלו באוקטובר.

איפה: לנינסקיה גורי, 1, בניין 12, הפקולטה לביולוגיה, אוניברסיטת מוסקבה

גיל: בני 12-17

מחיר: בחינם

סטודיו אופרה לילדים של התיאטרון המוזיקלי. נ.א. שבת

לא קל להגיע לכאן: הם נרשמים רק לאחר אודישן תחרותי (שיר, ריקוד, פסוק). במקביל ניתנת עדיפות לילדים שהולכים ל בתי ספר למוזיקה, לשיר טוב ולהרגיש חופשי בציבור. החינוך בסטודיו אינו מוגבל לתווים מוזיקליים, ביסודות התנועה הבימתית, הריקוד, שיעורי המשחק ותולדות התיאטרון. אמנים זוטרים מעורבים בהופעות על בסיס שווה עם מבוגרים. יש להם גם עבודה רצינית - שיעורים בתיאטרון מתקיימים ארבע פעמים בשבוע, ובתקופת החזרות וההצגות עומס העבודה עולה.

כעת יש באוניברסיטה הפוליטכנית מעבדות לכימיה, פיזיקה, ביולוגיה, מתמטיקה ורובוטיקה. בנוסף, קיים אולם הרצאות בו מתקיימים שיעורים בנוירוביולוגיה, אנטומיה, גנטיקה, פיזיקה, כלכלה, אדריכלות, אנתרופולוגיה ודיסציפלינות נוספות.

שיעורים במעבדות והרצאות מתקיימים במרכז התרבות זי"ל. אגב, פועלים כאן גם הרבה מעגלים, מאולפן קולנוע וסדנת אנימציה ועד ללימוד נגינה בתופים.

איפה: רחוב. ווסטוצ'ניה, 4, בניין 1, מרכז תרבות"זיל"

גיל: מגיל 3 שנים

מחיר: מ-8,000 רובל ל-12 שיעורים

זה לא סוד שכל ההורים המתאימים רוצים את הטוב ביותר עבור ילדם. וכמובן, כדי שילדיהם היקרים יהפכו לחכמים והמוכשרים ביותר. אבל לא כל מבוגר מבין שיש לו רק זכות אחת - לאהוב תינוק. לעתים קרובות מאוד זכות זו מוחלפת באחרת - להחליט, לסדר, לכפות, לנהל. מהי התוצאה? אבל רק שהילד יגדל מדוכא, חסר ביטחון, חסר החלטיות, אין לו דעה משלו. נשמע קודר, נכון? הכל בידיים שלנו, ועדיין לא מאוחר לתקן את זה!

מחפשת פעילות לילד

בפורומים רבים, אמהות מתעניינות: לאן לשלוח ילד בגיל 4? זה לא מוקדם מדי? מגוון התשובות מדהים ומענג! יש כל כך הרבה דברים מעניינים, מסתבר!

לדברי מומחים, גיל 3-5 שנים הוא אופטימלי להתחלה פיתוח יצירתי. בשנים אלו הילד מפתח נטייה ליצירתיות כזו או אחרת. ילדים מוכשרים: מישהו מתעניין בשירה, מישהו בדוגמנות, מישהו בציור... לילדים בני 4 זה טבעי. באופן מוזר, כמה פסיכולוגים מייעצים: אם אתה שם לב שהילד שלך מצייר יפה, עזוב את העניין הזה בשקט. תנו אותו למדור הספורט, למשל, או הירשמו לשיעורים ווקאליים. הוא ממילא לא יפסיק לצייר, אבל הוא יהיה מגוון.

איפה לתת לילד בגיל 4: נגלה לפי הטמפרמנט!

מלכתחילה, זה יהיה שימושי לזהות את הסוג.בהתבסס על זה, יהיה קל יותר להבין לאיזה כיוון התינוק שלך צריך ללכת, איזה ספורט אתה יכול לשחק.

כולרי

אלו ילדים שכל הזמן זוחלים לאנשהו, מתהפכות, רצים, לא משלימים את העבודה שהחלו עד הסוף. הם חסרי מנוחה ואוהבים להילחם. יהיה קשה לבריונים האלה לשבת ולבקש מהם לצייר משהו. הם יספיקו ל-5 דקות, עבורם המדור הספורט המתאים ביותר (לילדים בני 4 ניתן למצוא הרבה מהם) בהנחיה קפדנית של מאמן חכם. מכיוון שהאדם הכולרי צריך לזרוק אנרגיה למקום כלשהו, ​​ספורט פעיל יהפוך להרפיה שימושית עבורו. תן את הפידג'ט שלך לספורט קבוצתי או כזה שבו אתה יכול להילחם "רשמית" - איגרוף או היאבקות. כמו כן, "פעילים" כאלה הם מעריצים טובים ואוהבים להשתתף בתחרויות ספורט שונות.

אַדְמוֹנִי

למרות העובדה שילדים כאלה רגועים ומאוזנים, הם די ניידים. הם יכבשו כל ספורט. הם עוברים בקלות מדבר אחד למשנהו, תופסים הכל מהר מאוד, תכליתיים ובעלי רצון חזק.

אדם פלגמטי

הילדים האלה מאוזנים ורגועים. תאכל טוב, תישן טוב. אין צורך לדרבן אותם, הם ילמדו עסק חדש, אבל קצת יותר לאט מאחרים. אבל על המצפון. בדרך כלל הם ילדים רזים. הם עמידים מאוד: ניתן לתת אותם לאתלטיקה, סקי אלפיני, החלקה. גם ילד פלגמטי נסחף משחקי חשיבה: דמקה, שחמט וכו'. ילדים כאלה צומחים מאמנים נפלאים.

בַּעַל מָרָה שְׁחוֹרָה

ילדים כאלה מתעייפים מהר, הם מסתגלים לקשיים של החיים בקושי. קשה להתרגל לשינוי. 4 שנים מהסוג המלנכולי הכי פחות מתאים. אבל מכיוון שהם אוהבים חיות, כשהם מתבגרים, הם שמחים לרכוב על סוסים.

איזה ספורט עדיף לבחור?

מילדות, יש להחדיר לילד אהבה לספורט. בחירה לא נכונה יכולה להרתיע מפעילות גופנית באופן כללי.

אז איזה ספורט לבחור עבור הספורטאי הצעיר שלך?

שחייה

חושבים לאן לשלוח ילד בגיל 4? בגיל זה הוא יכול ללמוד לשחות בעצמו. במקרה זה, התינוק לא צריך לפחד ממים. ספורט זה מפתח בצורה מושלמת סיבולת, מתקשה, גורם לרגשות חיוביים. חילוף החומרים משתפר, מערכת העצבים, הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה, השרירים והשלד מתחזקות. באופן כללי, סתם מראה מושלםספורט גם לבנים וגם לבנות.

התעמלות

הילד צריך להיות מסוגל לעשות תנועות פשוטות כמו, למשל, סלטה מעל הראש. ובכן, אם הוא יודע לשלוט בגופו. התעמלות מפתחת גמישות, שיווי משקל וכוח פיזי.

כדורגל

הילד צריך להיות מסוגל להכות בכדור, לרוץ טוב, להסתדר עם בני גילו. ספורט זה מחזק את העצמות ומפתח סיבולת.

החלקה אמנותית

מתאים לילדים פעילים וניידים שאוהבים כיף בחורףואומנותית. תרגילים כאלה מחזקים את מערכת השרירים והשלד, משפרים את העבודה של מערכת הלב וכלי הדםלפתח סיבולת.

קָרָטֵה

מתאים גם לנייד וגם ילדים רגועים. ספורט זה מפתח סיבולת וגמישות של הגוף, מחזק את השרירים. בנוסף, הקראטה מעניש את הילד, מפתח עמידות ללחץ, מלמד רצון טוב כלפי אנשים אחרים.

ריקוד

אידיאלי לילדים אנרגטיים ואמנותיים. ריקוד לילדים בני 4 מפתח פלסטיות, מחזק את השרירים ואת מערכת הלב וכלי הדם.

לומדים לחשוב בצורה יצירתית

פיתוח יצירתי של ילד אינו אומר להפוך אותו לאמן, פסל או מלחין מפורסם. בתהליך היצירתיות, התינוק עשוי לפתח כישרונות מסוימים, תהיה הזדמנות להתפרסם. אבל אם לא, אל תתייאשו! בכל מקרה, הילד ייהנה מהשיעורים, וישלוט במיומנויות הדרושות לו לחיים. מהם המעגלים לילד בן 4, היכן לרשום את התינוק, מה תועלת מכך?

צִיוּר

כל ילד מצייר בגיל מסוים. מומחים מאמינים שציור בגיל צעיר הוא אחד מסוגי החשיבה האנליטית-סינתטית. ציור, הילד מפנטז, יוצר ידע על נושא מסוים. ציור קשור לתפיסה חזותית, דיבור, חשיבה, תיאום תנועות. שיעורי ציור תורמים לפיתוח וחינוך של תחושות אסתטיות, היענות רגשית, פיתוח דמיון, דיוק ועוד.

דוּגמָנוּת

סוג זה של אמנות הוא לא רק מרתק, אלא גם שימושי. הוא מפתח את המיומנויות המוטוריות של אצבעות הילדים ומעניק לתינוקות תחושת צורה. שיעורי דוגמנות מפתחים דיבור וחשיבה, וגם משפיעים לטובה על מערכת עצבים. בנוסף, ילדים מאוד אוהבים את השיעורים האלה.

יישום

זה מפתח את הילד בדרכים רבות ושונות. בעזרתו, התינוק לומד להבחין בין צורות, צבעים, צורות. דמיון, מיומנויות מוטוריות ביד מתפתחות, יְצִירָתִיוּת. הילד הופך להיות קשוב ומדויק יותר.

שירה

לפעילויות אלו יש השפעה רבה על הנפש ו מצב רגשי, יוצרים הבנה של יופי, תורמים להיווצרות השקפות. בילוי נעים שכזה משחרר ומפתח אומנות, תורם לפיתוח השמיעה וחוש הקצב.

ההתפתחות של ילד היא אינסופית. לכן, החליטו בעצמכם היכן לתת לילד בגיל 4. אבל הכלל העיקרי - אל תפעיל לחץ על ילדך, תעזור, תעודד! ומה שלא תעשה, תעשה את זה באהבה!