איך לקבל פנים נקיות. איך להפוך את הפנים שלך לרעננות, יפות ונקיות

אם לבחורה יש עור בעייתי על הפנים, היא תרגיש חסרת ביטחון ולא מושכת גם בתלבושת מ מעצב אופנה מפורסםושיער אופנתי. ואיפור לבד לא יתקן את זה. לכן, שיהיה נקי, אפילו ו עור בריאעל הפנים שכל אישה רוצה. המטרה ראויה, וניתן להשיגה במעט מאמץ. איך להשיג עור נקיפרצופים? למעשה, אין מתכון אוניברסלי, הכל נקבע על ידי גישה משולבת ונהלים קבועים.

בעיות עור

IN גיל ההתבגרותכמעט כולם חווים אקנה. זה מתבטא בצורה של וון, נקודות שחורות, פוסטולות וראשים לבנים. המראה שלהם קשור לעודף הורמונים עקב מבנה מחדש של הגוף. עבור רוב האנשים, אקנה נעלמת עד גיל 18-20. ורק עבור חלק מהבנים והבנות הם נשארים אפילו יותר גיל מאוחר.

אקנה אינה המכשול היחיד לניקוי עור הפנים. השני ברשימת הבעיות הוא עור שמנוניעם נקבוביות גדולות ומוגדלות. זה קשור לעבודת יתר. בלוטות חלב. עור יבש גם גורם להרבה צרות - פצעונים לא מופיעים עליו כל כך הרבה, אבל הוא מתקלף לעיתים קרובות.

ואחרונים ברשימה הם כתמי גיל. הם לא מוסיפים יופי, והפנים בגללם דומים לצביעה של נמר.

סיבות להופעה

למרבה הצער, מושלם הוא נדיר ביותר. לרוב האנשים על הפלנטה יש עור מעורב, כלומר עור יבש על הלחיים ושמנוני על המצח ועל כנפי האף. עור שמן גורם לבעיות רבות גם בגיל ההתבגרות, ואף מאוחר יותר מעורר הופעת אקנה ופצעונים. עור יבש בפנים גם בצעירות נראה טוב, אבל בכל שנה שעוברת הוא מתחיל להתהדק יותר ויותר, להופיע קמטים מוקדמיםוקילוף.

סוג העור נקבע כמעט תמיד על ידי נטייה תורשתית. היוצא מן הכלל הוא מחלות שונותמערכת האנדוקרינית. עם כל סוג, אתה יכול להשיג עור צלול בבית. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לספק טיפול רגיל. עם זאת, לעתים קרובות המצב הכואב של המיכל החיצוני קשור לגורמים שליליים מסוימים, כלומר:

• חוסר ניקוי קבוע, נקבוביות סתומות;
• תקלה של בלוטות החלב;
• הזעת יתר;
• תזונה וצריכה לקויה מוצרים מזיקים;
• לחץ;
• צריכת אלכוהול;
• מוצרי קוסמטיקה ומוצרים שפג תוקפם באיכות נמוכה;
• שימוש בבסיס איפור עבה מדי;
• לעשן;
• לוקח כמה תרופות;
• לְהַשְׁפִּיעַ תנאי מזג אוויר- רוח, קור וחום.

כמו כן, מחלות של המערכת האנדוקרינית, מערכת העיכול ו תגובות אלרגיותעל מיקרומיטים. איך להשיג עור נקי? בתחילה, יש צורך לא לכלול את ההשפעה של כל הגורמים השליליים, כמו גם להתייעץ עם רופא על מנת לזהות ולטפל במחלות המשפיעות על מצב המעי הגס. ללא שלב זה, כל המאמצים עשויים להועיל.

שלושה שלבים ליופי ולעור בריא

עור מכל סוג זקוק לשלושה פרוצדורות בסיסיות - ניקוי, הזנה ולחות. רק אחרי זה טיפול מקיףהיא תהיה נקייה, בריאה וזוהרת.

ניקוי עבור סוגים שוניםעור:

יָבֵשׁ. חשוב לא לפצוע אותה בקנאות מוגזמת, לכן יש צורך להשתמש רק בקצף חוסך ובג'לי כביסה, ולהשתמש בקרצוף לא יותר מפעם בשבוע. קילופים, אידוי וניקויי חומרה שונים - לא יותר מפעם בחודש.

צריך עור שמן הליכים תכופיםניקוי: כביסה יומית עם מרתח של קמומיל או נוזלים דומים בעלי תכונות ייבוש, ניתן להשתמש בקרצוף כל יומיים, יש צורך לאדות את הפנים לפחות פעם בשבוע. אבל לא ניתן לבצע קרצוף ופילינג עם דלקת אקנה פתוחה, אחרת קיים סיכון להפצת הזיהום.

יש לנקות עור מעורב לפי איזה סוג הוא נוטה להיות יותר. או להשתמש אמצעים שוניםעל אזורים שונים, למשל, יש למרוח את השפשוף רק על מקומות שמנוניים.

עור רגיל זקוק לשטיפה יומית בלבד, אך לא עם מי ברז, אלא עם קצפים מיוחדים, מוסים וג'לים. מי ברזמייבש חזק את המיכל, וסבון מדרבן את עבודת בלוטות החלב.

הידרציה ותזונה

נהלים אלה צריכים להיחשב יחד, שכן לעתים קרובות בעזרת אחד מוצר קוסמטיניתן להשיג את שניהם. ללחות ותזונה, הם משתמשים במוצרי קוסמטיקה שונים - קרמים, מסכות, קרמים, אבל זה תמיד נבחר תוך התחשבות במאפייני העור והגיל.

עור יבש בגיל ההתבגרות והנעורים נראה טוב. ובשבילה מספיקים קרמי לחות קלים ואולי מים תרמייםבעונה החמה. אבל עם הגיל, הוא הופך יותר ויותר יבש ונוטה להתקלף, ולכן לצורך תזונה והידרציה יש צורך לבחור יותר קרמים שמניםומסכות, אבל כאלה שלא סותמות נקבוביות. גַם השפעה מועילהיהיו שמנים והליכי התחדשות קבועים.

עור שמן זקוק לייבוש. זה יכול להיות מושגת בקלות עם decoctions של קמומיל וקרמים מיוחדים עם תכונות חיטוי. מסכות הזנה נבחרות גם תוך התחשבות בפרטי העור - קלילים, מייבשים ומתמצקים. מבוסס על חימר, חלבון ביצה, דבש או לימון.

ל עור מעורביש להשתמש בקוסמטיקה עם תווית מתאימה. מתכונים ביתיים, מסכות לעור פנים נקי על בסיס חימר, אשכולית, מוצרי חלב מותססים. לחות ו קרמים מזיניםיש להשתמש בו גם בבוקר וגם בערב.

עור רגיל זקוק גם ללחות והזנה סדירה. ואם תספקו לה טיפול קבוע הולם, היא תישאר נקייה, צעירה ובריאה לאורך זמן.

כיצד לנקות את העור כראוי

הסודות של עור פנים נקי הם ניקוי נכון וקבוע. קוסמטיקאיות ממליצות לשכוח ממי ברז וסבון - לעתים קרובות הם מגרים את העור, וכתוצאה מכך מגרות את בלוטות החלב. במקום זאת, כדאי לנסות לנגב את העור באופן קבוע עם קרמים, קצפים, מוסים ואחרים באמצעים מיוחדים. או קפיר תוצרת בית וחליטות צמחי מרפא- עלי צהלה, רצף, קמומיל, ליבנה ואלון.

יש לנקות את עור הפנים לפחות פעמיים ביום, יש לשטוף עור שמן בתדירות גבוהה יותר. קוסמטיקאיות אינן ממליצות לשפשף את העור בחוזקה כדי לא לגרום להיחלשות של תאי האפידרמיס ולסתימת הנקבוביות עם קשקשים מתים.

אתה צריך גם לשכוח חם ו מים חמיםבעת הכביסה - הוא פותח היטב את הנקבוביות ולמעשה סולל את הדרך לכל זיהום חיצוני, שמוביל לאקנה. לכן, לפני הכביסה, אתה צריך לפזר את הפנים שלך. מים קריםלסגור את הנקבוביות. ולשטוף את האיפור מהפנים לא במים חמים, אלא עם קרם מיוחד.

קוסמטיקה לפנים לעור צלול

למוצרי ניקוי פנים יש נכסים שונים, כלומר:

• קרטוליטי, כלומר, המסה והסרה של תאים מתים. לרוב מדובר בחומצות – סליצילית, גליקולית או פרי.
• אנטי דלקתי. זה יעזור להפחית את הדלקת הקיימת. תכשירים שונים עם תחמוצת אבץ משמשים בדרך כלל.
• תכונות ספיגה להסרת הפרשות עודפות של בלוטות החלב.
• עם השפעה אנטיבקטריאלית, כלומר עם טריקלוזן, שמן עץ התהאו חומרים דומים אחרים.
• עם פרוביוטיקה. כיוון חדש בטיפול עור בעייתיפרצופים. מוצרי קוסמטיקה עם פרוביוטיקה עוזרים לבלום את הצמיחה של חיידקים פתוגניים ולהפחית את מספר הפריחות.

בהתאם לבעיה שזוהתה, יש לבחור מוצרי טיפוח עם המאפיינים הרצויים.

כדי להיפטר מנקודות שחורות, משתמשים לעתים קרובות בשפשוף או בתחליב. שני המוצרים טובים, אבל כדאי לבחור קרם לא על על בסיס אלכוהול. והשתמשו בקרצוף בזהירות, תוך התחשבות בסוג העור ואל תשתמשו בו עם דלקת פתוחה.

תְזוּנָה

איך להפוך את עור הפנים לנקי ואחיד? היא לעולם לא תיראה בריאה אם ​​לא תספק לה תזונה נכונה. ואנחנו לא מדברים על מסכות, אלא על אותם חומרים שצריכים להגיע מהגוף.

לכן, אנו מנקים את עור הפנים ולצורך כך אנו מסירים מהתזונה חלב ומוצרי חלב, סוכר, מוצרים שומניים ומעושנים, אך כוללים בתפריט היומי ירקות ירוקים ואדומים, פירות, פירות ים, קטניות, אגוזים, דגנים. . אתה צריך גם "להאכיל" את העור בויטמינים - A, E, D, C, K. זה מבפנים, שכן בהרכב של קרמים ו מסכות הזנההם כמעט בלתי מקובלים.

ניקוי ידני בתא הנוסעים

איך להשיג עור נקי? נשים רבות מעדיפות נהלי סלון. זה לא מפתיע, שכן קוסמטיקאית מקצועיתיכול להציע איך תוצאה רצויהולעשות כל מאמץ לעשות זאת.

אחד הפופולריים ו הליכים לא יקרים- ניקוי מכני של הפנים. ראשית, הכיסויים עוברים אידוי, ולאחר מכן הקוסמטיקאית מסירה ידנית את הסבום והאקנה שיצאו. לשם כך, הם משמשים מגבונים סטרילייםו כלי מיוחד, לאחר מכן הנקבוביות היצרות באופן מלאכותי. לאחר ניקוי מכניהפנים אדומות ונפוחות למשך מספר ימים, והתוצאה תלויה במיומנות הקוסמטיקאית.

ניקוי קולי

ניקוי אולטראסוני משפיע רק שכבה עליונהאפידרמיס, שבזכותו אתה יכול להסיר את שכבת התאים הקרטינית, זיהומים, נקודות שחורות ונקודות שחורות. לניקוי אולטרסאונד אין התוויות נגד, והוא יכול להתבצע מדי שבוע.

לייזר

ניקוי פנים בלייזר משפיע על השכבות העמוקות יותר של העור, כך שניתן להיפטר לא רק מאקנה, אלא גם כתמי גילוצלקות. עם זאת, פילינג בלייזר הוא הרבה יותר טראומטי מאשר ניקוי קולי או שואב אבק.

לִשְׁאוֹב

בְּ ניקוי אבקפנים בעזרת לחץ גב מפני השטח של העור "נשאב" לכלוך, עודף חֵלֶבואקנה. זרימת הדם מעוררת והתחדשות התאים מוגברת. אבל ההליך ארוך ואינו מתאים לאנשים עם רוזציאה או דרמטיטיס.

קריותרפיה

ניתן להפוך את הפנים חלקות, ללא אקנה ונקודות שחורות, בעזרת חנקן נוזלי. בקור מתים חיידקים ומחזור הדם עולה. לתוצאה אידיאלית, יש צורך ב-10-15 הליכים, וזה די יקר, אך השפעה ניכרת תהיה לאחר הראשון.

התוויות נגד - מחלות לב וכלי דם, אלרגיות, זיהומים ו תהליכים דלקתיים.

איך להשיג עור נקי? בנוסף לכל האמור לעיל, כדאי להשתמש את העצות הבאות:

1. אין צורך לסחוט פצעונים. במקרים חירום, עליך להשתמש בחומר הספיגה SOS - ג'ל אנטיבקטריאלי מיוחד.
2. יש צורך להחליף ציפיות באופן קבוע - לכלוך ואבק על הבד סותמים נקבוביות.
3. את כל הקרמים ומוצרי הטיפוח יש לקנות רק בשפופרות, לא בצנצנות. זה יותר היגייני. והעלות תהיה מתונה.
4. בבית, אתה יכול להחיל באופן קבוע לשפשף, אבל רך. פילינג קשיח אינו מיועד לשימוש ביתי.
5. איפור המיושם מיד לאחר הרחצה או שטיפת הפנים יוביל לפצעונים. המתן לפחות 45 דקות. לאחר נהלי מים.
6. מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים, במיוחד יסודות עבים, מזיקים מאוד לעור. לכן, יש להשתמש בו במתינות.

אדגיש אחד במיוחד: לפני שתתחיל לשטוף, עליך:

• להתיז על הפנים מים קרים
• לאחר מכן יש למרוח ג'ל או קצף, למרוח אותו על הפנים ולשטוף במים חמים
• ואז להתיז את עצמך במים קרים שוב.

קצת קשה, אבל... כמו שאומרים: "מתאמן קשה, נלחם בקלות". העובדה היא שכאשר אנו מתיזים מים קרים על העור בפעם הראשונה, הנקבוביות מצטמצמות, מה שלא יאפשר לחיידקים להתפשט לעומק - הם נשארים על פני השטח, שם הקצף מחכה להם. בשביל מה יש מים חמים, אתם שואלים? וזה נחוץ כדי שהקצף יתמוסס טוב יותר ויכסה יותר חיידקים. בפעם השנייה אנחנו מרססים כדי שהנקבוביות ייסגרו שוב ו"לא יכניסו" לכלוך.
סרטון על כביסה הוא מתנה משמים למי שאוהב כל דבר טבעי.

5 איסורים שימושיים

זמן לומר שלום

חברים יקרים, במשך מאות שנים, האהבה אוספת וצוברת מידע כיצד להפוך את העור שלך לבהיר ובריא. כמה מתכונים של "סבתא" עוברים מדור לדור... לא סביר שזה ייפסק אי פעם, כי תמיד יהיה צורך בידע על טיפול הולםמאחורי העור, מה שאומר שתמיד יהיו אנשים שיעלו עוד ועוד "מתכוני פלא"... במאמר זה לא שיתפתי אתכם במתכונים אלא בידע ובניסיון. שתף את סודות היופי ה"משפחתיים" שלך בתגובות ועם החברים שלך ב ברשתות חברתיות. אני אהיה אסיר תודה. תמיד שלך...

כל בחורה רוצה להפוך לבעלים מאושר של עור נקי, וזה לא מפתיע. קצב החיים המודרני והאקולוגיה הרעה משאירים את חותמם על החברה. את כל עוד אנשיםלהזניח את כללי התזונה ו טיפול בסיסימאחורי הפנים בגלל חוסר זמן. כתוצאה מכך, מופיעות נקודות שחורות ודלקת, שאינן מוסיפות אטרקטיביות. כדי להפוך את עור הפנים לנקי ואחיד, מספיק להתבונן המלצות מעשיות. בואו נשקול כל היבט בתורו.

שיטה מספר 1. שמור על היגיינה

1. שינוי מצעים 1-2 פעמים בשבוע, במיוחד עבור ציפיות. תוודא ש מגבות רחצהתמיד לנקות, לשטוף אותם כל יומיים אם אפשר.
2. אין למרוח קרמים לטיפוח העור ממש לפני השינה, אחרת ההרכב ייספג בציפית הכרית ויגרום להתפתחות חיידקים. תמיד לשטוף את האיפור לפני השינה.
3. החלף אבקה ו קרן 2 פעמים בשנה לפחות, למרות שתאריך התפוגה טרם פג. לספוגי איפור, השתמשי בכרית פודרה חדשה מדי חודש. אל תשכחי לנקות את המברשות שבהן אתה משתמש להנחת סומק, צללית ובסיס.

שיטה מספר 2. לאדות את העור שלך

1. כדי שעור הפנים תמיד יישאר נקי, יש לאדות אותו. אמבטיות אדיםיעזור לפתוח את הנקבוביות ולהסיר עודפי שומן תת עורי עם זיעה.
2. כדי לבצע את ההליך ביעילות, הסר עודפי איפור, שטף את הפנים שלך במים טמפרטורת חדר, יבש את הפנים שלך.
3. לחלוט ב-3 ליטר. מים רותחים 80 גר'. כל צמח מרפא. הנפוצים ביותר הם קליפת ליבנה, קמומיל, כף רגל, רוזמרין, yarrow, זנב סוס, שן הארי, טימין.
4. אחרי שאתה נותן מים חמיםעשבי תיבול, הניחו להם להתבשל כ-40 דקות. לאחר מכן יוצקים את התערובת לסיר, שמים אותה על שרפרף ומתיישב לידה.
5. אספו את השיער בקוקו, כסו את ראשכם במגבת והורידו את עצמכם מעל האמבטיה. הקפידו על מרחק של כ-35-45 ס"מ כדי לא לשרוף את הדרמיס. כתוצאה מאפקט הקיטור, הנקבוביות יתחילו להיפתח, והפנים יזיעו.
6. משך ההליך הוא 10 דקות - עבור עור נורמלי, 7 דקות - עבור אפידרמיס יבש, 15 דקות - עבור סוג שומני. לאחר האמבטיה, נגב את הפנים שלך עם טוניק ניקוי.
7. שטפו את הפנים במים קרים כדי לסגור את הנקבוביות. נגב את הפנים שלך עם קוביות קרח כדי לתקן את התוצאה. בצע מניפולציות כאלה 2 פעמים בשבוע. בנוסף לניקוי, להרכב יש השפעה מועילה על כיווני אווירוסינוסים.

שיטה מספר 3. אל תפוצץ נקודות שחורות

1. כדי להפוך לבעלים של אפידרמיס נקי, לוותר על ההרגל לסחוט פצעונים, מורסות ונקודות שחורות. ההמלצה רלוונטית במיוחד במקרים שבהם מניפולציות כאלה מתבצעות עם מסמרים.
2. כדי להתמודד עם כיבים ונקודות שחורות, רכשו מסכות המיועדות במיוחד למטרה זו. ככלל, הם כוללים חומצה אצטילסליצילית, מי חמצן או פחמן פעיל.
3. אין צורך לגעת באיפור בידיים מלוכלכות כשאתה מחוץ לבית. הקפידו להשתמש בדיסקים ומקלות קוסמטיים למטרות אלו. IN שעון קיץשנים, העור מזיע הרבה, הסר את תוצרי הפעילות של בלוטות החלב לא בידיים מלוכלכות, אלא עם מגבונים מאט או לחים.

שיטה מספר 4. איזון התזונה שלך

1. מצב העור תלוי ישירות במה שאתה אוכל. כאמור, לא כולם אדם מודרנייכול להרשות לעצמו לאכול טוב וקבוע. כדי להפוך את האפידרמיס לנקות, אכלו 3 פעמים ביום עם שני חטיפים.
2. דלג על המבורגרים, נקניקיות ומזונות מהירים אחרים. הסר מהתפריט היומי חמוצים תוצרת בית וקופסאות שימורים, מנות מטוגנות, שומניות ומתוקות מדי. המזון הרשום יוצר פקקים של חלב ואקנה מוגלתי, שקשה מאוד להיפטר מהם.
3. כדי לספק לגוף אלמנטים שימושיים, לכו לארוחת צהריים לא במקדונלד'ס, אלא בקנטינה במשרד. הזמינו את המנה הראשונה, השנייה וסלט ירקות טרי.
4. עשו לכם הרגל לאכול דגים, בשר או פירות ים מאודים פעם ביום. תבשיל ירקות, תאכל קטניות ודגנים. אין לסרב לארוחת בוקר, לאחר ההתעוררות, לאכול גבינת קוטג ', דייסת שיבולת שועל או דייסת פשתן עם פירות יער, יוגורט דל שומן.
5. וותרו על ההרגל לאכול בכבדות במהלך ארוחת ערב מאוחרת, הקפידו על היגיינת המזון. הארוחה האחרונה לא צריכה להיעשות מאוחר מ-4 שעות לפני השינה. לאחר תקופה זו, לאכול רק פירות, מוצרי חלב, פירות יער.
6. העור נוטה להתייבשות מהירה, ולכן חשוב ביותר להתבונן משטר שתייה. השתמש ב-2.7 ליטר לפחות. מים נקיים ליום (לבנות בעלות מבנה גוף ממוצע). בקיץ, הגדל את הכמות המצוינת ל-3 ליטר.
7. הסר משקאות מוגזים ממותקים ומי מלח, מיצים ארוזים ותה בטעמים מהתזונה שלך. לוותר על אלכוהול או לשתות לא יותר מ-200 מ"ל. יין יבש (לא יותר מ-2 פעמים בשבוע).

שיטה מספר 5. העניקי לחות לעור שלך כראוי

1. לפי הכי הרבה שיטה יעילהלחות נחשבת מים טהורים. כפי שהוזכר קודם לכן, שמור על משטר השתייה. חוסר לחות יוביל לקילוף ודלקת בדרמיס.
2. מרחו באופן קבוע הידרוג'ל וסרום על העור, שהם 80% מרכיבי לחות. בחר מוצרי קוסמטיקה לפי גיל.
3. כדי שהעור לא יתייבש, תקופת הקיץהשתמש במוצרים עם הגנת UV, הם יוצרים סרט לחות. מרחו את הפנים שלכם בזמן ביקור בסולריום קרם מיוחד, שנמכר בסטודיו לשיזוף.
4. קבל מסחטת מיצים, מבשל טרי עם סלרי, גזר, כרוב, תפוח, תפוז או אגס. כדי למנוע פריחה, יש לדלל את המשקה במים מסוננים ביחס של 1:1.
5. הישענו על פירות יער, פירות וירקות עונתיים, הם מעניקים לחות לעור בצורה הטובה ביותר ומרווים את הגוף בויטמינים. עשו לכם הרגל לשתות קפיר או ריאז'נקה עם שמיר קצוץ לפני השינה.

שיטה מספר 6. השתמש בקוסמטיקה איכותית

1. קוסמטיקה באיכות ירודה (אכפתית, דקורטיבית) מובילה הזדקנות מוקדמתעור, סותם נקבוביות, מקדם היווצרות של אקנה מוגלתי. מסרבים לקנות כספים כאלהבשוק או במעבר התחתונה.
2. איכות קוסמטיקה דקורטיביתנמכר בחנויות מיוחדות לאמני איפור. תן עדיפות למוצרים בסיס טבעי. תסתכל מקרוב על המותג הקוריאני "VOV", המוצרים שלהם היפואלרגנים לחלוטין.
3. אם אפשר, השתמש בבסיס הטונאלי בכמויות מינימליות ולא יותר מ-2 פעמים בשבוע. כך גם לגבי מריחת פודרה, קונסילרים מתחת לעיניים, קורקטורים, סומק. החלף את הבסיס שלך בפורמולת BB מבוססת סרום לחות.
4. בחר מוצרי קוסמטיקה לפי שינויים הקשורים לגיל. אם מלאו לך לאחרונה 20, אין צורך לקנות קרם או טוניק לילדות 30+. קבלו פורמולה לא מזדקנת לעור צעיר, שמטרתה להילחם בבעיות האפידרמיס בגילך.
5. כשקונים שפתון קרןאו פודרה, אין למרוח את ההרכב מהבודק ישירות על הפנים. ככלל, חיי המדף של מוצרים כאלה יפוג במהירות, יתר על כן, שלב זה אינו היגייני. בקש מהיועץ שלך דוגמאות חד פעמיות.

שיטה מספר 7. נגב את העור שלך בקרח

1. נוֹהָג קרח קוסמטימשפיע לטובה על העור, מנקה ומחליק אותו. תדירות היישום - 2 פעמים ביום, לעתים קרובות יותר. משך ההליך הוא 3-5 דקות.
2. כדי להכין את ההרכב, קח 30 גרם. קמומיל, 25 גרם. קליפת ליבנה, 10 גרם. רוזמרין. לחלוט עשבי תיבול אלה עם מים רותחים (הכמות תלויה בנפח תבנית הקרח), להשאיר למשך שעה. לאחר התקופה שצוינה, מסננים את התמיסה, יוצקים אותה לתאים ומקפיאים.
3. אפשר להכין קרח על בסיס תה ירוק או שחור. לשם כך, הכינו חליטה חזקה, יוצקים פנימה כ-45 מ"ל. מיץ לימוןעבור 200 מ"ל. אִינפוּזִיָה. אורזים בשקיות או בתבניות קרח, שולחים להקפאה.
4. הכינו קרח ממיץ אשכוליות מדולל 2:1 במים. הוסף את המועדפים שלך אם תרצה. שמנים חיונייםכגון לבנדר, גרניום, ג'ינסנג או אקליפטוס. לאחר ההכנה יוצקים את העירוי לתבניות, ממתינים להקפאה ומשתמשים לפי ההוראות.

שיטה מספר 8. תעשה פילינג

1. קשה להשיג עור פנים נקי אם מזניחים את הליך הפילינג או הקרצוף. מומחים ממליצים להכין פורמולציות לפחות 2 פעמים בשבוע לעור שמן ומעורב. במקרה של דרמיס מסוג יבש, יש צורך בקרצוף אחת ל-10 ימים.
2. אם תרצה, אתה יכול להשתמש לא תוצרת בית, אבל קנויים. העיקר הוא לבחור הרכב שבו קיים פחמן פעיל, מי חמצן או חומצה אצטילסליצילית.
3. להכנת קרצוף, מערבבים 35 מ"ל. תירס או שמן שקדיםמ-15 גר'. ג'לטין אכיל, משאירים לרבע שעה עד להתפחה. בשלב זה, טוחנים חופן שקדים בבלנדר ומוסיפים להרכב הקודם. לשיפור היעילות, מומלץ להוסיף קפה משומש (טחון).
4. החל את הרכב הפילינג על כל פני הפנים, תוך ריכוז תשומת - לב מיוחדתכנפי האף, המצח, הסנטר. השאר למשך 10 דקות, ולאחר מכן התחל לעסות את הפנים שלך בתנועות סיבוביות. משך השפשוף הוא 5 דקות, לא פחות. לאחר כל המניפולציות, לשטוף עם מי קרח.

שתו קורס של מולטי ויטמינים פעם בחצי שנה, השלימו את הקומפלקס עם דגים ו שומן גיריתבאמפולות. מהלך כזה יסיר רעלים ורעלים מהגוף, יביא לטון מערכת החיסון, לשפר את מצב העור, השיער, הציפורניים. הכינו מסכות ממוצרים זמינים.

וידאו: 5 סודות של עור נקי ובריא

אחד הכללים החשובים ביותר לטיפול בעור הפנים הוא בוקר וערב. נהלי מים(כְּבָסִים). לאורך כל היום, אבק, חיידקים מזיקים, חיידקים ורעלים מתיישבים על הפנים. כל זה מעורבב עם קוסמטיקה. כתוצאה מכך - נקבוביות סתומות לחלוטין בפנים ודלקת רגילה בצורת אקנה. כדי למזער את הסיכון הזה, שטפו את הפנים עם תכשיר ניקוי עדין, כמו ג'ל או קצף. יבש את הפנים שלך עם מגבת נקייה או חד פעמית.

אתה לא צריך פצעונים על הפנים שלך. חשוב לדעת שכל פצעון סחוט עלול להשאיר צלקת או צלקת. שיטות כאלה להפוך את העור ליפה וחלק, כמובן, לא יעבדו.

זה שימושי בבוקר ובערב לנגב את עור הפנים עם כרית כותנה קוסמטית הרטובה בקרם מיוחד, שנבחר לסוג העור המתאים. אבל במקרה זה, אתה יכול להשתמש תרופות עממיותעל ידי הכנת תערובת המלפפון-חלב. לשם כך, מלפפון טרי חתוך לחתיכות מוזג עם כוס חלב חם, ולאחר מכן הוא מוחדר במשך חצי שעה, ולאחר מכן מסונן. מיץ מלפפון הוא תחליב טבעי המנקה וממצק בעדינות את הנקבוביות בפנים. מוצר זה מתאים לניקוי עור יבש ורגיל.

עם עזרה קרצוף שוניםיכול לנקות ביעילות את עור הפנים מתאים מתים. ניקוי כזה יאיץ את תהליך ההתחדשות שלו ויהפוך את העור לחלק יותר. חומר הניקוי הנפוץ ביותר הוא מה שנקרא קרצוף קפה. שטחי קפהלהתגרש לֹא כמות גדולהשמן זית ולעסות על הפנים. משך ההליך הוא חמש דקות. לאחר מכן, התערובת נשטפת, ומורח קרם לחות על הפנים. שימוש בשפשוף יותר מפעם בשבוע אינו רצוי.

ליופי של העור, אתה צריך לשתות כתשע כוסות מים מטוהרים מדי יום. עדיף לעשות זאת בבוקר. זה יעזור לשמור מאזן מיםבתאי העור, מה שהופך אותו לאטרקטיבי.

כדי להפוך את עור הפנים לחלק וקטיפתי יותר, ניתן למרוח מסכות שונות כמו בננה-חלב. פירה שהוכן עם מרכיבים אלה נמרח באופן שווה על הפנים ונשאר בצורה זו למשך חצי שעה. למסכה העשויה מדבש וחלבון ביצה יש את אותו אפקט. בנוסף להחלקה, מסכת חלבון-דבש יכולה גם ליישר את גוון העור.

לאנשים עם עור שמן, מסכה מיוחדת העשויה מלימון, ענבים וחלמון ביצה תעזור להשיג את החלקות שלה. מיץ לימון ינקה וילבין את העור, חלמון יזין אותו, ומיץ ענבים יהפוך אותו לרך יותר. עבור אנשים עם עור יבש, מסכה של שמן זית, לימון ודבש תעזור להשיג אפקט חלק. תערובות אלה נשמרות על הפנים במשך עשר דקות, ולאחר מכן הן נשטפות במים קרים. ניתן לעשות את כל המסכות לעיל מספר פעמים בשבוע.

אם יש צלקות או צלקות על הפנים, אז אתה יכול לנסות להסיר אותם עם קצוץ דק תפוחי אדמה גולמיים. עבור הליך זה, דייסה תפוחי אדמה צריך להישמר על הפנים במשך רבע שעה, ולאחר מכן יש לשטוף אותו במים קרים.

עבור יופיו של העור, תזונה נכונה של אדם היא בעלת חשיבות לא קטנה. מזון צריך להיות עשיר בויטמינים, יסודות קורט ונוגדי חמצון. בנוסף, כאשר מטפלים בעור הפנים, יש צורך לפנות לכמה תרגיל: פעילות שרירים מתמדת תורמת לסילוק רעלים מזיקים מהגוף, הרוויה אותו בחמצן.

איך להפוך את הפנים לחלקות, או ליתר דיוק, איך להפוך את עור הפנים לחלק וגוון, מעניין את כל המין ההוגן ללא יוצא מן הכלל. אולי הם מלווים אותנו דרך המוח, אבל הם פוגשים אותנו בדיוק תוך שימת לב להיבטים אחרים. כל אישה היא אלילה, ואני רוצה לשמור את ההרגשה הזו בעצמי עד השנים המתקדמות ביותר. בואו נדבר על אילו שיטות טיפוח קיימות שיעזרו לנו תמיד להיראות נהדר.

כאשר עונים על השאלה "איך להפוך את הפנים שלך חלקות", קודם כל לקבוע איזה סוג של עור יש לך. קילוף ותגובות אלרגיות מופיעות לעתים קרובות על עור יבש; בעת כביסה במים, יש תחושה של לחץ. עור שמן מראה ברק, נקבוביות מוגדלות, נקודות שחורות ואקנה. עור מעורבמשלב את התכונות של שני התיאורים הראשונים בחלקים שונים של הפנים. עור רגיל הוא כמעט מיתוס, זה קורה רק ב אנשים בריאיםחלק ואלסטי. אגב, תחשבו על זה, אולי כדאי שתשימו לב לבריאות שלכם, והעור שלכם יחזור אוטומטית לקדמותו. לאחר שהחלטת על סוג העור שלך, תוכל להתחיל לפתח תוכנית להחלקת הפנים שלך. הפריט הראשון בתוכנית זו יהיה ניקוי. הליך יומיכולל טיפול עם אורגני תרופות טבעיות. אם יש לך עור שמן, אז שפשוף הפנים שלך עם קוביית קרח עשויה ממרתח של קמומיל או עשבי תיבול טבעיים אחרים יעזור לך לרענן את העור ולהצר את הנקבוביות שלך. לשטוף במים קרירים. לעור יבש, מים חמים, חלב, מרתח של קמומיל ועלי דומדמניות מתאימים. אין לשפשף את העור במגבת לאחר הכביסה! רק תירטב קצת. עור משולב מצריך טיפול אישי לכל אזור ובהתאם לכך שימוש במוצרים לשני סוגי העור. עור נורמלי טיפול מיוחדאינו דורש, זה מספיק כדי להשתמש במרתח צמחים לכביסה. כפי ש הידרציה יומיתלאחר כביסה לעור יבש, זית או שמן קוקוס, לעור שמן, אתה יכול להשתמש במיץ הדרים. יש גם מתכונים רבים להכנת קרמים ביתיים מוצרים טבעיים. שימוש יומיומי בתערובות כאלה - הדרך הכי טובהלהפוך את הפנים שלך חלקות. הקפידו לקלף את העור פעם בשבוע. תערובות טבעיות הן חומרי ניקוי מצוינים. גרעיני קפה עם דבש ישמח עור שמן, סוכר עם שמן זיתמעניק לחות יבש, ולשילוב חלב עם שקדים מתאים. מרחו בעדינות את המסה שהתקבלה, משפשפים אותה לתוך עור הפנים, לאורך קווי עיסויתוך 1-2 דקות. לאחר מכן יש לשטוף במים המתאימים לטמפרטורה של סוג העור שלך. לאחר השימוש בשפשוף, מרחי מסכה על עור נקי. בעלי עור יבש הם מסכת דבש-חלב מושלמת. אם תוסיף לזה חלמון, המסכה תהפוך למזינה יותר. אם יש לך עור שמן: מקציפים ביצה לבנהומוסיפים לו עלי חומצה קצוצים (או קליפת לימון קצוצה). לרגיל חליפת עורתערובת של גבינת קוטג' שומנית ודבש נוזלי. זכור לגבי עיסוי - זוהי דרך מצוינת להפוך את הפנים שלך חלקות. יש למרוח את הקרם על הפנים, להניח את קצות האצבעות באמצע המצח במקביל לגבות ולנוע בצורה חלקה לכיוון הרקות. באופן דומה, עסו את שאר קווי העיסוי: מגשר האף לחלק החיצוני של האוזן, מאמצע האף לאמצע האוזן, מהסנטר לאורך קצה הפנים ועד לתנוך האוזן. מסביב לעיניים, עיסוי צריך להיות אקופרסורה, אין למתוח את העור בכל מקרה! הישאר באזור רגלי עורב", לעשות הקשה תנועות מעגליותקצות האצבעות. טיפ נוסף כיצד להפוך את הפנים שלך חלקות: השתמש בלבד קוסמטיקה אורגנית. יש כרגע בשוק בחירה גדולהמציע, אתה יכול לבחור את האפשרות המושלמת עבורך. הקפידו לבדוק שאריזת המוצר שאתם קונים מסומנים עם EcoCert, BDIH וכו'. קנו את המוצר בחנויות מתמחות.

אחד ה דרכים יעילותלהפוך את הפנים חלקות הוא אורח חיים בריאחַיִים. תזונה נכונה, להתאמן במתח, אוויר צחו מצב רוח טובלהאריך את הנעורים והבריאות של כל הגוף, בהתאמה, ואת עור הפנים.