מה לאכול בשבוע 22 חריגות מהנורמה

שבוע מיילדותי 22 להריון הוא אמצע החודש החמישי ללידת ילד. העובר בשבוע 22 אינו גדל במהירות כמו בחודשים הקודמים, אלא עולה במשקל באופן פעיל. מדובר באדם קטן שכבר קיבל צורה, שמסוגל להבחין בין אור לחושך, לקבוע את מצב הרוח המשתנה של האם, וגם "להודיע" לה שהיא לא שוכבת, יושבת או מדברת בקול רם.

מה קורה בשבוע 22 להריון?

כבר נוצר קשר הדוק בין האישה ההרה לעובר, והתינוק מרגיש את כל הרגשות ומצב הרוח של אמו. לכן, חשוב להגביל כל מצבי לחץ ומתח רגשי, ללכת יותר, להשתתף באירועי תרבות.

בשבוע העשרים ושניים, הנפח המוגבר של בטן האם והלחץ של הרחם על האיברים והרקמות שמסביב לא מאפשרים לנשים רבות לעמוד או ללכת לאורך זמן. תחבושת, שהיא סרט אלסטי צפוף, יכולה להקל על מצב זה ולהקל על עומס יתר על עמוד השדרה.

תחושות בבטן משתנות בשבוע ה-22 להריון. לאישה בזמן זה יש את הצירים הכוזבים הראשונים, אשר נקראים התכווצויות ברקסטון היקס. הם למעשה אינם גורמים לכאב, רק אי נוחות קלה, ואין להם סדירות, ולכן אינם מובילים לפתיחת צוואר הרחם. לא צריך להיות יותר מ-15 ליום.

שינויים בגוף האישה

הרחם גדל בגודלו, וגובה הקרקעית שלו כבר שתי אצבעות מעל הטבור. גודל העובר גדל בשבוע ה-22 להריון, הוא הופך לכבד יותר ב-5-7 ק"ג, בעוד העלייה הממוצעת בשבוע צריכה להיות 300 גרם. העלייה השבועית המקסימלית המותרת היא 450-500 גרם.

בגוף הנשי, נפח הדם ממשיך לעלות, אך מספר תאי הדם האדומים והפלזמה גדל בצורה לא אחידה. השבוע ה-22 להריון הוא הזמן בו מתגלה הדם הכי "נוזלי" אצל אישה בהריון עם רמה נמוכה מאוד של כדוריות דם אדומות. זה מוביל להופעת אנמיה, ולכן האם לעתיד צריכה לספק אספקה ​​נוספת של ברזל לגופה.

גודל הבטן ההולך וגדל, העלייה במשקל האישה והלחץ של הרחם על האיברים הפנימיים, במיוחד המעיים, יכולים להוביל לסיבוך שכיח כמו. מחלה זו מעוררת דלקת ופקקת של הוורידים בפי הטבעת. התסמינים העיקריים שלו הם גירוד, כאבים בזמן יציאות, צניחת טחורים והופעת דם בצואה.

תחושות בשבוע 22 להריון

מצבה של האם לעתיד באמצע החודש החמישי נותר טוב, אך שינויים בגוף הקשורים לצמיחת הרחם עלולים להוביל לאי נוחות וסיבוכים שונים. לכן, אם מתרחשת אי נוחות כלשהי בגב, בגב התחתון, ברגליים ובבטן, חשוב להתייעץ עם מומחה.

ילד בשבוע 22 להריון עושה כ-200 תנועות ביום. בעודו ברחם, עדיין קל לו מאוד להתהפך. מי שפירמפחית את השפעת כוח המשיכה, ולכן קל יותר לעובר לשלוט בגופו מאשר לאחר הלידה - להרים ידיים, לגעת בחבל הטבור ובדפנות שלפוחית ​​​​השתן של העובר.

השבוע ה-22 להריון מאופיין בתחושות מעניינות, האם לעתיד כבר יכולה לקבוע במדויק את תקופות הערנות והשינה של הילד, כאשר תנועותיו נעשות ברורות יותר ויותר. העובר ישן כ-22 שעות ביממה, אך בקול חזק או רעש ניתן להפעיל את תנועותיו.

בנוסף לתנועות הרגילות, אישה יכולה להרגיש את הרטט הנגרם משיהוק בתינוק. זה מופיע כתוצאה מהתכווצות הסרעפת כאשר הוא בולע מי שפיר.

שחרור ממסכת הלידה

השבוע המיילדותי ה-22 להריון מלווה בהפרשות חלביות, שקופות או מעט צהבהבות, העקביות שלהן צריכה להיות מתונה, והריח מעט חמצמץ. הופעת פתיתים לבנים, דם או מוגלה היא סימפטום מדאיג שעלול להעיד תהליך דלקתיבאיברי המין.

שׁוֹפֵעַ בעיות עקובות מדםלהצביע על תחילת צירים מוקדמים או היפרדות שליה, אם אזור זה ממוקם בסמיכות לצוואר הרחם. הפרשות שופעות מדם לעיתים קרובות מלווה פתולוגיה כזו של הריון כמו.

אולטרסאונד

הליך אולטרסאונדבשלב זה בדרך כלל אינו מתבצע, אך הרופא עשוי לרשום זאת כחלק מבדיקת הסקר השנייה. הוא מעריך את גודל העובר בשבוע המיילדותי ה-22 להריון ופרמטרים נוספים המעידים על התפתחות נכונה של התינוק או סטיות, יכולים לחשוף סיבוכים חמורים. הנפוצים שבהם כוללים מחלות לב והידרוצפלוס מוחי.

במהלך אולטרסאונד, מומחה מעריך לא רק את הצמיחה וההתפתחות של העובר, אלא גם מנתח את הנפח מי שפיר, שקיפותם, מצב השליה וחבל הטבור.

המחקרים האחרים השכיחים ביותר בשלב זה הם ניתוח כללישתן וספירת דם מלאה.

מה קורה לעובר בשבוע 22 להריון?

בשבוע העשרים ושניים צמיחת העובר היא רק 19 ס"מ, אך המשקל גדל בצורה ניכרת ומגיע ל-420 גרם. בגודלו, הילד נראה כמו קישואים בגודל בינוני. בשלב זה, הוא כבר תופס את העמדה הנכונה שלו - ראש למטה, אבל הוא עדיין יכול לזוז ולהתהפך.

המוח ממשיך להתפתח ולהשתפר ככל שהילד לומד על העולם הסובב אותו. השיטה היחידה עבורו ללמוד בעודו ברחם היא לגעת בשליה, בגופו ובחבל הטבור. לאחר השבוע המיילדותי ה-22 להריון, לילד כבר יש הבעת פנים מפותחת למדי, כמו גם רפלקס יניקה ובליעה, כך שהוא טועם הכל ולעתים קרובות מוצץ את האצבע.

הכבד מתחיל לבצע את התפקיד החשוב ביותר בגוף - עיבוד של בילירובין עקיף לכדי ישיר. תהליך זה הוא נטרול תוצר הפירוק הרעיל של המוגלובין על ידי אנזימים מיוחדים. מספרם במהלך התפתחות טרום לידתיתגדל כך שאחרי הלידה הגוף של הילד יכול להתמודד באופן עצמאי עם פונקציה זו.

אם לילד אין זמן ליצור כמות מספקת של אנזימים, לאחר הלידה, העור שלו הופך לצהוב. תופעה זו נצפית בדרך כלל ב פגים. טיפול בשביל זה מצב פיזיולוגימתבצע באמצעות מנורות אולטרה סגול.

ההתפתחות בשבוע ה-22 להריון כוללת גם צמיחת שיער בראש התינוק, אך מכיוון שרמת המלנין עדיין ברמה נמוכה ביותר, צבעם אינו מודגש. השלד ממשיך להתבסס, ולכן הגוף הנשי צריך במספרים גדוליםסִידָן. עד שבוע 22, לילד יש עמוד עמוד שדרה מלא, הכולל את החוליות והדיסקים.

בעיות אפשריות

הסכנה העיקרית בשלב זה של ההריון היא רעילות משנית. זה מתרחש עקב הפרעות במערכת האנדוקרינית ומחלות לב וכלי דם. מצב זה מסוכן ביותר, ולכן הטיפול בו מתבצע בבית חולים בפיקוח רופאים.

בעיות אפשריות אחרות כוללות:

• היפרטוניות של הרחם, המשפיעה לרעה על התפתחות הילד;
• סוכרת בהריון;
• אנמיה פיזיולוגית;
• פלביוריזם.

עם אלה מצבים פתולוגייםעל הגינקולוג לעקוב בקפידה במיוחד אחר מהלך ההריון.

על מה לשים לב?

העלייה המהירה בבטן עלולה לגרום לאי נוחות בשבוע העשרים ושניים, דבר המעיד על מתח בעור. כתוצאה מתהליך זה נוצרים פסים אדומים על האפידרמיס בבטן ובירכיים, הנקראים סימני מתיחה או סטריה. הם נשארים על הגוף לכל החיים, אז כדי להימנע מהם, כדאי לשמן את העור בקביעות עם קרמי לחות.

להפחית כְּאֵבבגב ובגב התחתון, אמהות לעתיד צריכות לבצע סט תרגילים לחיזוק השרירים. בתקופה זו, חשוב להגביל ישיבה רצופה על כיסא (מקסימום שעה), לסרב לנעול נעליים למשך עקבים גבוהים, כמו גם מתעמלות באופן קבוע.לנשים רבות בתקופה זו מומלץ לחבוש תחבושת שתקל על העומס על הגב.

אינטימיות בשלב זה אינה אסורה, אלא רק בהיעדר הגבלות מצד רופא הנשים. הילד מוגן היטב שלפוחית ​​השתן של העוברומים, אז שום דבר לא יכול לאיים עליו. להיפך, לקרבה פיזית יש כזה יתרון חשוב- רגשות חיוביים מהאם מועברים לתינוק, העובר יתפתח באהבה והרמוניה.

בשלב זה חשוב להקפיד על עקרונות התזונה הרציונלית, להימנע מאכילת יתר ולהקשיב למה שקורה בבטן. בתזונה לאורך כל ההיריון עליך לכלול מזונות עתירי סידן, ברזל וחלבון - אגוזים, פירות יבשים, ירקות מבושלים, בשר רזה, גבינת קוטג'. חשוב להגביל את צריכת הפחמימות.

מצאתם שגיאה? בחר בו והקש Ctrl + Enter

אחת התקופות הרגועות וחסרות העננים בזמן ההמתנה לפירורים היא השליש השני, כלומר השבוע ה-22 להריון. הרעלת נסוגה מזמן, אז מצב האישה צריך להיות טוב. הבטן ממשיכה לגדול, אבל גודלה עדיין לא מספיק גדול כדי להשפיע על הרווחה והשינה אמא לעתיד. היא כל הזמן מרגישה את התינוק ונהנית מרגעים של אושר ושלווה.

כלפי חוץ, התינוק כבר די נוצר. הוא נראה כמו תינוק רזה שזה עתה נולד במיניאטורה.

איך נראה התינוק?

משקל הגוף של העובר נע בין 420-470 גרם, והגובה הוא 27.5-29 ס"מ - כזה פרמטרים פיזייםהגיע לתינוק בשבוע 22 להריון. מה קורה לו בזמן הזה? השאלה הזומדאיג נשים במצב עדין. הפרי מצא יפה מראה חיצוני. כמובן שראשו גדול מדי ביחס לגופו, ועורו מכוסה קמטים בשל הכמות הקטנה של מצבורי השומן. אבל תהליך היווצרות השומן התת עורי ממשיך, ובקרוב מאוד העור יהפוך חלק וורוד. אתה עדיין יכול לראות את רשת הוורידים דרך העור. יותר ויותר בולט המוך העדין על גוף התינוק, מכוסה בחומר הסיכה הקרמי המקורי. הוא מבצע תפקיד מגן - מגן עור רגישפירורים משפשופים וחשיפה לסביבה המימית.

לפה ולאף של התינוק יש כבר קו מתאר די ברור. האוזניים רכשו את צורתן הסופית. העיניים כבר נוצרו היטב, אבל הקשתית עדיין חסרה פיגמנטציה. העובר מעת לעת מזיז את העפעפיים. מעל העיניים ניתן להבחין ברצועת גבות ולהבחין בסיליה הראשונה - כך נראה העובר כאשר מאבחנת אישה עם הריון של 22 שבועות. צילום של העובר, שצולם באמצעות מכשירי אולטרסאונד מודרניים, מראה שלשערות, גבות וריסים של התינוק אין צבע. בשלב זה עדיין אין מספיק מלנין בגופו - זו הסיבה. עם זאת, תצפיות כאלה של מדענים מעניינות: בפירורים של גזעים כהי עור, השערות כבר צבעוניות ודי מורגשות.

הישגים בגוף העובר

מוחו של התינוק כמעט סיים את היווצרותו ויש לו סט שלם של תאים הכרחיים - כך מאפיינים מדענים תינוק בשבוע 22 להריון. גודלו של העובר עדיין לא גדול מספיק, כך שהתינוק עדיין לא צפוף: הוא כל הזמן מגשש, בוחן את חלקי גופו (בטן, אצבעות, זרועות, רגליים, פלג גוף עליון), נוגע בחבל הטבור, מכופף ופותח את הגפיים בצורה משמעותית . רפלקסים עובריים הרבה יותר מסובכים ומשופרים. כעת הוא אינו מוצץ בחוסר טעם אף אצבע, אלא בוחר מה לעשות ברגע מסוים: להרכין את ראשו לאצבע המעניינת, או להיפך - להביא אותה אל פיו.

השבוע הנדון מתאפיין בתהליכים כאלה בגוף התינוק: שיפור אינטנסיבי של בלוטות הזיעה, עלייה בשריר הלב, המשך התפתחות הלבלב השולט בייצור ההורמונים. בשלב זה, לעובר כבר יש סט שלם של דיסקים וחוליות בין חוליות, והיווצרות עמוד השדרה שלו כמעט הושלמה. עוברי שיני חלב כבר הופיעו בחניכיים של הפירורים. שנה תעבור, והוא יוכל לחייך לאמא ולהפגין את הלובן שלהם.

איברי העובר לאורך כל תקופת החיים התוך רחמית מסתגלים לביצוע פונקציות מסוימות, וילד בשבוע 22 להריון אינו יוצא מן הכלל. לדוגמה, לכבד של תינוק יש פונקציונליות מעט שונה מזו של אמו. בעובר נוצר בילירובין עקיף רעיל (תוצר של פירוק המוגלובין) במידה רבה יותר מאשר אצל מבוגר. לכן, המשימה של הכבד בחיי העובר היא ההמרה המוגברת של בילירובין עקיף המזיק לגוף לאנלוג ישיר בטוח.

אולטרסאונד

על פי סטנדרטים רפואיים רוסים, כאשר מגיע השבוע ה-22 להריון, אישה צריכה לבקר למומחה סקר ולעבור אולטרסאונד מתוזמן שני. זמן זה מתאים לאבחון שמטרתו לזהות פתולוגיות רבות בהתפתחות והיווצרות העובר. במהלך המחקר, הרופא יבחן את שלד הפירורים מנקודת מבטו של היווצרותו הנכונה, וכן יעריך אותו בהתאם לתקן הגודל עבור חלקים נפרדיםגוּף. במהלך ההליך, המומחה שם לב לתפקוד איברים פנימייםוהמבנה שלהם. חובה להעריך את כמות ושקיפות מי השפיר על מנת לזהות בעיות כמו אוליגוהידרמניוס או פוליהידרמניוס. במהלך הבדיקה יקבע הרופא את מצב חבל הטבור ואת מידת ההזדקנות של השליה.

הרגע המרגש ביותר עבור אמהות רבות: אם בעבר היה צורך בסריקת אולטרסאונד מתוכננת כדי לקבוע במדויק את המין, היה צורך רק בזווית מוצלחת מאוד של הפירורים, אז בשלב זה איברי המין של התינוק נראים כמעט תמיד, אז המומחה יגיד מי ייוולד בקרוב.

מידות ותמונות של הבטן

הרחם הגדל אינו מביך במיוחד עבור אישה כאשר מגיע השבוע ה-22 להריון. תמונות של הבטן, שאמהות צוהלות מפרסמות במשאבים שונים, מראים שהיא נראית בבירור, אבל עדיין לא מספיק גדולה.

תחתית הרחם נקבעת על ידי מישוש בשכיבה 2-4 ס"מ מעל הטבור. גודל וצורת הבטן תלויים במבנה האישה, בטונוס השרירים של דופן הבטן ובמיקום העובר. אצל נשים שמנמנות, הבטן לא בולטת כמו אצל רזות. ראשוני או מוביל מראה ספורטיביבחיים, לאישה יש שרירים חזקים יחסית באזור הבטן, כך שההריון שלה מורגש כלפי חוץ מאוחר יותר.

בואו נתמודד עם מועדים

על פי הסטנדרטים הרפואיים, החודש המיילדותי שונה מהחודש הקלנדרי. לכן, כל תקופת ההמתנה לילד מחולקת לטרימסטרים, חודשים ושבועות. המונחים המפורטים משמשים בתיעוד הרפואי, ספרות. לכן, כמה אמהות רוצות להבין את הדברים הבאים: שבוע 22 להריון - כמה חודשים זה? חודש המיילדות כולל ארבעה שבועות. אז, גיל העובר בשלב זה הוא 5 חודשים. ההריון עבר לטרימסטר השני, בשבוע 22 זה מתאים לחמישה וחצי חודשים מיילדותי.

מה חדש עם אמא?

השיער הופך עבה יותר ורוכש ברק יפה - אלו חדשות טובות לשבוע ה-22 להריון. מה קורה להם, למה השיער משתפר? העובדה היא שהאם המצפה כמעט לא מאבדת שיער. זה יימשך עד הלידה. לאחר לידת הפירורים הם יפלו מהר יותר.

ציפורניים יכולות להשתנות גם השבוע. עכשיו הם גדלים הרבה יותר מהר. יש נשים במצב עדין לוחית ציפורנייםהופך חזק יותר, אחרים - רכים יותר.

כמות המלנין עולה מדי יום, ולכן קו המחבר את הטבור ו עצם ערווה, או התכהותו במקרים בהם הרצועה הופיעה מוקדם יותר מהשבוע.

השדיים של אמא משתנים גם הם: השטחים והפטמות הופכים כהים יותר וגדלים בגודלם.

רמות גבוהות של אסטרוגן יכולות לגרום רשתות כלי דםבחזה, בצוואר ובפנים - זו תופעה כל כך מוזרה שהשבוע ה-22 להריון יכול להביא.

תמונות של הבטן בתמונות של אמהות מבהירות את זה עמדה מעניינתכבר אי אפשר להסתיר. בחלקם צמיחת הבטן מהירה מאוד, ולכן מופיעים קרעים מיקרוסקופיים על העור - סימני מתיחה. הם מתרחשים בכמחצית מהאימהות לעתיד. עם זאת, ברבים מהם, הופעת סימני מתיחה קשורה לא רק עם עלייה בחזה ובבטן, אלא גם עם שינויים הורמונלייםומאפיינים אישיים של האורגניזם. לאחר לידת התינוק, הפסים על העור יהפכו חיוורים יותר עם הזמן.

הפרעות

אחד הרגעים המרעידים של ההריון הוא תחושת תנועות הפירורים. הפעילות החיונית שלו מורגשת היטב על ידי האם המצפה בשבוע 22 להריון. תנועות התינוק שונות. הטבע שלהם תלוי מאפיינים אישייםוטמפרמנט. בשלב זה, העובר עדיין קטן ביחס לכמות החלל ברחם. הוא יכול לנוע לאורכו בכיוונים שונים. האם לעתיד חשה רעידות עדינות בכל אזורי הבטן - ברוב המקרים, כך מתארות נשים את תחושותיהן בשבוע ה-22 להריון. התנועות עוזרות להם לקבוע מתי לבנם או לבתם יש תקופה של שינה וערות.

אתה צריך להקשיב לתנועות התינוק, שכן הן מעידות שהכל בסדר איתו. אם אמא חוששת שהתינוק שקט, אז היא צריכה לאכול חטיף, להירגע ולקחת יציבה נוחה. צריכת חומרים מזינים מפעילה את תנועות התינוק. ישנם מקרים שבהם במשך יום שלם ואפילו יום פעילות הפירורים אינה מורגשת בשבוע 22 להריון. גודלו של העובר אינו גדול מספיק, כך שלא ניתן לטעון שהוא אינו פעיל – פשוט יש יותר מדי מקום עבורו ברחם. היעלמות תנועות התינוק למשך יותר מיממה אמורה להזהיר את האם. כדאי ללכת להתייעצות עם מומחה. זה עשוי להיות סימן להפרעות חמורות, כגון היפוקסיה עוברית.

בעיות

העלייה בנפח פלזמת הדם של האישה ההרה נמשכת, והשבוע עשוי להיות תחילתה של אנמיה פיזיולוגית, המלווה בהמטוקריט והמוגלובין נמוכים. כדי למנוע ולתקן מצב זה, יש צורך למלא את התזונה במזון עשיר בברזל.

כאבי גב הם תלונה נפוצה של אמהות לעתיד. הם מתעוררים עקב ישיבה לא נכונה ותנוחה עדינה. הבטן בשבוע 22 להריון גדלה ומכפילה את העומס על עמוד השדרה, ולכן בישיבה יש להשתמש בכיסא נוח עם תמיכה לגב ולא לשים את הרגליים זו על גבי זו אלא להרים אותן על מעמד. מדי שעה יש להחליף את תנוחת הישיבה במנוחה, תרגילי מתיחה, חימום או הליכה קצרה.

נפיחות ועלייה בגודל הרגליים או יותר - בעיות אלו מלוות לרוב את האם לעתיד. נעליים נוחות, עשוי מחומרים טבעיים וללא עקב, הוא אמצעי חובה למניעה והפחתה של נפיחות.

כאב בטן

מדי פעם, האם לעתיד יכולה להרגיש צירים ללא כאב. תחילתה של תופעה זו יכולה להיות גם בשבוע ה-22 להריון, ועוד מועד מאוחר. תחושות אלו נקראות התכווצויות ברסטון-היגינס. סוג זה של חזרה על לידה אמיתית אינו מסוכן.

עם זאת, אישה צריכה להיות ערנית. מספר הצירים לא יעלה על 10-15 פעמים ביום. התכווצויות רחם תכופות, מלווה בכאב, מחייבות אשפוז דחוף, שכן הם יכולים להיות סימפטום להופעת תהליך לידה מוקדמת.

הקצאות

אופי ההפרשה בזמן זה: לא שופע, קל, במקרים מסוימים עם ריח חמוץ בקושי מורגש. המרקם המעונן שלהם, נוכחות של ריר, גוונים צהבהבים-ירקרקים הם בדרך כלל סימפטומים. מחלות מדבקותודורשים טיפול מיידי.

הופעת הפרשות חומות, אדמדמות או ורדרדות השבוע היא סימן אזעקה, המסמל לידה מוקדמת, היפרדות שליה, שולית או מצגת מרכזיתעוּבָּר. מצבים כאלה מאיימים על בריאות האם המצפה וגם של פירוריה, ולכן מצריכים אשפוז חירום.

המשקל

בדרך כלל בזמן הזה אישה מרגישה נהדר, אז יש לה תיאבון מצוין. לפעמים, כמובן, אתה יכול להרשות לעצמך טעים, אבל השימוש המתמיד במזונות עתירי קלוריות אינו רצוי. בדרך כלל, השבוע ה-22 להריון צריך להוסיף כ-200-250 גרם למשקל האם. עד לזמן הלידה, העלייה הכוללת במשקל באופן אידיאלי לא תעלה על 10-15 ק"ג. עד סוף השבוע המדובר, אישה צריכה להוסיף לא יותר מ-7-8 ק"ג למשקלה לפני ההיריון. החל מתקופה זו, יש לפקח בקפדנות על משקל הגוף, שכן פגיעה במשקל עד תחילת הלידה אינה רצויה, ויהיה קשה יותר לאישה לחזור לכושר לאחר הופעת התינוק.

מזון

לעלייה נכונה במשקל, חשוב לפתח תזונה בה צריך למצוא למזונות מזיקים ועתירי קלוריות תחליף בריא, אך טעים לא פחות. התזונה צריכה להיות נשלטת על ידי מוצרים בריאים ממקור טבעי. העובר בשבוע ה-22 להריון, כמו גם בכל שלב בהתפתחותו, באמת זקוק לחלבונים, ולכן נוכחות בשר רזה היא חובה בתזונה. חלב ומוצרי חלב (גבינת קוטג', יוגורט, גבינה, חלב אפוי מותסס, קפיר) ישלימו את גוף האישה בסידן, המושקע באופן אינטנסיבי על היווצרות וצמיחה של עצמות הפירורים.

ירקות טריים ומבושלים, פירות יבשים ופירות לא רק יספקו לאמא ולתינוק שלה ויטמינים חיונייםומינרלים, אבל גם מפעילים את הפריסטלטיקה של המעיים הנשיים, וגם ימנעו בעיות הריון נפוצות כמו עצירות וטחורים. דייסת כוסמת, בשרים אדומים, רימון ופירות יבשים יהפכו אמצעי מניעהמניעת אנמיה.

אבל ממתקים שונים (ממתקים, מאפים עשירים, סוכר) הם לא רק מקור לעודפי פחמימות מתעכלים במהירות, אלא גם בעיות בריאותיות. הם יכולים לגרום לעלייה חדה ברמת הגלוקוז בגוף האישה, מה שמוביל לסוכרת. השימוש במזונות מלוחים ומעושנים מאט את הוצאת הנוזלים מגופה של האם לעתיד, מה שעלול לגרום לנפיחות ולבעיות במערכת השתן.

קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים יעזרו לחדש את הגוף עם האלמנטים הדרושים. הם רלוונטיים במיוחד בעונת האביב-חורף. כל תרופה צריכה להירשם רק על ידי רופא הנשים המטפל, בהתבסס על תוצאות הבדיקות.

22 שבועות מיילדותי או 5.5 חודשי הריון תואמים את השבוע ה-20 להתפתחות העובר ברחם. תקופה זו היא תקופת מעבר עבור הילד. משבוע 22, העובר כבר נחשב בר-קיימא. גם אם תתרחש הפסקת הריון פתאומית, עם טיפול מתאים, התינוק יוכל לשרוד. כל המחקרים שמטרתם למצוא מומים אפשריים בעובר מבוצעים לפני תאריך זה, מאז הפלה כירורגיתבלתי אפשרי בשבוע 22. זו כבר תהיה לידה מוקדמת.

בשבוע 22, אישה נהנית מתחושת הריון ללא עננים. הרעילות של השליש הראשון כבר חלפה, ותחושת הכובד והסרבול של החודשים האחרונים עדיין לא הגיעה. הרושם העיקרי של אישה בשלב זה הוא תנועה פעילה יותר ויותר של הילד בבטן. הוא כבר די מורגש דוחף את הידיים והרגליים שלו. לעתים קרובות קצב החיים של האם והתינוק אינו עולה בקנה אחד. אישה עלולה להתעורר פתאום בלילה מתנועות פעילות מדי של העובר ברחם.

משקל הגוף של האישה ההרה ממשיך לגדול, השינוי בצורת הדמות כבר נראה לעין בלתי מזוינת. אולם תנועותיה של האישה עדיין קלות וחינניות, היא הולכת בשלווה, מתכופפת, משתופפת ומבצעת עבודות בית קלות. משקל הבטן אינו משפיע במידה רבה על הליכתה ותיאום התנועות. אבל באזור הגב, לא נעים וחד כְּאֵבקשורה לשינוי במרכז הכובד בגוף עקב נפח מוגבר של הרחם.

זרימת דם בשפע לאברי האגן גורמת להפעלת החשק המיני. בשלב זה, אין להימנע מקשרים קרובים עם בן זוג. התחושות המתקבלות במהלך יחסי מין בשבוע ה-22 להריון הופכות לחיות ובלתי נשכחות במיוחד. הרופא יכול לקבוע הגבלות אם הקרבה עלולה להוביל ללידה לא מתוכננת. הסיבה לכך היא סיבוכים כמו שליה previa, אי ספיקה אסתמית-צווארית וכו'.

עור הבטן והירכיים נמתח בהדרגה, בגלל זה, עקבות ראשונים של סימני מתיחה עשויים להופיע עליו. עקב הלחץ שמפעיל הרחם על שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן, הרצון ללכת לשירותים באישה מופיע לעתים קרובות יותר ויותר. בנוסף, היא עלולה לחוות נפיחות חמורה של הידיים והרגליים, להגדיל מעט את נפח כף הרגל.

צריבה וגרד בפי הטבעת הם סימן לטחורים. זה מחלה לא נעימההופך לעתים קרובות לבן לוויה של נשים בהריון. תזוזה של קיר חלל הבטןויציאה לא מספקת של דם מהעורקים הוורידים מובילה לעלייה שלהם. תחושות לא נעימות יכולות להתעצם אם אישה בהריון סובלת מעצירות. במקרים אחרים, טחורים אינם גורמים לבעיות מיוחדות, אך יש לטפל בהם.

מה קורה בגוף האישה

בשבוע 22, העלייה הכוללת במשקל של אישה, בהשוואה לתקופה הראשונית, עומדת על 5-8 קילוגרם בממוצע. הרחם מוחש היטב וממוקם 20 מ"מ מעל הטבור. הבטן גדלה בהדרגה.

מצבה הרגשי של האישה השתפר משמעותית בשל העובדה רקע הורמונליקפץ לאחור והפך יציב. הגוף מייצר הורמוני שמחה מיוחדים המאפשרים לאישה לא להבחין בקשיים של הבאת ילד לעולם.

משפר את צבע העור בפנים, מצב השיער והציפורניים. עלייה ברמת האסטרוגן בדם עלולה לגרום להופעת ורידי עכביש על העור. עייפות, עצבנות ונמנום אינם אופייניים ל פרק זמן נתון. תיאבון בריא ורצון תמידי לאכול משהו טעים מעידים על כך שהגוף זקוק לאספקה ​​מוגברת של חומרים מזינים.

בשלב זה של ההריון, נפח הדם הכולל בגוף האישה עולה באופן פעיל. תאי פלזמה האחראים על הובלת חומרים מזינים בכל הגוף מתחילים להתחלק באופן אינטנסיבי. עקביות הדם הופכת נוזלית, קיים סיכון רציני לפתח אנמיה. לאחר עמידה ממושכת או ישיבה על הרגליים, עלולות להופיע נפיחות וסימנים ראשונים של דליות.

התפתחות עוברית בשבוע 22 להריון

בשבוע ה-22 להתפתחות, הצמיחה של הילד היא מ-25 עד 30 ס"מ. בשבועות הקרובים, העובר יפסיק לצמוח באופן פעיל לאורכו, והכיוון העיקרי להתפתחותו יהיה עלייה במשקל. בשלב זה הוא שוקל כ-400 עד 500 גרם. אבל כל יום נתון זה עולה מעט.

בגוף הילד יש עלייה מהירה בשומן התת עורי. כתוצאה מכך, קפלי עור מקומטים רבים מוחלקים בהדרגה. שיער צומח על הראש, אך בשל רמות המלמין הנמוכות בדם העובר, יש להם גוון בהיר מאוד. מופיעים ריסים, ונוצר קו ברור של גבות. הילד יודע לפתוח ולסגור את העפעפיים.

בגוף העובר בשלב זה של ההריון:

• יש התפתחות מוגברת של בלוטות זיעה;
• גודל הלב גדל;
• היווצרות מערכת העצבים המרכזית נמשכת;
• איברי המין משתפרים, האשכים אצל בנים יורדים לשק האשכים;
• מתרחשת התבגרות פעילה של הריאות;
• המעיים והקיבה מתפתחים.

הכבד של הילד מייצר באופן פעיל אנזימים המעבדים חומר רעיל המסוכן לגוף. זהו בילירובין עקיף, הנובע מפירוק המוגלובין. הודות לכבד, תרכובת זו הופכת לבילירובין ישיר בלתי מזיק לחלוטין, המופרש בקלות מגוף העובר דרך השליה.

עמוד השדרה של התינוק בשלב זה של התפתחות נוצר למעשה. רצועות מחזיקות היטב את החוליות במצב הרצוי. בעצמות העובר מתחילה הצטברות פעילה של מינרלים. בתקופה זו, גוף הילד זקוק לאספקה ​​מוגברת של סידן ומגנזיום.

מוחו של התינוק מאט את גדילתו, הוא שוקל כבר כ-100 גרם ומתפקד בצורה מושלמת. הילד מתחיל להרגיש, לשקף ולנתח את רגשותיו במודע. הוא לומד:

• לגעת בפנים, בידיים וברגליים;
• להתגלגל;
• לתאם את התנועות שלך;
• למצוץ את האגודל;
• להגיב לליטוף בטנה של האם;
• לעשות תנועות אחיזה;
• לדפוק על דפנות שק השפיר.

בשלב זה, איברי השמיעה של התינוק נוצרים סוף סוף. הוא שומע בצורה מושלמת איך הלב של אמו פועם, האוכל מתעכל בבטן, הדם עובר דרך הכלים. רמת הרעש בתוך השליה היא כאילו התינוק נמצא באמצע רחוב סואן. צלילים מהעולם החיצוני מגיעים לתינוק בחירשים. עם זאת, הוא כבר לומד לזהות אותם. הוא מגיב בצורה חיה לטונים נמוכים, מזהה את הקול של אמא ואבא, שומע מוזיקה. צלילים קשים ולא נעימים עלולים לגרום לחרדה ולגירוי של התינוק.

במקרה של מצב חירום והולדת ילד בשבוע 22, יש לו סיכוי קטן, אך עדיין ממשי, להישאר בחיים. לשם כך, יש להכניס אותו מיד לקופסה ולחבר אותו למנגנון נשימה מלאכותי מודרני, מכיוון שריאותיו עדיין אינן מוכנות לספק לגוף חמצן באופן עצמאי. יש לספק חשמל דרך צינור מיוחד, עקב פגמים מערכת עיכולתינוק פג.

מצבו של התינוק יהיה תלוי באופן התנהלות ההיריון, משקל הלידה שלו, מקצועיות הרופאים וזמינות כל המכשירים הרפואיים הדרושים בבית החולים. לאם יש השפעה חיובית על אימוץ קורטיקוסטרואידים תוך 5 ימים לפני לידה מוקדמת. מכלל הילדים שנולדו בתקופה זו, כ-5% שורדים. עם זאת, רבים מהם נשארים נכים לכל החיים. לכן, על האם לעתיד להקפיד ככל האפשר על בריאותה בשבוע ה-22 להריון ולנסות להגיע לסוף תקופת ההיריון.

תזונה של אישה בשבוע 22

התזונה של אישה בהריון בשבוע ה-22 להריון צריכה להיות מורכבת ממוצרים בריאים וטבעיים. אתה צריך לאכול במנות קטנות, אבל לעתים קרובות. זה טוב להשתמש בירקות, פירות, פירות יער, קפיר כחטיפים. סלטים צריכים להיות מתובלים שמן צמחילא מיונז.

יש לסלק לחלוטין את המלח מהצריכה, מכיוון שהוא שומר על נוזלים בגוף. זה יכול להוביל לסיבוך רציני של השליש השני של ההריון - רעלת הריון. זה מלווה בעלייה לחץ דם, התרחשות של נפיחות נרחבת של הרגליים והידיים, שעלולה לגרום למוות עוברי. יש לעקוב אחר כמות הנוזלים הכוללת שאישה שותה ביום. זה לא צריך לעלות בהרבה על נפח השתן המופרש מהגוף באותו פרק זמן.

עדיף לאכול מאכלים חריפים ומטוגנים בכמויות מוגבלות. יש לתת עדיפות למוצרים המבושלים בתנור או מאודים. העובר בשבוע 22 מתפתח באופן פעיל, הוא זקוק לוויטמינים, מינרלים וחומרי הזנה מדי יום שהוא מקבל מגוף האם. כדי שאישה לא תדלדל את משאביה שלה, היא צריכה לאכול מזונות המכילים את יסודות הקורט הדרושים.

• ברזל - מונע התפתחות אנמיה. מכיל כבד בקר, שמיר, טימין, פטרוזיליה, כוסמת, סובין, קְוֵקֶר, לחם חיטה, שעועית, עדשים, שומשום, גרעיני דלעת, תרד, חומצה, זיתים, אגסים, תפוחים.
• סידן - הכרחי לחיזוק עצמות השלד של העובר. כלול בחלב, גבינת קוטג', גבינה, שומשום, משמש מיובש, אגוזי לוז, צימוקים, כרוב, גזר.
• מגנזיום - מקדם את ספיגת הסידן בגוף. נמצא בגרעיני חמניות, צנוברים, שוקולד, שקדים, אגוזי מלך ואגוזי לוז.
• חלבון מן החי והצומח הוא החומר העיקרי לבניית רקמות ואיברים של העובר. נמצא בבשר בקר, חזיר, עוף, דגים, ביצים, אפונה וכו'.
• יוד הוא מרכיב הכרחי הכרחי להתפתחות מוחו של התינוק. כלול ב כרוב ים, דגים, קלמארי, שרימפס ופירות ים אחרים.

כולל אחד מהמוצרים של כל קטגוריה בתזונה שלך מדי יום, אתה יכול להיות מובטח לספק לגוף את כל מה שאתה צריך. מְאוּזָן, תזונה טובהאישה הרה בשבוע 22 תתרום להתפתחות העובר ברחם ללא סיבוכים.

הסיכון להפרות ולהפסקת הריון מוקדמת בשלב זה כבר קטן, אך הסכנה עדיין קיימת. במהלך בדיקה שגרתית, רופא הנשים מנחה את האישה רק לניתוח כללי של שתן ודם. מחקרים רציניים יותר נעשים על עוד שלבים מאוחריםהֵרָיוֹן. במיוחד בקבלה, הרופא בודק את רגליה וזרועותיה של האישה לאיתור נפיחות עליהן.

עם הסימן הקל ביותר של גסטוזה (טוקסיוזיס של השליש השני של ההריון), אישה צריכה ללכת לבית החולים לשימור.

אולטרסאונד בשבוע 22 נקבע רק ב מקרים קיצוניים. מחקר מתוכנן לזיהוי פתולוגיות בהתפתחות העובר מתבצע בשבועות 18-20. בצע את זה שוב התקופה הזאתלא הגיוני. מבין הויטמינים, הרופא ממליץ באופן מסורתי ליטול יודומרין. כל שאר התרופות נרשמות מסיבות רפואיות בלבד.

בְּ זמן חופשינשים צריכות ללכת יותר אוויר צח. יש להגביל ספורט פעיל. זה שימושי לשחות בזמן זה, לבצע התעמלות לנשים בהריון, וללמוד את היסודות של נשימה נכונה. יישום קבוע של סט תרגילים המחזקים את שרירי הנרתיק יביא יתרונות גדולים.

הרמת משקולות, עישון ושתיית אלכוהול אינם מקובלים. התרחשות של כאבי משיכה לא נעימים בבטן התחתונה צריכה להיות מדאיגה, שכן בשלב זה של התפתחות העובר הרחם עדיין גבוה למדי. עם הסימן הקל ביותר של דימום או כאב מתגבר, עליך להתקשר מיד אַמבּוּלַנס. עם עלייה בכמות, שינוי בצבע או עקביות של הפרשות מהנרתיק, כדאי ליידע את הגינקולוג על כך. אלה עשויים להיות סימנים של זיהום או דליפת מי שפיר.

כלי הדם בגוף האישה נמצאים במתח הולך וגובר. אם יש נטייה לדליות, עלולות להופיע רשתות ורידים או צמתים על הרגליים. זהו סימפטום של מחלה מסוכנת, שאין להתעלם ממנה. כדי לשפר את זרימת הדם, יש ללבוש גרביים מיוחדים נגד דליות או גרביונים. על מנת לקבל ייעוץ נוסף, יש צורך לפנות לרופא נשים שיפנה אותך לבדיקת אולטרסאונד של ורידי הגפיים התחתונות ויקבע את הטיפול הדרוש.

כדי למנוע הופעת סימני מתיחה על עור הבטן והירכיים, כדאי להתחיל לשמן אותם מדי יום בקרם לחות. בשבוע 22 ניתן להתחיל לחבוש תחבושת הריון למשך מספר שעות ביום, שתסייע במניעת מתיחות יתר של העור ותפחית את העומס על שרירי הגב.

צילום אולטרסאונד

בתמונות האולטרסאונד של העובר בשבוע 22, אתה יכול לראות בבירור את כל המאפיינים של מבנה הגוף של הילד, וגם, במידת סבירות גבוהה, לקבוע את מינו. בשלב זה, הרופא בודק:

• גיל, מצב ועובי השליה;
• כמות מי השפיר;
• אורך צוואר הרחם;
• מספר הכלים בחבל הטבור.

אולטרסאונד - 22 שבועות להריון אולטרסאונד בשבוע 22

במהלך הפגישה מודדים בעובר את אורך הגוף, היקף הראש, אורך הידיים והרגליים. הרופא בודק את נוכחותם ומצבם של כל האיברים החיוניים (לב, כבד, כליות, ריאות, קיבה).

סרטון - שבוע 22 להריון

המחצית השנייה של ההריון בעיצומה, יש פחות ופחות זמן לפני הלידה, אבל עד כה הבטן לא מאוד גדולה, והאם לעתיד יכולה להיות די פעילה. עכשיו זו התקופה של הכי טוב בריאות ויציבות רגשית, האישה ממש פורחת. עכשיו התינוק כבר יכול לנוע באופן פעיל ולתקשר עם אמו, אתה צריך לדבר איתו הרבה, ללטף את בטנו ולהקשיב למוזיקה רגועה, להכין בהדרגה נדוניה לפירורים העתידיים. הילד גדל באופן פעיל, השלד והשרירים שלו מתחזקים, האיברים שלו משתפרים, הוא עולה במשקל.

שינויים בגוף בשבוע 22

22 שבועות להריון, השליש השני הוא החודש המיילדותי השישי, או החודש הקלנדרי החמישי, המחצית השנייה של ההריון, כעת זו תחילתה של הדרך ללידה. הילד גדל באופן פעיל ועולה במשקל, בקשר אליו יש צמיחה פעילה של הבטן של האישה. הגוף משתנה באופן אקטיבי, מסתגל לצרכי התינוק ומתכונן בהדרגה ללידה. במהלך תקופה זו, ייתכן שיהיו יותר הפרשות רבותעקב עלייה בכמות הורמוני המין, בעוד שהם חסרי צבע, חסרי צבע וריח, אינם גורמים לגירוי בעור. הפתרון הוא שימוש בתחתיות תחתונים והיגיינת גוף קפדנית.

יכולים להופיע כאבי חניכיים ודימום, מה שנקרא דלקת חניכיים בהריון, זו סיבה לבקר אצל רופא שיניים ולקבל המלצות לגבי טיפול נאותמאחורי הפה. הרופא יבחר עבורך את משחת השיניים, שטיפת החניכיים ומברשת השיניים הנכונים עבורך, במידת הצורך, ימליץ על תרופות לחיסול הבעיה. תיתכן גם נפיחות של רירית האף וגודש שלה - זה די תופעה נורמלית, אך הופעת דימום מהאף צריכה להיות סיבה לבקר רופא אף אוזן גרון ומטפל, זה עשוי להיות אחד הסימנים לעלייה בלחץ הדם. מכשירי אדים ותרסיסים עם מי ים.

עקב ירידה בלחץ ועלייה בנפח הדם במחזור עלולים להתרחש התקפי חולשה וסחרחורת, בנוסף, עקב דילול דם בפלזמה עלולה להתרחש אנמיה פיזיולוגית של נשים הרות - ירידה בהמוגלובין. ייתכן שיהיה עליך ליטול ברזל נוסף ודיאטה מיוחדת כדי להגדיל את מספר התאים וההמוגלובין.

אישה מרגישה שהגוף שלה כבר עלה משמעותית במשקל, כעת העלייה יכולה לנוע בין 5 ל-8 ק"ג או יותר, בנוסף, המשקל יכול לנבוע מאגירת נוזלים בגוף. נעליים רגילות יכולות להיות צפופות, הן לוחצות טבעות או מחוגים, רצועת שעון. במהלך תקופה זו, עקב דחיסה של האיברים הפנימיים על ידי הרחם, עלולה להופיע אי נוחות בצורה של עצירות, צרבת, גיהוקים ונפיחות. ייתכנו גם כאבי גב ו מחלת דליות.

התפתחות העובר: משקל, גודל ומין

הצמיחה של התינוק בתקופה זו היא כ 27-28 ס"מ, והוא כבר שוקל עד 450-500 גרם, ומאמינים שעם השגת משקל כזה על ידי העובר, במקרה של לידה מוקדמת עם הרבה זמן. וטיפול קשה, הוא יוכל לשרוד. עם זאת, אתה צריך לדאוג לבריאות שלך כדי שהתינוק ייוולד פנימה תאריך להגשה. בהדרגה, צמיחת המוח מואטת, אך במקביל הוא משתפר ומתפתח באופן פעיל. כעת בלוטות הזיעה וקולטני העור נוצרים באופן אינטנסיבי, התינוק יכול להרגיש באצבעותיו, למשש את גופו, לגעת בחבל הטבור ובדפנות הרחם. הוא יכול להכניס את האצבע שלו לפיו באופן פעיל ולמצוץ אותה, לתפוס את הלולאות של חבל הטבור עם הידיות שלו.

לילד עדיין יש מספיק מקום ברחם להתהפך ולדחוף עם רגליו, הוא משנה את מיקומו באופן פעיל, שוכב עם ראשו למטה, או מפנה אותו למעלה. במקביל, נשים בהריון חשות זעזועים ותנועות רגישות. במשך רוב שעות היום הילד ישן, ותהליכי המוח שלו משתפרים באופן פעיל - נוצרים באופן פעיל קשרים עצביים, היוצרים עוד ועוד מרכזים במוח. הילד יכול לפקוח את עיניו, הרשתית שלו כבר רגישה לאור.

התינוק מגיב באופן פעיל לשינויים בטעם מי השפיר עקב תזונת האם, כאשר אוכלים מאכלים חריפים ומתובלים הוא יכול להתקמט ולדחוף, כאשר אוכלים מאכלים מתוקים הוא בולע באופן פעיל מי שפיר. הילד עשוי להגיב צלילים חזקיםוקולות, לזכור אותם, אם תניח את ידיך על הבטן, הוא יכול לדחוף לתוכם.

יש עלייה בגודל הלב, סידן מופקד באופן פעיל בעצמות, עמוד השדרה כבר נוצר במלואו, יש לו את כל החוליות עם דיסקים בין-חולייתיים. גופו של הילד מכוסה בלנוגו - שיער רך, השומר על חומר הסיכה המקורי ומגן על הגוף מפני השפעות מי השפיר. הם ייעלמו בהדרגה קרוב יותר ללידה.

רגשות של האם המצפה

כעת התחושות של האם המצפה משתנות מדי יום, היא כבר מרגישה בבירור את התנועות והתנועות של העובר, מה שמשמח אותה מאוד. כל יום התנועות בטוחות יותר, והאם כבר שמה לב באיזו תדירות העובר זז. הופעת רעידות לפחות פעם בשעה נחשבת תקינה, יש לחוש לפחות 10-15 תנועות עובר ביום. הבטן כבר גדלה לגודל הגון, אבל היא עדיין לא מפריעה לנעול נעליים ולראות את הרגליים, לובשות גרביונים.

עכשיו הפך קשה יותר לבחור תנוחות למנוחה ושינה, אי אפשר לשכב על הבטן, על הכחול העובר והרחם מפעילים לחץ על הווריד הנבוב, מה שמוביל לסחרחורת וסחרחורת, לכן שינה אפשרית רק בצד. מטעמי נוחות, אתה יכול לשים כרית בין הרגליים. במהלך תקופה זו, הרגישות לריחות ולטעמים עולה, כמו גם הרגשיות של אישה על סוג אחרהתפתחויות. כל מה שקשור בילדים נוגע בה וגורם לדמעות.

כדאי לשים לב לתחושות מסוכנות כמו כאבי ציורבבטן, תחושת התכווצויות או דחיסה חדה של הרחם. הם עשויים להצביע על עלייה בטון שלו. מטרידה לא פחות תהיה הפרשת דם או צבע חום, הפרשה יוצאת דופן עם ריח. כדאי להתריע אם אתה לא מרגיש את תנועות העובר במשך יותר מיממה, או אם הוא מתנהג כל הזמן בצורה מאוד פעילה ובועט בכאב. כמו כן תחושות מסוכנות יהיו שלשולים, צמרמורות וחולשה, כאבים בגב התחתון או באזור הערווה, לחץ על הפרינאום, דליפת נוזלים מהנרתיק. כל הסימפטומים הללו הם סבל לטיפול רפואי מיידי.

מצב הרחם

בשל הצמיחה הפעילה של הרחם, הבטן גדלה, אותה ימדוד הרופא בקבלה כל הזמן. בשלב זה, קרקעית הרחם התרוממת 2 ס"מ מעל הטבור ויכולה לתמוך בסרעפת, מה שעלול לגרום לבעיות נשימה מסוימות. בהתאם לכך, הרחם בשלב זה עלה ב-22-23 ס"מ מעל הרחם. כעת הרחם יכול לסחוט את הקיבה והמעיים, מה שעלול לגרום לבעיות עיכול - גיהוקים, צרבת, עצירות או נפיחות. בתקופה זו ניתן לציין את התכווצויות האימון הראשונות (Brexton-Higs) שאינן כואבות ואינן סדירות, המורגשות כמתח קל של דפנות הרחם והרפייתם. התכווצויות אלו מאמנות את דפנות הרחם להתכווצויות נוספות כבר בלידה, לא צריך להיות יותר מ-10-15 ביום, ללא מרווחי זמן קבועים וללא כאבים.

אם אתה חווה כאב, אי נוחות או התכווצויות קבועות עם שחרור נוזלים או דם מהנרתיק, התקשר מיד לאמבולנס ופנה לבית החולים. בשל המתח של הרצועות של הרחם, הוא יכול מדי פעם ללגום בצידי הבטן, אך תחושות כאלה אינן עקביות ואינן בולטות במיוחד. גודל הבטן תלוי במשקל ובגובה העובר, בגודל האם וביכולת האגן ובכושר דופן הבטן הקדמית. למניעת סימני מתיחה ואי נוחות מתקופה זו, מומלץ לחבוש תחבושת. עקב מתיחה של העור על הבטן, ייתכן גירוד קל.

בדיקת אולטרסאונד (אולטרסאונד)

בשבוע 22 מתבצעת בדיקת סקר שניה לעובר באולטרסאונד עם זיהוי חריגות בהתפתחות העובר, פגמים וחריגות, התאמה של גיל ההריון לגובה ומשקל העובר. כמו כן, מוערכים מיקום השליה והתפתחותה, מצב זרימת הדם בה, כלי חבל הטבור וכמות מי השפיר. בשלב זה של ההריון, אינדיקטורים אולטרסאונד כאלה נקבעים כמו:

• גובה ומשקל העובר
• KTR של העובר (מרחק מהכתר לעצם הזנב),
• BDP (גודל ראש דו-פריאטלי)
• אורך העצמות הגדולות של העובר.

כל זה מאפשר לקבוע האם העובר מתפתח באופן תקין, והאם יש לו פתולוגיות גנטיות וחריגות התפתחותיות. הרופא קובע את מבנה האיברים הפנימיים ואת גודל ומבנה המוח. בתקופה זו ניתן לבצע אולטרסאונד תלת מימד עם הערכה ויזואלית של העובר ותמונה ברורה יותר במצב תלת מימד.

הקצאות

בתקופה זו ההפרשות עשויות להיות שופעות ונוזליות יותר, אך יחד עם זאת הן בעלות אופי פיזיולוגי. זאת בשל הפעולה הפעילה על דפנות הנרתיק. ריכוז מוגבראסטרוגנים, אשר במהלך ההריון יש השפעה מורכבת. מטבעה של הפריקה צריכה להיות קלה, שקופה, כמעט חסרת ריח, ללא זיהומים פתולוגיים.

הפרשות פתולוגיות הדורשות התייעצות וטיפול של רופא הן הפרשות חלביות מעוקלות או פירוריות, הפרשות בעלות ריח חמוץ, הפרשות צהבהבות או ירקרקות, אפורות עם ריח לא נעים. נוכחות של גירוי, גירוד וצריבה באזור איברי המין והנרתיק מחייבת גם התייעצות עם רופא.

מסוכן במיוחד יהיה נוזלי הפרשה מימית, דליפת נוזלים, הפרשות מדממות או חומות מהנרתיק. הם עשויים להצביע על סיכון לצירים מוקדמים, היפרדות שליה או דליפת מי שפיר. מסוכן במיוחד הוא הופעת דם על פשתן, המלווה בכאבים בבטן בעלי אופי קבוע או מתכווץ, שעלולים להיות תחילתה של היפרדות שליה.

איזה מבחנים לעשות

בתקופה זו אמהות לעתיד מבקרות רופא עם מדידת לחץ, משקל ונפח הבטן, הרופא רושם בדיקות - בדיקת דם כללית, שתן, דם לרמות הגלוקוז. זה הכרחי כדי להעריך את מצב גופה של האישה. בתקופה זו, נפח הדם במחזור עולה והיווצרות מצב של אנמיה פיזיולוגית כביכול של נשים בהריון, ירידה בהמוגלובין. במקביל, הביטויים הראשונים עשויים להתרחש. רעלנות מאוחרתנשים בהריון - רעלת הריון עם הופעת חלבון בשתן, לחץ ובצקות. ניתן להקצות בנוסף את המחקר של אינדיקטורים אחרים אם יש שוקת של אישה.

שליה נמוכה

בתקופת 22 שבועות ההריון, על פי אולטרסאונד, נקבע מיקום ומצב השליה, אם היא ממוקמת קרוב לאזור צוואר הרחם, מתחת ל-70 מ"מ מקצה מערכת ההפעלה הפנימית של הרחם, הדבר מצריך מיוחד תַצְפִּית. מצב זה נקרא שליה נמוכה, מיקום זה של השליה יכול להפוך למכשול ללידה טבעית, ואז יהיה צורך לבחור את הטקטיקה הנכונהלֵדָה. עם שליה נמוכה, אולטרסאונד מבוצע לעתים קרובות יותר ומעקב אחר מיקום השליה.

הסכנה של הצטננות

למרות ש מערכת החיסוןהעובר כבר די פעיל, אבל הצטננות ושפעת לאישה בהריון בשלב זה עלולות להיות מסוכנות מאוד. קודם כל, זיהומים במהלך ההריון הם חמורים יותר בגלל חסינות מופחתת פיזיולוגית של האם, ובנוסף, לא כל התרופות מותרות ליטול במהלך ההריון.

זיהומים מסוכנים במיוחד כאשר יש חום גבוה, שיעול חמור ונזלת. הם עלולים לגרום להפלה מאוימת. עם הסימנים הראשונים של המחלה, נשים הרות מוצגות מנוחה במיטה ומנוחה מלאה, נעשה שימוש בשיטות טיפול לא תרופתיות, כל הדרוש תרופותהרופא רושם. כדאי לזכור - במהלך ההריון, כל הליכים תרמיים אסורים - אתה לא יכול לשים פלסטר חרדל, להמריא את הרגליים.

תזונה ומשקל של אמא

בשבוע 22, אישה כבר עולה במשקל באופן פעיל בגלל צמיחת התינוק. לכן, עליך לעקוב בקפידה אחר התזונה וצריכת הקלוריות שלך. בתיאבון מוגבר, קיים סיכון לאכול יותר מהצפוי, ולעלות במשקל עודף. מתחילת ההריון כבר נוספו מ-5 עד 8 ק"ג, בנשים רזות - עד 10 ק"ג בממוצע העלייה השבועית משאירה כ-300-500 גרם, עם עלייה במשקל מעל גבול זה, יש צורך לא לכלול נפיחות או אגירת נוזלים, אכילת יתר.

כדאי להקפיד על דיאטה חלקית, לאכול מנות קטנות לפחות חמש עד שש פעמים ביום. יש לתת עדיפות למוצרי חלב וירקות, יש לצרוך לפחות 400 גרם פירות וירקות בצורות שונות ביום. יש צורך לצרוך חלבון ברמה גבוהה - דגים ובשר, ביצים וגבינות.

בתזונה כדאי להימנע ממוצרים חצי מוגמרים ומוצרי מזון מהיר, מאכלים חריפים ומלוחים, מאכלים שומניים ומטוגנים. כדאי גם להפחית את כמות הפחמימות הקלות בתזונה - אכלו פחות מאפינס, שוקולד, ממתקים, אכלו יותר דגנים ופחמימות מורכבות. על מנת למנוע אנמיה, כדאי להכניס יותר מזונות המכילים ברזל לתזונה - כוסמת, תפוחים, בשר קראן, כבד בקר. מזונות המכילים סידן הם גם שימושיים - חלב ומוצרי חלב, גבינות, כרוב, שומשום.

מִין

אם אין התוויות נגד (שליה נמוכה, שליה, הפלה מאוימת או אי ספיקה אסתמית-צווארית), סקס יכול להביא עונג מיוחד בתקופה זו של הריון. אספקת דם מוגברת לאיברי המין, רגישות מוגברת של קולטנים ותחושות מ אִינטִימִיוּתיכול להיות חד ובהיר במיוחד. לכן, סקס יכול להיות דרך מצוינת להפיג מתחים ובעיקר לקרב בני זוג במהלך ההריון. פשוט הימנע מתנוחות עם חדירה עמוקה ופעילות מוגזמת, צורות קשות של מין. הגוף משחרר הורמוני עונג מיוחדים המגבירים את זרימת הדם ברחם ובשליה, מה שיועיל לתינוק.

השבוע ה-22 להריון מגיע. תנועות בבטן התחתונה לבלוט לבסוף על רקע תהליכים אחרים המתרחשים בגוף. עכשיו כבר אי אפשר לבלבל אותם עם רעם בנאלי או נפיחות. יחד עם התינוק, עברת כבר חצי ממסלול ההתפתחות, והחלק הקשה והאחראי בו. תקופת הריון זו מאופיינת בצורך גובר בברזל. והדבר החשוב והמעניין ביותר הוא מה קורה לתינוק היקר שלכם, איך הוא גדל ומתפתח.

22 שבועות - כמה חודשים?

השבוע ה-22 להריון נמשך. תנועות בבטן התחתונה לא רק ברורות, התינוק כבר מנסה לשחק איתך, ואתה יכול לנחש את זמן הפעילות והמנוחה. זו התקופה הכי רגועה וחסרת עננים לכל ההריון, התינוק עדיין לא גדול מדי, והאמא מרגישה בנוח, יש הזדמנות לנהל חיים מלאים ופעילים. אבל במקביל, תנועות קבועות מאפשרות לך לדעת שהחיים מתפתחים בתוכך. זה השבוע השני של החודש השישי להריון - לא נשאר הרבה זמן לפני חופשת הלידה.

הבטן כבר גדלה משמעותית, עכשיו אמא צריכה לקנות בגדים מיוחדים שבהם יהיה לה נוח. אבל יחד עם זאת, הבטן עדיין לא כל כך גדולה שהיא מפריעה לקשירת שרוכי נעליים או לנהל אורח חיים מוכר. הגיע הזמן לחשוב על זה אמצעים מיוחדיםכדי להרטיב את העור, שכן מתח מתמיד עליו יכול להוביל לדמעות.

פירות בתקופה זו.

הרופא שם פתק על הכרטיס שהשבוע ה-22 להריון התחיל. תנועות בבטן התחתונה בשלב זה הן אחד הגורמים המסמנים את ההתפתחות הנכונה של הילד. אם עד עכשיו לא הרגשת את התנועה הקטנה ביותר של הילד, הרופא בהחלט ירשום בדיקה נוספת להערכת מצב העובר. מתחיל שלב הגדילה הפעילה של התינוק והכנתו לחיים מחוץ לבטן האם.

גם המראה של הפירורים שלך משתנה. השיער שלו מתחיל לצמוח, הגבות שלו נראות בבירור. עד כה, השיער חסר צבע, מכיוון שהמלנין לא הספיק להופיע. התינוק מתחיל ללמוד באופן פעיל על העולם סביבו ועל עצמו. הוא מכופף את הרגליים והידיים, מזיז אותן. זה מה שאמא מרגישה בשבוע ה-22 להריון. תנועות בבטן התחתונה אינן אלא ביטוי לפעילות זו. עכשיו התינוק כבר יודע איך למצוץ את האצבע שלו, והתפתחות המוח מאפשרת לך לבחור: להטות את הראש או להרים את האצבע לפה. הראייה והתינוק מתפתחים באופן פעיל - זה יאפשר לו לחקור את העולם לאחר הלידה.

אולטרסאונד עוברי

שְׁנִיָה אולטרסאונד מתוכנןמציין את השבוע ה-22 להריון. תנועות בבטן התחתונה נותנות לרופא מידע להתאמת המחזור, והבדיקה תאפשר לך לחשב את תאריך הלידה הצפוי בצורה מדויקת ככל האפשר. בנוסף, האולטרסאונד בודק את העובר לאפשרות. לשם שלמות המסקנה, הרופא קובע את הפרמטרים של גוף התינוק ואת היחס בין חלקיו. בדיקה זו זוכרת בדרך כלל את השבוע ה-22 להריון. ניתן למקם תמונה של האולטרסאונד שלך במסגרת עד שתופיע שם התמונה הראשונה של הילוד.

גודל פרי

הילד שלך עדיין קטן מאוד, אבל כל יום הוא ישתנה ויגדל. זה השבוע ה-22 להריון, תמונות של העובר מראים גבר קטן אמיתי עם צורות זוויתיות משהו. גובהו מהכתר ועד עצם הזנב הוא כ-16 ס"מ, ועד לעקבים - כ-25 ס"מ. כלומר בתוכך נמצא יצור בגודל של בננה גדולה. רק מרגע זה ואילך ניתן להעריך באופן מלא את הצמיחה של הילד, לפני כן לא נלקחו בחשבון רגליים כפופות קטנות. משקל הפירורים שלך הוא כ-300 גרם. למרות הגודל המיניאטורי, כל האיברים והמערכות החשובים ביותר כבר נוצרו והם מסוגלים לתפקד באופן מלא. נכון, כרגע אין לו כמעט סיכוי לשרוד בלידה.

כעת ניתן לשמוע את פעימות הלב בקלות עם צינור קונבנציונלי, דרך החזית דופן הבטןבְּהֵרָיוֹן. השלב הראשון מסתיים - היווצרות הריאות, כעת התינוק מתחיל לנשום את הנשימות האפיזודיות הראשונות. רגע זה מאופיין בשבוע ה-22 להריון. צילום אולטרסאונד יכול לתפוס את הרגע בו התינוק שואף ובולע, זהו אימון מצוין למעיים, שכבר מתחיל לעבוד. התוצאה תהיה צואה מקוריתשנקרא מקוניום. זוהי מסה צמיגה שחורה שתתחיל לבלוט מהמעיים בימים הראשונים לאחר הלידה.

התפתחות עוברית

אם את בהריון בשבוע 22, גודל העובר כבר הגיע לשלב העיקרי הראשון שלו. המוח כבר נוצר כמעט במלואו, הצמיחה האינטנסיבית שלו מואטת, כעת הוא מגיע למשקל של כ-100 גרם.המוח מכיל סט שלם של תאים, כעת הגיע הזמן לשפר את הרפלקסים. בלוטות אנדוקריניות מתחילות להתפתח באופן פעיל, בלוטות זיעה מוזנקות, גודל הלב גדל, שקיעת סידן נמשכת במפתיע, יש אינדיקטור נוסף המאפיין את השבוע ה-22 להריון. גודלו של העובר עדיין קטן למדי, אך עמוד השדרה כבר נוצר במלואו.

אישה בשבוע 22

כבר עברת אולטרסאונד. על פי התוצאות, הרופא אישר כי מדובר בשבוע ה-22 להריון. התפתחות העובר היא כל מה שמעניין אמא היום. אבל חשוב לא פחות לדעת מה קורה עם הגוף שלך. עכשיו הגעת לחצי הדרך. זהו סימן משמעותי, זמן נוסף יטוס אפילו מהר יותר, ויקרב את תאריך היעד בכל יום. כעת החלק העליון של הרחם ממוקם בגובה הטבור, ובהדרגה הוא יעלה עוד יותר. לוודא שאתה מקבל מספיק ברזל הוא חובה עכשיו. זה נדרש על ידי תינוק גדל, שליה ועלייה מתמדת בכמות הדם. אין ספק שהגינקולוג שלך ירשום לך ברגע שהשבוע ה-22 להריון יעבור. התפתחות העובר מתרחשת בדילוגים. כעת ישנן בקשות מוגברות לתזונת נשים. נדבר על כך מעט מאוחר יותר, אך לעת עתה נמשיך לדון ברגשותיה של האם המצפה.

שינויים בשבוע 22

בשלב זה, כל אישה צברה שאלות רבות, כמעט כולן קשורות להתפתחות התינוק וללידה הקרובה. לכן כדאי להירשם לקורסי אמהות ברגע שההריון מגיע לשבוע 22. התמונה של העובר עדיין מציגה קווי מתאר מטושטשים איש קטן, אבל בקרוב מאוד זה יגדל, אז אתה צריך להתכונן מראש. יש לך עדיין כ-14 שבועות לעמוד במלואו בלידה.

בינתיים, קשה יותר לישון. זה די מובן מנקודת המבט של הפיזיולוגיה. ההבדל הראשון הוא שהתחלת לנחור. זה נובע מהורמונים, שבגללם הלוע האף מתנפח. יכול להיות רק מוצא אחד - לישון על הצד או חצי ישיבה. יש הפרה נוספת: ברגע שאישה שוכבת, התקף של צרבת מתגבר. הדרך החוצה שוב זהה - שימו עוד כריות מתחת לראש.

התכווצויות הן סימפטום לא נעים נוסף המופיע כאשר ההריון הוא 22 שבועות. צילום של העובר הוא הדבר היחיד שיכול להביא הקלה מוסרית. אחרי הכל, אתה לא סובל לשווא. הסיבה להתכווצויות היא בדרך כלל בנאלית - מחאת שרירים נגד עודף משקלללבוש. נסה לשפשף את הרגליים עם מזור מיוחד בלילה, לעשות אמבטיות חמות, לקחת עמדות שונות, לשים כריות מתחת לרגליים. עד סוף הקדנציה תצטרכו להתנסות, כי בינתיים את בהריון רק בשבוע 22. גודלו של העובר רק יגדל, ויביא יותר ויותר אי נוחות פיזית, אבל גם את השמחה לגשת לפגישה עם נס.

תחושות בתקופה זו

התקופה המעניינת ביותר היא השבוע ה-22 להריון. מה קורה לתינוק, עכשיו אתה יכול לשפוט לא רק לפי תוצאות הבדיקה של הרופא. מעכשיו אתה מרגיש כל הזמן את התנועות שלו, הוא לא רק מתחמם, דוחף את אמו, אלא גם שולח לה אותות מסוימים. כך, למשל, הפעילות של הילד עשויה להיות הדרישה להנמיך את המוזיקה הרועשת. אבל יש עוד סימנים מדאיגים. תנועות תכופות ופתאומיות מדי של הפירורים יכולות להיות חוסר חמצן, וחוסר תנועה במשך יותר מיממה הוא סימפטום מבשר רעות. אז פותחת את תקופת התקשורת עם התינוק 22 שבועות של הריון. מה קורה עם הילד שלך, עכשיו אתה יכול להרגיש כמו מעולם, כי הוא מגיב למגע שלך ולהזמנה לאינטראקציה.

אם הגעת לתקופה זו, אז לרוב זה מצביע על כך שההתפתחות התקינה של ההריון בעיצומה. שבוע 22 הוא הזמן שבו אמא צריכה לשים לב לבריאות שלה, במיוחד מערכת גניטורינארית. הריון לרוב מעורר החמרה של מחלות כמו דלקת שלפוחית ​​השתן ודלקת פיאלונפריטיס. יכולות להיות לכך השלכות קשות מאוד, ולכן יש צורך לעבור בדיקות סדירות ולתת שתן. תסמינים מדאיגים הם נפיחות חמורה, צמא מייסר והטלת שתן לא משמעותית.

ניתוחים

הרופא בהחלט ישלח אותך לבדיקה להערכת התפתחות ההריון (שבוע 22). כרגיל, יהיה צורך בתרומת דם, לפיה יקבעו הרופאים את רמת הסוכר, מספר הלויקוציטים והאריתרוציטים. הקו השני ישמש כשתן. סימפטום מדאיג במיוחד הוא הימצאות חלבון בו, שעלול להוביל לרעלת הריון, סיבוך אדיר. כדי להזהיר אותו, הרופא שוקל באופן קבוע, מודד את היקף הבטן ובודק אם יש בצקות.

הקצאות

בדרך כלל, הם אינם משתנים במהלך ההריון. הכל אותו מתון פריקה קלהעם ריח חמוץ. אם הם משנים בצורה דרסטית את צבעם וריחו, הופכים לירקרקים ומבעבעים או צהובים - זוהי הזדמנות לפנות מיד לרופא. חשוב במיוחד לא להתעכב טיפול רפואיאם יש דם בהפרשה. ביקור בזמן לרופא ימנע את החמרת המצב.

סקס בשבוע 22

לא סיבה להיעדרות חיים אינטימייםושבוע 22 להריון. התנועות של העובר ברגע הקרבה של ההורים בדרך כלל שוככות, נראה שהוא קופא כדי לא להפריע לאמא ולאבא להיות לבד. אולי הוא נרגע מהתנועות הקצובות וההורמונים שמייצרת האם ברגע זה. אבל תנוחות המקדמות דחיסה חזקה של הבטן אינן מומלצות. אל תשכח שאתה שלושה עכשיו.

תזונת אישה

מטיל הגבלות מיוחדות על התזונה בשבוע 22 להריון. עוד כמה חודשים יעברו עד שתוכל להרשות לעצמך אוכל לא בריא אך טעים! אחרי הכל, יש עוד הרבה הנקה. אבל האמהות שווה את זה, אז אתה צריך להיות סבלני. עכשיו אתה צריך לפקח על המשקל שלך, מה שאומר שהתזונה צריכה להיות בריאה וטבעית במיוחד. נסו להמעיט בתזונה שלכם לחם לבן ומאפים, ממתקים, בשרים מעושנים ומזונות נוחות. אתה צריך חלבון, כדי שתוכל לאכול בשר ודגים רזים, מוצרי חלב, כמו גם ירקות ופירות בכמויות בלתי מוגבלות. תזונה נכונה- זו התחייבות התפתחות תקינהיֶלֶד. לידה קלה!