יסודות פסיכולוגיים ופדגוגיים של טיפול באמנות בעבודה עם קשישים

ברפואה יש מונח - "מחלת פרישה". זהו השם להתפתחות מצבי מחלה המתרחשים אצל אנשים בריאים בעבר על רקע פרישה. קשישים, רגילים לעבודה מדודה, מאבדים את אוריינטציה בחיים, סובלים מחוסר תקשורת, מתמודדים עם פחדיהם פנים אל פנים. כל זה מעורר נדודי שינה, עייפות, עצבנות והחמרה מחלות כרוניות.

העובדה היא שלאדם עובד יש הרבה עבודה ודאגות, ועם הפרישה, מופיעה כמות גדולה של זמן פנוי. כדי לפצות על ההפסד פעילות מקצועית, אתה יכול להתרכז במה שתמיד רצית לעשות, אבל לא היה לך מספיק זמן או גילית משהו חדש.

הספציפיות של התנאים החברתיים-תרבותיים המודרניים גורמת למוסדות של התחום החברתי-תרבותי לחשוב ברצינות על שיפור פעילויות הפנאי של אנשים מבוגרים. בהקשר זה נשאלת השאלה לגבי חידושים בתחום זה, שכן הם המקנים שינוי טבעי בלתי הפיך ומודרניזציה של הפעילויות החברתיות-תרבותיות, תהליך בתחומי תרבות שונים.

לפני זמן לא רב החלו להופיע חוגים ובתי ספר ברוסיה, שבהם מתורגלת מה שנקרא טיפול באמנות עם קשישים. טיפול באמנות הוא ענף בפסיכולוגיה בו מתבצע אבחון וטיפול בעזרת יצירתיות. מדענים הוכיחו זה מכבר את העובדה שבזכות היצירתיות, לקשישים יש חיוניות ורצון לחיות. פעילויות מעניינותלא רק לעזור להם לבלות זמן שימושי, אלא גם לשמור על רמה הגונה מאוד של צורה פיזית ואינטלקטואלית. עייפות טיפולי פרישה

טיפול באמנות הוא שיטת טיפול באמצעות יצירתיות אומנותית. טיפול באמנות הוא תחום של פסיכולוגיה ופסיכותרפיה שאין לו כמעט התוויות נגד והגבלת גיל, ובשימוש נכון הוא נותן תוצאות מדהימות. ניתן לייחס את שיטת הטיפול באמנות לצורות התיקון העתיקות והטבעיות ביותר. מצבים רגשיים, שאנשים רבים משתמשים בהם בכוחות עצמם - כדי להקל על המתח הנפשי המצטבר, להרגיע, להתרכז. כל רעיון שעולה בנפש, כל מחשבה מסתיימת בתנועה. אם תנועה אמיתית לא מתבצעת מסיבה כלשהי, אז מתח מסוים של האנרגיה הדרושה ליישום תנועה זו מתמצה בקבוצות השרירים המתאימות.

לימודי טיפול באמנות החלו בשנות העשרים של המאה הקודמת. של המאה הקודמת מעבודות היסוד של פרינצהורן, והתפתח באופן פעיל כמכלול של טכניקות פסיכותרפיות מאז שנות הארבעים. שיטות טיפול ספציפיות בהתלהבות ויצירתיות נבעו ממחקר קליני-טיפולי, רפואי-פדגוגי, פסיכואנליטי של השפעת היצירתיות והתרבות על האדם. טיפול באמנות משך לאחרונה יותר ויותר תשומת לב ברחבי העולם. קשה לציין כיוון אחר בפסיכותרפיה המודרנית, שהיו לה הזדמנויות כה גדולות לא רק ל"ריפוי" יחידיםוקבוצות, אבל גם ל"ריפוי חברתי" בעידן "רפואת המנגנון" והפרמקולוגיה.

בטיפול באמנות מוצעים למטופלים מגוון שיעורים חזותיים ואמנותיים ויישומיים (רישום, גרפיקה, ציור, פיסול, עיצוב, אמנות פלסטית קטנה, גילוף, פירוגרפיה, רדיפה, בטיק, שטיחי קיר, פסיפס, פרסקו, ויטראז'ים, כל מיני מלאכות עשויות פרווה, עור, בדים, בדים וכד'), שמטרתן תקשורת עם פסיכוניסטית או קבוצה צלולה כקבוצה. ביטוי עדין של החוויות, הבעיות, הסתירות הפנימיות שלהם, מצד אחד, כמו גם ביטוי עצמי יצירתי - מצד שני. טיפול באמנות משתמש ב"שפה" של ביטוי חזותי ופלסטי. עם התפתחות הטיפול באמנות קשורות תקוות ליצירת מתודולוגיה אנושית, "סינתטית" כזו, שתביא בחשבון באותה מידה את הישגי המחשבה המדעית וחוויית האמנות, השכל האנושי ורגשותיו, הצורך בהשתקפות ובצמא לפעולה, המישור הגופני והמישור הרוחני.

טיפול באמנות הוא מושג קולקטיבי הכולל צורות ושיטות רבות ושונות. לכן, אין סיווג מקובל.

מטרת הטיפול באמנות, כמו כל פסיכותרפיה, היא לעזור לאדם להבין מהי הבעיה, ולשקול אפשרויות אפשריותמתוך זה, בחר את הטוב ביותר עבור עצמך.

מטרת הטיפול באמנות בעבודה עם קשישים המתגוררים במוסדות נייחים שירות חברתי: סיוע בהסתגלות, פסיכו-תיקון ושיקום. ערך פונקציונלי של טיפול באמנות. טיפול באמנות, כשיטה, אינו כואב, כמעט ללא הגבלות, הוא תמיד בעל תושייה ומשמש כמעט בכל תחומי הפסיכותרפיה, בפדגוגיה, בעבודה סוציאלית וב גילאים שונים. ציור בטיפול באמנות הוא דרך של הכרה וסוג מיוחד של תקשורת, טכניקה המאפשרת גישה ללא כאבים לחומר פסיכולוגי עמוק, עוזרת לעקוף את הצנזורה של התודעה, מעוררת עיבוד חוויות לא מודעות, מספקת ביטחון נוסף והפחתת התנגדות לשינוי, גורמת הנאה רבה לאנשים מבוגרים. באמצעות עבודה עם חומר סמלי באמנות, מתפתחות חשיבה אסוציאטיבית-פיגורטיבית, קשב, זיכרון (מיומנויות קוגניטיביות), וכן מערכות תפיסה חסומות או לא מפותחות. שמירה על תפקודים קוגניטיביים של קשישים היא הגורם החשוב ביותרהזדקנות רגילה.

טיפול באמנות הוא בעל תושייה, שכן הוא מחוץ לסטריאוטיפים היומיומיים, מה שאומר שהוא מרחיב את חווית החיים ומוסיף ביטחון עצמי. ככל שאדם מסוגל לבטא את עצמו טוב יותר, כך הרגשתו של אדם ייחודי יותר מלאה. טיפול באמנות נותן הזדמנות לאדם להבין את עצמו, עוזר לבצע שינויים בחיים לקראת הרמוניה, פיתוח ביטחון עצמי עמוק, הגברת גמישות החשיבה והתפיסה של קשיש.

הטיפול באמנות יוצר יחס יצירתי לחיים על בעיותיהם ו"זיגזגי הגורל", היכולת לראות את מגוון הדרכים והאמצעים להשגת המטרה, מפתח את היכולת לפתור בצורה יצירתית בעיות חיים מורכבות שנסתרו עד כה, ומשמש לשמירה על תחושת שלמות האישיות של אדם מבוגר.

שיטה יעילה היא שימוש בתרפיה באומנות על מנת להניע את הפעילות החיונית של קשישים, משום. הוא עוזר להתגבר על אדישות וחוסר יוזמה, משמש כאמצעי רב עוצמה לקירוב אנשים, מעין גשר בין מומחה למחלקה, מקל על הכללתו של האחרון בחיים הציבוריים. מוצרי אמנות מהווים עדות אובייקטיבית למצבי הרוח והמצבים של קשיש, המאפשרת להשתמש בהם כחומר אבחוני וכאמצעי לספק מָשׁוֹב, המאפשר לך לעקוב אחר המאפיינים של תהליך שינוי המדינה. טיפול באמנות משולב בהצלחה עם כמעט כל שיטות השיקום, הפסיכו-תיקון וההסתגלות.

בטיפול באומנות, היכולת פעילות חזותיתאו כישורים אמנותיים. מה שחשוב כאן הוא המעשה היצירתי ככזה, כאמצעי לחשוף עולם פנימיבורא. בטיפול באמנות אומץ איסור על שיפוטים השוואתיים והערכהיים, סימנים, ביקורת, עונשים.

כך, טיפול באמנות מאפשר לכל משתתף להישאר עצמו, לא לחוות מבוכה, בושה, טינה מהשוואה עם אנשים מצליחים יותר, לדעתו, להתקדם בהתפתחות בהתאם לטבעו. יחד עם זאת, הגישה ההומניסטית אינה מוצהרת, אלא מיושמת בפועל. יתרה מכך, ככל שהפסיכולוג מתערב פחות פעילות אמנותית, ככל שהאפקט הטיפולי המתקבל גבוה יותר, כך נוצר מהר יותר מערכת היחסים של אמפתיה, אמון הדדי וקבלה. שיעורים יכולים להיות מובנים או לא מובנים. הראשונים מאופיינים על ידי נושא קבוע מראש ו/או אמצעים חזותיים. עם זאת, תוכן הפעילות היצירתית, צורת יישום התוכנית, קצב העבודה נקבעים על ידי המשתתף עצמו. בשיעורים לא מובנים המשתתפים בוחרים באופן עצמאי את הנושא, החומרים, הכלים. השיעורים כוללים לרוב מוזיקה, שירה, תנועה, ריקוד, דרמה, שירה, סיפורים וכו'. צורות כאלה, כאשר משולבות דרכים שונות של ביטוי עצמי יצירתי בו-זמנית, נקראות בדרך כלל מולטימדיה. טיפול באמנות מיושם באופן פרטני וקבוצתי. טיפול באמנות קבוצתי נפוץ יותר מטיפול באמנות פרטני מכיוון שהוא מאפשר לכל אחד מחברי הקבוצה להיות מודע יותר לעצמו באמצעות השוואה עם אחרים, וכן מאפשר לחברי הקבוצה לתמוך זה בזה. טיפול קבוצתי באמנות עם קשישים יכול להתבסס על סטודיו או עקרון נושאי. סטודיו או קבוצה פתוחה בעבודתם פותרים משימה מקומית למדי, אם כי חשובה, - להתגבר על מבוכת המשתתפים, חוסר החלטיות, פחד מפעילות חריגה, לעודד אדם להיות יצירתי וגילוי עצמי בה. ייתכן שאין לו הרכב קבוע וחברים חדשים יכולים להצטרף בכל עת. העבודה של קבוצה כזו למעשה אינה משולבת ואינה מובנית. קבוצה בעלת אוריינטציה נושאית מניחה מידה רבה יותר של אינטגרציה של הקשיש, אשר מושגת על ידי התמקדות בנושאים המשפיעים על תחומי העניין והבעיות המשותפים של המשתתפים (לדוגמה, זיכרונות, ציורים נתיב חיים, יחסים עם ילדים ונכדים, סצנות טבע וכו'), וכן על ידי חלוקת הזמן הכולל של כל שיעור לשלבים נפרדים. תנאים התורמים לחשיפת יצירתיות: - הגדרה "מתירנית". היצירתיות פורחת כאשר אין שיפוטים מוטים, הערכות; - היכולת להגן על עצמנו מפחד ממה שאחרים עשויים לחשוב עלינו ועל הפעילויות שלנו;

  • - היכולת לא לדאוג לגבי "חוסר התועלת" של החומרים והזמן המבזבזים; - קבלת הרעיון שאין שום דבר "נכון" או "לא נכון" בתהליך היצירה;
  • - היכולת להתגבר על החרדה לגבי "חוסר המעשיות" או "חוסר התועלת" של הפעילויות שלך. מטרת הטיפול באמנות היא בכלל לא יצירת דברים שימושיים מסוימים, אלא תהליך היצירה עצמו;
  • - פיתוח מוטיבציה והתלהבות לתהליך.

בעת ארגון שיעורים, יש לקחת בחשבון את הירידה האפשרית בתפקודים קוגניטיביים אצל קשישים, הפרעות בדיבור, אינרציה וקונקרטיות של חשיבה, היחלשות של ראייה, שמיעה, נוקשות של מפרקים קטנים, כמו גם עייפות, ביצועים מופחתים, חוסר חשיבה.

בהקשר זה, אתה צריך לשים לב לנקודות הבאות: אתה צריך חדר נפרד מואר היטב, שולחן, כיסאות נוחים; ניתנת עדיפות לצורות עבודה קבוצתיות; בבחירת קבוצה מתקיימת שיחה אישית עם כל משתתף לזיהוי בעיותיו וצרכיו; ניתן לערבב את הקבוצה לפי גיל, מעמד חברתי, נוזולוגיה; מספר חברי הקבוצה - 6-8 אנשים בריאים ו-3-4 אנשים דמנטים; משך השיעור הוא 30-60 דקות, תלוי בקונטינגנט, זמן הפגישה נתון לשיקול דעתו של המומחה; במהלך שיעור אחד, לא משתמשים ביותר משתי שיטות (חימום וניתוח). השימוש בטכניקות חימום מאפשר לגייס תשומת לב, להסיר את הפחד מציור, ליצור אווירה של אמון ולגייס את חברי הקבוצה; ניתן לקיים שיעורים על רקע ליווי מוזיקלי וארומתרפיה, שנבחרו בהתאם למטרות הטכניקה שבה נעשה שימוש; המומחה מספק ומדבר על החומרים המוצעים לשימוש, על האיכויות שלהם, מדגים את היכולות החזותיות שלהם. החומרים כוללים נייר באיכויות וגדלים שונים, צבעים (צבעי מים, אקריליק, גואש), פסטלים (שמן, יבש), עפרונות בדרגות קשיות שונות, טושים, טושים, פחם אמנותי, מברשות בגדלים שונים, חומרים לקולאז'ים (מגזינים ישנים שונים עם איורים צבעוניים, פיסות טקסטיל, נייר כסף, חוטי פלסטיק וכד'), חוטי צמר וכד'). סרט הדק; בתהליך של פעילות תרפיה באומנות, יש לדאוג לנוכחות תיק עבודות, לרבות כאלה שנוצרו על ידי לקוחות תמונות אמנותיות; מומלץ לקחת בחשבון את ההתוויות העיקריות והתוויות נגד לטיפול באמנות.

מגוון הבעיות שעבורן ניתן להשתמש בטכניקות של טיפול באמנות הוא רחב למדי:

  • - מניעת דמנציה;
  • - נוכחות של בעיות פסיכולוגיות;
  • - פציעה;
  • - PTSD;
  • - הפרעות נוירוטיות ופסיכוסומטיות וכו'.

יש תרפיה באומנות הלכה למעשה (צורות אמנות חזותיות), וכיווניו: תרפיה במוזיקה, תרפיה בריקוד-תנועה, תרפיה בדרמה, תרפיה באגדות, ביבליותרפיה, תרפיה בזיכרונות, תרפיה בקולנוע, תרפיה במסכות, אתנותרפיה, תרפיה במשחק, תרפיה בצבע, פוטותרפיה, תרפיה בבובות, אוריגמי וכו'. , טיפול בחול, טיפול בהפתעה קינדר... זה לא הגבול. יש לציין כי בארסנל הפסיכותרפיה המודרנית קיימות לא מעט שיטות המיועדות במיוחד לעבודה עם אנשים מבוגרים. השיטות שפותחו על פי המודל של גילאים מוקדמים יותר, אך הותאמו ל תכונות פסיכולוגיותגילאים מאוחרים. אבל יש מכלול של תחומים של טיפול באמנות שניתן ליישם ביעילות בתרגול גרונטולוגי. מתחם זה מכוון לשיקום והפעלת הגוף, הנפשי וה פונקציות חברתיות, כישורים, יכולות, כמו גם פתרון מצבי בעיה ספציפיים שמטופל קשיש אינו יכול להתמודד איתם בעצמו. בהמשך, במדריך המתודולוגי, ייחשבו כמה תחומים מאושרים של טיפול באמנות, המתוארים ביתר פירוט בספרות הביתית, אשר יכולים לשמש בהצלחה בשיקום, עבודה פסיכו-תיקון והסתגלות עם קשישים בפנסיונים כלליים ובמוסדות אחרים בתחום הרפואי והחברתי.

כוחו המרפא של טיפול באמנות בקשישים טמון בעובדה שבמהלך פעילות יצירתית מופעלים אותם אזורים במוח שלא נעשה בהם שימוש קודם, אך נחוצים ליצירתיות. זה גם מפעיל חלקים במוח שעוזרים להמריץ את מערכת הלב וכלי הדם, הומאוסטזיס, פעילות מנגנון הנשימה, תהליכים מטבוליים ותפקודים אחרים של הגוף.

אין זה מפתיע שהתרפיה באמנות עם קשישים הופכת לנפוצה יותר, למרות שהיא לא יכולה להבטיח אלמוות, היא בהחלט בכוחה להאריך שנים של חיים מאושרים ובריאים בהנאה.

לפיכך, המשמעות של טכנולוגיות חברתיות-תרבותיות חדשניות המיושמות על בסיס מוסדות שירות סוציאלי ומוסדות תרבות היא לספק לאדם תנאים נוספים להשגת רווחה גופנית ונפשית, לספק מגוון רחב של תוכניות שימור. בריאות גופנית, פופולריזציה אורח חיים בריאחַיִים. בהשפעת טכנולוגיות חדשניות, אדם צובר ניסיון רב ערך של שינויים חיוביים. למעשה, מתווה דרך פוטנציאלית להגדרה עצמית, מימוש עצמי, מימוש עצמי של הפרט. בהקשר זה, האפשרויות של טכנולוגיות חברתיות-תרבותיות אינן מוגבלות בשל הניידות והרגישות שלהן לחדשנות.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

  • 1. קרפובה, נ. טיפול באמנות לקשישים / נ. קרפובה - מ., 2011
  • 2. רומנובה, ג.א. אירקן, I.I. Podguzova, E.E. תהליך ארגון פעילויות הפנאי של הדור המבוגר ושיפורן בתנאים החברתיים-תרבותיים של רוסיה / G.A. רומנובה. I.I. אירקן, E.E. Podguzova - S., 2007
אנה בסיס

טיפול באמנות הוא שיטת טיפול בה הטיפול במטופל מתבצע באמצעות היכרות עם יצירתיות. היתרון העיקרי של טיפול כזה הוא שהריפוי אינו מתרחש באמצעות שימוש בתרופות, אלא באמצעות אמנות. טיפול באמנות, כצורת טיפול קלה בסטיות פסיכולוגיות, יכול להשפיע על נפש האדם, שכן פעילות בלתי צפויה לאדם ביצירתיות עוזרת לבטא רגשות פנימיים. המטופל מחזיר לעצמו את האני הפנימי שלו.

כאשר מטפלים במטופל בטיפול באומנות, הרופא רושם, לפי שיקול דעתו, סוגים שונים של יצירתיות: החל מציור, יצירת קולאז'ים או איסוף פסיפסים ועד ריקוד ונגינה בכלי נגינה. הודות לטיפול באמנות, דעתו של האדם מוסחת מחוויות פנימיות קשות. על ידי עיסוק בפעילויות נינוחות ומרגיעות כאלה, אדם מוצא שוב הרמוניה עם עצמו ומחשבות, ו מצב נפשיבהחלט משתפר.

תוצאות הטיפול באומנות ניכרות במיוחד בטיפול באנשים שחוו מתח קשה, כמו אלו שעברו תאונות דרכים. לאנשים כאלה קשה לדבר על האירועים שהם חוו, מכיוון שהם גורמים לזיכרונות כואבים. טיפול באמנות עוזר לאנשים כאלה לזרוק את החוויות שלהם וליצור מחדש קשר עם האנשים הסובבים אותם.

תרפיה באמנות: דפי צביעה נגד מתח

בכל חנויות הספרים יש דפי צביעה עם דוגמה סימטרית או חוזרת, אחרת הם נקראים "ספרי צביעה נגד לחץ". הם פשוט דרך פשוטה של ​​טיפול באמנות, כי הם לא דורשים שום כישורים מיוחדים מהמטופל. אדם, שמתרכז בצביעה של תמונה כזו, מגיע למצב של מדיטציה. המשימה העיקרית היא לא לצבוע את התמונה. תהליך הציור עצמו עוזר להשיג את האפקט הרצוי.

היתרונות של טיפול באמנות עם דפי צביעה הם:

1) ניתן לרכוש דפי צביעה כאלה בכל החנויות;

2) מינימום עלויות כספיות;

3) ניתן לצבוע דפי צביעה נגד מתח בכל מקום (בניגוד לשיעורי ריקוד);

4) הם מתאימים לכל החולים, ללא קשר לסוג המחלה;

5) עבור אנשים ללא מחלה פסיכולוגית, צביעה תביא גם השפעה חיובית.

ברוסיה, באוגוסט 2015, הושקה סדרה של מגזין Art Therapy, המיועדת במיוחד לאנשים העוסקים באופן קבוע בטיפול באמנות.

טיפול באמנות לקשישים

לאחר הפרישה, אנשים מבוגרים מאבדים את משמעות החיים: כבר אי אפשר לעבוד, ויש הרבה זמן פנוי. כתוצאה מכך, כל שנייה מהם מסוגלת ליפול לדיכאון, וכתוצאה מכך מתפתחות מחלות פסיכולוגיות הטבועות באנשים בגיל מתקדם. כדי למנוע זאת, הרופאים ממליצים על טיפול באומנות לקשישים.

באירופה פופולריים מועדוני קשישים, שנוצרו במטרה לאחד קשישים בודדים. דרך אינטראקציה משותפת בתהליך היצירתיות מתרחשת דינמיקה חיובית מצב פסיכולוגיאנשים זקנים.

במאה ה-21 הופיעו מעגלים כאלה ברוסיה. במוסדות אלה, גמלאים עוסקים בסוגי יצירתיות כגון:

שירה (משפרת את הזיכרון ומחזקת את מערכת הנשימה);

דוגמנות מחימר, פלסטלינה או בצק (שימושי לתשומת לב);

עבודת רקמה: חרוזים, רקמה, מקרמה, תפירה, סקראפ (משפרת את הזיכרון);

ציור (מתפתח מוטוריקה עדינה);

ריקוד (תחושת האיזון משתפרת, מה שמונע נפילות חזקות נוספות).

מתנדבים או אנשים בעלי הכשרה מיוחדת עוסקים בגמלאים. שיעורים הם לרוב אוויר צח- בפארק או על גדת הנהר.

שיטות טיפול באמנות

1. איזותרפיה

איזותרפיה היא שיטה להבעת רגשות ורגשות באמצעות ציור. זוהי השיטה הנפוצה ביותר לטיפול באמנות. הציור חייב להיעשות עם צבעים. רופאים ממליצים להשתמש בסוגים שונים של צבעים: צבעי מים, גואש, אצבע, שמן, או אפילו להשתמש במקום צבעים. שטחי קפה. תצטרך פלטה לערבוב צבעים, נייר בגדלים סטנדרטיים (A4 או A5), רצוי צבעי מים. משתמשים בכל מברשות. בציור, אתה יכול לחילופין עטים ועפרונות.

2. פוטותרפיה

שיטה זו של טיפול באמנות משמשת פסיכולוגים לעתים קרובות למדי. צילומים מעוררים באדם זיכרונות ואסוציאציות שיכולים לשחזר את הזיכרון, להתמודד עם לחץ, להגביר את הביטחון העצמי או לשפר את היחסים במשפחה ועם אהובים. אדם מביא תמונות מהארכיון האישי שלו לרופא: עם חברים, משפחה, בעלי חיים או אירועים משמעותיים בחייו. הרופא עוקב בקפידה אחר תגובת המטופל ונותן לו את המלצותיו. פוטותרפיה מאפשרת למטופל להסתכל על המצב מזוויות שונות ולהסיק מסקנות מסוימות. הרופא ידחוף את המטופל לדרך הנכונה לצאת מהבעיה מנקודת מבטו.

3. טיפול באגדות

תרפיה באגדות פירושו המילולי "טיפול בסיפור אגדה". שיטה זו משמשת בעיקר לילדים, שכן קל להם יותר לתפוס את העולם האמיתי דרך עולם בדיוני. אם ילד מספר את האגדה הנכונה בזמן, מצייר הקבלות, למשל, עם בעלי חיים, אז על התת מודע, הוא ישליך את העבודה על מצבו. זה יאפשר לו להיפתח ולהוריד את דעתו מהבעיה שלו.

4. טיפול בחול

זה מורכב מיצירת ציורים או פיסול דמויות באמצעות חול. בעת אינטראקציה עם חול, חולים מפתחים מוטוריקה עדינה של האצבעות, אשר משפיעה לטובה על המצב הכללי של הגוף בכללותו.

5. פיסול מחימר או פלסטלינה

חימר ופלסטלינה משמשים בטיפול באמנות. חימר מתאים ביותר למבוגרים או לבני נוער, ופלסטלינה לילדים. פיסול כשיטת טיפול באמנות מסייע בבניית מערכות יחסים בין הורים לילדים. חימר מעוצב לדימויים המגלמים את הבעיה של המטופל: רגשות, מצב רוח, נושא הבעיה או המחלה. תמונות בתהליך הדוגמנות הופכות לאחרות, מה שמאפשר לך לפתור את הבעיה בעתיד. טיפול באמנות באמצעות פלסטלינה מדמיין תמונות טוב יותר, שכן פלסטלינה יכולה להיות גוונים שונים, וצבעים מסוימים מעוררים באדם רגשות ואסוציאציות. הודות לכך, טיפול באמנות עם פלסטלינה צבעונית הופך יעיל יותר מאשר עם חימר.

טיפול באמנות בעבודה עם ילדים

תפיסת העולם על ידי ילד מתרחשת באמצעות תמונות מסוימות, כך שילדים עוסקים באופן פעיל ביצירתיות, קוראים אגדות ומשחקים. ילדים תופסים את העולם טוב יותר באמצעות תמונות מאשר מבוגרים, ולכן טיפול באמנות יעיל בעבודה עם ילדים. הם מרגישים בנוח, למרות הטכניקות הפסיכולוגיות שהרופא משתמש בהן.

בניגוד למבוגרים, ילדים לא מהססים לעסוק ביצירתיות ועושים זאת בהנאה.

רופאים מדגישים את היתרונות הבאים בטיפול באמנות בעבודה עם ילדים:

1) הילד נהנה מהתהליך;

2) אין צורך בכישורים אומנותיים מיוחדים;

3) ציור/שירה/דוגמנות משותפת עם ילדים אחרים מפתחת מיומנויות תקשורת ובעתיד אין לילד בעיות באינטראקציה עם אנשים אחרים בחברה;

4) טיפול באמנות חושף את היכולות היצירתיות של הילד;

5) תשומת לב, חשיבה מתפתחת.

לאחר מכן הילד מגבש את הרעיון שיש צורך להביא את העבודה שהתחילה לסוף. זה יגרום לילד להיות סבלני וחרוץ יותר.

טיפול באמנות לנשים בהריון

הריון הוא שלב החיים המצופה ביותר של כל ילדה או אישה. עקב שינוי רקע הורמונלי, מצבה הנפשי של אישה בהריון נמצא במצב רעוע. לפעמים המצב כל כך פגיע שהוא יכול להוביל לדיכאון או להתמוטטויות עצבים. פחד מלידה מותיר גם חותם משמעותי על מצב הרוח של האישה. פסיכולוגים ממליצים לפנות לטיפול באמנות לנשים בהריון.

קורסים רבים לנשים בהריון כוללים טיפול באומנות בתכנית שלהם. אם אישה לא עסקה בעבר ביצירתיות, אז עדיף לה להתחיל לעשות זאת בקבוצה ובהנחיית אנשי מקצוע. אחרת, אישה שהחלה שיעורים בעצמה, במקרה של כישלון, מסוגלת לפגוע בבריאותה. כל אדם שמתחיל לממש את עצמו בעסק חדש מתעצבן כשמשהו לא מסתדר לו. במקרה של ההפרעה, סביר להניח שהיא תהיה חמורה.

שיעורי טיפול באמנות מומלצים לא רק לנשים בהריון, אלא גם לאמהות צעירות. לאחר לידת ילד, החיים הופכים לשגרה, כך שיהיה שימושי לאם צעירה להיות מוסחת מפעילויות יומיומיות על ידי תפירה, סריגה או עבודת רקמה אחרת. כך, האישה לא רק שלא תתעייף, אלא גם תנוח רגשית מהתפקיד החדש.

תרפיה באמנות: ספרים

אי אפשר להבין את נבכי הטיפול באמנות בלי לקרוא ספרות מיוחדת. טיפול באמנות הוא כלי רב עוצמה המשפיע על נפש האדם, ולכן יש לגשת לשימוש בטיפול באמנות בזהירות ובזהירות. יישום שגוי טריקים פסיכולוגייםיכול להזיק לבריאות. ללימוד מלא ומפורט של אפשרויות הטיפול באומנות, ניתן לרכוש פרסומים מיוחדים או למצוא אותם באינטרנט.

כל הספרים על טיפול באמנות מחולקים ל-2 בלוקים:

1) ספרים המתארים את תהליך היצירה עצמו. הם מכילים תיאור סוגים שוניםיצירתיות והשפעתם על גופו של אדם מסוים, בהתאם למין, גיל ומצב פסיכולוגי. אתה יכול לקבוע באופן עצמאי את שיטת הטיפול באמנות המתאימה לאדם מסוים.

2) תיאור טיפול באמנות כמגמה בפסיכולוגיה. הם מתאימים יותר לפסיכולוגים וליחידים, למורים ולאנשים אחרים שמיישמים את הכיוון הזה בעבודתם. עבודות אלו מספקות מידע מחקר מדעי, מידע סטטיסטי, כמו גם ללמוד לעומק את ההשפעה תהליך יצירתיעל גוף האדם.

שני התחומים הללו של ספרי טיפול באמנות יהיו שימושיים עבור אנשים ממקצועות וגילאים שונים.

8 בפברואר 2014

משרד החינוך הכללי והמקצועי

אזור סברדלובסק

GBOU SPO SO "המכללה הפדגוגית קמנסק-אורל"

תוכנית מקיפה של שיקום פסיכולוגי-חברתי של קשישים ונכים באמצעות טכנולוגיית טיפול באמנות "קרן הזהב" עבור המוסד התקציבי הממלכתי לשירותים חברתיים לאוכלוסיית אזור סברדלובסק "מרכז משולב לשירותים חברתיים לאוכלוסיית העיר קמנסק-אורלסקי"

קמנסק-אורלסקי

2015

תכנית מקיפה לשיקום סוציו-פסיכולוגי של קשישים ונכיםבאמצעות טכנולוגיית טיפול באמנות "קרן הזהב"מפותח Kolmogortseva V.D. .,

מבוסס:

1) חוק פדרלימיום 28 בדצמבר 2013 מס' 442-FZ "על יסודות השירותים החברתיים לאזרחים במדינה הפדרציה הרוסית»;

2) תוכנית תיקון ופיתוח עבור טיפול אומנותעולם הצבע, מפתחגניושקינה אולגה אנטולייבנה , MOU "בית ספר תיכון מס' 11", סרטוב

סוקר - ברישבע גלינה ניקולייבנה , פסיכולוג של המוסד התקציבי הממלכתי לשירותים חברתיים לאוכלוסיית אזור סברדלובסק "מרכז משולב לשירותים חברתיים לאוכלוסיית העיר קמנסק-אורלסקי"

הערת הסבר

קשישים ונכים הם קטגוריה של אזרחים הזקוקים במיוחד לשיקום פסיכולוגי ו הסתגלות חברתיתלשינוי תנאי החיים. קשיש ואדם עם נכהחשוב להרגיש את התועלת שלך עבור המשפחה והחברה, את החשיבות של עצמך כאדם. זה עוזר לשמור על הערכה עצמית גבוהה, ליצור תנוחת חיים פעילה חדשה, להתייחס בצורה נאותה להזדקנות שלו.

רלוונטיות

טיפול באמנות הוא שיטה טבעית ועדינה לריפוי ופיתוח הנשמה באמצעות יצירתיות אמנותית, אשר מתפתחת באופן פעיל כמכלול של טכניקות פסיכותרפויטיות מאז שנות ה-40.

לטיפול באומנות אין הגבלות והתוויות נגד, הוא תמיד בעל תושייה ומשמש כמעט בכל תחומי הפסיכותרפיה, הפדגוגיה, העבודה הסוציאלית והעסקים.

כל אדם מסוגל לבטא את עצמו, את רגשותיו ואת מצבו בעזרת מנגינה, צליל, תנועה, תבנית. קורה שעבור אנשים מסוימים זו הדרך היחידה ליידע את העולם עליך, להכריז על עצמך כעל אישיות יצירתית. מתן הזדמנות כזו לכל הנזקקים היא משימהטיפול אומנות .

לגיל מאוחר יש ייחוד פסיכולוגי בשל מגוון צורות ההזדקנות האישיות. זה הופך את זה לבעייתי להשתמש באמצעים המוכרים של פסיכווויסות של מצבים רגשיים שפותחו עבורם גיל העמידהכאשר עובדים עם אנשים מבוגרים. יש צורך לפתח שיטות ספציפיות המשקפות את מבנה החוויות הרגשיות האופייניות לקשישים. הרלוונטיות של עבודה זו נובעת מהעניין הרב בנושא זה. היעדר שיטות שיקום מעשיות לקטגוריית גיל זו ולאנשים עם מוגבלות מעיד על צורך בהכנה ויישום של תכנית מקיפה בעבודתם של פסיכולוגים של מרכזי שירות סוציאלי.

מטרת התוכנית: הגברת רמת ההסתגלות של קשישים ונכים בחברה, שיקום אנשים מבוגרים ונכים בתנאים משתנים חיים מודרניםושמירה על העניין בו, וכן עוזרים להתגבר על תחושת חוסר התועלת והבדידות וחשיפת המשאבים הפוטנציאליים של הפרט.

משימות:

    שימור ההרמוניה הפנימית, שנשענת כעת בעיקר על העבר;

    התגברות על מחסומי תקשורת;

    סיוע בחיפוש אחר תפקידים פסיכולוגיים חלופיים;

    הפעלת תפקודים נפשיים (זיכרון, קשב, חשיבה).

קהל היעד של הפרויקט:קשישים ונכים העוברים שיקום במרכזי שירות סוציאליים.

משמעות חברתית: אמנות יפה היא מעשה יצירתי המאפשר לילד להרגיש ולהבין את עצמו, לבטא בחופשיות את מחשבותיו ורגשותיו, להשתחרר מקונפליקטים ורגשות חזקים, לפתח אמפתיה, להיות עצמו, להביע בחופשיות חלומות ותקוות. זו לא רק השתקפות במוחם של ילדים של המציאות הסובבת והחברתית, אלא גם הדוגמנות שלה, ביטוי ליחס אליה. ציור, הילד נותן פורקן לרגשותיו, רצונותיו, חלומותיו, בונה מחדש את מערכות היחסים שלו במצבים שונים ובכאב בכאב עם כמה תמונות מפחידות, לא נעימות, טראומטיות. לפיכך, הציור משמש כדרך להבנת היכולות של האדם ואת המציאות הסובבת, כדרך ליצירת מודלים של מערכות יחסים והבעת סוגים שונים של רגשות, כולל שליליים. לכן, ציור נמצא בשימוש נרחב כדי להקל על מתח נפשי, מצבי לחץ, בתיקון נוירוזות, פחדים.

הטכניקה החשובה ביותר של אינטראקציה אמנותית-טיפולית כאן היא טכניקת הדמיון הפעיל, שמטרתה העמדת המודע והלא מודע פנים אל פנים וליישב אותם זה עם זה באמצעות אינטראקציה יעילה.

משמעות מעשיתהיא לשמור על כבודם ושיקומם של אנשים מבוגרים בתנאים המשתנים של החיים המודרניים. התוכנית יכולה לשמש בעבודתם של פסיכולוגים של מרכזי שירות סוציאלי המבוססים על מחלקות נייחות וחצי נייחות.

שיעורי טיפול באמנות תורמים ל:

    פיתוח יצירתיות אישית

    גיבוש חשיבה פיגורטיבית

    פיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות

    מעורר יצירתיות ומודעות לחושים

    עוזר לחברי הקבוצה ליצור אינטראקציה טובה יותר אחד עם השני

    היווצרות דימוי עצמי;

    להבין ולהביע את הרגשות שלך

מספר שעות משוער:

סך הכל - 30

2. מבנה ותוכן

שיעור 1.

1

1

בסיסי

בלוק 1. איזותרפיה

שיעור 2.

    תרגיל "מצב הרוח שלי"

1,5

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,2

שיעור 3.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    מצגת שקופיות בנושא "נופי הסתיו"

    תרגיל "סתיו התזות"

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

2,4

שיעור 4.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    טקס סיום מעגל החברים

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,3,4

שיעור 5. אימון לבניית צוות

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    תרגיל "אסוציאציות"

    תרגיל "נתיב חיים"

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

    טקס סיום מעגל החברים

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

2,4

בלוק 2. טיפול במוזיקה

שיעור 6. מבוא לטיפול במוזיקה

    טקס תחילת השיעורים "כדור מצב רוח"

    טקס סיום מעגל החברים

1

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית, מנהלת מוזיקלית

1,4

שיעור 7. אינטראקציה עם נייר

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

    טקס סיום מעגל החברים

1

2,3

שיעור 8. "אני והרגשות שלי" חלק 1

    מצגת בנושא: "רגשות. מה זה רגשות. מי יכול לעורר רגש?

    תרגיל "ניחוש"

1,5

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית, מנהלת מוזיקלית

1,3

שיעור 9. "אני והרגשות שלי: טינה, כעס" חלק 2

    טקס תחילת השיעור "סבך רגשות"

    מצגת בנושא: "רגשות חיוביים ושליליים"

    תרגיל "טינה. כַּעַס"

    תרגיל "פרידה מהטינה והכעס"

    טקס סיום השיעור "דקלים"

1,5

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית, מנהלת מוזיקלית

1,3

בלוק 3. טיפול במשחק

שיעור 10.

    טקס תחילת השיעור "סבך רגשות"

    תרגיל "בעיה באיור"

    טקס סיום השיעור "דקלים"

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,2

שיעור 11. משחק איזותרפיה

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    תרגיל "אני והמשפחה שלי"

    טקס סיום מעגל החברים

1,5

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,4

שיעור 12.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    תרגיל "טינה של אדם"

    טקס סיום מעגל החברים

1

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,3

שיעור 13.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

    תרגיל "צייר אדם"

    טקס סיום מעגל החברים

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

בלוק 4. טיפול באגדות

שיעור 14.

    הטקס של תחילת השיעורים "סבך אגדות"

    מצגת שקופיות בנושא אגדות מפורסמות»

    תרגיל "גיבור אגדה אהוב"

    תרגיל "לחן אגדות"

    טקס סיום מעגל החברים

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,3,4

שיעור 15.

    טקס תחילת השיעור "כדור חוטים"

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

    טקס סיום השיעור "שמש"

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,2

שיעור 16. דמותו של גיבור האגדות

    הטקס של תחילת השיעורים "מועדון גיבורי האגדות"

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

    טקס סיום מעגל החברים

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,2

שיעור 17.

    תרגיל "דודל"

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

    תרגיל "כתמים"

    טקס סיום מעגל החברים

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

1,2,3

סופי

מפגש סיום 18. לעבוד עם טכניקות שונות"אנחנו נותנים שמחה." תִמצוּת

    טקס תחילת השיעורים "מחמאות"

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

    תרגיל "קולאז'. העולם שלי"

    תרגיל "מתנה"

    מצגת שקופיות בנושא "הדרך שלנו. תוצאות"

    טקס סיום השיעור "דקלים"

2

עובדת סוציאלית, פסיכולוגית

2,3,4

סה"כ

30

שיעור 1. הכירו את חוקי הקבוצה. יצירת קשרים בין אישיים בקבוצה.

מטרה: היכרות של חברי הקבוצה אחד עם השני ועם מומחה, יצירה אווירה נוחהבקבוצה.

חומרים: נייר בפורמטים שונים; צבעים, מברשות.

תרגיל להיכרות הראשונית "שם +"

כל המשתתפים יושבים במעגל. תעביר את הצעצוע. מי שיש לו בידיו קורא בשמו ובשם תואר המתחיל באות הראשונה של שמו, שתאפיין אותו.

ישנן אפשרויות רבות למה שאפשר לקרוא במקום תואר, למשל, פרח אהוב, מנה, שיעור, סרט וכו'. תרגיל זה מאפשר להכיר ולהציג מידע בסיסי על עצמך.

חוקי הקבוצה:

    סודיות של כל מה שקורה בקבוצה.

    תקשורת המבוססת על עיקרון "כאן ועכשיו".

    במהלך השיעורים, אתה צריך לדבר רק על מה שמדאיג אותך כרגע, לדון במה שקורה לך בקבוצה.

    סגנון תקשורת אמון וכנות בתקשורת.

    שלטון האוזניים - אתה מדבר, אני מקשיב, אני מדבר - אתה מקשיב.

    אי קבילות שיפוט ערכי של חברי הקבוצה.

    כאשר דנים במתרחש, חשוב להעריך לא את המשתתף, אלא רק את מעשיו והתנהגותו.

    כבוד לדובר ולכלל "עצור". כאשר אחד מחברי הקבוצה מדבר, השאר מקשיבים לו בתשומת לב (בלי להפריע או להעיר), ונותנים לו את ההזדמנות לומר מה שהוא רוצה.

    השתתפות פעילה באינטראקציה בין אישית בין חברי הקבוצה. רק חבר שעובד באופן פעיל בקבוצה יכול לשאוב ממנה משהו לעצמו.

    כלל השתתפות - הלקוח לוקח חלק בשיעורים, דיונים.

    כלל גלגל הצלה - אם מתקשה לדבר במהלך הפגישה, הלקוח יכול לבקש עזרה, מומחה או קבוצה, או לקחת הפסקה של 5 דקות.

    כלל להגיע בזמן.

בלוק 1. איזותרפיה

שיעור 2. היכרות עם הטכניקה החזותית של מרניה.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המומחה מעביר את כדור החוט לאחד הלקוחות. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא.

    תרגיל "מצב הרוח שלי". טכניקת מרניה.

מטרה: היכרות של חברי הקבוצה עם טכניקת המרניה.

חומרים: נייר בפורמטים שונים; צבעים, גואש, מברשות, עפרונות, טושים.

במובן המילולי, "מלוכלך" פירושו "ללכלך, מלוכלך". במקרה שלנו, בתנאי מושב האמנות, מדובר בציורים ספונטניים של המשתתפים, העשויים בצורה מופשטת.

ההגדרה של "מריחה" נבחרה בשל הדימויים הבלתי מובנים, היעדר עלילה, שילוב של צורות מופשטות וכתמי צבע.

שיחה בנושא "מה מצב הרוח שלי היום?". מה יכול לשנות את מצב הרוח?

ואז המשתתפים על גיליונות נייר בעזרת מברשות, ספוגים, אצבעות מתארים את מצב רוחם. ואז מגיע הדיון. אילו רגשות ותחושות מעורר הציור?

    טקס סיום השיעור "שמש"

כולם עומדים במעגל, מותחים את ידיהם קדימה למרכז המעגל. כולם צריכים להרגיש כמו קרן שמש חמימה ולשלב ידיים.

שיעור 3. עבודה עם עלים יבשים וחומרים רופפים

יַעַד: הסרת מתח רגשי, פיתוח כושר המצאה, דמיון, גירוי של רגשות חיוביים.

חומרים: כדור, עלים יבשים, דבק, מספריים, נייר, עפרונות, טושים, צבעים, גואש, צלחות, עלים יבשים, חומרים בתפזורת.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד המשתתפים, ונותן שם כל אחד מילה יפה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    שקופית - מצגת בנושא "נופי הסתיו"

    שיחה בנושא: "פנטזיית סתיו"

    מה זה סתיו?

    איך הסתיו?

    מה קורה בסתיו?

    איך אתה מרגיש כשהסתיו מגיע?

    איזה עלים אתה מכיר?

    תרגיל "סתיו התזות"

כל משתתף מביא את מה שהוא היה רוצה לתאר על פיסת נייר. ואז על פיסת נייר עם עיפרון פשוטציור מוחל. דבק, אשר נסחט מתוך הצינור, מתאר את התבנית. לאחר מכן משפשפים את העלים היבשים בין כפות הידיים לחלקיקים קטנים ומפזרים על תבנית הדבק. חלקיקים עודפים שאינם נדבקים מנערים. נותנים לדבק להתייבש. דנים בעבודות.

    טקס פרידה "מעגל חברים"

שיעור 4. ציור קבוצתי עם צמר גפן, דיסקים

מטרה: הודות ל"נדנוד" של סטריאוטיפים מוטוריים ותפקודיים, ליצור בסיס לחיזוק כללי תחום רגשי, הפחתת התלות בסטריאוטיפים, שיפור מצב הרוח, פיתוח דמיון, ביסוס תקשורת, התאחדות.

חומרים: כדור, אלבום, צבעים, צמר גפן, דיסקים.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "ציור חופשי במעגל"

המשתתפים יושבים בנוחות ליד השולחנות, עושים עיגול, מול כל אלבום, צבעים וצמר גפן. כולם מתחילים לצייר על נושא חופשי. לאחר פרק זמן מסוים, הציור מועבר במעגל, כל אחד הבא מביא משהו משלו לציור. לאחר החזרת הציורים לבעלים, מתקיים דיון:

    מה קרה?

    האם הבעלים אוהב את זה?

    האם תרצה לצייר משהו?

    איזה רושם עשה עליך הציור?

הורידו את הידיים למטה ודמיינו שיש לימון ביד ימין, שממנו צריך לסחוט את המיץ. לאט לאט מהדק את יד ימין בחוזקה ככל האפשר לאגרוף. הרגישו כמה מתוחה יד ימין שלכם.

אני מרגיש שהוא עגול.

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 5 . אימון לבניית צוות

יַעַד: יצירת אינטראקציה בין אישית, פיתוח היכולת לדבר ולהקשיב לבן שיחו.

חומרים: טוש, אלבומים, פסיפסים מנייר צבעוני, "כפפות נייר" ריקות.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד המשתתפים, שם איזו מילה נעימה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא.

אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "ראיון בזוגות"

הקבוצה מחולקת לזוגות. תוך מספר דקות, אדם אחד מספר על עצמו, על התחביבים שלו (מעניק ראיון). לאחר מכן, לאחר פקודת העצירה, האדם השני מהזוג מספר מה הוא זכר מהראיון על בן שיחו. לאחר מכן, המשתתפים מחליפים תפקידים.

    תרגיל "אסוציאציות"

המשתתפים מקבלים נייר והכל אביזרים נחוצים. המשימה של המשתתפים היא לשמוע את שאלת המומחה ולצייר את התמונות הראשונות שעלו בראשם. דִיוּן

עמותות:

    אם הצוות הוא בניין, אז זה

    אם הפקודה היא צבע, אז זה

    אם הצוות הוא מוזיקה, אז זה

    אם הפקודה היא דמות גיאומטרית, אז היא

    אם הצוות הוא מצב רוח, אז זה

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירים "לימון"

בצע את אותו תרגיל ביד שמאל.

    טקס סיום "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

בלוק 2. טיפול במוזיקה

שיעור 6. מבוא לטיפול במוזיקה

מטרה: לקדם את היכולת להעביר את מצב הרוח של המוזיקה, להקל על מתח רגשי, להחזיר את ההרמוניה של פלטת הצלילים של הגוף, לפתח ביטוי עצמי יצירתי.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד המשתתפים, שם איזו מילה נעימה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא.

אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "מצב רוח מוזיקה"

תרגול באמצעות יצירות מוזיקליות. המשתתפים מאזינים ל-4 יצירות מוזיקליות שונות לחלוטין בכיוון ובסגנון. לאחר כל יצירה מנסים המשתתפים להעביר על הנייר את הרושם הזה, רגשות מהמוזיקה לה האזינו.

אז 4 פעמים. לאחר מכן, דיון על כל העבודות להלן:

    אילו רגשות עוררה המוזיקה?

    איזה הרכב הכי מתאים לך?

    טקס סיום "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 7. אינטראקציה עם נייר

מטרה: פיתוח דמיון יצירתי, מוטוריקה עדינה, הסרת מתחים רגשיים, פיתוח תקשורת בין אישית.

חומרים: שקיות, קופסאות, עטיפות ממתקים, סרט דבק, נייר צבעוני, נייר כסף, חרוזים, מספריים, דבק, טושים.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד המשתתפים, שם איזו מילה נעימה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא.

אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "חיה לא קיימת"

בעזרת נייר יוצרים קומפוזיציה תלת מימדית. נושא החיבור: "חיה לא קיימת". ניתן להשתמש במספריים, דבק, סרט וכו'.

ראשית, המשתתפים מעבירים דף נייר, נייר כסף במעגל, המשתתפים עושים בו מה שהם רוצים (מקמטים, קורעים, גוזרים). ואז מהחומר המתקבל אתה צריך ליצור קומפוזיציה. ניתן לחתוך דמויות נייר (גליות, צבעוניות וכו'), שקיות, קופסאות, עטיפות ממתקים, להשתמש בדבק, סרט.

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירים "לימון"

אז זרוק את ה"לימון" והרפי את היד: אני אקח לימון בכף ידי.

אני מרגיש שהוא עגול. אני סוחט אותו מעט - אני סוחט את מיץ הלימון. בסדר, המיץ מוכן. אני זורק לימון, מרפה את ידי.

בצע את אותו תרגיל ביד שמאל.

    טקס סיום "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 8 . "אני והרגשות שלי" חלק 1

מטרה: ללמד את המשתתף לבטא את רגשותיו, לנחש את רגשותיהם ומצבי הרוח של אחרים, ללמד מיומנויות ויסות עצמי.

    טקס תחילת השיעור "סבך רגשות"

לקוחות יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד הלקוחות וקורא לכל רגש. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    מצגת בנושא: "רגשות. מה זה רגשות? מי יכול לעורר רגש?

    תרגיל "צייר את הרגש שלך"

המשתתפים מוזמנים לתאר את הרגש שלהם על דפי נייר. לאחר סיום העבודה, כל משתתף מספר על רגשותיו, נותן להם שמות.

    תרגיל "ניחוש"

המשתתפים מכינים כרטיסים עם שמות הרגשות. האדם שרוצה נבחר. בעזרת הבעות פנים ומחוות, על המשתתף לתאר את הרגש הזה. שאר המשתתפים מנחשים. אחרי שיש דיון, מה היה קשה, מה היה קל.

    טקס סיום השיעור "דקלים"

שיעור 9. "אני והרגשות שלי: טינה, כעס"

מטרה: ללמד את הלקוח לבטא את רגשותיו שלו, להבחין בין רגשות חיוביים לשליליים, לנחש רגשות ומצבי רוח של אחרים, לימוד מיומנויות ויסות עצמי, שפריץ של רגשות שליליים.

חומרים: כדור, קלפים עם שמות רגשות, אלבומים, צבעים, עפרונות, טוש.

לקוחות יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד הלקוחות וקורא לכל רגש. המשתתף בו זמנית קורא לכל רגש, מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

2. שיחה בנושא "רגשות חיוביים ושליליים"

3. תרגיל "טינה. כַּעַס"

בעזרת מברשות, ספוגים, צבעים, עפרונות, עפרונות, לקוחות מתארים טינה וכעס על הסדינים שלהם. ואז הציורים מוצגים לאחרים. לאחר מכן, על המשתתף לשבור, למחוץ את כעסו וטינתו ולזרוק לפח.

    תרגיל "פרידה מהטינה והכעס.

כל הלקוחות יושבים במעגל סביב שולחן. קח נפשית את הכעס והטינה שלהם בכפות ידיהם, והתחל למחוא כפיים, לדפוק על הרצפה בכפות הידיים, ובכך להיפטר מרגשות שליליים.

5. טקס סיום השיעור "דקלים"

כל משתתף מניח רגשות חיוביים על כף יד אחת, את מה שלמד על עצמו, על חברי הקבוצה האחרים, על כף היד השנייה. בפקודה הוא מחבר את כל החוויה של היום ומוחא כפיים בקול רם.

בלוק 3. טיפול במשחק

שיעור 10. עבודה עם חימר, פלסטלינה, בצק או שעווה

מטרה: פיתוח ויסות עצמי, יכולת לשלוט ברגשות, הפגת מתחים.

חומרים: פלסטלינה, שעווה, בצק, חימר, מוזיקה

    טקס תחילת השיעור "סבך רגשות"

    תרגיל "אנחנו מאמנים רגשות"

בקש מהמשתתף להזעיף את פניו כמו:

    ענן סתיו;

    אדם כועס;

    אדם מרושע.

בקש מהמשתתף לחייך כמו:

    חתול בשמש

    השמש עצמה;

    כמו פינוקיו;

    כמו שועל ערמומי;

    כמו ילד שמח.

בקשו מהמשתתף להראות עד כמה הם כועסים:

    ילד שלקחו ממנו סוכריה;

    שתי כבשים על הגשר;

    האדם שנפגע.

בקש מהמשתתף להראות עד כמה הוא פחד:

    ילד שאבד ביער;

    ארנבת שראתה זאב;

    חתלתול שנובח על ידי כלב.

בקשו מהמשתתף להראות עד כמה הם עייפים:

    אבא אחרי העבודה

    אדם שהרים משא כבד;

    נמלה נושאת זבוב גדול.

בקשו מהמשתתף להראות איך זה נראה:

    תייר שהוריד תרמיל כבד;

    ילד שעבד קשה, אבל עזר לאמו;

    לוחם עייף אחרי ניצחון.

3. תרגיל "בעיה באיור"

אנחנו מפסלים את הבעיה שלנו בצורה שרירותית, "מדברים" איתה, מבטאים לה את כל מה שנראה לנו נחוץ ושרותח.

בואו נהפוך את זה למה שאנחנו רוצים:

    אנו יוצרים תמונות פיסוליות בעיניים עצומות.

    אנו יוצרים וצובעים דמויות מחימר.

    אנחנו עושים הדפסים של הידיים שלנו, הרגליים שלנו, חפצים שונים.

    אנו יוצרים קמעות חימר וקמעות.

מֵאָחוֹר זמן תיקוןבזמן שאנחנו יוצרים הרכב קבוצה בנושא נתון.

4. טקס סיום השיעור "דקלים"

כל משתתף מניח רגשות חיוביים על כף יד אחת, את מה שלמד על עצמו, על חברי הקבוצה האחרים, על כף היד השנייה. בפקודה הוא מחבר את כל החוויה של היום ומוחא כפיים בקול רם.

שיעור 11. משחק איזותרפיה

מטרה: לזהות את המוזרות של הרווחה הרגשית של הלקוח במשפחה, בקבוצה לתקן גישה חיוביתלהורים, מודעות לרגשות קרובים, תחושות ביטחון.

חומרים: טוש, עפרונות, עפרונות, אלבומים, דבק, נייר צבעוני, מספריים.

1. טקס תחילת השיעור "סבך רגשות"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד הלקוחות וקורא לכל רגש. המשתתף בו זמנית קורא לכל רגש, מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "אני והמשפחה שלי"

המשתתף מוזמן לצייר את עצמו באמצע הגיליון, ומסביבו לתאר את אלו שהמשתתף היה רוצה לראות לידו תמיד (הורים, קרובי משפחה, חברים, חיות מחמד, צעצועים וכו'). תנו ללקוח טוש כחול (שרביט קסמים) ובקשו ממנו לחבר את עצמם לדמויות שמסביב בעזרת קווים – אלו חוטי קסם.

דרכם, כאילו דרך חוטים, מגיע כעת למשתתף כוח טוב מאנשים אהובים: טיפול, חום, עזרה. אבל אותו כוח חייב לבוא מהלקוח. החוטים חיברו לעד את הלקוח עם היקרים לו. עכשיו, אם מישהו מהסביבה עזב או עזב איפשהו, אל תדאג. חוטי קסם בוודאי ימשכו אותם בחזרה למשתתף.

    תרגיל "פרח מילים טובות"

כל אחד מהמשתתפים מוזמן לצייר עלי כותרת צבעוניים (מקבל עלי כותרת צבעוניים מוכנים מראש חתוכים מנייר צבעוני). "אלה הם עלי הכותרת של הפרח של מילים טובות.

תנסה להגיד דברים טובים מילים יפותלהורים שלך, קרובי משפחה, וכתוב על הגיליונות האלה. לאחר מכן נחבר את עלי הכותרת, ונקבל פרח, אותו נדביק על אחו פרחים (נייר ציור).

    טקס סיום "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 12. מבחינה חברתית - אימון פסיכולוגי"האם אנחנו תמיד עושים את הדבר הנכון?"

מטרה: ליצור מודעות להשלכות התגובה במצבי קונפליקט או מצבים מתוחים, ליצור תחושת אמפתיה, יחס ידידותי אחד כלפי השני.

חומרים: צבעים, גואש, עפרונות, טושים, עפרונות, אלבומים, מוזיקה.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

לקוחות יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר כדור חוט לאחד הלקוחות וקורא מילה נעימה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "טינה של אדם"

בעזרת צבעים, עפרונות, עפרונות, המשתתפים מוזמנים לתאר את מצבו של אדם שפגע במישהו שלא בצדק. עם השלמת הציור, הלקוחות דנים בסכמת הצבעים שבה השתמשו בציוריהם.

    טקס סיום "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 13. התפתחות אישית רגשית: "לחקור את עצמך"

מטרה: פיתוח מודעות עצמית, קבלה של עצמך כפי שאתה, פיתוח תחושת מיקוד פנימי.

חומרים: טוש, עפרונות, צבעים, אלבומים, מוזיקה.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר כדור חוט לאחד הלקוחות וקורא מילה נעימה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

    תרגיל "תשמע העולם»

המשתתפים מוזמנים להקשיב לעולם הסובב אותם. לשם כך, כולם יושבים בנוחות על כיסא, עוצמים את עיניהם: "לנשום לאט ברוגע, לשאוף ולנשוף ארוכות. הקשיבו למה שקורה סביבכם, הקשיבו לצלילים, זכרו אותם, פקחו את העיניים וספרו מי שמע מה. כעת עצמו שוב עיניים והקשיבו למה שקורה בתוככם: מה אתם שומעים, מה אתם מרגישים?

יש דיון על תחושות וצלילים.

    תרגיל "צייר אדם"

המשתתפים מתבקשים לצייר אדם במרכז הגיליון. המנחה מצייר דוגמה על הלוח. בואו לחקור את עצמנו, לשבת על כיסא, לעצום עיניים, להרגיש איפה יש לכם את המקום הכי חם. נחוש בדעתו? לאחר מכן קח עיפרון אדום וסמן את המקום הזה על התמונה עם נקודה אדומה. כעת עצמו שוב את עיניכם והרגישו היכן המקום הקר ביותר שלכם.

סמן את המקום הזה עם עיפרון כחול בתמונה. אחר כך אנחנו מחפשים את המקום הכי נעים (צהוב), הכי לא נעים (שחור). אנו מוצאים את המקומות הקלים ביותר (עיגול צבע כחול) והמקומות הקשים ביותר (בקיעה, הצללה)

חלקים שונים בגוף מרגישים אחרת אצל אנשים. כמה ידיים חמותוכפות רגליים קרות.

דִיוּן:

    היה קשה להשלים את המשימה?

    מה היה קשה, מה היה קל?

    משהו הפריע?

    נהנית לחקור את עצמך?

    היה נחמד או לא?

    טקס סיום "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

בלוק 4. טיפול באגדות

שיעור 14. טבילה באגדה מבוא לאגדות

חומרים: איורי אגדות, צבעים, טוש, עפרונות, מכחולים, אלבומים, מוזיקה רגועה.

1. טקס תחילת השיעור "סבך האגדות"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר את כדור החוט לאחד הלקוחות וקורא לסיפור האגדה האהוב עליו. המשתתף בו זמנית נותן שם לאגדה האהובה עליו, ומעביר את הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים.

2. שקופית - מצגת בנושא "אגדות מפורסמות"

3. תרגיל "גיבור אגדה אהוב"

נשמעת מוזיקה שקטה ורגועה. מומחה: "בואו נצלול פנימה לכמה דקות. עולם נפלאאגדות. כל אחד מכם מכיר מספר עצום של אגדות.

ועכשיו, כל אחד צריך לצייר את הדמות האהובה עליו מסיפור אגדה המוכר לכולנו. המשתתפים מדברים בתורו על הדמות האהובה עליהם.

4. תרגיל "לחן אגדות"

המשתתפים מחולקים לצוותים של 3, 2 אנשים. כל צוות מעלה אגדה בהשתתפות הדמויות שלו (או יוצר אגדה מהדמויות שלו שציירו בתרגיל הקודם) ומשרטט את עלילת האגדה.

יש להקצות לפחות 15 דקות לכתיבת אגדות בצוותים. בתום הזמן המוקצב, כל צוות מציג בפני האחרים את הסיפור והאיור שלו.

    מה הדבר שהכי קשה לך לעשות במהלך המשחק שלנו?

    מה בא בקלות?

    אילו רגשות היו לך ביחס לגיבור שהופיע בהתחלה?

    מה הדמות הזו אומרת לך?

    האם אתה מרוצה מהאגדה שיצרת בצוות שלך?

5. טקס סיום השיעורים "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 15. מבוא לטכניקת המונוטיפ באמצעות חוטים

מטרה: פיתוח חשיבה יצירתית, סבלנות, דיוק.

חומרים: נייר, חוטים, צבעים, מברשות.

    טקס תחילת השיעורים "פלונטר"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר כדור חוט לאחד הלקוחות, שם מילה נעימה. במקביל, המשתתף קורא מילת חיבה, נימוס, משאלה, העברת הכדור למשתתף הבא. אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים

    תרגיל "פנטזיה חוט"

מומחה: “הדפסים יוצאי דופן יפים מתקבלים בעזרת חוטים. אם חוט (אורך 30-40 ס"מ) טובל לתוך הצבע, ואז מונח על סדין לפי שיקול דעתו, משאיר רק את הקצה מחוץ לגיליון, ולאחר מכן מכוסה בגיליון נוסף למעלה, ולחץ עליו ביד, משוך את החוט מהרווח שבין הסדינים, ואז יישארו הדפסים חריגים על שני המשטחים הסמוכים לחוט הצבוע!

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

הורידו את הידיים למטה ודמיינו שיש לימון ביד ימין, שממנו צריך לסחוט את המיץ. לאט לאט מהדק את יד ימין בחוזקה ככל האפשר לאגרוף. הרגישו כמה מתוחה יד ימין שלכם.

אז זרוק את ה"לימון" והרפי את היד: אני אקח לימון בכף ידי.

אני מרגיש שהוא עגול.

אני סוחט אותו מעט - אני סוחט את מיץ הלימון. בסדר, המיץ מוכן. אני זורק לימון, מרפה את ידי.

בצע את אותו תרגיל ביד שמאל.

    טקס סיום מעגל החברים

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 16. דמותו של גיבור האגדות

מטרה: פיתוח ידע עצמי באמצעות אגדה פסיכולוגית, פיתוח תפיסה יצירתית.

חומרים: איורי אגדות, צבעים, טוש, עפרונות, מברשות, אלבומים.

1. טקס תחילת השיעור "מועדון גיבורי האגדות"

המשתתפים יושבים על כיסאות במעגל. המארח מעביר כדור חוט לאחד הלקוחות, וקורא לכל גיבור מהאגדות. המשתתף בו-זמנית שם לגיבור האגדות שלו, מעביר את הכדור למשתתף הבא.

אז הכדור מתפרק עד שהוא עובר דרך כל המשתתפים

    תרגיל "דמותו של גיבור מהאגדות"

"שב בנוחות. היכנס למצב שאתה מרגיש איתו בנוח ולא תצטרך לשנות לכמה דקות. אתה יכול לעצום עיניים, אבל זה לא הכרחי. התמונות שיופיעו לפני שניתן יהיה לראות איתן עיניים פקוחות. אז תתכוננו. עכשיו תמצא את עצמך בתוך קסם עוֹלַם הַפֵיוֹת. מדינה זו מאוכלסת במגוון רחב של אנשים. גיבורי כל האגדות הקיימות בעולם חיים בארץ הקסומה הזו.

כאן תוכלו לפגוש כל אחת מדמויות האגדות. כעת תופיע דמות מהאגדות לנגד עיניך. אל תנסה לקרוא לזה במודע. תן למי שצריך בדיוק להיכנס הרגע הזה. אולי סדרה של גיבורי אגדות תבהב לפניך. אבל מי שיהיה צורך בודאי יתברר כמתמיד ביותר ויישאר איתך גם כששאר הדמויות ייעלמו. (הַפסָקָה.)

עכשיו תסתכל מקרוב על הגיבור שנמצא מולך. שימו לב לכל פרט מראה חיצוני:

    האם הוא נע או נייח?

    מה הוא עושה?

    אילו תחושות משתקפות במראה שלו?

    על איזה רקע אתה רואה את זה?

    באיזו סביבה?

    יש עוד מישהו לצידו?

    כמה בהירה ומובחנת התמונה המתקבלת?

ועכשיו להיפרד נפשית מהגיבור הזה.

בוא נחזור לכאן לחדר שלנו. מי שעצם את עיניו, פקח אותם. קח את הזמן שלך, אל תעשה תנועות מיותרות. סובב את ראשך.

3. תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

הורידו את הידיים למטה ודמיינו שיש לימון ביד ימין, שממנו צריך לסחוט את המיץ. לאט לאט מהדק את יד ימין בחוזקה ככל האפשר לאגרוף. הרגישו כמה מתוחה יד ימין שלכם.

אז זרוק את ה"לימון" והרפי את היד: אני אקח לימון בכף ידי.

אני מרגיש שהוא עגול.

אני סוחט אותו מעט - אני סוחט את מיץ הלימון. בסדר, המיץ מוכן. אני זורק לימון, מרפה את ידי.

בצע את אותו תרגיל ביד שמאל.

4. טקס סיום השיעור "מעגל חברים"

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

שיעור 17. שיעור עם שימוש בטכניקות איזותרפיה ותרפיה במשחק

מטרה: גיבוש חשיבה דמיונית, מודעות וביטוי לרגשותיו, פיתוח דמיון.

חומרים: עפרונות, טוש, עפרונות, נייר

    טקס תחילת השיעורים "מחמאות"

    תרגיל "דודל"

המשתתפים מחולקים לזוגות. חבר אחד בזוג צריך לצייר כל קווים שהוא רוצה, והחבר השני יצטרך להמשיך אותם. ביחד הם צריכים לחשוב איך נראים השרבוטים שלהם? האם אני צריך לצייר משהו.

הערות: יש מעין דיאלוג על נייר, שיכול להימשך עד ששניהם מחליטים שהציור נגמר. אתה יכול לנסות לראות את המשמעות בשרבוטים, או שאתה יכול פשוט להעביר עיפרון על הנייר תוך כדי הקשבה לגופך.

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

הורידו את הידיים למטה ודמיינו שיש לימון ביד ימין, שממנו צריך לסחוט את המיץ. לאט לאט מהדק את יד ימין בחוזקה ככל האפשר לאגרוף. הרגישו כמה מתוחה יד ימין שלכם.

אז זרוק את ה"לימון" והרפי את היד: אני אקח לימון בכף ידי.

אני מרגיש שהוא עגול.

אני סוחט אותו מעט - אני סוחט את מיץ הלימון. בסדר, המיץ מוכן. אני זורק לימון, מרפה את ידי.

בצע את אותו תרגיל ביד שמאל.

    תרגיל "כתמים"

הלקוח מקבל דף נייר, צבעים, מברשת ומוצע לו "להישבע" עם הצבעים האהובים עליו. במקביל, מעודדים "חופש יצירתי". לאחר ציירת הסדין, מוצע לקפל אותו לשניים. ואז הסדין מוחלק לסירוגין משני הצדדים.

    טקס סיום מעגל החברים

עומדים במעגל, כולם מחזיקים ידיים. אחר כך מוצע, בעזרת לחיצות ידיים, להעביר אחד לשני תחושת שמחה, רוך, לברך אחד את השני, לרקוד, להיפרד.

מפגש סיום 18. עבודה בטכניקות שונות. אנחנו נותנים שמחה

מטרה: סיכום תוצאות העבודה שנעשתה, פיתוח יכולת המשתתפים לזהות את רגשותיהם, לשלוט בהם ולנהל אותם, לחשוף את הפוטנציאל של המשתתפים, שיטה יעילהאינטראקציות בקבוצה, פיתוח חוויות רגשיות חיוביות, התפתחות עצמית יצירתית.

חומרים: בצק צבעוני, פלסטלינה, חרוזים, דגנים, גפרורים, זרעים, סרטים, צבעים, עפרונות, נייר ציור, מספריים, דבק, טוש, עפרונות, צבעים, עפרונות, גואש, מגזינים, תמונות.

    טקס תחילת השיעורים "מחמאות"

המשתתפים הניצבים זה מול זה מחמיאים זה לזה. לאחר מכן, בפקודת המנהיג, המעגל הפנימי נע (בכיוון השעון), השותפים מתחלפים. ההליך חוזר על עצמו עד שכל חבר במעגל הפנימי פוגש כל חבר במעגל החיצוני.

    תרגיל "יצירת שמחה"

שיחה על הנושא, אילו רגשות חווית בכיתה?

ואז המשתתפים מוזמנים לעוור את הרגש "שמחה". העבודה נעשית בסגנון חופשי באמצעות חומרים שונים: דגנים, חרוזים, זרעים וכו'.

לאחר השלמתם, לקוחות מציגים את עבודתם ומדברים על ה"שמחה" שלהם.

    תרגיל הרפיה להרפיית שרירי הידיים "לימון"

הורידו את הידיים למטה ודמיינו שיש לימון ביד ימין, שממנו צריך לסחוט את המיץ. לאט לאט מהדק את יד ימין בחוזקה ככל האפשר לאגרוף. הרגישו כמה מתוחה יד ימין שלכם.

אז זרוק את ה"לימון" והרפי את היד: אני אקח לימון בכף ידי.

אני מרגיש שהוא עגול. אני סוחט אותו מעט - אני סוחט את מיץ הלימון.

בסדר, המיץ מוכן. אני זורק לימון, מרפה את ידי.

בצע את אותו תרגיל ביד שמאל.

    תרגיל "קולאז'. העולם שלנו"

המשתתפים מחולקים לקבוצות. קבוצות דנות ב"עולמותיהן". כל קבוצה יוצרת את העולם האידיאלי שלה. איך היית רוצה לראות את זה. בתהליך, ניתן להשתמש בתמונות, גזרי עיתונים ומגזינים, ציורים. לאחר מכן כל צוות ימציא שם לעולמה. לאחר מכן יש דיון על העבודה של כל צוות. המשתתפים כולם משתתפים בדיון על עולמם.

    תרגיל "מתנה"

תיאור התרגיל: מומחה: "בוא נחשוב מה נוכל לתת לקבוצה שלך כדי להפוך את האינטראקציה בה ליעילה עוד יותר, והיחסים בה יותר מאוחדים?

בואו נגיד מה כל אחד מאיתנו נותן לקבוצה. למשל, אני נותן לכם אופטימיות ואמון הדדי”.

    שקופית - מצגת בנושא "הדרך שלנו. תוצאות"

    טקס פרידה "דקלים"

כל משתתף מניח רגשות חיוביים על כף יד אחת, את מה שלמד על עצמו, על חברי הקבוצה האחרים, על כף היד השנייה. בפקודה הוא מחבר את כל החוויה של היום ומוחא כפיים בקול רם.

3. תנאי ביצוע

לוֹגִיסטִיקָה:

    מדריכים מודפסים

    טבלאות צבע

    מקליט אודיו ווידאו

    נגן CD/DVD

    מחשב (מחשב נייד)

    מקרן שקופיות

    מקרן מולטימדיה

    לוח מגנטי

    מצלמה דיגיטלית

    ציוד לארון:

    שולחנות 1 - 2 מקומיים עם סט כסאות

    ארונות לאחסון חומרים, מדריכים וכו'.

    לוחות קיר לתליית חומר המחשה

    תמיכת מידע:

    הקלטות שמע עם יצירות מוזיקליות

    שקפים (שקפים): איורים עבור יצירות ספרותיות, חפצי טבע מזוויות שונות וכו'.

    אלבומי הדגמה ודפי מידע

    חומרים לפעילות אמנותית:

    צבעי מים

    גואש, דיו

    טושים, עפרונות צבעוניים

    עפרונות שעווה

    פסטל, פחם

    מברשות בגדלים שונים

    כלים למים

    פלסטלינה, חימר

    בצק מלוח

    כריות כותנה, צמר גפן

    דֶבֶק

    מספריים

    עלים יבשים, חומרים בתפזורת

    נייר לבן, צבעוני, נייר ווטמן, עיתונים

    מסגרות לעיצוב עבודות

4. קריטריוני יעילות

פיתחנו קריטריונים להערכת יעילות האמנות - השפעות טיפוליות על המצב הנפשי והפעילות הקוגניטיבית של הלקוחות. ההערכה מתבצעת בשיטות הנ"ל, וכן על תוצרי הפעילות החזותית בתחילת הקורס, בתהליך העבודה ולאחר הקורס. המאפיינים החיוביים של הלקוח מסומנים על ידי הסימן "+", והשליליים - "-".

שיעורים נחשבים יעילים אם, ככל שהקורס מתקדם, מספר הפלוסים גדל ומספר המינוסים יורד.

קריטריונים להערכת יעילות האמנות - שיעורים טיפוליים.

תַאֲרִיך

תחילת הקורס

«+», «-»

סוף כמובן

«+», «-»

איש קשר.

לא יוצר קשר.

מופיעה שליליות בדיבור.

הקשר הוא רשמי.

לא יוצר קשר מיד.

לא מראה עניין במגע.

איש קשר סלקטיבי.

יוצר קשר בקלות ובמהירות.

אופי הפעילות.

חוסר מוטיבציה לעבוד.

עבודה פורמלית.

הפעילות אינה יציבה.

הפעילות יציבה, עובדת בעניין.

כושר עבודה.

נמוך במיוחד.

מוּפחָת.

מַסְפִּיק.

פעילות קוגניטיבית.

שואל שאלות על טיפול באומנות

זה מופיע ללא הרף.

מופיע לעתים קרובות.

מופיע לעתים רחוקות.

זה אף פעם לא מופיע.

תחום רגשי-רצוני.

פָּעִיל.

פַּסִיבִי.

פָּעִיל.

נרפה.

איטי.

עובד בהנאה.

מהגשה.

התנהגות לא הולמת.

מניעת עכבות מוטורית.

תוֹקפָּנוּת.

שינויים במצב הרוח.

סְתִירָה.

פחדים.

תגובה לאישור.

נאות.

לָקוּי.

תגובה להערה.

מתקן התנהגות.

פגוע.

אין תגובה להערה.

יחס לכישלון.

מעריך כישלון.

אין ציון לכישלון.

תגובה רגשית שלילית לכישלון.

הערכה עצמית.

לא מוערך.

נוֹרמָלִי.

במחיר מופקע.

רמת תביעה.

מאופק.

נוֹרמָלִי.

במחיר מופקע.

עצמאות.

כמעט לא נדרשת עזרה של מומחה.

1 - 3 פעמים במהלך השיעור.

3-5 פעמים במהלך הפגישה.

יותר מ-5 פעמים.

שיעורים של 30 שעות כוללים:

    איזותרפיה - חשיפה לאמצעי האמנות היפה: רישום, דוגמנות, אומנויות ומלאכות וכו';

    טיפול במוזיקה - השפעה דרך תפיסת המוזיקה;

    טיפול במשחק -פְּגִיעָהבאמצעות המשחק

    טיפול באגדות - השפעה בעזרת אגדות, סיפורים בדיוניים.

רשימת הפניות לתוכנית

שיעור מבוא.

שיעור 1.

    Buckley, R. Theory and Practice of Training [Text] / R. Buckley, J. Caple. - סנט פטרסבורג: פיטר, 2002.

    Kiseleva, M.V. טיפול באמנות בפסיכולוגיה מעשית ועבודה סוציאלית [טקסט] / M.V. קיסלבה. - סנט פטרסבורג: נאום, 2007.

    אימון פסיכולוגי בקבוצה: משחקים ותרגילים [טקסט]: ספר לימוד. קצבה / comp. : ט.ל. בוקה, מ.ל. מיטרופנוב. - מ.: הוצאה לאור של המכון לפסיכותרפיה, 2005.

    תרגילים להכרות ובניית צוות [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (2 קבצים). - מצב גישה: . – (7.12.2014).

בלוק 1. איזותרפיה.

שיעור 2.

    קופיטין, א.י. טיפול מעשי באמנות: טיפול, שיקום, הדרכה [טקסט] / א.י. קופיטין. - מ.: קוגיטו-מרכז, 2008.

    . – (17.12.2014)

שיעור 3.

    Koroleva, Z. ציור מדבר [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: . – (13.01.2015).

    עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [טקסט] / ל.ד. מרדר. - ,2007.

    אימון פסיכולוגי בקבוצה: משחקים ותרגילים [טקסט]: ספר לימוד / מחבר מחבר. ט.ל. בוקה, מ.ל. מיטרופנוב. - מ.: הוצאה לאור של המכון לפסיכותרפיה, 2005.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. Svistunova. – מ.: פורום, 2012.

שיעור 5.

    Bogdanovich, V. הטיפול האמנותי האחרון. על מה היסטוריונים של אמנות שותקים [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (10 קבצים). - מצב גישה: http://kinmoabooks.ru. - (25.01.2015).

שיעור 7.

    קיסילבה, M.V. טיפול באמנות בעבודה עם ילדים [טקסט]: מדריך לפסיכולוגי ילדים, מורים, רופאים ומומחים העובדים עם ילדים / M.V. Kiseleva. - סנט פטרסבורג: נאום, 2007.

    עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [תדיג). – מצב גישה: http://art-psychology.ru. - (17.12.2014).

    Kiselevaekst] / ל.ד. מרדר. - ,2007.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. Svistunova. – מ.: פורום, 2012.

    זֶה דברים מדהימים– נייר [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (4 קבצים). - מצב גישה:שיעור 9.

בלוק 3. טיפול במשחק

שיעור 10.

    Landrent, G.L. טיפול במשחק: אמנות [משאב אלקטרוני]. -אֶלֶקטרוֹן. דן. (7 קבצים). - מצב גישה: http://www.koob.ru - (11/10/2014).

    2007.

שיעור 11.

    Ilyin, E.P. רגשות ותחושות [טקסט] / E.P. אילין. - M.; SPb., 2002.

    Landrent, G.L. טיפול במשחק: אמנות [משאב אלקטרוני]. -אֶלֶקטרוֹן. דן. (7 קבצים). - מצב גישה: http://www.koob.ru. - (11/10/2014).

    עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [טקסט] / ל.ד. מרדר. - ,2007.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

שיעור 12.

    תוכנית תיקון ופיתוח לטיפול באמנות "עולם צבעוני", מפתחת Ganyushkina אולגה Anatolyevna, מוסד חינוכי עירוני "בית ספר תיכון מס' 11", Saratov [משאב אלקטרוני]. -אֶלֶקטרוֹן. דן. (7 קבצים). - מצב גישה: http://prezentacia.ru Ilyin, E.P. רגשות ותחושות [טקסט] / E.P. אילין. - M.; SPb., 2002.

    טכניקות להסרת כעס, תוקפנות, טינה וכעס [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: http://www.psyavigator.ru. - (17.12.2014).

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

בלוק 4. טיפול באגדות

שיעור 14.

    Zinkevich-Evstigneeva, T.D. משחקים בטיפול באגדות [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). – מצב גישה: http://www.koob.ru. - (17.12.2014).

    מרדר, ל.ד. עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [טקסט] / ל.ד. מרדר. - מ.: בראשית, 2007.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

    סל אגדות [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: . – (17.12.2014).

שיעור 15.

    מרדר, ל.ד. עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [טקסט] / ל.ד. מרדר. - מ.: בראשית, 2007.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

    Semyonova, Z.F. מבחני ציור פסיכולוגיים. מתודולוגיה "בית - עץ - אדם" [טקסט] / ז.פ. Semyonova, S.V. סמיונוב. – מ.: AST; סנט פטרבורג: סובה, 2006.

    לימוד יצירת מונוטופיות [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: . – (17.12.2014).

שיעור 16.

    זינקביץ'-אבסטינייבה, ת.ד. משחקים בטיפול באגדות [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: . – (17.12.2014).

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

    Skolov, D. אגדות וטיפול באגדות [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: . – (17.12.2014)

שיעור 17.

    Kiseleva, M.V. טיפול באמנות בעבודה עם ילדים [טקסט]: מדריך לפסיכולוגי ילדים, מורים, רופאים ומומחים העובדים עם ילדים / M.V. Kiseleva. - סנט פטרסבורג: נאום, 2007.

    קוקורנקו, V.L. טכנולוגיות אמנות בהכשרת מומחים בסיוע למקצועות [טקסט] / V.L. קוקורנקו. - סנט פטרסבורג: נאום, 2005.

    מרדר, ל.ד. עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [טקסט] / ל.ד. מרדר. - מ.: בראשית, 2007.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

שיעור אחרון.

שיעור 18.

    טכניקת טיפול באמנות "קולאז'" [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (2 קבצים). – מצב גישה: http://3ladies.ru. - (11.11.2014).

    Bogdanovich, V. הטיפול האמנותי האחרון. על מה היסטוריונים של אמנות שותקים [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (10 קבצים). - מצב גישה: http://kinmoabooks.ru. - (25.01.2015).

    Koroleva, Z. ציור מדבר [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (5 קבצים). - מצב גישה: http://rusata.ru. - (17.12.2014).

    קורופ, I. חוקי השמחה. ריפוי באמצעות מילה ומוזיקה [משאב אלקטרוני]. – אלקטרון. דן. (4 קבצים). – מצב גישה: http://art-psychology.ru. - (17/11/2014).

    מרדר, ל.ד. עולם צבעוני. אמנות קבוצתית - עבודה טיפולית [טקסט] / ל.ד. מרדר. - מ.: בראשית, 2007.

    Semyonova, Z.F. מבחני ציור פסיכולוגיים. מתודולוגיה "בית - עץ - אדם" [טקסט] / ז.פ. Semyonova, S.V. סמיונוב. – מ.: AST; סנט פטרבורג: סובה, 2006.

    Svistunova, I.V. ילדות צבעונית. טיפול במשחק, טיפול באגדות, איזותרפיה, טיפול במוזיקה [טקסט] / I.V. סוויסטונוב. – מ.: פורום, 2012.

טיפול באמנות בקשישים הוא דרך לשמור על עניין בחיים, מעורבות וגישה חיובית באמצעות יצירתיות. זה מבוקש במיוחד בקרב קשישים, כי לאחר פיטוריו מהעבודה והיציאה לגמלאות, יש לאדם הרבה זמן פנוי. אם הוא אובד עצות ואינו יודע מה לעשות עם עצמו, זה יכול להוביל למצב דיכאוני: אדם יתחיל לחוות רגשות שליליים, יחשוב על מחלות ויזהר מצרות.

טיפול באמנות עוזר לשמור על אנשים מבוגרים מדיכאון

לאחרונה הופיע מונח חדש ברפואה - "מחלת פרישה". זה מתפתח אצל אדם שרגיל לפעילות עבודה קבועה, ולאחר הפרישה מתחיל לחוות עייפות, החמרה של מחלות כרוניות, עצבנות ונדודי שינה. לחוסר תחומי עניין ותחביבים יש השפעה שלילית על הנפש והבריאות, ולכן קשישים צריכים כל הזמן לבצע כל משימות יצירתיות.

מגוון של טיפול באמנות

טיפול באמנות מתחלק לשני תחומים:

  • אִישִׁי. במקרה זה, הפסיכולוג מתקשר עם אדם אחד על אחד, ולאחר מכן הוא מגדיר את הבעיה ובוחר דרכים להתגבר עליה.
  • קְבוּצָה. זוהי עבודת צוות שמשפרת את כישורי התקשורת. בגיל זה, חוסר התקשורת מורגש בצורה החריפה ביותר. במהלך שיחות עם אנשים בעלי דעות דומות, אנשים מבוגרים חווים התרוממות רוח, שמחה והשראה.

שיטות טיפול באמנות

  • ריקוד. הם משפרים את מצב הרוח, משפיעים לטובה על מצבו הגופני של קשיש: מהירות ההליכה עולה, שיווי המשקל משתפר, הגוף נשמר בכושר טוב, והסיכון לנפילה ולפציעה פוחת.
  • מצלם. זה מאפשר לך להתמקד רגעים נפלאיםהחיים, שעוזרים להסיח את הדעת ממחשבות רעות.
  • צִיוּר. דרך מצוינת להתמודד עם מתח ומתח עצבני. יש אימון של זיכרון, מוטוריקה עדינה. רצוי לצייר ביער, על גדות הנהר, בפארק או בכל מקום ציורי אחר במזג אוויר חם.
  • שִׁירָה. פעילות מפתחת זיכרון, עוזרת לצאת ממצב דיכאוני, משפרת את מצב הרוח. ביצוע תרגילים קוליים, אדם מאמן את מכשיר הנשימה שלו. עם שיעורים קבועים במקהלה, רמת הקורטיזול והאימונוגלובולין-A עולה, מה שמשפיע לטובה על החסינות.
  • טיפול במוזיקה. הוא מתחלק לשני סוגים - אקטיבי ופסיבי. בצורת טיפול אקטיבית, קשישים משתתפים ביצירה מוזיקלית - הם מנגנים בכלי נגינה. בצורה הפסיבית, אנשים מאזינים לקטעי מוזיקה מיוחדים שנבחרו בעבר על ידי מטפל במוזיקה.
  • כְּתִיבָה. מאפשר לך לחשוף יכולות יצירתיות, לפתור בעיות, למצוא מוצא מצב קשה. נעשית עבודה שימושית עם זיכרונות, טקסטים פיוטיים, אגדות. בנוסף, מתבצעת התעמלות לשרירי הידיים, פעילות המוח משתפרת.
  • גילוף בעץ, דוגמנות פלסטלינה וחמר, סריגה, רקמה, עבודת חרוזים ושאר סוגי רקמה. פעילות גופנית מובילה לכך שהיכולות האינטלקטואליות נשארות ברמה גבוהה, והגמישות והציות של האצבעות מתגברים.
  • ביקור בהופעות, תערוכות, מוזיאונים, יציאה לאירועי תרבות עם הקבוצה - לתיאטרון, ולאחר מכן הקבוצה מתחילה לחלוק את התרשמותיה ולדון במה שראו.
  • השתתפות בהופעות חובבים.

ריקוד משפר לא רק את המצב הנפשי אלא גם הפיזי.

היתרונות של טיפול באמנות

  • חשיפה ופיתוח יְצִירָתִיוּת, יכולת פנימית;
  • פתרון בעיה באמצעות יצירתיות (לדוגמה, סיפורים או ציורים) מבלי לדבר ולדון בה;
  • היפטרות ממתח עצבי;
  • שיפור מצב הרוח;
  • שמירה על שרירים במצב טוב, פיתוח מנגנון הנשימה;
  • פיתוח אופקים;
  • שיפור מיומנויות תקשורת;
  • להיפטר מדיכאון;
  • הזדמנויות להתפתחות עצמית – במיוחד כאשר אדם עושה משהו שלא עשה מעולם.

היתרונות של טיפול באומנות כוללים את היעדר מגבלות גיל. זה מבוסס על תקשורת לא מילוליתלכן נגיש לאנשים עם מוגבלויות.

מדוע יצירתיות היא הפתרון לבעיות בריאות רבות: במהלך חייו אדם משתמש בחלק קטן מהמוח שלו, אך משימות יצירתיות מערבות תחומים נוספים בתהליך, המוח מגויס, והדבר משפיע ישירות על מצב המרכז. מערכת עצביםועבודת הלב.

מדענים הוכיחו שאנשים יצירתיים חיים הרבה יותר זמן וחשים מאושרים יותר מאלה שמקדישים את תשומת לבם רק לחובות רגילות, שגרתיות או בטלה.

לאדם יצירתי יש מספר מאפיינים:

  • הוא נבדל בסקרנות, עניין מוגבר במה שקורה בעולם, רצון להתפתח כל הזמן, ללמוד משהו חדש;
  • כאשר מתעוררים בעיות וקשיים בחייו, הוא מתחיל להבין תפוקות שונותודרכים לפתור מזוויות שונות, במקום לנסות להימנע ממצב מלחיץ;
  • אדם כזה עוסק בפיתוח עצמי מתמיד, בידע עצמי;
  • הוא אף פעם לא עוצר באמצע הדרך, אבל תמיד מביא את מה שהתחיל עד הסוף.

כיום, פנסיונים ובתי אבות מקיימים באופן קבוע שיעורי טיפול באומנות, שכן הם מוכיחים את יעילותו בכל פעם מחדש. במקרים מסוימים, לאנשים מבוגרים יש רוח שנייה: יש עניין בחיים, האדישות נעלמת ושינויים משפיעים עליהם גם ברמה הפיזיולוגית והפיזית.

טיפול באמנות נגד דמנציה

דמנציה - ירידה פעילות קוגניטיבית, שבמהלכו מתחילים ללכת לאיבוד מיומנויות וידע שנרכשו בעבר, ולא ניתן לרכוש חדשים. מצב זה מופיע לרוב ב גיל מבוגרוהוא נקרא דמנציה סנילי (או שיגעון סנילי). הגורמים לה יכולים להיות מחלת אלצהיימר, פרקינסון, שבץ מוחי, התקף לב, גידולים, פגיעה מוחית טראומטית וכו'.

דמנציה בגיל מבוגר מתחילה לאט ובאופן בלתי מורגש, אך מתקדמת בהכרח, מה שמוביל לדמנציה מוחלטת. מסיבה זו, יש צורך לעקוב בקפידה אחר מצבו של אדם חולה ולספק את כל הסיוע האפשרי בכל הסימנים המחשידים הקלים ביותר (חוסר יכולת לזכור מידע, מצב רוח רע תמידי, צמצום מעגל האינטרסים, אדישות, בררנות, חוסר יוזמה).

ציור עוזר להעריך נכון את העולם מסביב

טיפול באומנות הוא שיטה טובה לפסיכותרפיה לתיקון נפשי של מצבו של קשיש. משימות יצירתיות מאפשרות לך לזהות בעיות שמייסרות אותך במשך זמן רב, להיפטר מסתירות פנימיות ולהראות ביטוי עצמי.

במהלך דוגמנות, ציור, סיפור, ההגנה הנצפית במהלך מגע מילולי רגיל פוחתת או נעלמת, כך שאדם מקבל את ההזדמנות להעריך נכון כיצד הוא מרגיש וחש את העולם סביבו.

אם קשה לאדם לבצע משימות כלשהן, אתה יכול להציע לו צביעה. זה משפר את הריכוז, מתמודד עם מתח וחרדה. צביעה מאפשרת לך להשיג מצב רגוע ונינוח, שאופייני במהלך מדיטציה, כאשר מחשבות חוץ ומצב חרדה נעלמים, ואדם מתמקד לחלוטין בהווה.

כך, טיפול באמנות מאפשר לקשיש להתחיל לנהל אורח חיים רגוע, משמח ומספק. אנשים מתחילים להרגיש בנוח, להתמודד עם חוויות פנימיות רבות, להרגיש סיפוק.

בסוף המאה הקודמת הופיע בפסיכולוגיה מונח כמו טיפול באמנות. המשימה העיקרית שלו היא לפתח את היצירתיות והידע העצמי של המטופלים. לאחר הפרישה, לקשיש יש הרבה זמן פנוי. הוא לא יודע מה לעשות עם עצמו תשומת לב מרובהמתחיל לשלם פרטים קטנים, כמו גם התבוננות אינסופית. לאחר ניתוח סובייקטיבי של חייו, אדם מתחיל לסגור את עצמו. נראה לו שהוא הפך לחסר תועלת וזה בהחלט יוביל לפיחות בערכו כאדם. בהתבסס על שיפוטים אלה, אדם נופל למצב של ייאוש ודיכאון. אם העזרה והתמיכה של בני המשפחה לא עוזרת למצב כזה, קרובי משפחה נאלצים לפנות לפסיכותרפיסט. לאחר בדיקה מפורטת, המומחה מציע תוכנית טיפול יעיל, לעתים קרובות הוא כולל כיוון כמו טיפול באמנות.

בעמוד זה:

גורמים לדיכאון בקשישים

חשוב ביותר לכל אדם לעסוק בכל סוג של פעילות. רלוונטי במיוחד השאלה הזויש ביחס לגמלאים שזה עתה הוטבעו. בגלל הבטלה המוחלטת שנפלה להם על הראש, אנשים מבוגרים מתחייבים
ניסיונות מוזרים להיות נחוצים. הם מנסים להשתתף באופן פעיל בחייו של כל אחד מבני המשפחה, מה שעלול לעצבן ברצינות ולגרום לתגובה שלילית מהבית.

לנפש אנושית בריאה יש צורך מסוים בעבודה עצמית. כשאדם לא עושה כלום במשך זמן רב, הוא מאבד את משמעות החיים. כמובן, ישנם מצבים נפשיים שליליים. מצבים כאלה משקפים היטב את המציאות היומיומית של אנשים מבוגרים. ללא פעילות העבודה הרגילה, האינטרסים של הזקן דועכים. אפילו התחביבים האלה שפעם הביאו שמחה גדולה מפסיקים לרצות אותו.

תכונות של פסיכולוגיה של טיפול באמנות

מכיוון שטיפול באמנות קשור קשר הדוק לאמנות, הפעלות מכוונות לפיתוח יכולות יצירתיות. לגבי שיטות הטיפול באמנות, יש הרבה מאוד מהן. קשישים עם צרכים ונטיות שונות יכולים לבחור לעצמם משהו קרוב ברוחו. נכון לעכשיו, השיטות הבאות לטיפול באמנות ידועות:

  • להקות ריקוד
  • שיעורים ווקאליים
  • חוגים ספרותיים
  • אומנות ויצירה
  • צִיוּר
  • תמונה
  • אמנויות תיאטרון וכו'.

אין הגבלות על ביטוי עצמי. לא פעם פנסיונר מגלה בעצמו יכולות שהוסתרו מעיניים סקרניות ואף מעצמו במשך שנים רבות. לפעמים קורות תובנות מדהימות ואדם חושף את עצמו במלוא הדרו, משיג הרמוניה פנימית על ידי יצירת חפצי אמנות.

ישנם 2 סוגי עבודה בכיוון זה:

מפגשים אישיים. עבורם, הפסיכולוג עובד אחד על אחד עם המטופל. בשיחה מגלה המומחה את קיומן של בעיות קיימות של פוביות וחרדות.

שיעורים קבוצתיים. כאשר אדם מבוגר עובד בקבוצה, ההתמקדות היא בשיקום מיומנויות תקשורת שאבדו.

היתרונות של טיפול באמנות

לכל סוג של טיפול באמנות יש אפקט ייחודי משלו. לדוגמה, ציור מסיר מתח עצבניומפתח מיומנויות מוטוריות עדינות של ידיים, כמו גם דוגמנות, חרוזים ורקמה. בנוסף, יצירת ציורים תורמת לביטוי עצמי של אדם מבוגר. בהסתכלות על התמונות שהמטופל כותב, הפסיכולוג מסוגל לקבוע את מצבו הנפשי. לשיעורי שירה יש השפעה חיובית על מכשיר הדיבור. שיעורים כאלה הם בעלי ערך מיוחד עבור הפרעות דיבור. וריקוד ממלא אדם מצב רוח טובולשפר את הקואורדינציה.

מהם היתרונות של טיפול באמנות לקשישים?
לכל אחד מקרה פרטני, אשר קשורה להפרעה נפשית אצל קשיש, מומחים יכולים להשתמש שיטות שונותיַחַס. לטיפול באמנות, בהקשר זה, יש מספר יתרונות:

  • לשיעורי אמנות אין הגבלת גיל
  • במהלך תהליך היצירה מגיעה הרפיה מוחלטת
  • לעתים קרובות בקבוצות טיפול באמנות, אנשים זקנים מתיידדים טובים
  • פיתוח יכולת פנימית
  • אפקט הסחת הדעת
  • הנאה אסתטית
  • התפתחות אישית

IN חיי היום - יוםאדם משתמש רק בחלק קטן מהיכולות האינטלקטואליות שלו. טיפול באמנות מסוגל לפתח אזורים במוח שאדם אינו משתמש בהם. כאשר האמנות נכנסת לחייו של אדם מבוגר, בעיות רבות נסוגות. הוא מפסיק להציק לסביבה שלו, מתמקד במקום בהתפתחות שלו. במקום טענות ותוכחות תמידיות, הפנסיונר מתחיל לרצות את משפחתו עם מצב רוח טוב ותוצאות עבודתו. בהדרגה מתבססת בבית סביבה נוחה.

טיפול באמנות אינו מסוגל לרפא פתולוגיות נפשיות חמורות. אבל אם מדובר בקשיש בריא בנפשו שנמצא במצב קשה ואינו יכול לפתור אותו באופן אישי. טיפול מסוג זה יהיה דרך מצוינת להתמודד עם קונפליקטים פנימיים. הרגשות החיוביים שטיפול באמנות נותן לקשיש מובילים את האדם אליו חיוניות. זה פותח הזדמנויות חדשות לפנסיונר, למרות שלאחרונה נראה היה שהחיים איבדו כל משמעות ואין דבר מעניין יותר. הודות לטיפול הפסיכולוגי הזה, חייו של הזקן מקבלים גוון בהיר יותר.