טיעונים להנקה ממושכת. ההיתכנות של הנקת ילד לאחר שנה כל היתרונות והחסרונות

כיום, אמהות צעירות רבות מתמודדות עם השאלה בני כמה עליהן להניק את תינוקיהן ולכמה חודשים. הנקהצריך להפסיק. עשרות מאמרים פורסמו באינטרנט בנושא זה. אבל המידע בהם די סותר ויכול לבלבל אפילו אמהות מנוסות.

היתרונות של האכלה ארוכה

לדברי מדענים רבים, להנקה לאחר שנה יש ערך זהה לתינוק כמו בחודשים הראשונים לחייו. כמובן שבתקופה זו חלב האם אינו עוד מקור התזונה העיקרי. עם זאת, חלב הוא זה שעוזר לילד להסתגל טוב יותר אוכל חדש, מגן על התינוק מפני זיהומים ופתוגנים.

ערכו של חלב במהלך האכלה ארוכה

אמהות רבות בטוחות שאחרי שנה החלב מאבד מערכו עבור הילד. זה כביכול כבר לא מכיל ויטמינים מועיליםומיקרו-נוטריינטים. מחקרים אחרונים הראו שהתוכן חומרים שימושייםבחלב אם יכול לעלות ביחס לצרכי התינוק, גם לאחר שנתיים.

מחקר מודרני הראה שילדים שמקבלים חלב אםלאחר שנה, בריא ועמיד יותר. חלב האם מכסה את רוב הצרכים של הילד בויטמינים K, C, B12, A. כמו כן, התינוק מקבל גם את רוב החלבונים, הסידן והקלוריות מחלב אם.

גם הנקה של מספר שנים משפיעה לטובה על ההיווצרות מערכת החיסוןפירורים. חלב האם מכיל כמות עצומה של אימונוגלובולינים, המיוצרים כאשר כל זיהום חודר לגוף האם. לפיכך, אנו יכולים לומר בבטחה כי התינוק מקבל הגנה בזמן מפני מחלות ויראליות עונתיות מהאם.

דעות נגד האכלה ארוכה

בנוסף לדעה השגויה על אובדן ערך החלב, בין אמהות מודרניותיש דעה על התלות הפסיכולוגית המוגזמת של התינוק עם האכלה ממושכת. כמו כן, הורים בטוחים שגורמים רבים המשפיעים על התפתחות הילד לאחר שנה אינם תלויים יותר בשיטת ההאכלה, כלומר הנקה במשך זמן רבפשוט מיותר.

התפתחות פסיכו-רגשית של הילד

מחקר פסיכולוגי על האכלה ממושכת הראה תוצאות מעניינות. התברר שילדים שהיו בהנקה ארוכת טווח עד שנתיים מראים הציונים הגבוהים ביותרבבית הספר. ב בַּגרוּתהילדים האלה יוצרים משפחות חזקותולהגיע להצלחה רבה בעבודתם.

גלולות למניעת הריון ואמצעי מניעה בזמן הנקה

לדברי מומחים, הקשר ההדוק בין התינוק לאם יש השפעה חיוביתעַל התפתחות פסיכו-רגשיתפירורים. כל ילד ברמה התת מודע נמשך לאמו וחשוב לו מאוד להרגיש את אהבת אמו בשנים הראשונות לחייו. הנקה לאחר שנה היא שעוזרת לתינוק להרגיש את מירב האהבה והחיבה של האם.

עבור שלם התפתחות אישיתהילד זקוק לקשר קרוב עם אמו עד גיל 4. רק בגיל זה מגיע הצורך בבידוד מההורים וגיבוש העצמי שלו, עד לרגע זה התינוק זקוק להגנה וטיפול של ההורים על מנת להרגיש בטוח. מדענים אומרים שקשה יותר להסתגל לתינוק שלא מרגיש מספיק טיפול מוסדות לגיל הרך, ובהמשך מתקשה לתקשר עם בני גילם בגיל בית הספר.

עובדות אלו אושרו על ידי מחקר ונלקחו כבסיס לפסיכולוגיית הילד המודרנית מאז 1947. לפיכך, אנו יכולים לומר בבטחה שהנקה ממושכת היא טבעית יותר לילד מאשר גמילה. שד אימהיבשנים צעירות.

בואו נחזור לעבר

במשך מאות שנים, הנקה רציפה הייתה הכרח חיוני בכל העולם. לפני הופעת מוצרי החיטוי וההיגיינה המודרניים, חלב האם הבטיח את בריאותם של ילדים בתנאים לא סניטריים.

יש הרבה עדויות שפעם היו מאכילים ילדים משנתיים עד 3-x, 4-x וזו הייתה הנורמה. גם בתנ"ך תוארו רגעי גידול הילדים, אותם האכילה האם במשך כמה שנים. הדת המוסלמית גם ממליצה לך להמשיך להניק את תינוקך עד גיל שנתיים לפחות.

אם אתה לא מתעמק בתקופות קדומות כאלה ותשים לב לסבתות שלנו, מתברר שעבורן האכלה ארוכההיה הנורמה המוחלטת. בכפרים יונק ילד עד גיל 3 וזה לא נחשב לא טבעי.

אמהות מודרניות

כמובן, לא כל אם כיום יכולה להניק את תינוקה לאורך זמן. זה בכלל לא אומר שאם אמא מפסיקה להניק ילד אחרי שנה, היא חסרת אחריות ולא רוצה בטובת התינוק שלה. לכל אישה יש את הזכות לבחור את זמן ההאכלה האופטימלי עבור עצמה. עם זאת, אם לאישה יש הזדמנות לתת לילד קצת יותר קרבה ואהבה, אתה צריך להשתמש בזה.

מאפיינים וכללים שימושיים לאחסון חלב אם נשי

אמהות מודרניות מתחלקות לשני מחנות: אלו שמאכילות ילד לאחר שנה ורואות בכך את משמעות חייהן, ואלו שמפסיקות להאכיל לאחר 12 חודשים בשל נסיבות שונות. לעתים קרובות, שני המחנות הללו מתחילים לנזוף זה בזה על חינוך שגוי של ילדים.

עם זאת, כפי שהראה בפועל, הנקה אינה הגורם היחיד פיתוח מלאפירורים.

המצב הרגשי במשפחה חשוב יותר לתינוק. כך, למשל, אם אמא מניקה, אבל במקביל יש מצב מתוח במשפחה, מריבות ושערוריות, הילד גדל עצבני וחסר מנוחה. בעתיד גם לתינוק כזה יהיו בעיות הסתגלות בחברה.

אבל אם האם כבר לא מאכילה את הילד, ושלום ואהבה שוררים במשפחה, והתינוק יגדל בסביבה פסיכו-רגשית בריאה, הוא יגדל בטוח בעצמו ויסתגל בקלות לתנאים חדשים.

כיצד לסיים הנקה באופן טבעי

אחרי שנה ההנקה יותר היבט פסיכולוגיחינוך. באופן אידיאלי, יש לאפשר לתינוק לסיים את ההנקה בעצמו. ברגע שהתינוק יגיע לגיל שבו הטיפול המתמיד של האם מפסיק להיות הכרח, התינוק יסרב להניק את עצמו. העיתוי של צורך זה שונה עבור כל ילד. כך, למשל, ניתן לשים לב שבנות מסרבות לשד מוקדם יותר מבנים.

עם זאת, לא לכל האמהות יש הזדמנות כזו ולרוב אמהות צעירות מפסיקות להאכיל את עצמן. אין מה לדאוג אם תהליך הגמילה מתרחש לאחר שנה. הפסקת הנקה צריכה להיות מסודרת כך שילדך יסבול אותה בקלות האפשרית.

זה מעורר את הלחץ הפסיכולוגי החזק ביותר בפירורים. במקום זאת, הגמילה צריכה להתרחש בהדרגה, תוך החלפת הנקה במזונות אחרים. בתקופה זו נחוצה במיוחד אהבת האם לתינוק.

הורים רבים מתלוננים כי לאחר הפסקת ההנקה, הילד מתחיל לגעת בשד ולעיתים אינו יכול להירדם מבלי לשים את ידו על אמו. זה אומר רק דבר אחד, התינוק נגמל מוקדם מדי. הוא לא היה מוכן לפרידה, ועדיין היה לו צורך בקרבה עם אמו.

במקרה זה, מומחים בפסיכולוגיית ילדים ממליצים לא למנוע מהילד את השמחה הקטנה הזו. כמובן, אתה יכול להגביל פעולות אלה בפומבי ובפנים במקומות ציבוריים, מסביר שאפשר לעשות זאת רק בבית. בשום מקרה אסור לנזוף בילד ולדחוף אותו. בהדרגה, אתה יכול למזער את הפעילויות האלה, ולהשאיר להחזיק את החזה רק לפני השינה. אז התינוק יסבול את הגמילה הרבה יותר קל, הוא יידע שאמו בקרבת מקום ויהיה רגוע. מאוחר יותר, כשהתינוק יהיה מוכן, הוא עצמו יפסיק להחזיק את השד של אמו.

בריאותה של אמא עם האכלה ארוכה

דעה שגויה נוספת היא הידרדרות בריאותה של האישה במהלך האכלה ממושכת. שפוט בעצמך, קודם לכן, כאשר למשפחה היו יותר משני ילדים ( משפחות גדולות), האם לעתים קרובות נאלצה להאכיל את הילדים בזה אחר זה במשך כמה שנים. יחד עם זאת, נשים היו בריאות וחזקות, הצליחו לא רק לגדל חבורה של ילדים, אלא גם לנהל את משק הבית.

מחקרים הראו שבריאות האם אינה סובלת כלל מהאכלה ממושכת. יתר על כן, מדענים הוכיחו כי תקופה ארוכה הנקהיש השפעה חיובית מאוד על גוף האישה.

יתרונות לאמא:

1. רגיל האכלה ממושכתהנקה מאפשרת לאישה לנוח מהלידה ומונעת הריון חדש.
2. הוכח שלנשים שמניקות את תינוקן במשך שנתיים או יותר יש סיכוי נמוך בהרבה ללקות בסרטן השד.
3. לנשים שממשיכות להניק לאורך זמן, אין שאלה של ירידה במשקל. הדמות שלהם מקבלת צורה נורמלית ללא דיאטות ותרגילים גופניים מתישים.
4. הפחתה הדרגתית במספר ההנקות עוזרת לשמור על צורת השד.
5. עם האכלה ממושכת ציין חוסר ענייןשכיחות המחלה בלוטות החלבכגון לקטוסטזיס ודלקת השד.

מכל האמור לעיל, אנו יכולים להסיק כי האכלה ממושכת היא הנורמה שנקבעה על ידי הטבע. עם זאת, הנורמה אינה הכרח, מה שאומר שלאם עצמה יש את הזכות לבחור להניק את ילדה לאחר שנה או לא.

אז היום אני רוצה לדבר ולשמוע את דעתך לגבי הנקה ממושכת, שהוא חלק בלתי נפרד וממשיך להיות נושא שנוי במחלוקת בין היתר.

זה פשוט קרה שאישה ברגעי קושי, שהם מחזורים משברי הנקה, ממהרת לבקש עזרה לחברות ולאמהות-סבתות. לפעמים - לרופא. והוא מקשיב בגסות וממלא אחר עצותיהם, שרבות מהן אינן מכוונות בשום אופן להנקה מוצלחת וארוכה.

הילד בוכה - זה אומר רעב - תן את התערובת.

יש לך חום ונזלת - תפסיקי להאכיל.

דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם? - אפילו יותר "לא!" GV.

התוצאה היא הפסקת ההנקה.

אך ניתן היה למנוע בעיות רבות על ידי פנייה יועצת הנקה. עכשיו יש אתרים מיוחדים תמיכת GV, וקווי טלפון חמים, ומשרדים בבתי חולים לילדים.

למרבה הצער, אפילו לרופאים רבים (בשל חוסר רצונם ללמוד או בשל בורות) אין מידע הולם ונכון על הפטיטיס B, הכנסת מזונות משלימיםוטיפול בתינוק. לכן, לעתים קרובות למדי אתה יכול למצוא הצהרות מדהימות כאשר ילד מועבר לתערובות בגיל חודשיים, אם כי האם מסוגלת להניק; כאשר מיץ מוכנס לאחר 3 שבועות ומוכח לאחרים על התועלת שלו.

אני, כפי שאמרתי קודם, לאורך זמן סביר הנקה. משך הזמן שלו עבורי אינו נקבע על פי נורמות ספרים ועצות מהדור המבוגר. גם הקינות של סבתות - "אוי, איזה גדול (ה), אבל היא אוכלת ציצים!", וגם ההנחיות של רופא הנשים והנאומים "החכמים" של כמה רופאי ילדים לא יגרמו לי לשלול מוקדם מהתינוק ומעצמי כאלה. תענוג שהטבע נותן לנו, - חֲלָבִיוּת.

אחרי שנה של האכלה חלב האםממשיך לבצע את כל אותן פונקציות כמו קודם.

הרכבו משתנה, תוך התאמה לצרכי הגוף הגדל של התינוק. במובנים מסוימים, החלב הופך יותר לקולוסטרום הראשון - תכולת השומן שלו עולה וכמות הרכיבים האנטי-זיהומיים והאימונומודולטורים עולה.

בין השאר, חלב האם מכיל גורמי גדילה והורמוניםלָנוּ, שיכול לשלוט בתהליכים המטבוליים של הילד, ואפילו בתגובות ההתנהגותיות שלו. ותכולת האסטרוגן בחלב, שיש פעולה נגד לחץ, מגן על הילד ומשפר אותו יכולת נפשית. לכן, בתקופות משברי גילהנקה יכולה לעשות פלאים להרגעה ותמיכה בתינוק שלך. מצבים מלחיציםואיזון חוסר היציבות הרגשית שלו.

הנקה פרודוקטיבית לטווח ארוך מגבירה את מנת המשכל של התינוק ומסייעת גם בהסתגלות למצבים שונים.

לא צריך לפשט תפקידו של חלב אם כמזוןלילדים מעל גיל 1.5. בנוסף למזון ה"מבוגר" העיקרי, התינוק יונק בממוצע 500 מ"ל חלב מתוק ביום. מזון כזה מספק את צורכי גוף התינוק ב-94% מנה יומיתויטמין B12, 75% ויטמין A, 60-80% ויטמין C, חומצה פולית- ב-75%, סידן וחלבון עד 40%.

ההרכב האיכותי והכמותי העשיר של חלב, שנקבע בהרמוניה על ידי הטבע עצמו, מכוון סיכון מופחת לתגובות אלרגיותלכן, דיאתזה אצל ילד הנקה לטווח ארוך עם תזונה נכונה של האם כמעט אינה מתרחשת. הנקה של ילדים לאחר שנה להיווצרות חסינות חזקה ועמידות למחלות שונות.

בנוסף לכל האמור לעיל, חלב, כנוזל גוף, הוא נושאת מידע גנטיובעל סגוליות ביולוגית, כלומר, מותאם בצורה מיטבית לצרכיו של אורגניזם מסוים. לפי כמה תורות רוחניות, יחד עם חלב אם, הניסיון והחוכמה של הקודם הדורות שלהם.

יש דעה שהנקה ממושכת משפיעה לרעה על בריאות האישה - שיער נושר, שיניים מתדרדרות, עודף משקל. אני לא יכול להסכים עם זה. אחרי הכל, אם אמא דואגת לבריאותה, מובילה אורח חיים בריאחַיִים, אוכלת כמו שצריך ורציונלי - שום דבר לא מאיים עליה. בנוסף, GW ארוך הוא מצוין מוֹנֵעַמגידולים ממאירים של מערכת הרבייה הנשית.

וגם האכלה ממושכת - זוהי הרחבה של תחושת האחדות עם ילדכם, ההזדמנות לחבק ולנשק אותו שוב, ללחוש מילות אהבה ורוך, זהו חיבור רגשי ורוחני חזק לחיים.

למה שלא תהיה הראשון שיודע על הכל? הירשם לעדכוני הבלוג כבר עכשיו!

אין הסכמה לגבי משך ההנקה. מישהו חושב שאחרי שנה לא כדאי להניק, מישהו מאכיל עד תום חופשת הלידה בתשלום, ותומכי דעות רדיקליות מאמינים שתינוק יכול לקבל חלב אם כל עוד הוא רוצה. הדעה הכללית היא שילד בששת החודשים הראשונים לחייו צריך לקבל רק חלב אם, המכיל את כל אבות המזון והמים הדרושים. החל מגיל חצי שנה, חלב אם נשאר שימושי עבור התינוק, אך אינו יכול עוד לספק את כל הצרכים התזונתיים של התינוק, ולכן, מגיל זה, יחד עם חלב האם, מה שנקרא "מזונות משלימים" "מוכנסים לתזונה של הפירורים. כַּיוֹם הארגון העולמיהבריאות (WHO) ויוניסף נותנים תשומת לב מרובההמשך הנקה בילדים מעל שנהממליצה לשמור על תהליך זה עד שנתיים או יותר. ילד בשנה השנייה אוכל מגוון מאוד. התזונה שלו כמעט זהה לזו של מבוגר. אמא יכולה להניק את תינוקה פעם או פעמיים ביום, לרוב בלילה. אבל האכלה זו חשובה מאוד, מכיוון שבסוף השנים הראשונה והשנייה לחיים, נמשכת צמיחה אינטנסיבית, פיזית ו התפתחות נפשיתיֶלֶד. לכן, ההנקה צריכה להיות ארוכה ככל האפשר כדי לעזור לילד להתפתח בצורה נכונה והרמונית. חלב אם יש נכס ייחודי: בכל שלב של התפתחות התינוק, חלב מכיל בדיוק את אותם חומרים ביולוגיים (הורמונים, גורמי גדילה וכו') שאינם נמצאים באף אחד אחר. אוכל לתינוקות, ואשר יספק הרגע הזהשֶׁלוֹ פיתוח נכון. למשל, החלב שמייצרת אישה שילדה תינוק פג, במהלך השבועיים הראשונים להנקה (הנקה) מתקרב בהרכבו לקולוסטרום ("תרכיז" של חלב אם), מה שעוזר לתינוק להדביק את הפיגור בהתפתחות. או ב שלבים אחרוניםהנקה (השנה השנייה שלה), חלב מבחינת התוכן של חלבוני הגנה ספציפיים של מערכת החיסון - אימונוגלובולינים - דומה לקולוסטרום, המונע התפתחות של מחלות זיהומיות אצל ילד.

היתרונות של הנקה לטווח ארוך

ערך תזונתי

מחקרים מדעיים מוכיחים שבשנה השנייה לחיים (וגם לאחר שנתיים או יותר) החלב נשאר מקור יקר של חלבונים, שומנים, אנזימים המפרקים חלבונים ושומנים במעיים; הורמונים, ויטמינים ויסודות קורט הנספגים במהירות ובקלות. תכולת הוויטמינים והמיקרו-אלמנטים בחלב נשים עשויה להשתנות בהתאם לתזונה של האם, אך עם תזונה מאוזנת היא תמיד עונה על צרכי הילד. כך למשל, בהנקה בשנה השנייה לחייו, התינוק מוגן ממחסור בוויטמין A הדרוש להיווצרות ותפקוד תקין של העיניים, העור, השיער וכן ויטמין K המונע דימומים. בנוסף, חלב נשים מכיל את הכמות האופטימלית של ברזל, אשר נספג היטב במעיים של הילד ומונע התפתחות של אנמיה מחוסר ברזל. מדענים חישבו שאם תינוק בן שנהמקבל 500 מ"ל חלב אם ליום, ואז צורכי האנרגיה היומיומיים שלו מסופקים בשליש, בחלבונים - ב-40%, ובוויטמין C כמעט לחלוטין.

הגנה על מחלות

ומעניין לציין שכל פתוגן שמדביק את האם ממריץ את ייצור האימונוגלובולינים הנמצאים בחלב ומתקבלים על ידי הילד. ריכוז החומרים הללו בחלב עולה עם גיל הפירורים ועם הפחתה במספר ההאכלות, מה שמאפשר לילדים גדולים יותר לקבל תמיכה חיסונית חזקה. אימונוגלובולינים מצפים את רירית המעי כמו "צבע לבן", מה שהופך אותה לבלתי נגישה לפתוגנים ומספקים הגנה ייחודית מפני זיהומים ואלרגיות. בנוסף, חלבוני חלב אנושי מעוררים את התפתחות המערכת החיסונית של הילד עצמו. כמו כן, חלב נשים מכיל חומרים הממריצים את צמיחתם של חיידקים מועילים (ביפידוס ולקטובצילים) במעיים, המונעים את התיישבות החיידקים הפתוגניים שלו. חלבוני חלב אחרים חשובים גם הם. כך למשל, החלבון הקושר לברזל לקטופרין מסוגל למנוע גדילה של מספר חיידקים שסופגים ברזל.

הפחתת הסיכון למחלות אלרגיות

מחקרים של ארגון הבריאות העולמי הראו כי האכלה טבעית ארוכת טווח (מעל 6-12 חודשים) בשילוב עם תזונה היפואלרגנית של אם מיניקה מפחיתה משמעותית את שכיחות אלרגיות למזון בילדים. היווצרות הנשיכה, מבנה הפנים, התפתחות הדיבור אצל ילדים נקבעת גם על פי משך ההנקה. זאת בשל ההשתתפות הפעילה של שרירי החיך הרך בתהליך קבלת חלב מהשד. ילדים הניזונים במשך זמן רב, משחזרים טוב יותר את הטונליות והתדרים של הצלילים. הפרעות דיבור בהן פחות שכיחות ובעצם מדובר בהחלפות פיזיולוגיות של הצלילים "w", "g", "l" בצלילים "פשוטים" יותר, אותם ניתן לתקן בקלות.

היתרונות של התפתחות גופנית של ילדים

הנקה מבטיחה את היחס האופטימלי בין רקמת השומן והשריר בגוף הילד ואת היחס האופטימלי בין אורך ומשקל הגוף. התפתחות פיזיתהילד מתאים לגילו הביולוגי, אינו מוביל אותו ואינו מפגר. זה נקבע לפי עיתוי הגיבוש עצמות שונותשֶׁלֶד. לא מעט תפקיד חשובמשחק את ההיבט הרגשי של הנקה ממושכת. הקשר המיוחד, ההתקשרות הפסיכולוגית שנוצרת בין האם לילד במהלך ההנקה, נמשך כל החיים. ניתן לקדם את ההתפתחות הנוירו-פסיכית של ילדים כאלה, הם מסתגלים טוב יותר בבגרות. תהליך ההנקה הוא שעוזר בגיבוש הנשמה והאישיות הטבועים רק באדם, מודעות עצמית והכרת העולם הסובב. אמהות שמניקות זמן רב מגלות יותר אכפתיות לילדיהן, מתייחסות אליהם בצורה חיובית יותר, שומרות על תחושת אהבה, שחשובה במיוחד בביקורת. תקופות גילילדים לאחר שנה. לא משנה עד כמה האם לחוץ כשהיא מתיישבת להאכיל את תינוקה, בסוף ההאכלה שניהם נרגעים, ושניהם משפרים באופן ניכר את מצב הרוח. בנוסף, נשים מניקות נוטות הרבה פחות לפתח ניאופלזמות ממאירות של בלוטות החלב וסרטן השחלות. התפקיד המגן של הנקה ביחס לשכיחות של סוכרת והשמנת יתר בילדים ומבוגרים נקבע. יחד עם זאת, הפחתה בסיכון לסוכרת תלויה במשך ההנקה. המנגנון הישיר של השפעה זו קשור לעובדה שחומרי האנרגיה של חלב האם הנשי, במיוחד חלבונים ופחמימות, אופטימליים במבנה עבור הילד, נספגים על ידו בקלות, מבלי להידרש לעלייה ברמת החומרים (כולל אינסולין) המפרק את יסודות החלב לחלקים מרכיבים. לכן, הוויסות של מוקדי הרעב והשובע במוח אינו משתנה. וכשלים בוויסות כזה מובילים להפרעות מטבוליות ולהתפתחות מחלות אנדוקריניות, כגון סוכרתוהשמנה. שימו לב: במהלך כל תקופת ההנקה חשוב לאישה תמיכה פסיכולוגיתאנשים קרובים (בעל, הורים) במאמץ להניק כמה שיותר זמן. אחרי הכל, לעתים קרובות אמהות מפסיקות להאכיל את הילד רק בגלל אי ​​הבנה של אחרים. אל תקשיבו למי שמציע להפסיק להאכיל בשנה. המשך להניק עד שנתיים או יותר. חלב נשים לאחר שנה או שנה וחצי לא הופך ל"ריק", בכל שלב של הנקה הוא היקר ביותר מוצר שימושילתינוק, מה שעוזר לו לגדול בריא, חכם ועליז.

מתי לא להפסיק להניק

לכל מחלה, חוסר נטייה של הילד, כולל בזמן שלשול, שכן חלב אם מאפשר לתינוק לרכוש גורמי הגנה נוספים המסייעים להתמודד עם המחלה. נצפה כי ילדים יונקים חלב נשיםבשנים השנייה והשלישית לחייהם, בזמן חולה, הם מתאוששים מהר יותר. IN שעון קיץ , כי בקיץ, בגלל טמפרטורות גבוהות, המזון מתקלקל מהר יותר, וקיים סיכון גבוה יותר להתפתחות דלקות מעיים. אבל גם אם מחלה כזו התעוררה, אז מזונות משלימים יצטרכו לבטל זמנית ולאכול רק חלב אם, שיהיה לא רק מזון, אלא גם התרופה הטבעית היקרה ביותר. בנוסף, הפסקת ההנקה תמיד מלחיצה את הגוף, כולל מערכת עיכול(GIT). בקיץ, פעילותם של אנזימים של מערכת העיכול משתנה כתוצאה מהדומיננטיות של ירקות ופירות בתזונה, ולא בשר ו מוצרי חלב מותססים, כן ו חוֹםאוויר אינו תורם ליותר מזון עתיר קלוריות. כך, ביטול ההנקה והמעבר המוחלט ל אוכל למבוגריםיוצר תנאים נוספים להפרעות עיכול. אל תפסיקי להניק ישירות לפני אירועים חשובים ומשמעותיים בחייך ובחיי התינוק, מאחר ואירועים אלו – למשל החלפת מגורים, נסיעה, יציאה של אמא לעבודה או לימודים, תחילת ביקור של ילד בפעוטון וכו'. מהווים גורם מתח לאורגניזם קטן. באופן כללי, תמשיכי להניק כל עוד האינטואיציה של אמך אומרת לך. תלוי בבריאות התינוק ושלך תחושות פנימיותהיא תעזור לך לקבל את ההחלטה הנכונה.

מכינינא א.א.

הנקה לאחר שנתיים - הבן הצעיר שלי

במאמר זה, ברצוני לדון בשאלה די שנויה במחלוקת: האם להניק את התינוק שלך זמן רב ככל האפשר? מה טומן בחובו הנקה ממושכת?
אני מזהיר אותך מיד שאין לזה תשובה ברורה תרופה מודרניתלא קיים. ישנם מחנות של דעות מנוגדות, אך באופן כללי העיקרון רווח שנושא זה נתון לשיקול דעתה של האישה הסיעודית עצמה, בהתאם לאמונותיה האישיות ולמצב בריאותה. לא לפסיכולוגים, לא לרופאי ילדים, לא למטפלים ולא לגינקולוגים יש מספיק אישורים מחקר מדעיטיעונים לא בעד ולא נגד. ישנם נתונים מאושרים מחקריים על הרכב חלב אם בתקופות הנקה שונות, שעל בסיסם, למעשה, מוסקות המסקנות העיקריות של תומכי הנקה ארוכת טווח. אבל מסקנות מרחיקות לכת על עוד אינטליגנציה גבוההשל ילדים יונקים או היתרונות הבריאותיים הברורים שלהם בבגרות אינם נתמכים במחקרים רציניים, ולדעתי לא ניתן להוכיחם. ובכל זאת, הגנטיקה קודמת לכל.

ישנן המלצות רשמיות של ארגון הבריאות העולמי לשמור על ילדים מניקים עד 2 גיל הקיץוקישור ארוך יותר, ישנם ממצאי מחקר התומכים ביתרונות הבריאותיים של הנקה ממושכת לנשים. בפרט, הסיכון לסוכרת מסוג 2, מחלות לב וכלי דם ואוסטיאופורוזיס מופחת (קישור למחקר ברוסית)link1

נותר רק לבחור אילו מהפחדים המנומקים של מחנה המתנגדים להנקה ממושכת או להיפך, קריאות תומכיו קרובות ומובנות לך באופן אישי והן הכי עולות בקנה אחד עם מודל האימהות שלך יחס כללילבעיות בריאות.

באופן דומה, אין הגדרה ברורה לכמה זמן הנקה נחשבת ל"נורמלית" ונקבעת פיזיולוגית. אנשים היום כבר רחוקים מספיק מהטבע כדי להיות מודרכים בעניינים כאלה על ידי צרכים או אינסטינקטים טבעיים, שלעתים קרובות הם קהים.
בעיתונות פופולרית, הנקה ארוכת טווח נחשבת להנקה לאחר שהתינוק מגיע לגיל 12 חודשים. בדעת הציבור, הגבול הזה, באופן מוזר, נדחק עוד קצת. רבים נוטים להסכים שאין שום דבר מזיק בהנקה של ילד מתחת לגיל שנתיים. עם זאת, בכמה מקורות ומחקרים רפואיים (מחקר מדעי של Katherine A. Dettwyler, PhD מראה ש-2.5 עד 7.0 שנים של סיעוד הוא מה שילדינו תוכננו לצפות לו (Dettwyler 1995), וכו'), מצאתי גם נתונים כמו 4 שנים של הנקה רצופה של ילד אחד, כאפשרויות רגילות. המחקר בסוגריים חקר ילדים שקיבלו חלב אם מאמהות עד גיל 7 שנים!

הטיעונים הנפוצים ביותר "עבור" משך ההנקה המרבי:
- שמירה על קשר פסיכולוגי הדוק אם-ילד
- סיפוק הצורך הפסיכולוגי של הילד בהרגעה על ידי יניקה
- חידוש של מחסור בסידן ומיקרו-אלמנטים שונים בתזונה של הילד (האם אוכלת בצורה מגוונת יותר אם התינוק אינו אלרגי, הילדים עצמם אוכלים לעתים קרובות מזונות משלימים בצורה גרועה)
- קבלת עם חלב האם של תסביכי מערכת החיסון שלה התומכים בחסינות של הילד עצמו שטרם נוצרה ( נכון לתינוקות מעל שנה:לורנס RA ולורנס RM. הנקה: מדריך למקצוע הרפואה, מהדורה 7. רחוב. לואי: מוסבי, 2011, עמ'. 153-195. ראה במיוחד טבלה 5-2 בעמוד. 164: "ריכוז רכיבים אימונולוגיים בחלב אדם שנאסף במהלך השנה השנייה להנקה")
- היתרונות של הנקה ממושכת לגוף האישה

הטיעונים הפופולריים ביותר "נגד":
- נוצרת תלות יתר של הילד באם (לפעמים אפילו מדברים על מניפולציה של האם עם רגשות התינוק והתקשרותו המלאכותית לעצמו ועיכוב ההתפתחות הטבעית (כולל שלב הפרידה מהאם) ומודעות ל"אני" שלו בפנים גיל מסוים))
- נוצר תנאי מוקדם לסטיות מיניות אפשריות אצל הילד בעתיד (יש הרואים אפילו סוג של הוללות בהתנהגות האם)
- לא הגון מנקודת המבט של המוסר הציבורי (כאן ראוי להזכיר שניתן לשקול פריט זה במקרה של האכלת ילדים במקומות ציבוריים).
- בחלב אין שום דבר מועיל לילד (לפעמים טוענים שזה אפילו מזיק. אפשר להסכים על מצבה של תזונה לא בריאה לחלוטין של האם, השימוש שלה בתרופות או הרגליה הרעים).
- האם מזיקה מאוד לבריאותה (סיכון לדלקת בשד, דה-מינרליזציה של עצמות ושיניים, מאפיינים הורמונליים של הנקה, עומס פסיכולוגי נוסף מהתקשרות מלאה לילד), תוך שהוא אינו מביא תועלת כלשהי לתינוק

מכיוון שאין שום דבר ספציפי ומוכח לגבי הנזק של הנקה ממושכת לאישה או באיכות הירודה של חלב אם, כמו גם טראומה פסיכולוגיתלילד בוגר כתוצאה מהנקה ממושכת, לא מצאתי את זה בספרות רפואית מודרנית רצינית, ואז קבעתי לעצמי באופן אישי שנוח לי להניק את בני. לכן אמשיך כך עד שהבן יסרב בעצמו (לא באמת יאבד את הצורך במוצץ), או שכמה איתותים מהגוף שלי בדמות בריאות לקויה או נסיבות חיים חמורות יאלצו אותי להפסיק בכוח להניק.

בנוסף, לאחר שניתח את התזונה של ילדי ואפשר לצמצם מנקודת מבט איכותית (עשיר בויטמינים, חלבונים ומיקרו-אלמנטים) את המקומות בה, מצאתי את הטיעונים הבאים "עבור" לעצמי באופן אישי:

1) הבן שלי לא אוהב דגים, כמעט אף אחד מהם ובכל צורה שהיא. מפאת גילו (בזמן כתיבת שורות אלה הוא בן 1.4) עדיין לא כדאי לו לתת מאכלים שומניים(דגים שומניים, כבד בקלה, בשר שומני). לכן, בתזונה שלו, לפי הערכות שלי על סמך טבלאות ערכי מזון, קיים חוסר בויטמינים מסיסים בשומן A ו-E, וכן רב בלתי רוויים חומצות שומן. אמנם אני לא יכול להרחיב את הדיאטה של ​​הילד לתזונה מלאה: תגובות אלרגיות+ קשיים בהכנסת מוצרים חדשים (שמרנות בהרגלים של תינוקות).
אבל אני יכול להעשיר את התזונה שלי, כולל נטילת קומפלקסים של ויטמינים וכמוסות אומגה 3. חלק מאלה הילד צריךחומרים שהוא יקבל עם חלב האם שלי.
2) אני לא נותן לבן שלי סוכר. IN כמות קטנההוא מקבל את זה מפירות (כמו פרוקטוז) וממאפים. אני לא נותנת לילד שלי עוגיות, ממתקים, משקאות ממותקים, ריבה או סוכר בדייסות, דגנים ממותקים תעשייתיים או קצפת. באופן עקרוני, אני רואה בסוכרוז מזיק הן לשיניים (סיכון לעששת) והן להתפתחות המערכת האנדוקרינית.
אבל סוכר (ליתר דיוק, גלוקוז!) נחוץ לגוף, במיוחד לילדים, לתזונה תקינה של תאי המוח. כדי להאכיל את התינוק בגליל, מהעמילנים ממנו הוא יכול לקבל גלוקוז בקלות ובכמות מספקת, אני גם מסרב בכוונה ליצור התמכרויות למזון בריא יותר.
והמוצא מבחינתי הוא חלב אם, המכיל לקטוז, סוכר שהוכח כלא מזיק לשיניים ומהווה מווסת של ספיגת סידן בגוף. יתרון אחד גדול לילד.

בכלל, בזמן שאני ובני מתכננים להמשיך להניק עד יום הולדתו השני.
אם יש לך רעיונות וויכוחים לגבי תקופות הנקה ארוכות יותר, או להיפך, את מוכנה להתווכח נגד זה בטיעונים, ברוכה הבאה לתגובות!

נראה שבעולם האמהות יש משהו מסוים מלחמה קרהבין אלה שניזונים עד 2-3, או אפילו שנים נוספות, ואלה ש"מקפלים" את העסק הזה קודם לכן. לאחרונה, עורכינו תפסו את עיניו של פרויקט צילום של נטלי מקיין, בו אמהות מאכילות ילדים עד גיל 5. אז, לדעתם, הם מתקרבים לילדיהם.

מאמא רעה החליטה להבין מה מסתתר בסמיכות כזו, ושאלה - פסיכולוג ילדיםומטפל גשטלט שיעזור לה.

אז האם ישנן הנחיות ממשלתיות לשאלה: "עד איזה גיל יש להניק ילד?".

אז מתי, בכל זאת, כדאי להפסיק להאכיל ללא השלכות על הילד (והאם)?

מנקודת המבט של הפסיכולוגיה של התפתחות הילד, חשוב להפסיק להניק ילד בין 12 ל-18 חודשים (למה בתקופה, כי כל הילדים שונים, כל האמהות שונות, הכל מאוד אינדיבידואלי). זאת בשל העובדה שבתקופה זו הילד מתחיל לגבש אישיות. והדבר הראשון והחשוב ביותר שבו מתחיל תהליך זה עבור הילד הוא לממש את עצמו ואת האוטונומיה שלו מאמו. כשהתינוק ברחם הוא חלק מגוף האם, וכך הוא מרגיש. כשהוא נולד, הוא חסר אונים, ושד אמו הוא אמצעי הקיום היחיד שלו. לכן, נפש הילד תופסת את חזה האם כחלק מעצמה, כלומר, לילד ולאם, כביכול, יש אישיות קולקטיבית אחת לשניים. חלקית, זו הסיבה שאמהות מבדילות סוגים שוניםבכי תינוק, זהה לחלוטין עבור אחרים. ועכשיו, בעוד שנה וחצי, הילד צריך להיות עצמאי בהדרגה פיזית מאמו - הוא לומד ללכת, לדבר, לקחת צעצועים בעצמו. ברור למדי שכל עוד הילד זקוק באופן קבוע לחלק מגוף האם, לא תיווצר אצל הילד אוטונומיה אישית. זה לא יאט התפתחות שכלית, אבל זה יאט את האישי וכתוצאה מכך גם את החברתי. לילד כזה יהיה קשה מאוד לקרוע את עצמו מאמו מבחינה פסיכולוגית, הוא ירגיש נחות ותלותי, לכן הוא יהיה ביישן ולא בטוח בעצמו עם בני גילו.

אילו השלכות עלולות להגיע לאם ולילד אם האכלה לא תופסק לפני 18 חודשים?

בין ההשלכות הכי לא נעימות היא נטייה לתלות במערכות יחסים. ילדים כאלה גדלים לאט יותר מבחינת עצמאות והתנהגות, דורשים כל הזמן את תשומת הלב והעזרה של הוריהם, נוטים יותר מאחרים להיות נתונים לפחדים של ילדים, ואינם מסתגלים היטב. גן ילדיםובית הספר. פעם עבדתי בבית ספר ואני זוכר שבתחילת המחזור היו תמיד זוג ילדים מ ציונים נמוכים יותרשנאלצו ממש להיקרע מהוריהם, כי בלעדיהם הם פחדו לא רק מבני גילם, אלא בכלל מהכל. תהליך הפסקת ההנקה הוא הדדי, כלומר לא רק שהילד צריך לרצות לרדת, אלא גם האם צריכה לרצות לשחרר. ואמא שלי הרבה פעמים לא רוצה. ראשית, כי זה הרבה יותר קל: ילדים רבים עם שדיים בפה נרדמים מהר, לפעמים זו הדרך המהירה והקלה ביותר לעצור את התקפי הזעם של ילדים, שהם רבים בגיל הזה, לפעמים זו באמת דרך להיות קרובים יותר הילד אם האם לעתים קרובות עסוקה או עובדת. לפעמים אמא לא מסתדרת כל כך עם אבא והמגע עם הילד הוא החום והקרבה היחידים שעומדים לרשות אמא. במקרה הראשון, צריך להבין שאינטימיות היא לא רק שדיים, זה גם מגע גופני, שיחות, שירים, משחקים, וכדאי לקחת כאן לא בכמות, אלא באיכות. בקיצור, אולי יתברר שהילד יירדם בצורה מושלמת גם בלי שד, אם רק תשכבו איתו 15 דקות, תפטפטו ותלטפו לו את הבטן. לסגירת הפה של תינוק צורח עם השד יש גם מרחיק לכת אש לאחור. כי במקום, לא בפעם הראשונה, אבל בכל זאת ללמוד להתמודד עם רגשותיהם המציפים בעצמם, הילד מקבל שד ושכנוע ברור - אם הוא כועס, תכניס בדחיפות משהו לפה. ומכיוון, אבוי, אי אפשר להאכיל עד גיל 20, אבל הרגשות עדיין מציפים, במקום שדיים, הפה מתחיל לעתים קרובות לתקוע סיגריה או בקבוק. צריך להחליט על הצורך של אמא באינטימיות עם אבא ולא לתלות יותר מדי בילד. לאמהות תקופה ארוכההנקה טומנת בחובה חוסר חופש אישי, שדיים לעוסים ומעוותים, אובדן זהות נשית (עם שמלות יפות, נעליים, מפלרטטים והרגשה יפה ו אישה רצויה) ומערכת יחסים עלובה עם בעלה. זה מלווה בדרך כלל באובדן הערכה עצמית ודיכאון. כי גברים, כמובן, מעריכים את ההישג האימהי, אבל עדיין רוצים את שלהם אישה יפהוסקס רגיל. חולצת טריקו מוכתמת בחלב וילד במיטת מבוגרים בדרך כלל לא משמחים אותם. וכאן טוב יהיה לזכור שהזהות הנשית בחייה של אישה חשובה לא פחות מאמהות, והיחסים עם בעלה חשובים לא פחות מאשר עם ילד.

האם נתקלת באופן אישי בהשלכות כאלה בתרגול שלך?

היו לי הרבה מקרים כאלה בתרגול שלי, כי ילדים בעייתיים מתגלים לעתים קרובות כ"מאוזים יתר על המידה". ילדים כאלה מובאים לעתים קרובות עם פחדים, כמה מניפולציות מדהימות וחוסר עצמאות קטסטרופלי. לדוגמא: ילד עצמו לא יכול ללכת לשירותים בגיל 5, מבוגרים חייבים להיות נוכחים בתהליך ולשכנע, או שילד בגיל 4 ישן רק עם אמא ואבא. ילדים גדולים יותר מובאים עם בעיות צוות ילדיםכי יש להם הערכה עצמית נמוכה, חוסר יכולת לעמוד על שלהם ו התמכרות חזקהמדעות של אחרים: אני אעשה הכל, אם רק הם יהיו חברים איתי, כי זה מפחיד ויוצא דופן עבור אחד.

כמובן שכל אמא בוחרת כמה, מתי, איפה ואיך להאכיל את הילד שלה. העיקר להיות מודעים ליתרונות ולחסרונות של בחירתך.

עורכי Bad Mama אינם מקדמים אף צד הנושא הזהמשאיר לעצמו את תפקיד המראיין ואספן הדעות.