כיצד לחזק את החסינות של ילד עם תרופות עממיות. מתכונים לחיזוק מערכת החיסון אצל ילדים

היווצרות החסינות של התינוק הושלמה בערך גיל בית ספר. בין הגילאים 1 עד 3 שנים, החסינות של הילד זקוקה לתמיכה נוספת. לעתים קרובות ילדים חולים זקוקים לייעוץ מומחה. אם התינוק חולה לא יותר מפעמיים בשנה, במקרה זה, אתה יכול לשמור על הבריאות תרופות עממיותבבית. לעתים קרובות, כדי להגביר את תפקודי ההגנה של הגוף, זה מספיק כדי לאזן את הדיאטה, לדבוק מצב נכוןימים, להשלים את התזונה של הילד עם תה ויטמינים וחליטות.

הצג הכול

כללים בסיסיים להגברת חסינות

הכללים הבסיסיים להגברת תפקודי ההגנה בילדים מעל גיל שנה יעזרו להיפטר מרבים מגוף התינוק מחלות כרוניות, למנוע התפתחות של מחלות קשות, למנוע כשל חיסוני. כללים אלה כוללים:

• תזונה מאוזנת מלאה;
• טיולים יומיים לפחות 1.5 שעות;
• יצירה תנאים אופטימלייםמגורים;
• עמידה במשטר הטמפרטורה;
• שנת לילה ויום בריאה מלאה;
• להיפטר ממתח יתר: נפשית ופיזית כאחד;
• טיפול נכון במחלות נשימה חריפות;
• השימוש בחומרי חיזוק כלליים באביב ובסתיו;
• ביקור אצל מומחה לבדיקה מלאה פעם בשנה;
• שיקום מחלות כרוניות.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לבריאותם של תינוקות שנולדו מוקדם יותר. תאריך להגשה, כמו גם ילדים עם HIV ואונקולוגיה. ילדים כאלה צריכים ניטור מתמיד של בריאותם, תצפית על ידי רופא ילדים ואימונולוג. אין לעסוק באימונותרפיה בבית אם לתינוק יש הפרעות התפתחותיות כלשהן: נפשית או פיזית.

לפני השימוש ברפואה מסורתית לשיפור בריאותו של ילד, עליך להתייעץ עם רופא. האימונולוג ימליץ באילו שיטות מסורתיות ולא מסורתיות להשתמש במקרה מסוים.

מתכונים עממיים

יחד עם בית מרקחת מתחמי ויטמינים ומינרלים לילדים, תזונה נכונה ו חינוך גופני, יש הרבה תרופות עממיות המגבירות את תפקודי ההגנה של הגוף. שיטות אלו כוללות:

1. 1. מי פה מי מלח לסיוע במניעת זיהומים חריפים בדרכי הנשימה. הכנת התרופה היא די פשוטה: אתה צריך לקחת 1 כפית לכוס מים חמים. סודה וכפית. ממליחים, מערבבים ומגרגרים 2 פעמים ביום. טיפול מונע כזה מתאים לילדים מעל גיל 4-5 שנים.
2. 2. תה צמחים על בסיס קמומיל, קלנדולה, שושנים, סנט ג'ון וורט ונענע עוזרים לחסל תהליכים דלקתיים, להתמודד עם וירוסים וחיידקים. Rosehip מרווה את גוף הפירורים בוויטמין C, ומגביר את העמידות בפני סביבה חיצונית אגרסיבית. ניתן לתת קמומיל וורדרד לתינוקות מתחת לגיל שנה.
3. 3. מוצרי חלב, מוצרי חלב, בשר, דגים, ירקות. אם לילד יש אי סבילות ללקטוז, כדאי לחכות עד שהפירורים יהיו בני שנתיים, לאחר גיל זה כדאי לנסות להכניס מוצרי חלב. מזונות עשירים בסיבים עוזרים לשפר את ייצור האימונוגלובולינים בדם הילד.
4. 4. ג'ינג'ר. ילדים בני 4, בתנאי שאין תגובות אלרגיות, מומלץ לתת שורש ג'ינג'ר. אפשר להוסיף לתה או לפתן.

שימוש קבוע בתרופות עממיות אלה יעזור לשחזר את הגוף לאחר מחלות קשות, ולמנוע זיהום חוזר. חשוב להיכנס שיטות עממיותשיפור חסינות לילדים שזה עתה התחילו ללמוד בגנים ובבתי ספר.



צמחי מרפא אימונומודוליים

צמחי מרפא לחסינות ניתן לתת לילדים גילאים שוניםבצורת תה. בבית, עמלות כאלה יעזרו לאנשים בריאים ולעתים קרובות חולים כאחד. יש להם תכונה טוניקית, אנטי דלקתית, ויטמיניזית. עשבי תיבול אלה כוללים:

• קמומיל;
• סנט ג'ון וורט;
• טִילְיָה;
• פרחי ערמונים;
• מליסה לימון;
• קלנדולה;
• יְרוּשָׁה.

ניתן להשתמש בצמחי מרפא בנפרד או בשילוב. אתה יכול להכין עירוי כזה:

1. 1. קח חצי כפית תה איוון, פרחי טיליה, קלנדולה וערמונים, סנט ג'ון וורט ומיסה לימון.
2. 2. ממלאים בכוס מים חמים, מצננים, מסננים, מוסיפים לימון ודבש לפי הטעם.
3. 3. תנו לתינוק במקום תה, תוך דילול 2-3 כפות חליטה במים רתוחים.
4. 4. ילדים גדולים יותר יכולים להוסיף טיפה אחת של תמיסת אכינצאה או פרופוליס למשקה.

לעתים קרובות ילדים חולים, מתכון כזה מתאים:

1. 1. לחלוט 1 כפית של פרחי טיליה וזנב סוס עם כוס מים רותחים.
2. 2. להחדיר עד לצינון מוחלט.
3. 3. תנו לילד 4 כפות ביום למשך 10 ימים.
4. 4. התרופה מתאימה לשיפור חסינות במבוגרים.

עצתו של ד"ר קומרובסקי כיצד להגביר את חסינות הילד בבית קובעת כי השימוש בצמחי מרפא אפשרי רק לטיפול בילדים מעל גיל 6. עד שלוש שנים ומגיל 3-7, התינוק יכול לחלות פעם בחודש, שכן במהלך פרק זמן זה נוצרת חסינות. עדיף לילדים מתחת לגיל 6 לא לתת שום מוצרי בית מרקחת, זה מספיק כדי לאזן את התזונה ולקבוע את שגרת היומיום.



פרופוליס

בבית מרקחת, אתה יכול לקנות אימונומודולטור יעיל, כגון תמיסת פרופוליס. על פי ההוראות, ניתן לתת אותו לילדים מעל גיל 6. לפני השימוש, חשוב להתייעץ עם רופא ילדים ולקרוא את הוראות השימוש. אין לתת תרופה לילדים עם תגובות אלרגיות, שכן מוצר הדבורים הוא אלרגן חזק.




אתה יכול לקחת את התרופה כך:

• כתוסף לגרגור לאחר ביקור בצוות הילדים;
• להוסיף לחלב לילה או תה צמחים פעם ביום;
• לבני נוער, אתה יכול להשתמש בפרופוליס בצורה מוצקה לספיגה.

המינון היומי של תוסף התזונה צריך להיות טיפה אחת לשנה של חיי התינוק. מהלך הטיפול להעלאת חסינות הוא חודש אחד. במידת הצורך, ניתן לחזור על הקורס.

אי אפשר להגן על ילדים מפני חיידקים ווירוסים, הם מקיפים ילודים בכל מקום. מאשר לנסות ללא הצלחה ליצור תנאים סטריליים, עדיף ללמוד כיצד להעלות את החסינות של ילד עם תרופות עממיות ובעזרת תרופה מודרנית. ואז האם לא תשקר עם התקף לב אם הקשקוש שלה בגיל 5 יחזור מטיול כולו מכוסה שלג וברגליים רטובות; לא יכריח אותו לשתות תרופת חיטוי אם יגרור לו ממתק שנפל על הקרקע לפיו. אל תגנו על התינוק מכל גרגיר אבק, הוא צריך ללמוד לחיות בעולם שבו יש זיהומים, לכלוך וקור. אתה לא יכול לשנות את תנאי קיומו, מה שאומר שאתה צריך לבשל גוף של ילדיםלהילחם במחלות.

בריאות התינוק היא עניין לכל המשפחה

לעתים קרובות, טיפים לחיזוק חסינות לא מתאימים רק לילדים, הורים וסבים יכולים להשתמש בהם. האם זה באמת רע כשכל המשפחה לא מפחדת ללכת בכל עת של השנה, לעשות סקי בכפור הממריץ ואפילו לצלול לתוך חור ההתגלות? השיטות פשוטות מאוד, נסו לעקוב אחריהם, ולא תפחדו ממגיפת השפעת הנוראה ביותר:

• אוכל בריא;
• שינה מלאה;
• שגרת יומיום נכונה;
• טוֹהַר;
• הִתקַשׁוּת;
• דחייה של הרגלים רעים;
• אורח חיים פעיל.

אל תתפלאו שהמאמר על מה שילד צריך לחסינות כולל פסקה על הרגלים רעים. אין לך מושג כמה ילודים "מעשנים" מהיום הראשון. במשפחה בה מניחים מאפרות בכל החדרים, ייתכן שההורים לא יבחינו בריח הטבק, קחו בחשבון שלאחר אוורור האוויר בדירה נקי. חלקיקי עשן קטלני נספגים במהירות בטפטים, רהיטים ובגדים. אם אחד מבני המשפחה לא יכול לוותר לחלוטין על סיגריות, תן להם לעשן בחוץ.

תנאים סטריליים לא ילמדו את הגוף של יילודים להילחם בזיהומים, אבל זה לא אומר שילד צריך לחיות בעפר. נקי ומסודר, אך אל תשטוף הכל בתמיסות חיטוי ואל תקרין את החדר במנורות אנטי-מיקרוביאליות. יש ללמד את התינוק היגיינה אישית לפני גיל שנה. מי מלידה מתרגל לתחת נקי, לרחוץ לפני השינה ולשטוף ידיים, אחרי כמה שנים הוא עצמו לא יוכל לסבול גוף לא רחוץ.

לגוף מותש ועייף לא תהיה חסינות חזקה. הילד חייב להחזיר כוח בחלום. התינוק זקוק לא רק למנוחת לילה ארוכה, אלא גם למנוחת לילה שקטה. אם בערב הורים מרבים להפעיל מוזיקה רועשת, לצפות במותחנים עם ים של דם ובכי פראי, או להתחיל בשערורייה משפחתית, העצבים של התינוק יהיו על גבולם. אולי אחר כך הוא יירדם, אבל הוא יתהפך ויצרח. לפני השינה, צור אווירה רגועה ושלווה לילדים, תן לשתות הוורדים המבושלות, קרא אגדה טובהלשחק משחקים שקטים.

הגוף של יילודים חייב להתרגל לשינויי טמפרטורה, מים קרירים ורוח. ככל שתחזיקו את תינוקכם בתנאי חממה זמן רב יותר, כך הוא יחלה יותר משיוטה קלה. התחילו מהימים הראשונים: יש לשטוף במים קרירים לאחר הרחצה, להשאיר עירום לכמה דקות בעת החלפת בגדים. טיילו עם התינוק בכל עת של השנה ואל תעטפו אותו. התקשות יש חשיבות רבהכדי להגביר את החסינות.

תקופות היווצרות של מערכת החיסון

החסינות הראשונית של יילודים נוצרת עוד לפני הלידה, נוגדנים מגיעים מדם האם. גוף האישה מתכונן להגן על התינוק גם לאחר לידתו. חשוב מאוד להצמיד אותו מיד לשד, שכן הקולוסטרום, שנוצר בימים הראשונים לאחר הלידה, יספק את כל הדרוש להאכלת הפירורים ולהגנה מפני זיהומים. בחודש הראשון הגוף משתמש רק בנוגדנים המתקבלים מחלב האם. בתקופה זו, הכי חשוב לחזק חסינות של ילדיםבריאותה של אמא ו הנקה. לאכול נכון, לאכול פירות, לשתות ורדים מבושלים כדי שהילד יקבל ויטמינים.

מ 3 עד 6 חודשים של נוגדנים בחלב אם הופך פחות ופחות. הגיע הזמן לפתח אמצעים משלנו להילחם בחיידקים ובנגיפים. במהלך תקופה זו, כמה מחלות מתגלות מערכת החיסוןומתרחשות אלרגיות. אמא צריכה לעשות כל מאמץ להסתדר בלי מזון מלאכותי, עד שישה חודשים, החלב שלה מכיל את כל הדרוש לתינוק. כאשר מציגים מזונות משלימים, הכינו תפריט הכולל את כל אבות המזון, הוויטמינים והמינרלים הדרושים. במקום מים, ניתן לתת לתינוק ורדים מבושלים.

יש הרבה מחלוקת אם תינוק כזה צריך חיסונים. חיסון יכול להגביר את החסינות בילדים, אך רק אם משתמשים בתרופות איכותיות, והילד עבר בדיקה יסודית ונמצא בריא.

אל תקנו מיץ מחית ירקותבחנות, תבשל אותם בעצמך. תווית האומרת "ללא חומרים משמרים" אינה ערובה לכך שהמוצר נקי מתרכובות מזיקות. אל תרדוף אחרי ירקות ופירות מיובאים אטרקטיביים, עדיף לקנות אותם מתושב קיץ מוכר שאינו משתמש בכימיקלים מסוכנים. אין לקטוף שושנת בר בעיר או ליד כבישים סואנים, למצוא שיחים בקצה היער.

מגיל שנה עד 3 שנים, התינוק כבר חייב להתמודד עם זיהומים, תוך שימוש רק בחסינות שלו, שעדיין לא נוצרה מספיק. בשלב זה, הוא מפתח שקדים, שיהפכו למכשול בפני זיהומים. הילד מקבל את כל החומרים הדרושים עם מזון, אשר צריך להיות מגוון ולהכיל ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. המשימה של האם היא לא להיות מובלת על ידי הקשקשן, שבגיל שנתיים אוהב דגנים מתוקים ולעתים קרובות מסרב לירקות. תצטרך להפוך לטבח טוב ולבשל מנות טעימות מכל מוצר. יש צורך לתת לתינוק פירות יער בריאים: אשחר ים, ורד בר. שוחח עם רופא הילדים על אילו ויטמינים ותרופות משפרות חסינות ניתן לכלול בתפריט. היווצרות יסודות החסינות נמשכת עד 3 שנים, לכן, בתוך ילדות מוקדמתהתקשות, חינוך גופני ו תזונה טובה.

מגיל 3 עד 6, החסינות מתחזקת, שהיסודות שלה הונחו בתקופה האחרונה. אם פועל שלבים מוקדמיםלא מוסתר מחלות מולדות, הם מופיעים לעתים קרובות בגיל זה. אלרגיות ומחלות כרוניות יכולות להתעורר כעת. בשנים אלו ישנה תקופה של צמיחה מהירה, הגוף צורך משאבים רבים. ייתכן שהמערכת החיסונית לא תוכל להתמודד עם זיהומים, אתה צריך לתמוך בה עם תזונה בריאה, לתת הכנות מיוחדות, משקאות מרפא, הכוללים חמוציות, ורדים, אשחר ים. הילד עדיין לא למד לאלף את האינסטינקטים שלו, הוא רץ, קופץ, מסרב ללבוש ז'קט עבה. זמן חםשל השנה. אל תלחמו איתו, הטבע הניח באדם את הרצון לחזק את עמידות הגוף למחלות. הילד עוסק באופן לא מודע בחינוך גופני ומנסה להקשיח – לכוון את האנרגיה הזו לכיוון הנכון.

הַבָּא תקופה מסוכנת – גיל ההתבגרות, שנמשך בדרך כלל בין 12 ל-15 שנים. יש מבנה מחדש של המערכת ההורמונלית כולה, הצמיחה המהירה של הגוף. במהלך השנים הללו, גורמים שליליים שהתעוררו בינקות יכולים לגרום לעצמם להרגיש: רככת, שימוש לא נכון בתרופות. הגוף זקוק לתזונה מוגברת ומזינה, אפשרי אימון גופני. אבל לעתים קרובות בנות עושות דיאטה כדי להיראות כמו דוגמניות אופנה, או ללכת לפיתוח גוף. גברים צעירים מבלים ימים ליד מחשב בחדר מחניק או שואבים במהירות את השרירים שלהם באמצעות תרופות סטרואידיות. אמא תצטרך להיות דיפלומטית טובה כדי שתוכל לשכנע נער לעשות זאת תמונה נכונהחַיִים.

חומרי בניין למערכת החיסון

יש צורך בתאי חיסון חזקים כדי להגביר את החסינות. כדי שהגוף יפיק אותם, רכיבים נחוצים. מה שהתינוק מקבל עם האוכל אולי לא מספיק: הסחר מספק לנו מוצרים מעודנים, ויטמינים ומיקרואורגניזמים מועילים מתים במהלך אחסון ארוך וטיפול בחום. ישנן שתי דרכים להשלים את התפריט בכל מה שצריך ולהגביר את חסינות הילד: ללכת לבית המרקחת ולקנות תרופות או ליצור קשר חוכמה עממית. האפשרות הטובה ביותר היא לשלב את השיטות הללו ולקחת את הטוב ביותר מכל אחת.

מה הרוקחים יכולים להציע לנו? הם פיתחו תרופות עם צמחים ממריצים ושברי חיידקים פתוגניים שאינם מעוררים את התפתחות המחלה, אלא מגרים את הגוף להתנגד לזיהומים:

• "ברונכומונל";
• "ריבומוניל";
• "אימודון".

התפתחות המערכת החיסונית גוזלת אנרגיה רבה מהתינוק. תכשירים המכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים יעזרו לתמוך בילד.

• "Kinder Biovital"ניתן לתת לילדים מגיל שנה עד 13 שנים. פעוטות יאהבו את הכדורים בצורה של דובים מצחיקים.
• "Vitrum Kids" זמין ב-2 צורות: מגיל 3 עד 7 ומגיל 6 עד 11 שנים. ויטמינים טעם טובעשוי בצורה של חיות.
• "VitaMishki® Immuno+"התרופה מיוצרת רק מחומרים צמחיים, כולל אשחר הים. מומלץ לילדים מגיל 3 שנים.

אם אתה חושב שהתינוק צריך תכשירים פרמצבטיים, אל תפעל לפי הוראה אחת, הקפד להתייעץ עם רופא ילדים שיודע מאיזה גיל ניתן להשתמש בתרופה זו, ורשום את המינון הנכון.

איך לחזק את חסינות הילד עם תרופות עממיות? לעתים קרובות הסבתות רבא שלנו לא ידעו מה זה חסינות, פיטונקידים ונוגדנים, אבל הם ידעו איך לגדל ילדים בריאים. הם קטפו ורד בר, רקחו תה צמחים, הכינו מרתח מרפא. על השולחן היו כל הזמן נוכחים ירקות טרייםופירות המכילים ויטמינים, הצמא נרוה עם קוואס עם נענע ומשקאות פירות. והם זכו לכבוד מיוחד:

• מוצרי חומצה לקטית: חלב מכורבל, קפיר, קומיס;
• אֱגוֹזִים;
• בצל ושום.

וותר על לימונדות ומשקאות מוגזים אחרים, במקום להקפיא חמוציות, דומדמניות ואוכמניות לחורף. לאחר מיץ פירות יער ריחני, התינוק עצמו לא ירצה לשתות תמיסה של ממתיקים וחומרים משמרים עם משפרי טעם. לחלוט ורדים בתרמוס כדי לשפר את הטעם, להוסיף שם מעט דבש - כשהוא חם, הוא יחליף את התה, וכשהוא קר, הוא ירווה את הצמא שלך בצורה מושלמת. לא פחות שימושי הוא מרתח של קמומיל עם פריחת ליים. משקאות אלו מכילים ויטמינים בצורתם הטבעית ובכמויות גדולות.

מודאג מכך שילדך יחלה לעתים קרובות? האם אתה עושה משהו כדי להגביר את החסינות שלו: להתקשות, לתת לשתות ורדים, לתת ויטמינים ותכשירים מיוחדים? כדי שהמחלה תעקוף את התינוק, הוא לא נזקק לתרופות, הוא צריך להתאמץ מאוד. אל תניח שלילודים כבר יש הגנה מספקת מפני זיהומים, דאגו לבריאות הילד מהיום הראשון. עכשיו תחשוב על מה צמחים שימושייםנמצא קרוב לביתך. בקיץ, צאו לטייל לא בעיר, אלא ביער, קטפו תותים, אוכמניות, שושני בר, ​​אפר הרים. כבר בגיל שנתיים התינוק יאכל פירות יער מתוקים ישירות מהשיח בהנאה רבה.

להורים אין סיבה לדאגה מיוחדת אם הילד חולה ב-ARVI מספר פעמים בשנה ללא השלכות חמורות. תדירות כזו נחשבת מקובלת, שכן אורגניזם מתפתח, המתעמת עם וירוס חדש, מפתח חסינות כלפיו.

אם הילד שלך, לא משנה בן כמה הוא, חולה כל הזמן במגוון מחלות זיהומיות וקטררליות, ממצב כואב אחד למשנהו, מבלי שיהיה לו זמן להתחזק ולהתאושש, אז אתה צריך לנקוט בצעדים רציניים.

דע כיצד להימנע מהצטננות.

ממאמר זה תלמד כיצד להגביר במהירות את החסינות תינוק בן שנהומעלה, כיצד להגביר את החסינות לבני נוער בני 12-13 ומעלה בבית, וגם לקבל הרבה מידע שימושי אחר.

כיצד לשפר את החסינות של ילד חולה לעתים קרובות?

אם התינוק שלך חולה כל הזמן, לנסות לציית כללים פשוטים , שיעזור לילד בן 3-4 להתאושש מהר יותר לאחר מחלה:

1. התינוק צריך לישון טוב - שנת הלילה שלו צריכה להיות לפחות 8 שעות. אל תשכח את המנוחה בשעות היום - בגיל זה, הילד צריך גם לישון לפחות שעה במהלך היום.
2. צא לטיולים לעתים קרובות יותר. המקום הטוב ביותר לטיילת יהיה פארק, יער, או טיול לאגם או לנהר בו תוכלו לנשום אוויר צחולרוץ יחף על הדשא בעונה החמה.
3. וודאו שהארוחות שלכם מאוזנות וכוללות תסביך הכרחיויטמינים וחומרי מזון.
4. הכניסו כמה שיותר רגשות חיוביים לחייו של הקטן שלכם.
5. כדי לשחזר את הגוף, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות. ויטמינים ותרופות שמטרתן חיזוק המערכת החיסונית עדיף לקחת בהתייעצות עם רופא הילדים.
6. עשה התעמלות ותרגילים פיזיים פשוטים עם ילדך.

חידוש מערכת החיסון לאחר דלקת ריאות

למרבה המזל, אבחנה כזו אינה נעשית לעתים קרובות בחולים צעירים. עם גישה בזמן לרופא, כמו גם עמידה בכל המרשמים, ניתן להתגבר במהירות על מחלה כזו.

לאחר ההחלמה, נשאלת השאלה כיצד להגביר את החסינות של התינוק וגם של הנער בגיל 14-15 לאחר דלקת ריאות.

הדרישה החשובה ביותר היא לנסות לנהל אורח חיים בריא ופעיל, להשקיע פחות זמן בצפייה בטלוויזיה ובישיבה ליד המחשב.

לְאַרגֵן תזונה נכונה ילד על ידי צמצום הצריכה מוצרים מזיקיםכמו צ'יפס וקולה.

חובה לשים לב הִתקַשׁוּת. הליך כזה צריך להתחיל בזהירות רבה, רק לאחר הקלה מלאה של תסמיני המחלה. התחל להתקשות בהדרגה עם ניגוב במגבת לחה, הליכה יחפה על דשא או חול. כאשר הגוף של הילד מתרגל לזה, אתה יכול להתחיל לכבות את עצמך, להשתמש קודם במים חמימים, ולהוריד בהדרגה את המעלות.

אם אפשר, קח את המתבגר שלך לים או להרים איפה שהוא יכול לנשום אוויר ים או הרים נקי.

ניתן לבשל בבית מרתח צמחיםשמטרתה להגביר את החסינות. אנא התאזר בסבלנות: שיקום מלאוהחלמת בריאותו של הילד עשויה להימשך 3 עד 4 חודשים.

גירוי חסינות לאחר אנטיביוטיקה

על מנת להגביר את החסינות של ילדים בגילאי 7 - 8 ובגילאים אחרים לאחר נטילת אנטיביוטיקה, יש צורך לבצע צעדים מקיפים:

1. משקה בשפע- הנוזל יסיר רעלים שהצטברו בגוף. כמשקאות, אתה יכול להציע תה חלש, כל מיני לפתנים ומיצים, מרתחים מצמחי מרפא, מים רגיליםללא גזים. עדיף לא להשתמש במשקאות מוגזים למטרות אלה, מכיוון שהם לא יביאו שום תועלת לגוף שביר.
2. נורמליזציה של מיקרופלורה במעי- הילד צריך לצרוך מוצרי חלב חמוץ מדי יום. זה יכול להיות קפיר, שמנת חמוצה, יוגורט, גבינת קוטג ' - הם עשירים בלקטובצילים שימושיים וביפידובקטריה. אם הילד מסרב להשתמש במוצרים כאלה, אתה יכול להשתמש בתכשירים מיוחדים המכילים חומרים אלה. העיקר שאתה יכול להשתמש בתרופות אלה לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
3. נטילת אימונומודולטורים ותרופות הומיאופתיות אחרותשמטרתו לעורר את המערכת החיסונית, עדיף לבצע תחת פיקוח של מומחים.

נסו לשמור על ילדכם פחות במגע עם אנשים חולים עד שהחסינות שלו תתחזק במלואה כדי למנוע את הסיכון של הדבקה חוזרת.

איך אתה יכול להגביר במהירות את החסינות?

ברגע שהתינוק נולד, ההורים מנסים להגן עליו מפני מחלות זיהומיות ושואלים את עצמם: כיצד להגביר את חסינות התינוק y. אין צורך לבצע ניסויים שונים באורגניזם שביר - הדבר החשוב ביותר הוא לא להגזים ולא להזיק.

1. נסה להניק את התינוק שלך, כי חלב אםמכיל לא רק חומרים שימושיים ומזינים להתפתחות התינוק, אלא גם נוגדנים המונעים את המחלה. דרך חלב האם, תינוקות מקבלים את החסינות שלה, שמגינה עליהם מפני זיהומים.
2. בצע התקשות- משפר את תפקוד מערכת החיסון. התחל עם אמבטיות אוויר, המשך בהדרגה נהלי מים. נסו לעטוף את הילד פחות, כי תינוקות חולים לא מהיפותרמיה, אלא מהתחממות יתר.
3. ודא שהצעצועים שהתינוק שלך משחק איתם נקיים.. זה נכון במיוחד לגבי אלה שהוא מושך לתוך פיו. צעצועי פלסטיקלשטוף לעתים קרובות, ממשחקים עם צעצועים רכיםעדיף להימנע, מכיוון שהם מקום הצטברות אבק.
4. אל תתנסו באוכל. מזונות משלימים מומלץ להכניס לאחר 6 חודשים. הכנס מזונות חדשים בהדרגה במרווחים של 3 עד 4 ימים, ברגע שהתינוק מתרגל למזונות שהוכנסו קודם לכן. מעקב אחר תגובת הגוף והיעדר תגובות אלרגיות. מ 8 - 9 חודשים, הכנס בהדרגה מוצרי חלב מותססים - הם יוצרים מיקרופלורה מועילה במעיים ומונעים התפתחות של מחלות זיהומיות.
5. במקרה של מחלה, הקפד להתייעץ עם רופא- לתת תרופותרק בהתייעצות עם הרופא. בְּמַהֲלָך הצטננותתן לתינוק שלך הרבה נוזלים כדי שהרעלים יעזבו את הגוף מהר יותר מבלי לגרום לו נזק רציני.
6. אל תוותרי על חיסונים. מחלה רציניתעדיף למנוע מאשר לנסות לרפא ולהתגבר על ההשלכות של התרחשותן.

זכרו: יהיה קל יותר לתינוק להישאר בריא אם גם בני משפחה אחרים אינם חולים. לכן, דאגו לא רק למערכת החיסונית של התינוק, אלא גם למערכת החיסונית שלכם.

בואו נסתכל מקרוב על האמצעים העיקריים להגברת החסינות אצל ילדים בגילאים שונים.

ויטמינים ומוצרים המגבירים את חסינות הילד

על מנת שהחסינות של ילדך תשמור על בריאותו, עליך לצרוך מספר ויטמינים מדי יום. הבסיס תזונה מאוזנת- זה מזון מלא בוויטמינים, מיקרו-אלמנטים, מאקרו-נוטריינטים ורכיבים שימושיים אחרים.

דאג לבריאות תינוקך על ידי הכללת ויטמינים בתזונה שלו המגבירים את החסינות אצל ילדים. הרשימה העיקרית שלהם, כמו גם האלמנטים השימושיים הכלולים במוצרים, מוצגים בטבלה:

חומרים	השפעה על גוף הילד	מוצרים
ויטמין	מגן על גוף התינוק מפני מחלות זיהומיות	נמצא בכבד, ביצים, חלב, גזר ודלעת
ויטמין B2	לוקח חלק בתהליכים מטבוליים, ממלא את התאים בחמצן, מפחית את הסיכון להשפעות רעילות על הגוף	הוא קיים בכמויות גדולות בדגים, בשר, חלבוני ביצה, דגנים.
ויטמין B5	פועל באופן פעיל בתהליכים מטבוליים של שומנים, חלבונים ופחמימות, אשר יידרשו לייצור חומצות אמינו חשובות לחיים	נמצא באפונה, כרובית ושמרים
ויטמין B6	מסייע בייצור נוגדנים למלחמה במחלות זיהומיות	עשיר בדגים, עוף, דגנים מלאים
ויטמין B12	מעורב בייצור תאי דם אדומים	קיים בבשר עופות, חלב, דגים, ביצים
ויטמין סי	עוזר לשפר את תכונות ההגנה של הגוף, ובכך להגביר את החסינות	פירות הדר, ירקות ירוקים ופירות יער עשירים בוויטמין זה.
ויטמין די	ממריץ את המערכת החיסונית, מתרחש בהשפעת קרינה אולטרה סגולה	חלק קטן מהוויטמין הזה קיים ב חמאה, חלמון
ויטמין E	מגן מפני הרס של תאי חיסון	נמצא באגוזים, דגנים, גרעיני חמניות
סֵלֶנִיוּם	פעילותו מכוונת לשמירה על תפקוד מערכת החיסון.	הוא קיים בכמויות גדולות בפירות ים, בשר, דגנים.
אָבָץ	יש לו השפעה מועילה על ביצועי המערכת החיסונית, מפעיל את שיקום העור	נוכח בבשר אדום
בַּרזֶל	מגביר את שיעור ההמוגלובין בדם, ממלא את התאים בחמצן	סלק, שעועית, אוכמניות, תפוחים, אשחר ים עשירים במיקרו-אלמנט כזה
מגנזיום	מעורב פעיל בתגובות ביוכימיות	נמצא בשעועית ובאגוזים
סִידָן	ממריץ את פעילות האנזימים, בהשפעתו רקמת העצם מתפתחת טוב יותר	קיים בחלב, מוצרי יוגורט, גבינת קוטג'
חומצות שומן אומגה 3	הפעל את תפקוד המוח ו מערכת עצבים, לשפר עמידות בפני זיהומים ומחלות שונות	כלול בדגים ימיים ובכבד בקלה, כמו גם בשמן פשתן
פרה-ביוטי	מגן על המיקרופלורה של המעי, ממלא אותה בחיידקים ואנזימים מועילים	הוא קיים בכמויות משמעותיות במוצרי חלב.

ישנם מצבים בהם גוף הילד נחלש בצורה חמורה ואינו יכול לקבל את הפרופורציה האופטימלית של ויטמינים וחומרי מזון מהמזון.

אמצעים, כולל ויטמינים המגבירים את החסינות אצל ילדים, נלקחים לרוב פעם ביום בבוקר או לאחר הארוחות, שכן בשלב זה הגוף פעיל ביותר, ולכן אלמנטים שימושיים ייספגו טוב יותר.

מתחמי הויטמינים הפופולריים ביותר כוללים:

1. פיקוביט. ניתן להשיג גרסאות שונות בהתאם לגיל הילד. הוא עשוי בצורה של טבליות ללעיסה ולבליעה, וכסירופ. במבנה שלו ישנם 9 ויטמינים ומינרלים המנרמלים את תהליכי הביוכימיה בגוף. תרופה זו נרשמה:
   • כאשר מתבוננים בעייפות מוגברת אצל ילדים בגיל בית ספר;
   • עומס יתר פיזי ונפשי גבוה;
   • תיאבון ירוד;
   • חוסר תזונה נכונה;
   • לאחר מחלה;
   • לעורר את המערכת החיסונית להתנגד לזיהומים ולהצטננות;
   • מחסור בוויטמין עונתי;
   • V טיפול כלליעם תרופות אחרות.
2. קינדר ביוויטל. זמין בצורת ג'ל ודובים ללעיסה. זה יכול להילקח על ידי ילדים מגיל 1 עד 13. המבנה אמצעים דומיםכולל ויטמינים, מאקרו-נוטריינטים ומיקרו-אלמנטים. קומפלקס ויטמינים זה מונע היווצרות בריברי, מנרמל את חילוף החומרים של החלבון, השומן והפחמימות, מפעיל את המערכת החיסונית ומאפשר לך להתאושש מהר יותר ממחלות שונות.
   מונה במקרה של:
   • מטרות מניעה וטיפוליות להגדלת השיעור הלא מספיק של ויטמינים בגוף;
   • צורך גבוה במתחמי ויטמינים;
   • הפעלת מערכת החיסון;
   • בְּמַהֲלָך גידול מהירילדים ובני נוער;
   • חוסר תזונה מאוזנת.
3. Vitrum Kids. הוא מכיל 12 ויטמינים ו-10 מינרלים, מאקרו-אלמנטים ומיקרו-אלמנטים. יכול לשמש ילדים בגילאי שנתיים עד 5 שנים. לרוב זה נקבע אם לילד יש צורך ב:
   • מאקרו-אלמנטים ומיקרו-אלמנטים;
   • שיפור פעילות מערכת החיסון;
   • מניעת התפתחות בריברי;
   • עם חוסר בחומרים מזינים עקב תזונה לקויה;
   • הפעלת קשב וזיכרון;
   • התמודדות עם עומסי עבודה בתיכון.
4. Imuno Kids "Plus" מבית היצרן Multi tabs. המבנה מכיל לא רק ויטמינים, אלא גם פרוביוטיקה. השימוש בו מופעל תכונות הגנהגוף, מנרמל את מצב המערכת החיסונית, מגן על מערכת העיכול של הילד, מעשיר את הגוף ברכיבים שימושיים.
   מומלץ לקחת את זה אם:
   • יש צורך לנקוט בפעולות מניעה כדי למנוע הידבקות ב- ARVI במהלך מגיפות;
   • אתה צריך להתגבר על מחסור בוויטמין;
   • יש לחזק את המערכת החיסונית בזמן נטילת אנטיביוטיקה;
   • יש צורך לעורר את תכונות ההסתגלות של הגוף של הילד.
5. אלף בית. יש בו 13 מינרלים, 9 ויטמינים ופרה-ביוטיקה לשיפור המערכת החיסונית ולנרמל את המיקרופלורה של המעיים. יש לקחת תסביך כזה:
   • במהלך הצמיחה הפעילה של הילד;
   • לשיפור חסינות;
   • לאחר שימוש ממושך באנטיביוטיקה;
   • בהיעדר תזונה מאוזנת;
   • כדי לחסל hypovitaminosis.

שימו לב כי יש לתת ויטמינים כאלה בקפדנות בהתאם להוראות, כמו גם להתבונן בתגובות הגוף של הילד. במקרה של תגובה אלרגית, הפסק ליטול את התרופה ופנה לייעוץ רפואי. אם לאחר נטילת תרופה זו, הצואה של הילד מופרעת, אז התרופה שנלקחה אינה מתאימה לו ויש להפסיק את צריכתו.

צמחי מרפא לילדים המגבירים חסינות

השימוש בצמחי מרפא להמרצת ביצועי מערכת החיסון תורם לכך גוף הילדים הופך עמיד יותר בפני הצטננות.

שקול את הצמחים הנפוצים ביותר בשימוש המגבירים חסינות לילדים:

1. אכינצאהשונה במאפיינים אנטי-ויראליים, אנטיבקטריאליים ובעל תכונות מצטברות. השימוש בצמח זה במשך תקופה ארוכה, עוזר להפחית את מספר הצטננות. אכינצאה נלקחת כטינקטורה או מרתח.
   כדי להכין מרתח, תצטרך 2 כפות של צמח זה (משתמשים בעלים, זרדים, פרחים), אשר יש לשפוך עם 1 ליטר מים רותחים. התעקש במשך 30 דקות. לשיפור הטעם מוסיפים מעט דבש או מיץ לימון. יש צורך להשתמש בתרופה זו במשך 1 כף שעה לאחר הארוחה העיקרית.
2. גרגרי שושניםלהפוך את הגוף של הילד לעמיד יותר בפני מחלות מדבקות, שיפור תכונות הגנה ונורמליזציה של חילוף החומרים. תכונות הריפוי של צמח זה מוסברות על ידי חלק גדול של ויטמין C, הכלול בירכי ורדים. זה מפעיל את תהליך ייצור האינטרפרון. יש לכתוש מעט פירות יער ולשפוך במים רותחים. לאחר התעקשות, אתה יכול לשתות אותו כמו תה.
3. שוש עירוםמאופיין ביכולת להקל על הכאב, להגן מפני הצטננות, כמו גם לגוון את הגוף.
   כדי להכין מרתח מהשורש של צמח זה, אתה צריך 1 כפית של צמח זה וכוס מים רותחים. מסננים את המרק למשך כ-20 דקות, ולאחר מכן משאירים למשך שעה להחדרה. לאחר זמן זה, מסננים, מוסיפים מים רותחים כדי להכין כוס מהמשקה הזה.
   תרופה זו חייבת להינתן בזהירות, ולבדוק את היעדר תגובה אלרגית אצל הילד. התחל עם 10 טיפות, הגדל בהדרגה ל-1/3 כף. יש לצרוך אותו 30 דקות לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום.

יחד עם צמחים אלה, משמשים גם ברפואת צמחים ו צמחי מרפא אחרים המגבירים חסינות לילדים, לדוגמה:

• קמומיל;
• סנט ג'ון וורט;
• טִילְיָה;
• מנטה;
• טימין.

בבתי המרקחת ניתן למצוא גם עמלות מוכנות.מכיל מספר צמחים.

אם ילדך נוטל תרופות אחרות, כגון ויטמינים או תרופות לחיזוק מערכת החיסון, בדוק עם הרופא שלך לפני השימוש בתרופות צמחיות. העובדה היא שלא כל התרופות והצמחים יכולים לקיים אינטראקציה זה עם זה לטובת הגוף, ולכן יש לבחור בקפידה את השילוב שלהם.

תכשירים רפואיים

בתנאים קשים, כאשר גוף הילד אינו יכול להתמודד עם הצטננות תכופה או מחלות מדבקות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על נטילת תרופות מיוחדות לשיפור המערכת החיסונית שלך.

יש לשים לב כי יש צורך ליטול את כל התרופות בהסכמה עם רופא הילדים ובפיקוחו, על פי ההוראות, מבלי להפר את המינון.

ישנם מספר סוגים של חומרים מעוררי חיסון:

1. מבוסס על תמציות צמחים:
   • immunal - מכיל אכינצאה, המשמש למניעה;
   • תמצית Eleutherococcus;
   • תמיסת ג'ינסנג.
2. לאחר מקור חיידקי . המבנה של תרופות אלו כולל אנזימים של חיידקים הגורמים למחלות זיהומיות, כמו פנאומוקוק או סטפילוקוקוס אאוראוס. יש להם השפעה חיסונית חזקה. תרופות אלו כוללות:
   • ריבומוניל;
   • ברונכו-מונאלי;
   • ליקופיד;
   • imudon.
3. עם חומצות גרעין. תרופות אלו מאופיינות במאפיינים אימונומודולטורים, משקמים וריפוי פצעים. אלה כוללים את דרינת.
4. תרופות המכילות אינטרפרוןיש את הגדולים ביותר השפעה חיוביתבשלבים הראשונים של המחלה. הם שייכים ל:
   • ויפרון;
   • פלופרון;
   • אנאפרון;
   • אמיקסין.
5. תכשירי תימוסמשמשים לגירוי רציני של מערכת החיסון. ניתן לרשום רק על ידי רופא. הם שייכים ל:
   • תימלין;
   • vilozen;
   • תיסטימולין.

איך להעלות חסינות תרופות עממיות?

הרפואה המסורתית עשירה במתכונים רבים המסייעים בגירוי המערכת החיסונית.

1. לְבַשֵׁל לפתן משמש וצימוקים. כדי שהקומפוט יהיה שימושי באמת, לא כדאי להוסיף שם סוכר. אם הילד מסרב לשתות משקה לא ממותק, אפשר להוסיף כף דבש. משקה דומה ניתן להכין לא רק בקיץ, אלא גם בחורף, באמצעות משמשים קפואים או מיובשים. אתה תצטרך:
   • 1 קילוגרם משמש;
   • 2 כפות צימוקים;
   • 5 ליטר מים.
2. ודא שילדך אוכל שן שום. גם אם הוא אוכל את זה לא כל יום, אלא פעם אחת תוך 2-3 ימים, זה יחזק משמעותית את חסינותו.
3. הכן תה לימון. משקה כזה יהיה לא רק טעים, אלא גם שימושי, מכיוון שהוא מכיל חומצה אסקורבית ו שמנים חיונייםכלול בקליפת לימון.
4. מיץ צנון וגזרילד בכל גיל יאהב את זה אם תוסיף לזה כף דבש וכמה טיפות מיץ לימון. כדאי להוסיף מיץ מירקות אלה בפרופורציות שוות.
5. אֲבָקָהמסוגל גם לחזק את המערכת החיסונית. זה צריך להילקח 1 כפית 2 פעמים ביום (בוקר וערב). עם מוצר כזה, אתה צריך להיות זהיר ביותר - מותר להשתמש בו רק אם לילד אין תגובות אלרגיות למוצרי דבורים.
6. סירופ אלוורה ודבשיש הרבה תוכן חומרים שימושיים. אבל היו מוכנים לעובדה שהטעם שלו לא מאוד נעים, אז הילד עלול לסרב לקחת אותו. סוחטים מיץ מהלימונים, מוסיפים דבש ומיץ אלוורה. מניחים את התערובת במקרר למשך שעתיים. השתמש בכפית אחת פעם ביום. להכנת סירופ תצטרך:
   • 250 גרם דבש;
   • 150 מיליליטר של מיץ אלוורה;
   • 5 - 6 חתיכות לימונים.
7. מרתח של רואןיש מעולה תכונות ריפוי. כדי להכין אותו, קח כף אחת של גרגרי יער מיובשים ו-200 מיליליטר מים. יוצקים את הפירות במים ומרתיחים על אש נמוכה במשך 10 דקות. המרק צריך לעמוד לפחות 3 - 4 שעות, כדי שיוזל היטב, עדיף להשאיר אותו כל הלילה. באותו אופן, אתה יכול לחלוט מרתחים של ורד בר, עוזרד וחמוציות. מתבגרים בני 12 שנים ומעלה יכולים לשתות עירוי זה של 50 - 100 מיליליטר 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות.
8. חֵלֶק פירות של ויבורנוםלכלול לא רק ויטמינים שימושיים, כגון A, C, P וקבוצה B, אבל גם נוגדי חמצון. זמינות צבעים טבעייםצבע אדום מאפשר לך להתמודד עם מחלות זיהומיות, לא רק עם SARS, אלא גם עם וירוסים הרפטיים. יש לטחון 20 גרגרי ויבורנום באמצעות מטחנת בשר או בבלנדר, להוסיף כף דבש וכוס מים חמימים. עדיף לשתות משקה כזה לפני השינה, שכן לוויבורנום יש לא רק השפעה חיובית על המערכת החיסונית, אלא גם מנרמל את השינה, מרגיע את מערכת העצבים.

השתמש במתכונים אלה, ותוכל להגביר במהירות את החסינות של ילדים ובני נוער בני 16-17 עם תרופות עממיות מבלי להזדקק לכימיקלים.

עכשיו אתה יודע מה אתה צריך לעשות כדי להפעיל במהירות את מערכת החיסון של ילדך ולהימנע ממחלות תכופות.

תפקיד החסינות בחייו של ילד הוא בעל ערך רב. חלבוני אימונוגלובולינים המיוצרים על ידי מערכת החיסון מגנים מפני מחלות שעלולות להפוך לגורם סטרס לאורגניזם שעדיין אינו חזק ולגרום לסיבוכים רבים, אפילו עיכובים בהתפתחות התינוק. אם המערכת החיסונית נחלשת, הרי שהבריאות נמצאת בסכנה ישירה, ויש צורך בפעולות אקטיביות לחיזוק ההגנה של הגוף - רצוי שאינה תרופתית.

מקור: depositphotos.com

סימנים של מערכת חיסון מוחלשת

מצב הכשל החיסוני, המתפתח בהדרגה, מלווה ב תכונות מאפיינות, שכל הורה שומר מצוות יכול להבחין בו. אלו כוללים:

• עייפות מוגברת, כאבי ראש תכופים, חיוורון, עיגולים כחולים מתחת לעיניים;
• שיער עמום, מפוצל, ציפורניים שבירות;
• הפרעות שינה (נדודי שינה או נמנום);
• הצטננות תכופה ומחלות ויראליות (יותר מ-5 פעמים בשנה). יחד עם זאת, במהלך מחלה, לעיתים רחוקות יש לילד חום;
• הגדלה ללא כאב של בלוטות הלימפה בצוואר הרחם והבית השחי;
• dysbacteriosis (הפרה של הצואה, נפיחות);
• אובדן תיאבון, משקל גוף;
• אלרגיה למזון.

אם לילד יש אחד או יותר מהתסמינים המפורטים, מומלץ לפנות לרופא ילדים: אולי אלו סימנים מחלה מסוכנת(למשל, מחלות דם). אם נקבעת האבחנה, יש לסייע למערכת החיסון באמצעים המאושרים על ידי הרופא.

שיטות להגברת חסינות כללית

מצב מערכת החיסון מורכב ותלוי בגורמים רבים של "אבני בניין". זה לא מספיק רק להקשיח את הילד, לא לספק לגוף את כל החומרים הדרושים, או רק להאכיל לחלוטין, להזניח פעילות גופנית. בחיזוק החסינות, חשוב במיוחד:

• דיאטה מאוזנת. יחד עם האוכל, הילד צריך לקבל את כמות הוויטמינים והמינרלים המתאימה לגילו. חובה בתזונה פירות טריים, ירקות, מיצים, דגים, מוצרי חלב;
• שמירה על שגרת היום יום. מומלץ שהילד יהיה במיטה כבר בשעה 21.00. יקיצות מוקדמות מדי וגם מאוחרות אינן מומלצות. זמן אופטימלילעליית הבוקר - 7.00-8.00. יְלָדִים גיל הגןמוצגת שינה בשעות היום;
• חיסול מוקדי זיהום כרוני (טיפול בזמן שיניים עששות, סינוסיטיס, דלקת שקדים וכו');
• מניעה וטיפול בפלישות הלמינתיות;
• חיסול של dysbacteriosis. ידוע כי חלק ניכר ממערכת החיסון נמצא במעי - כמיליון אורגניזמים לימפואידים בעלי יכולת חיסונית, שאינם מבצעים את תפקידיהם במצב של חוסר איזון בסביבת המעי.

הקשחה נחשבת לאמצעי יעיל לחיזוק חסינות - השקה מים קרים, מגבת, מקלחת קרה וחמה, הליכה יחפה, ביקור בבריכה. רופאי ילדים לא ממליצים להתחיל להתקשות "על ידי מסלולים טריים» מחלה, כמו גם בעונה הקרה - להיווצרות חסינות, נדרשים לפחות חודשיים של הליכים קבועים. יש להקפיד על פעולות התקשות לפני תקופת הצטננות סתיו-חורף: באביב או בקיץ, החל מיציקת מים טמפרטורת חדר, התעמלות קלה, הליכה יחפה על חול חם.

אימונומודולטורים

לחזק את המערכת החיסונית לאחר מחלה קשה ו התערבות כירורגיתתרופות אימונומודולטוריות מאפשרות מהר יותר וביעילות רבה יותר. אלו כוללים:

• אינטרפרונים ("Viferon", "Kipferon"), המגנים מפני זיהומים ויראליים;
• ממריצים לייצור אינטרפרונים טבעיים בגוף ("אנאפרון", "ארבידול", "ציקלופרון");
• סוכנים חיידקיים העשויים מחומרים זיהומיים מנוטרלים (Likopid, Riomunil, IRS-19);
• תכשירים צמחיים ("אימוניל", "ביוארון S").

רופאי ילדים אינם ממליצים להתחיל להתקשות "בעקבות" המחלה, כמו גם בעונה הקרה - נדרשים לפחות חודשיים של נהלים קבועים כדי לבסס חסינות.

כל אימונומודולטור הוא "ארטילריה כבדה", שיש להשתמש בה רק במקרים בהם טיפול בוויטמין, התקשות, פעילות גופנית ושיטות אחרות להגברת החסינות הכללית לא הניבו תוצאות. מותר ליטול אימונומודולטורים רק בהמלצת רופא; שימוש תכוף או בלתי מבוקר בחומרים ממריצים עלול לגרום להשפעה הפוכה – דלדול של מערכת החיסון. בנוסף, אסור לתת תרופות כאלה לילדים מתחת לגיל 1.5 שנים.

הבסיס של כמה תרופות אימונומודולטות הן תמציות מעשבי מרפא, פירות יער, פירות ומתנות אחרות של הטבע. חלק מהם ניתן לאכול ללא הגבלות (אלה הם ירקות, כוסמת, אפונה, שום, נבט חיטה, אגוז מלך), אבל הכי טוב לקחת את רובם קורסי טיפול(מרתחים של סרפד, קמומיל, ורד בר, מליסה, סנט ג'ון, עוזרד, אכינצאה).

התרופה היעילה ביותר להגברת החסינות היא מרתח של גרגרי שיבולת שועל, מומלץ לתת מים לילד בעונה החמה למשך חודש. נטילת התרופה עלולה לגרום להתרופפות מסוימת של הצואה, ולכן יש להתאים את מינון המרתח בהתאם תגובה אינדיבידואליתילד למשקה.

בערך הכי הרבה דרכים יעילותונדון במאמר שלנו.

במה שונה החסינות של ילד מזו של מבוגר? מה משפיע עליו?

חסינות היא ההגנה של הגוף המתנגדת לזיהומי אויב, חיידקים, וירוסים.

אם זה לא עובד טוב, הילדים חולים כל הזמן, או יותר נכון אין להם זמן להתאושש ומיד לחלות שוב. כמובן, זו לא הנורמה, יש להזין בריאות כל הזמן.

איך בדיוק, נספר קצת בהמשך.

המאפיין העיקרי של הגנת ילדים הוא העובדה שבתחילה היא אינה עצמאית.

בחודשים הראשונים לחייו, התינוק מקבל אותו מהאם, ממש שותה אותו עם חלב.

לרופאי ילדים לא נמאס לחזור על החשיבות של האכלה טבעית, שכן היא זו שהופכת למפתח לתזונה בריאה איכות גבוההחַיִים.

גם בעודו ברחם, העובר צובר אימונוגלובולינים ומשתמש בהם לאט במהלך ששת החודשים הבאים.

יש לדאוג לבריאותו של הילד מרגע לידתו.

לאחר תקופה זו, אמהות רבות מתחילות להבחין בזרם אינסופי של מחלות קצרות טווח. הרופאים אומרים שזה נורמלי שילדים מרגישים חולים בערך 10-11 פעמים בשנה.

להשפיע על בריאות הילד, אתה יכול לעזור לו באופן מעשי כבר מהימים הראשונים לחייו.

העיקר לא להגזים ולא לחרוג מהגבולות שקבע השכל הישר.

1. לטפח את הילד מהעריסה.אם אנחנו מדברים על תינוק, אמבטיות אוויר יתאימו. לפני ההחתלה, השאירו אותו לכמה דקות ללא בגדים בחדר חמים, הביאו את הזמן בהדרגה עד חצי שעה. אל תלביש את ילדך יתר על המידה ביציאה. זה יספיק להוסיף רק דבר אחד יותר ממה שאתה לובש. השלב הבא הוא ניגוב עם ספוג לח, תחילה את הרגליים, ואז את כל הגוף. אחרי גיל ארבע, שמרו על הקטן שלכם בפעילויות מהנות ומשחקי חוץ באזור מאוורר היטב.
2. נכון, אכילה בריאהללא ספק חשוב מאוד.גופו של ילד צורך פי שניים ויטמינים מאשר מבוגר. כל הזמן צריך לחדש את הגירעון עם ירקות ופירות, שומנים בריאיםוכל מינרלים חיונייםמומלץ לגיל מסוים. לעתים קרובות מתעלמים מהחשיבות של יוד. האכיל את התינוק שלך לעתים קרובות יותר כרוב ים, פטריות, מלון, סלק.
3. בכל מקרה, יש להשלים תזונה נכונה עם מתחמי מולטי ויטמין לילדים.הם יעזרו ליצור איברים פנימיים בריאים, עצמות, לדרבן נפשית ו התפתחות נפשית. המערכת החיסונית שלך תודה לך.
4. שגרת היום היא הבסיס לבריאותו של ילד בכל גיל.שים לב לזה בזהירות ואל תציע מצפון. אל תיתן לו להישאר ער עד מאוחר. המוח והגוף כולו משוחזרים רק בחלום. להציל משאב אנרגיהילד משלו, הוא לא בלתי מוגבל.
5. תרופות עממיות שיעזרו להתמודד עם כל מחלה.כדי לא להסתובב, נעבור להמלצות מעשיות.

טיפ: לגבי הנורמה של חומרים מזינים וויטמינים ליום לילד, שאל את רופא הילדים שלך.

מתכונים טבעיים אמיתיים. העלאת מערכת החיסון מאפס

דגנים מונבטים

זֶה תרופה אוניברסליתכמעט לכל גיל. דגנים מונבטים מצעירים את התאים ומגנים עליהם מפני מחלות (על ידי ניקוי רדיקלים חופשיים).

המיקרופלורה של המעי חוזרת לקדמותה, וזה כל כך חשוב ב גיל מוקדם. בנוסף, אף מקור טבעי אינו מסוגל לספק כל כך הרבה ויטמינים ומינרלים בבת אחת.

דגנים מונבטים ירפאו את דלקת הקיבה והדיסבקטריוזיס המוזנחת ביותר.

תרופות עממיות אינן מבטיחות הגנה של 100% מפני זיהומים, אך עשויות להפחית את הסיכון למחלות מסוימות.

משרים אותם למשך הלילה, ואז שוטפים במים קרים ומכסים בגזה לחה למשך 12 שעות.

הדגנים השימושיים ביותר:

1. חיטה (משפיעה בעוצמה על המיקרופלורה)
2. שיבולת שועל (הזנה כוחות הגנהלהאיץ את ההחלמה לאחר מחלה
3. שומשום (טוב לרקמת העצם ולחיזוק כללי)
4. קטניות (במיוחד חומוס ועדשים להזנת הגוף)
5. אמרנט (עזרה לשחזר במהירות את עבודת הלב, הכליות, הכבד)

ג'ינג'ר

למרות שלתרופה זו יש מספר התוויות נגד והיא אינה מומלצת לילדים מתחת לגיל שנתיים, היא משפרת את הבריאות ומגייסת את הגנות הגוף בצורה הטובה ביותר.

הדרך הקלה ביותר לעשות ריק היא לקלף כמה שורשים, לגרד אותם על פומפיה דקה, להוסיף לימון מגורר עם קרום וכמה כפות סוכר לפי הטעם.

שמים את התערובת בצנצנת זכוכית, מבריגים את המכסה וצורכים כף לפני הארוחות.

זה יהיה חריף למדי, אז תן לילד כפית כתרופה.

תה מותר.

ילדים יכולים להשתמש בו מגיל 5 חודשים. טעמו העשיר אהוב על רבים.

שום

אפשר למצוא אותו ממש בכל מטבח.

עקרות בית מעריכות אותו בשל טעמו החריף הספציפי, וגם אבותינו העריכו אותו בשל מספר תכונות מרפא.

קוֹמבִּינַצִיָה מספר גדולויטמינים ומינרלים בכל ציפורן נותנים כוח נוסף להתנגד למחלות וזיהומים, אפילו הקשים ביותר.

אם לילד יש בטן וכבד בריאים, הוסיפו שום במינונים קטנים לתזונה שלו.

שום ודבש הם הכרחיים לחסינות

סוחטים שתי ציפורן קטנות לכפית ומערבבים עם אותה כמות דבש. לבלוע את התערובת הזו במהירות, כמו תרופה, לשתות הרבה מים חמים.

אם רוצים, מוסיפים כפית לימון סחוט טרי, מה שמנטרל במידת מה את הריח הלא נעים.

קח כוס חלב חם והוסף לה 5-10 טיפות של מיץ שום.

תן אותו לילדך ממש לפני השינה, החל מכמה בודדים והגדל בהדרגה את כמות השום במשקה.

שיבולת שועל

דגן נפוץ זה מסוגל לעזור לגוף מוחלש די מהר.

השימוש בו מנרמל באופן פעיל את העבודה איברים פנימייםוחסינות.

קחו חצי כוס שיבולת שועל ושטפו היטב במסננת. ממלאים בליטר מים נקייםולהשאיר למשך הלילה.

יש מסה מתכונים בריאיםמבוסס על שיבולת שועל

לאחר מכן, לשים על האש ולהרתיח במשך שעה וחצי.

מצננים ומסננים את המרתח. ילדים מגיל שבעה חודשים, נותנים כפית ביום, מבוגרים יכולים לקחת כף.

שוטפים חצי כוס שיבולת שועל ושופכים עליה חמש כוסות חלב חם. מרתיחים כמה דקות. סוגרים את המכסה ומניחים לשעה נוספת.

לשם כך, עטפו את המחבת במגבת. סחוט את הגרגירים ותן לילדך כוס זמן מה לפני הארוחות.

מהלך הטיפול הוא 1.5 חודשים, לאחר מכן הפסקה חודשית והקורס חוזר על עצמו.

טיפ: להיפטר ריח רעשום יעזור לך עם חלב, שורש סלרי או פרוסת לימון.