"אזבוקה זדורוביה" המועצה הפדגוגית של מורים לגיל הרך. מועצה פדגוגית בגן בנושא "ארגון עבודת הגן בהכנסת צורות חדשות של התפתחות גופנית, הקניית מיומנויות אורח חיים בריא"

מוסד חינוכי לגיל הרך כרייה מסוג משולב מס' 7 "טרמוק"

מחלקת החינוך של מינהלת העיר שחטיורסק

מועצה פדגוגית "חיסכון בבריאות הוא רגע המפתח של חשיבה פדגוגית חדשה".

יַעַד:

שימור וחיזוק בריאות הילדים;

לחפש צורות יעילותליצירת מוטיבציה של ילדים לאורח חיים בריא,

היווצרותם של הורים, מורים, תלמידים של אחריות בשמירה על בריאותם.

התחילו את מועצת המורים בניתוח יישום החלטת מועצת המורים הקודמת.

עמיתים יקרים, אתם רואים על המסך את סדר היום של מועצת המורים (שקופית 2)

מהלך מועצת המורים

"הבריאות יקרה יותר מעושר" – אמר הסופר הצרפתי אטיין ריי, שחי בסוף המאה ה-19. אותו הדבר נכון לרבים מאיתנו. הם מדברים על בריאות, מתווכחים על בריאות, מייחלים לבריאות.

עמיתים יקרים! נא להמשיך את המשפט: "הדרך לבריאות היא..." (סקר מהיר של מורים) (שקופית 3)

הבהרנו שהדרך לבריאות היא ו תזונה נכונה, פעילות מוטורית שיטתית, חוסר במצבי לחץ ועוד ועוד. אבל הדבר החשוב ביותר הוא אורח חיים בריא.

(שקופית 4) על פי רעיונות מקובלים, מבנה בריאות האדם מסופק על ידי שירותי בריאות רק ב-10-12%, התורשה שייכת ל-18%, תנאי הסביבה - 20%, והתרומה הגדולה ביותר - 50-52% - היא סגנון חיים. ילדים עצמם, כמובן, אינם יכולים להבטיח אורח חיים בריא. אבל זה יכול להיעשות על ידי מבוגרים: בבית - על ידי הורים, בגן - על ידי עובדי הגן.

באופן כללי, מוסדות לגיל הרך פיתחו גישה שיטתית לארגון עבודת בריאותעם ילדים. עם זאת, כל מערכת לא תחזיק מספיק זמן וביעילות אם היא לא תשופר ותעדכן. יש הרבה סיבות למודרניזציה של עבודה לשיפור הבריאות במוסדות חינוך לגיל הרך. אחד המרכזיים שבהם הוא העלייה בשכיחות הילדים.

(שקף 5) לפי מכון המחקר לרפואת ילדים, כיום רק 14% מהילדים יכולים להיקרא בריאים על תנאי, כלומר, אין להם פתולוגיות, מחלות פסיכולוגיות ופיזיות קשות, בעוד כ-40% סובלים מחלות כרוניותכמעט מלידה, ול-50% יש בעיות בהתפתחות מערכת השרירים והשלד.

סטטיסטיקה מאכזבת, נכון? וזה רק נתונים רשמיים. במציאות, הדברים יכולים להיות הרבה יותר גרועים.

(שקף 6) בנוסף, מצב בריאותם של ילדים מרפואה גרידא הפך לבעיה פדגוגית. עם מדדי בריאות נמוכים ונוכחות נמוכה, לא ניתן ליישם תוכניות חינוכיות. לכן, חיסכון בריאותי במוסדות חינוך לגיל הרך הוא אחד מהחסכון ביותר בעיות ממשיותחברה מודרנית.

היום, במועצת המורים, נברר אילו תנאים נוצרים בגן שלנו לעבודה מצילת בריאות, באילו טכנולוגיות מצילות בריאות משמשות מורות המוסד החינוכי שלנו לגיל הרך.

ראשית, בואו נבין את המושגים.

הפורמולה המקיפה והמקובלת ביותר היא תכשיר ה-HEALTH שפותח על ידי הארגון העולמיבריאות: (שקף 7) "בריאות היא לא רק היעדר מחלה או חולשה, אלא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה.

בשביל מה הכי חשוב בריאות גופניתאדם, והילד בפרט?

לספק ילד בריאות טובהכמובן שהרבה חשוב: גם אורח חיים בריא וגם נכון, תזונה טובה, ומצב מערכת השרירים והשלד וכו'. עם זאת, כפי שמציינים ורה גריגורייבנה אליאמובסקאיה ויורי פדורוביץ' זמנובסקי במחקריהם, "עמודי התווך" העיקריים שעליהם מבוססים חיי אדם ובריאות הם מצב מערכת הלב וכלי הדם, הנשימה והחיסון של הגוף (שקופית 8)

תשפטו בעצמכם, ללא מזון אדם יכול לחיות זמן מה, עם הפרעות במערכת השרירים והשלד, אולי הוא יהיה כבול לכיסא גלגלים, אבל בכל זאת הוא יחיה. ואם פעילות הלב מופרעת או שהריאות מפסיקות לספוג חמצן, והנגיף הפשוט ביותר, ברגע שהוא חודר לגוף, לא יתקל במכשולים בצורה מערכת החיסון, אני חושב שאתה לא צריך להיות רופא כדי להסיק לאן זה יוביל. לכן, ה"לווייתנים" האלה שתומכים בבריאות הילד הם כל כך חשובים.

(שקופית 9) האמצעים העיקריים לפיתוח מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והחיסון הם תנועות מחזוריות (ריצה, הליכה, שחייה, קפיצה וכו'), שבהן אותה פעולה חוזרת ומאפשרת לסירוגין הרפיית שרירים ומתח. סוגים מחזוריים של תנועות הם הטבעיים ביותר עבור ילד בגיל הגן.

גם התפתחות מערכת הנשימה קשורה ישירות לתנועה. מחקרים הראו שהיכולת של הגוף לספוג חמצן מהאוויר עולה עם פעילות גופנית סדירה, אבל ... רק עבור אוויר צח! הליכה לילד בגיל הגן צריכה להיות 4 - 4.5 שעות ביום וצריכה להיות מעניינת, מרגשת, מלאה בפעילויות מוטוריות שונות.

איך העניינים בגן שלנו? (להודיע ​​על תוצאות השליטה ביציאה לטיול)

מערכת ההגנה האימונוביולוגית מורכבת למדי, אך היא קשורה גם לתנועה. אלו תנועות מיוחדות. הם מתרחשים עקב הפעילות של המנגנון התרמוגולטורי. כאשר הטמפרטורה של הסביבה החיצונית משתנה, הדם מהאיברים הפנימיים ממהר לעור, ואז שוב זורם לאיברים הפנימיים. זוהי תנועה בתוך הגוף, תנועה ברמה התאית. מחקרים הראו שעם הכללת המנגנון הרגולטורי, מערכת ההגנה החיסונית מופעלת אוטומטית. לגורמים טבעיים יש השפעה מקשה על גוף הילד. לא פלא שהם אומרים: "השמש, האוויר והמים הם החברים הכי טובים שלנו"

בואו נגדיר את המושגים "טכנולוגיה" ו"מתודולוגיה"? לעתים קרובות מאוד מושגים אלה מבולבלים. (שקופית 10)

טֶכנוֹלוֹגִיָה - במובן הרחב - אוסף של שיטות, תהליכים וחומרים המשמשים בכל תעשייה,

מֵתוֹדוֹלוֹגִיָה - זה, ככלל, סוג של "מתכון" מוכן, אלגוריתם, הדרכה שלב אחר שלב, נוהל לביצוע כל פעולה ממוקדת.

(שקופית 11) טכנולוגיות חוסכות בריאות הן טכנולוגיות שמטרתן לשמר, לשמור ולהעשיר את בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי.

בכל גן ילדים יש מגוון תכניות. בכל אחת - טכנולוגיות חוסכות בריאות.

(שקופית 12) מורכבת (שמטרתה ליצור יכולות אוניברסליות אצל ילד)

“טיפוסי תכנית חינוכיתחינוך לגיל הרך "מלידה עד בית ספר"

(סעיפים "עבודה גופנית ופנאי", "גידול קפ"ס", סעיף קטן "תרבות גופנית" של סעיף "הוראה בכיתה")

(שקף 13) חלקי (או מיוחד) כוללים תחום אחד או יותר של התפתחות הילד. ביניהן מוגדרות תוכניות הכיוון לשיפור הספורט והבריאות, הכיוון הוולולוגי ותכניות מיוחדות במיוחד.

התוכניות של כיוון התרבות הגופנית ושיפור הבריאות כוללות:

“תרבות גופנית לגיל הרך" (L.D. Glazyrina)

“תוכנית פיתוח פעילות מוטוריתועבודה לשיפור הבריאות עם ילדים" (V.T. Kudryavtseva)

“בריאות" (V.G. Alyamovskaya)

“תיאטרון החינוך הגופני של ילדים בגיל הגן" (N.N. Efimenko)

“תכנית תרבות גופנית מגיל 3 עד 17" (V.P. Shcherbakov)

לתוכניות וליאולוגיות כיוונים הם:

“בריאות מילדות" (T.S. Kazakovtseva)

“שלום" (M.L. Lazarev)

טכנולוגיות נבדלות גם, בפרט: טכנולוגיה חברתית ובריאות משפרת "ילד בריא לגן" Yu.F. זמנובסקי

בתכנית החינוך הכללי "מלידה עד בית ספר", תכני התחום החינוכי "התפתחות גופנית" מכוונים להשגת מטרות ההגנה על בריאות הילדים ויצירת בסיס לתרבות בריאות באמצעות פתרון המשימות הבאות (שקוף 14 ):

שימור וחיזוק הפיזי וה בריאות נפשיתיְלָדִים

חינוך של כישורים תרבותיים והיגייניים

היווצרות הגשות ראשוניותעל אורח חיים בריא

כמובן, שמתם לב ש3 המשימות הללו קיימות בכל קבוצות הגיל. אבל אם משימות 1 ו-2 מתווספות מעט, אז המשימות של גיבוש רעיונות ראשוניים לגבי אורח חיים בריא הופכות יותר ויותר נרחבות ועמוקות.

בואו נראה באילו סוגי טכנולוגיות משתמשים בגן

(שקופית 15) טכנולוגיות רפואיות ומניעתיות מבטיחות שימור ושיפור בריאותם של ילדים בהנחיית רפואית צוות PEIבהתאם לדרישות ולתקנים רפואיים, תוך שימוש במכשירים רפואיים.

המשימות של פעילות זו הן לארגן:

ניטור בריאות הילד
(ניתוח תיעוד: נוכחות בקבוצות של מפות התפתחות פיזיתורשימת בריאות, בריאות/תחלואה.

שליטה על תזונת הילדים, התפתחות גופנית, התקשות;
(להודיע ​​על תוצאות הבדיקה הנושאית)

אמצעי מניעה בגן (חיסון, טיפול עדין בתקופת ההסתגלות וכו');

בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של SanPiNs;

סביבה מצילת בריאות במוסד החינוכי לגיל הרך.

מעקב אחר מצב הבריאות וההתפתחות הגופנית של ילדים מתבצע על ידי רופאים ומורים. כל העבודה על חינוך גופני של ילדים בנויה תוך התחשבות בכושרם הגופני ובסטיות הקיימות במצב הבריאותי.

(שקף 16) טכנולוגיות ספורט ובריאות מכוונות לפיתוח גופני וחיזוק בריאותו של הילד.

משימות:

לפתח איכויות פיזיות

לשלוט בפעילות מוטורית ובהיווצרות תרבות גופנית של ילדים בגיל הגן,

ליצור את היציבה הנכונה,

למניעת הפרעות במערכת השרירים והשלד

לרפא בעזרת חומרי התקשות,

לטפח את ההרגל של פעילות גופנית יומיומית וטיפול בריאותי

תרבות גופנית ופעילויות לשיפור הבריאות מתבצעות בשיעורי חינוך גופני, כמו גם בצורה של התעמלות שונות, הליכי התקשות (הליכה יחפה, אמבטיות אוויר וכו'), דקות פיזיות, p/ו, ארגון הליכות וכו'. .

(רפרנס TP: יישום פעילויות פנאי בשגרת היומיום)

(שקופית 17) טכנולוגיות להבטחת הרווחה החברתית-פסיכולוגית של ילד הן טכנולוגיות המבטיחות את הבריאות הנפשית והחברתית של ילד בגיל הגן.

המשימה העיקרית של טכנולוגיות אלה

הבטחת נוחות רגשית ורווחה פסיכולוגית חיובית של הילד בתהליך התקשורת עם בני גילו ומבוגרים בגן ובמשפחה,

הבטחת הרווחה החברתית והרגשית של ילד בגיל הגן.

הטמעת טכנולוגיות אלו מתבצעת על ידי פסיכולוג באמצעות מומחה מיוחד פגישות מאורגנותעם ילדים, כמו גם המחנך ומומחים לחינוך לגיל הרך בפדגוגי הנוכחי תהליך DOW. (פנייה מנומסת לילדים, דיבור רגוע של המחנך, יחס קשוב, אכפתי וכו')

(שקופית 18) טכנולוגיות חיסכון בריאות והעשרת בריאות לגננות - טכנולוגיות המכוונות ל

פיתוח תרבות בריאות לגננות כולל תרבות בריאות תעסוקתית,

פיתוח הצורך באורח חיים בריא.

מורה ששומר על בריאותו של הילד, מחנך את תרבות הבריאות של הילד וההורים, קודם כל, חייב להיות בריא בעצמו, לדאוג לבריאותו, לא לעבוד יתר על המידה, להעריך באופן אובייקטיבי את החוזקות והחולשות שלו. פעילות מקצועית.

כיצד מעריכים מורים את בריאותם ומוכנותם לפעילויות משמרות בריאות?

תוצאות השאלון - (שאלון למורים - נספח מס' 1)

(שקופית 19) טכנולוגיות של חינוך וליאולוגי של הורים

המחנכים העיקריים של הילד הם ההורים. מהאופן שבו משטר היום של הילד מאורגן כראוי, תלוי איזו תשומת לב ההורים נותנים לבריאותו של הילד, מצב הרוח שלו, מצב הנוחות הפיזית. אורח החיים הבריא של ילד, שאליו מלמדים אותו במוסד חינוכי לגיל הרך, יכול למצוא תמיכה יומיומית בבית, ולאחר מכן לתקן, אולֹא למצוא, ואז המידע שיתקבל יהיה מיותר וכואב עבור הילד.

פעילויות מידע וחינוך מתבטאות ב

היווצרות אורח חיים בריא אצל ההורים כערך,

בהיכרות של הורים עם צורות שונות של עבודה על חינוך גופני במוסדות חינוך לגיל הרך,

ליידע על מצב הבריאות וההתפתחות הגופנית, על רמת הכושר המוטורי של ילדם,

משיכת הורים להשתתף בפעילויות פנאי וחופשות תרבות גופנית שונות ומשותפות.

בגן שלנו מתבצעת אינטראקציה עם ההורים בנושאי בריאות באמצעות פעילויות שונות. על פי תוצאות סקר מורים, מדובר ב: אסיפות הורים, התייעצויות בעל פה ובכתב, תיקיות הזזה, חופשות ספורט וכו'.

(ניתוח של תסיסה חזותית בפינות ההורים - על סמך תוצאות ה-TP)

דווח על תוצאות סקר ההורים. (שאלון - נספח מס' 2)

(שקופית 20) חיסכון בבריאות טכנולוגיות חינוכיות- אלו הן, קודם כל, טכנולוגיות לחינוך לתרבות בריאות בילדים בגיל הרך.

יעד -

היווצרות גישה מודעת של ילד לבריאות ולחיים,

צבירת ידע על בריאות,

פיתוח מיומנויות כדי להגן עליו.

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות הן המשמעותיות ביותר מבין כל הטכנולוגיות המוכרות מבחינת מידת ההשפעה על בריאות הילדים.

פעילויות חינוכיותכרוכה בקיום שיעורים ושיחות עם ילדים בגיל הרך על הצורך בהקפדה על שגרת היום יום, חשיבות ההיגיינה והתרבות המוטורית, הבריאות והאמצעים לחיזוקה, תפקוד הגוף וכללי הטיפול בו, כאשר ילדים רוכשים מיומנויות תרבותיות ו. אורח חיים בריא, הכרת החוקים התנהגות בטוחהופעולה נבונה במצבים בלתי צפויים. (כלומר, כל "מילוי" 3 המשימות של התחום החינוכי "בריאות" של התוכנית "מלידה לבית הספר")

הסקר הראה כי מורים אינם מוכשרים מספיק בנושאים תיאורטיים של שימור בריאות

בואו נראה איך הדברים עובדים בפועל.

באילו טכנולוגיות חוסכות בריאות משתמשים בקבוצות? (שקופית 21)

נאום של מורי קבוצות

(במהלך הנאום, סמן סימון בעמודות המתאימות)

אז, בגן שלנו אנחנו משתמשים צורות שונותארגונים (טכנולוגיות מצילות בריאות) של עבודה על חינוך גופני של ילדים. חשוב להקדיש תשומת לב מיוחדת להליכי ההתקשות במהלך היום.

אני מפנה את תשומת לבכם לעובדה שאחד מהליכי ההקשחה היעילים ביותר בחיי היומיום הוא הליכה, שבמהלכה ילדים יכולים לממש מספיק את הצרכים המוטוריים שלהם. הצורה הטובה ביותר לכך היא משחקי חוץ ותרגילים פיזיים ברחוב. בנוסף, במהלך ההליכה, איברי הנשימה מתקשים, מערכת הלב וכלי הדם מתאמנת, חסינות הילד מתחזקת - עצם 3 העמודים עליהם נשענים בריאותו וחיי הילד.

אז מהי בריאותו של הילד? אני מציע לך לעשות דגם של ילד בריא בצורה של עץ(עבודה קבוצתית) (שקופית 22)

תא המטען הוא בריאות

שורשים הם גורמים המבטיחים בריאות טובה

קרונה היא תוצאה, כלומר. איך הילד יהיה

(גורמים: (תזונה נכונה, שגרת יומיום, אורח חיים בריא, שינה טובה, התקשות, טיולים בחוץ, פעילות גופנית וכו')

תוצאה - תכונות אינטגרטיביות:

מפותח פיזית, שולט במיומנויות תרבותיות והיגייניות בסיסיות

סקרן, פעיל

תגובה רגשית

שולט באמצעי התקשורת ובדרכים לאינטראקציה עם מבוגרים ועמיתים

מסוגלים לנהל את התנהגותם ולציית לנורמות וכללי התנהגות בסיסיים

מסוגל לפתור משימות אינטלקטואליות ואישיות המתאימות לגיל

בעל רעיונות ראשוניים לגבי עצמו, משפחה, חברה, מדינה, עולם וטבע

לאחר שליטתם בתנאים המוקדמים האוניברסליים לפעילות למידה

שולט מיומנויות דרושותוכישורים)

לכן, יש לנו מודל ילד בריא. (שקופית 23)

והמשימה שלנו היא "להזין" את השורשים – ליצור תנאים המבטיחים את בריאותו הטובה של הילד.

אז, ישיבת הסגל שלנו מגיעה לסיומה. אני מציע להתחיל לפתח פתרונות (שקופית 24)

(עבודה בקבוצות: למורים מוצעת רשימה של משפטי מפתח לקבלת החלטה:

לכלול בעבודה (למד, לחשוב על...) ...

מִבְחָן.....

לשפר את יכולת המורים ב...

צור בקבוצות...

נתח את השכיחות של...

רשום הערות על...

הצג את תוצאות העבודה על ......

לְהוֹצִיא לְפּוֹעַל...

בצעו בקפדנות...)

בזמן גיבוש טיוטת ההחלטה, אני מציע שתכיר את 10 הכללים של אורח חיים בריא. (שקופיות 25-36)

החלטת מועצת המנהלים:

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה.

Antonov Yu.E., Kuznetsova M.N., Saulina T.F. "ילד בריא: טכנולוגיה חברתית ובריאותית של המאה ה-XXI"

Antropova M.V., Kuznetsova L.M. "איך לעקוב אחר התפתחות ובריאות הילד"

Solovieva N.I., Chalenko I.A. "אורח חיים בריא"

Tarasova T.A., Vlasova L.S. "אני והבריאות שלי" מדריך מעשילפיתוח וחיזוק מיומנויות אורח חיים בריא בילדים מגיל שנתיים עד 7

“שיפור העבודה במוסדות חינוך לגיל הרך, עורך. IN AND. אורלה, ש.נ. אגדז'נובה

“תוכניות מודרניות לחינוך גופני של ילדים בגיל הרך

חומרים

"השימוש בטכנולוגיה גיבוש תכליתייחס ערכי של ילדים לבריאות ואורח חיים בריא"

הוכן על ידי מורה בכיר

שצ'קלינה נטליה ויקטורובנה

סוג מועצת המורים: נושאי

טופס התנהלות:תקשורת אינטראקטיבית, KVN.

יַעַד: שימור וחיזוק בריאותם של ילדים, שיפור מצבם המוטורי, תוך התחשבות ביכולות ויכולות הפרט; גיבוש הורים, מורים, תלמידים של אחריות בשמירה על בריאותם; שיטתיות של הידע של המורים על שיפור בריאותם של ילדים גיל הגן.

משימות:

1. ניתוח התנאים שנוצרו בגן.

2. מחקר טכנולוגיות מודרניותהגנה על הבריאות והכנסת חידושים מודרניים בתחום ההתפתחות הגופנית של ילדים.

2. פיתוח אלגוריתם פעילות

3. תכנון מודל של מערכת אינטגרלית של חיסכון בריאותי.

הכנה.

1. סקר מורים להערכה והערכה עצמית של מקצועיות "פיתוח הפעילות המוטורית של ילדים בגיל הרך במצב הגן".

2. תשאול הורים בנושא: "אורח חיים בריא"

3. תערוכת "ציוד ספורט לא מסורתי".

סֵדֶר הַיוֹם.

1.דוח על יישום החלטת מועצת המורים הקודמת.

2. נאום של המנהל בצורה של תקשורת אינטראקטיבית בנושא: "בריאות יותר ערך מעושר".

אחראי: מנהל

3. KVN:

חימום.

תחרות קבוצתית.

תִמצוּת.

אחראי: ראש Bulatova T.A.

5. תזכורות למחנכים"מערכת שיקום".

אחראי: מורה בכירה שחקלינה נ.ו.

6. קבלת החלטת המועצה הפדגוגית.

אחראי: ראש Bulatova T.A.

מהלך המועצה הפדגוגית:

1. נאום המנהל.

"הבריאות יקרה יותר מעושר" – אמר הסופר הצרפתי אטיין ריי, שחי בסוף המאה ה-19. אותו הדבר נכון לרבים מאיתנו. הם מדברים על בריאות, מתווכחים על בריאות, מייחלים לבריאות. מ ה ילדות מוקדמתכל אחד מאיתנו מודע לחשיבות של יחס סביר לבריאותנו...
מה אתם מרגישים לגבי הבריאות שלכם, עמיתים יקרים? נא להמשיך את המשפט: "הדרך לבריאות היא..."(סקר בליץ של מורים)

הבהרנו כי הדרך לבריאות היא תזונה נכונה, פעילות גופנית שיטתית, היעדר מצבי לחץ ועוד ועוד. אבל הכי חשוב שזה תלוי קודם כל בעצמנו.

על פי רעיונות מקובלים, מבנה בריאות האדם מסופק על ידי שירותי בריאות רק ב-10-12%, התורשה שייכת ל-18%, תנאי הסביבה - 20%, והתרומה הגדולה ביותר - 50-52% - היא אורח החיים. ומה שנקרא "נתח השליטה" הזה - אותם 50-52% - נמצא בידיים שלנו. כיצד לנהל את "נתח השליטה" הזה במוסד לגיל הרך נדון במועצת המורים שלנו.

ככלל, במוסדות הגן התפתחה גישה שיטתית לארגון עבודת ספורט ופנאי עם ילדים. עם זאת, כל מערכת לא תחזיק מספיק זמן וביעילות אם היא לא תשופר ותעדכן. יש הרבה סיבות למודרניזציה של התרבות הגופנית ועבודת הבילוי במוסדות חינוך לגיל הרך. אחד המרכזיים שבהם הוא העלייה בשכיחות הילדים. עם זאת, ניתן להפוך את המגמה השלילית הזו. אחת הדרכים היא להבטיח את האוריינטציה המשפרת הבריאותית של התהליך החינוכי בגן. בואו ננסה להבין מה צריך בשביל זה?

II. החלק העיקרי באמנות. המורה שצ'קלינה נ.ו.

היום באולם שלנו שני צוותים של מומחים בטכנולוגיות חוסכות בריאות. קבוצות, אנא הציגו את הקפטנים שלכם, אמרו את שם הקבוצה והמוטו.

עבור התשובות הנכונות, כל קבוצה תקבל צ'יפ, בסיום המשחק ייספרו הצ'יפים והצוות המנצח יוכרז.

אז בואו נתחיל את המשחק שלנו.

תחרות מס' 1

תארו לעצמכם את בריאותו של ילד בצורה של כוכב לכת נפלא, שעלינו להגן עליו, להגן עליו מכל הצרות והקשיים(הדגם מוצג).

ראשית עלינו לברר מהי בריאות?

תרגיל העמותה:אילו אסוציאציות יש לך כשאתה חושב על בריאותו של ילד?עמותות קולות של מורים, ראש מועצת המורים רושם על הרצועות ומציב סביב מודל "בריאות הילד". לאחר מתן שמות של העמותות, נעשה סיכום המסכם את התשובות.

המקיף והמקובל ביותר הוא הניסוח שפותח על ידי ארגון הבריאות העולמי: "בריאות היא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה"

נתמקד בבריאות הפיזית של הילד. כדי לבנות מערכת יעילה של תרבות גופנית ועבודת בריאות, צריך לדעת מה הכי חשוב לחייו ולבריאותו של אדם, וילד בפרט. נסה לקבוע איזה שלושה לווייתנים» שמירה על חייו ובריאותו של הילד?(הדגם "שלושה לווייתנים" מוצג)

על מנת להבטיח בריאות טובה לילד חשובים כמובן דברים רבים: אורח חיים בריא, תזונה נכונה ומזינה ומצב מערכת השרירים והשלד וכו'. עם זאת, כפי שמציינים ורה גריגורייבנה אלימובסקאיה ויורי פדורוביץ' זמנובסקי במחקריהם, "עמודי התווך" העיקריים שעליהם מבוססים חיי אדם ובריאות הם מצב מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והחיסון של הגוף.(בדגמים של "לווייתנים" מצורפים תגי זיהוי, המציינים: "לב" - מערכת לב וכלי דם, "ענן" - מערכת נשימה, "פרח" - מערכת החיסון).

תשפטו בעצמכם, ללא מזון אדם יכול לחיות זמן מה, עם הפרעות במערכת השרירים והשלד, אולי הוא יהיה כבול לכיסא גלגלים, אבל בכל זאת הוא יחיה. ואם פעילות הלב מופרעת או שהריאות מפסיקות לספוג חמצן, והנגיף הפשוט ביותר, ברגע שהוא חודר לגוף, לא נתקל במכשול בדמות מערכת החיסון, אני חושב שאתה לא צריך להיות הרופא להסיק מסקנה למה זה יוביל. לכן, אותם "לווייתנים" שתומכים בבריאות הילד הם כל כך חשובים.

האמצעים העיקריים לפיתוח מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והחיסון הם תנועות. אולי נראה שכל זה לא חדש לנו. אך האם אנו יודעים אילו תנועות יש להעדיף דווקא בגיל הגן, באילו תנאים יש לעמוד מלכתחילה על מנת לספק להן אוריינטציה משפרת בריאות?

התפתחות מערכת הלב וכלי הדם משתפרת על ידי מה שנקרא תנועות מחזוריות, שבהן אותה פעולה חוזרת על עצמה, ומאפשרת לסירוגין הרפיה ומתח שרירים. תן שמות בבקשה?(הליכה, ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים, קפיצה ווכו.).

איזה מבין סוגי התנועות הבאות משפיע בצורה הטובה ביותר על עבודת מערכת הלב וכלי הדם של הילד? (ריצה) חכמי יוון הקדמונים אמרו: "אם אתה רוצה להיות בריא, רוץ! אם אתה רוצה להיות יפה - רוץ! אם אתה רוצה להיות חכם, רוץ!"(הפתגם ממוקם מתחת לראשון"לוויתן").

ריצה היא תנועה טבעית המוכרת לילדים גיל מוקדם. המשימה של המחנכת היא לגוון את משימות הריצה כדי שהילדים לא יאבדו עניין בתנועה מסוג זה. ציין את סוגי הריצה המשמשים בעבודה עם ילדים בגיל הגן.מורים קוראים: ריצה לבד (רגילה, על בהונות, עם מדרגה רחבה, עם ברכיים גבוהות וכו'), ריצה בתצורות שונות (בטור אחד בכל פעם, שניים בכל פעם, מפוזרת), לכיוונים שונים (קדימה , במעגל, נחש וכו'), עם שינוי בקצב, (עם האצה, למהירות), עם משימות נוספות וכו'.סוגי התנועות המחזוריות (ריצה, הליכה, קפיצה) הם הטבעיים ביותר עבור ילד בגיל הגן. לכן, האמירה הראשונה שעליה יש להנחות את מערכת החינוך הגופני בגן היא כדלקמן:כשעורכים שיעורי חינוך גופני בגן, שני שליש מהתנועות המרכיבות את המבנה שלו צריכות להיות מחזוריות.

1. הצג סט תרגילים למניעת עקמת.

2. הצג סט תרגילים למניעת רגליים שטוחות.

3. הצג סט תרגילים למניעת לקות ראייה.

תחרות מס' 2

גם התפתחות מערכת הנשימה, שעיקרה ספיגת חמצן מהאוויר בגוף, קשורה ישירות לתנועה. מחקרים הראו כי יכולת הגוף לספוג חמצן מהאוויר עולה עם פעילות גופנית סדירה, אך...רק באוויר הצח! תזכיר לי, בבקשה, מהו זמן ההליכה היומי של ילדים בגיל הגן? (תשובות המורים) לכן, מתחת ל"לוויתן" השני נציב את המשפט: "ההליכה של ילד בגיל הגן צריכה להיות 4 - 4.5 שעות ביום".

טיול בגן צריך להיות מעניין, מרגש, מלא בפעילויות מוטוריות שונות. ציין את סוגי הפעילות הגופנית של ילדים בטיול.

מורים משמיעים את סוגי הפעילות, ראש מועצת המורים רושם אותם ומתקן אותם תחת הביטוי (משחקי חוץ, משחקי ספורטותרגילים, עבודה פרטנית על ATS, פעילות מוטורית עצמאית וכו').

מכל האמור עולה האמירה השנייה המאפשרת לתת אוריינטציה משפרת בריאות להתפתחות גופנית בגן.: הגידול ברזרבות של מערכת הנשימה של הילד מתרחש עקב פעילות גופנית קבועה באוויר הצח.

כל צוות מקבל משימה:

1. הצג סט של תרגילי נשימה.

2.הצג אקופרסורה.

3. הצג את מתחם ההתעמלות לאחר השינה.

תחרות מס' 3

ועכשיו בואו נדבר על ה"לוויתן" השלישי ששומר על הבריאות – מערכת החיסון. מערכת ההגנה האימונוביולוגית מורכבת למדי, אך היא קשורה גם לתנועה. אלו תנועות מיוחדות. הם מתרחשים עקב הפעילות של המנגנון התרמוגולטורי. כאשר הטמפרטורה של הסביבה החיצונית משתנה, הדם מהאיברים הפנימיים ממהר לעור, ואז שוב זורם לאיברים הפנימיים. זוהי תנועה בתוך הגוף, תנועה ברמה התאית. מחקרים הראו שעם הכללת המנגנון הרגולטורי, הוא מפעיל אוטומטית את מערכת ההגנה החיסונית. לגורמים טבעיים יש השפעה מקשה על גוף הילד. תן להם שם בבקשה! (תשובות המורים) נכון, לא בכדי אומרים: "השמש, האוויר והמים הם החברים הכי טובים שלנו" (הפתגם מצורף תחת ה-"KIT השלישי»).

כל מוסד לגיל הרך משתמש במגוון טכנולוגיות חוסכות בריאות, יש לו מערך משלו של אמצעי התקשות שהם אוניברסליים, יעילים ונגישים לילדים בגיל הרך. עם זאת, בעת ביצועם, יש תמיד להקפיד חוקים מסוימים. בואו נכריז על הכללים המסדירים את קיום אירועי הקשחה.

מורים קוראים: הדרגתיות, תוך התחשבות במצב הבריאות והמאפיינים האישיים של הילד, עקביות, אטרקטיביות רגשית ופיזית עבור הילד.

מכל האמור ניתן להסיק מסקנה נוספת:השילוב האורגני של כל הטכנולוגיות החוסכות בריאות במוסד החינוכי לגיל הרך תורם לשיפור מערכת ההגנה החיסונית של הילד.

כל צוות מקבל משימה:

1. הגדירו את המושג "טכנולוגיות חוסכות בריאות", ציין את מטרתו. Popova O.V.

2. רשום את סוגי הטכנולוגיות החיסכון בבריאות המשמשות במוסדות חינוך לגיל הרך. מנהלת המוזיקה גבריושינה נ.ס.

3. תנו את המושג "טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות בגן", נסחו את מטרת הטכנולוגיה הזו. המחנכת צ'רניקובה ז.י.

מורים יקרים, זיהינו שלוש אמירות שעל פיהם יש להנחות את מערכת החינוך הגופני בגן מלכתחילה:

1. כשעורכים שיעורי חינוך גופני בגן, שני שליש מהתנועות המרכיבות את המבנה שלו חייבות להיות מחזוריות.

2. הגידול ברזרבות של מערכת הנשימה של הילד מתרחש עקב פעילות גופנית קבועה באוויר הצח.

3. השילוב האורגני של כל הטכנולוגיות החוסכות בריאות במוסד החינוכי לגיל הרך תורם לשיפור מערכת ההגנה החיסונית של הילד.

האם לדעתך זה יספיק כדי להפוך את מערכת החינוך הגופני בגן לבריאה באמת עבור ילדינו? למה עוד עלינו לשים לב? (תשובות המורים) דוקטור ניקולאי מיכאילוביץ' אמוסוב אמר כי "אי אפשר להשיג בריאות על ידי ביצוע 10-12 תרגילים, או הליכה של קילומטר ב-20 דקות". המהות של תרגילים גופניים משפרי בריאות נעוצה בהגדלה המערכתית של יכולות המילואים של הגוף. מכאן האמירה הרביעית:סדירות הפעילות הגופנית תורמת להגדלת יכולת המילואים של הגוף של הילד.

III. סיכום וטיוטת החלטה של ​​המועצה הפדגוגית.

עמיתים יקרים, ברצוני לשמוע את דעתכם על הצהרות אלו. האם הם יכולים, לאחר שהפכו לבסיס החינוך הגופני במוסדות החינוך לגיל הרך, לפתור את בעיית שכיחות הגיל הרך? (תשובות המורים).

על מנת להשיג תוצאות חיוביותבתחום הבריאות של ילדים, ממוקד מערכת משולבתתרבות גופנית ופעילויות משפרות בריאות, הן בגן והן במשפחה. ואנחנו, מורים לגיל הרך, צריכים:

לָתֵת תשומת - לב מיוחדתהתפתחות תנועות מחזוריות אצל ילדים (ריצה, קפיצה, הליכה וכו')

למקסם את הזמן שהילדים מבלים באוויר הצח עם ארגון חובה של פעילות מוטורית

זה רציונלי לשלב שיעורי חינוך גופני עם נהלי הקשחה

הגדל את יכולת המילואים של הגוף של הילד באמצעות פעילות גופנית סדירה.

אני מציע לכלול הצעות אלו בהחלטת מועצת המורים שלנו.

החלטת מועצת המנהלים:

1. צור אינדקס קלפים של טכנולוגיות חוסכות בריאות עבור מוסדות חינוך לגיל הרך.

2. מחנכים מכל קבוצות הגיל:

2.1 שימו לב במיוחד להתפתחות תנועות מחזוריות אצל ילדים (ריצה, קפיצה, הליכה וכו')

מועד אחרון: קבוע.

2.2. למקסם את זמנם של הילדים באוויר הצח באמצעות ארגון חובה של פעילות גופנית.

אחראי: אמנות. האחות Samoilova E.V.

מועד אחרון: קבוע.

2.3 רציונלי לשלב שיעורי חינוך גופני עם טכנולוגיות חוסכות בריאות.

אחראים: מחנכים מכל הקבוצות.

מועד אחרון: קבוע.

2.4.להגדיל את יכולת המילואים של גוף הילד באמצעות פעילות גופנית סדירה.

אחראים: מחנכים מכל הקבוצות.

מועד אחרון: קבוע.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה:

1. Elzhova N.V. "מועצות הוראה, ימי עיון, עמותות מתודולוגיות במוסדות חינוך לגיל הרך". - רוסטוב-על-דון: אניקס, 2008

2. Zmanovsky Yu.F., Antonov Yu.E., Kuznetsova M.N., Saulina T.F. "ילד בריא: טכנולוגיה חברתית ובריאותית של המאה ה-XXI". - מוסקבה: ARKTI, 2001

תזכורת למחנכים.

מערכת בריאות

	סעיפים וכיווני עבודה.	טפסי עבודה.
	השימוש במשטרים משתנים של היום והשהות של הילד בגן.	שגרת יומיום אופיינית לפי קבוצת גיל. שגרת יום עדינה שגרת יומיום מותאמת משטר הבריאות של היום שגרה יומית אישית לימוד תיקון עומס
	תמיכה פסיכולוגית בהתפתחות	יצירת אקלים נוח מבחינה פסיכולוגית במוסד החינוכי לגיל הרך מתן מוטיבציה רגשית חיובית למורים לכל סוגי הפעילויות לילדים סגנון אינטראקציה בעל אוריינטציה אישית בין מורים לילדים גיבוש היסודות לפעילות תקשורתית בילדים אבחון ותיקון התפתחות תמיכה פסיכולוגית - רפואית ופדגוגית של הילד בתקופת ההסתגלות.
	סוגים שונים של ארגון של אופן הפעילות המוטורית של הילד: פעילות מוסדרת. פעילות מוסדרת חלקית. פעילות לא מוסדרת	תרגילי בוקר דקות חינוך גופני, הפסקות חינוך גופני שינוי דינמי חינוך גופני פעילות גופנית לאחר שינה חגי ספורט משחקי ספורט משחקים בחוץ ובפנים בריאות לרוץ בחוץ פעילויות ספורט ימי בריאות פלסטיות קצבית תת קבוצה ו מפגשים בודדיםעם וריאציה פעילות גופניתתוך התחשבות ברמת הבריאות הראשונית, פעילות גופנית של ילדים. פעילות מוטורית עצמאית של ילדים בתוך הבית ולטיול.
	מערכת העבודה עם ילדים על גיבוש היסודות של ידע היגיינה ואורח חיים בריא.	פיתוח רעיונות ומיומנויות של אורח חיים בריא ושמירה על הבריאות במסגרת התכנית "יסודות בטיחות החיים" חינוך של כישורי היגיינה כלליים ואינדיבידואליים, עניין ואהבה לפעילות גופנית היווצרות היסודות של בטיחות חיים
	הַסעָדָה	תזונה מאוזנת בהתאם לנורמות הטבעיות הנוכחיות (קבוצות עם שהות של 10.5 שעות) תזונה מתקנת פרטנית בהתאם לפתולוגיה סומטית.
	שיפור הבריאות ותמיכה טיפולית ומניעתית פעולות מניעה פעולות מתקנות. צעדי חיזוק כלליים	קומפלקסים נשימתיים לא שגרתיים קומפלקס מונע ויטמינים תיקון הפרעות הסתגלות מניעת החמרות עונתיות של פתולוגיה כרונית: מניעת ויטמין של החמרות עונתיות התקשות על ידי גורמים פיזיקליים טבעיים: מצב נוחות תרמית בבחירת בגדים לשהייה בקבוצה, בשיעורי חינוך גופני, תוך כדי הליכה מצב אוורור ואופטימיזציה של אוורור במהלך שנת היום מרחצאות אוויר מקומיים וכלליים אור - אמבטיות אוויר ושיזוף באביב - עונת הקיץ, שטיפת הפה והגרון במים בטמפרטורת החדר הליכים תרמו-תרפיים בדיקה רפואית: 2 פעמים בשנה בדיקות מניעתיות לילדים מקבוצות גיל מבוגרות יותר

סטולובה יקטרינה אלכסנדרובנה מחנכת בכירה MADOU מס' 25 r.p.Priyutovo
"לרכוש בריאות זה אומץ, לשמר אותה זו חוכמה, ולנהל אותה במיומנות זו אמנות"
פרנסואה וולטר

א. עמוד ראשון "מבוא"
תרגיל משחק.
אם הייתי קוסם טוב, מה הייתי עושה כדי להבטיח שכל הילדים עלי אדמות יהיו בריאים!
חלק מבוא /משל/: "פעם, אלים חיו בהר האולימפוס. הם השתעממו, והם החליטו ליצור אדם ולאכלס את כדור הארץ. במשך זמן רב חשבו מה אדם צריך להיות. אחד האלים אמר: "אדם חייב להיות חזק", אחר אמר: "אדם חייב להיות בריא", השלישי אמר: "אדם חייב להיות חכם". אבל אחד האלים אמר זאת: "אם יש לאדם את כל זה, הוא יהיה כמונו". והם החליטו להסתיר את הדבר העיקרי שיש לאדם - הבריאות שלו. הם התחילו לחשוב, להחליט - איפה להחביא את זה? חלקם הציעו להסתיר את הבריאות בעומק הים הכחול, אחרים מאחורי הרים גבוהים. איפה אתה חושב שהאלים החביאו את הבריאות?
אחד האלים אמר: "הבריאות חייבת להיות חבויה באדם עצמו". כך אנשים חיים מאז ימי קדם, מנסים למצוא את בריאותם. כן, לא כולם יכולים למצוא ולהציל את מתנת האלים שלא יסולא בפז! זה אומר שהבריאות מסתתרת בי, ובכל אחד מאיתנו ובכל ילד.
אז, הנושא של מועצת המורים של היום שלנו מוקדש לבריאות.

"הבריאות יקרה יותר מעושר" – אמר הסופר הצרפתי אטיין ריי, שחי בסוף המאה ה-19. אותו הדבר נכון לרבים מאיתנו. הם מדברים על בריאות, מתווכחים על בריאות, מייחלים לבריאות. מהילדות המוקדמת, כל אחד מאיתנו מבין את החשיבות של יחס סביר לבריאותנו...
מה אתם מרגישים לגבי הבריאות שלכם, עמיתים יקרים? נא להמשיך את המשפט: "הדרך לבריאות היא..." (סקר מהיר של מורים)
הבהרנו כי הדרך לבריאות היא תזונה נכונה, פעילות גופנית שיטתית, היעדר מצבי לחץ ועוד ועוד. אבל הכי חשוב שזה תלוי קודם כל בעצמנו.
מסקנה: שקופית " איש בריא - …»
תרגיל אסוציאציות: אילו אסוציאציות יש לך כשאתה חושב על בריאותו של ילדך? עמותות קולות של מורים, ראש מועצת המורים רושם על הרצועות ומציב סביב מודל "בריאות הילד". לאחר מתן שמות של העמותות, נעשה סיכום המסכם את התשובות.
על פי רעיונות מקובלים, מבנה בריאות האדם מסופק על ידי שירותי בריאות רק ב-10-12%, התורשה שייכת ל-18%, תנאי הסביבה - 20%, והתרומה הגדולה ביותר - 50-52% - היא אורח החיים. אם ניקח בחשבון שטיפול הבריאות שלנו כשלעצמו כואב, והמצב עם הסביבה הוא לפחות שלילי, אז "הנתח השולט" - אותם 50-52% - נמצא בידינו.
לפיכך, כדי שילדינו בגן יהיו בריאים, יש צורך ללמד אותם בטיחות בתנאים מודרניים, יחס מודע לבריאותם, כלומר. להתאים את הילדים לתנאים שהם יכולים לצפות או בוודאי לצפות להם. וכמובן, יש צורך לחנך את הצורך של ילדים באורח חיים בריא, ללמד אותם לטפל נכון בבריאותם. לכן, עלינו לבצע את המשימות הבאות: לפתח גישה מודעת לבריאותנו; ליצור את הצורך באורח חיים בריא; להמשיך ליצור תנאים להגנה על חייהם ושיפור בריאותם של הילדים.
כיצד להיפטר נכון מ"נתח השליטה" הזה בגן ילדים, נדון במועצת המורים שלנו.
II. עמוד שני "מידע"
בואו נדמיין את בריאותו של ילד בצורה של כוכב לכת נפלא, שעלינו להגן עליו, להגן עליו מכל צרות ומצוקות (מוצג דגם).
ראשית עלינו לברר מהי בריאות?
עד היום התפתחו במדע יותר מ-79 מושגים של "בריאות". התברר שלא כל כך קל לתת לו הגדרה ממצה. אז מה זה "בריאות"? (תשובות מחנכים)
1. בריאות היא תפקוד תקין של הגוף בכל רמות הארגון שלו.
2. בריאות היא איזון דינמי של הגוף ותפקודיו עם הסביבה.
3. בריאות היא היכולת של הגוף להסתגל לתנאי הקיום המשתנים כל הזמן בסביבה, היכולת לשמור על קביעות הסביבה הפנימית של הגוף, הבטחת חיים תקינים ורסטיליים, שמירה על עקרון החיים בגוף.
4. בריאות היא היעדר מחלות, מצבי מחלה, שינויים במחלה.
5. בריאות היא היכולת להגשים את הבסיס במלואו פונקציות חברתיות.
6. בריאות היא רווחה גופנית, רוחנית, נפשית וחברתית מלאה. התפתחות הרמונית של כוחות פיזיים ורוחניים, עקרון האחדות של הגוף, ויסות עצמי ואינטראקציה מאוזנת של כל האיברים.
קרא שוב את ההגדרות של מהי בריאות. ובחרו את הנוסח שהכי קרוב אלינו ומתאים לנושא מועצת המורים של היום.
המקיף והמקובל ביותר הוא הניסוח שפיתח ארגון הבריאות העולמי: "בריאות היא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה. התפתחות הרמונית של כוחות פיזיים ורוחניים, עקרון אחדות הגוף, ויסות עצמי ואינטראקציה מאוזנת של כל האיברים"
נתמקד בבריאות הפיזית של הילד. כדי לבנות מערכת יעילה של תרבות גופנית ועבודת בריאות, צריך לדעת מה הכי חשוב לחייו ולבריאותו של אדם, וילד בפרט. נסו לקבוע על אילו "שלושה עמודים" נשענים חייו ובריאותו של הילד? (הדגם "שלושה לווייתנים" מוצג)
על מנת להבטיח בריאות טובה לילד חשובים כמובן דברים רבים: אורח חיים בריא, תזונה נכונה ומזינה ומצב מערכת השרירים והשלד וכו'. עם זאת, כפי שטוענים ורה גריגורייבנה אליאמובסקאיה ויורי פדורוביץ' זמנובסקי במחקריהם, ה"לווייתנים" העיקריים שעליהם מבוססים חיי אדם ובריאות הם מצב מערכת הלב וכלי הדם, הנשימה והחיסון של הגוף (תגי זיהוי מוצמדים ל" מודלים של לווייתנים, המציינים: "לב" - מערכת הלב וכלי הדם, "ענן" - מערכת הנשימה, "פרח" - מערכת החיסון).
תשפטו בעצמכם, ללא מזון אדם יכול לחיות זמן מה, עם הפרעות במערכת השרירים והשלד, אולי הוא יהיה כבול לכיסא גלגלים, אבל בכל זאת הוא יחיה. ואם פעילות הלב מופרעת או שהריאות מפסיקות לספוג חמצן, והנגיף הפשוט ביותר, ברגע שהוא חודר לגוף, לא נתקל במכשול בדמות מערכת החיסון, אני חושב שאתה לא צריך להיות הרופא להסיק מסקנה למה זה יוביל. לכן, אותם "לווייתנים" שתומכים בבריאות הילד הם כל כך חשובים.
האמצעים העיקריים לפיתוח מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה והחיסון הם תנועות. אולי נראה שכל זה לא חדש לנו. אך האם אנו יודעים אילו תנועות יש להעדיף דווקא בגיל הגן, באילו תנאים יש לעמוד מלכתחילה על מנת לספק להן אוריינטציה משפרת בריאות?

III. עמוד שלישי "בנק חזירון פדגוגי"
מטפלת קבוצת גיל מעורבת Gazizullina V.S. הוא יספר לנו על ארגון הרגעים המוטוריים והפנאי במהלך פעילות חינוכית ישירה.

VI. עמוד שישי "רק אצלנו!"
לפי בנ"ן צ'ומקוב, אי אפשר לקנות בריאות, אפשר להרוויח אותה רק על ידי מאמצים מתמידים של עצמו. אך על מנת לשמור על בריאות הילד יש צורך לאחד את המאמצים של כל המבוגרים סביבו (הורים, מחנכים, רופאים, מורים וכו') על מנת ליצור סביבו אווירה מלאה בצרכים, מסורות. והרגלים של אורח חיים בריא. היום אני Fedotova O.G., מדריכת כושר לילדים, כדי להכיר לנו צורות חדשניות של תרבות גופנית ועבודת בריאות עם ילדים "Game Stretching".

VII. עמוד שביעי "אינטראקציה עם הורים"
זה לא סוד שתנאים נוחים לפיתוח, חינוך וגידול של ילד בגיל הגן יכולים להתממש רק אם הגן והמשפחה עובדים בצמוד.
לפעילות המשותפת של מורי המוסד החינוכי לגיל הרך וההורים לשימור וחיזוק בריאות הילד, גיבוש אורח חיים בריא, יסודות התרבות ההיגיינית והפיזית יש לא רק פדגוגיות, אלא גם עמוקות. משמעות חברתית. הרי בריאות הילדים היא עתידה של המדינה, הבסיס לביטחון הלאומי שלה.
מרכיב חשוב בחינוך המשפחה הוא חינוך גופני. עם זאת, בכיוון זה, אנו רואים פעילות לא מספקת בעליל של הורים בחינוך הגופני של ילדים. בינתיים, החינוך הגופני המשפחתי תורם הן להתפתחות מלאה ולחיזוק בריאותם של הילדים והן לביסוס מיקרו אקלים משפחתי נוח. לפיכך, המשך החיפוש אחר דרכים אפקטיביות לשמר ולשפר את בריאותם של ילדים בגיל הגן צריך לכלול הגדלת תפקיד ההורים בשיפור בריאותם של הילדים, הכנסתם לאורח חיים בריא ויצירת מסורות של חינוך גופני משפחתי.
ארגון אינטראקציה עם המשפחה בבעיית חיזוק ושמירה על בריאות הילדים. Sharifullina I.B.
נכון להיום, מוסדות החינוך לגיל הרך מתמקדים במציאת צורות יעילות חדשות לארגון תקשורת עם ההורים בנושאי שימור וחיזוק בריאותם של הילדים. יחד עם זאת, המורה תמיד צריך לפעול כיועץ מוסמך שיכול ללמד, מציע החומר הרצוי, לתת עצה נכונהשוחח עם ההורים על הקשיים שהתעוררו.
טיפים להורים "פתרו בעיות פדגוגיות"
א) המשפחה יצאה לטייל ביער. בזמן מנוחה, ילד בן 9 טיפס לראש עץ. גם בתי בת ה-5 ניסתה אך נכשלה. היא התחילה לבכות והתחננה להוריה שיעזרו לה. איזו מהתגובות המוצעות של ההורים היא הנכונה ביותר?
1. הורים צעקו על בנם, דרשו לרדת מיד מהעץ, ועל שני הילדים נאסר בתכלית האיסור לטפס על עצים, והסבירו להם שזה מסוכן.
2. האב שיבח את בנו על מיומנותו, עזר לבתו לטפס על הענף התחתון של העץ, ואז לטפס בכוחות עצמה. הילדה חזרה על התרגיל מספר פעמים.
3. אמא הרגיעה בת בוכה, ביקשה בחיבה מבנה לרדת לקרקע, ואז היכתה בו.

ג) הילד לא רוצה לאכול.
סבתא מנסה לגרום לו לאכול את המנה שנקבעה, באמצעות אגדה, בדיחות.
אמא מבטיחה לקנות צעצוע חדש.
אבא אומר: "אם אתה לא רוצה את זה, אל תאכל את זה." מי צודק?

VIII. עמוד שמונה "פעילות גופנית למען הנפש"
"רַעְיוֹן מַבְרִיק"
המשך במשפט:
תהליך שינוי הצורות והתפקודים של גוף האדם - ... (התפתחות גופנית).
האמצעי הספציפי העיקרי לחינוך גופני הוא ... (תרגילים גופניים).
תיירות ילדים היא ... (טיולים וטיולים).
הליכה, ריצה, קפיצה, טיפוס וזריקה - (סוגי התנועה העיקריים).
מה קובע את בריאותם של ילדים? (ארגון משטר מוטורי אופטימלי; הליכה; אוורור; מניעת הצטננות; סביבה מאורגנת בבטחה; שמירה על שגרת היומיום)
אתה יוצא לטייל עם הילדים, יורד גשם. כיצד ניתן להפוך את תופעת מזג האוויר הזו לגורם בהתפתחות הילד? (מארגנים משחק חוץ: "בואו נברח מהגשם"; בקיץ באזור נקי מבחינה אקולוגית השתמשו בו כגורם מקשה) וכו'.
פתגמים על בריאות.

ט. עמוד תשע "חוות דעת מומחה"
היכרות עם תוצאות הבקרה התמטית
מסקנה: תרגיל "נוסחה של בריאות"

X. עמוד עשר "דף מחשבות חכמות" (אנליטי)
סיכום וטיוטת החלטה של ​​המועצה הפדגוגית.
עמיתים יקרים, ברצוני לשמוע את דעתכם על הנאומים הללו. האם הם יכולים, לאחר שהפכו לבסיס לחינוך גופני במוסד חינוכי לגיל הרך, לפתור את בעיית הפעילות המוטורית של ילדים בגיל הרך (תשובות המורים).
על מנת להגיע לתוצאות חיוביות בהגנה על הבריאות של ילדים, יש צורך במערכת משולבת תכליתית של פעילויות ספורט ופנאי הן בגן והן במשפחה. ואנחנו, מורים לגיל הרך, צריכים:
- שימו לב במיוחד לארגון משחקי חוץ, כאמצעי להגברת הפעילות המוטורית של ילדים בגיל הרך.
- למקסם את הזמן שהילדים מבלים באוויר הפתוח עם ארגון חובה של פעילות מוטורית
- זה רציונלי לשלב שיעורי חינוך גופני עם נהלי מזג
- הגדל את יכולת המילואים של גוף הילד באמצעות משחקי חוץ קבועים, תרגילים גופניים.
אני מציע לכלול הצעות אלו בהחלטת מועצת המורים שלנו.

מזל שהוא עשיר בחסד,
מי בעצמו פורח, שמח באושר של מישהו אחר,
אושר של מישהו אחר לאנשים טובים
לפעמים יקר יותר מהפרסים שלהם.
ומי שכועס תמיד חי יותר גרוע,
הם מענישים את עצמם עם הרוע של עצמם.
הכעס האנושי הוא נטל כבד
והעונש והגיהנום שלו.
מירזה שפי ואזה

XI. החלטת המועצה הפדגוגית.

ספרים משומשים.

1. Adashkyavichene E. I. שיטות חינוך גופני של ילדים במוסדות לגיל הרך / E. I. Adashkyavichene. - מינסק: Ushversggetskas, 1998.
2. בזנוסיקוב I. Ya. עבודת תרבות גופנית ובריאות עם ילדים בגיל הגן: עוזר הוראה. / י יא בזנוסיקוב. - מינסק: "ארבעה רבעים", 1998. - 66 עמ'.
3. בזרוקך מ.מ. פיזיולוגיה גיל (פיזיולוגיה של התפתחות הילד) / מ.מ. בזרוקך. - מ .: מרכז מידע "אקדמיה", 2009. - ש' 360
4. Bondarevskaya E. V. פרדיגמה הומניסטית של חינוך מכוון אישיות / E. V. Bondarevskaya // פדגוגיה. -1997. - מס' 4. - ש' 12 14.
5. Weiner E. N. ערכים כלליים: ספר לימוד / E. N. Weiner. - ליפטסק: הוצאת ליפטסק, 1988. - 183 עמ'.
6. Iovva O. A. חינוך ליחס זהיר לבריאותו של ילדי קבוצות סנטוריום של מוסד חינוכי לגיל הרך / חדשות של האוניברסיטה הפדרלית הדרומית. מדעים פדגוגיים. רוסטוב נ/א, 2010. מס' 11. - 0.6 עמ'.

אני מביא לידיעתך את המשימה "מצא את התשובה הנכונה", על ידי השלמתה נדגיש את המרכיבים של אורח חיים בריא, אז השאלה הראשונה היא:
1. השלם את ההגדרה: היעדר מחלות ומומים גופניים, אך גם רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה:
בְּרִיאוּת
חולם
תְזוּנָה
2. התקשות היא -
אימון הגוף לפעולה של גורמים מטאורולוגיים שונים
אימון גופני
הולך
3. מערכת שיוצרת את המקסימום תנאים אפשרייםלשמר, לחזק ולפתח את הבריאות האישית והגופנית הרוחנית, הרגשית, האינטלקטואלית של כל מקצועות החינוך:
תרבות פיזית
טכנולוגיות חיסכון בבריאות
טכנולוגיות מחשב
4. מהו, לפי הסיסמה הידועה, המפתח לבריאות:
יוֹפִי
טוֹהַר
חסד
5. מה שמו של מדע הבריאות:
פִיסִיוֹלוֹגִיָה
גֶרוֹנטוֹלוֹגִיָה
וליאולוגיה
6. יש הרבה פתגמים ואמירות על בריאות. איזה מהפתגמים הבאים שגוי?
כסף לא יכול לקנות בריאות
בריאות זולה יותר מעושר
בריאות היא הדבר היקר ביותר בעולם

7. המצב בו הרוב מאט
תהליכים פיזיולוגיים ויצירת התנאים הטובים ביותר לשיקום בריאות הגוף
חולם
משחק
חוּפשָׁה
8. לאיזה תחום חינוכי ניתן לייחס את הפתגם הבא:
"אני זז, אז אני חי" -
מוּסִיקָה
בְּרִיאוּת
תרבות פיזית
9. חלוקת הזמן הרציונלית לכל סוגי הפעילויות והבילוי במהלך היום היא -
משחק
מעמד
משטר יומי

ארגון: MKDOU "גן יאיא" חייקה "

התיישבות: אזור קמרובו, עיירה. יאיא

מטרה: גיבוש היכולת והרצון של המורים לדאוג לבריאותם, הצורך באורח חיים בריא ורווחה רגשית כערובה להצלחה בפעילות פדגוגית.

משימות: ליצור תנאים לשימור וחיזוק בריאות המורים. לשמור על חיובי אקלים פסיכולוגיבגן הילדים. לגבש מיומנויות של מורים לוויסות עצמי, תחושת אמפתיה, גישה חיובית, כנות ופתיחות.

מהלך מועצת המורים:

"שירותי בריאות כן העבודה החשובה ביותרמְחַנֵך.

החיים הרוחניים שלהם תלויים בעליצות ועליזות של ילדים,

השקפת עולם, התפתחות נפשית, חוזק ידע,

אמונה בכוחו של האדם"

ו"א סוחומלינסקי.

מוֹבִיל: שלום! (המארח מזמין את כולם לעמוד במעגל) אנחנו שומעים את המילה הזו מלידה. כל יום מתחיל בזה. שלום, במבט ראשון, זו המילה הנפוצה ביותר. אבל הכל נמצא בו: אור החיוך, שמחת המפגש ומשאלות הבריאות. אומר: "שלום", אנו מאחלים לאדם שיהיה בריא, חזק, חזק. אז בואו נברך אחד את השני. (מורים מברכים זה את זה, מבטאים לסירוגין מילות ברכה.)

אני מציע לך לבצע תרגיל קטן (במעגל), אני אקרא שיר, ואתה תבצע פעולות בדרך: אתה צריך למצוא זוג בעיניים, לפגוש את הידיים, לחבק....

לא ישנתי, לא אכלתי

רציתי להיפגש איתך.

כאן אנו פוגשים עיניים

כאן אנו פוגשים ידיים

חיבק, התנשק

ונפרדו לרגע! ( התרגיל מתבצע 2-3 פעמים).

• : (תרגיל "בלון" על ערך הבריאות לאדם)לצייר בַּלוֹןשעף מעל האדמה. צייר גבר בסל בלון. זה אתה. השמש זורחת בבהירות סביבך, השמים הכחולים. רשמו 9 ערכים שכל כך חשובים לכם שהייתם לוקחים אותם אתכם לטיול (למשל כסף, בריאות, משפחה, עבודה, אהבה וכו'). עכשיו דמיינו שהבלון שלכם התחיל לרדת ומאיים ליפול בקרוב. אתה צריך להיפטר מהנטל כדי לטפס למעלה. לזרוק, כלומר, למחוק 3 (ואז עוד 3) מילים מהרשימה. מה השארת ברשימה?

כל אחד קרא את ערכי החיים שלו במעגל. המנחה רושם אותם על הלוח. אם המילים חוזרות על עצמן, שים פלוס. אז דירוג ערכי החיים נקבע לפי מספר הפלוסים ולפי חשיבות הנוכחים. למשל, מקום 1 - בריאות, מקום 2 - משפחה וכו'.

מוֹבִיל: המפגש שלנו היום מוקדש לבריאות. הם מדברים על בריאות, מתווכחים על בריאות, מייחלים לבריאות. מהילדות המוקדמת, כל אחד מאיתנו מודע לחשיבות של יחס סביר לבריאותנו...

וולטר שננברג אמר את זה בצורה יפה: "בריאות היא השיא שכל אחד צריך להתגבר עליו בעצמו". עד כה התפתחו במדע יותר מ-79 מושגים של "בריאות". התברר שלא כל כך קל לתת לו הגדרה ממצה.

בואו נסתכל על כמה מהם (מחנכים מוצעים בכתב).

לפי ילדים, בריאות היא:

• כשאתה חולה, אתה משתפר.
• כשאתה אף פעם לא חולה.
• כשהגוף אוכל הכל בריא.
• זה הרגע שבו אני אומר שלום.
• זה הולך לגן, לא חולה.

לדברי ההורים, הבריאות היא:

• רווחה גופנית, חברתית, רוחנית.
• היעדר מחלה.
• אכילה בריאה, פעילות גופנית.
• כוח, יופי, מצב רוח טוב.
• סגנון חיים.

לאחר ניתוח השאלונים של ההורים, השגנו את התוצאות הבאות.

מהי לדעתך בריאות? נא להמשיך את המשפט: "בריאות עבורי היא..." (סקר בליץ של מורים, לתשובה - שבב (אסימון), בסוף - סיכום).

אז, בריאות היא יופי, מצב רוח טוב, אושר, תזונה נכונה, פעילות גופנית, היעדר מצבי לחץ ועוד ועוד.

בואו ננתח את התשובות שלכם למבחנים...

מדענים מציעים את הניסוח הבא:

בריאות היא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה.

בְּרִיאוּת – זהו מצב מורכב, הוליסטי ודינאמי של גוף האדם, המעניק לו את ההזדמנות לממש את התוכנית הגנטית שלו במידה המרבית בסביבה חברתית-אקולוגית ספציפית.

בריאות היא תפקוד נורמלי של הגוף בכל רמות הארגון שלו.

עצם מצב הבריאות נוצר כתוצאה מאינטראקציה של גורמים חיצוניים (טבעיים וחברתיים) ופנימיים (תורשה, מגדר, גיל).

ישנם מספר מרכיבים לבריאות:

בריאות סומטית היא המצב הנוכחי של האיברים והמערכות של גוף האדם, שהבסיס שלו הוא התוכנית הביולוגית של התפתחות הפרט.

בריאות גופנית היא רמת הצמיחה וההתפתחות של איברים ומערכות בגוף.

בריאות הנפש היא מצב של הספירה הנפשית, שבסיסו הוא מצב הנוחות הנפשית הכללית.

מדענים ערכו מחקרים רבים והגיעו למסקנה: הבריאות שלנו תלויה ב: 10-15% מרמת הפיתוח של שירותי הבריאות בארץ; 15-20% מהתורשה; 20–25% מהסביבה; 50-55% מאורח החיים. אתה לא יכול לשפר את התורשה שלך ולהשפיע באופן אישי על רמת הבריאות, אתה לא יכול לשנות באופן משמעותי את התנאים האקולוגיים של קיומך, אבל דרך החיים שאדם בוחר תלויה לחלוטין בעצמו.

כיצד לנהל בצורה מוכשרת את "נתח השליטה" הזה במוסד לגיל הרך נדון במועצה הפדגוגית שלנו, שנשמעת כך: "ה-ABC של הבריאות".

עלינו לזכור כי 50-55% מהבריאות שלנו תלויה בעיקר בעצמנו.

מה צריך לעשות כדי להיות בריא? (סקר בליץ של מורים).

אז, אם אתה רוצה להיות בריא, התיידד עם תרבות פיזית, אוויר נקי ואוכל בריא. למד לנשום נכון: ברוגע, רדוד, מדוד. בריאות היא הון, אפשר להגדיל אותה, או שאפשר לעשן אותה ולשתות אותה. אם אתה רוצה להיות בריא - שיהיה!

נתונים ממחקרים שונים מראים זאת לָאַחֲרוֹנָהמספר הילדים הבריאים בגיל הגן ירד פי 5 והוא רק 10% מכמות הילדים שנכנסים לבית הספר. אי אפשר ללדת ילדים בריאים אם הם נמצאים בסכנת הכחדה, פיזית ונפשית.

מה קובע את בריאותם של ילדים? (סקר בליץ של מורים).

אז, בריאותם של ילדים תלויה בארגון של המשטר המוטורי האופטימלי; הולך; אוורור; מניעת קור; סביבה מאורגנת בטוחה; עמידה בשגרת היומיום.

מה כולל מחזור בטיחות הילד? ( סקר בליץ של מורים).

אז, מחזור בטיחות החיים לילדים כולל: הילד ואנשים אחרים; ילד וטבע; ילד בבית; בריאות הילד; רווחה רגשית של הילד; ילד ברחוב.

מוֹבִיל: ("סיעור מוחות" המשך את הביטוי:)

תהליך שינוי הצורות והתפקודים של גוף האדם ... (התפתחות גופנית)

האמצעים הספציפיים העיקריים לחינוך גופני ... (תרגילים גופניים)

תיירות ילדים היא ... (טיולים וטיולים)

הליכה, ריצה, קפיצה, טיפוס וזריקה... (סוגי תנועה עיקריים)

תרגילים גופניים פשוטים נגד עייפות, אחד המרכיבים החובה ומתחשבים בשיעורים עם ילדים... (דקה פיזית)

סט תרגילים מיוחדים המסייעים להאיץ את ההתפתחות ולהגביר את ביצועי הגוף לאחר השינה ... (טעינה)

תקופת ההתפתחות האנושית, שבה הוא לומד להבין את העולם הסובב אותו... (ילדות)

הובלת פעילות בילדים בגיל הרך ... (משחק)

שהייה בחוץ לרגיעה, בידור... (הליכה)

מערכת הכשרה מיוחדת לתהליכים תרמווויסות הגוף, הכוללת הליכים שמטרתם להגביר את עמידות הגוף בפני היפותרמיה או התחממות יתר... (התקשות)

במובן הכללי, אדם המחנך, במובן הצר - מְנַהֵלביצוע תפקידים חינוכיים במוסד חינוכי ... (מחנך)

מערכת חלוקת תקופות השינה והערות, ארוחות, נהלי היגיינה ובריאות, פעילויות ופעילויות עצמאיות של ילדים ... (מצב)

מוֹבִיל: לפתור בעיות פדגוגיות:

1. המשפחה יצאה לטייל ביער. בזמן מנוחה, ילד בן 9 טיפס לראש עץ. גם בתי בת ה-5 ניסתה אך נכשלה. היא התחילה לבכות והתחננה להוריה שיעזרו לה. איזו מהתגובות המוצעות של ההורים היא הנכונה ביותר?

1) הורים צעקו על בנם, דרשו לרדת מיד מהעץ, ועל שני הילדים נאסר בתכלית האיסור לטפס על עצים, והסבירו להם שזה מסוכן.

2) האב שיבח את בנו על מיומנותו, עזר לבתו לטפס על הענף התחתון של העץ, ואז לרדת בכוחות עצמה. הילדה חזרה על התרגיל מספר פעמים.

3) האם הרגיעה את הבת הבוכה, ביקשה בחיבה מבנה לרדת ארצה, ואז הכתה בו.

2. הילד לא רוצה לאכול.

1) סבתא מנסה לגרום לו לאכול את המנה שנקבעה, באמצעות אגדה, בדיחות.

2) האם מבטיחה לקנות צעצוע חדש.

3) האב אומר: "אם אתה לא רוצה את זה, אל תאכל את זה." מי צודק?

בואו להכיר את תוצאות הבקרה הנושאית "תנאים לארגון תרבות גופנית ועבודת פנאי במוסדות חינוך לגיל הרך"

"הבריאות היא הפסגה שכל אחד חייב לכבוש בעצמו" - כך אומרת חוכמת המזרח. המשימה של המורים היא ללמד ילדים לכבוש את הפסגה הזו. כדי לחיות בעולמנו, על האדם להיות בעל שליטה על עצמו: על גופו, נפשו, נפשו. עם מוח חזק גוף חזקאתה יכול להשיג כל הצלחה, כל גבהים. מורה בריא ילד בריא: היבט פסיכולוגי.

ואנחנו, מורים לגיל הרך, צריכים:

שימו לב במיוחד להתפתחות תנועות מחזוריות אצל ילדים (ריצה, קפיצה, הליכה וכו');

למקסם את הזמן שהילדים מבלים באוויר הפתוח עם ארגון חובה של פעילות גופנית;

זה רציונלי לשלב שיעורי חינוך גופני עם נהלי הקשחה;

הגדל את יכולת המילואים של הגוף של הילד באמצעות פעילות גופנית סדירה.

מוֹרֶה-פְּסִיכוֹלוֹג: (מייצג את הקצבה) "גשם יבש" - אוהל של סרטי סאטן צבעוניים, מסודרים מגוונים חמים לקרים, מותקן על פלטפורמה אופקית תלויה (חישוק). סרטים יורדים כמו סילוני מים, הם נעימים למגע, מגע בידיים, עוברים דרכם, נוגעים בפנים. עוברים "גשם" כזה שלוש או ארבע פעמים (מצבעים חמים לקרים), ה"זריזים" נרגעים באופן ניכר, וה"מיאמליקים" (עוברים מצבעים קרים לחמים), להיפך, הופכים פעילים יותר. . "סילונים" רב צבעוניים מעוררים תחושות מישוש, עוזרים לתפיסת מרחב גופך בחלל זה, מאחורי ה"סילונים" אתה יכול להסתתר מהעולם החיצון (המורים מנסים).

מְחַנֵך:(מייצג ניסיון בעבודה)"שיטות וטכניקות יעילות בניהול עבודת חינוך גופני ובריאות במוסדות חינוך לגיל הרך".

מוֹבִיל: לפי B.N Chumakov, אתה לא יכול לקנות בריאות, אתה יכול להרוויח אותה רק עם מאמצים מתמידים משלך.

אנחנו המורים צריכים לזכור שאנחנו בסיכון למחלות מקצוע שונות. הבעיה של בריאות המורה ראויה לתשומת לב רבה,שכן הצלחת התהליך החינוכי תלויה במצב בריאותו של המורה. הסטטיסטיקה מראה שהמחלות מתגברות מדי שנה מערכת עצבים, שרירים ושלד, מחלות לב וכלי דם.

לפי האינדיקטורים: ל-54% מהמורים יש הפרעות במשקל הגוף, ל-70% הפרעות במערכת השרירים והשלד. הפרות בבריאות נוירו-פסיכית יש: לאחר 10 שנות עבודה, יותר מ-35% מהמורים; לאחר 15 שנות ניסיון - 40%; לאחר 20 שנה - יותר מ-50% מהמורים.

מאמץ יתר מתמשך מוביל למספר מחלות סומטיות (כיב קיבה, סוכרת, מחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם). מחלות המקצוע העיקריות של מורים כוללות: קוצר ראייה (קוצר ראייה), דלקת גרון, תסמונת עייפות כרונית, היפודינמיה, אוסטאוכונדרוזיס.

הגורמים למחלות הם: פעילות מוטורית מופחתת; עומס יתר רגשי; היעדר מערכת של אמצעים פסיכופרופילקטיים, חדרים להקלה פסיכולוגית.

מדריך פיזי תַרְבּוּת: תרגילים יסייעו בהפגת מתח שרירים ופסיכולוגי, אשר ביצועם לא ייקח זמן רב ולא ידרוש ציוד מיוחד. כשאתה חוזר הביתה, הפעל מוזיקה רגועה ועשה את התרגילים להפגת מתח שרירים ופסיכולוגי, אותם אראה כעת . (כלול מוזיקה רכה)

בצע את כל התנועות לאט מאוד, בצורה חלקה, הימנעות מכאב. לנשום בצורה שווה ורגועה. נסה להחזיק כל תנוחה למשך 30 שניות.

1. יישר את הכתפיים. לעמוד על קצות האצבעות, להרים את הידיים ולמתח את כל הגוף למעלה.

2. בצע חצי סקוואט כשהברכיים כפופות מעט. מתחו את הידיים לפניכם ומתחו קדימה, תוך שמירה על גב ישר לחלוטין.

3. מאותה תנוחה קח את הידיים הישרות לאחור. משוך את הצוואר והסנטר קדימה.

4. הישענו קדימה, קח את הידיים לצדדים, יישר את הברכיים. לִמְתוֹחַ.

5. הרכיבו את כפות הרגליים יחד, רכנו קדימה, תפסו את הברכיים עם הידיים ונסו לגעת בהן עם האף.

6. בצעו שתי סיבובי ראש ימינה ושמאלה (הסנטר כמעט נוגע בחזה).

7. רד על הברכיים, מתח את הידיים הישרות מעל הראש, משוך את הבטן פנימה, שמור על גב ישר. במשך דקה, בצע סקוואט רך וקפיצי מבלי לגעת בעקבים שלך עם הישבן.

אם אתם מרגישים שחמימות נעימה התפשטה בגופכם, המטרה הושגה: בדקה אחת בלבד הפעלתם את מערכות הגוף המרכזיות במלוא המהירות.

מוֹרֶה-קלינאי תקשורת: המקצוע מחייב אותנו לדבר הרבה. עומס יתר של מיתרי הקול יכול לעורר מחלות גרון: דלקת גרון, דלקת הלוע. ביצוע תרגילים פשוטים יעזור לחזק את שרירי הגרון. אני מציע לך לבצע קבוצה של תרגילי נשימה-קול כדי לחזק את שרירי הגרון.

1. לחץ על הלשון בעוצמה ובמהירות, ברכות ובאטיות.

2. נסו להגיע לסנטר עם הלשון מספר פעמים.

3. נסו לפהק בפה סגור, כאילו מסתירים את הפיהוק שלכם מאחרים.

4. פתחו את הפה רחב ככל האפשר, הרפו מעט את השרירים והורידו בעדינות את הראש למטה. חזור לעמדת ההתחלה.

5. לחץ למטה אצבעות מורהאל הגשר. דמיינו שלקחתם מים לפה, זמזמו והרגישו את התהודה באצבעותיכם.

6. הזיזו את השפתיים, תוך הגיית "א-או-ה". (המורים מבצעים סט תרגילים... קלינאית תקשורת מחלקת תזכורות).

M אחות מיניקה:בעבודה אנו חווים כל הזמן מחסור בזמן ונמצאים במתח. איך להיפטר במהירות מעייפות מצטברת, לטעון מצברים בעבודה? הכרת התרגילים הפשוטים ביותר תעזור לך.

1. התקפי את המצח, הדק חזק את שרירי המצח למשך 10 שניות; להרגיע גם אותם למשך 10 שניות. חזור על התרגיל מהר יותר, מתח והרפי את השרירים הקדמיים במרווח של שנייה אחת. רשום את הרגשות שלך בכל רגע.

2. עוצמים את העיניים בחוזקה, מאמצים את העפעפיים למשך 10 שניות, ואז הירגעי, גם כן למשך 10 שניות. חזור על התרגיל מהר יותר.

3. קמטו את האף למשך 10 שניות. לְהִרָגַע. חזור מהר יותר.

4. הצמידו את השפתיים בחוזקה. לְהִרָגַע. חזור מהר יותר.

5. לחץ את החלק האחורי של ראשך בחוזקה אל קיר, רצפה או מיטה. לְהִרָגַע. חזור מהר יותר.

6. נח על הקיר עם השכמה השמאלית, משך את הכתפיים. לְהִרָגַע. חזור מהר יותר.

7. נח על הקיר עם השכמה הימנית, משך את הכתפיים. הרגיע אותם. חזור מהר יותר . (המורים מבצעים תרגילים ... מ האחות דיסיןמחלק פתקים).

מוֹרֶה-פְּסִיכוֹלוֹג: היכולות המנטליות תלויות ביכולת לנהל את המצבים וההתנהגות של האדם, למרות השפעות שליליות שונות. היכולת לשלוט בנפשו היא מדד מוביל לבריאות הנפש. יש הרבה סיבות שהורסות את הבריאות שלנו. הסיבה העיקרית למורה היא חוסר היכולת לעמוד בלחץ.

בחיי היומיום, אדם חווה לעתים קרובות מיני מתחים, כפי שאתה יודע, מתח הוא מתח. רגשות שלילייםותחושות: פחד, חרדה, חרדה, טינה, גירוי, פאניקה, תוקפנות - תמיד גורם למתח בשרירים. זכור איך אתה מהדק את האגרופים, מזעיף את גבותיך, נמתח אזור צווארוןוכתפיים כשאתה מוצא את עצמך בשלילה, מצב מלחיץ. והקשר הזה של מתח ומתח שרירים הוא כזה שאם תלמד להיפטר ממתח שרירים עודף, תוכל להפחית את עוצמת הרגשות המלחיצים. הנה כמה דרכים להפחית מתח. (מוזיקה נדלקת)

• למד להירגע. הסר כל דבר שמסיח את תשומת הלב שלך. עצמו עיניים, דמיינו את עצמכם במצב רגוע. נשום לאט ועמוק.
• למד לצחוק על עצמך. לאחר זמן מה, אתה תסתכל אחורה על הצרות שלך ותהיה מופתע שלקחת אותן ברצינות כל כך.
• הסתכל אל העתיד. ברגע שתבינו מה מדאיג אתכם כרגע, בוודאי תבינו שאתם גורמים לבעיה להיראות מונומנטלית ממה שהיא באמת. תהיה מציאותי! הטעויות שעשית לעולם אינן מחזיקות מעמד זמן רב בזיכרון של אחרים כפי שהן בזיכרון שלך.
• צא לחופשה. אתה בטח חושב שאתה יכול לעבוד 12 שעות ביום, 52 שבועות בשנה. לא נכון! אתה יכול לעבוד קצת יותר טוב אם אתה נשאר בריא ותפחית את הלחץ בבית על ידי לא להיות מכור לעבודה.
• נסה להחזיק חברים קרובים. אם אתה משתף בבעיות שלך, בקשיים שלך עם אחרים, הם יורדים.
• תכנן וארגן את העבודה שלך בצורה יעילה יותר. שמרו על בריאותכם. התאמן לפחות שלוש פעמים בשבוע.
• הקפידו על תזונה מאוזנת היטב. לרכוש מיומנויות אפקטיביות ומאשרות את עצמן.
• למד לומר "לא" לאנשים שקשה לך לתקשר איתם.
• העריכו את האפשרויות שלכם. מה באמת חשוב לך? האם בעיות מביאות לך אכזבה וגעגוע, או שהפתרונות שלהן מגרים אותך, הופכים את חייך למספקים יותר?
• בעלי תחומי עניין מחוץ לעבודה. אל תתמקד רק בעבודה. תעשה משהו מהנה בסוף חג העבודהאו שבועות.
• תן לעצמך לנוח. לקרוא ספר. האזן למוזיקה, תירגע ותזכור את הרגעים הנעימים ביותר בחייך

תרגיל « לימון» מטרה: לנהל את מצב השריר מתחוהרפיה. שבו בנוחות: הניחו את הידיים בצורה רופפת על הברכיים (כפות הידיים למעלה), הכתפיים והראש למטה, עיניים עצומות. דמיין נפשית מה יש לך יד ימיןשוכב לימון. התחילו לסחוט אותו לאט עד שתרגישו ש"סחטתם" את כל המיץ. לְהִרָגַע. זכור את הרגשות שלך. עכשיו דמיינו שהלימון נמצא ביד שמאל. חזור על התרגיל. תירגע שוב וזכור את הרגשות שלך. לאחר מכן בצעו את התרגיל בשתי הידיים בו זמנית. לְהִרָגַע. תהנה ממצב השלום.

תרגיל "קרח" ("גלידה") מטרה: לשלוט במצב המתח וההרפיה של השרירים. קום, עצמו עיניים, הרם ידיים למעלה. דמיינו שאתם קרח או גלידה. הדקו את כל השרירים בגוף. זכור את התחושות הללו. מקפיאים במצב זה למשך 1-2 דקות. ואז דמיינו שתחת השפעת חום השמש אתם מתחילים להימס לאט, מרפים בהדרגה את הידיים, ואז את שרירי הכתפיים, הצוואר, הגוף, הרגליים וכו'. זכור את התחושות במצב של רגיעה. בצע את התרגיל עד שתגיע לאופטימלי מצב פסיכו-רגשי. ניתן לבצע תרגיל זה בשכיבה על הרצפה.

תרגיל בלונים. מטרה: לשלוט במצב של מתח והרפיה בשרירים. קום, עצמו עיניים, הרם ידיים למעלה, קח נשימה. דמיינו שאתם בלון גדול מלא באוויר. הישארו בתנוחה זו למשך 1-2 דקות, מתחו את כל שרירי הגוף. ואז דמיינו שהופיע חור קטן בכדור. התחילו לאט לאט לשחרר אוויר תוך הרפיית שרירי הגוף: הידיים, ואז שרירי הכתפיים, הצוואר, הגוף, הרגליים וכו'. זכור את התחושות במצב של רגיעה. בצע את התרגיל עד שתגיע לאופטימלי פסיכו-רגשימדינות.

ולבסוף, עם נוירופסיכי חזק מתחאתה יכול לבצע 20-30 כפיפות בטן, או 15-20 קפיצות במקום - זה ייפטר מהתעוררות מתח. השיטה הזאת משיכותפסיכו-רגשימתחבשימוש נרחב הן על ידי ספורטאים והן על ידי אמנים לפני הופעות חשובות. (המורים מבצעים תרגילים... המורה-פסיכולוג מחלק תזכירים).

מטפלת: עיסוי אצבעות יכול לעזור לגוף להתנגד למחלות, להרגיש נמרץ ומלא אנרגיה, להירגע ולהקל על תסמיני עייפות. כל אצבע אחראית על עבודתו של איבר מסוים בגופנו. אֲגוּדָל- מגרה את פעילות המוח; אינדקס - משפר את תפקוד הקיבה; בינוני - מעיים ועמוד שדרה; חסר שם - משפר את תפקודי הכבד; Mezenets - עוזר לעבודת הלב.

אצבעות מעסים כל אחת בנפרד לכיוון הבסיס שלה לאורך המשטחים הגבי, כף היד והצדדית. אנחנו מתחילים את העיסוי בליטוף, ואז שפשוף, הטכניקה הבאה היא לישה ומסיימת שוב בליטוף. (המורים מבצעים עיסוי אצבעות... המורה מחלק תזכורות).

מוֹבִיל: בואו נזכור "פתגמים ואמרות על בריאות"

החולה והמיטה המוזהבת לא יעזרו.

לזוז יותר, לחיות יותר.

שמרו על הראש קר, הבטן רעבה וכפות הרגליים חמות.

בריאות חשובה יותר מזהב.

בריאות ואושר לא חיים אחד בלי השני.

מוֹבִיל: "סבתא וכיפה אדומה" (המורים היכו).

כיפה אדומה וסבתה נכנסות, הדיאלוג הבא מתקיים ביניהן:

סבתא, סבתא, למה יש לך פנים כל כך מקומטות:

זה בגלל שלא אהבתי לשטוף פנים בבקרים ובערבים, נכדתי.

סבתא, למה יש לך שיניים צהובות כאלה?

כי לא ניקיתי אותם ועישנתי אותם, בדיוק כמו סבא שלך.

סבתא, סבתא, למה העיניים שלך כל כך קהות?

כי לא אהבתי לאכול גזר, נכדה שלי.

סבתא, סבתא, למה כולכם רועדים והולכים לאט?

זה בגלל, מותק שלי, שלא עשיתי תרגילים בבוקר

מוֹבִיל: כולם יודעים שמצב רוח טוב קשור לבריאות. צחוק מאריך חיים. כשאנחנו צוחקים, הגוף שלנו משחרר אנדורפינים, הורמוני ההרגשה הטובים. תחשוב חיובי! למד לשלוט במחשבות שלך וכאשר שליליות מופיעות, החלף אותן מיד בחיוביות.

עכשיו אני מציע לך כמה אמונות שליליות מחיי היומיום שלנו איתך, שאתה נמצא בתהליך עבודה קבוצתיתשיהפכו להצהרות. (זמן העבודה - 3 דקות).

מנחה :(תרגיל "יד ידידותית")אני באמת רוצה לזכור את הפגישה שלנו היום. תן לזה להיות יד ידידותית. לשם כך, נבצע תרגיל, שנקרא כך. (מחלקים גיליונות נייר.)

תחום את כף היד שלך בצבע שמצב הרוח שלך נראה כעת וכתוב עליה את שמך. לאחר מכן העבירו את מתווה היד לחברי הצוות שלכם ובקשו מכולם להשאיר את המשאלות או המחמאות שלו על אחת מאצבעות היד. המסר צריך להיות בעל תוכן חיובי, פנייה אישית, בכל דרך להזכיר את החוזקות של אדם מסוים. (המורים עושים את המשימה).

תן לכפות הידיים האלה להביא את החום והשמחה של הפגישות שלנו, להזכיר לנו את הפגישות האלה, ואולי לעזור ברגע קשה.

פְּסִיכוֹלוֹג: (מסכם את המצב, מצב הרוח של המורים)מסתבר שצבע נושא מידע על מצב הרוח שלנו, על מצבנו. בואו נסתכל על כפות הידיים שלנו, נכון? לדוגמה,

צבע אדום מדבר על פעילות, דינמיות;

ורוד מייצג שמחה;

כתום - רווחה, כיף;

צהוב - עליזות, אופטימיות;

ירוק - כוח פנימי, רוגע;

כחול - הרפיה;

כחול - רוגע;

ויולט - דיכאוני-מלנכולי;

אפור - חרדה, בידוד;

לבן - שליטה עצמית;

שחור - קונפליקט, מחאה, שליליות;

בראון - תלות, א-חברתיות. איזה צבע דומיננטי?

מוֹבִיל:(הִשׁתַקְפוּת) הפגישה שלנו הגיעה לסיומה. אשמח לקבל משוב על העבודה שנעשתה. אני מציע לעשות את הדברים הבאים: יש לי שעועית וחלוקי נחל. אם אתה חושב שהמידע שקיבלת היום שימושי ותיישם אותו, אז אני מבקש ממך לשתול שעועית בעציץ. אם אתה חושב שהעבודה הייתה חסרת תועלת ובזבזת את זמנך, אז שים אבן בכוס. (המורים משלימים את המשימה באמירת כמה מילים).

(טיפים למורים)הם לא ישלחו אותנו לבתי נופש בחינם, הם לא יעלו לנו את השכר עד כדי כך שנוכל להרשות לעצמנו. האוכל הכי טובומעבר לבריכה. הם לא יפחיתו את העומס עד כדי כך שנוכל להתאושש לחלוטין לאחר יום עבודה. כתוצאה מכך, אף אחד, מלבד עצמנו, לא יפתור את הבעיות הללו (לערב את הרופאים בכך, אם אפשר). אבל הרופאים לא יאלצו אותך לעשות תרגילים בבוקר, לפקח על ציות לשגרה היומית. בנוסף, לעתים קרובות אנו לא רוצים לעשות שום דבר עבור עצמנו! תגובה סטנדרטית: "אני עייף אחרי העבודה". כמובן שאחרי יום עבודה עמוס כבר אין מספיק כוח לכלום. עם זאת, אני רוצה לתת לך כמה עצות.

התחילו כל יום בתחושת שמחה.

שמרו על מצב זה לאורך כל היום.

ספר עד עשר לפני שתוציא את הכעס שלך.

הרגישו את עצמכם האדון והאדון לגורלכם.

תתייחס לאנשים כמו שהיית רוצה שאנשים יתייחסו אליך.

לאכול באופן קבוע ומגוון.

הימנע ממזונות מטוגנים, שומניים, אלכוהול.

הגדל את הצריכה שלך של ירקות, פירות, דגים, בשר, מוצרי חלב.

אל תאכל יותר מדי בלילה.

לישון לפחות 8 שעות ביום.

תעשה פעילות גופנית.

לזוז יותר, לנסות להיות יותר בחוץ.

אוהב את הנשמה והגוף שלך.

נסה לעשות להם נוח.

האזינו למוזיקה יפה

אל תבטח באלוהים

ואל תאמין בניסים

יש רק עזרה אחת:

עזור לעצמך.

תנו לחלומות הכי לא מציאותיים ולרצונות הכי לא מציאותיים להתגשם! תן לדפי לוח השנה להשתנות, השאר בזיכרון אירועים בהיריםשל השנה! כל הכבוד לך ולך...

תודה לך על תשומת הלב!

מוֹבִיל:בואו נסכם מי היה פעיל, קשוב היום, נספור את האסימונים שלכם. הזוכה הוא פרס.

רשימת ספרות משומשת

Alyamovskaya, V.G. גישות מודרניות לשיפור ילדים בגיל הגן מוסד חינוכי[טֶקסט]: הנחיות/ V.G. Alyamovskaya // חינוך לגיל הרך. 2004. מס' 1. בין השעות 7-24.

Gavryuchina, L.V. טכנולוגיות מצילות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך [טקסט]: מדריך מתודולוגי / L.V. גבריוצ'ין. – מ.: כדור. 2008.

דוסקין, V.A. לגדול בריא [טקסט]: מדריך מתודולוגי / V.A. דוסקין, ל.ג. גולובב. - מ.: הארה. 2004. 112 עמ'.

Sergienko, T.E. עבודה עם מורים לשיפור יכולתם בתחום אורח חיים בריא לגיל הרך [טקסט]: מדריך מתודולוגי / ת.ע. סרגינקו // מתודיסט. 2006. מס' 10. בין 63-68.

מועצה פדגוגית מס' 2

נושא: "טכנולוגיות מצילות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך"

יַעַד:

שיטתיות של הידע של המורים על שיפור ילדים בגיל הרך והגיל הרך, קידום אורח חיים בריא בקרב עובדי מוסדות חינוך לגיל הרך.

משימות:

1. להרחיב את הידע של המורים, תוך התחשבות בדרישות מודרניות ושינויים חברתיים בהיווצרות היסודות של חינוך גופני ואורח חיים בריא.
2. חפש טפסים יעילים, השתמש גישות חדשניותוטכנולוגיות חדשות בארגון תרבות גופנית ועבודת בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך.

1. לפתח את הפוטנציאל היצירתי של מורים באמצעות המשחק.

לְתַכְנֵן:

1. דברי פתיחה מאת הבמאי Lemnar E.V. "מציאות הבעיה"
2. נאום של קלינאית תקשורת Pirozhkova O.A. "טכנולוגיות מצילות בריאות"
3. נאומו של המחנכת הבכירה גובאידולינה א.ו.: תוצאות הבקרה התמטית "תכנון עבודת ספורט ופנאי במהלך היום"; סקרי הורים.
4. נאום המורה קבוצת צעיריםגונצ'רנקו I.Ya. "התעמלות בריאה לאחר השינה"
5. נאומה של האחות הראשית Dubeeva V.A. "תכנית טיפול ועבודה מונעת במוסד החינוכי לגיל הרך"
6. סקר בליץ, המשחק "שם ה-FTA"
7. פרקטיקום (מחנכים):

• תוכנית לארגון עבודת פנאי בקבוצות, מוסד חינוכי לגיל הרך לשנת 2016-17 השנה.
• הדגימו את אחד מסוגי הטכנולוגיות החוסכות בריאות; לציין את המטרה, את שעת האירוע.

1. החלטת המועצה הפדגוגית

התקדמות האירוע:

משל (מחנך בכיר)

"פעם, האלים חיו על הר האולימפוס. הם השתעממו, והם החליטו ליצור אדם ולאכלס את כדור הארץ. במשך זמן רב חשבו מה אדם צריך להיות. אחד האלים אמר: "אדם חייב להיות חזק", אחר אמר: "אדם חייב להיות בריא", השלישי אמר: "אדם חייב להיות חכם". אבל אחד האלים אמר זאת: "אם יש לאדם את כל זה, הוא יהיה כמונו". והם החליטו להסתיר את הדבר העיקרי שיש לאדם - הבריאות שלו. הם התחילו לחשוב, להחליט - איפה להחביא את זה? חלקם הציעו להסתיר את הבריאות בעומק הים הכחול, אחרים מאחורי הרים גבוהים. איפה אתה חושב שהאלים החביאו את הבריאות?

אחד האלים אמר: "הבריאות חייבת להיות חבויה באדם עצמו". כך אנשים חיים מאז ימי קדם, מנסים למצוא את בריאותם. כן, לא כולם יכולים למצוא ולהציל את מתנת האלים שלא יסולא בפז! אז, הנושא של מועצת המורים של היום שלנו מוקדש לבריאות, טכנולוגיות חוסכות בריאות.

1. דברי פתיחה מאת הבמאי Lemnar E.V. "מציאות הבעיה"

"טיפול בריאות הוא התפקיד החשוב ביותר של איש חינוך. החיים הרוחניים, השקפת עולמם, ההתפתחות הנפשית, חוזק הידע, הביטחון העצמי שלהם תלויים בעליצותם וחיוניותם של ילדים", אמר V.A. סוחומלינסקי.

"בריאות היא הפסגה שכל אחד חייב לכבוש בעצמו" - כך אומרת החוכמה המזרחית.

המשימה של המורים היא ללמד ילדים לכבוש את הפסגה הזו. תרבות הבריאות קובעת, קודם כל, את היכולת לחיות מבלי לפגוע בגוף, אלא להועיל לו. לכן, אין משימה חשובה יותר ובו בזמן קשה יותר מגידול אדם בריא.

בתפיסת החינוך לגיל הרך ניתן מקום מוביל לפתרון בעיות הקשורות בהגנה וקידום בריאות הילדים.

כיום, שימור וחיזוק בריאות הילדים היא אחת המשימות האסטרטגיות המרכזיות בפיתוח המדינה. זה מוסדר ומסופק על ידי מסמכים משפטיים כגון:

• חוק הפדרציה הרוסית "על חינוך" (סעיף 51)
• "על הרווחה התברואתית והאפידמיולוגית של האוכלוסייה".
• SanPin DOW

כמו גם גזירות של נשיא רוסיה

• "על צעדים דחופים להבטחת בריאות אוכלוסיית הפדרציה הרוסית"
• "על אישור הכיוונים העיקריים של המדיניות החברתית של המדינה לשיפור מצבם של הילדים בפדרציה הרוסית."

לפעילות המשותפת של גננות והורים לגיל הרך לשימור וחיזוק בריאות הילד, גיבוש אורח חיים בריא, יסודות התרבות ההיגיינית והפיזית יש לא רק משמעות פדגוגית, אלא גם חברתית עמוקה. הרי בריאות הילדים היא עתידה של המדינה, הבסיס לביטחון הלאומי שלה.

1. נאום של קלינאית תקשורת Pirozhkova O.A. "טכנולוגיות מצילות בריאות"

אילו סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות משמשות במוסדות חינוך לגיל הרך? (תשובות של מורים)

מערכת הטכנולוגיות החיסכון בבריאות במוסדות החינוך לגיל הרך.

אורח חיים בריא הוא לא רק סך הידע הנרכש, אלא אורח חיים, התנהגות נאותה במצבים שונים, ילדים יכולים למצוא את עצמם במצבים בלתי צפויים ברחוב ובבית, ולכן המשימה העיקרית היא לפתח את העצמאות והאחריות שלהם.

אחד התנאים העיקריים להצלחת העבודה בכיוון זה הוא ארגון מוכשרתהליך חיסכון בבריאות בגן.

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות הן מערך מאורגן באופן שיטתי של תוכניות, טכניקות, שיטות לארגון התהליך החינוכי, שמטרתן לחזק ולשמור על בריאותם של הילדים.

המטרה של טכנולוגיות שמצילות בריאות:

1) בטחון ברמה גבוהה בריאות אמיתיתתלמיד גן וחינוך לתרבות מצילת בריאות כשילוב של יחס מודע של הילד לבריאותו ולחייו של האדם, יכולת חיסכון בבריאות המאפשרת לגיל הרך לפתור באופן עצמאי ויעיל את הבעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות למתן עזרה עצמית רפואית, פסיכולוגית יסודית וסיוע.

2) קידום היווצרות תרבות בריאות, לרבות תרבות של בריאות מקצועית למחנכים בגיל הרך וחינוך וליאולוגי של הורים.

ניתן להבחין בין הסוגים הבאים של טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך:

• רפואי-מניעתי;
• תרבות גופנית ובריאות;
• טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית והפסיכולוגית של הילד;
• טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות.
• טכנולוגיות של חינוך וליאולוגי של הורים.
• טכנולוגיות של חיסכון בריאות והעשרת בריאות של מורים לחינוך לגיל הרך.

1. נאומו של המחנכת הבכירה גובאידולינה א.ו.: תוצאות הבקרה התמטית "תכנון עבודת ספורט ופנאי במהלך היום"; סקרי הורים.

תוצאות סקר הורים.חינוך גופני הוא ללא ספק מרכיב חשוב בחינוך המשפחה. עם זאת, בכיוון זה, אנו רואים פעילות לא מספקת בעליל של ההורים. על מנת לזהות את תפקידם של ההורים בעיצוב הבריאות והחדרת ילדים בגיל הרך לאורח חיים בריא, יחסם לעבודת הגן עבור הכיוון הזהנערך סקר שאלון בנושא: "אורח חיים בריא בגן ובמשפחה". התוצאה היא הבאה (נספח 1)

התייחסות

תוצאות בקרה נושאית

« תכנון תרבות גופנית ועבודה לשיפור הבריאות במהלך היום»

בתאריכים 9 בנובמבר עד 15 בנובמבר התקיים הבקרה הנושאית "תכנון תרבות גופנית ועבודה פנאי במהלך היום"

יַעַד: ניתוח מערך העבודה של מוסדות חינוך לגיל הרך לתכנון וביצוע עבודת ספורט ופנאי ב סוגים שוניםפעילויות במהלך היום.

תוכנית בקרה נושאית

תכנית קטעים	תוֹכֶן
1. התבוננות בפעילות גופנית	– התבוננות בילדים במהלך GCD בפיזית. תרבות, בפעילויות חופשיות, בטיול, תרגילי בוקר, תרגילים אחרי שינה
2. הערכת הכישורים המקצועיים של אנשי חינוך. תכנון עבודה	- הכרת משימות התוכנית ושיטות עבודה במדור: "פיתוח גופני". - היכולת לתכנן ולארגן את המצב המוטורי של ילדים במהלך היום. - היכולת לנהל את היווצרות מיומנויות תרבותיות והיגייניות אצל ילדים. – תכנון תרבות גופנית ועבודה משפרת בריאות במהלך היום - עבודה עם ההורים בנושא זה.
3. יצירת תנאים לגידול וחינוך ילדים בקבוצה	- יצירת תנאים למשחקי חוץ. - תנאים לפעילות מוטורית עצמאית של ילדים

במהלך הביקורת התברר כי נוצרים תנאים בגחלילית "גן הילדים" של מקדו לארגון הפעילות הגופנית של התלמידים.

תצפית, ניתוח טיולים, תוכניות לוח שנה, הפסקות דינמיות, ביצוע פעילויות התקשות, תרגילי בוקר הראו שהמורים מבינים נכון את החשיבות של המשימות של שיפור בריאותם של הילדים.

כל הקבוצות מצייתות מצב נפוץימים, תרגילי בוקר, אירועי התקשות (לפי גיל), GCD בחינוך גופני, הפסקות דינמיות מתקיימות.

• התעמלות מתבצעת באופן שיטתי. בקבוצות הגיל הרך, מחנכים בעצמם עורכים תרגילי בוקר בליווי כלי נגינה - טמבורין, בקבוצות מתקיימים מתחמי תרגילי בוקר, מהקבוצה הצעירה, מדריכת חינוך גופני מעבירה תרגילי בוקר ו-GCD בחדר הכושר, בליווי מוזיקלי. , התרגילים נבחרים לפי גיל.

שנת הילדים בקבוצות מתקיימת בחדרי שינה מאווררים. קוורטסינג מתבצע בזמן.

בקבוצות נוצרים תנאים לפעילות גופנית עצמאית של ילדים. מורים מבינים את כל צורות התרבות הגופנית ועבודת הבריאות, הם יודעים באיזה פרק זמן ולאיזו מטרה לבצע טופס זה או אחר. כל צורות התרבות הגופנית ועבודה לשיפור הבריאות קשורות זו בזו ובעלות אופי שיטתי.

בכל טיול חובה נוכחות משחקי חוץ. מתקיימים דיונים על גיבוש אורח חיים בריא, KPs.

תפקיד חשוב במוסד החינוכי לגיל הרך ממלאת גם העבודה עם המשפחה בנושא זה, שבאה לידי ביטוי בדוכני המידע להורים.

באופן כללי, ניתן להסיק שהעבודה מתבצעת, אך לא במערכת, מסופק הצורך הטבעי של הילד בתנועה.

1. בצע באופן שיטתי פעילויות התקשות, תוך יישום גישה אינדיבידואלית.
2. עשה התעמלות אחרי השינה כל יום.
3. לחדש את ה-RPPS בנושא חינוך גופני, כדי לאפשר לילדים להשתמש בציוד ספורט בפעילויות בחינם.
4. השתמש בליווי מוזיקלי כדי להעיר ילדים.
5. IN תוכניות לוח שנהלשקף מדי יום מטלה אישיתלפיתוח תכונות גופניות, ATS עם ילדים.

אחראי: כל המורים, מחנך בפיזיקה. תַרְבּוּת.

בהתבסס על האמור לעיל, אני מציע לקיים ב-2017-2018 השנה. סקירה-תחרות "ארגון RPPS להתפתחות גופנית".

1. 1. נאום של המורה של הקבוצה הצעירה Goncharenko I.Ya. "התעמלות בריאה לאחר השינה"
   2. נאומה של האחות הראשית Dubeeva V.A. "תכנית טיפול ועבודה מונעת במוסד החינוכי לגיל הרך"

1. 1. סקר בליץ
2. ציין את עקרונות ההתקשות - שלוש P. (כל הזמן, בעקביות, בהדרגה.)
3. שמות חרקים - אינדיקטורים לחוסר כישורי היגיינה של אדם. (פרעושים, כינים.)
4. איזה פתגם מלמד אותנו משטר נכוןתְזוּנָה? (אכלו ארוחת בוקר בעצמכם, חלקו ארוחת צהריים עם חבר ותן ארוחת ערב לאויב.)
5. מי הם "ינשופים" ו"עפרונים"? (אלה אנשים עם מקצבים ביולוגיים שונים.)
6. למה ילדים מתחת לגיל 15 לא יכולים לשחק הרמת משקולות? (לפני גיל זה מתרחשת היווצרות פעילה של השלד.)
7. כמה שעות ביום צריך אדם לישון? (מבוגר - 8 שעות, נער - 9-10 שעות, ילד - 10-12 שעות.)
8. איך קוראים למדע הבריאות? (ואלולוגיה)
9. חלוקה רציונלית של זמן לכל הפעילויות והבילוי במהלך היום. (משטר יומי)

משחק "שם ה-FTA"

באילו טכנולוגיות מצילות בריאות ניתן וצריך להשתמש במוסדות לגיל הרך?

1. התעמלות חזותית (מתבצעת 2 פעמים ביום כדי להקל על מתח שרירי העיניים ולמנוע קוצר ראייה)
2. דקות פיזיות (המתנהלות בשיעורים סטטיים - מתמטיקה, פיתוח דיבור, אוריינות, ציור - להפגת מתח בשרירים)
3. משחקי אצבעות (מתקיימים 2-3 פעמים ביום לפיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות)
4. תרגילי נשימה (מתבצעים 1-2 פעמים ביום במהלך תרגילי בוקר וחינוך גופני או הליכה לשיקום הנשימה וחיזוק שרירי הנשימה)
5. תרגילים לתיקון רגליים שטוחות (מתבצעות בהתעמלות בוקר, חינוך גופני, במהלך התעמלות לאחר שינה ליצירת מערכת השרירים והשלד וחיזוק קשת כף הרגל)
6. התעמלות לאחר השינה (מתבצעת מדי יום לאחר השינה כדי להעלות את הטונוס והמרץ)
7. עיסוי ועיסוי עצמי (מתבצע 1-2 פעמים בשבוע במהלך החינוך הגופני, נוכח במתחם ההתעמלות לאחר השינה להשפעה חיובית על כל האיברים ומערכות השרירים)
8. התעמלות קצבית לוגו (מתבצעת כדי לתקן דיבור ותנועה בכל עת)
9. משחקי חוץ ומשחקי שליחים (המתקיימים במהלך שיעורי חינוך גופני, בשעות הפנאי ובטיול כדי לשמור על המשטר המוטורי הדרוש)
10. הליכי הקשחה (המתבצעים מדי יום (בהתאם לעונה ולגיל) מתבצעים באמצעות אוויר, שמש ומים)
11. התעמלות בוקר היא אחד המרכיבים החשובים של המשטר המוטורי, ארגונו מכוון להעלאת הרגש וה טונוס שריריםיְלָדִים. ביצועים יומיומיים תורמים לביטוי של מאמצים רצוניים מסוימים, מפתחים הרגל שימושי להתחיל איתו את היום.
12. חינוך גופני. הם מתקיימים בחדר מאוורר היטב 3 פעמים בשבוע, בחדר הכושר 2 פעמים וברחוב פעם אחת.
13. הרפיה - מתבצעת בהתאם למצב הילדים ולמטרות שנקבעו, לכל שכבות הגיל (בחלק האחרון של השיעורים, לפני השינה). לשם כך אני משתמש במוזיקה קלאסית רגועה, צלילי הטבע.
    1. פרקטיקום (מחנכים)
    2. החלטת המועצה הפדגוגית.

ערכה המורה הבכירה גובאידולינה א.ו.

נספח 1

שאלון להורים

"אורח חיים בריא בגן ובבית"

1. האם ילדכם חולה לעיתים קרובות?

לא חולה בכלל 1

חולה לעיתים רחוקות 56

לעתים קרובות חולה 25

1. גורמים למחלה:

חינוך גופני לא מספיק של הילד בגן 3

חינוך גופני לא מספיק של הילד במשפחה 14

תורשה, נטייה

1. למה, לדעתך, המשפחה והגן צריכים לשים לב במיוחד, תוך הקפדה על בריאותו ותרבותו הגופנית של הילד?

אמצעי התקשות כולם למעט 3; רק - 3

שום דבר 1; כל 9

1. אילו תהליכי חיסום מתאימים ביותר לילדך?

ביגוד קל משקל בקבוצה +

הליכה בכל מזג אוויר

כלום - 3; כולם - 2

1. האם אתה חושב שלתרבות גופנית וספורט יש השפעה מיטיבה על שיפור הבריאות?

1. האם אתה עושה חינוך גופני עם ילדך בבית?

1. איזה ציוד ספורטיש לך בית?

כדור +; קפיצה בחבל +

1. האם אתה מוכן לסייע למחנך בהפקת חומרים להצטיידות "פינת הבריאות" בקבוצה?

כן - 51; לא - 23; מתלבט - 8

1. האם אתה מוכן להשתתף בפעילויות המתוכננות כדי להכיר לילדים אורח חיים בריא?

כן - 53; לא - 23

1. האם ילדכם עוקב אחר שגרת היום של ילד בגיל הגן בסופי שבוע?

כן 43; לא 2; חלקית 37

1. האם אתה עושה תרגילי בוקר עם ילדך?

1. האם אתה עוקב אחר היציבה של ילדך?

1. איך המשפחה שלך מתוסכלת?

לא מזג 8; לא ענה 6

1. מי, לדעתך, צריך לבצע עבודה כדי להכיר לילדים את היסודות של אורח חיים בריא?

מחנכים +

1. האם אתה מרוצה מהטיפול והטיפול הרפואי בגן?

טיפול רפואי 2 בלבד; 3 כולם מלבד

התקשות - 1 כולם מלבד

מידע על מניעה מחלות שונות – 14

כלום -8; כולם- 10

16. אילו שאלות תרצה לשאול אותנו בנושא זה?