תחילת הופעתו של רעיון החיסכון בבריאות צריכה להיחשב במאה החמישית - השנייה לפני הספירה, כאשר valeotugenaria הופיעה ברומא העתיקה, אחראית לבריאות ולביצועים של עבדים. באותה תקופה, מדענים יוונים הוכיחו את החשיבות של התקשות, פעילות גופנית ואורח חיים בריא.

הרעיון של חיסכון בבריאות בפדגוגיה הועלה לראשונה על ידי אפלטון, הדורות הבאים של מדענים פיתחו אותו. אז, אריסטו הביע את רעיון הקונפורמיות הטבעית, שפותח על ידי Ya.A. קומניוס. עקרון ההתאמה שלו לטבע טמון בעובדה שאדם, בהיותו חלק מהטבע, מציית, כחלקיק מהטבע, לחוקים האוניברסליים שלו. J.J. רוסו רואה בהתאמה לטבע כעוקבת אחר טבעו של הילד, כמסייעת לטבעו.

במחצית השנייה של המאה ה-19 - תחילת ה-20, עלה הרעיון של "פדגוגיזציה של הסביבה" (פ.פ. בלונסקי, פ.פ. לסגאפט, מ.מ. פיסטראק, ס.ת. שצקי), שבו תינתן לילד הזדמנות חופשית פיזית וחופשית. התפתחות נפשית.

המשימה העיקרית של הוראת L.S. ויגוצקי שקל לספק תנאים לפיתוח כוחות פנימייםוהיכולות של הילד. ד.נ. אוזנדזה הדגיש את חשיבות אישיותו של המורה בהוראה. בתפיסתו של מה שמכונה "טרגדיית החינוך", הוא מקדיש תשומת לב מיוחדת לחקר היחסים שנוצרו בין המורה לילד. בניתוח טיבם של מערכות יחסים אלו, המחבר מתמקד בצורך למצוא גישה הומניסטית לילד ואת הבסיס הפסיכולוגי המתאים לבניית התהליך החינוכי.

אחד מתחומי המפתח של תפיסת החיסכון הבריאותי הוא ארגון תהליך השמירה ועיצוב הבריאות, הכולל היבטים חברתיים, רפואיים, פדגוגיים ועוד מספר היבטים.

שימור וחיזוק בריאות הילדים היא אחת המשימות האסטרטגיות המרכזיות בפיתוח המדינה. זה מוסדר ומסופק על ידי מסמכים משפטיים כגון חוקי הפדרציה הרוסית "על חינוך" (סעיף 51), "על הרווחה התברואתית והאפידמיולוגית של האוכלוסייה", כמו גם גזירות של נשיא רוסיה "על צעדים דחופים להבטיח את בריאות אוכלוסיית הפדרציה הרוסית", "על אישור הכיוונים העיקריים של המדיניות החברתית של המדינה לשיפור מצבם של ילדים בפדרציה הרוסית וכו'. המסמכים לעיל נועדו לעזור להשיג תוצאות מסוימות של התייצבות במוסדות לגיל הרך, שיפור איכותי בבריאות הילדים.

הסיבות לכך הן השכיחות הגבוהה של ילדים, העלייה במספר הילדים הסובלים מהשמנת יתר. בקונספט הפיתוח חינוך גופניוספורט בפדרציה הרוסית, יש לציין כי 85% מהילדים הללו עלולים לחלות במחלות לב וכלי דם. לא מעט ילדים הזקוקים לפסיכוקורקציה מאופיינים במצוקה פסיכולוגית חמורה. הרוב המכריע של ילדי הגן כבר סובלים מחוסר תנועה וחוסר התקשות. "המשימה האמיתית של החינוך הגופני, אומר הקונספט, היא למצוא אמצעים יעילים לשיפור התפתחות התחום המוטורי של ילדים בגיל הרך בהתבסס על היווצרות הצורך שלהם בתנועות." מכיוון שבריאות גופנית יוצרת אחדות בלתי נפרדת עם בריאות נפשית ורווחה רגשית, לא ניתן לצמצם את הדרכים להשגתה לפעילויות רפואיות ופדגוגיות צרות. כל ארגון חייו של הילד במוסד חינוכי לגיל הרך צריך להיות בעל אוריינטציה משפרת בריאות. יישום ההוראות החשובות ביותר של הקונספט הקשורות להגנה ולקידום בריאותם של ילדים העצים את החיפוש אחר טכנולוגיות חדשות של תרבות גופנית ו עבודת בריאות, הערכת מצב הבריאות וההתפתחות הגופנית של ילדים.

המאמצים של עובדי הגן כיום, יותר מתמיד, מכוונים לשיפור בריאותו של ילד בגיל הרך, טיפוח אורח חיים בריא. אין זה מקרי שהמשימות הללו הן בראש סדר העדיפויות בתוכנית המודרניזציה של החינוך הרוסי. אחד האמצעים לפתרון הבעיות שזוהו הוא טכנולוגיות מצילות בריאות, שבלעדיהן לא יעלה על הדעת התהליך הפדגוגי של גן ילדים מודרני. אבל מהן טכנולוגיות מצילות בריאות בתהליך הפדגוגי של מוסדות חינוך לגיל הרך ומה לשקול כמוהן עדיין בגדר תעלומה עבור מגוון רחב של קהלים מקצועיים ופדגוגיים ואפילו עבור אלה המשתמשים בביטחון בטכנולוגיות אלו בתרגול שלהם. בואו ננסה להבין את המושגים.

בְּרִיאוּתהוא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה (WHO). שולחן 1.

התהליך הפדגוגי החוסך בבריאות של מוסד חינוכי לגיל הרך - במובן הרחב של המילה - תהליך חינוך וחינוך ילדים בגיל הרך לאופן של חיסכון בריאות והעשרת בריאות; תהליך שמטרתו להבטיח את רווחתו הפיזית, הנפשית והחברתית של הילד. חיסכון בריאות והעשרת בריאות - תנאים חיונייםארגון התהליך הפדגוגי במוסדות חינוך לגיל הרך.

במובן הצר יותר של המילה, מדובר באינטראקציה מאורגנת במיוחד, המתפתחת לאורך זמן ובתוך מערכת חינוכית מסוימת, של ילדים ומורים, שמטרתה להשיג את המטרות של חיסכון בריאות והעשרת בריאות במהלך החינוך, החינוך והחינוך. הַדְרָכָה.

טֶכנוֹלוֹגִיָה- זהו כלי לפעילות מקצועית של מורה, בהתאמה, המאופיין בשם תואר פדגוגי איכותי. המהות של הטכנולוגיה הפדגוגית נעוצה בעובדה שיש לה היערכות מובהקת (שלב אחר שלב), כוללת מערך של פעולות מקצועיות מסוימות בכל שלב, המאפשרת למורה לחזות את תוצאות הביניים והסופיות של פעילותו המקצועית והפדגוגית. בתהליך העיצוב. טכנולוגיה פדגוגיתלהבחין: ספציפיות ובהירות של מטרות ויעדים; נוכחות שלבים: אבחנה ראשונית; בחירת תוכן, צורות, שיטות וטכניקות ליישומו; שימוש במערך אמצעים בלוגיקה מסוימת עם ארגון אבחון ביניים להשגת המטרה, הערכה מבוססת קריטריונים של תוצאות.

המאפיין החשוב ביותר של הטכנולוגיה הפדגוגית הוא יכולת השחזור שלה. כל טכנולוגיה פדגוגית צריכה להיות חוסכת בריאות!

עקרונות הבריאות.

- "אל תפגע!"- כל השיטות, הטכניקות והאמצעים המיושמים חייבים להיות סבירים, מוכחים בפועל, אינם מזיקים לבריאות.

- המשכיות ורצף -העבודה מתבצעת לא ממקרה למקרה, אלא בכל יום ובכל שיעור.

- עקביות של תוכן וארגוןלימוד וחינוך הגיל והמאפיינים האישיים של הילד.

- גישה בינתחומית מקיפה- אחדות בפעולות המורה, הפסיכולוג והרופאים.

טכנולוגיות חוסכות בריאות ב חינוך לגיל הרך טכנולוגיות שמטרתן לפתור את המשימה העדיפות של החינוך המודרני לגיל הרך - המשימה של שימור, שמירה והעשרה של בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי ב גן ילדים: ילדים, מורים והורים. יַעַדטכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך ביחס לילד - הבטחת רמה גבוהה בריאות אמיתיתתלמיד גן וגידול תרבות וליאולוגית כשילוב של יחס מודע של הילד לבריאותו ולחייו של האדם, ידע על הבריאות והיכולת להגן עליה ולהגן עליה, יכולת וליאולוגית המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל. הבעיות של אורח חיים בריא ו התנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית וסיוע רפואי אלמנטרי, פסיכולוגי. ביחס למבוגרים - קידום היווצרות תרבות בריאות, לרבות תרבות של "בריאות" מקצועית של גננות וחינוך וליאולוגי של הורים.

סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך -סיווג טכנולוגיות חיסכון בריאות לפי דומיננטיות של מטרות ומשימות לפתרון, וכן האמצעים המובילים לחיסכון בריאותי והעשרת בריאות של נושאי התהליך הפדגוגי בגן.

בהקשר זה, ניתן להבחין בין הסוגים הבאים של טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך:

רפואי-מניעתי;

תרבות פיזית ונופש;

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות בגן;

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד;

חיסכון בריאותי והעשרה בריאותית של מורים לחינוך לגיל הרך;

חינוך וליאולוגי של הורים.

טכנולוגיות רפואיות ומניעתיות בחינוך לגיל הרךטכנולוגיות המבטיחות שימור ושיפור בריאותם של ילדים בהנחיית רפואית צוות PEIבהתאם לדרישות ותקנים רפואיים, באמצעות מכשירים רפואיים.

אלה כוללים את הטכנולוגיות הבאות:

ארגון ניטור בריאות של ילדים בגיל הרך ופיתוח המלצות לייעול בריאות הילדים;

ארגון ובקרה של תזונה לילדים בגיל הרך ובגיל הגן;

ארגון ובקרה של ההתפתחות הגופנית של ילדים בגיל הגן, התקשות;

אִרגוּן צעדי מנעבגן הילדים;

ארגון בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של SanPiNs;

ארגון סביבה מצילת בריאות במוסד חינוכי לגיל הרך.

כיום, הרופאים אינם מסוגלים להתמודד עם הבעיות של הידרדרות הבריאות, ולכן עולה השאלה של עבודת מניעה, היווצרות גישה מודעת לבריאות ו אורח חיים בריאחיים (HLS). עבודה פרופדיוטית בכיוון זה נופלת על כתפי המורים.

תרבות גופנית וטכנולוגיות בריאות בחינוך לגיל הרך -טכנולוגיות שמטרתן התפתחות פיזיתוחיזוק בריאות הילד: פיתוח איכויות גופניות, פעילות גופנית וגיבוש תרבות גופנית של ילדים בגיל הרך, התקשות, תרגילי נשימה, עיסוי ועיסוי עצמי, מניעת רגליים שטוחות ויצירת יציבה נכונה, שיפור הבריאות. נהלים בסביבה המימית (בריכה) ובסימולטורים, טיפוח הרגלים ליום יום פעילות גופניתושירותי בריאות וכו'. היישום של טכנולוגיות אלה, ככלל, מתבצע על ידי מומחים בתחום חינוך גופניומחנכים של מוסדות חינוך לגיל הרך בתנאים של צורות מאורגנות במיוחד של עבודת פנאי. שיטות נפרדות של טכנולוגיות אלה נמצאות בשימוש נרחב על ידי מורים לחינוך לגיל הרך ב צורות שונותארגון התהליך הפדגוגי: בכיתה ובטיולים, ברגעי משטר ובפעילות חופשית של ילדים, במהלך אינטראקציה פדגוגית בין מבוגר לילד וכו'.

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות בגן- אלו הן, קודם כל, טכנולוגיות לחינוך תרבות וליאולוגית או תרבות בריאות לגיל הרך. מטרתן של טכנולוגיות אלו היא גיבוש יחס מודע של הילד לבריאותו ולחייו של האדם, צבירת ידע על בריאות ופיתוח היכולת להגן עליה ולשמר אותה, רכישת יכולת וליאולוגית, המאפשרת לגיל הרך לפתור באופן עצמאי ויעיל את הבעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית יסודית, פסיכולוגית וסיוע. בפדגוגיה לגיל הרך, סוגי הטכנולוגיות המשמעותיים ביותר כוללים את הטכנולוגיות של חינוך והכשרה מוכוונת אישיות של ילדים בגיל הגן. העיקרון המוביל של טכנולוגיות כאלה הוא חשבונאות תכונות אישיותהילד, ההיגיון האישי של התפתחותו, תוך התחשבות בתחומי העניין וההעדפות של הילדים בתכנים ובפעילויות במהלך החינוך וההכשרה. בניית התהליך הפדגוגי תוך התמקדות באישיותו של הילד תורמת באופן טבעי לקיומו המשגשג, ומכאן לבריאותו.

הבחירה בטכנולוגיות פדגוגיות חוסכות בריאות תלויה בתוכנית עליה עובדים המורים, בתנאים הספציפיים של המוסד החינוכי לגיל הרך (DOE), בכשירותם המקצועית של המורים, וכן באינדיקציות לשכיחות של ילדים.

מקסימובה ורה
ניסיון בעבודה "שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך"

כיום, במוסדות לגיל הרך, נותנים תשומת לב רבה טכנולוגיות מצילות בריאות, שמטרתן לפתור משימה עיקריתחינוך לגיל הרך – לשמר, לתמוך ולהעשיר בריאות הילדים. בנוסף, משימה רצינית היא להבטיח את הרמה הגבוהה ביותר האפשרית של אמיתי בְּרִיאוּתתלמידי גנים, חינוך לתרבות וליאולוגית ליצירת גישה מודעת של הילד ל בְּרִיאוּתוחיים של עצמם ושל אחרים.

מַאֲמָצִים עובדים DOW היום מכוון אליו יותר מתמיד שירותי בריאות לילדים בגיל הרך, טיפוח אורח חיים בריא. אין זה מקרי שהמשימות הללו הן בראש סדר העדיפויות בתוכנית המודרניזציה של החינוך הרוסי. אחד האמצעים לפתרון הבעיות שזוהו הולך והופך, שבלעדיו לא יעלה על הדעת התהליך הפדגוגי של גן ילדים מודרני.

מה זה - טכנולוגיות מצילות בריאות.

בְּרִיאוּת- מצב הרווחה הפיזית והחברתית של אדם.

חיסכון בבריאותתהליך פדגוגי מוסד חינוכי לגיל הרך - במובן הרחב של המילה - תהליך חינוך וחינוך ילדים בגיל הרך במוד שימור בריאות והעשרת בריאות; תהליך שמטרתו להבטיח את רווחתו הפיזית, הנפשית והחברתית של הילד. חיסכון בבריאות והעשרת בריאות- התנאים החשובים ביותר לארגון התהליך הפדגוגי במוסד חינוכי לגיל הרך.

במובן הצר יותר של המילה, מדובר באינטראקציה מאורגנת במיוחד, המתפתחת בזמן ובתוך מערכת חינוכית מסוימת, של ילדים ומורים, שמטרתה להשיג מטרות. חיסכון בבריאות והעשרת בריאות במהלך החינוך, חינוך והדרכה.

טֶכנוֹלוֹגִיָהמהווה כלי לפעילות מקצועית של מורה. מהות הפדגוגית הטכנולוגיה היאשיש לו שלב בולט (שלב אחר שלב, כולל מערך פעולות מקצועיות ספציפיות בכל שלב, המאפשרות למורה לחזות את תוצאות הביניים והסופיות של פעילותו המקצועית והפדגוגית גם בתהליך העיצוב. פדגוגי טכנולוגיה מובחנת: ספציפיות ובהירות של מטרות ויעדים; זמינות שלבים: אבחנה ראשונית; בחירת תוכן, צורות, שיטות וטכניקות ליישומו; להשתמשמערכת אמצעים בהיגיון מסוים עם ארגון אבחון ביניים להשגת המטרה.

חיסכון בבריאותהפעילויות מתבצעות בהמשך טפסים:

1. מדיקו-מניעתי טֶכנוֹלוֹגִיָה.

2. חינוך גופני טכנולוגיית בריאות.

4. טכנולוגיות

1. פעילויות רפואיות ומניעתיות מבטיחות שימור והשבחה של בְּרִיאוּתילדים בהדרכת הצוות הרפואי של המוסד החינוכי לגיל הרך בהתאם לדרישות והתקנים הרפואיים עם שימוש במכשירים רפואיים.

ניטור מצב בְּרִיאוּתוהתפתחות גופנית של ילדים מתבצעת על ידי רפואי עובדי גן ילדים. את כל עבודהעל החינוך הגופני של ילדים במוסד החינוכי לגיל הרך נבנה תוך התחשבות בכושרם הגופני ובסטיות הקיימות במדינה בְּרִיאוּת. לשם כך, על בסיס רישומים רפואיים פרטניים, עורך רופא המוסד לגיל הרך תכנית סיכום לכל שכבת גיל, המסייעת למחנכים ולרפואה. עובדיםיש תמונה ברורה של המדינה בְּרִיאוּתילדי כל הקבוצה וכל ילד בנפרד.

2. חינוך גופני בריאותהפעילות מכוונת להתפתחות גופנית וחיזוק בריאות הילד.

תרבות פיזית בריאותהפעילות מתבצעת ע"י מדריך חינוך גופני בשיעורי חינוך גופני וכן ע"י מורים בצורת התעמלות שונות, דקות חינוך גופני, הפסקות דינמיות וכו'.

3. טכנולוגיות של חיסכון בריאות והעשרת בריאות של מורים

המורה על המשמר בריאות הילדתרבות חינוך בְּרִיאוּתילד והורים, קודם כל, הוא עצמו חייב להיות בָּרִיא, בעלי ידע וליאולוגי, לא עמוס יתר על המידה עֲבוֹדָהצריכים להיות מסוגלים להעריך באופן אובייקטיבי את החוזקות והחולשות שלהם הקשורים פעילות מקצועית, ערכו תכנית לתיקון העצמי הנדרש וממשיכים ליישומו.

4. טכנולוגיותחינוך וליאולוגי של ההורים.

על מנת לשתף פעולה עם ההורים בגיבוש בָּרִיאאורח חיים אצל ילדים פותחה מערכת אירועים, לאיזה לְסַפֵּר: אסיפות הורים, התייעצויות, כנסים, תחרויות, אירועי ספורט, חגים בְּרִיאוּת, תיקיות הזזה, שיחות, דוגמה אישית של מורה.

בלוחות מידע להורים בכל שכבת גיל כותרות עובדותמכסה נושאים ריפוי ללא תרופות. להורים מוצעים סטים של תרגילים למניעת הפרעות במערכת השרירים והשלד, איברי הראייה, לפיתוח מיומנויות מוטוריות כלליות ועדינות, משחקי אצבעות.

הורים מעורבים בהשתתפות באירועי ספורט והמונים של מוסד לגיל הרך.

5. טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות.

הפעילות החינוכית כוללת העברת שיעורים ושיחות עם ילדים בגיל הרך על הצורך בשמירה על המשטר היומיומי, על חשיבות התרבות ההיגיינית והמוטורית, בְּרִיאוּתוהאמצעים לחיזוקו, על תפקודו של הגוף וכללי הטיפול בו, ילדים רוכשים מיומנויות של תרבות ו אורח חיים בריא, הכרת כללי ההתנהגות הבטוחה ופעולה סבירה במצבים בלתי צפויים.

גן ילדים עובדים על התוכנית"לידה לבית הספר". עבודהבחינוך גופני מתקיימים עם כל שכבות הגיל, שני שיעורים בחדר כושר עם קבוצות בגיל הגן ושיעור אחד בחוץ. השיעורים באוויר מועברים על ידי מחנכים לפי הערות המדריך.

כדי לפתור את הבעיות של חינוך גופני בגן, צורות שונות של מצב מוטורי מאורגנות. התעמלות בוקר מתבצעת הן במוזיקה והן בחדר הכושר בהתאם ללוח הזמנים. הקבוצות הצעירות עושות זאת בקבוצות. התעמלות התעוררות מתבצעת לאחר שינה בשעות היום, התעמלות לעיניים עם כל קבוצות הגיל. משחקי חוץ, אימון גופני, פעילות מוטורית עצמאית מתוכננת על ידי מחנכים בתוכניות עֲבוֹדָה. אִישִׁי עבודהמתוכנן על ידי המדריך בהתבסס על תוצאות אבחון של התפתחות גופנית. לילדים עם רמה נמוכה של אינדיקטורים, ניתנת משימה עבור עֲבוֹדָהעם מחנכים בקבוצה וברחוב. הילדים אוהבים את הפעילות הגופנית.

ליעילות הגבוהה ביותר של התקשות על ידינו מסופק:

ארגון ברור של תנאי החום והאוויר בחדר ( "טֶמפֶּרָטוּרָה"גֵהוּת);

בגדים רציונליים לילדים שאינם מתחממים יתר על המידה;

עמידה במשטר הטיולים בכל עונות השנה;

שינה עם טרנסומים פתוחים;

נהלי היגיינה (רחיצת ידיים ושטיפה עד המרפק במים קרירים)

שיטת התקשות האוויר בניגוד, המתבצעת בתום שנת היום לסירוגין בחדרים קרים וחמים. טמפרטורת האוויר בחדר חם נשמרת בעזרת תנורי חימום, בחדר קר היא יורדת עקב אוורור אינטנסיבי.

אחד מהליכי ההקשחה היעילים ביותר בחיי היומיום הוא הליכה. על מנת שההליכה תשפיע, אנו משנים את רצף הפעילויות לילדים, בהתאם לאופי השיעור הקודם תנאי מזג אוויר. לכן, בעונה הקרה ולאחר השיעור בו ישבו הילדים, ההליכה מתחילה בריצה, משחק חוץ; בעונה החמה או אחרי ספורט ו שיעורי מוזיקה- עם התבוננות, משחקים רגועים.

המשחק הנייד לוקח מקום מיוחדבהתפתחות הילד בגיל הגן. זה עוזר לגבש ולשפר מיומנויות ויכולות מוטוריות, מספק הזדמנות לפתח עניין קוגניטיבי, יוצר את היכולת לנווט במציאות הסובבת, שכל כך חשובה לילד לרכוש כישורי חיים. ניסיון.

תרגילי בוקר מתבצעים מדי יום לפני ארוחת הבוקר, במשך 10-12 דקות בחוץ או בפנים. (תלוי בתנאי מזג האוויר). במהלך כל התעמלות הבוקר הנערכת בתוך הבית, החלונות נשארים פתוחים, הילדים עוסקים בחינוך גופני.

בין השיעורים, בעיקר בקבוצות המבוגרות של הגן, מתבצע חימום מוטורי. מטרתו למנוע התפתחות עייפות אצל ילדים, להפיג מתחים רגשיים בשיעורים עם מתח נפשי, התורם לתפיסה מהירה יותר של חומר התוכנית. חימום מוטורי מאפשר לך להירגע באופן פעיל לאחר מתח נפשי ויציבה סטטית מאולצת, עוזר להגביר את הפעילות המוטורית של ילדים.

על מנת למנוע עייפות בשיעורים הקשורים לישיבה ממושכת בתנוחה מונוטונית, הדורשת תשומת לב ממוקדת ושמירה על הנפש. ביצועיםילדים ברמה טובה, חינוך גופני מתקיים בגן.

דקות חינוך גופני מגבירות את הטון הכללי, מיומנויות מוטוריות, תורמות לאימון הניידות של תהליכים עצביים, מפתחות קשב וזיכרון, יוצרות מצב רוח רגשי חיובי ומקלות על מתח פסיכו-רגשי.

יחד עם שונים בריאותפעילויות ב גןהתעמלות מתבצעת גם לאחר שינה בשעות היום, אשר עוזר לשפר את מצב הרוח של ילדים, להעלות טונוס שרירים, וגם תורם למניעת הפרות של יציבה ורגל. ההתעמלות מתבצעת ב חלונות פתוחים 7-15 דקות. במהלך שנה משומשיםסוגים שונים של התעמלות.

אימון במיטה. ילדים מתעוררים בהדרגה לצלילי מוזיקה נעימה ושכיבה במיטה על הגב מעל שמיכה, מבצעים 5-6 תרגילים בעלי השפעה התפתחותית כללית. תרגילים מבוצעים מתוך שונים הוראות: שכיבה על הצד, על הבטן, ישיבה. לאחר סיום התרגילים, הילדים קמים ומבצעים פנימה קצב שונהמספר תנועות (הליכה במקום, הליכה הלאה מחצלות עיסוי, הופך בהדרגה לריצה). לאחר מכן כולם עוברים מחדר השינה לחדר קבוצתי מאוורר היטב ומבצעים ריקוד שרירותי, מוזיקלי-קצבי או תנועות אחרות לצלילי המוזיקה.

תרגילי נשימה. נשימה נכונה תלויה במידה רבה בריאות האדם, פעילותו הגופנית והנפשית. תרגילי נשימה מגבירים את האוורור, את זרימת הלימפה והדם בריאות, מפחיתים עווית של הסמפונות והסימפונות, משפרים את סבלנותם, מעודדים ייצור כיח, מאמנים את היכולת לשלוט בנשימה מרצון, יוצרים את הביומכניקה הנכונה של הנשימה ומונעים מחלות וסיבוכים של מערכת הנשימה.

במהלך תקופת השכיחות המוגברת של זיהומים נגיפיים חריפים בדרכי הנשימה וזיהומים חריפים בדרכי הנשימה - מתבצע חיסון של תלמידי ועובדי הגן;

עבודת בריאותבגינה שלנו מתבצעת ונכנסת באופן אינטנסיבי תקופת הקיץוהוא אוסף של אמצעים שמטרתם לשחזר את המצב התפקודי של הגוף של הילד.

את המקום המרכזי במתחם זה תופס משטר היום, המספק שהות מקסימלית של ילדים באוויר הפתוח, משך השינה ושאר סוגי בילוי המתאימים לגילם. כל הפעילויות הקשורות לפעילות גופנית (משחקי חוץ, עבודה, חינוך גופני)נערכו בשעות שבהן הכי פחות בידוד.

לכן, טכנולוגיות מצילות בריאותיכולה להיחשב כאחת המערכות המבטיחות ביותר של המאה ה-21 וכמערכת של שיטות וטכניקות לארגון החינוך של ילדים בגיל הרך, מבלי לפגוע בְּרִיאוּת.

15 שקופית.

  • השעה ביום היא 2 פעמים בשבוע בחדר כושר, גיל צעיר יותר - 15 דקות, גיל העמידה - 20 דקות, גיל מבוגר - 30 דקות.

פעם בשבוע שיעור חוץ - גיל צעיר יותר - 15 דקות, גיל ביניים - 20 דקות, גיל מבוגר - 30 דקות.

  • מאפייני שיטת ההתנהלות - השיעורים נערכים בהתאם לתכנית שלפיה פועל המוסד לגיל הרך.

16 שקופית.

  • עיתוי היום - במסגרת שיעור חינוך גופני שלוש פעמים בשבוע, במהלך טיול פעם בשבוע לכל שכבות הגיל.
  • תכונות שיטת הניצוח - משחקים נבחרים בהתאם לגיל הילד, מקום וזמן החזקתו. שימוש במגוון מדריך דידקטי, תכונות. נעשה שימוש באלמנטים של משחקי ספורט.

17 שקופית.

  • עוזר לפתח דיבור
  • מקל על חרדה
  • זמן בילוי בשגרת היום - מגיל צעיר בצורות שונות של תרבות גופנית ועבודת בריאות.
  • תכונות שיטת הניצוח - נערך בשיעורי חינוך גופני בשלב הרפלקסיבי - מתקן של הפעילות. בקבוצת הצעירים השנייה ב"התעמלות ממריצה"

18 שקופית.

  • זמן ביצוע במצב של יום - בצורות שונות של ספורט ושיפור עבודה.
  • תכונות של שיטת הניצוח - לספק אוורור של החדר, זה מתבצע לאורך כל שיעור החינוך הגופני. בכל שכבות הגיל.

19 שקופית.

  • מחזק את שרירי העיניים
  • זמן הביצוע בשגרת היום- בצורות שונות של תרבות גופנית ועבודה משפרת בריאות, בהתאם לעוצמת העומס החזותי, בשלב הרפלקסיבי - המתקן של הפעילות. מגיל צעיר.
  • תכונות של שיטת הניצוח - נעשה שימוש בחומר חזותי, הדגמת תרגילים על ידי המדריך.

20 שקופית.

מְתִיחָה:

  • רגליים שטוחות בולטות.
  • השעה ביום היא פעם בשבוע בעבודה פרטנית עם ילדים, מגיל צעיר בחדר כושר.
  • תכונות של טכניקת הביצוע - הפרות של יציבה ורגליים שטוחות. היזהרו מעומס לא פרופורציונלי על השרירים.

21 שקופית

  • זמן ביצוע בשגרת היום - בהתאם למטרות שנקבעו בשיעורי החינוך הגופני, בשלב הרפלקסיבי - מתקן של הפעילות. בכל הקבוצות. בקבוצת הצעירים השנייה ב" עיסוי משחק»
  • תכונות המתודולוגיה - יש צורך להסביר לילד את חומרת ההליך ולתת לילדים ידע בסיסי כיצד לא לפגוע בגופם.

22 שקופית.

ריתמופלסטיקה:

  • מחזק את חסינות הילדים
  • מקל על כאבי ראש
  • השעה ביום - פעם אחת בשבוע למשך 30 דקות עם גיל בינוני ומעלה בחדר כושר. חלק משתנה.
  • תכונות המתודולוגיה - שימו לב לערך האמנותי, לגודל פעילות גופניתוהפרופורציה שלו לגיל הילד.

23 שקופית.

  • ללמד ילדים להירגע
  • מסייע בהפגת מתחים
  • מקל על עוררות
  • זמן התנהלות בשגרת היום - בכל שיעורי החינוך הגופני, בהתאם למצב הילדים ולמטרות השיעור, בשלב הרפלקסיבי - מתקן של הפעילות. בכל הקבוצות.
  • תכונות המתודולוגיה - ניתן להשתמש במוזיקה רגועה, צלילי טבע, ציפורים, רעש מים.

24 שקופית.

1. מגביר את האפקטיביות של התהליך החינוכי;
2. יוצר אוריינטציות ערכיות בקרב מורים והורים שמטרתן שימור וחיזוק בריאותם של התלמידים;
3. ביטוי הסובלנות של כל המשתתפים בהחדרת טכנולוגיות חוסכות בריאות בתהליך הפדגוגי של מוסדות ילדים.
4. גיבוש המסגרת הרגולטורית לשיקום ילדים בגיל הרך.
5. הכנסת גישות מדעיות ומתודולוגיות לארגון העבודה לשמירה על בריאות הילדים, ליצירת מרחב חינוכי מציל בריאות במוסד ומשפחה לילדים;

25 שקופית.

בריאותו של הילד היא מעל הכל,
עושר כדור הארץ לא יחליף אותו.
בריאות אי אפשר לקנות, אף אחד לא ימכור.
שמור עליו כמו לב, כמו עין!

הצג את תוכן המסמך
"השימוש בטכנולוגיות חדשניות חוסכות בריאות בגן הילדים""

GKKP ""גן ילדים במאי" של האקימ"ת של מחוז טרנובסקי"

השימוש בחיסכון בריאותי חדשני

טכנולוגיה בגן.

מצגת שהוכנה על ידי:

מדריכת חינוך גופני

קוטלאסקאיה נינה איבנובנה.

נובמבר - 2016


מוֹטוֹ:

  • מוֹטוֹ: "ילדים, בדיוק כמו מבוגרים, רוצים להיות בריאים וחזקים, רק ילדים לא יודעים מה לעשות בשביל זה. תגיד להם והם יזהרו".

המושג "בריאות"...

בְּרִיאוּת הוא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה.

תהליך פדגוגי מציל בריאות בגן - במובן הרחב של המילה - תהליך החינוך וההתפתחות של ילדים בגיל הרך באופן של חיסכון בריאות והעשרת בריאות; תהליך שמטרתו להבטיח את רווחתו הפיזית, הנפשית והחברתית של הילד.

במובן הצר של המילה - מדובר באינטראקציה מאורגנת במיוחד, המתפתחת בזמן ובתוך מערכת חינוכית מסוימת, של ילדים ומורים, שמטרתה להשיג את המטרות של חיסכון בריאות והעשרת בריאות במהלך החינוך, ההתפתחות והחינוך.


טכנולוגיה שמירת בריאות - זוהי מערכת של מדדים הכוללת את הקשר והאינטראקציה של כל הגורמים סביבה חינוכיתשמטרתה לשמור על בריאותו של הילד בכל שלבי חינוכו והתפתחותו.


  • שמירה על בריאות הילדים והגברת הפעילות המוטורית והביצועים הנפשיים
  • יצירת תנאים הולמים להתפתחות, חינוך, שיפור בריאותם של ילדים
  • יצירת מצב רוח רגשי חיובי והפגת מתח פסיכו-רגשי

סוגי חיסכון בבריאות

טכנולוגיות בגן ילדים:

רפואי ומניעתי

תרבות גופנית ובריאות

חיסכון בריאות והעשרת בריאות של גננות לגיל הרך

חינוך וליאולוגי של הורים

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד


טכנולוגיות חוסכות בריאות מחולקות ל שלוש קבוצות:

1. טיפוח: טכנולוגיה לשמירה וגירוי בריאות.

2. הדרכה: לימוד טכנולוגיה לאורח חיים בריא.

3. קְבִיעָה:


טכנולוגיות של שימור וגירוי.

  • הפסקות דינמיות;
  • הַרפָּיָה;
  • התעמלות אצבעות;
  • התעמלות לעיניים;
  • התעמלות נשימתית;

טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא.

  • חינוך גופני;
  • אקופרסורה;

  • טיפול באגדות
  • טיפול בחול
  • טיפול אומנות
  • טיפול סו-ג'וק
  • טיפול במוזיקה

צורות של תרבות גופנית ועבודה משפרת בריאות בגן.

חינוך גופני

בוקר

התעמלות

ספורט

בידור

הולך ו

פלסטי

ספורט

חגים,

בְּרִיאוּת

מְעוֹדֵד

התעמלות







  • מעודד מוטוריקה עדינה
  • עוזר לפתח דיבור
  • מגביר את הביצועים של קליפת המוח
  • מפתח יכולות שכליות: חשיבה, זיכרון, דמיון
  • מקל על חרדה

  • יש לו השפעה חיובית על תהליכים מטבוליים הממלאים תפקיד חשוב באספקת הדם, כולל רקמת ריאות
  • משפר את תפקוד הניקוז של הסמפונות; - משחזר נשימה מופרעת באף
  • מסייע בשיקום זרימת דם ולימפה תקינה
  • מגביר את ההתנגדות הכוללת של הגוף

  • משפר את זרימת הדם והנוזלים התוך עיניים בעיניים
  • מחזק את שרירי העיניים
  • משפר התאמה (זו היכולת של העין האנושית לעשות זאת איכות טובהראייה במרחקים שונים)

מְתִיחָה:

  • הוא משמש לילדים הסובלים מהפרעות יציבה.
  • רגליים שטוחות בולטות.

  • ללמד ילדים לדאוג לבריאותם
  • האם מניעת הצטננות
  • מעלה חיוניותבילדים
  • זה משרה עליהם תחושת אחריות לבריאותם, הביטחון שהם עצמם יכולים לעזור לעצמם לשפר את רווחתם.

ריתמופלסטיקה:

  • מחזק את חסינות הילדים
  • מפיג מתח ועצבנות
  • מקל על כאבי ראש
  • מחזיר נשימה רגועה

  • ללמד ילדים להירגע
  • מקדם ריכוז
  • מסייע בהפגת מתחים
  • מקל על עוררות

תוצאות היישום של טכנולוגיות חדשניות חיסכון בריאות בגן: 1. מגביר את האפקטיביות של התהליך החינוכי; 2. יוצר אוריינטציות ערכיות בקרב מורים והורים שמטרתן שימור וחיזוק בריאותם של התלמידים; 3. ביטוי הסובלנות של כל המשתתפים בהחדרת טכנולוגיות חוסכות בריאות בתהליך הפדגוגי של מוסדות ילדים. 4. גיבוש המסגרת הרגולטורית לשיקום ילדים בגיל הרך. 5. הכנסת גישות מדעיות ומתודולוגיות לארגון העבודה לשמירה על בריאות הילדים, ליצירת מרחב חינוכי מציל בריאות במוסד ומשפחה לילדים; 6. שיפור ושימור מדדי בריאות סומטיים של ילדים בגיל הרך.


בריאותו של הילד היא מעל הכל, עושר כדור הארץ לא יחליף אותו. בריאות אי אפשר לקנות, אף אחד לא ימכור. תשמור עליו כמו לב, כמו עין!!!

שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך

גננת בכירה GBDOU גן מס' 70

מחוז קירובסקי בסנט פטרבורג

Vasilyeva N.V.

כיום, מוסדות הגיל הרך מקדישים תשומת לב רבה לטכנולוגיות חוסכות בריאות, שמטרתן לפתור את המשימה החשובה ביותר של החינוך לגיל הרך – לשמר, לשמור ולהעשיר את בריאותם של הילדים. בנוסף, משימה רצינית היא להבטיח את הרמה הגבוהה ביותר האפשרית של בריאות אמיתית של תלמידי הגן, גידול של תרבות וליאולוגית ליצירת יחס מודע של הילד לבריאות ולחיים של אנשים שלו ושל אחרים. עד כה, פסיכולוגים מובילים, מחנכים ועובדים רפואיים יצרו שיטות רבות ושונות לחיסכון בריאות שניתן לסווג למספר קבוצות נפרדות. מדובר בטכנולוגיות רפואיות-מניעתיות וספורטיביות ומשפרות בריאות, טכנולוגיות מצילות בריאות לגננות, טכנולוגיות שמטרתן להבטיח את הרווחה החברתית והפסיכולוגית של התלמידים, חינוך וליאולוגי של ילדים והורים. כל הטכנולוגיות הללו מכוונות בעיקר לגידול ילדים בריאים פיזית ונפשית.

טכנולוגיות מודרניות לחיסכון בריאות המשמשות במערכת החינוך לגיל הרך משקפות שני קווים של עבודה לשיפור בריאות והתפתחות: הכנסת ילדים לתרבות גופנית

השימוש בצורות מתפתחות של עבודת פנאי.

עקרונות של טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך:

בכל הנוגע לילד, הבטחת רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וטיפוח תרבות וליאולוגית כשילוב של יחס מודע של הילד לבריאות האדם ולחייו, ידע על הבריאות והיכולת להגן עליה ולשמר אותה, יכולת ואלולוגית המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל את הבעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית יסודית, פסיכולוגית וסיוע.

למבוגרים, קידום תרבות בריאות, כולל תרבות בריאות תעסוקתיתמחנכים לגיל הרך וחינוך וליאולוגי של הורים.

מבוגרים תמיד אחראים למה שקורה לילדים שבטיפולם. זה חל גם על בריאות הילדים. בגן הילדים, ב"פיקוח" של המורים, הילדים מבלים חלק נכבד מזמנם, ואי סיוע להם לשמור על בריאותם יהיה ביטוי של קשקוש וחוסר מקצועיות.

כדי ליישם עקרונות אלה, יש צורך במכלול של אמצעים טיפוליים ומניעתיים יעילים, מערכת של אמצעים אמינים לתיקון התפתחות פסיכופיזית לאורך ילדות הגן.

מנקודת מבט גישות מודרניותלפדגוגיה, משותף פעילות יצירתיתילדים והמורה הם הבסיס הפנימי לאחדות הגופני והרוחני בחיי הילד.

העקרונות העומדים בבסיס היווצרות האחדות הם:

העיקרון של פיתוח דמיון יצירתי הוא תנאי פנימי לעבודה משפרת בריאות, כאן הילד מופיע באופן מותנה כמושא להשפעות פדגוגיות ורפואיות מסוימות. וכפי שהוכיחו הסטטיסטיקה, הודות להכללת דמיונו של הילד, ניתן להשיג תוצאות משמעותיות במניעה וטיפול במספר מחלות: זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, דיאתזה, פי הטבעת, הפרעות מסוימות במערכת הלב וכלי הדם ובמערכת העיכול. צינור;

עקרון היווצרות מיומנויות מוטוריות משמעותיות - תנועה יכולה להפוך לשרירותית ונשלטת רק כשהיא משמעותית ומורגשת. הילד יצטרך ללמוד להקשיב, להבין, לכבד ולאהוב את גופו;

העיקרון של יצירת והבטחת מצב פסיכוסומטי חיובי הוליסטי עם סוגים שוניםפעילויות המיושמות באמצעות צורות פיתוח רב תכליתיות של עבודה מצילת בריאות;

העיקרון של פיתוח אצל ילדים את היכולת להזדהות ולתרום.

ישנן גם שלוש קבוצות של טכנולוגיות חוסכות בריאות:

1. טכנולוגיות לשמירה והמרצת בריאות: מתיחות, ריתמופלסטיקה, הפסקות דינמיות, משחקי חוץ וספורט, הרפיה, טכנולוגיות אסתטיות, התעמלות אצבעות, התעמלות עיניים, התעמלות נשימתית, התעמלות ממריצה, התעמלות מתקנת, התעמלות אורטופדית.

2. טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא: חינוך גופני, משחק בעייתיות (אימון משחק ותרפיה במשחק, משחקי תקשורת, שיחות מסדרת הבריאות, עיסוי עצמי, עיסוי עצמי נקודתי, ביופידבק (BFB).

3. טכנולוגיות תיקוןמילות מפתח: טיפול באמנות, טכנולוגיות של השפעה מוזיקלית, טיפול באגדות, טכנולוגיות של השפעה עם צבע, טכנולוגיות של תיקון התנהגות, פסיכו-התעמלות, ריתמיקה פונטית וריפוי בדיבור.

חשוב מאוד שלכל אחת מהטכנולוגיות הנ"ל תהיה מיקוד לשיפור הבריאות, והפעילויות החיסכון הבריאותי המשמשות במתחם יהוו בסופו של דבר מוטיבציה חזקה של הילד לאורח חיים בריא, התפתחות מלאה ובלתי מסובכת.

מדוע יש צורך ליישם טכנולוגיות חוסכות בריאות בסביבה החינוכית המודרנית?

גיל הגן נחשב באופן סביר לתקופה החשובה ביותר בתהליך גיבוש אישיותו של האדם. בגיל זה, יכולות שונות מתפתחות בצורה אינטנסיבית יותר, תכונות מוסריותמתפתחות תכונות אופי. בתקופת גיל זו מונח ומתחזק הבסיס לבריאות ופיתוח תכונות גופניות, הנחוצות להשתתפות יעילה של הילד בצורות שונות של פעילות גופנית, אשר בתורה יוצרת תנאים לפעילות פעילה ופעילות גופנית. היווצרות ופיתוח מכוונים של תפקודים נפשיים ויכולות אינטלקטואליות של ילד בגיל הגן. זו הסיבה שהאפליקציה ב עבודת המוסד החינוכי לגיל הרךטכנולוגיות מצילות בריאות יכולות להגביר את האפקטיביות של תהליך החינוך והחינוך, ליצור אוריינטציות ערכיות בקרב מורים והורים שמטרתן לשמר ולחזק את בריאותם של הילדים.

מניתוח מצבם הבריאותי של ילדים בגיל הרך עולה כי בעשור האחרון ירד מספר הילדים הבריאים לחלוטין מ-23 ל-15% ומספר הילדים עם מחלות כרוניות עלה מ-16 ל-17.3%. בממוצע, ברוסיה, לכל ילד בגיל הגן יש לפחות שתי מחלות בשנה. כ-20-27% מהילדים שייכים לקטגוריה של חולים תכופים וארוכי טווח. לכמעט 90% מהילדים בגיל הגן יש סטיות תקן במבנה מערכת השרירים והשלד - הפרעת יציבה, רגליים שטוחות, טונוס שרירים לא מאוזן, חולשה של שרירי הבטן, יחס לא אופטימלי בין תנועות סטטיות ודינמיות. ביטויים נוירוטיים נצפים ב-20-30% מהילדים בגיל הגן הבכיר. על פי התחזיות, 85% מהילדים הללו הם חולים פוטנציאליים עם מחלות לב וכלי דם. כ-50% מהילדים זקוקים לפסיכוקורקציה ומאופיינים במצוקה פסיכולוגית חמורה. רובם המכריע של הילדים, החל מגיל הגן, סובלים מחוסר תנועה ומחסינות מופחתת. עומס השרירים שלהם יורד מסיבות אובייקטיביות: לילדים אין כמעט הזדמנות לשחק במשחקי חוץ תוך כדי הליכה, ויש הורים שמתמכרים יתר על המידה התפתחות שכליתהילדים שלהם ( משחקי מחשב, ביקור במעגלים שונים).

אין ספק שהמשימה העיקרית של הגן היא להכין את הילד לקראתו חיים עצמאיים, נותן לו על זה מיומנויות דרושות, מיומנויות על ידי טיפוח הרגלים מסוימים. אבל האם כל מורה בעל הכשרה מקצועית, רק אדם אחראי מבוגר, יכול להיות רגוע לגבי מצב הבריאות הבלתי חיובי של תלמידיו, ההידרדרות המתקדמת שלו? אחת התשובות לשאלה זו הייתה הדרישה לטכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות מצד מורים של מוסד חינוכי.

לפיכך, טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך הן טכנולוגיות שמטרתן לפתור את משימת העדיפות של החינוך הגן המודרני - משימת השמירה, השמירה וההעשרה של בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי בגן: ילדים, מורים והורים.

מטרתן של טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך הגן ביחס לילד היא להבטיח רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וגידול תרבות ערכית כשילוב של יחס מודע של הילד לבריאותו ולחייו של האדם. ידע על הבריאות והיכולת להגן עליה ולשמר אותה, יכולת ערכית, המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל את הבעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית יסודית, פסיכולוגית ו סִיוּעַ. בכל הנוגע למבוגרים - קידום גיבוש תרבות בריאות לרבות תרבות של בריאות מקצועית למחנכים בגיל הרך וחינוך וליאולוגי של הורים.

המשימות של נותני שירותי הבריאות הן:

1. שימור וחיזוק בריאות הילדים על בסיס שימוש משולב ושיטתי בכלי החינוך הגופני הזמינים לגן, ייעול הפעילות המוטורית על אוויר צח.

2. הבטחת מעמדם הפעיל של ילדים בתהליך קבלת ידע על אורח חיים בריא.

3. שותפות בונה של המשפחה, צוות המורים והילדים עצמם בחיזוק בריאותם, פיתוח הפוטנציאל היצירתי שלהם.

סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות:

סוגי טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך - סיווג טכנולוגיות מצילות בריאות לפי דומיננטיות של מטרות ומשימות לפתרון וכן האמצעים המובילים לחיסכון בריאותי והעשרת בריאות של נושאי התהליך הפדגוגי בגן.

טכנולוגיה רפואית ומניעתית

פעילויות רפואיות ומניעתיות מבטיחות שימור ושיפור בריאותם של הילדים בהנחיית הצוות הרפואי של המוסד החינוכי לגיל הרך בהתאם לדרישות ולתקנים רפואיים באמצעים רפואיים.

מטרות פעילות זו:

ארגון מעקב אחר בריאות הילדים ופיתוח המלצות לייעול בריאות הילדים;

ארגון ובקרה של תזונת ילדים, התפתחות גופנית, התקשות;

ארגון אמצעי מניעה התורמים לעמידות גופו של הילד (למשל חיסון, גרגור עם צמחי מרפא אנטי דלקתיים, משטר חסכוני בתקופת ההסתגלות וכו').

ארגון בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של תקנים סניטריים ואפידמיולוגיים - San PiNov

ארגון סביבה מצילת בריאות במוסד חינוכי לגיל הרך.

מתבצע מעקב אחר מצב הבריאות וההתפתחות הגופנית של ילדים עובדים רפואייםגן ילדים. כל העבודה על חינוך גופני של ילדים במוסד החינוכי לגיל הרך מבוססת על כושרם הגופני ועל חריגות קיימות במצב הבריאות. לשם כך, על בסיס רישומים רפואיים פרטניים, עורך רופא המוסד לגיל הרך תכנית סיכום לכל שכבת גיל, המסייעת למחנכים ולעובדים רפואיים לקבל תמונה ברורה של מצבם הבריאותי של ילדי הקבוצה כולה. וכל ילד בנפרד. ערכת ניתוח זו והמלצות ספציפיות מוכנסות לקבוצת "יומן בריאות" - "מסלול פרטני של הילד" - כך שכל מורה מתכנן חינוך גופני ועבודת בריאות בהתאם למאפייני בריאות הילדים.

תרבות גופנית וטכנולוגיית בריאות

תרבות גופנית ופעילויות לשיפור הבריאות מכוונות לפיתוח גופני ולחיזוק בריאותו של הילד.

מטרות פעילות זו:

פיתוח איכויות גופניות;

שליטה בפעילות גופנית ויצירת תרבות גופנית של ילדים בגיל הגן,

היווצרות יציבה נכונה, מניעת הפרעות במערכת השרירים והשלד;

לטפח את ההרגל של פעילות גופנית יומיומית;

התאוששות באמצעות התקשות. תרבות גופנית ופעילויות לשיפור הבריאות מתבצעות על ידי מדריך חינוך גופני בשיעורי חינוך גופני וכן על ידי מורים - בצורת התעמלות שונות, דקות חינוך גופני, הפסקות דינמיות וכו';

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד

המשימה של פעילות זו היא להבטיח נוחות רגשית ורווחה פסיכולוגית חיובית של הילד בתהליך התקשורת עם בני גילו ומבוגרים בגן, במשפחה; הבטחת הרווחה החברתית והרגשית של ילד בגיל הגן, שכן מצב הרוח הרגשי, הרווחה הנפשית, מצב הרוח העליז של ילדים חשובים לבריאותם. בפעילותו מונחה "השירות המלווה" בתקנון השירות הרפואי, הפסיכולוגי והפדגוגי ומטרתו ליצור מערכת משולבת במוסד לגיל הרך המקנה תנאים מיטביים להתפתחותם של ילדים, בהתחשב בגיל וב תכונות בודדות, סומטי ו בריאות נפשית. במערכת זו, כיוונים אבחונים, מייעצים, תיקון-פיתוח, טיפול ומניעתי וכיוונים חברתיים משתלבים.

טכנולוגיות של חיסכון בריאות והעשרת בריאות של מורים

כל אורח החיים של הילד בגן, היחס האכפתי והקשוב של המבוגרים אליו, תחושת האחריות הגבוהה של כל הצוות לכל תלמיד משפיעים על שיפור בריאותם של הילדים, התפתחותם הגופנית החיובית. לכן, תשומת לב רבה במוסד החינוכי לגיל הרך שלנו מוקדשת לבחירה והצבת כוח אדם בקבוצות, תוך התחשבות בתכונות העסקיות, הניסיון והתאימות הפסיכולוגית שלהם. בהתחשב בכך שתוצאות ההתפתחות הגופנית תלויות בעיקר בהכשרה המקצועית של המורים, בידע הפדגוגי שלהם, הוקמה מערכת של עבודה מתודולוגית מקיפה לשיפור מיומנויות.

כאשר ילד חולה, זה הופך לאסון נפוץ. גוף שביר נלחם במחלה, ואנחנו מנסים בכל הכוח לעזור לילד: אנחנו בודקים אותו בשעה הרופאים הטובים ביותראנחנו נותנים תרופות יקרות. אך לא בכדי ישנן שיטות רבות ושונות שאינן תרופתיות להשפיע על הגוף על מנת לשפר ולתמוך בו, שניתן ליצור על בסיס גן ילדים בהדרכת מחנכים, מדריכה גופנית ועובדי רפואה. .

מצגת זו מציגה מעשי ו שיטות יעילותשמירה על בריאותם של ילדים בגיל הרך, מתוארות מגוון שיטות לשיפור בריאות לא מסורתי, שניתן להשתמש בהן במוסד לגיל הרך למניעת הצטננות ומחלות כרוניות וקידום אורח חיים בריא.

לגיל הרך עם סטיות במצב הבריאות, חשוב ביותר לעמוד בקפדנות בכל רגעי המשטר בהתאם לקיים המלצות היגיינה, מאחר והם זקוקים מאוד לשינה מספקת, ויסות מתח נפשי ופיזי ומנוחה טובה. לכן, בעת ביצוע פעולות לשיפור הבריאות - התקשות והליכים רפואיים הדורשים עלויות זמן מסוימות, יש צורך לנקוט באמצעים כדי שהמשטר היומי לא יופר - משך ההליכות, שנת היום, הזמן המוקצב למשחקים, פעילות עצמאיתאו לאכול. זה יוקל על ידי הארגון הרציונלי של הכל תהליך בריאותי, לרבות רצף, שילוב הנהלים, משך ביצועם וכן הכנה טובה להליכים של הילדים עצמם.

במהלך ההליכה ניתן לשחק 2-3 משחקים מעלות משתנותניידות, קל משחקי סיפור, לתת לילדים את ההזדמנות לשחק בעצמם. כל צורות העבודה המתבצעות בהליכה, תוכן הפעילויות של ילדים באוויר, עוצמת הפעילות המוטורית שלהם חייבות להיות מתואם עם תנאי מזג האוויר, עונת השנה וטמפרטורת האוויר.

בתהליך ריפוי ילדים יש צורך לגבש אצלם יחס מודע לבריאותם, ללמדם להבין את המשמעות והיתרון של בריאות, המאפשר להם להשתתף במשחקים משותפים, בידור, טיולים, טיולים. כמו כן, חשוב לעורר כל הזמן את הפיתוח של מיומנויות היגיינה אישית אצל ילדים ולפקח על יישומם הקפדני.

יש לוודא שילדים יבינו שהכרת כללי ההיגיינה האישית ושמירה עליהם יסייעו להם לשמור על הבריאות, לאפשר להם להשתתף במגוון פעילויות, להשתפר. קשרים חברתייםומצב רוח.

כיווני עבודה למען בריאותם של ילדים בדו

כיוון ראשון - אבחון מורכב ובחינה של מצב בריאותם של ילדים על ידי מומחים:

  • בדיקת ילדים על ידי צוות רפואי של המוסד החינוכי לגיל הרך;
  • בדיקת ילדים על ידי מומחים של מרפאת הילדים;
  • אבחון של דיבור ונשימה חוץ-דיבורית על ידי קלינאית תקשורת של מוסד חינוכי לגיל הרך;
  • זיהוי הפרות של פעילות מוטורית, תיאום תנועות בשיחות עם ההורים וישיר בכיתה בגן;
  • אבחון שכיח אימון פיזיילדים בתחילת ובסוף שנה לפי התקנים.

הכיוון השני כולל ארגון רציונלי של פעילות מוטורית של ילדים:

  • תרגילי בוקר;
  • שיעורי חינוך גופני (מסורתי, אימון, שיעורי תחרות משולבים בפעילויות אחרות, חגים ובידור);
  • שיעורים באמצעות מיני סימולטורים;
  • קֶצֶב;
  • התעמלות לאחר שינה;
  • שגרת הליכה יומיומית;
  • יצירת הסביבה המתפתחת הדרושה;
  • שמירה קפדנית על המשטר המוטורי והמשטר היומי;
  • עריכת מפגשי חינוך גופני, משחקים עם תנועות בפעילות חופשית;
  • שיעורי מוזיקה;
  • שיעורים על גיבוש אורח חיים בריא.

הכיוון השלישי מגדיר את מערכת ההתקשות האפקטיבית בשלבים: מהשפעות עדינות לאינטנסיביות יותר, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של ילדים. במקרה זה, נעשה שימוש במערכת נהלים:

  • יָחֵף;
  • כְּבָסִים;
  • הליכה יחפה לאורך "נתיבי הבריאות" (התקשות, אלמנטים של רפלקסולוגיה, מניעת רגליים שטוחות);
  • אמבטיות אוויר בבגדים קלים;
  • התעמלות בחוץ במהלך העונה החמה.

הכיוון הרביעי קשור ליישום רפואי - עבודה מונעת. במסגרתו מתבצעות הפעילויות הבאות:

  • בקרת יציבה מתמדת;
  • בקרת נשימה בשיעורי חינוך גופני;
  • בחירת רהיטים בהתאם לצמיחה של ילדים;
  • שימוש מניעתי באימונומודולטורים: משחה אוקסולינית לאף;
  • דיאטה מאוזנת;
  • חיסון נגד שפעת;
  • צריכה של phytoncides (שום ובצל);
  • השימוש במיצים ופירות;
  • שימוש במטהרי אוויר;
  • פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
  • שְׁאִיפָה;
  • קוורציזציה של קבוצות;
  • נטילת מולטי ויטמינים;
  • לְעַסוֹת.

הכיוון החמישי הוא השימוש בשיטות בדוקות ומאושרות לשיקום לא מסורתי של ילדים:

  • התעמלות אצבעות ומפרקים מומלצת לשימוש במוסדות חינוך לגיל הרך;
  • התעמלות נשימה וקול על פי א. סטרלניקובה;
  • פסיכו-התעמלות לפי שיטתו של מ' צ'יסטיאקובה;
  • ארומתרפיה;
  • משחק עיסוי מאת A. Umanskaya.

הכיוון השישי נחשב למכלול של אמצעים פסיכו היגייניים:

  • פסיכודיאגנוסטיקה;
  • אלמנטים של אימון אוטומטי והרפיה;
  • אלמנטים של טיפול במוזיקה;
  • מפגשים פרטניים ותת-קבוצתיים בחדר הקלה פסיכולוגית שמטרתם תיקון תהליכים קוגניטיבייםותחום רגשי;
  • הבטחת אקלים פסיכולוגי נוח במוסד החינוכי לגיל הרך.

הכיוון השביעי הוא עבודת שיקום ותיקון:

  • עבודה מתקנת עם ילדים עם רגליים שטוחות ונטייה לכפות רגליים שטוחות, עם כף רגל בצורה גרועה;
  • מטלה אישיתעם ילדים בפיגור בסוגי התנועות העיקריים;
  • תיקון התחום הפסיכו-רגשי;
  • עבודה פרטנית בחדר כושר ובטיול, בהנחיית מדריך חינוך גופני;
  • עבודה פרטנית בקבוצה ובטיול, המתבצעת על ידי מחנכים קבוצתיים.

הכיוון השמיני הוא עבודת ייעוץ והסברה:

  • מתן ייעוץ לכל המשתתפים בתהליך החינוכי, הורים לתלמידים בנושאי שמירה על בריאות ואמצעי מניעה לילדים בגיל הרך;
  • הקרנות והדגמות פתוחות תוך שימוש בטכנולוגיות משפרות בריאות;
  • השתתפות פעילה של ההורים בעבודת החינוך הגופני והבריאות של המוסד החינוכי לגיל הרך;
  • עיצוב פולדרים, מסכים, ייעוץ כתוב, עמדות מידע;
  • ארגון ערבי שאלות ותשובות בהשתתפות עובדי המוסד החינוכי לגיל הרך, מוזמנים מומחים;
  • העברת שיעורים עם ילדים באמצעות טכנולוגיות בריאות.

אמצעים משפרי בריאות, סניטריים-היגייניים ומונעים מבוצעים על ידי פסיכולוג, עובדים רפואיים, מחנכים ומדריך חינוך גופני.

שימוש בטכנולוגיות חוסכות בריאות במצב יום

תרגילי בוקר:

התעמלות נשימה א' סטרלניקובה;

התעמלות אצבעות;

תרגילי התפתחות כלליים;

תרגילי ריקוד;

שימוש באלמנטים של תרגילים ממערכות בריאות שונות: אירובי, עיצוב וכו'.

לפני השיעור:

אקופרסורה, עיסוי אנטי סטרס, עיסוי אינטליגנטי.

חינוך גופני בכיתה:

- תרגילי נשימה;

התעמלות אצבעות.

טיול בוקר:

תרגילי נשימה, לרבות תרגילי שרירים;

שיקום הליכה, ריצה.

לפני שעת השינה:

הרפיה, ויסות עצמי.

אחרי שינה:

התעמלות התעוררות;

תרגילי נשימה;

התעמלות אצבעות;

הליכה באמצעות לא סטנדרטי ציוד לתרבות פיזית(מניעת רגליים שטוחות, תיקון (מניעת) יציבה, עקמת).

לפני ארוחת הערב:

עיסוי למניעת הצטננות;

חינוך גופני - 2 פעמים בשבוע;

התעמלות אומנותית - פעם בשבוע.

עיסוי משחק

כולל מספר סוגי עיסוי.

נשימה מתקשה.סוג זה של התקשות מחזק את כל דרכי הנשימה. המהות שלו טמונה ביישום המתחם תרגילי משחקעם אף. מומלץ לילדים צעירים יותר, אבל יכול לשמש גם עם ילדים גדולים יותר. זה מתבצע 2-3 פעמים ביום.

- "מצא והראה את האף";

- "עזור לאף להתכונן לטיול" (ניקוי האף עם מפית או מטפחת).

- "האף הולך" - שאיפה ונשיפה דרך האף.

- "האף מתפנק" - שאפו דרך האף בהתנגדות.

- "האף מרחרח ריח נחמד»- 10 נשימות ונשיפות דרך נחיריים ימין ושמאל לסירוגין.

- "האף שר שיר" - תוך כדי נשיפה, הקש על כנפי האף עם האצבע המורה ואמר "בא - בו - בו".

- "לחמם את האף" - עסו את האף באצבעות המורה.

עיסוי ידיים. פעולה אינטנסיבית על קצות האצבעות מגרה את זרימת הדם לידיים. זה מעדיף יציבות פסיכו-רגשית ובריאות גופנית, מגביר את הפעילות התפקודית של המוח ומחטב את הגוף כולו.

עיסוי אוזניים. סוג זה של התקשות מבוסס על גירוי של נקודות פעילות ביולוגית הממוקמות על האפרכסת ומחוברות באופן רפלקסיבי כמעט לכל איברי הגוף. עיסוי של נקודות אלה שימושי, במיוחד, כדי לשפר את תפקוד מערכת הנשימה ולהגן על הגוף מפני הצטננות. זה נגיש לילדים בכל הגילאים. מומלץ לעשות ב צורת משחק 2-3 פעמים ביום.

- "נמצא ונראה את האוזניים";

- "לטפוח על אוזניו";

- "משוך את האוזניים" - משיכת תנוכי האוזניים;

- "בואו נסובב את הטראגוס";

- "נשפשף את האוזניים שלנו."

עיסוי סוליות מתקשות.סוג זה של עיסוי מומלץ לילדים בגילאי התיכון ומעלה. הוא מבוסס על גירוי של נקודות פעילות הממוקמות על כפות הרגליים. עיסוי כף הרגל נעשה מדי יום.

סיבוכים של דקות פיזיות מתקנות לילדים עם ליקוי ראייה

1. "גשם"

הטיפה הראשונה נפלה - טיפה!(מלמעלה מצביע

המסלול שלו)

והשני בא בריצה - כיפה!

הסתכלנו לשמיים(הבט מעלה).

שרו טיפות של טיפות-טפטפות.

פנים רטובות,

אנחנו מנגבים אותם. (נגב את הפנים בידיים.)

נעליים, תראה(הראה ידיים למטה ו

הם נעשו רטובים. צופה.)

בואו נזיז את הכתפיים ביחד(תנועות כתפיים.)

ומנערים את כל הטיפות.

לברוח מהגשם

בואו נשב מתחת לשיח.(הם יושבים.)

2. "טעינה"

ועכשיו הכל בסדר

בואו נקום ונטען מחדש.(קום, ידיים על החגורה.)

ידיים לצדדים - כפופות,(בצע את התנועות האלה.)

מורם - נופף,

התחבאו מאחורי גבם

הסתכל לאחור:

מעבר לכתף ימין

דרך שמאל.

הם התיישבו יחד - הם נגעו בעקבים,

קם על בהונות

תוריד את הידיים למטה.

3. "מטוס"

מטוס טס,

המראתי איתו.(הבט למעלה והחלק

מאחורי מטוס חולף.)

האגף הימני לקח -

הסתכל. (הרם ידיים לסירוגין

האגף השמאלי לקח -ועקבו במבט אחד.)

הסתכלתי.

אני מתניע את המנוע

ואני מסתכל מקרוב.מול החזה ועקבו

תראה.)

אני קם, אני עף למעלה.(תעלה על בהונות ותבצע

אני לא רוצה לחזור.תנועת טיסה.)

4. "חיפושית"

חיפושית עפה לתוך הקבוצה שלנו,(מאיים באצבע.)

הוא זמזם ושר: "zh-zh-zh".

הנה הוא טס ימינה,(ציין כיוון ביד ו

כולם הסתכלו ימינה. ועקבו במבט אחד.)

הנה הוא טס שמאלה.

כולם הסתכלו שמאלה.

החיפושית רוצה לשבת על האף,(יד ימין מציינת את הכיוון

בואו לא ניתן לו לשבת.תנועה אל האף מהצד.)

החיפושית שלנו נחתה.(כיוון למטה

וכפוף.)

זמזם ונחת.(בצע תנועת סיבוב

וו-וו-וו-וו-וו-וו. ידיים כמו חלק עליון ולעמוד.)

חיפושית, הנה כף היד הימנית,

שב קצת.(לסירוגין להושיט את ידיהם

חיפושית, הנה כף היד השמאלית,ותסתכל עליהם.)

שב קצת.

החיפושית עפה למעלה(הרם ידיים למעלה והסתכל.)

וישב על התקרה.

קמנו על האצבעות(תעלה על בהונות

ומותחים את זרועותיהם למעלה.)

בואו נמחא כפיים ביחד (מוחא כפיים מעל הראש.)

מחא - מחא - מחיא,(מחקה מעוף של חיפושית ו

כדי שהוא יוכל לעוף.הם יושבים על כיסאות.)

וו-וו-וו-וו-וו.

5. "לטייל ביער החורפי"

הגענו ליער החורף.(מסתובב בחדר.)

כמה ניסים יש כאן!(ללחוץ ידיים.)

מימין - ליבנה במעיל פרווה עומד,(הידיים נלקחות לצד המצוין

משמאל העץ מביט בנו.ותראה.)

פתיתי שלג מסתובבים בשמיים.(תנועת "פנסים" והבטה למעלה.)

הם נשכבו יפה על האדמה.(הם יושבים.)

הנה הארנב קפץ(קופץ.)

הוא ברח מהשועל.

זהו זאב אפור משוטט(ידיים על החגורה, נוטה לצדדים.)

הוא מחפש טרף.

כולנו מתחבאים עכשיו(הם מתיישבים, מתחבאים.)

אז הוא לא ימצא אותנו!

רק הדוב ישן במאורה(חקה שינה.)

אז זה ישן כל החורף.

אנשי השלג עפים

כמה שהם יפים! (חקה את מעוף הציפורים.)

יופי ושלווה ביער(פרוש ידיים לצדדים.)

והגיע הזמן שנלך הביתה.(הם מתיישבים במושביהם.)

איך אנחנו מתעוררים

חשוב מאוד שכל בוקר תתחיל עם רגשות חיוביים, עם מצב רוח טוב. תתעוררו עם המחשבה שהיום יביא לכם מזל טוב. תגדיר את עצמך לטובה. גישה נפשית של בוקר תעזור לך להתגבר על מכשולים שעולים, לשרוד את האבל. למד לנהל את הפעולות והרגשות שלך. זה יעזור לך לשמור את שלך אנרגיה חיוניתובריאות. תקן את מצב הרוח הפסיכולוגי של הבוקר, אמור בחיוך: " בוקר טוב» לעצמכם, למשפחה ולחברים שלכם, ברכו ילדים, הורים, עובדים בחיוך. חיוך הוא המפתח למצב רוח טוב. ומצב הרוח, כידוע, מועבר. אז בואו פשוט נעביר אחד לשני מצב רוח טוב.

רכז את כל הכוחות שלך כדי לפתור בעיות ולהתגבר על קשיים. השתמש בצורות הבאות של היפנוזה עצמית: "אני יכול להיות ידידותי, סבלני, אדיב...", "אני במצב רוח טוב", "גם אם זה לא קל בכלל, אני יכול להתמודד עם זה", "זה צריך להיות נעשה", "אל תיכנע לחולשה", "הכל יהיה בסדר", "הכל ישתנה לטובה". מאחל לכולם "טוב, אהבה והרמוניה".

אז התעוררת, כיוונת את המחשבות שלך לרגשות חיוביים, חייכת.

שוכבים על הגב, שפשפו את כפות הידיים, לטפו את הידיים מהידיים למעלה, שפשפו את האוזניים עם כפות הידיים, כאילו שוטפים את הפנים, בתנועה מעגליתללטף את הבטן בכיוון השעון. אתה תרגיש איך הגוף שלך מתעורר בהדרגה, כל תא מתמלא בעליצות ורעננות.

כעת הסר את הכרית ומתיחה היטב על הגב. מתחו את הידיים מאחורי הראש, ואת הרגליים לסירוגין קדימה. הירגע ומותח את שתי הרגליים יחד. חזור על כל תרגיל 3-5 פעמים.

הנשימה רגועה, רצונית, דרך האף, השאיפה קצרה מהנשיפה. לגימה מעירה את הגוף, מנרמלת את זרימת הדם, מקלה על עייפות, ישנוניות.

גימנסטיקה של התעוררות

1. שאפו ברוגע, נשפו בנשימה מלאה.

2. נדנד את האצבעות והבהונות.

3. מהדקים את האצבעות לאגרופים.

4. כופפו את הידיים במרפקים ובהרמתם מעל הראש חברו אותן למנעול.

5. התמתחו היטב עם כל הגוף, ותגרמו לפיהוק מלאכותי.

6. הורידו את הידיים.

7. שפשפו את כפות הידיים עד להתחממות.

8. "שטפו" את הפנים, הצוואר בכפות ידיים חמות.

9. משוך את רגל ימין עם העקב, בוהן אליך.

10. משוך את רגל שמאל עם העקב, את הבוהן אליך.

11. משוך שתי רגליים יחד.

12. התכופף.

13. התיישב.

14. נעלו את הידיים יחד ומתחו עם כפות הידיים מופנות.

15. מאחל נפשית לכל קרובי המשפחה, החברים, בריאות, חסד ושמחה, מצב רוח טוב.

עיסוי אינטליגנטי

1. משוך את האוזניים קדימה - אחורה, אפילו ל-10, התחל עם עיניים פקוחות, ואז סגור.

2. עסו את הלחיים בתנועות סיבוביות של האצבעות.

3. עסו את המצח והסנטר בתנועות סיבוביות, כאילו מציירים עיגולים.

4. עיסוי עפעפיים. אנו מקפלים את האצבעות בעזרת מספריים ומעסים את העפעפיים העליונים והתחתונים מבלי לעצום עיניים.

5. עיסוי אף. רפידות אצבעות מורהלחץ מגשר האף אל כנפי האף.

6. תנועות הלסת משמאל לימין ולהיפך.

עיסוי אנטי-סטרס

1. עיסוי אצבעות:

אנו לוחצים על פלנקס האצבעות, מלמעלה - מלמטה, מימין - לשמאל;

אנו מעסים כל אצבע בתנועות סיבוביות ובתנועות מלמעלה למטה.

2. עסו את פרק כף היד בתנועות סיבוביות.

3. עיסוי ידיים. תרגילים "לשטוף ידיים", לשפשף את כפות הידיים ו"לחמם את הלחיים".

4. עיסוי מצח. עם קצות האצבעות מאמצע המצח, לטפו את הצוואר, המצח, הלחיים והשליכו.

5. עיסוי כתפיים. צביטה של ​​הכתפיים מהצוואר ומטה.

6. עיסוי צוואר. אצבעות מורהלעסות מלמטה למעלה ואיפוס.

7. עיסוי צוואר. בשתי הידיים, עסו את הצוואר מעמוד השדרה מלמטה למעלה והתאפסו.

8. עיסוי ראש. מעל האוזניים לנקודה העליונה, מהמצח לנקודה העליונה.

9. עיסוי אוזניים. צבט את האוזן מלמעלה למטה ואפס.

10. עיסוי אוזניים.

הַרפָּיָה

שוכב על הגב. ידיים לאורך הגוף, כפות הידיים כלפי מטה או למעלה, כפופות מעט במרפקים. עצמו עיניים, וודאו שהשיניים שלכם אינן סגורות, ושפתיכם דחוסות. שוכב בשקט, אבל שוקעת בהדרגה לנמנום, כמו באמבטיה חמה. מחשבות זר נעלמות. שום דבר לא מסיח את דעתך, שום דבר לא מפריע לך. רוח חמימה נעימה נושבת על הגוף, מרפה את השרירים.

שרירי השפתיים רפויים, זוויות הפה מונמכות מעט.

שרירי הלחיים רפויים. העפעפיים נסגרים בחוזקה. הם נעשו כבדים, כבדים. שרירי הפנים רפויים. אתה לא מרגיש אותם.

שרירי הרגליים רפויים. עם כל נשיפה מתעצם גל השלווה. אתה לא מרגיש את הרגליים שלך. אתה נח.

שרירי הגב רפויים. הגב, כביכול, מתחבר למשטח עליו שוכבים. אתה מרגיש קלילות בכל הגוף.

הלב פועם בשלווה, בקצב. הנשימה קלה, חופשית. אתה רגוע לגמרי. שלום מוחלט משתלט עליך. אתה נח. הכוח שלך משוחזר, כל תא בגופך מלא בבריאות.

אמצעי התקשות מיוחדות

1. לבצע מדי יום אמבטיות אוויר בשילוב עם תרגילים גופניים.

2. לשטוף את הפה מים רותחים טמפרטורת חדרלאחר כל ארוחה.

3. שימוש נרחב בציוד תרבות פיזי לא מסורתי להקשחה ושיקום.

4. שימוש יומיומי בתנועות קצביות בתרגילי בוקר.

5. השתמש בתרגילי נשימה דינמיים וסטטיים בעבודה שלך.

6. לאחר השינה, בצע תנועות כדי להתעורר.

7. החל אקופרסורה

8. בתקופת האביב - החורף, הכניסו חיזוק וצמחי מרפא.

התקשות אוויר

הדרישה הראשונה לאוורור במהלך התקשות ילדים במוסדות ילדים היא שילוב תנאי היגיינהחיי ילדים. קודם כל, מדובר באספקת אוויר נקי ושילוב רציונלי של טמפרטורת הסביבה ובגדי ילדים.

הטמפרטורה היא ברמה של ילד מגיל 2 עד 3 שנים + 19 - + 20. בטמפרטורה זו, הלחץ של תהליכי ויסות חום אצל ילד הוא מינימלי. ילדים חייבים להיות בלבוש דו-שכבתי:

לבנים: מכנסיים קצרים, חולצה, חולצה;

לילדות: חולצה, שמלת כותנה, גרביים, סנדלים.

הליכה יחפה לאחר שינה עד 5 דקות.

באמצעות אוורור מתבצע (5-7 דקות) בהיעדר ילדים, הטמפרטורה לא צריכה לרדת מתחת ל- 18 מעלות.

לוח זמנים לאוורור

1. בבוקר, לפני הגעת הילדים.

2. לפני השיעור.

3. לאחר שהילדים יוצאים לטיול.

4. לפני השינה.

5. לאחר ארוחת הצהריים.

סִפְרוּת:

  1. אליאמובסקאיה V.G. גישות חדשות לתכנון העבודה החינוכית בגן. - // ניהול המוסד החינוכי לגיל הרך, נ3, 2002, עמ'. 21-27.
  2. Sokratov N.V. טכנולוגיות חדישותשימור וקידום בריאות הילדים. –M.: TC Sphere, 2005
  3. זימונינה V.A. גידול ילד בגיל הגן. אני גדל בריא. M.; VLADOS, 2003-304 עמ'.
  4. קוזנצובה מ.נ. מערכת האמצעים המורכבים לשיפור ילדים במוסדות חינוך לגיל הרך. M.: ARKTI, 2002 - 64 עמ'.
  5. Morgunova O.N. עבודת תרבות גופנית ובריאות במוסד החינוכי לגיל הרך. וורונז', 2005 - 127 עמ'.
  6. פנזולה ל.י. שיפור התעמלות לילדים בגיל הרך M .: 2004
  7. Chupakha I.V. טכנולוגיות מצילות בריאות בתהליך החינוכי. M: 2003 - 143 עמ'.
  8. וולושינה ל. ארגון המרחב החוסך בריאות//חינוך לגיל הרך.-2004.-N1.-עמ' 114-117.
  9. התעמלות לעיניים. - // פדגוגיה לגיל הרך, דצמבר, 2007. - עמ' 26-27.

מובשבע טטיאנה
דוח "יישום טכנולוגיות חוסכות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך"

רלוונטיות

"שירותי בריאות כן העבודה החשובה ביותרמְחַנֵך. חייהם הרוחניים, השקפת עולמם, ההתפתחות הנפשית, חוזק הידע, האמונה בכוחם שלהם תלויים בעליצותם וחיוניותם של ילדים.

בְּרִיאוּתהוא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה.

(לפי הנוסח הארגון העולמיבְּרִיאוּת)

נכון לעכשיו, אחת הבעיות החשובות והעולמיות ביותר היא מצב בריאותם של ילדים. גידול ילד בריא הוא הדבר החשוב ביותר שאנו, מורים לגיל הרך, צריכים לעשות. ההתפתחות הגופנית והבריאות המלאה של הילד היא הבסיס לגיבוש האישיות. בריאות גופנית קשורה קשר בל יינתק לבריאותם הפסיכולוגית ולרווחתם הרגשית. למוסד חינוכי לגיל הרך יש פוטנציאל ליצירת תרבות חוסכת בריאות וכישורי אורח חיים בריא בילדים. זאת בשל האופי השיטתי של החינוך לגיל הרך, האפשרות ליישום הדרגתי של המשימות שנקבעו, תוך התחשבות בגיל וביכולות הפסיכולוגיות של ילדים בגיל הגן. טכנולוגיות חוסכות בריאות הן מהמשמעותיות מבין הטכנולוגיות המוכרות מבחינת מידת ההשפעה על בריאות הילדים.

טכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך - טכנולוגיות שמטרתן לפתור את משימת העדיפות של החינוך המודרני לגיל הרך - משימת השמירה, השמירה וההעשרה של בריאותם של נושאי התהליך הפדגוגי בגן: ילדים, מורים והורים.

בהקשר זה, הכללה משולבת של טכנולוגיות חוסכות בריאות ב מרחב חינוכי DOW. מטרתן של טכנולוגיות מסוג זה היא לאחד מורים, רופאים, הורים ובעיקר, הילדים עצמם לשימור, חיזוק ופיתוח הבריאות. טכנולוגיה חוסכת בריאות היא מערכת אינטגרלית של אמצעים חינוכיים ובריאותיים, מתקינים ומניעים המתבצעים בתהליך של אינטראקציה בין ילד למורה, ילד והורים, ילד ועובד רפואי.

יַעַדטכנולוגיות מצילות בריאות בחינוך לגיל הרך

בכל הנוגע לילד, הבטחת רמה גבוהה של בריאות אמיתית לתלמיד גן וטיפוח תרבות וליאולוגית כשילוב של יחס מודע של הילד לבריאות האדם ולחייו, ידע על הבריאות והיכולת להגן עליה ולשמר אותה, יכולת ואלולוגית המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל את הבעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה, משימות הקשורות במתן עזרה עצמית רפואית יסודית, פסיכולוגית וסיוע.

בכל הנוגע למבוגרים - קידום גיבוש תרבות בריאות לרבות תרבות בריאות מקצועית של מחנכים בגיל הרך וחינוך וליאולוגי של הורים.

ליצור תנאים להתפתחותם הנפשית בזמן ומלא;

לספק לכל ילד את ההזדמנות לחיות בשמחה ובמשמעות את תקופת הילדות בגיל הגן

פעילויות להצלת בריאות במוסד החינוכי לגיל הרך שלנו מתבצעות בצורות הבאות:

סוגי טכנולוגיות חוסכות בריאות בחינוך לגיל הרך

רפואי ומניעתי;

תרבות גופנית ובריאות;

טכנולוגיות להבטחת רווחתו החברתית-פסיכולוגית של הילד;

חיסכון בריאותי והעשרת בריאות של מורים לחינוך לגיל הרך;

חינוך וליאולוגי של הורים; טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות בגן.

טכנולוגיות רפואיות ומניעתיותבחינוך לגיל הרך - טכנולוגיות המבטיחות שימור ושיפור בריאות הילדים בהנחיית הצוות הרפואי של המוסד החינוכי לגיל הרך בהתאם לדרישות ותקנים רפואיים, תוך שימוש במכשור רפואי. אלה כוללים את הטכנולוגיות הבאות: ארגון ניטור בריאותם של ילדים בגיל הרך ופיתוח המלצות לייעול בריאות הילדים; ארגון ובקרה של תזונה לילדים בגיל הרך ובגיל הגן, התפתחות גופנית של ילדים בגיל הרך, התקשות; ארגון אמצעי מניעה בגן הילדים; ארגון בקרה וסיוע בהבטחת הדרישות של SanPiNs; ארגון של סביבה מצילת בריאות במוסד חינוכי לגיל הרך.

תרבות גופנית וטכנולוגיות בריאותבחינוך לגיל הרך - טכנולוגיות המכוונות לפיתוח גופני וחיזוק בריאותם של ילדים בגיל הרך: פיתוח תכונות גופניות, פעילות גופנית וגיבוש תרבות גופנית של ילדים בגיל הרך, התקשות, תרגילי נשימה, עיסוי ועיסוי עצמי, מניעת רגליים שטוחות. ויצירת יציבה נכונה, טיפוח ההרגל של פעילות גופנית יומיומית וטיפול בריאותי וכו'.

היישום של טכנולוגיות אלה, ככלל, מתבצע על ידי מומחים בחינוך גופני ומחנכים של מוסדות חינוך לגיל הרך בתנאים של צורות מאורגנות במיוחד של עבודת פנאי. חלק מהטכנולוגיות הללו נמצאות בשימוש נרחב מורי דאובצורות שונות של תהליך פדגוגי מאורגן: צמתים, רגעים רגישים, פעילויות חופשיות של ילדים.

טכנולוגיות להבטחת הרווחה החברתית-פסיכולוגית של הילד -טכנולוגיות המבטיחות את הבריאות הנפשית והחברתית של ילד בגיל הרך. המשימה העיקרית של טכנולוגיות אלו היא להבטיח נוחות רגשית ורווחה פסיכולוגית חיובית של הילד בתהליך התקשורת עם בני גילו ומבוגרים בגן ובמשפחה. אלה כוללים: טכנולוגיות פסיכולוגיות או פסיכולוגיות תמיכה פדגוגיתהתפתחות הילד בפדגוגיות תהליך DOW. סוג זה של טכנולוגיה ניתן לייחס לטכנולוגיה של תמיכה פסיכולוגית ופסיכולוגית-פדגוגית להתפתחות הילד בתהליך הפדגוגי של המוסד החינוכי לגיל הרך.

טכנולוגיות של חינוך וליאולוגי של הורים- המשימה של טכנולוגיות אלה היא להבטיח את החינוך הוואליאולוגי של הורי תלמידי המוסד החינוכי לגיל הרך.

על מנת לשתף פעולה עם ההורים בגיבוש אורח חיים בריא בילדים, פיתחנו מערכת פעילויות הכוללת:

אסיפות הורים, התייעצויות, כנסים, שיחות,

תחרויות, חגי ספורט, חגי בריאות,

ימים פתוחים

תעמולה חזותית

דוגמה אישית של המורה

צורות שונות לא מסורתיות של עבודה עם הורים (פרויקטים, אירועים נושאיים, חידונים וכו')

המוסד החינוכי לגיל הרך יצר תנאים לתהליך חינוכי מציל בריאות, שעיקרם: התארגנות סוגים שוניםפעילויות של ילדים בצורה משחקית; צִיוּד ציוד לגיל הרך, צעצועים, משחקים ועזרים.

הספציפיות של ליווי ילד במוסד חינוכי לגיל הרך הוא כזה שכל צוות העובדים (לא רק הפדגוגי) מעורב ביצירת תנאים להתפתחות חיובית של התלמידים. בשיתוף פעולה, כל מומחה מגשים את מטרותיו ויעדיו המוגדרים בבירור בתחום פעילותו המהותית.

מורים ומומחים משתמשים בטכנולוגיות הבאות בעבודה עם ילדים:

טכנולוגיות לשמירה וגירוי בריאות;

טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא;

טכנולוגיות מתקנות.

טכנולוגיות לשמירה וגירוי בריאות:

ריתמופלסטיקה ka.במהלך השיעורים ילדים מתפתחים אוזן למוזיקה, חוש קצב, גמישות וגמישות, נוצרת יציבה נכונה. תשומת הלב מופנית לערך האמנותי, לכמות הפעילות הגופנית ולמידתיותה לאיתורי הגיל של הילד.

פס דינמי קשריםמתבצעות במהלך פעילויות חינוכיות, 2-5 דקות, כשהילדים מתעייפים. במהלך היישום שלהם, אלמנטים של התעמלות לעיניים, לנשימה, לאצבע ואחרים כלולים, בהתאם לסוג הפעילות.

נייד וספורט ומשחקים מתקיימים מדי יום כחלק משיעורי חינוך גופני, כמו גם לטיול חדר קבוצות- עם דרגת ניידות ממוצעת. משחקים נבחרים בהתאם לגיל הילד, מקום וזמן החזקתו.

הַרפָּיָה.בריאותם הנפשית של ילדים דורשת איזון של רגשות חיוביים ושליליים כדי לשמור על שקט נפשי והתנהגות מאשרת חיים. המשימה שלנו היא לא לדכא או למגר רגשות, אלא ללמד ילדים להרגיש את רגשותיהם, לשלוט בהתנהגותם, להקשיב לגוף שלהם. לשם כך, בעבודתם, מורים משתמשים בתרגילים כדי להרפות חלקים מסוימים בגוף ובאורגניזם כולו. ילדים מאוד אוהבים לעשות תרגילים כאלה, כי יש בהם מרכיב של המשחק. הם לומדים במהירות את היכולת הקשה הזו להירגע, ובכך הם נעזרים ברוגע מוזיקה קלאסית(צ'ייקובסקי, רחמנינוב, צלילי הטבע.

התעמלות אצבעותנערכת באופן פרטני או עם תת-קבוצה של ילדים מדי יום. מאמן מוטוריקה עדינה, מעורר דיבור, חשיבה מרחבית, קשב, זרימת דם, דמיון, מהירות תגובה. שימושי לכל הילדים, אבל במיוחד עם בעיות דיבור. נערך בכל זמן נוח.

התעמלות לעינייםבוצע בכל זמן חופשיבהתאם לעוצמת העומס החזותי, זה עוזר להקל על מתח סטטי בשרירי העיניים, במחזור הדם. במהלך יישומו, נעשה שימוש בחומר חזותי, המציג את המורה.

תרגילי נשימהמתבצע בצורות שונות של תרבות גופנית ועבודה לשיפור הבריאות. בילדים מופעל חילוף החומרים של חמצן בכל רקמות הגוף, מה שתורם לנורמליזציה ואופטימיזציה של עבודתו בכללותה.

התעמלות ממריצהמתבצע מדי יום לאחר שינה בשעות היום 5-10 דקות. המתחם שלו כולל תרגילים להתעוררות, תיקון רגליים שטוחות, חינוך ליציבה נכונה, כביסה נרחבת.

טכנולוגיות חינוכיות מצילות בריאות במוסדות חינוך לגיל הרך- אלו הן, קודם כל, טכנולוגיות לחינוך לתרבות וליאולוגית או לתרבות של בריאות ילדים. מטרת הטכנולוגיות הללו- היווצרות גישה מודעת של הילד לבריאותו ולחייו של האדם, צבירת ידע על בריאות ופיתוח היכולת להגן עליה ולשמר אותה, רכישת יכולת וליאולוגית, המאפשרת לילד בגיל הגן לפתור באופן עצמאי ויעיל את הבעיות של אורח חיים בריא והתנהגות בטוחה. במילים אחרות, חשוב להגיע לתוצאה כזו שילדים חוצים את הסף " בַּגרוּת”, לא רק שהיה בעל פוטנציאל בריאותי גבוה המאפשר להם לנהל אורח חיים בריא, אלא גם היה בעל מאגר ידע המאפשר להם לעשות זאת נכון.

טכנולוגיות להוראת אורח חיים בריא:

תרגילי בוקרמתבצע מדי יום במשך 8-10 דקות. בליווי מוזיקלי. מוזיקה מלווה כל תרגיל. במקביל נוצרות אצל ילדים כישורים ויכולות קצביות.

חינוך גופנימתקיימים 3 פעמים בשבוע בהתאם לתכנית החינוכית. פעילות גופנית סדירה מחזקת את הגוף ומשפרת את החסינות.

סדרה של פעילויות קוגניטיביות למשחקים "ה-ABC של הבריאות"לא משנה כמה מחנכים והורים עושים למען בריאות ילדינו, התוצאה לא תספיק אם הילד עצמו לא יהיה מעורב בתהליך הזה. הוא יכול לעשות הרבה בשביל עצמו, אתה רק צריך ללמד אותו את זה. לשם כך מתקיימים במוסד החינוכי לגיל הרך שיעורים קוגניטיביים ועבודה פרטנית בנושאים הבאים: "אני והגוף שלי", "הגוף שלי", "העיניים הן איבר הראייה" וכו'.

עיסוי עצמי- זהו עיסוי שביצע הילד עצמו. זה משפר את זרימת הדם, עוזר לנרמל את העבודה איברים פנימיים, תורם לא רק לחיזוק הפיזי של הבריאות, אלא גם לשיפור הנפש שלו. עיסוי עצמי מתבצע בצורה שובבה. שירים שמחים, תמונות חיות, תנועות עיסוי מכות, פשטותן, נגישותן, יכולת השימוש בסביבות שונות הופכות אותה לנגישה ומעניינת עבור הילד.

בילוי פעיל איקס.כאשר מבלים בשעות הפנאי, החגים, כל הילדים מעורבים בהשתתפות ישירה בתחרויות שונות, בתחרויות, הם מבצעים משימות בהתלהבות, בעוד שילדים מתנהגים בצורה ישירה והרפיון הזה מאפשר להם לנוע בלי הרבה מתח. במקביל, נעשה שימוש באותן מיומנויות מוטוריות ויכולות שהם כבר שלטו היטב, ולכן ילדים מראים סוג של אומנות, אסתטיקה בתנועות.

יש ציוד ספורט באתרי PEI, המאפשר לספק מקסימום פעילות מוטוריתילדים לטיול.

טכנולוגיות מתקנות:

התעמלות ארטיקולציה ka- תרגילים לאימון איברי המפרקים (שפתיים, לשון, לסת תחתונה), הנחוצים להגייה נכונה, עוזרים "להגדיר" במהירות את ההגייה הנכונה, להתגבר על הפרות קיימות. קלינאית תקשורת עוסקת בילדים עם ליקויים בהגייה קולית.

טיפול באגדות- משמש לעבודה פסיכותרפויטית והתפתחותית. הסיפור יכול להיות מסופר על ידי מבוגר, או שזה יכול להיות סיפור קבוצתי. סיפורי אגדות לא רק נקראים, אלא גם דנים בהם עם ילדים. ילדים גם מחברים אגדות בעצמם, כי אגדה שהומצאה על ידי ילד, חושפת את מהות הבעיה, היא הבסיס לטיפול באגדות. דרך אגדה אפשר ללמוד על חוויות כאלה של ילדים שהם עצמם לא מודעים להן או מתביישים לדבר עם מבוגרים.

תרגילי תיקון באמצעות סימולטורים. הם מתמקדים בפיתוח מערכות שונות בגוף הילד באמצעות בחירה מיטבית של כמות הפעילות הגופנית.

"נתיב חושי",השימוש בו ממלא תפקיד חשוב ביצירת כף הרגל. לצד שיפור הקואורדינציה, מניעה ותיקון רגליים שטוחות, תרגילים אלו תורמים לפיתוח הקשב.

התחום הרגשי והאישי של ילדים מתוקן באמצעות שימוש ב רגעי משטרמוזיקה שקטה, מרגיעה, צלילי הטבע, ניחוחות נעימים שיכולים לתת שקט נפשי. תפקיד חשוב הוא מצב הרוח הרגשי של הילדים, הרצון שלהם לעבוד, לתרום להראות מאמצים בעלי רצון חזק להשגת המטרה.

טיפול בצבע. N-r בזמן המעבר לאולם לאורך "מסדרון הקשת" (מגוונים "קרים" ל"חמים") לילדים יש מצב רוח עליז ואופטימי, ונוצר מצב רוח חיובי מבחינה רגשית לחינוך גופני. כשחוזרים מהשיעור והולכים במסדרון פנימה כיוון הפוך("מגוונים חמים" ל"קרים") אצל ילדים, העוררות הנפשית והפיזית נחלשת בהדרגה;

"גשם יבש"נוצר מ סרטי סאטןשבעה צבעי הקשת. בתהליך החינוך הגופני במהלך יישום הבנייה מחדש לאחר חלק ההיכרות, מתג חיצוני, סוגי התנועות העיקריים (2-3 פעמים), הילדים מוזמנים לעבור את "הגשם היבש" מסרטים כחולים לאדומים. אחרי משחק נייד בכיוון ההפוך;